Alle afleveringen
205 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Healthusiasm: hoe maken we gezondheid en preventie sexy? | Christophe Jauquet
14 mei 2026 · 1 uur 20 min
Waarom vertrouwen steeds meer mensen op ChatGPT, wearables en hun eigen gezondheidsdata in plaats van enkel op artsen of ziekenhuizen? Lees meer
Christophe Jauquet is health futurist, keynote speaker en auteur van meerdere boeken over 'healthusiasm', AI in de zorg en de toekomst van gezondheid. In deze aflevering praten we over wearables, ChatGPT als gezondheidscoach, preventie, personal science en waarom onze gezondheidszorg fundamenteel zal veranderen.
We hebben het over:
• Waarom AI steeds vaker gezondheidsadvies geeft
• Hoe ChatGPT de huisarts deels kan vervangen
• Waarom mensen hun gezondheid meer zelf sturen
• De impact van wearables zoals Oura en Whoop
• Waarom preventie verkeerd verkocht wordt
• Hoe social media en dopamine onze gezondheid beïnvloeden
• Waarom menselijke connectie belangrijker wordt door AI
Koop Christophe Jauquets boek ‘Healthusiasm’ hier
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Boost je darmmicrobioom: de sleutel tot energie en gezondheid | Rosemarie De Weirdt
11 mei 2026 · 1 uur 13 min
Rosemarie De Weirdt is microbioom expert, bio-ingenieur en auteur van De Microbioom Boost. Lees meer
In deze aflevering ontdek je hoe het darmmicrobioom samenwerkt met je immuunsysteem, hersenen en metabolisme, en waarom onze moderne leefstijl die biodiversiteit onder druk zet.
Wist je dat je lichaam voor de helft uit microben bestaat? En dat je darmflora mee bepaalt hoe goed je energie, weerstand en mentale gezondheid functioneren?
Een aflevering over darmgezondheid, voeding, bacteriën, stress, ontstekingen en hoe je jouw microbioom op een natuurlijke manier kan versterken.
In dit gesprek ontdek je:
- wat het darmmicrobioom precies is
- waarom vezels cruciaal zijn voor gezonde darmbacteriën
- hoe antibiotica je microbioom jarenlang kunnen beïnvloeden
- waarom constipatie en diarree belangrijke signalen zijn
- hoe gefermenteerde voeding je darmgezondheid ondersteunt
- wat probiotica en prebiotica écht doen
- welke kleine gewoontes je microbioom sterker maken
Koop Rosemarie’s boek ‘De Microbioom Boost’ hier
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Wat als AI slimmer wordt dan dokters? | Prof. Tom Braekeleirs
7 mei 2026 · 2 uur 14 min
AI in de zorg verandert hoe dokters diagnoses stellen, patiënten behandelen en beslissingen nemen. Wat als AI slimmer wordt dan artsen? Lees meer
Tom Braekeleirs is innovatieleider, gastprofessor Digitale Medische Technologie aan de Universiteit Gent en auteur van Aanvaardbare AI.
Met meer dan 25 jaar ervaring in IT en digitale gezondheid legt hij uit waar AI de gezondheidszorg beter maakt en waar het gevaarlijk wordt.
In dit gesprek hebben we het over:
• Hoe AI diagnoses stelt en patronen ziet die mensen missen
• Waarom AI overtuigend fout kan zijn
• De toekomst van dokters en ziekenhuizen
• Hoe patiënten AI vandaag al gebruiken
• Waarom we vaardigheden dreigen te verliezen door AI
• Hoe mens en AI beter kunnen samenwerken
• Wat AI betekent voor de toekomst van gezondheidszorgKoop Toms boek ‘Aanvaardbare AI’ hier
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Hoe je je huid jong en gezond houdt (de beste skincare routine & is zonnecrème schadelijk?) | Dr. Annelies Avermaete
4 mei 2026 · 1 uur 48 min
Dermatoloog Annelies Avermaete geeft in deze aflevering een antwoord op de belangrijke vragen over zonnecrème, huidverzorging, acne en het risico van huidkanker. Lees meer
In deze aflevering leer je over:
☀️ Zonnecrème, SPF 50, UVA en UVB
🧬 Hoe zonneschade DNA-schade en huidveroudering veroorzaakt
👶 Waarom verbranding als kind later huidkanker kan uitlokken
🧴 Welke huidverzorging echt zinvol is en wat overdreven is
⚠️ Waarom sommige TikTok-trends je huid net slechter maken
💊 Hoe acnebehandeling werkt, van crèmes tot Roaccutane
📱 Hoe Skindr online dermatologie sneller toegankelijk maakt
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
5 strategieën om een nieuwe wereldoorlog te vermijden | Prof. Koert Debeuf - #151
30 april 2026 · 1 uur 3 min
Hoe vermijden we een nieuwe wereldoorlog? Lees meer
Met professor en geopolitiek expert Koert Debeuf.
In deze aflevering bespreken we:
Hoe de oorlog met Iran escaleerde en waarom dit niet uit het niets kwam
Of Iran effectief kernwapens ontwikkelt
Waarom herbewapening geen garantie is op vrede
Welke lessen uit WO I we zijn vergeten
Hoe algoritmes en sociale media oorlogstaal versterken
Waarom Europa zijn relatie met de NAVO moet herdenken
Hoe een nieuwe wereldorde eruitziet
Koert Debeuf is auteur, professor en adviseur met jarenlange ervaring in het Midden-Oosten en de Europese politiek. Zijn nieuwe boek onderzoekt de grote geopolitieke breuken van onze tijd.
