Alle afleveringen
41 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Wat 4.700 hondenbazen leerden over rust, wandelen en prikkels #40
30 oktober 2026 · 42 min
4.700 hondenbazen, bijna 17.000 chatberichten en drie avonden vol verhalen, inzichten en kleine overwinningen. Woef Wonderland bracht hondenliefhebbers samen die allemaal hetzelfde verlangen delen: meer rust, vertrouwen en plezier met hun hond. Lees meer
Vanuit Australië zette iemand zelfs midden in de nacht haar wekker om erbij te zijn. Anderen sloegen een koorrepetitie over. En na de laatste avond kwam opvallend vaak dezelfde vraag: "Sofie, wat moeten we morgen doen?"
Wat begon als een gratis online hondenevent, groeide uit tot een warme ontmoeting tussen duizenden hondenbazen. Met heel wat gelach, soms tranen en vooral het besef dat je niet alleen staat wanneer het met je hond moeilijk loopt.
Ook achter de schermen gebeurde er van alles. Terwijl ik de livesessies voorbereidde, pakten mijn team, mijn man, kinderen en familie Island-boxen in. Mijn papa kreeg de plakband niet open, er werd muziek gedraaid en stevig gelachen.
En tussen al die bedrijvigheid voelde ik vooral hoeveel mensen mee hun schouders onder Woef Wonderland zetten.
En wat doen we morgen?
Dat was misschien wel de mooiste vraag na drie avonden Woef Wonderland. Want wanneer je ontdekt dat er opnieuw mogelijkheden zijn met je hond, wil je natuurlijk verder.
Daarom nodig ik je graag uit in de Super Squad.
Met online lessen die je opnieuw kunt bekijken, live begeleiding en een warme community bouwen we verder aan wat jij en je hond nodig hebben. Niet met als doel een perfecte hond te krijgen. Wel om opnieuw samen te kunnen genieten van het leven.
3 inzichten die je meeneemt uit Woef Wonderland
1. De Rustbaai: rust begint niet bij nóg meer beweging.
Een hond die rustig ligt, is niet noodzakelijk een hond die écht ontspant.
Misschien houdt hij met één oor alles in de gaten. Staat hij op zodra jij beweegt. Of voelt hij zich verantwoordelijk voor iedere bezoeker die binnenkomt.
Tijdens onze eerste avond ontdekten we welke rol je hond thuis opneemt. Is hij de bodyguard die je overal volgt? Of de CEO die …
-
Zijn hond kende alle commando's, maar rust vinden lukte niet X Arnaud #39
28 oktober 2026 · 29 min
Je hond kan zitten, liggen en wachten. Maar zodra de deurbel gaat, er bezoek komt of je samen buiten bent, lijkt hij alles vergeten. Lees meer
Hij blaft, springt op, trekt aan de lijn of reageert op alles wat beweegt. En jij probeert hem voortdurend bij te sturen.
Dus ga je meer oefenen. Misschien schakel je een hondentrainer in. Of je begint situaties te vermijden omdat je niet weet hoe je hond zal reageren.
Maar wat als je hond niet nóg meer commando's moet leren, maar vooral moet ontdekken dat hij niet alles zelf hoeft te regelen? Dat was precies de uitdaging van Walter, de Engelse cockerspaniël van Arnaud.
Het was "de Grote Walter Show". Walter had zichzelf zowat benoemd tot CEO van het gezin, bodyguard van zijn baasjes en crisismanager van de hele omgeving.
Van de Grote Walter Show naar samen genieten
Vandaag wandelen Arnaud en Sofie ontspannen met Walter. Ze gaan samen joggen, wandelen in groep met andere honden en kunnen hem in geschikte omstandigheden zelfs loslaten. Ze hoeven niet langer iedere moeilijke situatie te vermijden.
Je past je plannen aan omdat je hond niet mee kan. Je twijfelt of je hem wel naar familie kunt meenemen. Of je hebt al zoveel geprobeerd dat je niet meer goed weet wat nog zou kunnen helpen.
Dan wil ik je vooral dit meegeven:
Het doel is geen hond die alles perfect doet. Het doel is een hond waarmee jij het leven kunt leiden dat je graag samen wilt hebben.
En daarvoor hoef je niet voortdurend nieuwe trucjes te oefenen.
Je mag leren begrijpen wat je hond nodig heeft, hoe je hem duidelijke grenzen geeft en hoe je samen meer rust en vertrouwen opbouwt.
Precies daarbij help ik je in de Super Squad. Met een combinatie van online uitleg en live begeleiding, zodat je niet alleen weet wat je kunt doen, maar ook waarom.
3 dingen die je meeneemt
1. Een hond die zijn commando's kent, kan nog altijd moeite hebben met rust.
Walter leerde razendsnel zitten en andere basiscommando's. Maar rustig blijven wanneer er bezoek binnenkwam of een ande…
-
Een adoptiehond uit Spanje: samen groeien, stap voor stap X Kathleen #38
17 oktober 2026 · 36 min
Je haalt een hond in huis om samen te genieten. Wandelen in de natuur, op vakantie gaan, bezoek ontvangen zonder stress. Maar wat als zelfs een gewone wandeling onmogelijk lijkt? Je hond blaft, valt uit en staat voortdurend op scherp. Je probeert van alles, maar de situatie wordt alleen maar moeilijker. Lees meer
Dat overkwam Kathleen toen ze Scotty, een adoptiehond uit Spanje, in huis haalde. Op de hondenschool voelde ze zich steeds onzekerder. Ze schaamde zich tegenover de andere deelnemers en zat op een bepaald moment huilend in haar auto. Ze begon zelfs te twijfelen of ze Scotty wel kon houden.
Tot ze ontdekte dat niet alleen Scotty rust en begeleiding nodig had, maar zijzelf ook.
Als leerkracht nam Kathleen heel wat werkstress mee naar huis. Scotty reageerde op die spanning, waardoor ze samen in een vicieuze cirkel terechtkwamen. Hoe harder ze haar best deed om zijn gedrag te veranderen, hoe machtelozer ze zich voelde.
Tijdens Woef Wonderland vielen de eerste puzzelstukjes op hun plaats. Ze leerde anders kijken naar Scotty's gedrag en ontdekte hoe belangrijk rust, structuur en vertrouwen zijn.
3 inzichten die je meeneemt
1. Begin bij rust, niet bij nóg meer training.
Kathleen introduceerde vaste slaapmomenten voor Scotty, met een aparte, prikkelarme ruimte waar hij écht kon ontspannen. Zelf begon ze opnieuw met ademhalingsoefeningen.
Dat bracht meer rust in huis. Want wanneer je hond voortdurend overprikkeld is, wordt het moeilijk om nieuwe dingen te leren.
2. Kijk naar wat je hond nodig heeft, niet alleen naar wat hij doet.
Blaffen, trekken en uitvallen zijn gedragingen die je ziet. Maar wat zit erachter? Heeft je hond voldoende rust? Is de situatie te moeilijk? Mist hij duidelijkheid?
Door die vragen te stellen, kreeg Kathleen eindelijk de houvast die ze zo lang had gemist.
3. Vier de kleine stappen, ook als het nog niet perfect gaat.
Een terrasje doen. Wandelen met een collega en haar hond. Samen gaan zwemmen in het Zilmeer. Bezoek ontvangen zonder dat S…
-
Thuis kan hij het wel #37
3 oktober 2026 · 39 min
Thuis hoef je het maar één keer te vragen. Je hond kijkt, komt, blijft of gaat rustig liggen. En dan stap je buiten. Lees meer
Plots lijkt alles interessanter dan jij. Een andere hond. Een fietser. Kinderen. Een geur in het gras. Je vraagt nog eens. En nog eens. Misschien nét iets luider.
Hij weet dit toch? Waarom doet hij het dan niet? Omdat iets kennen niet hetzelfde is als iets kunnen in elke situatie.
Je hond is buiten niet plots koppig geworden en hij is ook niet vergeten wat je hem geleerd hebt. De oefening is misschien exact dezelfde, maar de omstandigheden zijn compleet anders.
En precies daarmee gaat we verder aan de slag in Woef wonderland, de gratis online driedaagse.
Drie avonden waarin alles samenkomt: rust in huis, ontspannen wandelen en omgaan met prikkels. Niet met als doel dat je hond nooit meer reageert, maar dat jij steeds beter leert zien wat er gebeurt en weet wat je op dat moment kunt doen.
Wat speelt er écht?
Thuis is de wereld van je hond behoorlijk voorspelbaar. Dezelfde ruimtes. Dezelfde geuren. Dezelfde geluiden. Zelfs jij bent voorspelbaar. Je hond kent je gewoontes en weet ongeveer hoe de dag verloopt.
Buiten komt er voortdurend nieuwe informatie binnen.
Een hond in de verte. Een auto die stopt. Spelende kinderen. Een fietser. Een geur die met de wind meekomt. Iets interessants op de grond.
En terwijl jij denkt: kom, gewoon even zitten, probeert je hond al die informatie te verwerken.
Vergelijk het met iemand die jou vraagt hoeveel 7 x 8 is. In je rustige keuken? Geen probleem.
Maar zet je op een druk kruispunt. Laat iemand aan je jas trekken. Een kind roepen. Je telefoon afgaan. Auto’s voorbijrijden. Zorg dat je honger hebt en ergens lekker eten ruikt.
En vraag dan opnieuw: hoeveel is 7 x 8?
Je bent de tafels niet vergeten. Je hoofd is gewoon met veel meer tegelijk bezig.
Dat is precies het verschil.
3 dingen die je meeneemt
1. Vraag niet alleen: “Kent hij dit?” Vraag: “Kan hij dit hier?”
Dat je hond thuis perfect kan zitten, k…
-
Grenzen stellen als ondernemer: duidelijkheid is niet hetzelfde als streng zijn #36
21 september 2026 · 46 min
Grenzen stellen klinkt eenvoudig. Tot iemand teleurgesteld is omdat jij nee zegt. Bij een grens komt meteen iets anders kijken: schuldgevoel. De angst om iemand teleur te stellen. De gedachte dat je moeilijk doet. Of de reflex om jezelf uitgebreid te verantwoorden. Lees meer
En gek genoeg kan je hond precies hetzelfde patroon zichtbaar maken.
Wat speelt er écht?
Een hond die telkens opnieuw uit zijn mand komt, tijdens het eten komt bedelen of tijdens een wandeling per se naar dat ene geurtje wil, probeert niet bewust jouw grenzen te saboteren.
Hij ontdekt gewoon waar de ruimte zit.
Als “nee” na vier keer proberen toch een “vooruit dan” wordt, heeft je hond iets geleerd: hier valt te onderhandelen.
Dat zie je ook in een bedrijf.
Je zegt dat iets niet binnen je aanbod valt, maar doet het uiteindelijk toch. Je wil een vrije dag, maar beantwoordt toch dat bericht. Een klant vraagt een uitzondering en je begint meteen zeven zinnen uit te leggen waarom iets moeilijk is.
Zorgzaam zijn is mooi. Maar als zorgen voor iedereen betekent dat jij jezelf voortdurend opzijzet, wordt het interessant om eens te kijken waar jouw grens eigenlijk ligt.
Je hond kan je daar verrassend veel over leren.
3 dingen die je meeneemt
1. Een duidelijke grens hoeft niet hard te zijn
Grenzen stellen is niet hetzelfde als boos worden, streng zijn of “de baas spelen”.
Duidelijkheid betekent dat jij weet wat je wilt en daar rustig bij blijft.
Voor je hond kan dat betekenen: tijdens het eten lig je op deze plek. Niet ongeveer in je mand, met je kop en twee poten erbuiten. Deze plek.
Voor jou als ondernemer kan het betekenen: dit hoort niet bij onze afspraak, dus ik doe het niet.
Zonder boosheid. Zonder ellenlange uitleg.
