Alle afleveringen
57 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#01 Waarom je JOY volgen zo waardevol kan zijn
2 november 2026 · 43 min
Follow the Joy! Ja! Let’s go! Maar waarheen?
Joy is het innerlijke vuurtje dat je laat voelen dat je leeft. Een gevoel van energie, lichtheid en enthousiasme. Het herinnert je aan wat voor jou betekenisvol is. En juist daarom kun je joy gebruiken als kompas in het leven. Jij bepaalt waar naartoe.
Net als een spier die je traint, is ook joy te trainen. Door nieuwsgierig te zijn, ruimte te maken en jezelf toe te staan nieuwe dingen te leren.
De ene dag zit joy in iets doen voor een ander, de andere dag vind je joy in de stilte om je heen. Joy kent vele vormen, en er is niets goed of fout. Er is alleen jouw manier.
Het begint met jezelf toestemming geven om te ontdekken, te oefenen en opnieuw te kiezen. En als je joy even kwijt bent, weet dan dat je het op elk moment weer kunt terugpakken. Je draagt het namelijk altijd bij je.
Laat onze joy je lekker inspireren om de jouwe te voelen en te volgen. Lees meer -
#56 Een Nieuw Hoofdstuk
9 oktober 2026 · 7 min
Het is tijd voor iets nieuws! Lees meer
En zoals je mij inmiddels wellicht al een beetje kent is mijn motto ‘move before you are ready’!
Precies om deze reden wil ik graag met je delen dat de Liefs Lien Podcast gaat veranderen.
Weer helemaal vanaf het begin, en deze keer ga ik voor samen! Samen kletsen, samen ontdekken en dus samen podcasten.
Want samen is altijd leuker dan alleen!
In deze laatste Liefs Lien Podcast deel ik met je waarom & hoe het zit. Vanaf dit najaar veranderd de naam, maar de inspiratie gelukkig niet!
Dus ik hoop dat je het waardevol en inspiratievol zult blijven vinden en dat je het kunt waarderen. Net zoals ik jou als vaste luisteraar ook ontzettend waardeer. Dankjewel dat je er bent 🙏🏽.
Heel veel liefs,
Lien
-
#55 Leven naar je Eigen Regels
11 december 2025 · 34 min
Hoe doe je dat? Lees meer
Leven volgens je eigen regels.
In deze Liefs Lien Podcast deel ik met je hoe om te gaan met de vrijheid die je in het leven kunt ervaren nals volwassen mens.
Wat doe je met al deze vrijheid? En hoe kun je een leider worden in je eigen leven?
Dit en nog veeeel meer waardevols waarmee ik hoop je te mogen inspireren.
Veel luisterplezier.
Alles liefs,
Lien
-
#54 Mijn eerste jaar op Bali
2 december 2025 · 41 min
In deze podcast alles over mijn eerste jaar wonen op Bali! Lees meer
Ik ga in op de relatie met ons lichaam. (Zelf)liefde voor je mooie lijf. Hoe doe je dat? Wat is hierin belangrijk en hoe kun je hierin groeien?
Wat heeft dit jaar mij gebracht in de relatie die ik met mijn lichaam heb? Dit en nog zoveel meer vertel ik je.
Ik hoop dat het je mag inspireren.
Veel liefs,
Lien
-
#53 Wat er gebeurt wanneer je jezelf uitdaagt...
20 oktober 2025 · 30 min
Waarom stellen we nieuwe dingen leren toch zo vaak uit? En waarom is het toch wel echt supergezond om nieuwe skills te leren? Lees meer
In de podcast deel ik alle tips en tops met je die we vaak ervaren bij het leren van een nieuwe skill.
Ik ben benieuwd wat je in de podcast inspireert! Laat het me weten.
Met heel veel liefde,
Lien
-
#52 Hoe stap jij het roerige herfstseizoen in?
16 september 2025 · 25 min
Je voelt het al... Lees meer
De dagen worden korter, de wind waait harder. De temperaturen dalen en de ochtenddauw is weer zichtbaarder.
Yup.
