Alle afleveringen
82 afleveringen, van nieuw naar oud
-
32 - De paradox van het Kerstpakket 🎅
23 december 2024 · 20 min
Kerstpakketten: een traditie waar iedereen een mening over heeft, maar niemand écht durft te zeggen wat ze denken. Tot nu. Lees meer
In deze aflevering trekken we het cadeaupapier van deze gewoonten af en leggen we de verwachtingen, teleurstellingen én sociale druk bloot die achter deze jaarlijkse traditie schuilgaan.
Wat zegt een kerstpakket écht over je organisatie? Waarom voelen werknemers zich soms tekortgedaan? En belangrijker nog: zijn er betere, effectievere manieren om waardering te tonen? We bespreken alternatieven, oplossingen en leggen de vinger op de zere plek. Voorbij de clichés en richting een waarderingscultuur die impact maakt.
-
31 - KPI-gekte: Waarom cijfers je misleiden (en wat je eraan doet)
16 december 2024 · 22 min
Social media frustraties? Hebben we allemaal. Vooral als de cijfers tegenvallen. Voldoen je leveranciers niet aan de afgesproken KPIs'? Is een reden voor! Lees meer
In deze aflevering gooien we de kaarten op tafel: wat gaat er mis in onze omgang met cijfers en hoe komt dat? Met een flinke knipoog naar Goodhart's Law – de regel die zegt dat cijfers hun waarde verliezen zodra ze een doel op zich worden – nemen we je mee in de valkuilen van KPI-gekte en een extreme focus op cijfers en metrics.
We prikken door oppervlakkige metrics heen en laten zien hoe die blindelingse focus op cijfers je gedrag en dat van je team kan corrumperen. Waarom blijven we zo hangen in korte termijn scoren, terwijl echte impact tijd kost? En hoe gebruik je data en cijfers op een manier die je vooruithelpt in plaats van vastzet?
-
Aflevering 30 - Waarom rolonduidelijkheid een sluipmoordenaar is
9 december 2024 · 24 min
Rolonduidelijkheid, of de officiële naam, Rolambiguïteit: het klinkt misschien als een soft probleem dat je zo even oplost, maar het is een genadeloze saboteur van samenwerking en succes. Lees meer
In deze aflevering duiken we in de harde impact van onduidelijke rollen op jouw team. Denk daarbij aan misverstanden, stress en een potentiële productiviteitsdip. Herkenbaar? Vast wel.
Geen wollige theorieën, maar concrete vragen en praktische tools om de communicatie en verwachtingen in je team messcherp te krijgen. Want laten we eerlijk zijn: wie geen heldere afspraken maakt, betaalt de prijs in chaos en frustratie.
Klaar om deze sluipmoordenaar onder ogen te zien?
-
Aflevering 29 - Belangeloos zijn?! My ass!!
21 november 2024 · 21 min
In deze aflevering bespreken Monique en Roderick of mensen echt oprecht belangeloos kunnen zijn. Lees meer
We onderzoeken de theorieën rondom altruïsme en de emotionele bankrekening, en hoe opvoeding en sociale normen invloed hebben op ons gedrag en dus over de vraag of we werkelijk belangeloos kunnen handelen.
Hierbij mijmeren we over de rol van politiek, vrijwilligerswerk, eigenbelang en de grenzen van belangeloosheid.
-
Aflevering 28 - De hysterie van de massa
11 november 2024 · 22 min
In deze aflevering duiken we in de psychologie van de menigte, ofwel The Psychology of the Mob. Wat gebeurt er wanneer individuele grenzen vervagen in de kracht van een (grote) groep? Lees meer
We mijmeren over hoe groepsdynamiek ons gedrag op verrassende manieren kan sturen – positief én negatief.
Met historische voorbeelden van massahysterie, mijmeren we over de rol van anonimiteit, de impact van verantwoordelijkheid (of het gebrek daaraan) in grote groepen, en de subtiele invloed van groepsdruk.
-
Aflevering 27 - Het "HUH?" gevoel. Functionele kortsluiting in je hersenen.
4 november 2024 · 20 min
In deze aflevering duiken Roderick en Monique in het fascinerende fenomeen van cognitieve dissonantie. Wat gebeurt er precies wanneer je denken en doen elkaar tegenspreken? Lees meer
Aan de hand van persoonlijke verhalen en scherpe voorbeelden onderzoeken ze hoe cognitieve dissonantie ongemerkt ons dagelijks leven – én dat van organisaties – beïnvloedt.
