Alle afleveringen
72 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#71 Van denken naar voelen: een nieuwe start als ondernemer
18 oktober 2026 · 26 min
Als ondernemer start je eigenlijk elke keer opnieuw. Ook na bijna 15 jaar. In deze aflevering vertel ik heel openhartig over de nieuwe stap die ik zet: ik heb een handelspand gekocht en mijn salon verhuist uit huis. Een mooie, grote stap, maar ook eentje die mijn hoofd overuren liet draaien. Lees meer
Want met een nieuw pand kwamen ook nieuwe vragen. Er komen behandelingen bij, zoals laserontharing en holistische sessies. Dekt de naam Beauty for Nails dan nog wel de lading? Moet ik rebranden? Ik had zelfs al een nieuwe naam in gedachten. Maar dan kwamen de praktische bezwaren: een domeinnaam die niet meer te krijgen was, 15 jaar vindbaarheid op Google, alle reviews... En natuurlijk de adviezen van iedereen rondom mij.
Denken, denken, denken. Ik werd er letterlijk gek van.
Pas toen ik uit mijn hoofd en terug in mijn lijf kwam, viel alles op zijn plaats. Ik ben gaan voelen in plaats van denken. Wie ben ik? Wat wil ik? En wat klopt nu?
In deze aflevering hoor je:
Waarom een nieuwe start je zo kan doen overdenken (ook als starter: ga ik het wel kunnen, krijg ik wel klanten, verdien ik het wel terug?)
Waarom je selectief mag zijn met advies, want vaak is advies gebaseerd op de angsten van de ander
Waarom branding meer is dan een naam of logo
Tips voor starters: begin bij je interieur, je look en feel en je kleurenpalet
Waarom je niet altijd iets volledig nieuws hoeft te bedenken, maar mag uitwerken wat er al is
De belangrijkste tip: voel wat nu klopt. Als niet elke cel in je lichaam blij wordt van een idee, is het misschien niet jouw idee.
En ja: Beauty for Nails blijft. Gewoon in een nieuwe, rustigere versie.
Veel luisterplezier!
Liefs, SofieNail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
#70 Wat straalt jouw salon eigenlijk uit?
3 oktober 2026 · 16 min
Je kan technisch nog zo sterk zijn als nagelstyliste, maar wat voelt een klant wanneer ze jouw salon binnenstapt? In deze aflevering heb ik het over uitstraling en professionaliteit. Want serieus genomen worden als nagelstyliste heeft niet alleen te maken met hoe mooi je nagels zet. Het zit in het volledige plaatje. Hoe ziet je salon eruit? Hoe ontvang je je klanten? Hoe communiceer je? Hoe presenteer je jezelf? Wat straal je uit op sociale media? En klopt dat allemaal met de professional die jij wil zijn? Soms verwachten we dat klanten ons vak serieus nemen, terwijl we zelf nog niet helemaal uitstralen dat we een volwaardige onderneming runnen. En nee, dat betekent absoluut niet dat je salon groot, duur of perfect moet zijn. Maar er mag wel aandacht in zitten. Aandacht voor netheid. Voor sfeer. Voor hoe jij jezelf presenteert. Voor je communicatie. Voor de ervaring die je klant krijgt vanaf het moment dat ze bij jou boekt tot het moment dat ze weer buitenstapt. Je salon vertelt namelijk een verhaal zonder dat jij één woord hoeft te zeggen. De vraag is dus: Vertelt jouw salon het verhaal dat jij wíl vertellen? In deze aflevering wil ik je vooral eens met andere ogen naar je eigen zaak laten kijken. Niet om jezelf af te breken of alles plots te willen veranderen, maar om bewuster te worden van wat jij uitstraalt. Want wanneer jij jezelf en je onderneming professioneel neerzet, wordt het voor anderen ook veel gemakkelijker om jou als professional te zien. Veel luisterplezier! Liefs, Sofie Lees meer
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
#69 Te snel, of precies goed?
21 september 2026 · 18 min
Snelheid. We zijn er allemaal mee bezig. Sneller werken, sneller groeien, sneller beslissen en sneller resultaat zien. Maar wanneer werkt snelheid in je voordeel en wanneer gaat het juist ten koste van kwaliteit, rust en overzicht? In deze aflevering duiken we in de kracht en de valkuilen van snelheid. Wanneer is het goed om gas te geven? Wanneer is vertragen juist de slimste keuze? En hoe weet je eigenlijk of je tempo nog bij je past? We bespreken waarom we vaak het gevoel hebben dat alles sneller moet, wat er kan gebeuren als je jezelf constant opjaagt en waarom het soms juist loont om bewust een stap terug te doen. Te snel, of precies goed? Misschien gaat het uiteindelijk niet om hoe snel je gaat, maar om de vraag of je op het juiste moment het juiste tempo kiest Lees meer
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
#68 Communiceren vanuit verbinding
7 september 2026 · 28 min
Communiceren vanuit verbinding begint niet bij de juiste woorden. Het begint bij jezelf. Bij voelen wat er in jou gebeurt. Weten wat je nodig hebt. Herkennen wanneer iets je raakt. Durven vertragen voor je reageert. En aanwezig blijven, ook wanneer een gesprek spannend, emotioneel of ongemakkelijk wordt. Maar verbinding werkt in twee richtingen. Ook als klant neem je jezelf mee in een gesprek. Je verwachtingen. Je onzekerheden. Je ervaringen. Misschien ook je angst om iets te zeggen, je behoefte om begrepen te worden of je verlangen naar erkenning. In deze aflevering hebben we het over hoe communicatie verandert wanneer we niet alleen praten vanuit ons hoofd, maar echt aanwezig proberen te zijn bij onszelf en bij de ander. We staan stil bij vragen als: Wat gebeurt er in mij tijdens een gesprek? Kan ik voelen wat ik nodig heb zonder de ander verantwoordelijk te maken? Luister ik echt, of ben ik ondertussen al aan het invullen? Durf ik als professional eerlijk en duidelijk te zijn? Durf ik als klant uitspreken wat ik voel, verwacht of nodig heb? En kunnen we in verbinding blijven, ook wanneer we niet hetzelfde denken of voelen? In de beautysector ontstaan vaak heel persoonlijke gesprekken. Je zit dicht bij elkaar, je werkt met aanraking, vertrouwen en tijd. Daardoor gaat een behandeling soms over veel meer dan alleen het resultaat. Net daarom is het zo waardevol om niet alleen technisch goed te zijn, maar ook bewust te worden van hoe jij aanwezig bent in contact met anderen. Deze aflevering gaat over luisteren zonder meteen op te lossen, voelen zonder alles over te nemen, grenzen zonder afstand te creëren en spreken vanuit eerlijkheid in plaats van automatische reacties. Over jezelf niet verliezen in de ander. Maar de ander ook niet verliezen terwijl je trouw blijft aan jezelf. Lees meer
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
#67 – Kan werken met een team leiden tot liefdesverdriet?
