Alle afleveringen
16 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#1 Informatie over het voortraject bij de diëtist
3 augustus 2026 · 15 min
In deze aflevering gaan diëtist Merel en psycholoog Linda dieper in op het traject bij de diëtist voor een operatie.
-
#2 informatie over het voortraject bij de psycholoog
3 augustus 2026 · 9 min
In deze aflevering gaan diëtist Merel en psycholoog Linda dieper in op het traject bij de psycholoog voor een operatie.
-
#15 Omgaan met cravings
3 augustus 2026 · 11 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda hoe om te gaan met cravings.
-
#14 Zelfbeeld-lichaamsbeeld
3 augustus 2026 · 11 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda hoe om te gaan met je zelfbeeld of het beeld van je lichaam.
-
#13 De weegschaal
3 augustus 2026 · 11 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda hoe om te gaan met de weegschaal.
-
#12 De omgeving
3 augustus 2026 · 10 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda hoe om te gaan met de omgeving.
-
#11 Ervaringsdeskundige
28 november 2025 · 39 min
In deze aflevering gaan diëtist Merel en psycholoog Linda in gesprek met een ervaringsdeskundige.
-
#10 Lactose-intolerantie
28 november 2025 · 5 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda lactose-intolerantie.
-
#9 Dumping
28 november 2025 · 13 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda dumping.
-
#8 Gewichtsverloop
28 november 2025 · 12 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda het gewichtsverloop.
-
#7 Emotie-eten
28 november 2025 · 10 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda emotie-eten.
-
#6 Genietmomenten
28 november 2025 · 10 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda de genietmomenten.
-
#5 Terugvalpreventie
2 oktober 2023 · 24 min
In deze aflevering bespreken diëtist Merel en psycholoog Linda terugvalpreventie.
-
#4 Aandachtig eten
2 oktober 2023 · 7 min
In deze aflevering hebben diëtist Merel en psycholoog Linda het over aandachtig eten.
-
#3a Honger stappenplan
2 oktober 2023 · 1 min
Aansluitend op de podcast over honger een beknopt stappenplan om stil te staan bij jouw hongergevoel op dit moment.
-
#3 Honger
2 oktober 2023 · 28 min
In deze eerste aflevering praten diëtiste Merel en psycholoog Linda over emotie-eten en de verschillende soorten honger die er zijn.