Ze nemen je mee in de impact op persoonlijke ontwikkeling en laten zien hoe dat knagende gevoel ook een signaal kan zijn voor groei en verandering.
Afsluitend reflecteren ze op de vraag: is cognitieve dissonantie een hinderlijke ruis of juist een bron van kracht?
-
Aflevering 26 - Nieuwsgierig zijn? Nou, liever niet!!
26 oktober 2024 · 22 min
In deze aflevering van de Gedrag van Alledag podcast duiken Roderick en Monique in een cruciaal, maar vaak over het hoofd gezien aspect van leren: het gedrag van de leraar en de invloed daarvan op hun leerlingen. Met een scherpe blik onderzoeken ze de kracht van vragen stellen en reflecteren ze op een situatie waarin een leraar vragen blokkeert. Dit soort gedrag ondermijnt de nieuwsgierigheid van leerlingen en creëert een sfeer van angst. Ze benadrukken het belang van een veilige leeromgeving waarin vragen stellen niet alleen wordt toegestaan, maar juist gestimuleerd. Hierin trekken ze ook de parallel met de zakelijke wereld, waar bijvoorbeeld tijdens vergaderingen, dit type gedrag ook vaak wordt vertoond. Lees meer
Daarnaast bespreken ze hoe het straffen van fouten leerprocessen kan verstoren en welke rol ouders en collega's kunnen spelen in de communicatie om samen een optimale leeromgeving te creëren.
-
Aflevering 25 - Helikopters, wildkamperen en onterechte aandacht
19 oktober 2024 · 24 min
In deze aflevering van de Gedrag van Alledag podcast neemt Roderick je mee in zijn avontuurlijke ervaring met wildkamperen en een onverwachte ontmoeting met een helikopter. Wat op het eerste gezicht een spannend verhaal lijkt, mondt uit in een diepgaand gesprek met Monique over het "spotlight effect." Ze bespreken hoe we vaak denken dat anderen meer op ons letten dan ze daadwerkelijk doen, en hoe deze misvatting ons zelfbeeld en communicatie beïnvloedt. Onzekerheid en sociale situaties worden soms onterecht geïnterpreteerd, wat tot interessante inzichten leidt. Een frisse kijk op hoe we naar onszelf en anderen kijken. Lees meer
-
Aflevering 24 - De lokroep van het buitenland
20 augustus 2024 · 23 min
In deze podcast bespreken Roderick en Monique het fenomeen dat mensen na een vakantie vaak verlangen om terug te gaan naar het buitenland. Lees meer
Ze merken op dat dit komt doordat we tijdens vakanties de neiging hebben om alleen de mooie dingen te zien en de minder leuke dingen te negeren (selectieve waarneming).
Op vakantie kunnen we ons beter afschakelen en genieten van de positieve ervaringen. Terug thuis worden we echter geconfronteerd met de dagelijkse sleur en verliezen we dat vakantiegevoel.
Ze bespreken ook hoe we vaak vergelijken met anderen en denken dat het gras altijd groener is aan de overkant (relatieve deprivatie).
Ze benadrukken het belang van waardering voor wat we hebben en het maken van kleine stapjes om het vakantiegevoel ook thuis te behouden (omgaan met inertie weerstand).
-
Aflevering 23 - Hoe IKEA ons (onbewust) elke dag beïnvloed
22 juli 2024 · 20 min
In deze podcast bespreken Roderick en Monique het IKEA-effect, een sociaal psychologisch fenomeen waarbij mensen meer waarde hechten aan producten of diensten waar ze zelf moeite in hebben gestoken. Lees meer
Ze bespreken hoe dit effect werkt en hoe het kan worden toegepast in organisaties. Ze benadrukken het belang van betrokkenheid, eigenaarschap en het stimuleren van medewerkers om actief mee te denken en bij te dragen.
Ze waarschuwen ook voor het negatieve aspect van het IKEA-effect, waarbij mensen te veel waarde hechten aan hun eigen inbreng en niet openstaan voor ideeën van anderen.
Ze eindigen met de suggestie van een mogelijk 'Behavior Boost effect' als volgend onderwerp.