24 augustus 2026 · 42 min
Een team bouwen klinkt vaak als de logische volgende stap wanneer je zaak groeit. Meer handen. Meer ruimte. Meer mogelijkheden. Samen bouwen aan iets wat groter is dan jezelf. Maar wat er veel minder vaak wordt verteld, is hoeveel emotie er bij een team komt kijken. Want samenwerken met mensen betekent ook verbinden met mensen. Je investeert tijd, energie, vertrouwen en vaak ook een stukje van jezelf in iemand. En wanneer iemand dan beslist om te vertrekken, een samenwerking niet loopt zoals gehoopt of jij zelf de moeilijke beslissing moet nemen om iemand los te laten… kan dat verrassend hard binnenkomen. Soms zelfs een beetje als liefdesverdriet. In aflevering 67 van Sofie De Pauw – de podcast, binnen Vijlen met Visie, praten Sheryl en ik heel open over onze eigen ervaringen met het opbouwen en begeleiden van een team. We hebben het onder andere over: * waarom een team hebben niet automatisch betekent dat jij minder gaat werken * de valkuil om te veel verantwoordelijkheid op jezelf te nemen * verwachtingen die soms botsen met de realiteit * hoe persoonlijk een professionele samenwerking kan worden * omgaan met teleurstelling wanneer iemand vertrekt * iemand moeten ontslaan of een samenwerking zelf beëindigen * schuldgevoel, twijfel en de vraag: had ik dit anders moeten aanpakken? * waarom leiderschap ook betekent dat je soms beslissingen moet nemen die niet fijn voelen Geen aflevering over het perfecte team of het perfecte leiderschap. Wel een eerlijk gesprek over ondernemen met mensen. Over groeien, loslaten, opnieuw beginnen en leren dat niet elke samenwerking bedoeld is om voor altijd te blijven. En misschien vooral: hoe je als ondernemer een team kan bouwen zonder jezelf volledig verantwoordelijk te voelen voor het geluk, de keuzes en de toekomst van iedereen rondom jou. Wil jij zelf groeien met je salon, een team uitbouwen of merk je dat je vastloopt in je huidige manier van werken? Dan kan je een gratis kennismakingsgesprek met mij inplannen. We kijken samen… Lees meer
-
#66 – Op vakantie? Eerst nog even 60 klanten 😬
12 augustus 2026 · 25 min
Vakantie. Iets waar je normaal gezien naar uitkijkt. Lees meer
Maar als nagelstyliste? Dan begint die vakantie soms met een complete marathon.
Jarenlang deed ik het zelf ook zo. De weken voor mijn verlof zat mijn agenda bomvol. Iedereen moest nog “snel” gedaan worden voor ik vertrok. Vroeger beginnen, later stoppen, klanten ertussen wringen… om uiteindelijk compleet uitgeblust op vakantie te vertrekken.
En zodra ik terugkwam?
Dezelfde marathon opnieuw. Want al die klanten moesten natuurlijk óók weer bijgewerkt worden.
Herkenbaar? 😉
In deze aflevering van Vijlen met Visie hebben Sheryl en ik het over die typische vakantiestress in een nagelsalon. Waarom doen we dit eigenlijk ieder jaar opnieuw? En vooral: kan het ook anders?
We hebben het over volle agenda’s, te weinig ruimte durven laten, grenzen stellen, efficiënter werken en het verschil dat snelheid in je behandelingen kan maken.
Want stel dat je een behandeling niet in 1u30, maar in 1u kunt uitvoeren met hetzelfde — of zelfs een beter — resultaat. Wat zou dat betekenen voor je agenda? Voor je omzet? Maar vooral: voor je energie en de ruimte die je overhoudt voor jezelf?
Een goed draaiend salon betekent niet dat jij jezelf wekenlang moet uitputten om een week vakantie te “mogen” nemen.
Wil je volgend jaar niet opnieuw op deze manier op vakantie vertrekken?
Dan is dit misschien hét moment om te kijken waar jij tijd verliest en hoe je slimmer kunt werken.
Met ons Skill & Speed Reset-traject werken we aan je techniek, efficiëntie en snelheid, zodat je meer uit je werkdag haalt zonder simpelweg nóg meer uren te gaan werken.
👉 Ontdek Skill & Speed Reset:
https://www.nailbusinessacademy.be/het-skill-en-speed-reset-trajectWil je verder groeien als nagelstyliste én als ondernemer? Ontdek onze opleidingen, specialisaties en businessbegeleiding via de Nail Business Academy.
🌐 Website:
https://www.nailbusinessacademy.be/📲 Instagram:
@nail_business_academy
https://www.instagram.com/nail_business_academy🎧 Vijlen me…
-
#65: Je bent niet moe. Je lekt energie.
29 juli 2026 · 18 min
Heb je het gevoel dat je voortdurend moe bent, zelfs na een goede nachtrust? Misschien ligt het probleem niet bij te weinig slaap... maar bij alles wat ongemerkt jouw energie wegneemt. Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp dat mij de voorbije maanden enorm heeft beziggehouden: energiebehoud.
We denken vaak dat we meer moeten rusten om ons beter te voelen. Maar wat als je ondertussen elke dag energie blijft verliezen aan dingen die niet meer bij je passen?
We hebben het onder andere over:
Waarom vermoeidheid niet altijd een lichamelijk probleem is.
De grootste energielekken in je leven.
Mensen, situaties en overtuigingen die je onbewust leegzuigen.
Waarom grenzen stellen geen egoïsme is, maar zelfzorg.
Hoe je opnieuw leert voelen wat jou energie geeft en wat ze juist wegneemt.
Waarom je lichaam vaak eerder weet dat iets niet klopt dan je hoofd.
Misschien herken je jezelf in het altijd sterk willen zijn. In iedereen willen helpen. In blijven doorgaan, ook wanneer je lichaam al lang op de rem staat.