Gewoon duidelijk.
2. Bepaal wat je wél wilt vóór je begint te corrigeren
We zijn vaak heel goed in benoemen wat niet mag.
Niet springen. Niet bedelen. Niet trekken. Niet uit je mand komen.
Maar waar wil je je hond dan wél?
Hetzelfde geldt voor je grenzen. Als jij zelf niet …
-
Controle loslaten zonder je hond zomaar zijn zin te laten doen #35
5 september 2026 · 31 min
Hoe harder jij probeert alles onder controle te houden, hoe meer spanning je soms creëert. Bij jezelf én bij je hond. Lees meer
Controle loslaten betekent natuurlijk niet dat je vanaf nu de lijn losgooit en je hond lekker zijn zin laat doen. Integendeel.
Ik geloof heel sterk in duidelijke grenzen. Je hond mag weten wat jij verwacht, wat wel kan en wat niet. Maar binnen die grenzen moet er ook ruimte zijn. Want wanneer jij iedere beweging controleert en ieder mogelijk probleem probeert te voorkomen, krijgt je hond amper de kans om te ervaren: hé, ik kan dit.
En krijg jij nooit de kans om te ontdekken: mijn hond kan dit eigenlijk ook.
Duidelijkheid is niet hetzelfde als controle.Misschien herken je dit tijdens het wandelen:
* je kijkt om de paar seconden waar je hond is;
* je zegt voortdurend zijn naam zonder echt een opdracht te geven;
* zodra je een andere hond ziet, maak je automatisch de lijn korter;
* je lichaam spant zich al aan vóór er iets gebeurd is;
* je vermijdt bepaalde situaties omdat je bang bent voor wat er eventueel zou kunnen gebeuren;
* je bent meer bezig met wat andere mensen zullen denken dan met wat jij en je hond op dat moment nodig hebben.
Vaak doe je dat juist omdat je het zo graag goed wil doen.
Maar jouw hond voelt wel dat er aan de andere kant van de lijn iets verandert. Je schouders gaan omhoog. Je handen worden strakker. Je ademhaling verandert.
En dan gebeurt soms precies datgene waar je bang voor was: ook je hond spant zich aan.
Wat mijn hond Liasco en mijn leerlingen mij hierover leerden
Lang voordat ik fulltime hondenbazen coachte, werkte ik twintig jaar in het buitengewoon onderwijs. Mijn Duitse herder Liasco ging mee naar school.
Liasco had een voorgeschiedenis en had andere honden gebeten. Tijdens wandelingen was ik daardoor vaak alert. Ik wilde voorkomen dat er iets gebeurde en probeerde haar veel meer onder controle te houden.
Op school zag ik een totaal andere hond.
Daar waren haar grenzen heel duidelijk. Ze had een vast…
-
4 BV’s, 4 honden en een dag aan zee: wat hun honden mij lieten zien #34
22 augustus 2026 · 37 min
Vier bekende vrouwen. Vier honden met krullen. En één dag aan zee om te ontdekken wat er gebeurt wanneer de wereld rondom hen nét wat drukker wordt. Lees meer
Ik trok naar Oostende met Julie Vermeire en Sunny, Sandra Bekkari en Lemmy, Lotte Vanwezemael en Alfie en Hanne Troonbeeckx en Teddy. Geen picture perfect hondenwandeling voor de camera, maar een echte praktijkdag tussen andere honden, fietsers, joggers, kinderen, terrassen, een overzetboot én een drukke winkelstraat.
Want ook hun honden blaffen, trekken aan de lijn, raken overprikkeld of voelen dat ze de hele wereld moeten regelen. En achter vier heel verschillende verhalen bleek uiteindelijk dezelfde vraag te zitten:
Doe ik het wel goed als hondenbaas?
Julie & Sunny – van bodyguard naar vertrouwen
Sunny is onzeker en voelt zich snel verantwoordelijk voor alles wat rondom Julie gebeurt. Mensen die dichterbij komen? Andere honden? Drukte? Sunny staat klaar om het op te lossen.
We oefenden daarom niet simpelweg op ‘niet blaffen’, maar op wat er vóór dat gedrag gebeurt. Wat doet Julie met haar ademhaling? Wat gebeurt er met de lijn? Waar loopt Sunny? En hoe kan zij hem laten voelen: jij hoeft dit niet te regelen, ik heb het onder controle?
De ultieme test kwam onverwacht: een overzetboot met een lange, drukke wachtrij. Net zo’n situatie die Julie normaal liever zou vermijden. Deze keer bleef Sunny rustig en ontdekte Julie vooral hoeveel verschil haar eigen vertrouwen maakt.
Sandra & Lemmy – een drukke puppy heeft niet altijd méér actie nodig
Lemmy is een jonge Australische labradoodle met serieuze FOMO. Alles zien. Alles ruiken. Alles meemaken. De logische reactie bij zo’n energieke jonge hond? Hem moe proberen te maken. Maar Lemmy had iets anders nodig: leren nietsdoen.
Meer kwalitatieve slaap, rust in de bench en niet voortdurend zelf mogen beslissen, zorgden op amper een maand tijd al voor een groot verschil. Waar een terras vroeger chaos betekende, kon Lemmy tijdens onze lunch gewoon liggen. Sandra zag lett…
-
Wat deze zomer je over je hond heeft geleerd #33
8 augustus 2026 · 24 min
De zomer is bijna voorbij. Misschien keek je maanden uit naar lange wandelingen, terrasjes, bezoek, vakantie en eindelijk meer tijd met je hond. Maar nu merk je dat het niet altijd zo ontspannen was als je gehoopt had. Lees meer
Je hond viel uit naar andere honden. Kwam moeilijk tot rust. Wandelen werd vermoeiender. Bezoek ontvangen vroeg voortdurend opletten. Of er gebeurde iets waarvan je dacht: dit heeft hij nog nooit gedaan.
En dan komt de twijfel.
Heb ik iets verkeerd gedaan? Waarom lukt dit bij andere honden wel? En hoe moet dat dan de volgende vakantie?
De zomer betekent voor ons ontspanning, maar voor een hond verandert er plots heel veel. Andere routines. Kinderen die meer thuis zijn. Bezoek. Barbecues. Warmte. Nieuwe omgevingen. Meer honden en mensen onderweg. Misschien een vakantiehuis, hondenhotel of een paar weken bij oma en opa.
Het prikkelpotje raakt voller.
De vaste slaap valt weg.
En een hond die normaal overdag uren alleen thuis rust, loopt plots de hele dag achter zijn gezin aan.
Dat zie ik niet alleen tijdens vakanties. Tijdens corona kregen we opvallend veel meldingen van bijtincidenten. Niet omdat al die honden plots veranderd waren, maar omdat hun hele dagelijkse structuur wegviel. Iedereen was thuis. Honden sliepen minder vast. Ze stonden voortdurend aan.
De zomer kan op kleinere schaal hetzelfde doen.
Dat betekent niet dat je gefaald hebt. Wel dat je hond je misschien iets heeft laten zien waar je vanaf nu mee aan de slag kan.
3 dingen om na deze zomer mee te nemen
1. Kijk terug zonder jezelf te veroordelen
Wat was deze zomer moeilijk? Rust vinden op een terras? Bezoek ontvangen? Andere honden passeren? Alleen blijven? Schrijf niet alleen op wat misliep, maar kijk naar wat jouw hond daar nog te leren heeft.
2. Maak van je volgende vakantie niet de eerste oefening
Wil je dat je hond volgend jaar ontspannen naast je mobilhome ligt? Begin dan niet op de camping. Oefen thuis op je eigen terras. Wil je hem rustig meenemen naar vrienden? Lee…
-
Jouw hond is jouw spiegel #32
25 juli 2026 · 31 min
Waarom is jouw hond je grootste spiegel? Wat bedoel ik daarmee? Nee, je hond wordt niet automatisch verdrietig omdat jij verdrietig bent. En niet elk probleem van je hond komt door jou. Maar je hond kan wel iets zichtbaar maken wat al langer in jou leeft: moeite met grenzen stellen, onzekerheid, controle willen houden of altijd aanstaan. Lees meer
En soms zie je dat pas wanneer je vastloopt met je hond. Je probeert oefeningen. Je leest boeken. Je volgt lessen. Je weet vaak zelfs wat je zou moeten doen. Maar toch lukt het niet om het ook echt toe te passen.
Dan zit de volgende stap misschien niet in nóg een oefening. Maar in durven kijken naar wat jouw hond bij jou raakt.
Ik begeleidde een vrouw die merkte dat haar hond onrustiger werd zodra zij grenzen begon te geven. Haar eerste gedachte was dat mijn methode misschien niet werkte voor haar hond. Maar toen ik haar vroeg wat grenzen stellen met háár deed, kwam er een heel ander verhaal naar boven. Ze had twintig jaar in een relatie gezeten waarin haar grenzen voortdurend overschreden werden.
Plots ging het niet alleen meer over haar hond.
Een andere hondenbaas kwam heel sociaal, vrolijk en zelfverzekerd over. Net zoals zijn enthousiaste Australian shepherd. Tot ik benoemde dat zijn hond onder al dat enthousiasme eigenlijk voortdurend bevestiging zocht.
Hij werd stil.
“Dat ben ik.”
En Yvette hield haar angstige labradoodle Odi zo dicht bij zich dat loslaten bijna onmogelijk voelde. Goed bedoeld. Vanuit liefde. Maar ook vanuit angst. Toen zij stap voor stap meer vertrouwen durfde geven, groeide niet alleen Odi. Yvette begon zelf letterlijk rechter te lopen.
3 vragen om eens naar jouw eigen spiegel te kijken
1. Welk gedrag van je hond raakt jou het meest?
Is je hond altijd aan? Wil hij alles controleren? Is hij onzeker? Vindt hij grenzen moeilijk? Kijk zonder oordeel eens wat er gebeurt wanneer je dat gedrag naast jezelf legt.
2. Waar weet je eigenlijk al wat je moet doen, maar lukt het niet om het vol te houden?
Mi…
-
Stop met je hond moe te maken! #31
11 juli 2026 · 25 min
Leren niets doen? Dat is moeilijk voor honden én bazen. Je hond leert om altijd bezig te zijn. Zorg voor herstelmomenten. Je hond is druk. Hij volgt je overal. Reageert op elk geluid. Trekt tijdens het wandelen en lijkt nooit écht uit te staan. Dus doe je wat logisch voelt: nog een wandeling, een balletje gooien, hersenwerk, een likmat, een extra training. Alles om die energie eindelijk kwijt te raken. Lees meer
Maar wat als je hond niet méér beweging nodig heeft? Wat als hij vooral nooit geleerd heeft hoe hij moet herstellen?
We zijn zo gewend geraakt aan het idee dat een gelukkige hond een hond is die bezig is. Wandelen. Snuffelen. Trainen. Spelen. Mee op pad. En zodra hij even niets doet, voelen we bijna de neiging om hem opnieuw iets te geven.
Een botje. Een spelletje. Een opdracht.
Maar een hond die altijd beziggehouden wordt, leert één ding heel goed: altijd aanstaan.
En dan verwachten we dat hij plots rustig onder tafel ligt op een terras. Dat hij ontspant wanneer er bezoek komt. Dat hij op zijn mand blijft terwijl jij kookt. Dat hij tijdens een wandeling niet op elke prikkel reageert.
Rust is geen automatische toestand. Rust is een vaardigheid.
3 dingen die je vandaag al anders kunt doen
1. Plan rust even bewust als beweging.
Een volwassen hond heeft tot 16 uur slaap per dag nodig, een puppy zelfs 20 uur. Niet half slapend in het midden van de woonkamer en bij elk geluid weer rechtveren. Echte rust betekent dat het brein prikkels kan verwerken en het lichaam kan herstellen.
