Alle afleveringen
49 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#49 Je moet hem er gewoon even doorheen rijden - nageeflijkheid
28 oktober 2026 · 19 min
Stop met kneepjes geven: zo rijd je écht van been naar hand Lees meer
Vriemelen aan je teugels, kneepjes geven, ophoudinkjes maken, “knijp maar alsof je een spons uitknijpt”... Veel ruiters krijgen dit nog steeds te horen als het over nageeflijkheid gaat. Je voelt waarschijnlijk al lang dat het zo niet werkt. In deze aflevering laat Hester zien hoe het wél kan: met een zachte, elastische en dynamische verbinding, van achter naar voren en van been naar hand.
Hester vertelt over een les met een jong paard dat met zijn hoofd bleef klepperen. Stiller zitten hielp niet. Wat wel hielp: meer tempo, veren in de ellebogen en openen in de zit. Daarna zocht het paard zelf de hand op, werd hij stil in de aanleuning.
Ze legt ook de Connection Pattern uit, een patroon van vijf stappen waarmee je ontdekt waar bij jou en je paard nog winst te halen is:
Willing to go: heeft je paard zin om naar voren te gaan, of moet je hem de hele tijd aan de praat houden?
Contact maken: niet alleen met je hand, maar ook met je zit, je been, je hoofd en je hart.
Lengtebuiging: buigt je paard door zijn hele lichaam, of loopt hij als een croissantje steeds dezelfde kant op?
Aansluiten van het achterbeen: een eerlijke nageeflijke boog vanuit de rug en het achterbeen, en niet alleen een mooi gekrulde hals.
Rechtrichten: verbinding op twee teugels, zonder steunteugel en loslaatteugel, en sporen over de benen zonder te verkantelen in het hoofd.
Herken je jezelf in een of meer van deze stappen? Dan is Hesters nieuwe training Jouw Nageeflijkheidsroutine iets voor jou.
Die zit automatisch in het programma Paardrijden met Ruitergevoel, inclusief de Ride Along With Hester-audio’s. Die zet je in je oortjes tijdens het rijden, zodat je stap voor stap naar dat gevoel toe werkt.
En wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST -
#48 Het gat tussen weten en doen, waarom we iets anders doen dan we moeten doen
30 september 2026 · 9 min
Je weet vaak best wel wat je moet doen. Alleen doe je toch vaak iets anders... Hoe dat komt? Dat leg ik je uit in deze podcast! Lees meer
En wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#47 Steane ging van "als ze maar ontspannen loopt" naar kampioenschappen!
23 september 2026 · 41 min
Praktijkverhaal: Steane kwam bij me trainen, en hoopte vooral dat haar paard ontspannen zou lopen. Ze had niet gedacht dat ze weer wedstrijden zou gaan rijden en zelfs binnen een paar jaar Gelders Kampioen M2 zou zijn! Ze vertelt hierover in de podcast. Lees meer
En wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#46 Zou je paard jou kiezen? Welke energie neem jij mee naar je paard?
15 september 2026 · 9 min
Zou je paard jou kiezen, met de energie die je met je mee brengt als je naar hem toe gaat? Dat is de vraag die ik deze week stelde in de coaching. Ik vertel je erover in deze aflevering. Lees meer
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#45 Dit gebeurde er aan het einde van de les... Wat staat er op jouw voorwaardenlijstje?
31 augustus 2026 · 12 min
Deze oefening doe ik vaak aan het einde van de les. Wanneer je aan de lange teugel aan het uitstappen bent. En dan komt het... Lees meer
Veel ruiters hebben namelijk een (onbewust) voorwaardenlijstje in hun hoofd. Waardoor hun paard niet reageert zoals ze zouden willen. Maar het paard reageert juist precies op wat een ruiter uitzendt, niet op wat er misschien bedoeld wordt.
Wat staat er op jouw voorwaardenlijst?
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#44 Karlijn ging van angstig naar zelfverzekerd en met plezier paardrijden
23 juli 2026 · 41 min
Angstig zijn op je paard, om wie je juist zoveel geeft kan heel frusterend zijn. Je wil het niet, maar het overkomt je. Ook als je van nature geen angstig persoon bent. Lees meer
Karlijn vertelt in deze podcast hoe ze van een angstige ruiter, met een onzeker paard, naar zelfverzekerd en met plezier ging paardrijden.
Luister hier de podcast.
Wil je ook leren rijden met het grootste gevoel en de kleinste hulpen? Bekijk dan mijn programma Paardrijden met Ruitergevoel
Volg je me al op Insta? Stuur me een DM met jouw ervaring over dit onderwerp!
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#43 "Wat moet ik toevoegen aan mijn plan?" Vroeg een ruiter me.