Het is weer zover. Ons favoriete zomerseizoen is voorbij en het wordt langzaam herfst. En of je het nu wilt of niet: de wisseling van de seizoenen doet iets met ons.
Hoe ga jij hier mee om?
Hoe zorg jij goed voor jezelf tijdens dit nieuwe seizoen?
En wat zijn nu fijne tips en tools die je in kunt zetten om deze wisseling fijner te maken voor jezelf en je omgeving?
Dit en nog zoveel meer deel ik met je in de nieuwe Liefs Lien Podcast.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit dan met die ene persoon waarvan je weet dat ze dezewaarde ook kunnen waarderen, zodat ook zij met deze inspiratie meer JOY enLIEFDE in hun leven kunnen ervaren.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#51 Hoe vaak mag jij van richting veranderen in jouw leven?
2 september 2025 · 32 min
In deze nieuwe Liefs Lien Podcast deel ik met jou: Lees meer
- Mag je opnieuw kiezen van jezelf?
- Over consistent willen zijn & angst voor verandering
- Over afscheid nemen en rouw
- Identiteit
- Cyclisch leven
En nog zo ontzettend veel meer... Ik ben super enthousiast om na de zomerstop van 6 weken weer lekker met je te delen wat voor waarde mij in het leven blijft inspireren. Ik hoop dat het jou ook mag inspireren.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit dan met die ene persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen waarderen, zodat ook zij met deze inspiratie meer JOY en LIEFDE in hun leven kunnen ervaren.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
Wil je meer van Lien weten? Check de website www.liefslien.com of stuur me een berichtje via Instagram. Want daar vind je me het snelst!
-
#50 Dit is hoe ik mij laat dragen door het leven...
15 juli 2025 · 26 min
Zoals ik al zo vaak zeg: "e moet alles zelf doen, maar niets alleen!" Lees meer
Maar wat bedoel ik hier precies mee?! Dit leg ik natuurlijk uitgebreid met voorbeelden uit in de Podcast.
Ook neem ik je mee in HOE ik mij laat dragen door het leven. Want je hoeft niet alles in je eentje te doen. Want wat als het veel gemakkelijker en leuker kan lieverd?
Dat zou toch fijn zijn ;)
Ik hoop echt dat de Podcast je inspireert en misschien zelfs wel activeert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit dan met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten en vanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#49 Een gedicht voor Mannen
10 juli 2025 · 17 min
Na alles wat ik het afgelopen jaar heb meegemaakt merk ik dat ik veranderd ben. Lees meer
Ik ben zachter geworden. Zachter, begripvoller, liefdevoller. Ik voel dat ik nog veel meer respect en bewondering heb voor alle mensen eigenlijk.
En zo ook voor mannen....
In deze podcast deel ik een gedicht met je dat ik van de week schreef. Een gedicht dat enorm kwetsbaar voelt om te delen en toch doe ik het graag. Want we verdienen allemaal een podium. Jij en ik! En zo sprong er voor mij de afgelopen week 'de man' er even uit.
Een ode aan de man dus.
Gewoon, vanuit liefde, waardering en respect: Dankjewel dat je er bent.
Ik zie je. En ik hoop dat ik je mag inspireren of raken met deze Podcast.
In liefde,
Lien
-
#48 Wat als je crisis een uitnodiging is om juist dit te doen?!
8 juli 2025 · 17 min
Mag je ook gewoon even achterover leunen en chillen? Lees meer
Mag je ook gewoon even genieten van jezelf?
Wat als jouw crisis van 'het even niet weten' juist een uitnodiging is?
In de podcast duik ik in dit thema van leren ontspannen in wat er NU is, ongeacht wat er is.
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs welactiveert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit dan met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten envanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#47 Waarom 'samen' zo supergezond is!
3 juli 2025 · 27 min
Waarom is dingen samen doen zo gezond is! We zijn nu eenmaal sociale dieren. Hoe snel durf jij om hulp te vragen en verbinding met een ander te creëren? Lees meer
In deze Podcast neem ik je mee in het belang van verbindingen in ons leven.