2. Leer je hond kijken zonder iets te moeten doen.
Ga samen zitten. Kijk naar fietsers, joggers, kinderen of andere honden. Zonder voortdurend commando’s te geven, snoepjes boven te halen of je hond af te leiden. Gewoon kijken. En weer loslaten.
3. Maak van wandelen geen uitputtingswedstrijd.
Niet het aantal kilometers telt. Wel wat er tijdens die wandeling gebeurt. Kan je hond vertragen? Inchecken bij jou? Samen ergens zitten? Vrijheid krijgen zonder volledig op te gaan in alles wat …
-
Vakantie zonder stress: zo help je je hond ontspannen #30
27 juni 2026 · 34 min
Vakantie hoort ontspannend te zijn. Toch ervaren veel honden net het tegenovergestelde. Nieuwe geuren, onbekende plekken, andere routines en een baas die zelf vaak al gespannen vertrekt. In deze aflevering ontdek je waarom vakantie voor je hond niet vanzelf rust betekent én hoe je ervoor zorgt dat jullie allebei écht kunnen genieten. Want een ontspannen vakantie begint niet op je bestemming, maar lang voordien. Lees meer
Wil je zonder stress op vakantie vertrekken en weten hoe je jouw hond stap voor stap voorbereidt op nieuwe situaties? Dan is de cursus 'Super vakantie zonder stress' precies daarvoor gemaakt. Je leert hoe je jouw hond helpt omgaan met prikkels, hoe je rust opbouwt in onbekende omgevingen en hoe jullie samen kunnen genieten zonder voortdurend alert te moeten zijn. Geen trucjes, maar een duidelijk plan waarmee je vol vertrouwen op vakantie vertrekt.
Misschien herken je het wel. Je kijkt maanden uit naar de vakantie, maar ergens sluipt er ook stress binnen. Gaat mijn hond rustig blijven op een terras? Wat als hij uitvalt naar andere honden? Moet hij overal mee naartoe? En hoe zorg ik ervoor dat de vakantie niet draait rond voortdurend opletten? Die vragen hoor ik elk jaar opnieuw van hondenbaasjes.
Tijdens een workation in Spanje viel mij iets op. Overal zag ik honden die ontspannen meeliepen met hun baas. Op de boulevard. Op het strand. Op een terras. Niet omdat die honden perfect waren, maar omdat er rust zat in de samenwerking. Dat zette me aan het denken: wat kunnen wij daarvan leren?
5 inzichten die je vakantie een pak ontspannener maken
1. Vakantie begint thuis.
De voorbereiding bepaalt vaak al hoe ontspannen je hond vertrekt. Inpakken, spanning en een andere routine zorgen ervoor dat veel honden al stress opbouwen nog voor de reis begint.
2. Laat je hond eerst landen.
Bij aankomst hoef je niet meteen naar het strand of een druk terras. Geef je hond tijd om de nieuwe omgeving rustig te verkennen en opnieuw houvast te vinden.
3. Neem een stukje th…
-
Een hondenfestival zonder honden: de echte magie van het Superhondfest#29
13 juni 2026 · 19 min
Een hondenfestival zonder honden. Voor veel mensen klinkt dat vreemd. Toch vat het perfect samen waar deze aflevering over gaat. Niet over hondentraining, niet over trucjes of commando's, maar over de persoon aan het andere uiteinde van de leiband. Want hoe graag we ook geloven dat verandering bij de hond begint, de grootste groei ontstaat vaak wanneer de baas bereid is om naar zichzelf te kijken. En dat gaat uiteindelijk over veel meer dan honden alleen. Lees meer
Misschien herken je het gevoel. Je zoekt rust. Je wil meer vertrouwen voelen. Je wil genieten van je hond zonder voortdurend bezig te zijn met wat nog beter moet. Tegelijk merk je dat oude patronen, onzekerheden of twijfels blijven terugkomen. Niet alleen in de opvoeding van je hond, maar ook in hoe je naar jezelf kijkt. Dat was precies de rode draad van het Superhondfest.
In het dagelijks leven denken we vaak dat een probleem opgelost wordt door méér te doen. Meer trainen. Meer oefenen. Meer controleren. Maar wat ik tijdens het festival opnieuw zag, was iets anders. Groei ontstaat wanneer je vertraagt. Wanneer je leert observeren. Wanneer je ontdekt dat rust niet hetzelfde is als stilstand. En dat vertrouwen niet ontstaat doordat alles perfect loopt, maar doordat je weet hoe je ermee omgaat wanneer dat niet zo is.
Drie inzichten die je meeneemt uit deze aflevering:
Je hond heeft geen perfecte baas nodig. Wel iemand die bereid is om te blijven leren en groeien.
Rust ontstaat niet door controle, maar door vertrouwen. Eerst in jezelf, daarna in je hond.
De kracht van een community wordt vaak onderschat. Wanneer je merkt dat je niet alleen bent, ontstaat er ruimte om stappen te zetten die vroeger onmogelijk leken.
Voel jij dat je niet alleen aan je hond wil werken, maar ook aan jezelf als hondenbaas? Dan is de Superclub precies daarvoor bedoeld. Geen losse lessen of snelle oplossingen, maar een plek waar je ondersteund wordt terwijl je groeit. Waar je vragen mag stellen, successen mag vieren en uitdagingen mag…
-
Wat elke puppybaas zou moeten weten voor het misloopt X Bryan #28
30 mei 2026 · 38 min
Sommige verhalen beginnen niet met een puppy, maar met een verlies. In deze aflevering praat ik met Bryan over zijn weg van een moeilijk bijtincident met een vorige hond naar het leven dat hij vandaag leidt met Lou, zijn labradoodle. We hebben het over vertrouwen dat beschadigd raakt, over opnieuw durven beginnen en over de keuze om het deze keer anders aan te pakken. Want een ontspannen leven met je hond ontstaat zelden vanzelf. Het groeit uit bewuste keuzes, duidelijke begeleiding en de bereidheid om zelf mee te groeien. Lees meer
Misschien herken je het wel. Je wil het graag goed doen met je hond. Je leest, zoekt informatie op en probeert van alles uit. Tegelijk wil je vermijden dat je fouten maakt. Zeker als je al eens een moeilijke ervaring hebt meegemaakt. Dan wordt de vraag niet alleen hoe je een hond opvoedt, maar ook hoe je opnieuw vertrouwen krijgt in jezelf als hondenbaas.
En dat is precies waar deze aflevering over gaat. Niet over perfecte honden. Niet over trucjes. Maar over wat er gebeurt wanneer je elke dag kleine keuzes maakt. Grenzen aangeven. Structuur bieden. Rust bewaren. Oefenen wanneer niemand kijkt. Stap voor stap bouwen aan een relatie waarin vertrouwen centraal staat. Niet alleen voor je hond. Ook voor jezelf.
Drie inzichten die je meeneemt uit deze aflevering:
Een moeilijke ervaring hoeft niet het einde van het verhaal te zijn. Ze kan ook het begin zijn van een bewustere aanpak.
Een goede opvoeding draait niet alleen om je hond iets leren. Ze vraagt ook dat jij groeit in geduld, rust en zelfvertrouwen.
Grote doelen ontstaan uit kleine stappen. Lou liep niet zomaar los door het centrum van Hasselt. Dat vertrouwen werd maandenlang opgebouwd.
Wil jij ook een hond die ontspannen mee kan naar familie, op restaurant, op vakantie of tijdens een wandeling in de natuur? Dan is de juiste basis goud waard. In mijn Puppypack begeleid ik je stap voor stap. Geen losse tips of snelle oplossingen, maar een duidelijke aanpak die past bij jouw hond én jouw lev…
-
Puppygedrag begrijpen: van chaos en overprikkeling naar rust en vertrouwen #27
16 mei 2026 · 32 min
Een puppy opvoeden gaat niet alleen over luisteren, wandelen of zindelijk worden. Het gaat over leren omgaan met prikkels, rust creëren en begrijpen wat jouw hond écht nodig heeft. Ik je mee in het spanningsveld tussen het droombeeld van een zachte, gezellige pup en de realiteit van een hond die bijt, trekt, overal op reageert of moeilijk tot rust komt. Want hoe harder we proberen corrigeren, hoe meer spanning er vaak ontstaat. En uiteindelijk gaat deze aflevering niet alleen over puppy’s, maar over hoe rust en vertrouwen de basis vormen van verbinding. Lees meer
Voel jij dat je met je puppy vooral aan het overleven bent en verlang je naar meer rust, duidelijkheid en vertrouwen? In de masterclass "Help, ik heb een puppy" neemt ik je stap voor stap mee in wat jouw pup écht nodig heeft. Geen generische tips of standaard hondenschool-oefeningen, maar een persoonlijke aanpak die vertrekt vanuit jullie leven thuis. Zodat jij niet alleen weet wat je moet doen, maar vooral begrijpt waarom het werkt.
Misschien herken je het wel. Je keek zo uit naar die puppy. Samen wandelen. Op terras. Gezellig in huis. Maar plots ben je vooral bezig met reageren. Stoppen. Corrigeren. Opletten. Je pup hangt in je broekspijpen, plast nog in huis of raakt volledig overprikkeld wanneer er bezoek komt. En ergens sluipt er twijfel binnen. Doe ik het wel goed? Waarom lijkt het alsof iedereen geniet van zijn pup behalve ik?
In het dagelijkse leven kruipt daar enorm veel energie naartoe. Je staat voortdurend “aan”. Je probeert alles onder controle te houden. Wandelen voelt niet ontspannen. Rustmomenten verdwijnen. Je hond geraakt moeilijk uit die hoge energie en jij eigenlijk ook niet meer. En net daar loopt het vaak vast: een pup die overprikkeld is, gaat nog meer happen, springen of trekken. Terwijl jij net harder gaat reageren.
Een puppy die veel bijt of springt, is vaak niet “stout”, maar overprikkeld en moe. Een pup heeft tot twintig uur slaap per dag nodig om al die indrukken te verwerken.
Voorko…
-
Vier de kleine successen met je hond: waar je aandacht aan geeft, groeit #26
2 mei 2026 · 36 min
We kijken zo snel naar wat er nog niet lukt met onze hond, terwijl er eigenlijk al zoveel goed gaat. We zien het trekken, het blaffen, die ene reactie, dat ene moeilijke moment, en vergeten hoeveel stappen we al gezet hebben. Het spanningsveld zit tussen controle willen houden en durven vertrouwen op het groeiproces. En net daar ligt een grotere keuze: blijf je kijken naar wat ontbreekt, of leer je zien wat al aan het groeien is? Lees meer
Voel je dat je blijft hangen in wat niet lukt met je pup? Dat je vooral brandjes aan het blussen bent in plaats van echt rust en vertrouwen te voelen? In de "Help, ik heb een puppy masterclass" leer ik je hoe je in vijf heldere stappen opnieuw richting krijgt. Geen trucjes of snelle oplossingen, maar inzicht in wat jouw pup écht nodig heeft en hoe jij daar als baas het verschil maakt. Zodat je niet alleen weet wat je moet doen, maar ook voelt: dit klopt. Je vertrekt met meer rust in je hoofd, meer vertrouwen in jezelf en een pup die niet perfect hoeft te zijn om wél al fijn samen te leven.
Misschien herken je dit. Je wandeling ging eigenlijk best goed, maar je hond viel één keer uit. Of je pup sliep eindelijk wat beter, maar beet daarna toch weer in je broekspijp. Of je had bezoek en dacht achteraf vooral aan dat ene moment waarop je hond te druk was. Voor je het weet, wordt dat ene detail het hele verhaal. Terwijl dat niet eerlijk is. Niet voor jou. Niet voor je hond.