15 juli 2026 · 10 min
Soms gaat het rijden niet helemaal zoals je van plan was. In de coaching afgelopen week vroeg een ruiter me wat ze moet toevoegen of weghalen bij haar plan om het beter te krijgen. Lees meer
Mijn antwoord verbaasde de meeste ruiters...
Luister hier de podcast.
Wil je leren rijden met het grootste gevoel en de kleinste hulpen? Bekijk dan mijn programma Paardrijden met Ruitergevoel
Volg je me al op Insta? Stuur me een DM met jouw ervaring over dit onderwerp!
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#42 Proefgericht trainen, goed idee of niet?
6 november 2025 · 16 min
In de aflevering heb ik het met je over proefgericht trainen. Want is dat nou een goed idee, even die puntjes op de i zetten. Of kun je beter basiswerk blijven doen? Ik vertel je er alles over in deze aflevering. Lees meer
Volg Ruitergevoel op Insta!
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#41 De 5 fouten waardoor je paard in het longeren niet verbetert
9 augustus 2025 · 14 min
Yeah, eindelijk een aflevering over het longeren. Want dat is wat ik heel graag doe met de paarden. Lees meer
In deze les leer ik je welke 5 fouten ervoor zorgen dat je paard niet verbetert met longeren.
En natuurlijk vertel ik je meer over de longeertraining die ik aan het maken ben.
Longeren met dubbele longe
#longeren #ruitergevoel #paarden #paardensport #paardensportcast #hesterbransen #paard #ruiter
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
-
#40 Driven by dialogue, de drie inzichten waardoor ik dit event maakte en waarmee ruiters hun paard écht leren begrijpen
18 juni 2025 · 8 min
Wat zou er gebeuren als je niet alleen kijkt… maar ook echt ziet?
In deze aflevering neem ik je mee in mijn drie inzichten voor mijn event Driven by Dialogue, en deze manier van coachen waarmee mijn ruiters niet alleen beter zijn gaan rijden, maar vooral: échte verbinding zijn gaan ervaren met hun paard. Lees meerIk deel de 3 grootste inzichten uit mijn event Driven by Dialogue, én laat je voelen waarom trainen met bewustzijn en zelfreflectie het verschil maakt tussen blijven vechten of samen vooruitkomen.
Op woensdag 24 september geef ik een nieuwe editie van Driven by Dialogue bij ons op het Ruitergevoel Trainingscentrum in Gendt, Gelderland.
Let op: de eerste editie was binnen 48 uur uitverkocht, zorg dus dat je direct je ticket boekt!
Tickets zijn 37 euro en zijn nu te boeken via:https://ruitergevoel.com/event/
#ruitergevoel #podcast #event #clinic #hesterbransen #dressuur #paardrijden #ruiter #coachen #instructie #clinicavond
-
#39 Hier krijg ik dus ERROR van, en jij?
27 februari 2025 · 7 min
Foto's van paarden vol zetten met gekleurde lijnen om aan te geven of iets goed of fout is. Je ziet het heel vaak online. Lees meer
Goed bedoeld is niet hetzelfde als goed gedaan.
En fout uitgevoerde analyses met incomplete beelden, vaak beelden die niet van de auteur/tekenaar zelf zijn, daar krijg ik echt ERROR van.
Wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
Volg me op Insta: Ruitergevoel
Heb je meer vragen voor de podcast? DM me even op Insta!
liefs Hester
-
#38 Houding en zit, mijn incheck methode waardoor je met 1 oefening per dag elke rit gelijk kan connecten met je paard
14 december 2024 · 12 min
Houding en zit training: Mijn ‘incheck methode’ waarin je met 1 oefening per dag elke rit gelijk kan connecten met je paard zodat je vanaf de eerste pas in harmonie kan paardrijden. Lees meer
De allerbeste manier om aan je houding en zit te werken is door eerst in te checken bij je paard.
Het is echt bizar hoeveel dit gedaan heeft voor mijn ruiters sinds ik deze methode met ze gedeeld heb.
Ik ga je in deze podcastles laten zien wat ik mijn ruiters laat doen om echt goed aan een rit te beginnen, met slechts 1 oefening per dag.
https://ruitergevoel.com/houdingenzit/
#houding #paardrijden #paarden #dressuur #ruitergevoel
-
#37 Hoe om te gaan met angst tijdens het paardrijden
9 december 2024 · 18 min
Angst is iets ongrijpbaars waar veel ruiters wel eens te maken mee hebben gehad. Lees meer
In theorie weet je echt wel wat je moet doen om...
- niet zo voorover te duiken
- niet zo te klemmen met je benen
- niet zo onrustig te zijn met je handen
Maar in de praktijk doet je lichaam gewoon iets heel anders.
Angst kan je verlammen, al pap in de benen.