Het nieuwste boek van Koert Debeuf 'Hoe een wereldoorlog voorkomen' vind je hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Over geluk vinden in de kleine geneugtes van het leven, de helper's high, het spotlight effect en de kracht van naïviteit | Merijn Ruis - #150
27 april 2026 · 1 uur 28 min
Gelukkiger leven leer je niet op school, maar op een fietsreis | Merijn Ruis Lees meer
Psycholoog en geluksonderzoeker Merijn Ruis fietste van Nederland naar Istanbul en ontdekte dat echte verbinding, hulp vragen en minder hebben je gelukkiger maken dan welke aankoop ook.
In dit gesprek met Dr. Gianni Faelens deelt Merijn Ruis, psycholoog, geluksonderzoeker en auteur van Wat als we gewoon gaan, de wetenschappelijke én persoonlijke inzichten die hij opdeed onderweg. Wat maakt mensen écht gelukkig? En waarom leren we dat nooit op school?
We spreken over:
🤝 De helpers high: waarom iets doen voor een ander jou neurologisch gelukkiger maakt
💶 Budget challenge: hoe 10 euro per dag meer rijkdom bracht dan verwacht
😔 Eenzaamheid in Nederland: waarom de helft van ons zich alleen voelt en wat helpt
👁️ Het spotlight effect: waarom niemand zo op jou let als jij denkt
🌱 Naïviteit als kracht: hoe vertrouwen in de goede afloop je verder brengt
🧘 Vipassana: 10 dagen stilte en wat het doet met piekeren en overdenken
🕊️ De dood als bevrijding: waarom nadenken over sterven je anders laat leven
📖 Boek van Merijn: "Wat als we gewoon gaan?"
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Masterclass lactaat: word een betere duursporter door kennis van je lactaatcurve | Inspanningsfysioloog Karel Pardaens - #149
23 april 2026 · 2 uur 14 min
Ik ga vandaag met Karel Pardaens diep in op lactaat en wat je eruit kan leren om een doordacht en efficiënt trainingsschema op te stellen. Zowel voor fervente sporters als voor trainers. Caveat: 't wordt technisch, maar o zo interessant. Lees meer
Wat je mag verwachten te leren:
wat is lactaat en wat doet het in ons lichaam?
welke veelvoorkomende mythes er bestaan rond lactaat?
wat kan je leren uit een lactaattest?
hoe kan je je eigen trainingsschema beter vormgeven aan de hand van jouw lactaatcurve
wat voor lactaatcurve je nodig hebt om een goede duursporter te zijn
en much more
Je vindt Karel Pardaens hier. Koop zijn boek ‘Lactate testing’ hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
◦Instagram: @giannifaelens
◦LinkedIn: Gianni Faelens
◦YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Tips om een snellere 10 miles of (halve) marathon te lopen | Olympisch marathonloper en kampioen Koen Naert - #148
20 april 2026 · 1 uur 34 min
Koen Naert werd in 2018 Europees kampioen marathon. Hij deelt met ons zijn toptips over looptraining, herstel en mindset. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Slimmer trainen en herstellen als wielrenner met trainer van Jasper Stuyven, Soudal Quick-Step topcoach | Michel Geerinck - #147
13 april 2026 · 1 uur 25 min
Een betere wielrenner worden draait om slimmer trainen, beter herstellen en blessures vermijden. Michel Geerinck is coach binnen Quick-Step en werkte jarenlang met jeugdrenners, profs en kampioenen waaronder Jasper Stuyven. We spreken over inspanningstests, herstel, hoogtestage en hoe een goed trainingsschema echt wordt opgebouwd. Lees meer
We hebben het over:
• wielertraining voor recreanten, jeugdrenners en profs
• inspanningstest, lactaat en trainingszones
• rustige duurtraining en vetoxidatie
• herstel via slaap, voeding en planning
• hoogtestage en hittetraining in de praktijk
• krachttraining en fietspositie voor rendement
• mentale weerbaarheid en omgaan met tegenslagKoop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Link naar Michel Geerink: https://www.instagram.com/michelgeerinck/
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
De mental coach van Tadej Pogacar over mindset, topprestaties en hoe je je brein kan trainen zoals de wereldtop | Stijn Quanten - #146
6 april 2026 · 1 uur 20 min
Stijn Quanten is functioneel neuroloog en werkt met de beste atleten ter wereld, waaronder Tadej Pogacar. Lees meer
In deze aflevering legt hij uit hoe hersenen werken onder stress, waarom mentale voorbereiding minstens even belangrijk is als fysieke training, en hoe jij je brein kunt trainen zoals een wereldkampioen.