In het dagelijks leven gebeurt dit voortdurend. Je bent moe. Je wil vooruit. Je wil zo graag dat het lukt. En als het dan niet perfect gaat, lijkt het alsof je terug bij af bent. Je vergeet de rustige momenten. De kleine stappen. De keren dat je hond wél contact maakte. De wandeling die eigenlijk zachter voelde dan vorige week. Zo verlies je energie aan wat nog niet klopt, terwijl je net kracht haalt uit zien wat al wél lukt.
Een eenvoudig denkkader dat je vandaag al kan meenemen: zoom eerst uit, benoem daarna één succes en kies dan pas je volgende stap. Vraag jezelf af:…
-
Adopt, educate, don’t shop: (asiel)honden begeleiden met rust #25
18 april 2026 · 50 min
Wat doet stress écht met een hond. Guillaume Dervaux legt op een heel heldere manier uit hoe een hond in een voortdurende overlevingsmodus terechtkomt. Hoe de “controlekamer” van de hersenen het overneemt van rationeel gedrag. En waarom zoveel honden niet lastig zijn, maar gewoon geen veilige bedding voelen. Lees meer
We hebben het over flight, fight en freeze, over wat een hond nodig heeft om opnieuw te kunnen denken, voelen en volgen. En over waarom rust geen detail is, maar de absolute basis van alles.
In deze aflevering zit dokter Guillaume Dervaux bij mij in de gele podcaststudio. Uroloog, papa, vrijwilliger in het asiel, hondenliefhebber en oprichter van de 4C-methode - Paw Control. Iemand met een druk leven, maar ook met een uitzonderlijk groot hart voor honden die het moeilijk hebben.
We praten over de kracht van kleine dingen:
een leiband gebruiken om veiligheid te geven
je hond leren volgen in plaats van te laten regelen
rustig vertrekken, rustig thuiskomen
eerst spanning laten zakken vóór je gaat wandelen
en begrijpen dat een hond niets heeft aan opwinding als zijn systeem nog vol stress zit
Sam is een beagle. Hij ligt hier vandaag rustig bij ons op het matje. Ontspannen. Veilig. Zacht in zijn blik. Maar ooit was dat helemaal anders. Sam werd maar liefst twaalf keer teruggebracht naar het asiel. Twaalf keer. Tot Guillaume hem ontmoette tijdens corona en iets zag wat hem niet meer losliet: een hond in chronische stress, uitgeblust, afgesloten, zonder echte rust.
Wat volgde was geen snelle oplossing. Geen trucje. Geen “we zien wel”.
Wel een diep engagement. Een bewuste keuze om Sam niet alleen een nieuwe thuis te geven, maar hem ook echt te leren landen. En dat werd het begin van iets groters: een eigen visie op honden begeleiden, gebaseerd op rust, communicatie, consequentie en zelfcontrole.
Guillaume deelt ook hoe je een hond uit het asiel níét moet overladen met liefde, bezoek en drukte in de eerste dagen. Waarom een hond niet gered moet worden met me…
-
Van people pleasing naar rust: over lichaam, grenzen en zenuwstelsel X Sarah - Zensa #24
4 april 2026 · 1 uur 7 min
People pleasing, grenzen stellen, rouw, trauma, stress en het lichaam dat alles onthoudt: daar praat ik over met Sarah van Zensa. Ze deelt als jonge vrouw de diagnose ziekte van Crohn kreeg, waarom ze niet bleef hangen in “leer er maar mee leven”, en hoe ze via ademhaling, zenuwstelselwerk en een holistische blik stap voor stap medicatievrij en symptoomvrij werd. We hebben het ook over verlies, burn-out, honden die spanning spiegelen, en over haar mini Aussie Beau, die bezoek moeilijk vindt. Een diep gesprek dus, maar wel heel concreet: met inzichten en kleine tools die je meteen kan meenemen voor jezelf én je hond. Lees meer
The body remembers. Ons lichaam onthoudt alles. Wat je hebt ingeslikt. Wat je hebt weggeduwd. Waar je je hebt aangepast. Waar je bent blijven doorgaan terwijl je eigenlijk al lang voelde: dit klopt niet meer.
In deze aflevering zit Sarah van Zensa bij mij in de gele podcaststudio. Holistisch coach, zenuwstelsel-expert, krachtige ondernemer, mama en mantelzorger. En vooral: iemand die niet alleen spreekt over herstel, maar het ook zélf doorleefd heeft.
Want op haar negentiende kreeg Sarah de diagnose ziekte van Crohn, een auto-immuunziekte waarvan dokters zeiden dat ze er nooit vanaf zou raken. Leer er maar mee leven. Medicatie, voor altijd. En toch liep het anders. Sarah koos ervoor om verder te kijken dan enkel symptomen. Naar haar lichaam. Naar haar zenuwstelsel. Naar opgeslagen stress. Naar emoties, overtuigingen en trauma. En vandaag leeft ze al bijna twintig jaar medicatievrij en symptoomvrij.
Dat gesprek alleen al is de moeite waard. Maar wat deze aflevering zo sterk maakt, is dat het niet vaag of zweverig wordt. Integendeel. We maken het superconcreet. Over people pleasing, over hoe moeilijk het is om grenzen te stellen, over wat schuld en schaamte doen in je lichaam, en over hoe je daar in kleine stapjes mee aan de slag kan.
We hebben het over dat moment waarop je eigenlijk nee wil zeggen, maar toch ja zegt. Over hoe stress vaak niet begint…
-
Twee teckels, één grote shift: erin geloven als sleutel tot verandering X Annick #23
21 maart 2026 · 29 min
Teckels. Ze zeggen dat ze koppig zijn. Eigenwijs. Dat ze hun eigen goesting doen. Annick kan dat beamen. Toen Bobo en Babette in haar leven kwamen, veranderde alles. Wandelen werd stress. Bezoek ontvangen werd lastig. Zelfs douchen of in de tuin zitten… lukte niet meer zonder blaffen, spanning of onrust. Ze paste zich aan. Stond om 5u op om toch maar rustig te kunnen wandelen. Zette haar zwembad niet meer. Lees meer
Zocht oplossingen… maar voelde ook: dit kan toch niet de bedoeling zijn. En toch gaf ze niet op. Van “dit gaat nooit lukken” naar “kijk wat er allemaal kan” In deze aflevering hoor je geen perfect verhaal. Je hoort een eerlijk verhaal. Over zoeken. Twijfelen. Geld uitgeven aan dingen die niet werkten.
En tegelijk blijven voelen: ik wil dit anders. Tot Annick besliste om het niet meer alleen te doen. Via de online cursus, de Q&A’s, de live momenten en de community begon er iets te verschuiven. Niet alleen bij haar honden.
Maar vooral bij haar. Wat er veranderde (en waarom dat het verschil maakte) Geen trucjes. Geen snelle oplossingen.
Wel:
– begrijpen wat er écht speelt
– leren kijken naar gedrag in plaats van het te “fixen”
– geduld toelaten (en niet meteen willen oplossen)
– jezelf meenemen in het proces
Een beeld dat bleef hangen voor Annick: de mamahond. Niet constant reageren. Niet forceren. Maar ruimte nemen. Wachten. Leiderschap zonder strijd. En daar begon de rust.
Het resultaat (en dat zit in kleine dingen):
– Terug kunnen douchen zonder stress
– Haar zwembad weer zetten
– Rust in huis
– Bezoek ontvangen zonder chaos
– Door een drukke markt wandelen met haar honden
– Afspreken met andere hondenbaasjes
En misschien nog het belangrijkste: vertrouwen.
Niet dat alles perfect is. Maar wel dat ze weet: ik kan hiermee omgaan. De kracht van samen Wat Annick ook benoemt: ze deed dit niet alleen. De community. Andere hondenbazen. Mensen die hetzelfde meemaken. Die elkaar vooruit trekken. En blijven gaan. Stap voor stap.
Voor jou, als je luistert …
-
Woef-Wonderland: van trekken en scannen naar rust en vertrouwen #22
7 maart 2026 · 49 min
Ontspannen wandelen begint thuis. Jij denkt misschien dat het probleem pas buiten begint. Dat je hond op wandeling trekt, uitvalt, overal op reageert en dat dáár dus de oplossing moet liggen. Lees meer
Maar heel vaak begint het veel vroeger.
Thuis. In je woonkamer. In de kleine momenten waarop je hond zogezegd rustig ligt, maar eigenlijk nooit echt afstaat. In het feit dat hij op elk geluid reageert, altijd meevolgt, alles scant en nergens echt diepe rust vindt.
In deze aflevering neem ik je mee in iets wat ik zó vaak zie bij hondenbazen: we proberen symptomen op te lossen, terwijl de oorzaak al veel eerder zichtbaar is. We focussen op trekken, blaffen, uitvallen, onrust aan de lijn… maar stellen te weinig de vraag: kan mijn hond eigenlijk wel echt ontspannen?
Ik deel waarom wandelen niet alleen fysiek is, maar ook een weerspiegeling van wat er binnenin gebeurt — bij je hond én bij jou. Waarom basisrust, voorspelbaarheid en duidelijke grenzen zoveel verschil maken. En waarom je een hond niet helpt door alleen maar gedrag te corrigeren, maar wel door te kijken naar wat eronder zit.
Ik vertel ook openhartig over mijn eigen eerste hond, Liasco. Over het moment waarop hij een andere hond beet. Over de schaamte, de twijfel, het scannen, het vermijden. En over de shift die daarna kwam: beseffen dat niet alleen mijn hond spanning droeg, maar ik ook. Dat ik zelf moest leren vertrouwen, ademen, duidelijk zijn — zodat mijn hond het niet meer voor mij hoefde te regelen.
Van daaruit groeide mijn manier van werken. Niet met quick fixes of losse trucjes, maar met het totaalplaatje. Wat heeft jouw hond nodig om te zakken in zijn lijf? Hoeveel spanning zit er al in zijn dag? Hoeveel rust krijgt hij echt? Hoeveel vrijheid geef je hem zonder dat hij daar al klaar voor is? En hoe kun jij als baas meer veiligheid uitstralen?
In deze aflevering neem ik je ook mee in Woef-Wonderland: mijn gratis driedaagse waarin we samen de Woef Express opstappen en halt houden op drie plekken die het ver…
-
Training is geen opvoeding: stop met snoepjes, start met vertrouwen #21
21 februari 2026 · 24 min
Je vertrekt op wandeling. Sleutels? Check. Riem? Check. Poepzakjes? Check. En dan… de snoepjes. Want zonder snoepjes wandelen voelt spannend. Wat als je hond een andere hond ziet? Wat als hij trekt? Wat als hij niet luistert? Lees meer
In deze aflevering duiken we diep in de rol van snoepjes in hondentraining en hondengedrag. Niet om ze volledig af te zweren. Wel om te begrijpen waarom ze soms de echte verbinding tussen baas en hond blokkeren.
Waar gaat deze aflevering écht over?
Niet over “wel of geen snoep geven”. Wel over:
het verschil tussen training en opvoeding
het effect van beloningen op stressgedrag
hoe je een hond leert vertrouwen zonder afhankelijkheid
waarom leiderschap belangrijker is dan een snoepjesportemonnee
Maar ontspannen wandelen, rustig in een mand liggen of stabiel reageren op prikkels?
Dat is geen trucje. Dat is opvoeding.
Het verschil tussen training en opvoeding
Training = vaardigheid aanleren.
Opvoeding = gedrag, rust, grenzen en veiligheid.
Veel honden scoren perfect op de hondenschool. Maar trekken buiten nog steeds aan de lijn. Blaffen naar andere honden. Staan constant “aan”.
Waarom?
Omdat gedrag niet opgelost wordt door enkel belonen. Onder gedrag zit spanning, onzekerheid, verantwoordelijkheid. En dát pak je niet op met een snoepje.Een hond die voortdurend scant, volgt, reageert of wacht op beloning… is niet ontspannen.