Of juist verstrakken, nooit meer kunnen loslaten.Het maakt dat je snel buiten adem bent. Dat komt niet omdat je een belabberde conditie hebt. Maar omdat je je lichaam op een ongemakkelijke manier aanspant waardoor je simpelweg te weinig lucht (lees zuurstof) binnen krijgt om je spieren hun werk te laten doen.
In mijn lessen heb ik, veel vaker dan dat jij denk waarschijnlijk, heel regelmatig te maken met ruiters die angst ervaren. Soms niet eens bewust. Ik maak altijd goede afspraken met deze ruiters. Zoals; vandaag gaan we nog niet in galop.
Zo kan zo'n ruiter de eventuele angst voor het aanspringen in galop even naast zich neerleggen en hoef je daar niet de hele les tegenaan te hikken. Daardoor ga je veel sneller beter rijden waardoor je zelfvertrouwen direct vergroot. Een stevige zit en een portie extra zelfvertrouwen maakt dat zo'n ruiter vaak zélf aanspringt in galop. Waarmee je zelfvertrouwen en houding nog een keer in een stijgende lijn omhoog schieten.
De houding en zit training die op 1 januari start zit ramvol tips om je houding te verbereren en je een uitgebalanceerde zit geven. Met een goede houding en zit kun je veel kleinere hulpen aan je paard geven en is er geen ruis meer in de communicatie tussen jullie.
Met mijn methode pak je beide aan.
- Je houding en zit
- Én het verminderen van die angst.
Zodat je echt met kleine hulpen kan rijden met je paard.
Meld je hier aan voor de houding en zit training.
#paardrijden #angst #bang #paarden #ruitergevoel #hulpen #hesterbransen #dressuur #houding
-
#36 Stillere handen tijdens het paardrijden in 3 stappen
24 november 2024 · 11 min
Welke 3 stappen kun je vandaag nog mee aan de slag om direct stillere handen te krijgen tijdens het paardrijden. Lees meer
In deze podcast bespreek ik ze met je en ook wat de voordelen ervan zijn en 'bijvangsten' ervan zijn.
Houding en zit is een belangrijk item in al mijn trainingen, zowel live als online, dus ook in de podcast neem ik je vast mee hierin.
En wil je gelijk écht aan de slag om je houding te verbeteren? Dan is de nieuwe Houding en zit mini-training er een om je gelijk voor aan te melden.
https://ruitergevoel.com/houdingenzit/
#houdingenzit #paardrijden #paarden #hesterbransen #paardensport #dressuur #houding
-
#35 Als je paard aanspringt in galop in plaats van verruimen in draf
16 november 2024 · 9 min
Misschien heb je wel eens een miscommunicatie met je paard gehad in draf. Waarbij je zelf wilde verruimen, en voor je gevoel ook die hulp gaf. Echter je paard springt aan in galop, wat niet je bedoeling was. In deze aflevering bespreek ik met je hoe het komt en wat je kan doen om de communicatie weer te herstellen. Lees meer
#paardrijden #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #galop #draf
En wil je meer tips? Zodat je stap voor stap met je droomdoelen aan de slag kan gaan? Meld je dan aan voor het gratis webinar wat ik binnenkort geef!
https://ruitergevoel.com/webinar/
-
#34 Hoe je met meer connectie met je paard kan rijden als je het even kwijt bent
5 november 2024 · 8 min
Natuurlijk willen we allemaal dat het rijden met je paard voelt als 'vanzelf'. Dat jullie elkaar onvoorwaardelijk begrijpen en dat het heel harmonieus is elke rit. Maar soms voelt dat toch anders. In deze podcast bespreek ik met je hoe je de connectie met je paard weer op kan zoeken als je het even kwijt bent in een rit. Lees meer
Vind je deze podcast leuk? Abonneer je dan!
En wil je met Hester trainen? In het Essentials Trainings Traject kun je zowel live als online trainen met ruitergevoel.
https://ruitergevoel.com/essentials-trainings-traject/
-
#33 Overgangen rijden stap naar draf en weer terug
23 oktober 2024 · 8 min
In de mail kreeg ik de vraag of je een opwaartse overgang zoals van stap naar draf ook in stapjes kan rijden, net zoals een overgang naar een lagere gang. In deze podcast heb ik het erover met je. Zo kun je met je paard een nog mooiere verbinding krijgen, meer draagkracht in de achterhand van je paard en meer welving in de rug. Lees meer
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #hesterbransen #ruitergevoel #dressuur #podcast #paarden
-
#32 Uitleg over het Essentials Trainings Traject
27 september 2024 · 25 min
Deze podcast is anders dan de andere dit ik heb opgenomen. Deze gaat namelijk helemaal over het Essentials Trainings Traject. Lees meer
Zou je daar aan mee willen doen maar twijfel je nog? In deze aflevering vertel ik je er alles over.
https://ruitergevoel.com/essentials-trainings-traject/
#paardrijden #training #traject #hesterbransen #ruitergevoel #paardensport #paard
-
#31 De lengte van je beugels
23 september 2024 · 8 min
"Wie heeft de lengte van je beugels bedacht?" Vraag ik wel eens aan ruiters. Want het gesprek aangaan, de motieven van een ruiter horen en daarbij meedenken met de mogelijkheden vind ik altijd fijner dan gelijk met een conclusie komen. Lees meer
"Je beugels zijn te lang/kort" zeg ik daarom eigenlijk nooit direct.