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs welactiveert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten envanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#46 Hoe leer je thuiskomen bij jezelf?
1 juli 2025 · 34 min
In deze podcast deel ik met jou: Lees meer
- de kracht van intrinsieke motivatie vs extrinsieke motivatie
- de kracht van investeren in jezelf
- jezelf leuk leren vinden
- zo ontwikkel je zelfvertrouwen!
- de relatie met jezelf bepaald hoe goed je kunt verbinden met anderen
- de voordelen van je veilig voelen bij jezelf
En nog zoveel meer! OMG bomvol inspiratie op het gebied van zelfliefde en leiderschap wederom weer. Ik hoop dat het je inspireert.
Laat me weten wat je eruit hebt gehaald. Dat vind ik superleuk!
Liefs,
Lien
-
#45 Lieve vrouw, zo leer je je cyclus (her)kennen
26 juni 2025 · 48 min
In deze Podcast neem ik je mee in de 28-daagse menstruatiecyclus. Hoe kun je hier grip op krijgen en jezelf beter in leren kennen? Lees meer
Ook deel ik tips over voeding en fijne dingen om te doen op de verschillende momenten in je cyclus.
Mannen, ook voor jullie geef ik tips! Want hoe fijn is het als je je partner of andere lieve vrouwen in je leven beter kunt leren begrijpen door je deze universele basiskennis eigen te maken.
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs welactiveert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat ze deze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten en vanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#44 Schaamte versus jezelf durven laten zien
24 juni 2025 · 33 min
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs welactiveert. Lees meer
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten envanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#43 Wat is de betekenis van het leven?
19 juni 2025 · 25 min
Waarom zijn we hier eigenlijk? Wat is ons doel? En waar worden we gelukkig van? Lees meer
Wat als we eens stoppen met de ratrace en even stilstaan bij de zin van dit alles. Is dat dan eng of juist inspirerend?
In deze Liefs Lien Podcast bespreek ik de kracht van verstillen en wat er gebeurt wanneer je jezelf toestaat om simpelweg te genieten van alles wat zich aandient.
Ik hoop dat het je inspireert of misschien zelfs welactiveert. Deel met me wat je eruit haalt. En help me de Podcast te latengroeien door hem met anderen te delen zodat het zoveel mogelijk mensen maginspireren vanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
Met liefde,
Lien
-
#42 Dit is de grootste valkuil van je Serieusheid
17 juni 2025 · 26 min
We zijn zo vaak onderweg naar 'meer'- meer groei, meer impact, meer controle. Maar wat als je vergeet te leven?
In deze Liefs Lien Podcast aflevering duiken we in de grootste valkuil van serieusheid: namelijk het verlies van je speelsheid. Je leeft in wilskracht, maar je mist de magie. Je streeft doelen na, maar het voelt leeg en nooit goed genoeg. Terwijl precies daar de sleutel ligt: in spel, in lachen, in ontdekken.
Mag jij spelen? Mag je het niet weten? Mag je actie nemen vanuit inspiratie in plaats van bewijsdrang of motivatie?
Ik maakte deze Podcast vanochtend als een ode aan ontspanning, aan humor, en de kracht om vanuit speelsheid te durven leven. Want dat maakt welke weg dan ook, een plezier om te (be)leven ;-)
Ik hoop dat het je inspireert of misschien zelfs wel
activeert. Deel met me wat je eruit haalt. En help me de Podcast te laten groeien door hem met anderen te delen zodat het zoveel mogelijk mensen mag inspireren vanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat
jou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
Met liefde,
Lien Lees meer -
#41 Een uitnodiging in je Grootsheid
13 juni 2025 · 44 min
Wat als grootsheid niet iets is wat je voor jezelf opeist, maar iets waarin je de ander uitnodigt? Lees meer
In deze aflevering onderzoek ik wat er gebeurt als je mensen naast je uitnodigt, in plaats van boven of onder je te plaatsen. Of je nu een leider, coach, manager of ouder bent: écht leiderschap ontstaat pas als je ruimte maakt voor de ander en elkaar op gelijke voet ontmoet. Niet om jezelf kleiner te maken, maar om samen groter te worden.