Hondensociale media in het bos
Snuffelen is belangrijk. Maar onbeperkte “Instagram op de grond” zorgt voor overprikkeling. Net zoals bij mensen: te veel prikkels = minder verbinding.
Voor wie is deze aflevering? Voor hondenbazen die:
merken dat hun hond alleen luistert met snoep
stress voelen als er andere honden aankomen
een sterke band willen opbouwen
klaar zijn voor rust in plaats van trucjes
willen stoppen met trekken aan de lijn
verlangen naar ontspannen wandelingen
🎁 Gratis masterclass
Wil jij:
✔ Stoppen met trekken
✔ Meer verbinding voelen
✔ Minder afhankelijk zijn van snoepjes
✔ Echte rust …
-
Puppyperikelen & businessbesties X Kimberley, de Cijfercoach #20
7 februari 2026 · 56 min
Een puppy in huis is gezellig. En tegelijk… een kleine tornado met tanden. We praten over puppychaos in een gezin, over kinderen die “mee willen opvoeden” (maar geen kind kunnen opvoeden), over de overgang van vakantie-gezelligheid naar schooljaar-realiteit, en over waarom hulp vragen geen luxe is maar een slimme keuze. Lees meer
In deze aflevering hoor je het eerlijke verhaal van Kimberley (de Cijfercoach): ondernemende mama, scherpe denker, en plots ook… puppybazin van Oscar.
Kimberley zegt het heel helder: “No way dat ik dit alleen doe.”
En dus rijdt ze zonder moeite heen en weer voor begeleiding, omdat ze één ding wil: een hond die rustig, sociaal en verbonden door het leven gaat — zonder getrek, zonder stress, zonder gedoe.
Minder vrijheid geven is geen strengheid. Het is veiligheid. Rust. Duidelijkheid. Kimberley haar grootste shift: slapen op vaste momenten, minder “rondscharrelen”, meer voorspelbaarheid. Kinderen betrekken, maar met duidelijke grenzen Kinderen mogen meehelpen, mee leren, mee plezier maken… maar de basisregels komen van de volwassenen. Dat haalt druk weg bij je kind én bij je pup.
Puppytraining draait niet om trucjes, maar om verbinding
Niet alleen “zit” en “af”. Wel: samen wandelen, samen zakken in rust, leren omgaan met prikkels, leren volgen omdat het fijn is bij jou.
Kimberley vertelt hilarische én heel echte momenten: een puppy die in mest rolt, dingen eet die je liever niet beschrijft aan tafel, en het besef dat je “even snel plassen” ineens niet meer alleen doet.
En tegelijk: dat warme filmgevoel wanneer je kind en je puppy zo’n band opbouwen dat je denkt: oké, dit is het waard.
We praten ook over het leven als ondernemer: mensen die denken dat online ondernemen “passief” is (spoiler: my ass), alles wat achter de schermen gebeurt, en waarom community zowel in business als in hondenopvoeding het verschil maakt.
Want in een groep zie je:
je bent niet de enige die strugglet
je kan wins én fails delen
je kan kleine vragen stellen zonde…
-
Een nieuw, zot jaar vol beweging (met je hond) #19
24 januari 2026 · 27 min
2026 is nog maar net gestart, en toch voelt het alsof er al veel gebeurd is. Niet in deadlines of targets — maar in beweging. Ik vertel waarom mijn missie steeds duidelijker wordt: mensen begeleiden naar een leven dat echt bij hen past, samen met hun hond. In deze aflevering deel ik een eerlijke life update. Over groeien als hondenbaas, ondernemer en mens. Over puppyplezier, durven kiezen voor jezelf en merken hoe jouw energie rechtstreeks doorwerkt op je hond. Lees meer
🐾 PRAKTISCHE PUPPY-EN WANDELTIPS
Een kleine tip die veel losmaakte:
neem tien minuten rust vóór je vertrekt.
Observeer je hond.
Adem zelf even.
Laat het tempo zakken.
Dat ene moment maakt het verschil tussen trekken en samenwerken.
Tussen reageren en afstemmen.
Je start je wandeling niet in haast, maar in afstemming — en je hond voelt dat meteen. Dit is geen aflevering met grote plannen of perfecte antwoorden. Wel één over meebewegen, ademen en jezelf toestaan om te groeien — buiten het doosje waarin je ooit bent gestapt.
DE WANDELCHALLENGE – community boven alles
Wat begon als een laagdrempelige uitnodiging om samen te wandelen, werd iets veel groters dan ik had verwacht. Zonder advertenties. Zonder druk. Met bijna 3000 deelnemers, verspreid over landen en tijdzones.
🌱 GROEIEN ALS BAAS (EN ALS ONDERNEMER)
Ik deel ook een grote stap achter de schermen: Superhond groeit, en ik nam mijn eerste vaste medewerker aan. Dat vraagt vertrouwen. Loslaten. En durven zeggen: ik hoef dit niet alleen te dragen. Hetzelfde geldt voor jou als hondenbaas. Hoe beter jij in je vel zit, hoe veiliger je hond zich voelt. Ze spiegelen ons. Altijd.
EN LOU?
Die droomt luidop. Over DJ’en. Over muziek. Over ooit meedoen aan The Masked Singer.
Het herinnert me eraan: groeien mag ook licht zijn. Speels. Onvolmaakt.
Je hoeft niet harder je best te doen.
Je hoeft niet in een doosje te passen.
Je mag kiezen voor wat klopt.
Voor beweging die voedt.
Voor een leven waarin jij én je hond kunnen ademen.
En als deze afleveri…
-
Dagelijks wandelen met je hond: mentale rust & verbinding #18
10 januari 2026 · 34 min
Wandelen is geen to-do. Het is een ingang naar rust, helderheid en verbinding — voor jou én je hond. We gooien de druk eraf en kijken opnieuw: wat heeft écht effect? Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in een eerlijk gesprek over goede voornemens, uitstelgedrag en de drempel om naar buiten te stappen. Over donkere dagen, volle hoofden en dat knagende schuldgevoel wanneer je denkt: “Ik zou eigenlijk moeten gaan…”
Ik deel waarom wandelen één van de krachtigste, meest onderschatte tools is voor mentale gezondheid, ontspannen hondengedrag en een sterkere band tussen baas en hond. Niet perfect. Niet elke dag hetzelfde. Wel op jouw ritme.
Je hoort wat onderzoek zegt over stressverlaging door beweging, waarom zelfs korte wandelingen al impact hebben en hoe jouw hond mee ontlaadt wanneer jij beweegt. Wandelen blijkt geen extra taak, maar net een manier om ruimte te maken — in je lijf en in je hoofd.
Ik vertel ook mijn eigen verhaal. Hoe ik stopte met alles ‘s morgens te moeten doen. Hoe ik wandelen combineerde met Lou naar school brengen. Hoe ik mezelf soms moest lostrekken van de wasmachine, het bureau, de drukte.
En hoe ik telkens frisser terugkwam. Rustiger. Zachter. Met even een hand op dat hondenkopke: “Kom vriendje, we doen dit samen.”
Er is geen juist moment. ’s Morgens, ’s middags of na het avondeten — alles is goed, zolang het bij je past. Tijd maak je niet, tijd kies je.
We hebben het ook over vormen van beweging: wandelen, joggen, fietsen (wat mag en wat niet), en waarom sneller niet altijd beter is. Over veiligheid, verbinding en waarom sommige regels logisch zijn — en andere gewoon frustrerend. Ik snap je.
Tot slot deel ik een verhaal van een klant die jarenlang ging wandelen om anderen te ontwijken. Niet uit plezier, maar uit angst. Vandaag is dat anders. En dat is exact waar dit over gaat: van vermijden naar vertrouwen.
Deze aflevering is een uitnodiging. Niet om meer te doen. Wel om opnieuw te bewegen — samen. Doe je mee met de wandelchallenge?
Luis…
-
Los van ras: vertrouwen als fundament X Stafford hondjesbaas Liesbeth #17
27 december 2025 · 40 min
Het is niet het ras dat je hond beperkt. Het is wat wij denken dat er niet kan. In deze aflevering praat ik met Liesbeth over leven met een hond waar meteen een etiket op geplakt wordt. Castor is een Stafford. Een hond met sterke kaken, een stoere uitstraling en — in de ogen van veel mensen — een risico. Lees meer
Vanaf de eerste wandeling voelde Liesbeth het. Blikken. Vragen. Spanning. “Doet hij iets?” “Is hij wel veilig?” En vooral: wat gaan mensen denken? Die gedachten bleven niet buiten haar hoofd. Ze nestelden zich in haar lijf.
In hoe ze wandelde, hoe ze de lijn vasthield, hoe ze haar hond bekeek.
Wat als hij losloopt? Wat als hij iets doet? Liesbeth vertelt hoe die ‘wat als’-gedachten haar in controle duwden. Niet durven loslaten. Altijd scannen. En hoe Castor dat feilloos oppikte.
Pas toen ze begon te zien dat niet het ras, maar haar spanning het vertrekpunt was, kwam er ruimte voor verandering. Meer rust bij haar, werd meer rust bij Castor. Minder vasthouden, meer connectie. Loslaten — letterlijk én figuurlijk.
In deze aflevering gaat het ook over projectie. Over hoe honden soms onbewust een rol krijgen die te groot is. Castor kwam in Liesbeths leven op een moment van verlies. En pas later werd duidelijk hoeveel verantwoordelijkheid ze — zonder het te willen — bij hem had gelegd. Een hond kan veel dragen, maar hij hoeft jouw leegte niet op te vullen.
Een kantelpunt in haar verhaal was het weekend in Zeeland. Liesbeth wilde mee, maar dacht: dit kan niet met mijn hond — vanwege het ras. Ze ging toch. En ontdekte iets wat alles veranderde. Castor bleek rustiger dan verwacht. Andere mensen bleken minder bang dan gedacht. En vooral: zijzelf voelde trots.
Later kwam er nog een tweede hond: Juno, een Labrador. En hoewel het “weer een hond” was, voelde alles anders. Niet omdat Juno een ander ras had — maar omdat Liesbeth een andere baas was geworden. Ze stapte rustiger in de opvoeding. Met meer vertrouwen. Minder ‘ras-denken’.
Samen duiken we dieper in rassenvooroor…
-
Wat er gebeurt als je kiest voor ruimte, vrijheid en vertrouwen - zotste jaar ooit #16
13 december 2025 · 50 min
Dit jaar voelde als een openbreken. Nieuwe keuzes, andere rollen, minder vaste structuren en meer vertrouwen in mijn eigen tempo. Ik deel hoe het ondernemerschap vorm kreeg, hoe wandelingen met honden me bleven gronden, waarom coaching in Zeeland zo transformerend was en hoe het Superhondhuis meer werd dan een gebouw — het werd een thuis voor baasjes die willen groeien. Lees meer
Drie takeaways voor jou als je ook voelt dat het tijd is om in beweging te komen:
Durf jezelf te laten zien. Wees volledig jezelf en ga uit je comfortzone
Vraag hulp als het nodig is. Je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Investeer in begeleiding, zowel praktisch als mentaal, en groei sneller en met méér plezier.
Vier je stappen, groot of klein. Elk leermoment, elke overwinning én elke dip is het waard om bij stil te staan. Zo krijg je energie om verder te groeien.
2025 bracht onverwachte wendingen, nieuwe ritmes en een ongeziene stroom aan inzichten. In deze aflevering neem ik je mee door het jaar waarin mijn gezin, mijn trajecten, mijn coaching én mijn podcast elk hun eigen hoofdstuk kregen. Van het ontwikkelen van de Puppypack tot het openen van het Superhondhuis, van ondernemerschapslessen tot vakantie met vriendinnen — elke stap bouwde verder aan een leven dat klopt met wie ik ben.
