Afvallen draait bij Eureka! haalbaarheid met de focus op de lange termijn.Geen dieet, maar een passend eetpatroon. Gezond eten met ruimte voor jouw favoriete zondes.Niet alleen nú afvallen, maar vooral weten hoe je op gewicht kunt blijven als je eenmaal jouw streefgewicht hebt bereikt. Door aandacht te besteden aan de benodigde gedachte- en gedragsverandering leer je bij Eureka! je valkuilen herkennen en je moeilijke momenten overwinnen.Zodat jij uiteindelijk alles in handen hebt om je gewicht onder controle te krijgen.Afvallen hoeft namelijk helemaal niet zo ingewikkeld te zijn.
- Categorieën
- Gezondheid , Fitness
- Afleveringen
- 2
- Laatste aflevering
- 22 april 2021
- Eerste aflevering
- 20 maart 2021
- Host
- anchor.fm
- Taal
- Nederlands