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
# 64 Waarom groeit de ene nagelstyliste sneller dan de andere?
14 juli 2026 · 21 min
Waarom lijkt de ene nagelstyliste in een stroomversnelling te komen, terwijl de andere na maanden of zelfs jaren nog steeds op hetzelfde punt blijft? Ligt het aan talent? Aan ervaring? Aan betere producten? Of zit het verschil ergens anders? In deze aflevering van Vijlen met Visie duiken Sheryl en Sofie in één van de grootste groeiblokkades binnen onze sector: onzekerheid. Vanuit de praktijk, opleidingen én het dagelijkse werk met jonge teamleden in het salon zien we telkens hetzelfde patroon terugkomen. Sommige mensen zien een fout als een leermoment. Anderen zien dezelfde fout als bewijs dat ze “het niet kunnen”. En precies daar ontstaat het verschil. We hebben het onder andere over: ● Waarom sommige nagelstylistes veel sneller groeien dan anderen. ● Hoe onzekerheid je ontwikkeling onbewust afremt. ● Waarom de ene opleiding na de andere volgen niet altijd de oplossing is. ● Hoe je leert kijken naar fouten zonder jezelf af te breken. ● Waarom een technisch probleem niet altijd technisch opgelost hoeft te worden. Net zoals je een klein hobbeltje op een nagel gewoon wegvijlt, hoef je ook in je carrière niet telkens helemaal opnieuw te beginnen. Zoek waar het echte probleem zit en pak dát aan. Vaak is het geen technisch probleem, maar een mindsetprobleem. Een eerlijke aflevering vol herkenbare voorbeelden uit het salon, onze opleidingen en onze eigen ervaringen als ondernemers. Voor elke nagelstyliste die niet alleen beter wil worden in haar vak, maar ook wil groeien als persoon en ondernemer. 💛 Veel luisterplezier! En vond je deze aflevering waardevol? Deel hem dan met een collega-nagelstyliste die hier ook iets aan kan hebben. Laat ons weten wat jouw grootste inzicht was door ons een berichtje te sturen of ons te taggen op social media. Vergeet je ook niet te abonneren op Vijlen met Visie, zodat je geen enkele aflevering mist. Lees meer
-
#63 Open kaart spelen over je prijzen?
3 juli 2026 · 35 min
Moeten je prijzen zichtbaar zijn op je website? Of is het slimmer om klanten eerst contact met je te laten opnemen? Lees meer
Het is een vraag waar ontzettend veel salonondernemers mee worstelen. Er bestaan heel wat meningen over, maar wat werkt nu écht? En nog belangrijker: wat past bij jouw onderneming?
In deze aflevering deel ik mijn visie op transparantie in je prijscommunicatie. Ik bespreek de voordelen én de mogelijke nadelen van het openbaar maken van je tarieven, zodat jij een bewuste keuze kunt maken in plaats van simpelweg te doen wat anderen zeggen.
In deze aflevering ontdek je onder andere:
Waarom zoveel ondernemers twijfelen om hun prijzen online te zetten.
Welke invloed transparantie heeft op het vertrouwen van potentiële klanten.
Hoe zichtbare prijzen je tijd kunnen besparen én de juiste klanten aantrekken.
Wanneer het juist wél of niet interessant kan zijn om je tarieven te publiceren.
Hoe je prijzen communiceert op een manier die professioneel én duidelijk overkomt.
Er is geen universeel juist of fout antwoord.
Er is alleen de keuze die het beste aansluit bij jouw visie, jouw klanten en de manier waarop jij wilt ondernemen.
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
#62 De helikopter view-reflecteren kan je leren
26 juni 2026 · 24 min
Hoe vaak neem jij bewust afstand van de drukte om eens naar het grotere plaatje te kijken? Lees meer
We zijn vaak zo bezig met doen, presteren en oplossen dat we vergeten om af en toe boven ons eigen leven uit te stijgen. Net zoals een helikopter die hoger vliegt en ineens ziet wat vanaf de grond onzichtbaar blijft.
Dat is precies wat reflecteren doet.
In deze aflevering ontdek je waarom reflecteren zoveel meer is dan terugkijken. Het helpt je om patronen te herkennen, betere keuzes te maken en bewuster richting te geven aan je leven en je onderneming.
Ik deel waarom ik zelf regelmatig de helikopterview neem en hoe die eenvoudige gewoonte mij telkens opnieuw helpt om dichter bij mezelf te blijven. Want groeien gebeurt niet alleen door actie te ondernemen, maar ook door af en toe stil te staan bij de weg die je al hebt afgelegd.
In deze aflevering leer je:
Waarom uitzoomen vaak waardevoller is dan nóg harder werken.
Hoe reflecteren je helpt om patronen en valkuilen te herkennen.
Waarom je successen net zo goed mag analyseren als je fouten.
Hoe je bewustere keuzes maakt voor jezelf, je relaties en je onderneming.
Welke vragen je jezelf regelmatig kunt stellen om te blijven groeien.
Soms heb je geen nieuw plan nodig.
Soms heb je alleen een ander perspectief nodig.
Dus stijg even op, bekijk jouw leven vanuit de helikopter en ontdek wat je vanaf de grond misschien al die tijd over het hoofd zag.
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
-
#61: Een update vol overvloed, eerlijkheid en een nieuw begin
15 juni 2026 · 23 min
Deze aflevering is een korte, eerlijke update. Lees meer
Geen diepgaand thema, geen grote onthullingen, gewoon ik, die jullie even inlicht over wat er de laatste maanden speelde in mijn leven. Want er is veel gebeurd. En ik wil jullie daar graag in meenemen. Niet omdat alles perfect is. Maar omdat dit de basis is waarop we vanaf nu verder bouwen, met nieuwe, persoonlijke afleveringen die eerlijker en dieper gaan dan ooit.
Welkom in het nieuwe seizoen. De 61 ste aflevering al!!!
Wat je in deze aflevering hoort:
• Waar ik de laatste maanden in geïnvesteerd heb, en wat dat met me deed
• De aankoop van mijn nieuwe handelspand en wat ik daar wil bouwen
• Waarom ik een opleiding holistisch therapeut volg
• Mijn eerste familieopstelling en wat die losmaakte
• En je hoort voor het eerst mijn nieuwe jingle, een nieuw geluid voor een nieuw seizoen
Vanaf de volgende aflevering bouwen we hier verder op. Dieper. Eerlijker. Meer van mij.
Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be
Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be
Webshop: www.nailbusiness.shop
Elliane: Muziekfabriek Online (voor de jingle)
-
#60 De vrijheid die ik vroeger nooit had
20 mei 2026 · 29 min
Wat betekent vrijheid eigenlijk echt? Is dat meer geld verdienen? Zelf je uren kiezen? Kunnen reizen wanneer je wil? Of zit vrijheid soms net in de kleine dingen… zoals ademen zonder stress, tijd maken voor je gezin, creatief mogen zijn en een leven bouwen dat echt bij je past? In deze aflevering van Vijlen met Visie praten we openhartig over vrijheid binnen het ondernemerschap, het salonleven en zelfstandig zijn als nagelstyliste. Want achter social media lijkt ondernemen vaak alleen maar vrijheid en succes. Maar echte vrijheid bouwen vraagt ook lef, keuzes maken, verantwoordelijkheid dragen en soms helemaal opnieuw durven beginnen. We delen hoe ons eigen salon en ondernemerschap ons stap voor stap meer vrijheid hebben gegeven. Niet alleen financieel, maar ook mentaal, creatief en persoonlijk. Een warme en herkenbare aflevering voor ondernemers, nagelstylistes en vrouwen die verlangen naar meer vrijheid in hun leven en werk. Lees meer
www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop
-
#59 Op vakantie… maar mijn hoofd bleef thuis
13 mei 2026 · 20 min
Je kijkt maanden uit naar vakantie. Even rust. Even opladen. Even niets moeten. Maar eenmaal je vertrekt, besef je ineens hoe moeilijk dat eigenlijk geworden is. Want je lichaam ligt misschien aan het zwembad… maar je hoofd zit nog in je agenda. Bij je klanten. Je mails. Je team. Je cijfers. Je verantwoordelijkheden. In deze persoonlijke aflevering vertel ik eerlijk over hoe het voelt om ondernemer te zijn en tegelijkertijd te proberen écht rust te nemen. Over altijd “aan” staan. Over schuldgevoel wanneer je niet productief bent. Over ondernemen, controle loslaten, perfectionisme en waarom ontspannen soms moeilijker voelt dan werken. Ik deel ook hoe ik vandaag anders probeer om te gaan met rust, vakantie, vrijheid en het constant dragen van verantwoordelijkheid als zelfstandige. Een herkenbare aflevering voor elke ondernemer, nagelstyliste of ambitieuze vrouw die moeite heeft met stilvallen. Lees meer
www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop
-
#58 Dertig, dus...