Ben jij klaar om je eigen jaardoelen te zetten? Wat ga jij nu écht op de agenda zetten in 2026 – voor jezelf, je familie óf je hond? Wat wil jij realiseren in het nieuwe jaar? Stuur me een berichtje.
Droom groots, stap klein, maar BEWEEG. Woef you can!
Timestamps
00:00 — Waarom dit mijn wildste jaar was
03:12 — Het eerste jaar volledig weg uit het onderwijs
07:04 — Minder tijd, meer eerlijkheid: gezin & communicatie
11:45 — De tweestrijd tussen mama zijn en ondernemersdromen
15:22 — Puppypack: hoe het begon
19:31 — Supersquad & Zeeland: de kracht van een groep
24:40 — De lancering van mijn podcast
29:18 — Het live-event: magie op het podium
34:55 — Het Superhondhuis: van lege praktijk naar warme…
-
Laat perfectie los en laat je hond shinen X Nathalie - Studio Oh My Dog #15
29 november 2025 · 41 min
Hoe rust, verbinding & loslaten van perfectie de sleutel zijn tot échte hondenfoto’s. Nathalie is hondenfotografe, creatieveling en iemand die honden vastlegt zoals jij ze thuis ziet: spontaan, speels, grappig, gevoelig, soms zot – maar altijd écht. Haar motto? Lees meer
“Niks moet. Amuseer u.”
Geen stijve poses. Geen gedwongen commando’s. Geen druk.
Wél verbinding, spel, likmomentjes met pindakaas, plezier en rust.
Wanneer jij ontspant, gaat je hond shinen. En dat zie je in elk beeld.
In deze aflevering duik ik samen met Nathalie van Studio Oh My Dog in de wereld van spontane hondenfotografie, gedragsbegeleiding, perfectionisme, én wat honden ons leren wanneer we durven loslaten.
We praten over:
waarom spontane fotografie altijd beter werkt dan geforceerde shoots
waarom perfectionisme je hond blokkeert
hoe veiligheid & structuur zorgen voor betere samenwerking
hoe een pot pindakaas soms meer doet dan tien commando’s
hoe honden exact spiegelen wat er in ons gebeurt
wat de SuperHond-methode doet bij honden én baasjes
waarom rust de grootste fotograaf is
en hoe Nathalie haar honden Guus & Roza transformeerden van chaos naar connectie
Wat je leert in deze aflevering:
✔ Waarom perfectie loslaten zorgt voor betere foto’s én een betere relatie
Honden voelen onze druk feilloos aan. Als jij wilt dat iets “moet lukken”, komt er spanning. Laat je verwachtingen zakken → spontaan gedrag → zachtere expressies → échte connectie.
✔ Hoe pindakaas en spel je hond helpen ontspannen
Niet pushen, maar uitnodigen. Niet dwingen, maar plezier laten ontstaan.
✔ Waarom rust en veiligheid belangrijker zijn dan commando’s
Een hond die zich veilig voelt, kan meewerken.
Een hond die het niet aankon, moest te veel.
✔ Hoe de SuperHond-methode honden én baasjes transformeert
Van chaos naar connectie.
Van trekken naar ontspanning.
Van frustratie naar vertrouwen.
✔ Tips om zelf betere foto’s te maken
werk met likmomentjes
fotografeer op ooghoogte
verwacht niet dat je hond stilzi…
-
Bezoek in huis? Feestdagen vragen veel van honden. #14
15 november 2025 · 41 min
De winter verandert onze dagen: minder buitenlucht, meer bezoek, warmere huizen vol geur, geluid en beweging. Honden voelen die verschuiving meteen. Ze pikken spanning op, reageren sneller op onverwachte prikkels en vinden minder vanzelf hun rust. In deze aflevering neem ik je mee door herkenbare situaties én laat ik zien hoe kleine keuzes rust, voorspelbaarheid en ontspanning terugbrengen. Lees meer
Bezoek, winterdrukte en feestmomenten kunnen uitdagend zijn voor honden. Minder beweging, meer prikkels en een huis vol mensen brengen spanning in hun lichaam én in het jouwe. In deze aflevering ontdek je hoe kleine aanpassingen en rustige rituelen zorgen voor ontspanning en duidelijkheid.
We duiken in herkenbare situaties: een deurbel die net iets harder binnenkomt, kinderen die onverwacht bewegen, kerstdecoratie die lonkt, routines die verschuiven. Je hoort hoe honden reageren op deze veranderingen en hoe jij als baasje een rustpunt kan worden in alle drukte.
Ik deel praktische, haalbare strategieën die je meteen kunt toepassen: een zachte wandeling vooraf, een vaste plek die voorspelbaarheid brengt, duidelijke afspraken met je bezoekers, en genoeg ruimte voor herstel — ook voor jezelf.
En ja, we praten ook over die ene kerstbal… én over hoe verlies, liefde en groei allemaal deel zijn van samenleven met honden.
Wil je meer aan de slag met ontspannen samenleven? Ontdek mijn cursussen of stuur me een berichtje — ik denk graag met je mee.
Timestamps
00:00 – Waarom winter & feestdagen zoveel prikkels geven
03:12 – Herkenbare spanningssignalen bij honden
06:44 – Voorbeeld uit de praktijk: de kerstbal en de gevolgen
09:30 – Wat honden écht voelen wanneer bezoek binnenkomt
12:58 – Jouw energie als startpunt van rust
16:40 – Voorbereiding vóór de deurbel gaat
21:15 – Rust creëren tijdens het bezoek
25:50 – Grenzen communiceren naar gasten
29:44 – De waarde van veilige plekken en voorspelbaarheid
33:02 – Herstel na drukte: waarom rust achteraf cruciaal is
36:55 – Puppy…
-
Kinderen en honden: grenzen, vertrouwen en samen groeien #13
1 november 2025 · 50 min
“Hij doet niks!” zeg je — maar klopt dat wel? Kinderen en honden samen laten opgroeien — het lijkt vanzelfsprekend, maar in de praktijk vraagt het aandacht, rust en duidelijke communicatie. Lees meer
In deze aflevering deel ik mijn inzichten uit tien jaar ervaring met gezinnen die zoeken naar balans tussen kind, hond en ouder. Ik vertel hoe angst omslaat in vertrouwen, waarom “hij doet niks” geen helpende zin is, en hoe kleine successen grote transformaties kunnen brengen.
💡 Van therapiehonden in scholen tot gezinssessies aan huis —mijn missie is helder: gezinnen helpen rust, veiligheid en verbinding te creëren, met respect voor elke hond én elk kind.
👉 Deze aflevering zit vol concrete tips over wandelen met kinderen en honden, omgaan met drukte in huis, veiligheid bij bezoek, en het leren lezen van hondensignalen.
Daarnaast deel ik een warme life-update over mijn eigen roedel — met het verhaal van Billy, de dove Australian Shepherd, en haar pups die stilaan hun weg vinden in de wereld.
Of je nu (groot)ouder bent, leerkracht, of gewoon vaak wandelt in de buurt van kinderen: deze aflevering helpt je met praktische handvaten, mildheid en bewustzijn om van jouw gezin of buurt een veilige plek te maken voor mens én hond.
Beluister de aflevering en ontdek hoe rust, vertrouwen en structuur de basis vormen van elke sterke band — op vier of twee poten.
🕓 Timestamps
00:00 Zelf stappen zetten en trots durven zijn
05:22 Herken de chaos: hond & gezin in beweging
09:21 Kinderen en honden: veiligheid eerst
12:15 De juiste reactie in spannende situaties
15:41 Ontspannen wandelen met kind én hond
17:19 Over angst, respect en grenzen
19:36 Sociale situaties met honden leren lezen
23:57 Vertrouwen opbouwen – stap voor stap
27:27 Rust bewaren in drukke omgevingen
31:40 Gezonde pups: de eerste dierenartsbezoeken
38:30 Billy’s pups – liefde, zorg en groei
41:29 Prioriteiten stellen bij jonge honden
44:36 Puppytraining in balans: rust en regels
48:13 Kind en hond: harmonie in…
-
Van puppytraining tot ondernemen: tussen chaos, knuffels en focus: Life-update #12
18 oktober 2025 · 23 min
De voorbije weken waren een mix van intensiteit, zachtheid en groei. Een succesvolle masterclass met meer dan 500 hondenbaasjes, een wandelvakantie vol vriendschap, én… zes schattige puppy’s die het Superhondhuis letterlijk en figuurlijk vulden met leven. Lees meer
In deze nieuwe aflevering van Superhond, neemt ik je mee in mijn wereld van hondentraining, ondernemen en leven in verbinding.
Ik deel openhartig hoe ik zoek naar balans tussen haar werk als hondencoach, het moederschap, en het grootbrengen van een roedel jonge honden.
De drukke weken brengen me ook inzichten — over structuur, hulp vragen, rust en leiderschap.
Hoe het voelt om een masterclass te geven aan 500 hondenbaasjes — en waarom dat net zoveel met puppy’s als met ondernemen te maken heeft.
Waarom hulp vragen niet alleen jou vooruithelpt, maar ook anderen de kans geeft om iets te betekenen.
Hoe een dove hond en zes puppy’s me nog meer leerden over communicatie, grenzen en vertrouwen.
En waarom slaap en routine voor puppy’s letterlijk het verschil maken tussen chaos en kalmte.
Ik vertel eerlijk over mijn vermoeidheid, de trots, de vreugde en de kleine ongelukjes in huis. Tegelijk laat ik zien hoe het Superhondhuis groeit — als ontmoetingsplek waar honden en baasjes leren om in verbinding te leven, niet in strijd.
Een ode aan het échte leven met honden
In deze aflevering hoor je geen perfecte plaatjes of trucjes die alles ‘magisch oplossen’. Je hoort wat er écht speelt: pupjes die leren poepen, en kinderen die meehelpen met knuffelen.
Maar vooral:
Je voelt de liefde, toewijding en verwondering.
Hoe ik mijn ondernemerschap voedt met zachtheid en discipline tegelijk.
En hoe ik elke dag leer dat rust niet iets is dat je vindt, maar iets dat je bouwt — samen met je hond, je gezin en je team.
Van puppytraining tot persoonlijke groei
Deze aflevering zit boordevol inzichten die verder gaan dan hondentraining:
Hoe je structuur brengt zonder streng te zijn.
Waarom rust net zo belangrijk is als spelen.
… -
Van stress naar vertrouwen: De verhalen van hondenbaasjes die het anders aanpakken #11
2 oktober 2025 · 27 min
Voel jij je soms machteloos tijdens het wandelen met je hond? Trekt hij aan de lijn, blaft hij naar alles wat beweegt, of lijkt ontspannen wandelen gewoon onmogelijk? Je bent zeker niet de enige. Luister en voel herkenning, verschillende hondeneigenaars delen hun eerlijke verhalen, doorbraken én praktische tips. Lees meer
Beluister hoe gewone baasjes – net zoals jij – van frustratie en spanning naar rust en plezier met hun hond gingen.
Veel hondenbaasjes verlangen naar rust en verbinding tijdens de wandeling, maar botsen op:
Honden die constant trekken aan de lijn
Blaffen of uitvallen naar andere honden
Stressvolle wandelingen waardoor je liever binnenblijft
Spanningen in huis omdat jouw hond maar niet tot rust lijkt te komen
Misschien heb jij zelfs al wandelingen uitgesteld omdat het te veel energie en frustratie kost.
In deze aflevering hoor je o.a. het verhaal van Eddy, een enthousiaste golden retriever die zijn baasje compleet uit haar comfortzone trok.
Ik deel tips en laat zien dat structuur, duidelijke grenzen en rust het verschil maken. Kleine aanpassingen zorgen vaak voor een gigantisch resultaat in het dagelijks leven.