-
Aflevering 22 - Hoe onbewust het Zeigarnik effect stimulerend is voor creativiteit
13 juli 2024 · 22 min
In deze aflevering bespreken Roderick en Monique het Zeigarnik-effect, dat draait om het feit dat mensen onafgemaakte taken beter onthouden dan taken die al zijn afgerond. Lees meer
Ze bespreken hoe dit effect kan leiden tot een gevoel van unfinished business, vooral vlak voor de vakantie. Ze benadrukken dat het Zeigarnik-effect zowel positieve als negatieve aspecten heeft, en dat het belangrijk is om taken in kleine stukjes op te delen om het overzicht te behouden. Ze bespreken ook hoe het effect kan worden benut in creatieve processen.
-
Aflevering 21 - Het verslavende gevoel van een Quick Fix
6 juli 2024 · 23 min
In deze aflevering bespreken Roderick en Monique het gebruik van quick fixes in organisaties. Ze delen een voorbeeld van een bedrijf dat taartjes uitdeelt om waardering te tonen aan medewerkers, maar hiermee het onderliggende probleem van ongewaardeerd voelen niet aanpakt. Ze benadrukken dat quick fixes op zichzelf niet slecht zijn, maar dat ze vaak symptomen bestrijden in plaats van naar de oorzaken te kijken. Ze bespreken ook de verslavende werking van quick fixes en het belang van het analyseren van het huidige gedrag om tot duurzame oplossingen te komen. Ze benadrukken dat quick fixes onderdeel moeten zijn van een groter geheel en dat het belangrijk is om op zoek te gaan naar de onderliggende oorzaken van problemen. Lees meer
-
Aflevering 20 - Werklast, werkdruk, werkstress. Je zou er gestrest van raken
17 juni 2024 · 21 min
In deze aflevering bespreken Roderick en Monique het verschil tussen werkdruk en werkstress. Ze merken op dat mensen vaak zeggen dat ze het druk hebben, maar dat dit soms meer een modeverschijnsel lijkt te zijn. Ze bespreken ook hoe werkdruk en werklast verschillende percepties kunnen hebben bij het management en de werknemers. Daarnaast benadrukken ze het belang van het stellen van prioriteiten en het hebben van duidelijke doelstellingen om werkdruk te verminderen. Ze concluderen dat stress niet per se slecht hoeft te zijn, maar dat het belangrijk is om het bespreekbaar te maken en te kijken naar de werklast in plaats van alleen naar werkdruk en werkstress. Lees meer
-
Aflevering 19 - De paradox van voorbeeldgedrag en de dansende CEO
4 juni 2024 · 19 min
In deze podcastaflevering bespreken Roderick en Monique het belang van voorbeeldgedrag. Ze delen hun ervaringen en inzichten over hoe kinderen gedrag kopiëren en hoe dit ook geldt voor volwassenen in organisaties. Ze benadrukken dat voorbeeldgedrag zowel positief als negatief kan zijn en dat het belangrijk is om bewust te zijn van het gedrag dat je laat zien. Ze bespreken ook de paradox van voorbeeldgedrag en hoe het kan leiden tot normvervaging en normverschuiving. Uiteindelijk concluderen ze dat als je wilt dat anderen hun gedrag veranderen, je zelf het goede voorbeeld moet geven. Lees meer
-
Aflevering 18 - Onze honger naar Joost Klein en de Positiviteitsbias
14 mei 2024 · 21 min
In deze aflevering bespreken Roderick en Monique de positiviteitsbias in relatie tot Joost Klein en het Eurovisie Songfestival. Ze merken op dat Nederlanders geneigd zijn om Joost Klein te verheerlijken en zijn mogelijke misstappen te bagatelliseren. Ze bespreken ook het belang van communicatie en het gebrek daaraan in deze situatie. Ze benadrukken dat de negatieve ervaringen en het gebrek aan communicatie het langst blijven hangen. Ze eindigen met de vraag hoe de media dit verder zal spinnen en nodigen luisteraars uit om mee te praten. Lees meer
-
Aflevering 17 - De Zeven Wetten van Pessimisme en de Negativiteitsbias
6 mei 2024 · 24 min
