Alle afleveringen van Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.

Onvoorwaardelijke Liefde Meditatie

15 september 2026 · 18 min

Afspelen

Je wilt afstemmen op de hoogste vibratie - jouw essentie: Onvoorwaardelijke LIEFDE. Lees meer

Her-inner je wie je werkelijk bent. En vervolg je dag in lijn hiermee.

Enjoy!

Meer weten: download hier mijn gratis e-book voor de 3 basisbeginselen voor leven in zingeving.

https://pausetoplay.nl/ebook/

Ochtendmeditatie: Je dag afgestemd beginnen.

21 april 2026 · 9 min

Afspelen

Deze meditatie helpt je om de dag te beginnen afgestemd op jouw hoogste Zelf. Zodat jij je de dag in kunt stappen, in de energie van jouw keuze. Jouw innerlijke frequentie trekt gelijksoortige ervaringingen aan. Dus hoe lekkerder jij je dag start - hoe lekkerder je dag! Lees meer

Enjoy!

Meer hiervan: check www.pausetoplay.nl

Krachtige slaapmeditatie voor diepe rust en ontvankelijkheid

18 februari 2026 · 35 min

Afspelen

Deze krachtige slaapmeditatie brengt je in 35 minuten in diepe rust en ontvangst-stand. En begeleidt je in het afstemmen op je Ware Zelf waardoor je afgestemd wegdommelt en helder en verfrist je nieuwe dag start.

Krachtige korte meditatie (3 min!) om bij je essentie te komen.

7 mei 2025 · 4 min

Afspelen

In deze korte meditatie herken je in no-time (slechts 3 min!) wie je in essentie bent. Enjoy!

#14 Eenheidsbewustzijn (Deel 2 Q&A: bijna doodervaringen)

15 april 2025 · 24 min

Afspelen

In deze aflevering beantwoord ik vragen van luisteraars over eenheidsbewustzijn. Ik deel de inzichten die ik ontving tijdens verschillende NDE's (2) en OBE's (vele). Ik deel met je hoe eenheidsbewustzijn voelt. Of je opgaat in het niets wanneer je sterft, of juist samensmelt met alles. Ik neem je mee in mijn perspectief op heling vanuit eenheidsbewustzijn en vanuit individueel bewustzijn. En wat er eerst kwam: het universum of bewustzijn? Benieuwd? Lees meer

Luister 'm snel!

#13 Inzichten uit mijn bijna doodervaringen - Q&A deel 1

1 april 2025 · 38 min

Afspelen

In deze podcast geef ik antwoord op vragen van luisteraars. Ik deel de inzichten die ik ontving tijdens 2 bijna doodervaringen. In deze podcast ga ik in op de volgende vragen: Lees meer

Kun je overleden dierbaren ontmoeten?

Heb je keuzevrijheid om terug te keren of te gaan?

Was er een hoger bewustzijn aanwezig?

Wat voel je in de fases van sterven?

De inzichten uit mijn Life Review.

Is er een oordeel of levensevaluatie na de dood?

Wat mijn visie is op de dood - na mijn bijna doodervaring.

Wat de zin is van het leven in de dualiteit.

Hoe onze keuzes leiden tot onze werkelijkheid.

Wat zeg je tegen mensen die denken dat BDE’s hallucinaties zijn?

Heb je op basis van deze aflevering ook vragen? Stel ze gerust!

Mogelijk geef ik dan antwoord op jouw vraag in deel 2 :).

Meer lezen over mijn BDE's? Download dan gratis mijn ebook: https://www.pausetoplay.nl/ebook/

#12 Trailer voor de nieuwe luisteraars.

24 maart 2025 · 2 min

Afspelen

Wat leuk dat je mijn podcast hebt gevonden! Welkom. In deze korte trailer stel ik mij voor en vertel ik je wat je kunt verwachten van de podcast. Ik kijk ernaar uit om heel veel met jullie te delen en ik hoop je mee te kunnen nemen in de verschillende lagen van ons bewustzijn, het leven en de dood. Lees meer

Ben je al nieuwsgierig geworden? En wil je meer inspiratie over leven en werken in zingeving?

Download dan gratis:

1. E-book: 3 basisbeginselen voor een leven in zingeving. Deze inzichten ontving ik tijdens mijn bijna doodervaringen.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Masterclass: De routekaart naar een vervullend werkleven.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#11 Terug van weggeweest! Even voorstellen.

4 maart 2025 · 10 min

Afspelen

Na 4 jaar offline te zijn geweest - niet zonder reden, daarover vertel ik je meer in deze aflevering! Blaas ik graag met frisse levenslust opnieuw leven in de Pause to Play Podcast. Lees meer

Na deze aflevering nieuwsgierig geworden? En wil je meer inspiratie over werken en leven in zingeving?