7 mei 2026 · 26 min
In deze aflevering ga ik in gesprek met Xuannhien Dao de stem achter de podcast Dertig, dus.... Lees meer
Een eerlijke, warme en herkenbare podcast waarin thema’s zoals identiteit, verwachtingen, carrière, relaties, zelfontwikkeling en de zoektocht naar jezelf centraal staan.
We praten over wat het vandaag betekent om vrouw te zijn in een wereld waar alles snel moet gaan.
Over groeien, jezelf verliezen, opnieuw thuiskomen bij jezelf… en de druk die veel vrouwen voelen om “alles op orde” te moeten hebben tegen hun dertigste.Dit werd geen oppervlakkig interview.
Maar een écht gesprek.Over:
ondernemen en vrouwelijke energie
perfectionisme en prestatiedruk
sociale media versus echte verbinding
grenzen voelen
zenuwstelsel en rust
succes dat er goed uitziet aan de buitenkant, maar anders voelt vanbinnen
en waarom zoveel vrouwen verlangen naar zachtheid, vertraging en authenticiteit
Xuannhien deelt openhartig haar verhaal, haar inzichten en de reden waarom ze gestart is met “Dertig, dus…”.
En ik denk dat heel veel vrouwen zich in deze aflevering gaan herkennen.🎙️ Luister zeker ook naar de podcast van Xuannhien:
Dertig, dus...www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop
-
#57 Dit voelt niet juist
29 april 2026 · 17 min
Voelt de wereld voor jou ook steeds onzekerder aan? Misschien merk je het aan de constante stroom van nieuws, veranderingen, spanningen… Of gewoon aan dat gevoel in je lichaam dat zegt: “Er klopt iets niet.” In deze aflevering neem ik je mee in wat het betekent om te leven in een onzekere wereld. En vooral: wat dat met jou doet mentaal, emotioneel en energetisch. We praten over: omgaan met onzekerheid en angst voor de toekomst waarom je je overweldigd of onrustig kan voelen hoe de buitenwereld je innerlijke rust beïnvloedt en hoe je terug kan zakken naar vertrouwen en stabiliteit in jezelf Want in een wereld die blijft veranderen, zoeken we vaak controle buiten onszelf. Terwijl echte rust net ontstaat wanneer je terug naar binnen keert. Deze aflevering is voor jou als je: snel stress of onrust ervaart door wat er gebeurt in de wereld voelt dat je meer rust en houvast nodig hebt op zoek bent naar manieren om sterker in jezelf te staan wil leren vertrouwen op je intuïtie, ook als alles rondom je verandert Geen zweverig verhaal. Geen perfecte antwoorden. Maar wel een eerlijke aflevering over voelen, vertragen en terug verbinding maken met jezelf net wanneer de wereld rondom je onzeker aanvoelt. Lees meer
www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop
-
#56 Je zegt het goed… maar ze horen iets anders
21 april 2026 · 27 min
Je legt iets uit aan een klant… duidelijk, rustig, zoals jij het altijd doet. En toch… Voelt het alsof het niet binnenkomt. Alsof jullie elkaar net missen. Alsof je iets zegt… maar zij iets helemaal anders horen. In deze aflevering duiken we in communicatiestijlen. Niet als theorie, maar zoals het echt gebeurt in je salon, in je werk en in je dagelijkse gesprekken. Want communicatie gaat niet alleen over wat je zegt. Het gaat over hoe iemand luistert, interpreteert en reageert. En dat is exact waar het vaak misloopt. Je ontdekt in deze aflevering: wat communicatiestijlen precies zijn en waarom ze zo’n grote impact hebben waarom jij en je klant elkaar soms verkeerd begrijpen zonder dat iemand iets fout doet hoe verschillende communicatiestijlen zorgen voor misverstanden, frustratie of afstand waarom sommige klanten energie geven en andere net energie vragen hoe je jouw communicatie kan afstemmen zodat gesprekken vlotter, duidelijker en rustiger verlopen Ik neem je mee in herkenbare situaties uit het salon, waar kleine verschillen in communicatie een groot effect hebben op vertrouwen, connectie en klantrelaties. Want vaak ligt het probleem niet in je techniek. Niet in je kennis. Maar in hoe je jezelf uitdrukt… en hoe dat bij de ander binnenkomt. Als je dit begrijpt, verandert alles. Je gesprekken worden zachter. Je klanten voelen zich meer gezien. En jij hoeft niet langer te twijfelen of je het wel “juist” zegt. Lees meer
www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop
-
#55 Succesvol… en toch uitgeput
15 april 2026 · 26 min
Je hebt klanten. Je agenda zit vol. Misschien verdien je zelfs goed. En toch… Voel je je leeg. Moe. Alsof je altijd ‘aan’ staat. In deze aflevering neem ik je mee in een thema waar zoveel nagelstylistes en onderneemsters mee worstelen, maar waar bijna niemand eerlijk over praat: prestatiedruk. Die constante druk om beter te doen. Sneller te werken. Meer klanten te nemen. Perfect werk af te leveren. En ondertussen ook nog een leven te hebben. Ik deel hoe prestatiedruk ontstaat, waarom het zo diep in ons systeem zit en hoe het zich toont in je werk als nagelstyliste of ondernemer. Maar ook… waarom succes niet automatisch betekent dat je je goed voelt. Want je kan alles “juist” doen aan de buitenkant, en toch helemaal vastlopen vanbinnen. We hebben het over: waarom je nooit echt tevreden bent, zelfs als je groeit hoe perfectionisme en prestatiedrang je energie leegtrekken de link tussen impostor-gevoelens en altijd willen bewijzen waarom rust nemen zo moeilijk voelt (zelfs als je het nodig hebt) en hoe je stap voor stap terug kan naar werken vanuit rust in plaats van druk Deze aflevering is voor jou als je voelt dat het anders mag. Zachter. Rustiger. Maar je nog niet goed weet hoe. Je hoeft niet harder te werken om succesvol te zijn. Je mag leren werken zonder jezelf te verliezen. Lees meer
www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop
-
#54: Straks hebben ze door dat ik geen echte nagelstyliste ben…
11 april 2026 · 20 min
