Alle afleveringen
49 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Kun Jij Wel Omgaan Met Pijn? | Fit Reset Podcast
19 augustus 2024 · 18 min
We leven in een wereld van comfort. Heb je het koud? Verwarming. Te warm? Airco. Honger? Je kunt eten. We zijn zo comfortabel geworden dat de meeste mensen niet meer kunnen omgaan met pijn. Dat was vroeger wel anders. In deze aflevering van de Fit Reset podcast leert Didier jou hoe je kunt omgaan met pijn. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Zo Stop Jij Met Het Vertellen Van Verhalen Tegen Jezelf | Fit Reset Podcast
12 augustus 2024 · 22 min
Verhalen vertellen aan onszelf.. vrijwel iedereen doet het. We kunnen ons enorm druk maken om zaken die er kunnen gaan gebeuren. Didier legt uit hoe je kunt stoppen met het vertellen van deze verhalen. Op deze manier zorg jij ervoor dat je je minder druk gaat maken en meer rust in je hoofd krijgt. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit Is Hoe Jij Gemakkelijk Grenzen Kunt Stellen | Fit Reset Podcast
9 augustus 2024 · 23 min
Vandaag gaat Didier in op een onderwerp waar veel mensen moeite mee hebben: grenzen stellen. Het is belangrijk om egoïstischer te worden in jouw keuzes en gaat leren om duidelijk jouw grenzen aan te geven. Didier legt jou in deze aflevering uit hoe je daar gemakkelijk mee kunt starten Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Durf Jij De Controle Los Te Laten? | Fit Reset Podcast
24 juli 2024 · 18 min
Vandaag de dag willen mensen in controle zijn.. maar is dit wel goed? In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt Didier uit dat het goed is om af en toe te 'verdwalen'. Hij wilt je laten inzien dat je niet altijd controle nodig hebt. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Jij Kunt Niet Oprecht Dankbaar Zijn | Fit Reset Podcast
5 juli 2024 · 23 min
Dankbaarheid, het is een veelbesproken onderwerp. Echter zijn er maar weinig mensen écht dankbaar. Zeker in Nederland hoor je mensen over het algemeen veel klagen. In deze aflevering gaat Didier in op dit onderwerp en legt hij uit waarom dankbaarheid essentieel is. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit Is De Kracht Van Relativeren | Fit Reset Podcast
3 juli 2024 · 13 min
Vandaag heeft Didier het over de kracht van relativeren. Vandaag de dag is het zo belangrijk dat je niet alles te serieus neemt. Zonder de kracht van relativeren maak je het jezelf heel erg ingewikkeld. Zorg dat jij het leven gaat leven, niet het leven jou. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Verbeter je leven met één afspraak | Fit Reset Podcast
28 juni 2024 · 19 min
In deze aflevering geeft host Didier jou handvaten voor het verbeteren van je leven. Hij heeft het onder andere over het vinden van een passie. Daarnaast legt hij uit dat jij jezelf niet aan de kant moet zetten. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Zo kom jij erachter of jij nog op de JUISTE ROUTE bent | Fit Reset Podcast
24 juni 2024 · 23 min
Vandaag bespreekt Didier hoe je erachter komt of jij nog wel op de juiste route bent. Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen “verdwaald”. Daarnaast deelt Didier zijn positieve ervaringen rondom een cacao ceremonie die hij ondergaan is. Je komt erachter of Didier dit een aanrader vond. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is hoe je om moet gaan met CONFLICTEN | Fit Reset Podcast
5 juni 2024 · 23 min
Iedereen krijgt te maken met conflicten, dat zal je moeten accepteren. Echter, hoe je ermee omgaat kan een grote impact hebben op hoeveel energie het conflict je gaat kosten. In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt Didier uit hoe je om kunt gaan met conflicten. Daarnaast deelt hij zijn eigen ervaringen. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Wil jij bij de 1% horen? | Fit Reset Podcast
3 juni 2024 · 16 min
Hoe hoor je bij de top 1%? Daar kom je achter in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Didier legt uit dat je om moet leren gaan met teleurstellingen, keuzes moet leren maken en moet verbeteren. Beslis jij om bij de top 1% te horen? Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is waarom iedereen FAKE is | Fit Reset Podcast
29 mei 2024 · 19 min
Er zijn ontzettend veel mensen die zich anders voordoen dan zij daadwerkelijk zijn. Didier vraagt zich af waarom. Waarom zou je je anders voordoen dan je bent? Hij bespreekt het in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is waarom jij met letten op jouw WEERSTAND | Fit Reset Podcast
24 mei 2024 · 16 min
