Alle afleveringen van Kutzak – pagina 2 van 2

S2 : afl 1 - "Friendship break-ups kunnen echt pijnlijk zijn". Investeer jij veel in vriendschapsrelaties of eerder in friends with benefits??

18 juli 2024 · 35 min

Afspelen

Hellooooowwww lieve luisteraars!! We are BACK Lees meer

Hier zijn we eindelijk terug met seizoen 2!

Jullie hebben er een tijdje op moeten wachten, maar we zijn helemaal klaar om aan het nieuwe seizoen te beginnen.

Hopelijk jullie ook ;)

Deze aflevering hebben we het over:

- hoe je eigen jeugd een rol kan spelen in je vriendschapsrelaties

- wanneer investeer je genoeg in een vriendschap?

- over hoe pijnlijk een "friendship break-up" kan zijn

- de waarde van een echte vriendschap

En over wie je er nog wel graag bij zou willen als goeie vriend/vriendin. (of friend with benefits)

OH en wisten jullie al dat er zoiets bestaat als een: "ontvriendenboekske" ?

Hope you enjoy it!

Britt & Myrthe

Ps. Laat gerust een boodschap achter en als jullie ons leuk vinden geef ons dan een ster of vijf op spotify pretty please 🥰🩷

S1 : afl 10 - Special over trauma's, verslaving, alcoholvrij leven, alsook zelfzorg en yoga

11 april 2024 · 51 min

Afspelen

Aflevering 10 🎉 Lees meer

Voor deze aflevering hebben we een gast uitgenodigd!

Shana komt vertellen over haar persoonlijke ervaringen.

Hope you enjoy it!

Britt & Myrthe

Shana kan je contacteren via : www.aduri-yoga.com of via instagram: shana_aduriyoga_

S1 : afl 9 - "Ik moet precies altijd bereikbaar zijn", over gsm- en sociale mediaverslaving, smartphonegebruik in de auto

28 maart 2024 · 35 min

Afspelen

Aflevering 9 ! Lees meer

Over:

- Gsm- en sociale mediaverslaving

- Smartphonegebruik in de auto en het gevaar ervan

- Het vervelende gevoel van "altijd bereikbaar te moeten zijn"

- Hoe we hier meer bewust van kunnen zijn en hoe die verslaving niet ONZE schuld is ;)

Alsook...Myrthe presenteert jullie de "mensaap" (of ook wel "meeuwaap" genoemd door ons) EN Britt doet een poging tot duif imitatie!

Speciaal ter aanvulling van de dierenimitaties uit voorgaande aflevering...

Ga zeker luisteren en kweek uzelf nog een podcast verslaving bij!

Hope you enjoy it!

Britt & Myrthe

S1 : afl 8 - "Een nieuwe ik = nieuwe kledij", fases van verandering worden soms doorgetrokken naar je kledij en elke mood vergt een andere outfit, toch?

14 maart 2024 · 33 min

Afspelen

Aflevering 8 ici! Lees meer

We hebben het over:

- Fases van verandering in je leven die ook worden doorgetrokken naar je kledij

- Het gevoel hebben dat je kledij niet meer past bij de "nieuwe" jij

- Jezelf kleden afhankelijk van de "mood" waarin je zit

- De onzekerheid die een "andere" look met zich kan meebrengen.

EN speciaal voor jullie, trouwe luisteraars, doet Myrthe een mooie impressie van de paringsdans. Astemblieft!

Hope you enjoy it!

Britt & Myrthe

-BONUSAFLEVERING- Britt was te gast bij Charlotte van "How to be single" podcast. We praten over de datingapp "Breeze" en persoonlijk ervaringen met daten.

7 maart 2024 · 1 uur 1 min

Afspelen

Extra aflevering deze week schatjes!! Lees meer

Britt was een tijdje geleden te gast bij Charlotte van @howtobesinglepodcast. Zij was zo lief om de aflevering ook aan ons te bezorgen en dus delen we deze hier ook graag met jullie. 🥰

Er worden ervaringen over de datingapp “breeze” gedeeld, ga maar snel luisteren!

Liefs,

Britt & Myrthe

S1 : afl 7 - "Kutzak heeft dating burn-out", wat zijn de voor- en nadelen van datingapps? Eenzaam zijn als single, aantrekken en afstoten. We bespreken het allemaal in deze aflevering.