We hebben het over:
🧠 Hoe hersenen reageren onder druk en stress
🚴 Waarom valpartijen en hoofdtrauma's gevaarlijker zijn dan gedacht
🏎️ Hoe F1-piloten 116 combinaties onthouden aan 250 km/u
🎯 Waarom mentale voorbereiding weken voor een wedstrijd begint
💪 Hoe jij je eigen hersenen sterker kunt maken
😴 Wat slaaptekort echt doet met je prestaties
🔴 Hoe burn-out gedetecteerd wordt voor het te laat is
Meer over Stijn Quanten:
🌐 www.huis39.be
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Hoe stop je met pleasen en hoe word je content met je wie bent | Jef Willem
30 maart 2026 · 1 uur 42 min
Jef Willem is professional sidequester, DJ, co-oprichter van 'Onbespreekbaar', en auteur van 'Een handleiding voor een leven zonder handleiding'. Lees meer
Koop Jefs nieuwe boek 'Een handleiding voor een leven zonder handleiding' hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
De beste filosofische inzichten voor een goed leven | filosoof Alex Doumen
23 maart 2026 · 1 uur 50 min
Alex Doumen is filosoof en werkt in de geestelijke gezondheidszorg, waar hij mensen helpt in de zoektocht naar zingeving en welzijn. Lees meer
Hoe vinden we echte betekenis anno 2026? Filosoof Alex Doumen schuift aan voor een eerlijk en diepgaand gesprek over de grote vragen van onze tijd. Van existentialisme in het digitale tijdperk tot stoïcisme als levenskunst, van post-truth tot morele verantwoordelijkheid in een geglobaliseerde wereld.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Je vindt Alex Doumen hier terug:
- https://integraal.be/team/alex-doumen
- https://www.vindeentherapeut.be/therapeut/alex-doumen-wilrijk-antwerpen.html
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @ giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
De beste tips om je schermtijd te verminderen en eindelijk grip te krijgen op je smartphone | psychologe Debbie Been
16 maart 2026 · 1 uur 13 min
Hoeveel tijd verlies jij dagelijks aan je telefoon zonder het door te hebben? In deze aflevering praat ik met psycholoog en gedragstherapeut Debbie Been, auteur van Slimmer dan je smartphone, over waarom stoppen zo lastig is, wat je telefoon met je brein doet, en welke tips écht werken om je schermtijd te verminderen. Geen zweverige adviezen, maar een eerlijk gesprek met praktische handvatten die je vandaag nog kunt toepassen. Lees meer
Koop Gianni’s boek 'Slimmer Sporten' hier
Koop Debbies boek 'Slimmer dan je smartphone' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Ozempic & Mounjaro: wondermedicijnen of niet? | Dr. Elle Vermeulen
9 maart 2026 · 55 min
Dr. Elle Vermeulen, bekend van het programma ‘Topdokters van morgen' is neurochirurg en oprichtster van The Well Clinic, een praktijk die op maat gemaakte en medisch onderbouwde programma’s aanbiedt voor duurzaam gewichtsverlies Lees meer
Je vindt The Well Clinic hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#141 - Is Bitcoin de toekomst van geld? - met crypto-expert Quinten François
5 maart 2026 · 57 min
In deze aflevering spreken we met Quinten François over één centrale vraag: is Bitcoin de toekomst van geld? Lees meer
We leggen helder uit hoe Bitcoin werkt, waarom schaarste en decentralisatie de kern vormen van het systeem en wat dat betekent voor ons huidige financiële model. We bespreken inflatie, de rol van centrale banken, de impact van de halving, institutionele adoptie en de kans op een nieuwe bull market.
Is Bitcoin een tijdelijke hype of een fundamentele verschuiving in hoe waarde wordt opgeslagen en verplaatst? Deze aflevering geeft je een nuchter kader om zelf een onderbouwde mening te vormen.
In dit gesprek:
Hoe werkt Bitcoin technisch en economisch?
Waarom is schaarste zo’n krachtig principe binnen geldsystemen?
Wat betekent decentralisatie in de praktijk?
Welke rol spelen centrale banken en inflatie in het verhaal van Bitcoin?
Wat doet de halving historisch met de prijs?
Waarom stappen institutionele spelers nu in?
Wat zijn de grootste risico’s voor beleggers?
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Teelbalkanker: de dag die alles veranderde, over angst, herstel & veerkracht | Vincent Fierens
2 maart 2026 · 1 uur 4 min
In juli 2024 kreeg Qmusic-dj Vincent Fierens het nieuws dat alles stilzette: teelbalkanker. Wat volgt na zo’n diagnose? In deze aflevering vertelt Vincent open over het moment van de diagnose, de behandelingen, de impact op zijn relatie en familie en het mentale gevecht dat daarbij hoort. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Vrouwelijke hormonen: van menstruatie tot menopauze (+ de pil, PCOS & endometriose) | Lieselot Theys
23 februari 2026 · 1 uur 41 min
In deze aflevering duiken we samen met experte Lieselot Theys in de wereld van vrouwelijke hormonale gezondheid. We bespreken hoe hormonen werken, wat er precies gebeurt tijdens de menstruatiecyclus en welke impact hormonale anticonceptie kan hebben op het lichaam. Ook de overgang en menopauze komen uitgebreid aan bod. Lees meer
Je ontdekt hoe hormonen je energie, stemming, cyclus en algemene gezondheid beïnvloeden in verschillende levensfases. We maken complexe materie begrijpelijk en geven inzicht in wat er vaak niet of onvoldoende wordt uitgelegd.