Straks hebben ze mij door… Het is een gedachte die je misschien nog nooit hardop hebt uitgesproken. Maar wel eentje die stiekem al vaak door je hoofd is gegaan. Wanneer je een nieuwe klant hebt. Wanneer iemand je werk bekijkt. Wanneer je prijzen wil verhogen. Wanneer je voelt dat je klaar bent voor de volgende stap… maar jezelf toch tegenhoudt. In deze aflevering van Vijlen met Visie neem ik je mee in dat gevoel. Dat stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent. Dat je “maar wat doet”. Dat je eigenlijk nog niet klaar bent om jezelf een echte nagelstyliste te noemen. Want wat als het probleem niet is dat jij niet goed genoeg bent… maar dat jij jezelf nog niet ziet zoals je vandaag al bent? In deze aflevering ontdek je: waar die twijfel vandaan komt, waarom zoveel nagelstylistes hiermee worstelen, en hoe het je tegenhoudt in je groei, je prijzen en je zelfvertrouwen. Maar vooral ook… hoe je hier anders naar kan leren kijken. Zodat je niet blijft wachten. Niet blijft twijfelen. Maar durft gaan staan. Als de nagelstyliste die je eigenlijk al bent. Voelde deze aflevering alsof ik recht tegen jou aan het praten was? Deel hem in je stories en tag mij, ik vind het oprecht mooi om te zien wie zich hierin herkent. En stuur me gerust een berichtje: wanneer komt die gedachte bij jou het vaakst naar boven? Want geloof me… je bent niet de enige die dit voelt. Maar wel degene die kan beslissen om er niet langer naar te luisteren. Wil je meer info over onze opleidingen? www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop Lees meer
-
#53: Kim Neuhard: Over witchcraft, hommeltjes, intuïtie en ondernemen.
5 april 2026 · 31 min
Over intuïtie, ondernemen, energie en business retreats Lees meer
In deze aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast ga ik in gesprek met Kim Neuhard, beauty business coach en onderneemster, die ik leerde kennen als klant in mijn salon.
Wat begon als een gewone afspraak, groeide uit tot diepgaande gesprekken over ondernemen, keuzes maken en luisteren naar je intuïtie als vrouw én ondernemer.
Waar gaat deze aflevering over?
We duiken samen in thema’s die je als ondernemer misschien herkent, maar niet altijd durft benoemen:
Intuïtief ondernemen: hoe beslissingen nemen zonder alleen op cijfers te vertrouwen
Business retreats: waarom afstand nemen van je dagelijkse leven essentieel kan zijn voor groei
Energie en ondernemen: hoe je energie je resultaten beïnvloedt
Persoonlijke groei als ondernemer: wat er verandert wanneer je echt naar jezelf begint te luisteren
De balans tussen ratio en gevoel in je business
Voor wie is deze aflevering?
Deze aflevering is voor jou als je:
ondernemer bent (of wil starten)
voelt dat er “meer” zit dan alleen strategie en cijfers
op zoek bent naar rust, richting en vertrouwen in je business
geïnteresseerd bent in intuïtie, energie en persoonlijke ontwikkeling
Wat neem je mee uit deze aflevering?
Dat succesvol ondernemen niet alleen draait om strategie, maar ook om:
vertrouwen op je gevoel
durven vertragen
keuzes maken die kloppen voor jou
En dat groei vaak begint wanneer je even afstand neemt van alles wat je denkt te moeten doen.
Meer groeien als nagelstyliste en ondernemer?
Binnen de Nail Business Academy help ik vrouwen groeien:
niet alleen in hun vak, maar ook in zichzelf.
👉 Ontdek de opleidingen en trajecten via:
www.nailbusinessacademy.be
instagram: @nail_business_academy
Volg Kim Neuhard ook. Zij heeft trouwens haar eigen podcast! Je kan haar volgen op instagram @kim_beauty_business_coach en helpt alle beauty salon in hun persoonlijke en zakelijke ontwikkeling.
Vond je deze aflevering waardevol?
Deel hem in je Ins…
-
#52: Fight, Flight & Freeze – waarom je blokkeert als nagelstyliste (en wat dat betekent)
1 april 2026 · 25 min
Soms kijk je naar je werk… en voel je het meteen. Dit is het nog niet. Dit is niet hoe ik het wil. Waarom lukt het bij anderen wel… en bij mij niet? En ergens begint het dan. Je gaat harder werken. Of net twijfelen. Of misschien denk je zelfs: laat maar… dit is niks voor mij. Maar wat als dat geen zwakte is? Wat als dat je lichaam is dat probeert je te beschermen? Lees meer
In deze aflevering van Vijlen met Visie duiken we samen in de polyvagaal theorie van Stephen Porges, maar niet op een droge, theoretische manier. We vertalen dit naar wat jij élke dag voelt in je salon.
👉 Waarom je soms in fight gaat (jezelf verdedigen, anderen bekritiseren, vergelijken)
👉 Waarom je in flight gaat (uitstellen, vermijden, stoppen met groeien)
👉 En waarom zoveel nagelstylistes in freeze belanden (perfectionisme, blokkeren, niet durven investeren)
We benoemen wat er echt speelt achter:
• twijfel aan jezelf
• frustratie over je werk
• het gevoel dat je niet goed genoeg bent
• de drang om te stoppen terwijl je eigenlijk wil groeien
En misschien nog belangrijker…
👉 waarom net de beste nagelstylistes hier doorheen gaan
👉 waarom social media dit alleen maar versterkt
👉 en waarom dit geen teken is dat je moet stoppen
Maar net dat je in een groeifase zit.
De belangrijkste shift uit deze aflevering Fight, flight en freeze betekenen niet dat je ongeschikt bent voor dit vak. Het betekent vaak dat je zenuwstelsel zegt: “Dit is spannend voor mij.”
En misschien… is dat exact waar jouw groei zit.
Meer van Sofie horen?
Wil je hier dieper in duiken?
Klaar om door je blokkades te breken?
Voel je dat je vastzit in:
• perfectionisme
• trager werken dan je wil
• blijven twijfelen
• niet durven doorgroeien
Dan is het tijd om daar doorheen te gaan, niet alleen.
👉 Ontdek het Skill & Speed Reset traject waar we werken op:
• techniek
• snelheid
• zelfvertrouwen
• én jouw manier van denken als nagelstyliste
Meer info via: www.nailbusinessacademy.be
Herken je jezelf hierin? Stuur deze a…
-
#51 Het verhaal van Seliena Smeets - een echte doorzetter. Ze was niet klaar. Ze begon toch.