Je ontdekt hoe luisteraars:
Meer zelfvertrouwen kregen in het begeleiden van hun hond
Leerden dat rust, voorspelbaarheid en grenzen de sleutel zijn tot ontspannen wandelen
Hun hond (weer) durven loslaten tijdens een wandeling of vakantie
Echt samen genieten, zonder schaamte of spanning
De kracht van de community
Wat veel hondeneigenaars helpt is de Super Squad.
👉 Hier ontdek je: “Ik ben niet alleen!”
Door verhalen te delen, samen te oefenen en elkaar te motiveren, krijg je sneller resultaten. En dankzij de online modules kan je alles in je eigen tempo bekijken en herhalen.
Klaar voor een ontspannen wandeling?
Wil jij ook ervaren dat wandelen met je hond geen strijd hoeft te zijn? Dat het rustig, plezierig en verbindend kan? Zet vandaag de eerste stap:
✨ Schrijf je in voor de gratis masterclass en ontdek praktische tips, inzichten …
-
Angstige hond, onzekere baas: wanneer hondencoaching je leven verandert X Ritje #10
20 september 2025 · 29 min
Angst, frustratie… en toch doorzetten. Een zoektocht naar ontspanning en connectie. Lees meer
In deze aflevering deelt Ritje haar kwetsbare maar krachtige verhaal over verlies, onzekerheid en het overwinnen van haar eigen angsten dankzij begeleiding en doorzettingsvermogen. Haar traject laat prachtig zien dat een sterke connectie met je hond altijd begint bij jezelf.
Ritje is trotse hondenmama van een Dobermann. Ze nam hem in huis omdat haar man, die helaas overleed, altijd Dobermanns had. Ze hoopte dat die pup een stukje verbinding en gezelschap zou brengen, een lichtpunt in moeilijke tijden. Maar de realiteit liep anders. Ze stond letterlijk een jaar lang binnen vier muren, omdat buitengaan met haar hond te groot en te spannend leek.
In deze aflevering ontdek je 3 waardevolle inzichten voor elke hondenbaas die worstelt met angst, onzekerheid of frustratie in de opvoeding van zijn hond:
Verandering begint bij jezelf: Het gedrag van je hond is vaak een spiegel van je eigen emoties. Ritje ontdekte dat werken aan zelfvertrouwen en innerlijke rust automatisch zorgt voor een meer ontspannen hond.
Online hondencoaching werkt écht: Ondanks haar twijfels haalde Ritje enorme waarde uit online begeleiding. Het gemak van lessen terugkijken, flexibel oefenen en leren op eigen tempo bleek een keerpunt in haar relatie met haar Dobermann.
Groei is nooit perfect: Het pad met je hond gaat met ups en downs. Soms lukt het even niet, maar zolang je blijft oefenen en vertrouwen houdt, komt er vooruitgang. Zoals Ritje zo mooi zegt: “Alles kan, als je er maar in gelooft.”
Ben jij ook op zoek naar meer rust tijdens het wandelen, duidelijke communicatie of een betere band met je hond? Laat je inspireren door Ritje’s verhaal. Haar reis bewijst dat verandering mogelijk is, ook als je al veel geprobeerd hebt en de moed bijna opgeeft.
Je bent niet alleen! In deze podcast hoor je hoe Ritje worstelde met angst om naar buiten te gaan, dure thuistrainingen die niet hielpen, en haar scepsis over onl…
-
Denk in mogelijkheden, niet in beperkingen - Mijn lessen uit het buitengewoon onderwijs #9
6 september 2025 · 35 min
Wat ik leerde in de klas, neem ik elke dag mee in mijn coaching: duidelijke grenzen, genieten van kleine successen en altijd geloven dat er méér mogelijk is dan je denkt. Wat is er wel mogelijk? Lees meer
Hier zijn drie inzichten die ik graag aan je meegeef:
Focus op mogelijkheden: Of het nu om kinderen of honden gaat – kijk vooral naar wat er wél kan. Kleine stapjes leiden tot grote overwinningen, zowel in de klas als tijdens de training.
Rust en structuur brengen rust en vertrouwen: Net zoals leerlingen baat hebben bij duidelijke regels en routine, zoeken honden ook naar voorspelbaarheid en houvast. Duidelijkheid geeft ontspanning!
Je mindset als (honden)baas of leerkracht is cruciaal: Jouw vertrouwen, rust en positieve houding worden overgenomen. Zowel kinderen als honden voelen haarfijn aan wat jij uitstraalt.
We kunnen zoveel leren van de kinderen, ook in hoe dat we met onze hond moeten omgaan. Ik geef binnenkort een gratis masterclass: “5 signalen dat jouw hond overprikkeld is en wat je eraan kan doen.”
Wat kun je verwachten in deze aflevering?
Honden als therapie en leermeesters: Ontdek hoe Sophie haar eigen honden inzette als therapiehonden in de klas en waarom dat zoveel impact had. Ze deelt praktische voorbeelden die je zo zelf kunt toepassen, zelfs als je géén leerkracht bent.
Connectie door duidelijkheid: Waarom duidelijke structuren, rust en voorspelbaarheid niet alleen werken voor kinderen, maar ook essentieel zijn voor honden. Met slimme tips om jouw hond (en jezelf) meer rust te geven.
Een persoonlijk (puppy)nieuwtje: Billie is zwanger! Ze neemt je mee in haar spannende eerste ervaring als ‘fokker’, met de nodige humor en openheid over wat er allemaal bij komt kijken.
Wijsheid van een kind: Tot slot hoor je zoon Lou in ‘Lou can Woef Too’, die vlijmscherp uitlegt waarom rust en lichaamstaal zoveel beter werken met honden dan eindeloos roepen… (En hoe kinderen precies hetzelfde aanvoelen als je als volwassene niet in balans bent.
Benieuwd naar mijn k…
-
Omgaan met ongevraagd advies: zo blijf je zeker bij jezelf als hondenbaas #8
23 augustus 2025 · 43 min
Laat de mening van anderen niet je dag (en die van je hond) bepalen. Praktische tips om grenzen te stellen – Zowel aan mensen die je hond ongevraagd willen aaien als aan goedbedoelde adviezen van familie, vrienden of vreemden. Lees meer
Quick tips uit de aflevering:
Laat meningen niet binnenkomen: Leg ze op een ‘parkeerplaats’ en kies zelf wat je oppikt.
Durf vriendelijk “nee” te zeggen: Ook als mensen hun hond willen laten snuffelen of jouw hond willen aaien. Jij mag bepalen wat er gebeurt.
Blijf in je kracht: Jíj kent jouw hond het beste, dus vertrouw op je gevoel!
“Het is oké dat je het op jouw manier doet. Er is geen gouden standaard, want alles draait om jouw band met je hond! You do you!"
Ben je op zoek naar een stevige, comfortabele en betrouwbare lijn die jou helpt om met meer rust en controle te wandelen? De Super Trainingslijn is speciaal ontworpen om jou en je hond te ondersteunen bij elke wandeling of trainingsmoment!
Benieuwd naar het ontroerende verhaal dat ik vertel over Roy? Luister dan naar de aflevering: "Over groeipijn en falen: het verhaal dat ik nog nooit deelde #5". Het is mijn meest persoonlijke verhaal als hondencoach.
Wil je zelf met meer rust en vertrouwen op pad met je hond? Beluister de volledige aflevering en laat me gerust weten welke situaties jij herkent of hoe je omgaat met goedbedoelde (maar soms lastige) adviezen!
Timestamps
00:00 Omgaan met ongevraagde meningen
05:15 Omgaan met ongevraagde adviezen
08:28 Moment van reflectie en rust
12:41 Straatconfrontatie verstoort gemoedsrust
14:57 "Honden beter bijsturen met lijntje"
18:59 "Omgaan met meningen en donkerte"
21:53 Puppytraining: Tips voor rust en controle
26:57 Problemen delen in puppyles
28:10 Positief blijven bij kritiek
30:40 "Hond volgen: zelfzorg & geluk"
-
Meer rust binnenshuis: de sleutel tot relaxed wandelen met je hond #7
9 augustus 2025 · 33 min
Regels en grenzen werken niet alleen bij kinderen – ook honden floreren ermee. In deze aflevering ontdek je hoe positief leiderschap en duidelijke structuur je hond rust geven en jullie band versterken. Lees meer
Je leert:
Waarom een vaste plek (zoals een matje of mand) in huis voor rust en voorspelbaarheid zorgt.
Hoe positief leiderschap werkt – zonder strengheid, mét duidelijkheid en vertrouwen.
Hoe jouw mindset direct invloed heeft op de gemoedsrust van je hond, thuis én onderweg.
Met herkenbare verhalen, praktische tips en inzichten die je vandaag nog kunt toepassen. Of je nu worstelt met een onrustige hond of gewoon meer harmonie wil tijdens jullie wandelingen: deze aflevering helpt je om samen ontspannen op pad te gaan.
Blijf luisteren tot het einde, want rust begint bij jezelf én… bij een gezellig matje voor je hond!
Luister en ontdek hoe je:
Onrust thuis verandert in kalmte
Samen wandelen zonder stress
Jouw hond leert te vertrouwen op jouw leiderschap
Timestamps:
00:00 Rustig en duidelijk leiderschap
05:20 Relaxed wandelen met je hond
07:57 Puppy’s toiletavontuur tijdens meeting
10:55 Structuur en leiderschap voor hondenbazen
15:16 Rust in huis: tips
17:05 Hond in mand houden tips
Wil jij graag nog meer ontspannen leren wandelen? Je hond overal mee naartoe nemen? Samen genieten van ontspannen op stap gaan? Meer rust in en rond het huis? Super Squad gaat je daarmee helpen!
Doe jij 5000 stappen per dag? Als wandelen met je hond leuk is? Dan worden dat er vlot 10 000 als het leuk is met je hond.
Timestamps:
00:00 Rustig en duidelijk leiderschap
05:20 Relaxed wandelen met je hond
07:57 Puppy’s toiletavontuur tijdens meeting
10:55 Structuur en leiderschap voor hondenbazen
15:16 Rust in huis: tips
17:05 Hond in mand houden tips
-
Samen groeien: de kracht van verbinding. Je bent niet alleen #6
25 juli 2025 · 28 min
Het gaat niet om perfecte trucjes maar om vertrouwen, verbinding en jezelf mogen zijn – mét je hond én met andere hondenbaasjes. Bij Superhond gaat het dus niet alleen over wat je een hond moet leren, maar ook wat jij nodig hebt. Rust, vertrouwen en gezelschap. Lees meer
3 belangrijke inzichten om mee te nemen:
🤝 Verbinding met andere hondenbazen is net zo belangrijk als training zelf. Je hoeft het niet alleen te doen – samen lukt het écht beter!
🧘♀️ Rust bij de baas = rust bij de hond. Onze honden voelen haarfijn aan hoe wij in ons vel zitten. Ontspanning begint bij jezelf.
🚶♂️ Trucjes leren is fijn, maar de échte opvoeding en band bouw je thuis – in het dagelijkse leven samen. Kleine momenten van samen zijn, daar gebeurt de magie.
Samen met mijn zoon Lou herbeleven we een bijzonder avontuur in Albanië, waarbij ze ontdekken hoe het is om spontaan honden op hun pad te ontmoeten en wat je daaraan kunt beleven—én leren. Verwacht praktische tips, hartverwarmende verhalen en bovenal inspiratie om het avontuur met je hond vol vertrouwen en verbinding aan te gaan.
Onze community bestaat ook uit mensen die moeilijke momenten kenden, ook echt schaamte gevoeld hebben, ook dingen meegemaakt hebben waar ze zich echt niet goed gevoeld hebben. En toch zijn ze opnieuw beginnen wandelen, ook al hadden ze 2 jaar dat niet meer gedaan. Toch zijn ze die drukke situaties durven gaan opzoeken, stap voor stap, met hulp, omdat ze voelden 'ik ben niet alleen'. En of het nu The Puppy Pack is, Supersquad, coachweekend in Zeeland of mijn superclub, die verbinding maakt ons sterk, niet de perfectie.