Een gesprek dat helderheid brengt in een onderwerp dat elke vrouw raakt, van eerste menstruatie tot menopauze.
Koop Lieselots boeken hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Chronische pijn: concrete tips voor een beter leven | pijnspecialist Prof. Dr. Bart Morlion
16 februari 2026 · 1 uur 25 min
Prof. dr. Bart Morlion is anesthesioloog en werkt al vele jaren voltijds als ‘pijnbestrijder’. Hij is hoofd van het pijncentrum van UZ Leuven en is hoogleraar in pijnbestrijding aan de KU Leuven. Het brede publiek leerde hem kennen dankzij het tv-programma Topdokters in 2018. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Bart Morlions 'Grip op je pijn' hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Meer focus, minder stress en geen burnout meer | Elke Geraerts
9 februari 2026 · 1 uur 40 min
Voel je je constant afgeleid, uitgeput en moeilijk te concentreren? Dit gesprek verandert hoe je naar focus kijkt. Lees meer
Beter focussen is moeilijker dan ooit omdat scrollen, meldingen, e-mail en multitasken je brein continu leegtrekken. Elke Geraerts legt uit waarom je niet méér discipline nodig hebt, maar betere focusgewoontes, prikkelvrije pauzes en een werkomgeving die je aandacht beschermt. Een gesprek over mentale veerkracht, sociale media, jongeren, werkdruk en hoe je opnieuw rust in je hoofd krijgt.
We hebben het over:
🧠 Beter focussen in een wereld vol afleiding, meldingen en prikkels
⚠️ Waarom scrollen je mentale energie, wilskracht en plezier aantast
💡 Sociale media, dopamine en het mini-casino in je broekzak
📌 Mentale veerkracht bij jongeren, verveling en pseudo-ADHD
🔍 Olifantenwerk, konijnen en waarom je mailbox je focus kapotmaakt
📈 Multitasken, switchtasken en waarom werkdruk groter voelt dan ooit
🎯 Slaap, prikkelvrije pauzes, asynchroon werken en focus op kantoorKoop Elkes boek 'Focus is het nieuwe goud' hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
(via deze links krijgen we een extra vergoeding en steun je de podcast)
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Optimaliseer je nachtrust voor meer energie overdag | slaapexperte Annelies Smolders
2 februari 2026 · 1 uur 42 min
Annelies Smolders is psycholoog, slaapexpert en oprichtster van het online platform 'Start to sleep'. Ze schreef recent een nieuw boek getiteld: 'Het boek waarvan je in slaap valt - de slaapgids voor wie alles al heeft geprobeerd'. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Annelies' boek 'Het boek waarvan je in slaap valt' hier.Abonneer je om geen enkele interessante aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Energieker, gezonder & langer leven | Expert in preventieve geneeskunde Prof. Dr. Katrien De Vusser
26 januari 2026 · 1 uur 40 min
Prof. dr. Katrien De Vusser is nefroloog (nierspecialist) en preventieve arts. Ze is halftijds verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Leuven, en geeft les aan de KU Leuven. Haar onderzoek en publicaties zijn voornamelijk toegespitst op onderwerpen als Ageing, Telomeerlengte en Epigenetica. Ze heeft haar eigen praktijk genaamd ‘Thrive85’. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Begrijp je eigen hersenen en die van de mensen rondom jou | neurowetenschapper Prof. Dr. Eveline Crone
19 januari 2026 · 1 uur 7 min
Prof. dr. Eveline Crone is een van 's werelds meest vooraanstaande onderzoekers op het gebied van de ontwikkeling van het brein. Haar boek Een dag in ons brein is het kroonstuk op haar jarenlange onderzoek. Ze is een veelgevraagd spreker in binnen- en buitenland. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Evelines boek ‘Een Dag In Ons Brein’
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Ruben Van Gucht: Hoe ga je om met kritiek zonder jezelf te verliezen?
12 januari 2026 · 1 uur 4 min
Omgaan met kritiek zonder jezelf te verliezen begint volgens Ruben Van Gucht met relativeren en intern geluk vinden. Zelfvertrouwen groeit wanneer andermans twijfel niet langer jouw richting bepaalt. Lees meer
Ruben Van Gucht is sportjournalist, commentator en presentator. Hij vertelt hoe mediastormen voorbijgaan, waarom goede vragen meer opleveren en waarom dromen brandstof geven.
We hebben het over:
• omgaan met kritiek wanneer media en mensen oordelen
• zelfvertrouwen houden als anderen aan je twijfelen
• feitelijke fouten, clickbait en luie journalistiek
• stoïcisme zonder emotioneel af te vlakken
• intern geluk vinden zonder constante bevestiging
• dromen volgen, ook wanneer je alleen verder moet
• genieten van succes zonder erin te blijven hangenHoe lang blijft kritiek bij jou hangen? Laat het weten in de reacties op Spotify.