Vaak wanneer je denkt dat je iets beter weet, sluit je je hart. Maar wanneer je durft te openen en ook van de ander te leren en ontvangen, ontstaat er magie in de relatie: een wederzijdse Groei!
Ik hoop dat het je inspireert en activeert!
Vond je de Podcast waardevol? Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat ze deze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten envanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
Met liefde,
Lien
-
#40 Dertig plus en nog steeds Single?! Wat nu?
10 juni 2025 · 32 min
Zovelen van jullie hebben mij gevraagd om een Podcast te maken over de dertigers-en-nog-single-stress. Herken je dat gevoel van sociale druk of het verhaal dat je klokje begint te tikken? Lees meer
In deze Podcast deel ik met jullie hoe je deze stress kunt verminderen & hoe ik hiermee omga.
Ik hoop dat het je mag inspireren.
Met liefde,
Lien
Meer Liefs Lien?
Website: https://www.liefslien.com/
Instagram: https://www.instagram.com/liefs_lien
-
#39 Deze 2 dingen doe ik altijd bij twijfel!
5 juni 2025 · 25 min
In Liefs Lien Podcast 39 deel ik de twee vragen die ik mezelf stel wanneer ik een belangrijke keuze moet maken. Lees meer
Want keuzes maken voelt niet altijd even gemakkelijk, tenzij je hier technieken voor ontwikkeld die je kunnen helpen.
Graag deel ik ze hier met je.
Ik hoop dat het je inspireert om voor jezelf ook tools te ontwikkelen die jou helpen op jouw pad met het maken van moeilijke keuzes.
Met liefde,
Lien
Meer Liefs Lien: https://www.liefslien.com/
Of via Instagram: https://www.instagram.com/liefs_lien
-
#38 Wat is schaduwwerk & wrm is het zo belangrijk?
3 juni 2025 · 31 min
Yes je kent het misschien wel: het begrip schaduwwerk. Maar waarom is dit eigenlijk zo belangrijk? En als je het nog niet kent: wat wordt er precies mee bedoelt? Lees meer
In podcast 38 bespreek ik het allemaal met je inclusief voorbeelden en tools die ik gebruik in mijn praktijk.
Ik hoop dat het je inspireert!
Meer Liefs Lien?
Bezoek de website: https://www.liefslien.com/
Of Instagram: https://www.instagram.com/liefs_lien
-
#37 Wat als je de richting in je leven even kwijt bent?
29 mei 2025 · 33 min
In Podcast 37 deel ik praktische tools met je die jou helpen de richting in je leven terug te vinden. Lees meer
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs welactiveert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten envanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#36 Wat probeert jouw crisis je te vertellen?
27 mei 2025 · 30 min
In podcast 36 duik ik in het thema van de seizoenen van het leven en eindigheid. Lukt het jou om gemakkelijk mee te deinen met de stroming van het leven zelf of bied je vaak weerstand tegen verandering? Lees meer
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten envanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#35 Liefde voor je lijf: Hoe doe je dat?
22 mei 2025 · 34 min
In deze podcast neem ik je mee in 1 van mijn favoriete onderwerpen! Namelijk: liefde ontwikkelen voor je mooie lijf. Hoe doe je dat? Wat is een eerste stap? Lees meer
Ik neem je mee in de reis die ik hierin zelf heb doorgemaakt na vooral 15 jaar ontzettend te hebben geworsteld met dit thema naar nu volledige ontspanning en zelfliefde voor mijn lijf.
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs welactiveert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat zedeze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten en vanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#34 Hoe verwerk je heftige ervaringen?
20 mei 2025 · 42 min
In deze podcast deel ik mijn nr 1 manier om ervaringen, groot of klein, te leren verwerken. Wat betekent thuis leren komen bij jezelf? En hoe zorg je voor groei in de relatie die je met jezelf hebt? Wat ik ook nog met je deel is hoe je veiligheid in jezelf kunt ontwikkelen en hoe emotieverwerking in zijn werk gaat. Lees meer
Genoeg inspiratie dus om vervolgens lekker zelf mee aan de slag te kunnen gaan. Ik hoop dat ik je mag inspireren om in meer liefde met jezelf te leren zijn.
