Geleide meditatie en ademoefeningen die je rust en verbetering van kwaliteit van leven geven. De oefeningen, door Kees Schilder ingesproken, zullen stress en daaraan gerelateerde klachten sterk verminderen of laten verdwijnen.
- Categorieën
- Gezondheid , Fitness , Mentale gezondheid
- Afleveringen
- 15
- Laatste aflevering
- 19 februari 2022
- Eerste aflevering
- 8 mei 2021
- Host
- anchor.fm
- Taal
- Nederlands