Luister daarna ook naar:
• Pleasen: grenzen stellen zonder jezelf te verliezen met Delia Amoruso
• Hoe stop je met pleasen en hoe word je content met je wie bent | Jef Willem
• De beste filosofische inzichten voor een goed leven | filosoof Alex DoumenKoop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
0:00 Introductie Ruben Van Gucht
2:23 Commentator worden
10:23 Interviews die bijblijven
15:03 Leven na topsport
24:20 WK 2018 en Rode Duivels
34:24 Diepgaande interviews stellen
37:37 Sensatie en mediafouten
41:34 Stoïcisme onder kritiek
46:26 Buiten de lijntjes kleuren
50:49 Zelfvertrouwen en intern geluk
54:07 Dromen en nieuwe richting
57:32 De gouden jaren benutten -
Tips uit de topsport voor jouw dagelijks leven | topcoach Paul Van Den Bosch
5 januari 2026 · 1 uur 25 min
Paul Van Den Bosch is een topsportcoach en werkt met heel wat topatleten die wereld- en Europese titels behaalden in verschillende sportdisciplines. Als executive coach richt hij zich op het verbeteren van leadership- en coachingskills, zowel bij individu's als bij teams. Een belangrijke focus ligt op de principes die hij jarenlang met succes toepaste bij de begeleiding van zijn topatleten naar topprestaties. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Pauls boek ‘De Ideale Dag’ hier
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Leren uit je fouten | Ayala Denul
29 december 2025 · 49 min
Ayala Denul doet onderzoek aan de Universiteit van Gent naar hoe sporters reageren op fouten en op succes. Vandaag gaan we dieper in op wat er gebeurt met onze mindset als we fouten maken. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Tips voor een gelukkiger leven | Prof. Dr. Lieven Annemans
22 december 2025 · 1 uur 19 min
Lieven Annemans is hoogleraar in de Gezondheidseconomie aan de Universiteit Gent. We gaan samen dieper in op hoe we geluk kunnen vinden, in een leven vol uitdagingen. Lees meer
Koop Lieven Annemans' boek ‘Geluk vinden zonder het te zoeken’ hier.
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Ademhaling voor gezondheid, productiviteit, stemming, stress en herstel | F16-piloot Rudi Thoelen
15 december 2025 · 1 uur 3 min
Rudi Thoelen is voormalig F16-piloot en ontdekte de kracht van ademhaling tijdens zijn militaire missies. Vandaag helpt hij mensen naar meer rust en meer focus door middel van ademhalingstechnieken. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Rudi’s boek ‘Ademkracht’ hier.Je vindt Rudi Thoelen hier terug:
Website
Instagram
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Onzichtbaar Ziek Zijn - Warmste Week Special | Luc Swinnen
10 december 2025 · 41 min
Deze aflevering is volledig gemaakt voor het goede doel tijdens De Warmste Week. Lees meer
Wie wil meedoen aan de actie kan via dewarmstepodcast exact zien hoe je kunt bijdragen én hoe je 1 van mijn boeken kunt winnen.
Deelnemen is eenvoudig: volg de stappen op de website, steun het goede doel en je doet automatisch mee aan de winactie.
Binnen de 24-uurs marathon van De Warmste Podcast gaan we 45 minuten in gesprek met Dr. Luc Swinnen over onzichtbaar ziek zijn, veerkracht en de impact van kleine gebaren.
Elke steun helpt en maakt rechtstreeks een verschil voor mensen die het nodig hebben.
Volg Luc Swinnen en ontdek zijn werk rond stress en welzijn
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.Koop Luc Swinnen boek hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Zoek je een podcast producer?: info@joachimweytens.com
-
Digitale tech voor een betere gezondheid | Prof. Dr. Koen Kas
8 december 2025 · 1 uur 22 min
Prof. Dr. Koen Kas is een 'delight thinker' met ideeën voor een 'zalige' toekomstige gezondheidszorg, ondernemer en hoogleraar moleculaire oncologie en digitale gezondheid. Hij is een gerenommeerde internationale spreker met meer dan 300 internationale keynotes op zijn conto, onder meer voor tal van Fortune 200- bedrijven. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Koens boek hier.Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!
Moonbird: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met Moonbird. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!
Freedom: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus.
Blinkist: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze link krijg je 75% korting!
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Sociale media bij jongeren: schadelijk of niet? | Prof. dr. Reitske Meganck
1 december 2025 · 1 uur 3 min
Prof. dr. Reitske Meganck doet onderzoek naar de effecten van schermen en sociale media op jongeren en tieners. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Reitskes boek hier.
Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!
Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met Moonbird. Gebruik code 'GIANNI' voor 10 euro korting bij aankoop!
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Zoek je een podcast producer?: info@joachimweytens.com
-
Geheimen van afvallen en vermageren | Sander Kers
24 november 2025 · 1 uur 33 min
Sander Kers heeft een master in Bewegingswetenschappen en doet al meer dan 15 jaar onderzoek naar het menselijk lichaam. Zijn expertise ligt in spieropbouw, gewichtsverlies en gezondheid, met een praktische focus op wat je zelf kunt doen met fitness, voeding en slaap. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Sanders boek hier.Check onze sponsors! Het is de beste manier om deze podcast te steunen!
Moonbird: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met Moonbird. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!
Freedom: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus.
Blinkist: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze link krijg je 75% korting!
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Meer spiermassa en spiersterkte | met sterkste man ter wereld, Laurens Lapiere
17 november 2025 · 1 uur 32 min
Laurens Lapiere is de natural world’s strongest man en personal trainer. We gaan samen dieper in op hoe je spiermassa en spierkracht kweekt, wat de beste voedingsstrategieën zijn en hoe je het best herstelt na training. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!