Soms heeft een ruiter hele goede redenen om de beugelriemen op een bepaalde hoogte af te stemmen.
Wat is juist? Hoe lang of hoe kort moeten je beugels dan eigenlijk zijn? Je hoort het in deze aflevering!
En natuurlijk kan ik in korte podcasts niet alles kwijt wat je zou moeten weten om een super team met je paard te vormen. Daarom het ik het Essentials Trainings Traject, waar ik samen met je train om vol vertrouwen je paard te rijden en super fijne proeven neer te zetten.
Ben je nieuwsgierig? In het webinar wat ik binnenkort geef, laat ik je zien hoe je in 6 stappen opbouwt naar een knetter goede proef. Je kan je gratis aanmelden op
ruitergevoel.com/webinar
#paardrijden #instructie #paard #hesterbransen #ruitergevoel #dressuur #wedstrijd #rijden
-
#30 Het verkantelen van het hoofd van je paard
22 september 2024 · 9 min
Deze week heb ik veel filmpjes van mijn ruiters uit het Essentials Trainings Traject voorzien van feedback en huiswerk meegegeven. Lees meer
Want met gerichte feedback en heldere opdrachten om mee te gaan oefenen kom je echt op een nieuw level van trainen en omgaan met je paard.
In de filmpjes kwamen een aantal paarden voor waarbij het paard het hoofd kantelt. En dit zie je met name terug in het wijken en bijvoorbeeld in wendingen of in zijgangen als schouder binnenwaarts.
In de podcast heb ik het erover met je en geef ik je tips hoe je hiermee om kan gaan in je training.
En wil je meedoen aan de training die ik binnenkort in het webinar geef? Check dan hier de data en meld je aan. Je kan gratis meedoen!
https://ruitergevoel.com/webinar/
#dressuur #paardrijden #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paard #webinar #trainen
-
#29 Zit je klem in de M?
21 september 2024 · 11 min
"Hester, ik zit klem in de M" zei een ruiter tegen me. En ik zei gelijk: "Dit is de titel van een podcast" Lees meer
Want het is kort maar krachtig en omschrijft precies waar veel ruiters tegenaan lopen.
Ik vertel je in deze podcast hoe we met deze ruiter en paard aan de slag zijn gegaan en hoe je dus uit die 'beklemmende' M dressuur komt. Met plezier je paard trainen, daar gaat het om.
En wil je meedoen aan de training die ik binnenkort in het webinar geef? Check dan hier de data en meld je aan. Je kan gratis meedoen!
https://ruitergevoel.com/webinar/
#dressuur #paardrijden #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paard #webinar #trainen
-
#28 Je gaat rijden naar wat je gelooft
20 september 2024 · 13 min
Is het dé waarheid, of jouw waarheid wanneer je over je paard praat. Of hoe je over hem denkt, of wat je verwacht dat je paard doet in de training? Lees meer
- Dat kan mijn paard niet, contra galop aanspringen
- Dat doet hij altijd, een hupsje maken in de eerste overgang van stap naar draf
- Hij wil niet linksom longeren
En nog meer van dit soort uitspraken hoor ik ruiters regelmatig zeggen.
Maar is het écht zo dat je paard het niet kan of wil? Heb je écht een paard die ondeugend is? Of probeert hij je wat anders te vertellen?
In deze podcast heb ik heel veel voorbeelden waar ruiters geloven in hun eigen waarheid, wat eigenlijk wat anders blijkt te zijn.
Welke herken jij? En waar ga jij anders tegenaan kijken na het luisteren van deze podcast?
En wil je meedoen aan de training die ik binnenkort in het webinar geef? Check dan hier de data en meld je aan. Je kan gratis meedoen!
https://ruitergevoel.com/webinar/
#dressuur #paardrijden #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paard #webinar #trainen
-
#27 Voorkom deze goedbedoelde fout als ruiter
19 september 2024 · 7 min
In het Essentials Trainings Traject train ik ruiters zowel live als online. En daar viel deze goedbedoelde opmerking, waardoor ik direct weer een nieuw onderwerp voor de podcast had. Lees meer
Want deze goedbedoelde actie doen zo veel ruiters! Ik weet zeker dat je enige (of veel!) herkenning erin hebt.