29 maart 2026 · 31 min
“Ze was niet klaar. Ze begon toch.” – Het verhaal van Seliena Smeets Lees meer
Wat als je wacht tot je er “klaar” voor bent… en dat moment nooit komt?
In deze aflevering zit ik samen met Seliena Smeets. Geen perfect verhaal. Geen rechte lijn. Maar wél iemand die beslist heeft om te beginnen… ondanks twijfel, ondanks onzekerheid. Iemand... van mijn cursisten. En misschien is dat net waarom haar verhaal zo boeiend is.
Seliena is nog maar 23 jaar, is enorm ambitieus en heeft vandaag haar eigen salon in Hasselt. Maar anderhalf jaar geleden stond ze op een totaal ander punt. Zoekend. Twijfelend. Niet zeker of dit wel “haar ding” was. Hoewel ze van zichzelf wist dat ze talent had. En gewoon moest doorzetten. En dus is ze gestart. Omdat ze voelde: ik wil dit.
In deze aflevering neemt ze je mee in haar traject. Van haar eerste stappen als nagelstyliste… tot de groei die ze vandaag heeft doorgemaakt, zowel technisch als persoonlijk.
We praten over:
• haar ervaringen met verschillende opleidingen
• waarom ze uiteindelijk haar plek vond binnen de Nail Business Academy
• wat voor haar echt het verschil heeft gemaakt
• en hoe haar zelfvertrouwen gegroeid is doorheen het proces Seliena volgde ondertussen meerdere trajecten binnen de academy, waaronder het Skill & Speed Reset-traject, Salon Shaping Secrets en kreeg ook opnieuw toegang tot de basisopleiding om haar fundament te versterken. Niet omdat het “moest”… maar omdat ze wilde groeien. En dat voel je in alles. Wat deze aflevering zo bijzonder maakt, is dat je niet alleen hoort wat ze geleerd heeft… maar vooral wie ze geworden is in dat proces.
Daarnaast neem ik je ook mee in hoe de Nail Business Academy vandaag is opgebouwd. Geen overload meer. Geen keuzestress. Maar een helder traject:
• Basisopleiding – voor wie wil starten of terug naar de kern wil
• Gevorderde trajecten – voor wie wil groeien in techniek, snelheid en zelfvertrouwen
• Expert traject – voor wie zelf wil doorgroeien tot educator
• en het membership – on…
-
#50: Het gaat goed, maar waar ben ik?
22 maart 2026 · 32 min
De afgelopen weken hoorde je hier vooral afleveringen van Vijlen met Visie. En dat was bewust. Ik vind het belangrijk om consistent te zijn. Dat er iets blijft bewegen. Dat je kan blijven luisteren, ook als ik zelf even minder zichtbaar ben. Maar tegelijk voelde ik ook… Lees meer
👉 ik ben hier zelf even uit verdwenen
Dus deze aflevering is gewoon even... bijbenen. Een eerlijke update. Een “hier sta ik nu”. Want er is veel gebeurd. Aan de ene kant… zit mijn business in groei. Het kortingsweekend was een succes. Mijn membership is eindelijk gestart, iets waar ik al zo lang naartoe heb gewerkt. Mijn team begint uit te breiden. We kijken naar een nieuw handelspand en alles wat daarbij komt kijken… En geloof me, dat is niet gewoon “een pand kopen”. Dat is nadenken, voelen, rekenen, twijfelen…
Maar tegelijk… is er ook het andere stuk. Het leven. Mijn broer en schoonzus hebben hun kindje verloren. Een foetus van 23 weken… En dat is zo’n moment dat alles even stilzet. Dat komt binnen. Dat zet dingen in perspectief. Maar dat activeert ook weer de familiedynamiek.
Vandaag werden de assen uitgestrooid en ik kon er niet bij zijn. Ik was ergens anders. Tussen dat alles door… ben ik ook gestart met mijn opleiding tot holistisch therapeut. Iets waar ik al langer naartoe voelde… maar wat nu echt begonnen is. En dat doet ook iets met mij. Dat brengt mij dichter bij mezelf… maar confronteert mij ook.
Dus ja… dit is een periode waarin alles samenkomt. Groei en verdriet. Ambitie en vertraging. Doorgaan… en tegelijk voelen dat je even moet stilstaan. En ik denk dat dat ook is waarom ik deze aflevering wou maken. Om jou eerlijk te vertellen hoe het met me gaat, en tegelijk waar ik overal mee bezig ben. Want soms lijkt het alsof "alles gewoon zijn gangetje gaat”.
Maar in realiteit… is het vaak alles tegelijk. 💛
Als deze aflevering iets met u gedaan heeft… laat het mij weten. Stuur me een berichtje of deel hem in je stories en tag me. Ik lees dat echt.
Meer van mij?
Je vindt mijn opleiding…
-
#49: Hoe start ik als zelfstandige in bijberoep? En wanneer ga ik naar hoofdberoep?
10 maart 2026 · 24 min
Veel nagelstylistes dromen ervan om van hun passie hun beroep te maken. Lees meer
Maar tussen dromen en effectief starten zit vaak één grote vraag: Hoe begin je eigenlijk?
In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie en Sheryl over een onderwerp waar enorm veel onzekerheid rond bestaat: zelfstandig starten in bijberoep. Want bijna iedereen begint daar.
Maar:
• Wanneer is bijberoep een goede keuze?
• Hoe weet je of je er klaar voor bent?
• Wanneer maak je de sprong naar hoofdberoep?
• En wat zijn de grootste fouten die starters maken? We delen onze eigen ervaringen, de verhalen van cursisten en de realiteit achter het ondernemerschap in de nagelbranche.
Je ontdekt onder andere:
• waarom bijberoep vaak de slimste eerste stap is
• welke signalen tonen dat je klaar bent om door te groeien
• waarom een volle agenda niet hetzelfde is als een gezond bedrijf
• en hoe je voorkomt dat je vast blijft zitten tussen hobby en onderneming
Deze aflevering is voor jou als je:
• droomt van een eigen nagelsalon
• al gestart bent maar twijfelt over je volgende stap
• of voelt dat er meer in zit dan waar je nu staat Ondernemen is geen sprong in het donker. Het is een proces van groeien, leren en keuzes maken.
En daar praten we vandaag eerlijk over.
🎧 Luister naar aflevering 49 van Vijlen met Visie.
💅 Meer leren over techniek, snelheid en het uitbouwen van een rendabel nagelsalon? Bekijk de opleidingen van Sofie via Nail Business Academy.
www.nailbusinessacademy.be
Als deze aflevering waardevol voor je was:
⭐ laat een review achter
📲 deel de aflevering in je Instagram stories
💬 en tag ons zodat we kunnen zien wie er meeluistert.
-
#48: Wie concurreert, verliest. Wie zich onderscheidt wint.