Moonbird: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met Moonbird. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!
Freedom: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus.
Blinkist: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze link krijg je 75% korting!
Je vindt Laurens Lapiere hier terug:
Website
Instagram
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
ADHD: heb jij het en wat doe je er dan mee? | Séverine Van De Voorde, PhD
10 november 2025 · 1 uur 15 min
Séverine Van De Voorde is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, stress en burn-out coach, en expert in hoogsensitiviteit en ADHD. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Séverines boek hier.Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!
Moonbird: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met Moonbird. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!
Freedom: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus.
Blinkist: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze link krijg je 75% korting!
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Zoek je een podcast producer?: info@joachimweytens.com
-
#122 - Hoe je gezonder en lekkerder kan koken & lessen van een topvoetballer | Chloé Kookt & Daam Foulon
3 november 2025 · 55 min
Chloé Lauwers, beter bekend als Chloé Kookt, is best-seller foodblogger en laatstejaarsgeneeskunde student. Daam Foulon is voetballer bij RAFC Antwerp. Samen vormen ze een onafscheidelijk koppel. Lees meer
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.
Koop Chloé's boek ‘Chloe Kookt’ hier
Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!
Moonbird: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met Moonbird. Gebruik code 'GIANNI' voor 10 euro korting bij aankoop!
Freedom: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#121 - Pijn bij seks en intimiteit, wetenschappelijk onderbouwde tips om opnieuw vertrouwen te krijgen in jouw lichaam en seksualiteit | gynaecoloog Dr. Leen Aerts & seksuoloog Els Pazmany, PhD
27 oktober 2025 · 1 uur 31 min
1 op de 5 vrouwen ervaart pijn bij seks, maar toch wordt daar zelden openlijk over gesproken. Doe je het toch, hoor je vaak: ‘Het zit tussen je oren,’ ‘Ontspan je gewoon wat meer,’ of: ‘Alles ziet er nochtans perfect normaal uit.’ Maar pijn bij seks is nooit normaal. Gynaecoloog Leen Aerts en seksuologe Els Pazmany maken duidelijk dat je pijn bij seks niet moet aanvaarden. Ze leggen uit hoe lichamelijke én psychosociale factoren elkaar kunnen versterken en reiken inzichten en handvatten aan om uit de vicieuze cirkel te stappen. Lees meer
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#120 - Hoe beweging en sport jouw lichaam jonger maakt | Prof. Dr. Eline Lievens
20 oktober 2025 · 1 uur 28 min
Eline Lievens is professor inspanningsfysiologie aan de UGent. Ze onderzoekt hoe we beweging en sport kunnen gebruiken om optimaal gezond te blijven en gezond oud kunnen worden. Lees meer
Samen met professor Wim Derave schreef ze het boek ‘De Beweegreden’. Het boek kan je hier vinden!
Je vindt mijn boek ‘Slimmer Sporten’ hier!
Bedankt aan onze sponsor:
Moonbird: Jouw hulp voor innerlijke rust. Geen app of denkkracht nodig. Fysieke begeleiding en biofeedback voor directe ontspanning en stressvermindering. Gebruik kortingscode 'GIANNI' voor €10 korting!
-
#119 - 10 lifehacks voor minder stress en meer balans, met psychologe Wendy de Pree
13 oktober 2025 · 1 uur 50 min
SPONSOR: Lees meer
* Moonbird: Je hulp voor innerlijke rust. Geen app of denkkracht nodig. Fysieke begeleiding en biofeedback voor directe ontspanning.
Met kortingscode GIANNI krijg je 10 eu korting bij aankoop!
Wendy's boek: link
In onze drukke maatschappij wordt er veel van je gevraagd.
Psychologe, Wendy de Pree, selecteerde daarom twintig alledaagse uitdagingen uit het leven van de 21ste eeuw... En beschreef 100 lifehacks om daar beter mee om te gaan. In deze podcast met Wendy overlopen we mijn favoriete lifehacks uit haar boek, als antigif tegen de alledaagse uitdagingen!
Wendy is een echte powerwoman. En met deze lifehacks loopt je leven gegarandeerd (iets meer dan nu) op wieltjes. -
#118 - Zijn slaap trackers wel echt zo nauwkeurig als ze beweren? | slaaponderzoekster An-Marie Schyvens
6 oktober 2025 · 39 min
Klik hier om mijn boek 'Slimmer Sporten' te pre-orderen! Lees meer
Klik hier voor mijn boekvoorstelling!
Zijn slaap trackers nauwkeurig of vertellen ze ons blaasjes over onze slaapstadia? Slaaponderzoekster An-Marie Schyvens vertelt het ons naar aanleiding van haar laatste onderzoek.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#117 - De impact van een eetstoornis en wat je eraan kan doen | diëtiste Leen Seminck
29 september 2025 · 1 uur 23 min
Leen Seminck is diëtiste en gespecialiseerd in het behandelen van eetstoornissen. Ze schreef het boek 'Een Eetstoornis: En Nu?' Lees meer
Klik hier om mijn boek 'Slimmer Sporten' te pre-orderen!
Klik hier voor mijn boekvoorstelling!