Want je wil je paard zo goed mogelijk helpen, toch?
Luister de aflevering om precies te horen waar ik het over heb. Laat me weten of je dit herkent? En waarmee dan?
En wil je meedoen aan de training die ik binnenkort in het webinar geef? Check dan hier de data en meld je aan. Je kan gratis meedoen!
#dressuur #paardrijden #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paard #webinar #trainen
-
#26 Als je paard achter je been is
18 september 2024 · 12 min
Er zijn verschillende momenten te bedenken waarop je voelt dat je paard niet enthousiast voorwaarts reageert op je beenhulp. Soms kan het een beetje stroperig voelen. Alsof je paard eerder terug komt op je voorwaartse hulp dan dat hij energieker wordt. Lees meer
Ik heb het erover in deze aflevering van de podcast.
En wil je meedoen aan de training die ik in het webinar geef? Check dan hier de data en meld je aan. Je kan gratis meedoen!
https://ruitergevoel.com/webinar/
#dressuur #paardrijden #paardensport #ruitergevoel #voorwaarts #hesterbransen #paard #webinar #trainen
-
#25 Clinic geven op Horse event
17 september 2024 · 20 min
Horse event is een prachtig evenement waar heel veel liefhebbers van de paardensport komen. Op zaterdag was ik daar op het ondernemerscongres voor Hippisch ondernemers. Zondag heb ik zelf een clinic gegeven in de instructiepiste. Lees meer
Ik vertel je erover in deze aflevering van de Ruitergevoel podcast.
Check hier de data voor het webinar 'Jouw succesplan voor een knettergoede proef' waarin ik je meeneem in de stappen naar een harmonieuze proef met winstpunten. Je kan er gratis aan meedoen. Meld je hier aan:
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paarden #paardrijden #ruitergevoel #dressuur #horseevent #paardensport #hesterbransen #trainen #clinic #rijden #hipaward #hippisch #ondernemerscongres
-
#24 Korte passen bij het opnemen van je teugels
24 juli 2024 · 13 min
In deze aflevering bespreek ik een vraag die ik kreeg van een luisteraar. Lees meer
Ze merkte dat bij het opnemen van de teugels de stap passen van haar paard een stuk korter werden dan aan de lange teugel. Ook had ze soms het probleem van 'achter de teugel' gaan van haar paard.
Beide onderwerpen bespreek ik met je en je krijgt een mooie oefening die je gelijk kan doen met je paard om de verbinding fijner te maken.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #wedstrijden #hesterbransen #ruitergevoel
-
#23 Als het even niet lukt, hoe kan ik mijn paard beter helpen?
11 juni 2024 · 7 min
Soms twijfel je misschien als een oefening niet lukt in de training. Het gewoon fijn rondrijden kan dan al een hele klus zijn. Lees meer
In de aflevering vandaag leer je waarom twijfel de grootste fout is die je kan maken. En hoe je voorbij de twijfel kan rijden. Zodat je paard en jij weer een eenheid worden en jij de beste trainer van je paard.
Heb je trouwens al mijn nieuwste audio training geluisterd?
Daarin leer ik wedstrijdruiters om een proef neer te zetten die je met plezier rijdt en die winstpunten oplevert!
Start hier de gratis audio training: Succesvol proeven rijden!
https://ruitergevoel.com/gratis-audio-training/
#hesterbransen #paardrijden #paarden #ruitergevoel #dressuur
-
#22 Nageeflijkheid en aanleuning, maak deze fout niet en zo voelt het wél
2 mei 2024 · 15 min
Nageeflijkheid en aanleuning zijn woorden die in de praktijk nogal eens verschillend worden uitgelegd en uitgevoerd. Er zijn nog steeds instructeurs die dit uitleggen op een manier die echt niet goed is. Wil je weten of jij het goed doet en goed krijgt uitgelegd van je instructeur? Hoe het echt moet, en hoe het voelt? Ik vertel je erover in deze podcast. Lees meer
Als je paard namelijk onvoorwaardelijk en gelijkmatig nageeflijk is dan voel je dat dit geen 'oefening' is, maar een gegeven. Het is dynamisch, niet statisch. En als je het hebt, lukt gelijk de rest ook!
En wil je ook Paardrijden met Ruitergevoel, meld je dan nu aan en start vandaag nog!
Gebruik kortingscode: PODCAST
#paardrijden #paardrijles #paarden #paardensport #dressuur #hesterbransen #ruitergevoel
-
#21 Als je je paard niet wil verpesten en het niet verkeerd wil doen
24 april 2024 · 20 min
Ruiters zeggen heel vaak tegen me dat ze het vooral niet verkeerd willen doen voor hun paard. Dat ze met kleine hulpen willen rijden en dat ze hun paard echt niet willen verpesten. Lees meer
Daardoor rij je misschien ook iets afwachtend, je bent namelijk bang om je paard iets verkeerds aan te leren. Of dat je bang bent de hulpen fout te geven. Daardoor doe je liever te weinig of niks, dan te veel.