1 maart 2026 · 25 min
Wie concurreert, verliest. Wie zich onderscheidt, wint. Lees meer
Er zijn vandaag méér nagelstylistes dan ooit. Tenminste, zo lijkt het soms wel. Maar vormen deze andere stylistes een bedreiging? Moet je met hen concurreren? Of hoe pak je dat aan?
De echte vraag is: Waarom zouden ze (klanten) voor jou kiezen?
In deze aflevering praten Sheryl Dadjoenath (salonbusinesscoach Nederland) en ik over het verschil tussen concurreren en positioneren (onderscheiden). Over waarom prijsverlagingen geen strategie zijn. Over waarom “goed werk leveren” niet genoeg is. En over wat maakt dat klanten niet vergelijken… maar beslissen.
We hebben het over:
• Waarom concurreren op prijs je altijd kwetsbaar maakt
• Wat positionering écht betekent (en wat het níet is)
• Hoe je van “één van de velen” naar “de logische keuze” gaat
• Het verschil tussen techniek en merk
• Waarom energie, visie en duidelijkheid doorslaggevend zijn
Veel salons kijken naar wat de ander doet. Sterke salons kijken naar waar ze zelf voor staan. Wil je groeien? Dan moet je stoppen met vergelijken. En beginnen met onderscheiden. Luister nu naar deze aflevering van Vijlen met Visie en volg onze podcast als je meer van onze afleveringen wil volgen.
Meer info over onze opleidingen?
www.nailbusinessacademy.be
Wil je een afspraak maken in ons salon?
www.beautyfornails.be
-
#47: Investeren als nagelstyliste: van eerste nagellakje tot bedrijfspand.
26 februari 2026 · 30 min
Wanneer is iets een kost… en wanneer is het een investering? Lees meer
In deze aflevering praat ik samen met Sheryl Dadjoenath over groeien als nagelstyliste en wat investeren echt betekent in elke fase van je carrière.
Van:
• je eerste lakjes
• een degelijke lamp
• een professionele manicuretafel
• een stofafzuigsysteem
• stock voor verkoop
Tot grotere beslissingen zoals:
• een pand huren of kopen
• personeel aannemen
• of een bedrijfspand kopen of huren
We delen onze eigen ervaringen.
Wat werkte.
Wat te snel ging.
Waar we bang voor waren.
En waar we wel op durfden inzetten.
Want investeren is geen sprong in het donker.
Het is een keuze gebaseerd op visie:
We hebben het in deze aflevering over:
✨ Klein starten vs. groot denken
✨ Wanneer je een businessplan nodig hebt
✨ Hoe je weet of je “klaar” bent voor een pand
✨ Groeien zonder jezelf financieel vast te rijden
✨ Durven investeren in kwaliteit i.p.v. goedkoop starten
Of je nu starter bent of al jaren bezig, deze aflevering helpt je helderder kijken naar je volgende stap.
Investeren is niet alleen geld.
Het is zelfvertrouwen.
Strategie.
En soms ook gewoon: durven.
Luister aflevering 47 nu.
Ben je op zoek naar een coach die je helpt om de juiste keuzes te maken voor jou nagelstudio?
Bekijk dan zeker ons opleidingsaanbod op de websitee: www.nailbusinessacademy.be
-
#46: “Ik begon vijftien jaar geleden een relatie met het lief van een klant van mij.”
22 februari 2026 · 29 min
“Ik begon vijftien jaar geleden een relatie met het lief van een klant van mij.” Lees meer
Ja. Dat is de titel. En neee, het is niet het verhaal dat je denkt.
In deze aflevering neem ik je mee terug naar 2006. Mijn salon. Mijn beginjaren. Een klant. En haar toenmalige vriend die af en toe mee binnenwandelde.
We begonnen pas in 2011 effectief een relatie. Vijf jaar later. In die vijf jaar gebeurde er veel. Andere relaties. Andere levens. Andere richtingen. Toen wij samenkwamen, was dat hoofdstuk al lang afgesloten.
In 2013 zijn we getrouwd. En vandaag, dertien jaar huwelijk later, blik ik samen met Sheryl terug op wat het betekent om als ondernemende vrouw een sterke partner naast (en achter) je te hebben.
Deze aflevering gaat niet over roddel. Ze gaat over fundament.
Over:
• Wat steun écht betekent in een relatie
• Waarom een partner die veilig in zichzelf staat goud waard is
• Hoe rust thuis je business beïnvloedt • Waarom je als ambitieuze vrouw geen kleinere versie van jezelf moet worden
• En hoe belangrijk vertrouwen en vrijheid zijn om te kunnen groeien Ik zet mijn man vandaag bewust in de bloemetjes. Omdat hij nooit mijn ambitie heeft proberen temmen. Omdat hij mij ruimte gaf toen ik nog zoekende was. Omdat hij wist dat hij met een nagelstyliste trouwde, en dat dat geen hobby was.
Achter elke sterke vrouw staat niet “gewoon” een man. Maar iemand die stevig genoeg staat om haar te laten vliegen. Wil je het volledige verhaal horen, inclusief de salonanekdote en hoe het echt gelopen is?
Luister dan zeker de hele aflevering. Vijlen met Visie
Volg mij op instagram: @nail_business_academy
Nagelopleidingen en saloncoaching België (Diest)
Met Sofie & Sheryl Deel deze aflevering in je stories en tag ons, we vinden het heerlijk om te zien wie er meeluistert.
-
#45: Ik moet dringend wat doen aan mijn overvolle agenda! Ik leef op automatische piloot.
15 februari 2026 · 46 min
Dit is een aflevering binnen Vijlen met Visie. De reeks waarin we niet alleen praten over techniek, maar over wat er echt speelt achter onze agenda, onze keuzes en ons ondernemerschap. Lees meer
Leef jij… of overleef jij? In deze aflevering vertel ik open en eerlijk over mijn eigen overlevingsmodus. Jarenlang draaide ik op automatische piloot.
Mijn agenda zat overvol. Mijn dagen waren strak gepland. Ik werkte non-stop in mijn salon Beauty for Nails. Er was altijd werk. Altijd verantwoordelijkheid. Altijd iemand die iets van mij nodig had.
En wat ik hier voor het eerst echt uitspreek… is dat ik in die periode soms greep naar alcohol om te ontspannen. Niet extreem. Maar wel als manier om mijn hoofd even stil te krijgen. Om de druk te dempen. Om het gevoel van “altijd aan staan” te verzachten. Dat is geen trots stuk van mijn verhaal.
=Maar het is wel eerlijk. Overlevingsmodus ziet er vaak sterk uit. Productief. Succesvol zelfs. Maar vanbinnen ben je moe. Gejaagd. Afgesloten van jezelf. Ik had geen ruimte om naar mijn eigen patronen te kijken. Geen tijd om iets te veranderen.