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#116 - Het gevaar van beeldschermen en sociale media op het ontwikkelende kinder- en tienerbrein met kinderarts Dr. Lien Meyns
22 september 2025 · 1 uur 16 min
Klik hier om mijn boek 'Slimmer Sporten' te pre-orderen! Lees meer
Klik hier voor mijn boekvoorstelling!
Smartphones beïnvloeden de ontwikkeling, geestelijke gezondheid en sociale interacties van kinderen ingrijpend. Verslavende technologieën, schadelijke inhoud en constante prikkels ondermijnen hun welzijn en leervermogen. Social media versterken angst en depressie, vooral bij tieners, en verdringen waardevolle speelmomenten in de echte wereld.
Kids Unplugged
Onderteken mee het pact van Kids Unplugged!
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#115 - Hoe Word Ik Een Leuk Oud Mens? - Kolet Janssen
15 september 2025 · 1 uur 8 min
Klik hier om mijn boek 'Slimmer Sporten' te pre-orderen! Lees meer
Klik hier voor mijn boekvoorstelling!
Oud worden gaat vanzelf. Maar 'leuk' oud worden of zijn, is andere koek. In 'Hoe word ik een leuk oud mens?' neemt Kolet Janssen je mee naar de valkuilen en kansen van de oude dag. Over de eerste grijze haren en het langzaam onzichtbaar worden, over nieuwsgierig blijven, over niet krampachtig jong willen zijn, over doen wat je graag doet, over doseren als levenskunst…
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#114 - De kracht van AI in de zorg - Maarten Larmuseau - CEO Nuclivision
8 september 2025 · 1 uur 20 min
Maarten Larmuseau is CEO van Nuclivision. Een Gentse start-up die een revolutie betekent voor de nucleaire geneeskunde. Lees meer
https://www.nuclivision.com/
https://www.linkedin.com/in/maarten-larmuseau
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#113 - Hormoonverstoorders & Microplastics: Maken Ze Ons Ziek? Low Tox Living - Marouschka Beckers
1 september 2025 · 1 uur 17 min
Marouschka Beckers is een gepassioneerd pleitbezorger voor low-tox living, gedreven door haar eigen reis doorheen hormonale uitdagingen. Haar boek, Low Tox Living, is een toegankelijke gids om blootstelling aan mogelijke toxische stoffen in het dagelijks leven te minimaliseren. De wetenschap rond toxische stoffen en hormoonverstoorders kende de afgelopen jaren een enorme boost, maar staat desondanks nog steeds in haar kinderschoenen. We weten meer niet dan we wel al weten. In deze podcast proberen we op een genuanceerde manier te kijken naar deze mogelijke toxische stoffen, welke negatieve effecten ze mogelijk teweegbrengen en wat je ertegen kan doen. Lees meer
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#112 - Evy Gruyaert - Live Vanuit Love Tomorrow
25 augustus 2025 · 44 min
Evy Gruyaert is TV en radio presentatrice, oprichtster van Start To Run en podcast-host van WeAreAllEars. Lees meer
Op Love Tomorrow kreeg ik de kans op met Evy Gruyaert een impromptu podcast op te nemen. Dank aan Davy De fauw van In4Care!
Dank aan Denny van spraakmakers voor de podcast edit.
denny@spraakmakers.eu
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
#111 - Eeuwig Jong: Longevity Geheimen Met Longevity Experts Ellen Crabbe & Dr. Frederik Dierick
18 augustus 2025 · 2 uur 4 min
Ellen Crabbe is moleculair bioloog en auteur van het boek 'Stop De Klok', een boek over lang en gezond leven. Lees meer
- https://www.linkedin.com/in/ellen-crabbe-8541086/
- https://www.standaardboekhandel.be/p/stop-de-klok-9789493410305
Dr. Frederik Dierick is longevity-arts en Co-Founder van Pioneer Wellness Group.
- https://be.linkedin.com/in/frederikdierick/nl
Sponsors
OnTracxDe eerste gevalideerde wearable die mechanische belasting tijdens het hardlopen meet en monitort. Voorkom blessures door inzicht in de belasting van spieren en botten.🔗 www.ontracx.comKortingscode: GIANNI10 (10% korting)
TrenaraEen Belgische app die je helpt je loopdoelen op een gestructureerde en gezonde manier te bereiken.🔗 www.trenara.com/nlKortingscode: GIANNI10 (10% korting op het jaarabonnement)
WHOOPProbeer WHOOP 1 maand gratis via deze link:🔗 join.whoop.com/75135FFA
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com
-
Jef Vermassen: hoe iemand een seriemoordenaar wordt
12 augustus 2025 · 58 min
Hoe word je een seriemoordenaar? Criminoloog en strafpleiter Jef Vermassen legt na 53 jaar en meer dan 1.300 moordzaken uit hoe haat, fantasie en trauma kunnen omslaan in extreem geweld, en hoe moord een verslaving kan worden. Lees meer
Vermassen behandelde zaken als Kim De Gelder, Renaud Hardy en Ronald Jansen, was vijf jaar docent criminologie in Leuven en schreef een boek over Vlaamse seriemoordenaars.