Weerstand, een onderwerp waar je steeds vaker iets hoort. In deze aflevering legt host Didier de Bock uit waarom dit zo'n belangrijk onderwerp is. Op verschillende manieren wordt je geconfronteerd met uitdagingen. Maar waar hou jij je aan vast waardoor je denkt dat de omstandigheden je uitdagen terwijl dat jij jezelf uitdaagt? Je komt erachter in deze aflevering. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Snelheid leidt NIET tot succes.. | Fit Reset Podcast
22 mei 2024 · 24 min
Vandaag de dag heeft iedereen steeds minder geduld. We willen 10 kilo afvallen binnen twee weken, morgen personal trainer zijn of over twee uur heel veel geld verdienen. In deze aflevering van de Fit Reset Podcast gaat Didier in op dit onderwerp. Is het goed wij mensen alles zo snel willen? Moeten wij niet iets meer respect hebben voor de tijd? Je komt erachter in deze aflevering! Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is waarom iedereen alles uitstelt | Fit Reset Podcast
17 mei 2024 · 16 min
Vrijwel iedereen doet het: Uitstellen. Maar waarom? Het zijn vaak taken die toch een keer moeten gebeuren. Door uit te stellen blijf je tegen deze taken opkijken en kost dit je veel meer energie. Hoe stop je met uitstellen? Je komt erachter in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is hoe jij jouw energie en geld weggooit | Fit Reset Podcast
15 mei 2024 · 23 min
Vandaag bespreekt Didier waarom het geen zin heeft om tijd, energie en geld in jouw doelen te investeren op het moment dat je er nog niet klaar voor bent. Je kunt jouw doelen pas behalen op het moment dat je weet waarom je dit doel wilt behalen. Jouw why moet groot genoeg zijn. Ben jij klaar om jouw doelen te bereiken? Je komt erachter in deze aflevering van de Fit Reset Podcast Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Ontdek de KRACHT van EVALUATIE | Fit Reset Podcast
8 mei 2024 · 21 min
In deze aflevering kijk Didier terug op zijn prestaties tijdens een hardloopwedstrijd. Didier heeft 8 maanden getraind om zijn doel te behalen. Helaas heeft Didier zijn doel niet behaald. In deze aflevering kijkt hij terug op zijn prestatie en deelt hij zijn inzichten rondom de kracht van evaluatie Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is hoe JIJ nooit meer zal FALEN | Fit Reset Podcast
6 mei 2024 · 18 min
Supercompensatie, ken jij dit begrip al? Dit fenomeen kan jou versnellen en kan jou resultaten geven die je niet voor mogelijk acht als je de wetmatigheden van de natuur respecteert. Didier zorgt ervoor dat je na deze aflevering een expert bent in supercompensatie. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Zo kun JIJ jouw DROOM gaan leven| Fit Reset Podcast
29 april 2024 · 23 min
Veel mensen dromen hun droom, weinig mensen leven hun droom. In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt host Didier de Bock uit hoe jij jouw droom kunt gaan leven. Wat zijn de stappen die je nu kunt zetten om in de toekomst jouw droomleven te leven? Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Jij bent NIET op de JUISTE weg.. | Fit Reset Podcast
24 april 2024 · 21 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast geeft Didier antwoord op de vraag of jij wel op de juiste weg bent. We zijn allemaal zo druk met werk, familie, vrienden en sporten dat we soms vergeten stil te staan bij waar we mee bezig zijn. Dit is wat we in deze aflevering wel gaan doen. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Waarom zet bijna NIEMAND zijn gezondheid op één? | Fit Reset Podcast
12 april 2024 · 16 min
Hoe komt het dat vandaag de dag vrijwel niemand zijn gezondheid op één zet? Mensen gaan niet vijf kilometer lopen, twee kilometer zwemmen of consistent naar de sportschool. Hoe komt dit? En hoe zorg jij ervoor dat je jouw gezondheid wel op één zet. Didier bespreekt het in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is waarom iedereen ongeduldig is | Fit Reset Podcast
8 april 2024 · 16 min
Luister deze aflevering wanneer je erachter wilt komen hoe je altijd kunt winnen in het leven. Volgens Didier is een belangrijk aspect hierin geduld. Waarom is geduld belangrijk? En wat gebeurt er als je geduldig bent? Je komt erachter in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is hoe jij uit de Ratrace komt | Fit Reset Podcast
3 april 2024 · 11 min
Hoe kan het dat iedereen geprogrammeerd is om elke dag in dezelfde foute patronen te vallen. We zijn verslaafd aan onze telefoon en social media. Eten en drinken veel te veel en hebben last van stress. Hoe kan het dat mensen dit probleem niet op kunnen lossen? Nog belangrijker, hoe los jij dit probleem wél op? Het antwoord op deze vragen hoor je in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Moet je trots zijn op het lopen van een halve marathon? | Fit Reset Podcast