In deze podcast bespreken Roderick en Monique op basis van de Seven Laws of Pessimism van Maarten Boudry de negativiteitsbias, een cognitieve bias waarbij mensen meer aangetrokken worden tot slecht nieuws en negatieve informatie. Ze bespreken hoe deze bias ons dagelijks leven beïnvloedt, zowel zakelijk, als in de media en in persoonlijke situaties. Ze delen ook inzichten over de evolutie van het brein en hoe dit heeft bijgedragen aan de ontwikkeling van de negativiteitsbias. Daarnaast bespreken ze de impact van sociale media en de rol van transparantie in het omgaan met negativiteit. Lees meer
-
Aflevering 16 - Over de impact van (mentale) modellen, sociale media en een post die viral ging
18 april 2024 · 25 min
In deze podcastaflevering bespreken Roderick en Monique de reacties op een LinkedIn-post die viral ging. Monique plaatste een post over de verandercurve, maar kreeg veel negatieve reacties van mensen uit de rouwverwerkingsexpertise. De discussie draaide voornamelijk om het gebruik van het woord 'rouwcurve' in plaats van 'verandercurve'. Roderick benadrukt dat modellen slechts hulpmiddelen zijn en geen absolute waarheden. Hij merkt op dat mensen vaak reageren vanuit hun eigen mentale modellen en percepties, waardoor de context van de post verloren gaat. De negativiteit op social media wordt ook besproken, evenals de negativiteitsbias en het belang van het begrijpen van elkaars intenties. Lees meer
-
Aflevering 15 - Over de Verandercurve, de Intention-Action Gap en een gemaakte belofte
13 april 2024 · 29 min
Belofte maakt schuld. In aflevering 13 hebben we het gehad over de drie soorten weerstanden en hoe je daar bij verandering doorheen moet. We hebben toen zijdelings ook de Verandercurve en de Intention-Action Gap geïntroduceerd, maar niet verder uitgelegd. Dat doen we nu in deze aflevering. Lees meer
-
Aflevering 14 - Over goed luisteren, spontaniteit en een stoelendans
2 april 2024 · 24 min
Goed luisteren. Misschien wel één van de belangrijkste vaardigheden tijdens een gesprek. Je moet voorbereid ten tonele verschijnen, maar goed luisteren zorgt er ook voor dat je niet rigide in je eigen tunnel blijft zitten en dat er ruimte komt voor spontaniteit. Lees meer
In deze aflevering mijmeren we over goed luisteren voor een goed gesprek. Wat dit betekent, hoe je om kunt gaan met je gespreksdoel en wat dit doet voor het opbouwen van een goede relatie (en daarmee weerstand op jou als persoon voorkomt).
-
Aflevering 13 - Over (gevoelde) weerstanden, rioolwagens en een rode kist
23 maart 2024 · 27 min
Frustratie, emoties, negativiteit. Allemaal uitingen van weerstand. Maar wist jij dat er drie typen weerstanden zijn? En dat elk type haar eigen eisen kent wat betreft er mee omgaan?
In deze podcast mijmeren we aan de hand van wat alledaagse ergernissen (in de file staan, verteld worden wat je moet doen, etc) wat deze weerstanden zijn, hoe je ze herkent en vooral ook: hoe je ze de baas kunt zijn. Lees meer -
Aflevering 12 - Over de impact van omgeving op je gedrag, Armin van Buuren en thuiswerken
16 maart 2024 · 23 min
Soms onderschatten we nog wel eens de impact die de omgeving op ons gedrag heeft. Bewust, maar nog vaker onbewust worden we enorm beïnvloed door wat daar gebeurd. Thuis versus op kantoor werken, muziek aan of uit, open of gesloten kantoorruimtes. Zo maar wat voorbeelden van omgevingen en omgevingsfactoren die een enorme impact op ons gedrag kunnen hebben. Lees meer
In deze aflevering mijmeren Monique en Roderick verder over het effect van je omgeving op je gedrag.
-
Aflevering 11 - Over De Vloek van Kennis, je "dom" voelen en Kennis als Zegen.
5 maart 2024 · 24 min
De Vloek van Kennis, ofwel "the Curse of Knowledge", is het psychologisch principe waarbij we er onbewust van uitgaan dat de persoon (of personen) tegenover ons over hetzelfde kennisniveau beschikt als wijzelf. Maar omdat dat in veruit de meeste gevallen NIET zo is, levert dat nogal eens vreemde en rare situaties op. Lees meer
De andere kant is ook zo. Kennis is macht, dus het hebben van kennis kun je ook zien als Zegen. Je kennis kun je ook inzetten om iets voor elkaar te krijgen bij de ander.