Timestamps
00:00 Opvoedingsuitdagingen hondentherapie
05:30 Focus op baas, niet alleen hond
08:10 Verbinding en vertrouwen met je hond
09:52 Mens en hond: Echte Verbinding Nodig
18:14 Verbinding maakt ons sterk
22:23 Hond niet zomaar aaien
24:58 Vriendschap met honden creëren
-
Over groeipijn en falen: het verhaal dat ik nog nooit deelde #5
12 juli 2025 · 17 min
Kwetsbaarheid op het podium: mijn meest persoonlijke verhaal als hondencoach. Ik deel een verhaal dat ik tot voor kort geheim hield, uit schaamte en de angst niet als perfecte coach over te komen. Tijdens een recent event voor 200 hondenbazen besloot mijn eigen onzekerheden, fouten en uitdagingen te bespreken. Het voelde spannend, maar de verbondenheid en herkenning waren enorm. Met kloppend hart en klamme handen stond ik op het podium – en het raakte. Er was een lach en een traan. Beleef mee de ongefilterde versie van mijn verhaal. Lees meer
Voelde jij ook iets na het luisteren? Laat het me weten via instagram. Zo fijn om van jou te horen. Weet dat je niet alleen bent.
Zie het als een uitnodiging, geen oordeel. Sta eens stil bij je eigen verhaal. Wat draag jij mee? Wat heb je al overwonnen – en wat mag je misschien gaan loslaten?
Mijn 3 belangrijkste inzichten om mee te nemen:
Eerlijkheid verbindt: Door je kwetsbaar op te stellen, voelen anderen zich minder alleen. Het delen van je echte verhaal nodigt uit tot oprechte gesprekken.
Fouten zijn leermomenten: Ook als expert blijf je groeien door van je fouten te leren en ze toe te geven.
Eigen bagage loslaten helpt je hond én jezelf: Wat in ons hoofd zit, merken onze honden ook. Door open te zijn en los te laten, geef je zowel jezelf als je hond meer rust.
-
Verkoelende zomertips voor baasjes en honden: chill, relaxt en zonder zorgen #4
28 juni 2025 · 15 min
Ontspannen door de hitte: samen genieten met jouw hond in de zomer, hoe doe je dat? Ontdek de leukste manieren om samen met je hond af te koelen. Van zomerse fruittraktaties en hondtail-cocktails tot handige verkoelingstips en ontspannende activiteiten. En speciaal voor deze aflevering is haar jongste zoon Lou erbij met een schattige én bruikbare minitip om fris te blijven. Dus trek je zonnebril aan, pak een lekkere snack erbij en ontdek hoe jij deze zomer, samen met je hond, heerlijk relaxed doorbrengt! Lees meer
Adem, vertrouw, doe het samen wat rustiger aan, en GENIET!
Zet je zonnebril op, maak een zomerse selfie met je hond en deel ‘m op Instagram – tag @superhond.be, want ik ben dol op jullie avonturen! Samen chillen en genieten is zoveel leuker dan samen klagen over de hitte.
Zin in de Staycation Challenge? Maak van je zomer thuis een feestje vol verbinding, plezier en quality time met je hond. Doe mee aan en krijg elke ochtend een mail vol verrassende activiteiten. 7 dagen vol plezier en verbinding, gewoon bij jou in de buurt.
Jij gaat zo kunnen genieten binnenkort om je hond overal mee naartoe te nemen. Gezellig samen op stap gaan dankzij Supersquad: Dit traject is voor de hondenbaas die:
Er volop voor wil gaan.
Zowel voor je hond als voor jezelf ontspanning wil.
Gemotiveerd om met je dromen/doelen aan de slag te gaan.
Beste wil voor je hond.
Je hond beter wil leren begrijpen.
Nog meer genieten samen met je hond.
Timestamps
00:00 honden nooit alleen in hete auto
06:06 Honden verzorgen bij warm weer
08:28 Creatief zomerplezier voor huisdieren
11:37 Staycation voor hondenliefhebbers
13:25 Adem en geniet samen met hond
-
Waarom coach ik altijd de baas en nooit de hond? #3
14 juni 2025 · 19 min
Onze honden zijn superlief, aanhankelijk, knuffelbaar maar ze zijn soms ook o zo druk aanwezig. Het is helemaal ok als jij even wil loskoppelen. Krijg terug rust in huis en tijdens het wandelen. Reflecteer mee, en ontdek dat een ontspannen baas de sleutel is tot een relaxte hond. Durf in de spiegel te kijken, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf. Lees meer
Deed jij de test uit de aflevering? Wat is jouw type hond? Laat het mij weten via instagram. Wat dat betekent voor jullie dynamiek, en hoe jouw eigen rust of stress invloed heeft op het gedrag van je hond.
3 key takeaways voor hondenbazen:
Jouw hond is jouw spiegel: Onrust of stress bij jezelf zie je vaak terug in je hond. Pas als jij ontspant, doet je hond dat ook.
Het gaat om de band, niet om perfectie: Je hoeft niet streng of ‘perfect’ te zijn – groei als team en durf fouten toe te laten.
Praktische tools & reflectie: Door eenvoudige vragen en reflectiemomenten krijg je grip op automatische patronen, zodat jij én je hond meer rust ervaren.
Die eerste stap ligt bij jou. En dat hoef je natuurlijk niet alleen te doen. Want als je nu zegt van Sofie, dat is echt herkenbaar, Ik wil daar echt wel iets mee doen.
Dan nodig ik u uit om een gratis online masterclass te kijken. Ik neem je stap voor stap mee om te zien wat uw hond nu echt nodig heeft. Als je voelt dat je niet helemaal die verbindingen krijgt. We gaan jullie als team versterken. Heldere inzichten, praktische tips die echt werken. Zodat jullie weer allebei kunnen gaan genieten van de rust in huis en van zalige wandelingen samen.
Timestamps
00:00 Moeite met drukke, aanhankelijke hond
04:43 Hondentype test: A of B?
08:42 Controle- en perfectiedrang bij stress
12:37 Zelfvertrouwen en rust met honden
13:39 Effectieve hondenopvoeding
-
Van getrek naar genieten: 3 tips voor meer rust en verbinding met je hond #2
14 juni 2025 · 22 min
Praktische stappen voor minder stress en meer samenwerking met je hond. Vandaag ontdek je hoe kleine, haalbare stapjes leiden tot grote veranderingen. Heb je al eens stilgestaan bij wat je écht wil met je hond? Alles is mogelijk! Stel positieve doelen en vier kleine successen met je hond. Lees meer
De 3 Gouden Tips uit deze aflevering:
Vaste slaap = een relaxte hond
Wist je dat puppy’s tot wel 20 uur slaap per dag nodig hebben en volwassen honden 16? Alleen zo verwerken ze alle prikkels en blijven ze mentaal gezond. Zorg dus voor een duidelijke, vaste slaapplek waar echt geslapen wordt – niet alleen een plekje waar je hond half dut en half op de wacht staat.
2. Een eigen plek geeft vertrouwen
Laat je hond geregeld op een vaste plek liggen, niet alleen uit praktische overwegingen, maar omdat het enorm veel rust creëert. Leren om ontspannen in de mand te blijven (ook als er bezoek is, of tijdens het koken) zorgt voor meer zelfvertrouwen bij je hond én meer ademruimte voor jezelf.
3. Structuur = duidelijkheid
Geef je hond houvast door vaste routines op de dag, ook al hoeven die niet altijd op een vast tijdstip. Denk aan: na de wandeling rust in de mand, tijdens het eten op z’n plek, na het spelen slapen. Zo weet je hond wat er van hem verwacht wordt.
Timestamps
00:00 Kalmte en samenwerking met je hond
06:44 Dromen en aanpassen
12:07 Vertrouwen en tips voor Hhndenopvoeding
20:19 Hondentraining: rust en structuur
-
Van Boerderij tot Superhond: persoonlijke reis naar een sterke connectie#1
14 juni 2025 · 17 min
Herken jij je in buiten zijn met dieren voor rust? Ik vond mijn plek niet in de klas, maar tussen de kalfjes en honden. Dat gevoel van onvoorwaardelijke verbinding geeft kracht. Hoe bracht het leven me stap voor stap naar superhond? Lees meer
Je leert waarom ik vandaag altijd de baas, coach, en nooit een hond, en je gaat ontdekken hoe dieren mijn rode draad in mijn leven zijn. Vaak op momenten dat ik zelf zocht naar rust, verbinding en vertrouwen. Laat nu dat net zijn wat ik heel leuk vind om door te geven.
Hier zijn 3 takeaways voor elke hondenliefhebber of coach:
Vertrouwen groeit bij de baas, niet bij de hond: Als jij als baasje rust en zelfvertrouwen uitstraalt, volgt je hond vanzelf. Ze zijn onze spiegels!
Denk in mogelijkheden, niet in beperkingen: Doe het stap voor stap en geloof dat je alles met je hond kan bereiken, als je maar inziet wat echt kan.
Motivatie is de sleutel tot groei – bij mens én dier: Door te focussen op wat jou en je hond écht drijft, ontstaan er magische verbindingen en prachtige resultaten.
Deze aflevering geeft jou een inspirerend duwtje in de rug. Denk je dat iemand anders dit ook moet horen? Deel gerust en help mij om nog meer bazen te inspireren om samen met hun hond te groeien naar ontspanning en plezier!
Timestamps
00:00 Dieren als levensdraad
03:20 Zoektocht naar dierenliefde en carrière
07:49 Prikkels negeren essentieel voor honden
12:05 Van Duitse Herder naar Labradoodle
-
Welkom bij Superhond
8 mei 2025 · 3 min
Geen saaie theorieën of kant-en-klare klassieke hondenschooltrucjes hier. De "zit" en "lig" kan iedereen zelf leren (kijk op YouTube), daar heb je mij niet voor nodig. Het gaat om de opvoeding, hoe je relaxt met je hond overal kan komen en die leert om de prikkels (fietsers, joggers, andere honden, kinderen ) te negeren. Dan wordt het leuk om je hond overal mee naartoe te nemen. Lees meer
wel inzichten in het gedrag van je hond, van een onzekere hond naar eentje met zelfvertrouwen omdat jij de weg toont
Wat als je echt kan genieten van elke stap samen met je hond, zonder getrek en gesleur? Stel dat die in huis ook chill blijft … zelfs als de bel gaat?
Gedaan met twijfel en frustratie, tijd voor vertrouwen, ontspanning en een sterke band.
Hey, ik ben Sofie van Superhond, skaten met 8 honden (Ale ja 10 kan ook),relaxt wandelen met 10 honden ik doe 30000 stappen per dag, + mama van 3
Positief leiderschap helpt je hond voor meer (zelf) vertrouwen; het is zoals de juf voor de klas geen regels en grenzen geeft, in begin is dit leuk en daarna gaan kinderen zich niet meer veilig voelen bij haar.
Ik denk in mogelijkheden , niet in beperkingen, zelfs toen ik 20 jaar in buitengewoon onderwijs stond.
Dit is de podcast voor jou, een baas die meer rust, vertrouwen en vooral véél meer plezier wil met je hond. + concrete thema’s (opsomming van waar we het over gaan hebben)
Ik coach altijd de baas – nooit de hond, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf.
Ik geloof dat élke hond een superhond kan worden.
En dat begint bij één simpele vraag: Wat als jij en je hond écht kunnen genieten van elke stap samen?
In deze podcast ontdek je hoe kleine veranderingen leiden tot grote shifts in je wandelingen, je huishouden, en vooral in de band met je hond.
Dus druk op volgen, luister mee en start vandaag nog met bouwen aan het leven dat jij écht wil met je hond.
Want geloof me… Woef You Can.