Alle afleveringen
18 afleveringen, van nieuw naar oud
-
18. Review 1e luisterende handen sessie
18 augustus 2026 · 5 min
Pure terugkoppeling van de allereerste luisterende handen sessie die ik gegeven heb.
-
17. Luisterende handen
18 augustus 2026 · 9 min
Een wat nadere uitleg wat een sessie luisterende handen inhoud, waar het vandaan komt.
-
16. Bijzondere periode
23 december 2024 · 10 min
Hoe was jouw jaar? Wat heb je geleerd? Wat ging er goed? Wat neem je mee naar het nieuwe jaar?
-
15. Klik
22 november 2024 · 7 min
Met wie voel jij een (sterke) klik? Kun je die klik onder woorden brengen? Durf jij die ander uit te nodigen die klik met jou te omschrijven?
-
14. Een verhaal over mij
27 oktober 2024 · 24 min
Een essentiële gebeurtenis in mij leven en wat dat teweeg heeft gebracht.
-
13. Wie ben jij werkelijk?
1 oktober 2024 · 8 min
Wie ben je werkelijk? Sta je ervoor open om dat te ontdekken of al te zijn?
-
12. Vader vergeet
27 augustus 2024 · 11 min
Wat is jou hang naar doen zoals het hoort? Verwacht jij van de mensen om je heen om volgens jou ‘regels’ te leven? Hoe oud of jong die ander ook is?
-
11. Dankbaarheid
19 augustus 2024 · 3 min
Waar ben jij dankbaar voor?
-
10. Stilte
2 augustus 2024 · 9 min
Hoe ga jij op stilte? Wat zegt het jou? Voel jij je erbij op je gemak of juist niet?
-
9. Is jouw glas half vol?
17 juli 2024 · 4 min
Of is jouw glas half leeg? Ben je meer gefocust op de positieve dingen in je leven of op de negatieve dingen? Wat er wel is/ wat er niet is?
-
8. Gewoon, van alles en nog wat…
8 juli 2024 · 17 min
Wat is perfectionisme voor jou? Wanneer voel jij je succes vol? Hoe belangrijk is het voor jou om zinvolle dingen te doen?
-
7. Genieten! 2
4 juli 2024 · 4 min
Waar geniet jij van? Hoe gewoon is dat voor jou? Wat is de laatste keer geweest dat je genoten hebt? Deel het met mij!
-
6. Genieten!
1 juli 2024 · 6 min
Wat is genieten voor jou? Wanneer heb jij voor het laatst genoten? Hoe ‘gewoon’ is dat voor jou?
-
5. Rust
26 juni 2024 · 4 min
Hoeveel rust ervaar jij in je leven? Wat betekent rust voor jou? Hoe geef jij daar invulling aan?
-
4. Pleasen, anders zijn
24 juni 2024 · 8 min
Welke maskers zet jij op? Hoe graag wil jij erbij horen? Hoe vaak pas jij je al dan niet bewust aan?
-
3. Minder bang om jezelf te zijn
17 juni 2024 · 8 min
Waar ben jij bang voor? Wanneer ben jij niet jezelf?
-
2. Wat is gewoon?
6 juni 2024 · 2 min
Wat is gewoon voor jou? Of wat is helemaal niet gewoon voor jou?
-
1. Journallen
4 juni 2024 · 10 min
Wat is journallen?
Hoe kun je dat doen?
Luister voor wat hulpvragen om je dag te beginnen.