Een podcast over krachttraining waarin we zowel de fysieke aspecten als de mentale aspecten voor het ontwikkelen van kracht en uithoudingsvermogen zullen bespreken. Het trainen van de spieren is niet alleen een kwestie van fysieke kracht en inspanning, maar ook van het ontwikkelen van de juiste mindset, motivatie, focus en doorzettingsvermogen om je doelen te bereiken. De podcast zal zich richten op het begrijpen van de wetenschap achter krachttraining en het delen van kennis en inzichten om de luisteraars te helpen hun fysieke en mentale prestaties te verbeteren.
- Categorieën
- Onderwijs , Gezondheid , Fitness , Cursussen
- Afleveringen
- 1
- Laatste aflevering
- 23 februari 2023
- Eerste aflevering
- 23 februari 2023
- Host
- rss.com
- Taal
- Nederlands