27 maart 2024 · 17 min
In de afgelopen tijd heeft host Didier de Bock drie keer een halve marathon gelopen. Tijdens de derde zette hij een tijd neer van 1 uur en 45 minuten. Is dit een prestatie om trots op te zijn of vind Didier dat je enkel trots kunt zijn op het lopen van de volledige 42.195 meter? Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Hoe ga je om met het overlijden van een dierbare? | Fit Reset Podcast
25 maart 2024 · 20 min
Wat doe je als er een dierbare? En wat doe je als iemand in jouw omgeving een dierbare verliest. Didier legt in deze podcast uit dat het met name belangrijk is om niet mee te gaan in de negatieve energie. Andere tips geeft hij in deze nieuwste aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Ben jij bewust van wat je onbewust doet? | Fit Reset Podcast
22 maart 2024 · 16 min
Vaak doen mensen een hoop waar ze niet bewust van zijn. Ben jij bewust van wat je onbewust doet? In deze podcast gaat Didier dieper in op dit onderwerp en gaat hij je uitleggen hoe je bewust kunt worden van wat je onbewust doet. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Hierdoor blijven mensen in hun comfortzone | Fit Reset Podcast
20 maart 2024 · 14 min
Hoe komt het dat bijna iedereen altijd in zijn comfortzone blijft. Je hoort het overal: "Groei ligt buiten je comfortzone." En toch kiezen de meeste mensen er altijd voor om in hun comfortzone te blijfen. Hoe komt dit? Daar kom je achter in deze aflevering van de Fit Reset Podcast. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is waarom iedereen verslaafd is | Fit Reset Podcast
18 maart 2024 · 23 min
Ben jij verslaafd aan je telefoon? Of aan alcohol? Suiker? Iedereen is vandaag de dag verslaafd. Hoe komt dit? En kun je hier vanaf komen? In deze aflevering van de Fit Reset Podcast bespreekt host Didier de Bock de antwoorden op deze vragen. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Waarom jij niet durft te starten met ondernemen | Fit Reset Podcast
15 maart 2024 · 17 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt host Didier de Bock uit hoe het komt dat er heel veel mensen zijn die grote doelen hebben, maar deze niet durven uitvoeren. Zo zijn er een hoop mensen die willen starten met ondernemen maar dit niet doen. Didier legt uit wat je hiertegen kunt doen. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Weinig motivatie? Hier moet je zoeken | Fit Reset Podcast
13 maart 2024 · 15 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast vertelt Didier de Bock waar je jouw motivatie moet zoeken als je hier moeite mee hebt. Motivatie moet altijd uit jezelf komen. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is waarom jij je vergelijkt met anderen | Fit Reset Podcast
11 maart 2024 · 18 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt host Didier de bock uit wat je moet doen als je ervan overtuigd bent dat je het niet waard bent. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Hoe ga je om met de angst om ouder te worden? | Fit Reset Podcast
1 maart 2024 · 22 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast gaat Didier in op een persoonlijk onderwerp: De angst om papa te worden. Het kan zwaar zijn om ouder te worden, hoe ga jij hier als (toekomstig) ouder mee om? Didier deelt inzichten vanuit zijn eigen ervaring. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Moet je eerst aan jezelf denken? | Fit Reset Podcast
28 februari 2024 · 11 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast gaat host Didier de Bock dieper in op het bereiken van je doelen. Hoe krijg jij dit voor elkaar? Daarnaast deelt hij dat mensen tegenwoordig altijd eerst aan hunzelf denken, is dat iets waar we ons zorgen over moeten maken? Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Stress is niet altijd slecht, hoe vind je de juiste stress? | Fit Reset Podcast
26 februari 2024 · 14 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast heeft Didier het over het onderwerp stress. Mensen ervaren in de moderne wereld veel meer stress dan vroeger. Toch is het leven veel comfortabeler. Hoe kan dit? En hoe vind jij de juiste stress? Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is hoe je stopt met het luisteren naar anderen
23 februari 2024 · 15 min
Sociale druk is een thema waar veel mensen moeite mee hebben. Mensen vinden het nou eenmaal heel erg belangrijk om ergens bij te horen. Wanneer je stopt met het drinken van alcohol krijg je de vraag: Waarom? Drink gezellig een glas mee! In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt Didier uit hoe je hiermee om kunt gaan. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Ben Jij het Waard om Jouw Doelen te Bereiken?