In de les werken we hieraan. Hoe je je paard goed kan opleiden en hoe je met zelfvertrouwen je paard zijn opleiding kan geven. Samen leren en trainen.
Luister de podcast om te horen hoe ik hiermee om ga en hoe dit jou kan helpen een betere ruiter voor je paard te zijn.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Harmonie in je proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #paarden #ruitergevoel #hesterbransen #dressuur #essentials #trainings #traject
-
#20 3 oefeningen om je paard beter op je been te laten reageren
25 maart 2024 · 9 min
Maar HOE dan? Vragen veel ruiters zich af, als we het hebben over het beter laten reageren op je been. In deze aflevering geef ik je 3 tips mee die je vandaag nog in je training kan invoeren om je paard beter op je beenhulp te kunnen laten reageren. Lees meer
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #paardensport #paarden #dressuur #training #ruitergevoel #hesterbransen
-
#19 Tempowisselingen of overgangen om je paard beter aan je hulp te krijgen?
23 maart 2024 · 10 min
In dit tweede deel van de podcast over je paard beter voorwaarts aan je hulpen krijgen, gaat het over tempowisselingen en overgangen. Zijn dit de beste oefeningen daarvoor? Of is er nog een andere optie? Lees meer
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#ruitergevoel #hesterbransen #paardrijden #wedstrijden #paardensport
-
#18 Hoe krijg je je paard beter aan je been?
21 maart 2024 · 11 min
Is je paard niet goed genoeg aan je beenhulp voor jouw gevoel? Wat kun je doen om je paard fijner voor je been te laten reageren? Hoe wordt je paard voorwaartser voor minder hulpen? Daar heb ik het over met je in deze aflevering. Lees meer
De volgende aflevering is deel twee van deze podcast over het beter aan je been krijgen van je paard. Maar luister nu eerst naar deel 1, deze aflevering.
#paardensport #paardrijden #dressuur #voorwaarts #hesterbransen #ruitergevoel
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
-
#17 Hoe je duidelijk & lief kan zijn naar je paard zonder streng te worden
13 maart 2024 · 10 min
Ben je te lief voor je paard? Moet je strenger zijn denk je? Of zit de oplossing ergens anders in? In deze aflevering heb ik het met je over het rijden met een plan. Hoe je duidelijk & lief tegelijk kan zijn, zonder dat je boos hoeft te worden of ongemakkelijk streng. Klinkt als een fijn plan toch? Lees meer
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#ruitergevoel #hesterbransen #paardensport #paarden #dressuur #paardrijden
-
#16 De aller belangrijkste les in het opleiden van je paard volgens mijn ruiters
16 februari 2024 · 9 min
Wat volgens mijn ruiters de aller belangrijkste les is in het opleiden van hun paard. Dit leerde ze van me, en ze vertelden me in de les afgelopen week dat ze dit echt altijd in hun achterhoofd hebben als ze aan het rijden zijn. Lees meer
Luister het hier!
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony
-
#15 In galop de juiste zit en beenligging vinden
14 februari 2024 · 10 min
Best veel ruiters zoeken naar de juiste zit en een goede beenligging in galop. Sommige ruiters zijn te passief, anderen overdreven actief. En wat doe je nou precies met je been? En stel dat je paard wat stuiterig galoppeert? Hoe kun je de galop dan rollender maken? Lees meer
Dat bespreek ik met je in deze aflevering die gaat over de zit en beenligging in galop.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #galop
-
#14 Wat als je paard de teugels uit je handen trekt?
13 februari 2024 · 9 min
Ik kreeg de vraag wat je moet doen als je paard de teugels uit je handen trekt. In deze aflevering heb ik het dus met je over verbinding maken, een contact teugel en de verdeling van het gewicht over voorhand en achterhand van je paard. Oh en over het opbellen van je paard... "Hallo, met paard" Lees meer
Hoe het gesprek verliep hoor je in deze aflevering.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony
-
#13 Lijn in je rit, een stappenplan vanaf de start
12 februari 2024 · 13 min
Vaak hoor ik ruiters zeggend dat ze soms niet precies weten hoe ze een rit moeten opbouwen. En als er moeilijkheden zijn, hoe die opgelost moeten worden. Lees meer
Gisteren coachte ik een van mijn ruiters tijdens een wedstrijd. Met name in het losrijden ligt er dan werk voor mij. Samen volgens plan dit opbouwen zodat het herkenbaar wordt voor het paard is super belangrijk.
Ook vandaag kwam dit in een van mijn lessen terug. Hoe bouw je een rit eigenlijk op, en wat is wijsheid op moeilijke en makkelijke momenten in je rit? Daar heb ik het met je over in deze aflevering.