We bespreken:
hoe iemand een seriemoordenaar wordt, profiel, patronen en vroege signalen
waarom moorden voor sommige daders een verslaving wordt (haat, wraak, fantasie en macht)
Kim De Gelder: georganiseerde voorbereiding, toneelspel en de rol van het gezin
trauma, moederfiguur en hoe een ontspoord gezin de basis legt voor extreem geweld
profiling, symboliek, souvenirs en terugkeren naar de plaats van de misdaad
vrouwelijke seriemoordenaars, geldmotieven en het verhaal van Goede Mie
true crime fascinatie, empathie en wat dit zegt over de menselijke natuur
Koop Jef’s boek "Seriemoordenaars" Hier
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten' hier.
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg op:
Instagram: @giannifaelens
LinkedIn: Gianni Faelens
YouTube: Gianni Faelens
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be
Podcast-productie door: Joachim Weytens www.joachimweytens.com
-
#109 - De Toekomst Van De Zorg: Innovatie met Nico De fauw van In4care
4 augustus 2025 · 1 uur 12 min
Nico De fauw is CEO van In4care. In4care vzw is een dynamische en creatieve ledenorganisatie die meer dan 400 zorgactoren, start-ups e.a. ondernemingen en partners samenbrengt om innovaties in zorg en welzijn te realiseren. Lees meer
SPONSORS
ONTRACX:
OnTracx is de eerste gevalideerde wearable die mechanische belasting in het veld kan meten en monitoren. Het kwantificeert de mechanische belasting van je spieren en botten tijdens het hardlopen, waardoor je veelvoorkomende loopblessures kan voorkomen.
Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op de aankoop van je OnTracx-device. https://www.ontracx.com
TRENARA:
Trenara is een Belgische app, die jou helpt je loopdoelen te behalen op een gestructureerde en gezonde manier. https://www.trenara.com/nl/
Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op het jaarabonnement bij Trenara.
WHOOP:
Wil je WHOOP uitproberen?
Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/75135FFA
Je doet me een groot plezier door te abonneren!
Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.
Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.
En door me te volgen op:
Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/
YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelens
Schrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/
Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
Timestamps:
(00:00): Hoe geraakte Nico geïnteresseerd in de gezondheidszorg?
-
#108 - Dr. Erwin Annys - COVID
28 juli 2025 · 2 uur 3 min
Dr. Erwin Annys is neus-, keel-, oorarts en chirurg. Lees meer
Je doet me een groot plezier door te abonneren!
Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.
Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.
En door me te volgen op:
Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/
YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelens
Schrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/
Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
-
#107 - De Hervormingen Van De Gezondheidszorg - Dr. Thomas Gevaert
21 juli 2025 · 1 uur 51 min
Enkele weken geleden maakten we een podcast met minister Frank Vandenbroucke over de hervormingsvoorstellen voor de gezondheidszorg. Lees meer
Ik maakte dan ook graag tijd voor de voorzitter van artsensyndicaat ASGB/Kartel, Thomas Gevaert, om verder duidelijk te maken waarover de commotie van artsen (en andere zorgverleners) nu juist gaat.
We hebben het over:
- is een cap op de ereloonsupplementen slim?
- zouden huidige hervormingsvoorstellen leiden tot minder kwaliteit van zorg?
- moeten we naar een andere manier van ziekenhuisfinanciering?
- moet er meer geïnvesteerd worden in preventie?
- hoe gaan de onderhandelingen momenteel?
- en nog veel meer interessants!
SPONSORS
ONTRACX:
OnTracx is de eerste gevalideerde wearable die mechanische belasting in het veld kan meten en monitoren. Het kwantificeert de mechanische belasting van je spieren en botten tijdens het hardlopen, waardoor je veelvoorkomende loopblessures kan voorkomen.
Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op de aankoop van je OnTracx-device. https://www.ontracx.com
TRENARA:
Trenara is een Belgische app, die jou helpt je loopdoelen te behalen op een gestructureerde en gezonde manier. https://www.trenara.com/nl/
Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op het jaarabonnement bij Trenara.
WHOOP:
Wil je WHOOP uitproberen?
Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/75135FFA
Je doet me een groot plezier door te abonneren!
Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.
Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.
En door me te volgen op:
Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/
YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelens
Schrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/
Vragen of opmerkingen? email: giann…
-
#106 - Hoe Hou Je Je Ogen Gezond? Met Oogarts Liselotte Aerts
14 juli 2025 · 1 uur 35 min
Hoe hou je je ogen gezond? Lees meer
Waarom moeten sommige mensen een bril dragen en anderen niet?
Wat is cataract nu juist? Wat is glaucoom?
Hoe zorg je ervoor dat je tot in je late jaren je zicht optimaal behoudt?
SPONSORS
ONTRACX:
OnTracx is de eerste gevalideerde wearable die mechanische belasting in het veld kan meten en monitoren. Het kwantificeert de mechanische belasting van je spieren en botten tijdens het hardlopen, waardoor je veelvoorkomende loopblessures kan voorkomen.
Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op de aankoop van je OnTracx-device.https://www.ontracx.com
TRENARA:
Trenara is een Belgische app, die jou helpt je loopdoelen te behalen op een gestructureerde en gezonde manier. https://www.trenara.com/nl/
Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op het jaarabonnement bij Trenara.
WHOOP:
Wil je WHOOP uitproberen?
Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/75135FFA
Je doet me een groot plezier door te abonneren!
Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.
Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.
En door me te volgen op:
Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/
YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelens
Schrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/
Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.com
Podcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com