29 februari 2024 · 39 min

Afspelen

Aflevering 7 (Seven, seven, seven... voor de FRIENDS fans onder ons) Lees meer

Over:

- De do's en don'ts op gebied van daten

- Voor- en nadelen van datingapps

- De eenzame momenten die je soms overvallen als single

- Het eeuwige spelletje van aantrekken en afstoten

- Voor niks minder gaan dan die KERS op de taart (want zonder kers is ook al lekker hoor!)

DISCLAIMER: Na deze aflevering besloten zowel Britt als Myrthe om alle datingapps te verwijderen en een tijdje pauze te nemen van teleurstelling 🙊😆

Ze daten nu voorlopig enkel zichzelf!

Hope you enjoy it!!

Britt & Myrthe

S1 : afl 6 - Kom jij altijd te laat? Of eerder altijd te vroeg? Er bestaat dus zoiets als monochrone en polychrone tijdsbeleving, wisten jullie dat?

15 februari 2024 · 32 min

Afspelen

Aflevering 6 is hier weer "mooi op tijd" Lees meer

Deze keer gaat het over:

- het "per ongeluk" te laat komen

- de 7 verschillende types laat-komers

- monochrone en polychrone tijdsbeleving

- het bestaan van de internationale "kom te laat dag"

- dat te vroeg komen ook maar niks is! (in eender welke situatie)

Hope you enjoy it!!

Britt & Myrthe

S1 : afl 5 - "Orgasmes faken is een dingetje" People pleasing" in alle betekenissen van het woord, nee zeggen is oké en grenzen stellen ook!

1 februari 2024 · 34 min

Afspelen

Aflevering 5 people! "wink wink" Lees meer

We hebben het onder andere over:

- hoe people pleasen je leven kan belemmeren

- de lange weg naar jezelf en je grenzen leren kennen

- dat nee zeggen echt wel oké is!

- hoe gepest worden invloed kan hebben op people pleasing

EN over orgasmes faken! Of net niet...

Hope you enjoy it!

Britt & Myrthe

S1 : afl 4 - "Kutzak slalomt door een break-up" Emoties na een break-up, financiële stress na een break-up, break-up songs en nog veel meer...

18 januari 2024 · 37 min

Afspelen

Aflevering 4 is hier! Lees meer

Over:

- van waar we elkaar kennen en de vraag of het dan raar is dat we samen een podcast hebben of niet?

- hoe omgaan met je emoties na een break-up

- de financiële stress na een break-up

- over bergaf gaan (en zo instabiel zijn als een... berg? Huh?)

- over goeie break-up songs

En nog veel meer...

Hope you enjoy it!!

Britt & Myrthe

S1: afl 3 - Goede voornemens daar doen wij niet aan mee! Veel eten, struggles met je gewicht, eenzame feestdagen, alles waar we deze periode weer veel mee te maken krijgen.

4 januari 2024 · 34 min

Afspelen

Tadaaaa aflevering 3 ! Lees meer

(de eerste van het nieuwe jaar)

Ditmaal hebben we het over:

- eenzame feestdagen

- goede voornemens

- haat/liefde verhouding met eten

- de struggles met je gewicht

- de perfecte afwisseling tussen zoet en zout

Hope you enjoy it!!

Britt & Myrthe

S1 : afl 2 - Kutzak heeft seasonal depression: het effect van te weinig zonlicht is REAL! Over winterdipjes, te vroeg in je bed kruipen, moetjes die we onszelf opleggen en bang zijn in het donker.

21 december 2023 · 32 min

Afspelen

Aflevering 2 is er! Lees meer

Ook last van seasonal depression? Deze korte dagen en winterse weer doet er geen deugd aan. Wij hebben er alleszins veel over te zeggen!

Hope you enjoy it!!

Britt & Myrthe

S1 : afl 1 - Bijna jarig, is ook bijna ouder. We ventileren over de moeilijkheden van het ouder worden zowel veranderingen hormonaal, mentaal als lichamelijk en hoe akward verjaardagsliedjes soms zijn

14 december 2023 · 30 min

Afspelen

Onze eerste aflevering, woohoow!! Lees meer

Op een bepaald punt is ouder worden toch ineens niet zo leuk meer. Of zijn wij de enige die daar last van hebben?

Hope you enjoy it!!

Britt & Myrthe

Je kan ons volgen op instagram: @kutzakpodcast

Kutzak (Trailer)

14 december 2023 · 1 min

Afspelen