Wil je meer liefslien? Check dan mijn instagram Tag me ook vooral en deel met me watjou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
In liefde,
Lien
-
#33 Je hebt altijd een keuze uit deze 2 opties...
13 mei 2025 · 28 min
In deze podcast deel ik met je hoe jij jouw wereld creëert met je gedachten, gevoelens en je ervaring. Ik deel met je welke opties je hebt en hoe je jouw vrije wil bewust kunt inzetten vanuit intentie zodat je het leven ervaart zoals jij dat wilt. Lees meer
Ik hoop dat het je inspireert en misschien zelfs wel activeert.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met met minimaal 1 persoon waarvan je weet dat ze deze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten en vanuit meer JOY en LIEFDE hun leven kunnen leiden.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jou geholpen of geïnspireerd heeft. Dat vind ik superleuk!
-
#32 Wanneer het leven je openbreekt...Dit is wat je voelt
8 mei 2025 · 31 min
Wat een journey is het geweest de afgelopen maanden. In deze podcast deel ik met je hoe mijn persoonlijke fysieke lijden door pijn me getransformeerd heeft als mens. Lees meer
Ik deel de waarde met je die het me gegeven heeft en ik hoop je te inspireren om ook naar jezelf nog dieper in liefde te openen.
Liefs,
Lien
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met je vrienden die deze waarde ook kunnengebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jezo waardevol vond! Dat vind ik superleuk!
-
#31 Dit is de nr 1 oorzaak van ons lijden
6 mei 2025 · 31 min
Wat maakt dat we altijd meer willen? Iets anders willen? Of bezig zijn met wat we niet willen? Lees meer
In deze podcast deel ik de nr 1 reden waarom de meeste mensen lijden met je. Ook deel ik wat je hieraan kunt doen en hoe je dit voor jezelf kunt veranderen.
Ik hoop dat de podcast je mag inspireren.
In liefde,
Lien
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met minimaal 1 iemand die deze waarde ook kangebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten en de waarde zich verspreid.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jezo waardevol vond! Dat vind ik superleuk!
Meer Liefs Lien?
Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#30 Je eigen innerlijke ouders ontwikkelen: Hoe doe je dat?
1 mei 2025 · 35 min
Je innerlijke ouder leren ontwikkelen. Hoe werkt dat toch? In deze podcast geef ik je voorbeelden en tools om dit voor jezelf te oefenen. Lees meer
I hope you love it.
Liefs, Lien
-
#29 Hoe je uit je hoofd & in je Hart komt...
29 april 2025 · 41 min
Uit het hoofd en in het Hart. Het klinkt zo mooi, maar hoe doe je dat? Lees meer
In Podcast 29 deel ik manieren met je om dit te doen. I hope you love it!
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel het met minstens 1 iemand waarvan je weet dat zij deze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jezo waardevol vond! Dat vind ik superleuk om te mogen ontvangen!
Veel liefs,
Lien
-
#28 Balans vinden tussen je mannelijke & vrouwelijke energie
24 april 2025 · 35 min
Wat is dat toch: polariteit? In deze podcast neem ik je mee in de verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke energie en waarom een balans hierin vinden zo belangrijk is. Lees meer
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met je vrienden die deze waarde ook kunnengebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jezo waardevol vond! Dat vind ik superleuk!
-
#27 Mag GEWOON ook genoeg zijn?
22 april 2025 · 30 min
Wat als je gewoon 'gewoon' mag zijn van jezelf? Niet uniek, niet superhuman, maar gewoon lekker gewoon. Lees meer
In Podcast 27 deel ik met je wat de kracht is van gewoonheid.Want waarom is het zo waardevol om jezelf dit toe te staan te leren en toe te passen in je leven?
I hope you love it!