Morgen weer meer!
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony
-
#12 Als je paard schrikkerig is op de wind en je dat zelf spannend vindt
8 februari 2024 · 10 min
Wanneer het onstuimig weer is kan het zijn dat je paard en jij daar ook iets onrustig van worden. In deze aflevering bespreek ik met je hoe je daar mee om kan gaan in het rijden. Lees meer
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony
-
#11 Stoppen of doorgaan wanneer je paard het goed doet?
6 februari 2024 · 12 min
Vandaag had ik in de les een ruiter met een jong paard die voor het eerst mee was. Een heel fijn leuk lief en dapper paard. Zijn ruiter gaf hem echt alle tijd, en wilde de opleiding goed opbouwen, echt top om mee te werken als je 't mij vraagt. Lees meer
Ze had een hulpvraag bedacht voor de les waar we mee aan de slag zijn gegaan. Hoe je je paard in draf meer in verbinding kon rijden. Hoe dat ging hoor je in de podcast.
En dan hoor je gelijk hoe ik erover denk, wat moet je doen wanneer je paard het goed doet? Een oefening goed uitvoert? Stoppen of doorgaan? Ook dat leg ik je uit in deze aflevering!
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie
-
#10 Lang en laag rijden met je paard
5 februari 2024 · 13 min
Vandaag kwam er een ruiter in de les die op dierenarts advies de komende weken 'lang en laag' moest rijden met haar paard. Hoe kunnen we dit op een goede manier doen, was haar vraag. Lees meer
In deze podcast bespreek ik het rijden naar een houding in een lange en lage positie van de hals en het ruggebruik daarvan.
`Ook vertel ik je wanneer het minder handig is om dit met je paard te doen in de training.
Elk paard is anders en in de training kijk je altijd naar wat je paard nodig heeft.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie
#langenlaag #paardrijden #dressuur #paarden #paard #ruitergevoel
-
#9 Als je alleen maar wilt dat je paard ontspannen loopt
2 februari 2024 · 15 min
Wanneer je even in een moeilijk stukje van de opleiding van je paard zit, kan het zijn dat je enige wens is dat je paard ontspannen loopt. Verder geen wensen. Lees meer
Wat jou betreft lukt er niks, behalve de ontspanning in je rit. Je wilt een happy-horse en hebt daar alles voor over. Je vraagt dus geen moeilijke dingen aan hem, maar wil vooral plezier hebben samen. En ontspanning.
In deze aflevering vertel ik je wat je kan doen om de ontspanning weer terug te vinden in je paard.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie
-
#8 Wanneer weet je dat je het goed doet?
1 februari 2024 · 18 min
Twijfel je wel eens als je zelf rijdt of je het goed doet? Wanneer is je overgang goed, wanneer klopt je wending? Hoe kwam je ook alweer bij dat fijne gevoel die je wel in de les had? Lees meer
Daar heb ik het met je over in deze aflevering. Ik neem wat voorbeelden uit het rijden van wendingen en vertel je over de vliegende wissels die ik deze week reed en waarom ik wist dat ze zouden lukken.
Wil je ook een geweldige basis neerzetten in de training van je paard zodat je weet dat je het goed doet en niet meer twijfelt?
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie
-
#7 Wat als de achterhand makkelijker stuurbaar lijkt dan de voorhand?
31 januari 2024 · 12 min
Stel dat je het gevoel hebt dat je de achterhand bijna makkelijker kan 'sturen' dan de voorhand? Die vraag kreeg ik binnen, en gelijk even een podcast over opgenomen! Lees meer
3 tips die je hierin mee kan nemen en hoe je het kan herkennen.
Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie
-
#6 Hoe je een gespannen paard rustig en ruim kan laten stappen
30 januari 2024 · 14 min
Heb je een paard wat snel gespannen en strak kan worden? In deze aflevering bespreek ik met je hoe je de stap weer ontspannen, ruim en taktmatig goed kan krijgen.
De stap is een super belangrijk onderdeel in de opleiding van je paard. Veel ruiters onderschatten wat ze kunnen doen aan de stap en hoeveel verbetering ze daarin kunnen aanbrengen. Ook als je denkt dat jouw paard geen talent heeft voor stappen.
En wil je hier echt mee aan de slag, en stap voor stap de gangen van je paard verbeteren om een geweldige basis neer te zetten in de opleiding van je paard? Ook als je paard niet meer super jong is of al wedstrijden loopt?
Mastering the basics is het programma waarin ik je stap voor stap mee neem naar alle essentials van de basis dressuur. Lees meerBinnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan.
https://ruitergevoel.com/webinar/
#paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie
-
#5 Ja, maar bij mijn paard...