Genoeg om over te mijmeren dus :-D
-
Afevering 10 - Over gewoontegedrag en de wedstrijd winnen van de snoeppot
24 februari 2024 · 23 min
Gewoontegedrag. Iedereen heeft ze. Uit pure automatisme doe je iets, zonder er bij na te denken. In deze podcast mijmeren we over dit fenomeen. Hoe ontstaat gewoontegedrag, hoe herken je gewoontegedrag bij jezelf, dieperliggende motivaties, het gevoel van beloning en de Habit Loop. En uiteraard mijmeren we ook over de vraag: hoe doorbreek je je gewoontegedrag. Lees meer
-
Aflevering 9 - Over de laatste loodjes wegen het zwaarst, Lego en nieuwe websites
17 februari 2024 · 20 min
In deze aflevering mijmeren we over het principe achter "De laatste loodjes wegen het zwaarst". Waarom is dat eigenlijk? Wat hebben anticipatie, demotivatie, beloning en het gewicht van lood hierin met elkaar gemeen?
-
Aflevering 8 - Over de formatiegesprekken, communicatie en smeerolie
8 februari 2024 · 23 min
We konden het niet laten. De formatiegesprekken zijn (eenzijdig) stopgezet, zonder verdere communicatie. Wij vinden daar wel wat van. In deze podcast mijmeren we over het onderwerp communicatie en wat er gebeurt als je het niet of te weinig doet.
-
Aflevering 7 - Over onverwachte vragen, bedreigingen en motivatie
2 februari 2024 · 23 min
In deze aflevering mijmeren we op hoe de reactie van anderen jou kunnen raken in je identiteit (autoriteit, veilig voelen, etc). We gebruiken hier onder andere het "SCARF" model (van David Rock) en de Self-Determination Theory bij.
-
Aflevering 6 - Over op een boodschap sturen, Psychological Terror en werkplekpesterijen
24 januari 2024 · 22 min
Plaagstootjes en pesterijen zijn van alle tijden en vinden ook plaats op de werkvloer. Maar waar ligt de grens tussen "tegen een stootje kunnen" en pure "psychologische oorlogsvoering" op de werkvloer? Lees meer
Monique en Roderick mijmeren hierover door op basis van een gelezen artikel over de "Leymann Inventory of Psychological Terror (LIPT)" en een verschenen rapport over treiteren op de werkvloer (https://www.cnvconnectief.nl/zorg-en-welzijn/zorg/nieuws/cnv-onderzoek-ruim-kwart-werkenden-gepest-op-werk/).
-
Aflevering 5 - Over slachtoffers, klagers en superhelden
16 januari 2024 · 24 min
Je kent het wel: situaties waarin iemand zich het slachtoffer voelt, de ander alleen maar klaagt over wat anderen niet goed doen en dan heb je altijd zo'n derde figuur die als de superheld de situatie komt redden. Dit is de Drama-driehoek en komt ontzettend veel voor. Lees meer
-
Aflevering 4 - Afspraken maken, willen helpen en abstract versus detail denken
15 december 2023 · 19 min
Is het jou ook wel eens opgevallen dat dat wat vaak een goed idee lijkt uiteindelijk steeds meer vragen oproept naarmate het moment van actie steeds dichterbij komt? In deze aflevering gaan we dieper in op het verschil tussen abstract en detail denken, welke effecten dat heeft op ons gedrag, waarom je beide nodig hebt en hoe je het ook in organisaties tegenkomt. Lees meer
-
Aflevering 3 - Over politieauto's en het effect van autoriteit op gedrag
4 december 2023 · 18 min
Het effect van autoriteit op ons gedrag is vaak groter dan we denken. In deze aflevering gaan we hierover in gesprek om te ontdekken wat er allemaal speelt als autoriteit een rol speelt.
-
Aflevering 2 - Mijmeren over de verkiezingsuitslag
23 november 2023 · 20 min
Dat de verkiezingsuitslag van 22 november 2023 shocking was, is inmiddels wel duidelijk. De reacties van mensen en organisaties buitelen over elkaar heen. Maar waarom wordt er zo heftig en polariserend gereageerd? Lees meer
Al mijmerend gaan we op zoek naar antwoorden om dit gedrag beter te begrijpen.
-
Aflevering 1 - Sportschool, vaatwasser, te laat komen en sociale normen.
20 november 2023 · 20 min
In de sportschool, bij het inpakken van de vaatwasser, tijdens meetings. Overal heb je te maken met sociale normen: formele afspraken die we maken en afspraken waarvan we denken dat die gelden. Lees meer
In deze aflevering gaan we in op de verschillen tussen deze twee sociale normen en hoe je er mee kunt omgaan.