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met je vrienden die deze waarde ook kunnengebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jezo waardevol vond! Dat vind ik superleuk!
-
#26 Wat gebeurt er als ik stop met vechten?
17 april 2025 · 38 min
Wat als ik me overgeef aan het leven zoals het komt? Lees meer
Ik stop met vechten en accepteer. Omarm zelfs. Wat gebeurt er dan?
In podcast 26 behandel ik dit thema met je. Ik ben benieuwd hoe het je raakt.
In liefde,
Lien
-
#25 De kracht van Los durven laten
15 april 2025 · 38 min
Loslaten: Hoe doe je dat? Lees meer
In Podcast 25 deel ik met je wat de kracht is van loslaten. Want waarom is het zo waardevol om jezelf dit toe te staan te leren en toe te passen in je leven?
I hope you like it!
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met je vrienden die deze waarde ook kunnengebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat jezo waardevol vond! Dat vind ik superleuk!
-
#24 Waarde halen uit lijden...
10 april 2025 · 29 min
Wat doe je als het even niet zo lekker gaat? Lees meer
In Podcast 24 geef ik je tips hoe je hierin dan nog steeds goed voor jezelf kunt zorgen zodat het allemaal iets lichter voelt.
I hope you like it!
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel dit met je vrienden die deze waarde ook kunnen gebruiken, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat je zowaardevol vond! Dat vind ik superleuk!
-
#23 Selfcare 2.0
8 april 2025 · 37 min
Selfcare blijft een mega interessant topic natuurlijk! Een waar zoveel diepte in zit ook naar mijn mening. Lees meer
Maar wat is het precies (volgens mij) en hoe kun je het praktisch en gemakkelijk toepassen op zo' n manier dat je supersnel positieve resultaten ziet???
Well let me tell you this in deze Liefs Lien Podcast!
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel het met anderen die deze waarde ook kunnen waarderen, zodat ook zij hiervan kunnen genieten.
Tag me ook vooral op instagram en deel met me wat je zo waardevol vond! Dat vind ik superleuk!
-
#22 Twee lessen van je ouders waar niemand het over heeft
3 april 2025 · 29 min
Je ouders leren je zoveel natuurlijk! Maar wat zijn de dingen die ze je niet leren door wat ze je vertellen, maar juist door wat ze doen? Lees meer
In deze podcast deel ik ze met je. Als het jou lukt om deze 2 eigenschappen te ontwikkelen verander je je hele leven.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel het met iemand waarvan je geloofd dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten!
Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via instagram.
-
#21 Zit je wel achter het stuur in jouw eigen leven?
1 april 2025 · 32 min
Zit jij achter het stuur of op de bijrijdersstoel van het leven? Lees meer
In deze podcast deel ik een casus met je uit mijn praktijk. Een casus die ik vaak tegenkom.
Ik wens dat je er waarde uit kunt halen die voor jou op dit moment van toepassing is.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel het met iemand waarvan je geloofd dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten!
Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk omte horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de websitewat ik eventueel voorje kan betekenen.
-
#20 Mijn ervaring bij de Balinese Palmreader: zo Magisch
27 maart 2025 · 36 min
Oh my, wat was dit een bijzondere ervaring zeg! Zoals beloofd omdat zovelen van jullie ernaar vroegen, heb ik er een Podcast over opgenomen. Lees meer
Wil je meer weten? Stuur me gerust een berichtje via insta .
-
#19 Geduld, vriendelijkheid & compassie ontwikkelen: dat wil je toch?!
25 maart 2025 · 41 min
Deze Podcast gaat over Liefde ontvangen, geduld ontwikkelen & jezelf laten inspireren door mooie mensen om je heen. Lees meer
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald?
Deel het met iemand waarvan je gelooft dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten!
Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#18 Houden van je lichaam: Hoe doe je dat?
20 maart 2025 · 45 min
De relatie met je lichaam kan nog wel eens als een uitdaging voelen. Ik weet in ieder geval dat dat voor mij erg lang zo is geweest. Lees meer
Gelukkig heb ik ontdekt dat dit ook anders kan! In de podcast neem ik je mee in mijn ervaring o.g.v. liefde leren ervaren voor je lichaam.