21 februari 2024 · 17 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt Didier uit wat jij moet doen om jouw doelen te behalen. Het belangrijkste hierin is dat je plezier hebt in het behalen van je doel. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Hierdoor Ben Jij Vermoeid | Fit Reset Podcast
19 februari 2024 · 20 min
In deze aflevering van de Fit Reset podcast gaat host Didier de Bock in op de rollen die wij als mens aannemen. Dit soort rollen kunnen jou enorm veel energie kosten waardoor jij je altijd vermoeid voelt. Didier behandeld hoe je hier vanaf komt. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Stop met Proberen en Begin Te Doen!
16 februari 2024 · 13 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast vertelt Didier over de neiging die veel mensen hebben om dingen te 'proberen'. Als je iets wilt veranderen, moet je het 'doen' in plaats van 'proberen'. Na het beluisteren van deze aflevering ben jij je hier helemaal van bewust. Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Je Moet Geobsedeerd zijn met je Doelen
14 februari 2024 · 12 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast ontdek je waarom je geobsedeerd moet zijn met je doelen en hoe je om moet gaan met uitdagingen die op je pad gaan komen. Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Omring jezelf met de juiste mensen
12 februari 2024 · 11 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast gaat Didier in op een belangrijke vraag: Door welk type mensen laat jij jezelf omringen? Denk hier eens goed over na, want dit is enorm belangrijk. Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Stralingsangst, wat is het en wat moet je ermee?
9 februari 2024 · 17 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast gaat Didier in op het onderwerp stralingsangst. Wat is het? Wat kun je ermee? Maar vooral, hoe krijg je het onder controle? Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Uit Wat Bestaat Jouw VIBE?
7 februari 2024 · 21 min
Vibe staat voor vertragen, interactie, brandstof en eenheid. In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt Didier uit wat je uit elk van deze pijlers moet halen. Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is Waarom Jij Niet Kan Doorzetten
5 februari 2024 · 22 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast gaat Didier de Bock in op het onderwerp doorzetten. Hoe kan het nou dat vrijwel niemand zijn goede voornemens behaald? Je komt er in deze aflevering achter. Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Hoe Moet je Omgaan met Spijt?
2 februari 2024 · 15 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast kom je erachter hoe je om moet gaan met spijt. Didier deelt inzichten vanuit zijn eigen ervaringen. Lees meer
De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?
-
Dit is Hoe Jij Jouw Motivatie Terugvindt
31 januari 2024 · 24 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast ontdek je hoe jij je eigen motivatie kunt terugvinden. Naast motivatie gaat Didier in op het onderwerp consistentie. Lees meer
Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier
-
Waarom een Reset van Essentieel Belang is
29 januari 2024 · 9 min
In deze aflevering van de Fit Reset Podcast legt host Didier de Bock uit waarom een reset van essentieel belang is. Wat neem je mee? Wat laat je los? Waar sta je voor?
-
Waarom uitstellen als je gewoon nu kunt starten
26 januari 2024 · 11 min
Uitstellen is een dagdagelijks gewoonte geworden... Het is niet evident om datgene nu af te werken. Je houdt jezelf meestal niet aan de afspraak die je met jezelf hebt gemaakt. Wat houdt jou tegen om nu een duidelijke beslissing te maken? Ben je bang? Bang om te falen? Leg je de lat te laag of te hoog? We verlangen zoveel maar doen niet wat nodig is om datgene werkelijk neer te zetten. De intentie (waarom) achter jouw beslissing is zo belangrijk om nu gewoon te starten. Lees meer
-
Kwetsbaarheid durven tonen maakt je tot een sterker persoon.
24 januari 2024 · 21 min
In onze huidige maatschappij... kwetsbaarheid, een moeilijk onderwerp toch? Wordt er van ons verwacht je sterker voor te doen dan je werkelijk bent? Je kwetsbaar opstellen wordt vaak als zwak bestempelt! Jouw emoties hoef je best niet te tonen terwijl het net zo belangrijk is om jezelf te mogen zijn. Beter afgewezen worden om wie je echt bent, dan geaccepteerd worden om wie je niet bent. Je kwetsbaar durven opstellen vereist een hoge mate van zelfbewustzijn en kan je zien als een diepe manifestatie van kracht, authenticiteit en zelfacceptatie. Lees meer
-
Wie is Didier De Bock
24 januari 2024 · 26 min
We starten allemaal vanaf een bepaald punt. Er zijn verschillende fases die we doormaken. Je kan het ook leerprocessen noemen waarbij je uitgedaagd wordt om jezelf beter te leren kenen. Wie ben je, wat wil je neerzetten? Hoe kan je van betekenis zijn? Een zoektocht voor jou en mij, belangrijk is de weg die je bewandelt naar de mooiste versie van jezelf! Lees meer
-
Trailer Fit reset podcast
16 januari 2024 · 1 min
Trailer van de fit reset podcast.