29 januari 2024 · 11 min
Ben je instructeur en heb je wel eens "Ja, maar" terug gekregen? Of heb je als ruiter wel eens gedacht of gezegd, "Ja, maar bij mijn paard is het anders, want" vul in: mijn zadel is scheef, mijn benen zijn niet gelijk, mijn paard zet me op de buitenkant, de andere kant kan ik het wel, etc. Lees meer
Waar zit de weerstand, wat maakt dat je excuses voor jezelf rechtvaardigt?
Ik vertel je erover met het appeltaart voorbeeld, die had ik namelijk gisteren gebakken met mijn dochter, en toen dacht ik terug aan een gesprek wat ik had met een ruiter over doelen en dromen.
En zoals beloofd nog even een linkje naar het gratis Ebook die nu ook als luisterboek te krijgen is.
https://ruitergevoel.com/gratis/
#houdingenzit #paardrijden #dressuur #paard #paardrijden #ruitergevoel
-
#4 Stelling en buiging en het kantelen van het hoofd
28 januari 2024 · 17 min
Het verschil tussen stelling en buiging ken je vast. Maar wist je ook al waar je aan kan zien dat het nep-stelling is? Lees meer
In deze aflevering leer ik je wat de meest gemaakte fout is bij het buigen van je paard. En waarom je het probleem dan ook erger maakt, ipv beter.
Weet je stiekem ook best wel dat de basis het meest belangrijke stukje is van de dressuur. En dat het gebrek aan een goede basis precies dat stukje is waarom je moeilijkheden tegenkomt in de rest van de opleiding van je paard?
In Mastering the basics leer je hoe je elke stap van de basis
van het paardrijden goed aanleert. En echt, het zal je verbazen hoe vaak ik heb gehoord: "Hester, ik had dit jaren eerder willen weten en kunnen." Ik beloof je dat het niet saai is, en super waardevol, ook als je al op L of M niveau rijdt.
Hier vind je alle info over Mastering the basics, en lees je wat andere ruiters ervan zeggen.
https://ruitergevoel.com/mastering-the-basics/
#basispaardrijden #basis #stellingenbuiging #stelling #buiging #kantelen #verkantelen #dressuur #onlinetraining #masteringthebasics
-
#3 Wijken in galop
27 januari 2024 · 10 min
Wijken kun je natuurlijk doen in draf, maar ook in galop is het een heel waardevolle oefening. Ik kreeg de vraag binnen van een luisteraar, want haar paard springt om naar de andere galop als ze gaat wijken voor het binnenbeen. Lees meer
Ik leg je uit waar dit door komt, en hoe je het kan voorkomen. Ook het verschil tussen wijken voor het binnenbeen en wijken voor het buitenbeen in galop.
Kortom; weer een waardevolle oefening die je mee kan nemen in je training.
Hier nog even de link naar het gratis Ebook en luisterboek over houding en zit.
https://ruitergevoel.com/gratis/
-
#2 Angst en het goed willen doen voor je paard
26 januari 2024 · 13 min
Ken je het gevoel van angst, het schiet in je lijf en je hoofd. Hoewel je best weet dat het je geen steek verder brengt, bevries je helemaal. Het lukt je niet meer om los en ontspannen door te rijden, maar als een vogeltje ga je overal af blijven. Lees meer
Misschien ben je lang niet meer zo angstig als je eerder wel eens geweest bent, maar als het dan zoals onlangs veel gevroren heeft, de bak hard is en de wind stuift, dan is je paard ook anders dan anders. Je weet dat je door moet en wil, maar hoe?
Je wil het zo graag goed doen voor je paard, en juist dan maak je de keuzes die niet goed zijn.
Daar gaat het over in deze aflevering.
En wil je meer tips? Het luisterboek/Ebook over houding en zit helpt je direct verder!
Hier kun je het gratis downloaden:
https://ruitergevoel.com/gratis/
-
#1 Gewichtshulpen en tegenstrijdigheden daarin
25 januari 2024 · 14 min
Moet je je zwaar maken en iets achterover leunen als je langzamer wil rijden? En betekent dat dan ook dat als je harder wil dat je dan voorover moet leunen? Moet je bij het wijken leunen naar de kant dat je op wil, dat je vandaan kwam, of in het midden? Lees meer
Over gewichtshulpen bestaan best veel tegenstrijdigheden, en je kan het ook vaak dubbel uitleggen. In deze podcast neem ik je mee in de wirwar van gewichtshulpen en geef ik je duidelijkheid over wat wél en wat niet.
Download het gratis Ebook 'De 4 elementen van een correcte houding en zit' --> nu ook verkrijgbaar als luisterboek!
https://ruitergevoel.com/gratis/
#paardensport #dressuur #gewichtshulpen #paarden #paardrijden #paardrijles #wedstrijd #ruitergevoel