Heeft de Podcast je geraakt of geïnspireerd? Deel deze dan met iemand waarvan je geloofd dat hij of zij hier ook warde uit zal halen. Want hoe fijn is het als zoveel mogelijk mensen durven te groeien in zelfliefde?! Hoe meer ik van mezelf houd, hoe beter ik voor mezelf en de wereld om mij heen zal zorgen.
Als ik vol ben met liefde voor mezelf vanuit een authentieke plek, dan stroomt de liefde over en zal ik ook altijd genoeg hebben om aan de wereld om mij heen weer door te geven.
Dit is mijn missie: via onszelf een mooiere wereld creëren.
Doe je mee?
-
#17 Selfcare: Wat is het wel/niet? En hoe doe je dat?
18 maart 2025 · 31 min
Selfcare, een begrip waarmee je omver gegooid wordt. Helemaal hip! Maar wat is het eigenlijk? Lees meer
En hoe pas je dit voor jezelf toe op een manier die voor jou als voedend voelt?
Luister dan de podcast! ik hoop dat ie waardevol voor je is.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel het met iemand waarvan je geloofd dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten! Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#16 Verhuizen naar Bali: hoe doe je dat?
13 maart 2025 · 38 min
Verhuizen naar Bali: Lees meer
Hoe is om je hele leven naar de andere kant van de wereld te verhuizen? En hoe ga je om met de spannende momenten én het opbouwen van een heel nieuw leven?
In deze podcast deel ik mijn ervaring met je én praktische tips die je kunt toepassen als je zelf verhuisd naar een nieuwe plek, stad of dorp.
I hope you like it ;)
Heb je iets gehad aan de tips? Deel ze met anderen zodat ook zij hier iets aan zullen hebben en van de waarde kunnen genieten! Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#15 Zo stop je met jezelf te vergelijken met anderen
11 maart 2025 · 34 min
Hoe ga jij om met de neiging jezelf continue te vergelijken met anderen? Lees meer
In deze Podcast deel ik praktische tips met je hoe je kunt stoppen jezelf te vergelijken met anderen.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel het met iemand waarvan je geloofd dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten! Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#14 Meer geluk aantrekken in je leven? Begin met deze must do!
6 maart 2025 · 28 min
Waar te beginnen als je meer geluk wilt aantrekken in je dagelijkse leven? Lees meer
In deze podcast deel ik mijn nr 1 lifehack met je voor meer geluk. Want hoe pak je zoiets aan? Geluk is natuurlijk een vrij abstract begrip en precies daarom weten we vaak niet hoe we hier actief invloed op uit kunnen oefenen.
Maar dat kan dus zeker wel! Geluk is volgens onderzoek een proces dat groeit door vele kleine positieve veranderingen aan te brengen in je dagelijkse gewoontes.
Iedere dag 1%, zeg ik ook wel eens. Want verdeeld over 100 dagen kom je dan toch een heel eind ;)
Veel plezier met deze Podcast! Heb je er iets aan gehad? Deel dit inzicht dan met je omgeving zodat zoveel mogelijk mensen deze waarde kunnen toepassen in hun leven en we met z' allen meer geluk weten te creëren in het leven. Want dat gun ik je zo!
Meer Liefs Lien? Vind me via insta of op de Liefs Lien website
-
#13 Hoe shift je jouw identiteit naar groei?
4 maart 2025 · 23 min
Hoe shift je jouw identiteit naar groei? Lees meer
In deze podcast nodig ik je uit stil te staan bij hoeveel dromen er al uit zijn gekomen in je huidige realiteit. Waar focus je op? En hoe shift je die focus op een gemakkelijke manier richting een groei mindset ipv een fixed mindset?
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel het met iemand waarvan je geloofd dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten! Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#12 Voelen: hoe doe je dat?