Download dan gratis:

1. E-book: 3 basisbeginselen voor een leven in zingeving. Deze inzichten ontving ik tijdens mijn bijna doodervaringen.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Masterclass: De routekaart naar een vervullend werkleven.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#10 Q&A delenwerk / voice dialogue: welke delen heb ik in me?

4 augustus 2021 · 36 min

Afspelen

In deze Q&A podcast beantwoordt Dominique vragen over delenwerk (voice dialogue), gesteld door collega Hanne. Een techniek die gebruikt wordt in coaching en waar je zelf ook goed mee aan de gang kunt. Een gesprek over delenwerk, oefeningen die je kunt doen en wat het je kan opleveren. Beluister ook podcast #9 over schaduwwerk. Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#9 Waarom schaduwwerk niet spannend hoeft te zijn.

28 juli 2021 · 17 min

Afspelen

In deze podcast gaan we in op het onderwerp schaduwwerk. Het is deel één van een tweedelige serie over schaduw- en delenwerk. Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#8 Korte ademmeditatie, ademhalingsoefening voor balans (5 min)

21 juli 2021 · 6 min

Afspelen

Deze fijne en super korte ademmeditatie (ademhalingsoefening) van +/- 5 min, brengt je zuurstof en koolstof gehalte in je lichaam balans. Door net zo lang in te ademen als uit te ademen, breng je meer rust in je autonome zenuwstelsel. Enjoy! Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#7 Van angst naar vertrouwen meditatie (15 min)

13 juli 2021 · 16 min

Afspelen

Wanneer de angst of twijfel groot is, lijkt het alsof dat het enige is wat voelbaar is. Deze meditatie helpt je om naast de angst ook het gevoel van vertrouwen en ruimte te ervaren. Krachtig wanneer je je perspectief ten aanzien van iets wilt verbreden! Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#6 Familieopstelling meditatie (15 min)

7 juli 2021 · 16 min

Afspelen

Jouw plek binnen het familiesysteem kan iets vertellen over jouw missie en/of wat jouw missie blokkeert. Jouw rechtmatige plek in het systeem innemen, steunt je om in je kracht te gaan staan, je vervuld te voelen en te (h)erkennen wat jij 'te doen' hebt. Deze meditatie helpt je om te ontdekken hoe jouw plek in jouw familiesysteem voelt. Lees meer

Meer lezen over de invloed van jouw familiesysteem op jouw missie? Check dan ook even deze blog: https://pausetoplay.nl/wat-jouw-plek-binnen-je-familiesysteem-vertelt-over-jouw-missie/.

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#5 Korte bodyscan meditatie (8 min)

22 juni 2021 · 10 min

Afspelen

In deze korte bodyscan meditatie, breng je op eenvoudige wijze direct je aandacht in je lichaam. Zo train je je geest zich te concentreren op lichamelijke sensaties, wat voor instant rust en ruimte in je hoofd zorgt. Enjoy! Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#4 Adem retentie oefening meditatie (10 min)

16 juni 2021 · 11 min

Afspelen

Deze meditatie helpt je om je gaspedaal even los te laten en je rempedaal te activeren. Deze oefening helpt om je centrale zenuwstelsel te kalmeren en daarmee het overschot aan afvalstoffen los te laten. Super gezond dus en een cadeautje voor je lijf! Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#3 Meditatie om keuzes te maken vanuit je gevoel (15 min)

9 juni 2021 · 16 min

Afspelen

Draait jouw hoofd ook overuren wanneer je voor een belangrijke keuze staat? Deze meditatie helpt je om keuzes te maken vanuit je gevoel. Door je lichaam actief te betrekken bij het maken van keuzes, kun je beter de bijbehorende gevoelens herkennen. In deze meditatie begeleid ik je in het opmerken van je fysieke sensaties die opkomen bij de verschillende keuzes. Waardoor je beter kunt voelen wat verschillende keuzes met je doen. Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

https://www.pausetoplay.nl/ebook/

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

https://www.pausetoplay.nl/masterclass/

#2 Korte meditatie om uit je hoofd te komen (8 min)

1 juni 2021 · 10 min

Afspelen

Deze meditatie helpt om meer rust te vinden door een pauze te creëren tussen de eindeloze stroom van gedachten. Deze meditatie nodigt uit om ruimte te scheppen tussen jou en je gedachten. Neem een moment om los te komen van je gedachtenstroom en ervaar de rust en stilte die dat je brengt. Lees meer

Meer inspiratie? Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.

www.pausetoplay.nl

#1 Korte meditatie voor rust en ontspanning (8 min.)

19 mei 2021 · 10 min

Afspelen

In deze eerste aflevering een korte geleide ontspanningsmeditatie. De meditatie helpt je in het moment te komen. Dominique maakt in deze meditatie gebruik van het observeren van de ademhaling. Lees meer

Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?

Check dan:

1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.

2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.