De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
- Categorieën
- Gezondheid , Fitness , Voeding
- Afleveringen
- 434
- Laatste aflevering
- 18 september 2026
- Eerste aflevering
- 11 mei 2023
- Host
- anchor.fm
- Taal
- Nederlands