27 februari 2025 · 31 min
Wil je jezelf beter leren begrijpen? Dan is het essentieel voorje om te leren voelen!! Trust me! Lees meer
Je gevoelens vertellen je namelijk ontzettend veel over jezelfen de ervaringen die je hebt. Je zult jezelf beterbegrijpen en dus ook beter kunnen reguleren wanneer je begrijpt waarom je bepaalde gevoelens en reacties hebt.
Hierdoor kun je leren te acteren ipv te reageren op dewereld om je heen. Je zult veel meer controle en grip ervaren in je leven, simpelweg doordat je jezelf beter dan ooit tevoren zult begrijpen.
In deze Podcast geef ik je 2 praktische tools die je gemakkelijk kunt inzetten om te oefenen in het leren voelen.
Vond je de Podcast inspirerend en heb je er iets waardevolsuitgehaald? Deel het met iemand waarvan je gelooft dat ook zij hier iets aan zullen hebben! Zodat ook zij van de waarde kunnen genieten!
Voel je ook zeker vrij om me te laten weten wat je waardevol vond. Dit vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me dan een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de website wat ik eventueel voor je kan betekenen.
-
#11 Het grootste cadeau van mijn fysieke pijn
25 februari 2025 · 35 min
In deze Podcast vertel ik je hoe ik omging met mijn ondragelijke fysieke pijn de afgelopen weken en vooral wat het grootste cadeau is geweest hiervan: Lees meer
Ik geloof namelijk dat alles in het leven hoe positief of negatief ook ons iets kan brengen. Waarde en betekenis halen uit zware tijden is volgens onderzoek een van de meest waardevolle manieren om tegenslag in het leven te kunnen hanteren.
In deze Podcast vertel ik je mijn verhaal en hoe ik hiermee omga. Ik hoop dat ik je mag inspireren zodat ook jij op jouw manier waarde kunt leren halen uit misschien wel moeilijke leefsituaties.
Dankjewel voor het luisteren.
In liefde,
Lien
Meer Liefs Lien?
Laat je me weten of je er iets aan gehad hebt? Dat vind ikecht superleuk om te horen namelijk. Stuur me een berichtje via insta.
Je vind me ook via mijn website .
-
#10 Waarom ik nooit zeg dat ik single ben...
20 februari 2025 · 31 min
In deze Podcast vertel ik je waarom ik nooit zeg dat ik Single ben! Lees meer
Laat je me weten of je er iets inspirerends voor jezelf hebt uitgehaald! Dat vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me een berichtje via insta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op de websitewat ik eventueel voorje kan betekenen.
-
#9 Wat doe je als het even niet zo goed gaat?
18 februari 2025 · 50 min
Ken je die momenten dat het even niet zo goed gaat? Hoe ga jij daarmee om? Lees meer
In deze Podcast vertel ik je een persoonlijk verhaal van mijn fysieke constante pijn en hoe ik hier mee om ben gegaan. Want wat doe je als het in het leven even niet zo lekker gaat?
Ik geef je 5 concrete handvatten waarvan ik hoop dat ze je inspireren en misschien wel aanzetten tot actiestappen die je zelf ook gemakkelijk kunt toepassen in jouw leven waardoor het naar omstandigheden toch iets gemakkelijker voor je wordt. Want dat gun ik je zo.
Wil je n.a.v. de Podcast iets met me delen? Echt voel je vrij en stuur me een berichtje via mijn insta.
Veel Liefs, Lien
-
#8 Thuiskomen bij jezelf...
13 februari 2025 · 36 min
Heb je wel eens moeite met 'alleen' zijn? Dan is deze podcast voor jou! Lees meer
Ik deel namelijk 4 handige tips met je hoe je hierin kunt oefenen om je minder snel alleen te voelen. Wanneer je deze met volle toewijding toepast en blijft ontwikkelen dan weet ik zelfs zeker dat je het leuk gaat vinden om 'alleen' te zijn met jezelf!
Laat je me weten of je er iets aan gehad hebt? Dat vind ik echt superleuk om te horen namelijk. Stuur me een berichtje viainsta.
Meer Liefs Lien? Kijk eens op dewebsitewat ik eventueel voor je kan betekenen.