En toch is het mij gelukt om mijn patronen te doorbreken en de Nail Business Academy op te richten naast mijn drukke salon. Iets wat ik jarenlang als onmogelijk beschouwde. Niet omdat ik méér ging doen. Maar omdat ik anders ben gaan leven.
In deze aflevering deel ik:
– Wat overlevingsmodus echt betekent
– Hoe automatische piloot je veilig houdt maar ook klein
– Waarom “druk zijn” geen badge of honor is
– Hoe ik mijn relatie met ontspanning en alcohol ben gaan herbekijken
– Waarom groei begint bij bewustwording
– Hoe innerlijke verandering leidt tot financiële groei
– Waarom je agenda een gevolg is van je patronen
Dit is geen perfecte successtory. Dit is een eerlijk gesprek over bewust worden. Over verantwoordelijkheid nemen. Over kiezen voor iets anders.
Herken je jezelf hierin?
– Je agenda zit maanden vooruit vol
– Je werkt hard maar voelt weinig rust
– Je wil groeien maar hebt “geen tijd…
-
#44: Wanneer leren en meer cursussen je steeds onzekerder maakt
9 februari 2026 · 41 min
In deze aflevering vertel ik waarom meer leren je soms net onzekerder kan maken, hoe het komt dat zoveel nagelstylistes blijven zoeken tussen losse trainingen en verschillende merken, en waarom een stevig fundament vaak ontbreekt, zelfs bij mensen die al jaren in het vak staan. D Lees meer
eze aflevering gaat niet over één persoon of één situatie. Ze gaat over een patroon dat ik al lang zie in onze sector, en dat ik ook zelf heb gekend.
Over eerlijk leren, over draagkracht, over verantwoordelijkheid nemen voor je leerproces, en over waarom niet elk traject voor iedereen is, en dat dat geen afwijzing hoeft te zijn.
Ik leg in deze aflevering ook heel duidelijk het verschil uit tussen:
• een basisopleiding
• losse trainingen
• en het Skill & Speed Reset-traject
Zodat jij voor jezelf kan voelen wat je nu écht nodig hebt, in plaats van nog iets extra te volgen “omdat het moet”
Voor wie is deze aflevering?
Voor jou, als je:
• al jaren nagels zet maar geen echte rust voelt in je werk
• al veel trainingen volgde, maar blijft twijfelen
• voelt dat je fundament wankelt, ook al “kan” je veel • wil stoppen met zoeken en eindelijk richting wil kiezen
Over Skill & Speed Reset
Het Skill & Speed Reset-traject is een verdiepend traject dat helpt om opnieuw orde, structuur en rust te brengen in je techniek én in je hoofd.
Het traject bestaat uit 11 inhoudelijke modules, aangevuld met bonusmodules, en focust onder andere op: fundament, prep, vijlstappen, productlogica, correcties, snelheid, workflow en mindset. Het traject is volledig online te volgen, op je eigen tempo.
Dat maakt het toegankelijk voor:
• Nederlandse cursisten
• cursisten in België die verder weg wonen
De praktijkles en watch & learn zijn losgekoppeld van het traject.
Ze zijn niet verplicht, maar wel sterk aanbevolen. Je kan ze erbij boeken wanneer je daar nood aan voelt, nu of later.
Praktijk kan bij mij gevolgd worden, maar evengoed bij een andere trainer.
Twijfel je of dit traject voor jou is? Je moét …
-
#43: Hoe nagelstylistes zichtbaar worden op Instagram en Tik Tok
4 februari 2026 · 22 min
In deze aflevering van Vijlen met Visie hebben Sheryl en ik het over iets waar bijna elke nagelstyliste mee worstelt: zichtbaar worden op social media zonder jezelf te moeten forceren. Lees meer
Instagram en TikTok kunnen aanvoelen als een circus. Iedereen lijkt te dansen, te schreeuwen of perfect te weten wat “werkt”… en ondertussen denk jij: “Mijn werk is goed, maar online gebeurt er niks.
In deze aflevering nemen we je mee in:
• waarom mooie nagels alleen vandaag niet meer volstaan
• hoe branding en personal branding werken in de nagelwereld
• waarom mensen geen nagels volgen, maar mensen • hoe je levendiger content maakt
• wat het verschil is tussen zomaar posten en een merk bouwen
• hoe je zichtbaar kan zijn op jouw manier, passend bij wie jij bent
Voor wie is deze aflevering? Voor nagelstylistes die:
• wél kwaliteit leveren maar online niet groeien
• zich ongemakkelijk voelen voor de camera
• geen zin hebben in fake marketing
• hun werk en verhaal sterker willen neerzetten
• willen dat social media eindelijk vóór hen werkt
Verder verdiepen? Wil je hier niet alleen over luisteren, maar er ook concreet mee aan de slag? Dan sluiten deze trajecten hier perfect bij aan:
52 Weken Nagelinspiratie Voor wie nooit meer wil twijfelen over wat te posten. Je krijgt structuur, ideeën en houvast zodat zichtbaar zijn geen energie meer kost, maar net rust geeft.
https://www.nailbusinessacademy.be/insta-nail-inspiratie-social-media
Nagelfotografie Cursus
Want hoe goed je werk ook is, als het niet goed in beeld komt, ziet niemand het. In deze cursus leer je hoe je nagels fotografeert op een manier die professioneel, rustig en herkenbaar is voor jouw merk.
Vond je deze aflevering herkenbaar of helpend?
Deel hem gerust in je Instagram stories en tag ons. Zo help je andere nagelstylistes die hier vandaag ook mee struggelen. Dankjewel om te luisteren
Tot de volgende aflevering van Sofie De Pauw - De Podcast
-
#42: No-shows in de beautysector: waarom afspraken mislopen (en hoe je dat voorkomt)
1 februari 2026 · 26 min
No-shows. Het is één van die onderwerpen die in bijna elk salon leven, maar waar zelden echt open over gesproken wordt. Toch heeft het een enorme impact op je tijd, je energie en hoe je je werk ervaart. Lees meer
In deze aflevering van Vijlen met Visie ga ik in gesprek met Sheryl van Nail Your Business over no-shows in de beautysector. We bekijken dit thema niet vanuit theorie, maar vanuit de dagelijkse realiteit van het salon. Wat gebeurt er wanneer klanten niet komen opdagen? Waarom blijven dezelfde situaties zich herhalen? En welke keuzes kan je als salonhouder maken om hier anders mee om te gaan?
Ik vertel heel concreet hoe ik dit vandaag aanpak in mijn eigen salon, dat nog steeds actief is. Welke afspraken ik maak, hoe ik communiceer met klanten en waarom duidelijke grenzen voor mij net meer rust en duidelijkheid hebben gebracht. Niet door harder of bozer te worden, maar door helderder te zijn en op een meer volwassen manier te ondernemen dan vroeger.
Voor mij gaan no-shows zelden alleen over een gemiste afspraak. Ze gaan over verwachtingen die niet ingevuld worden, inkomstenverlies, over te veel begrip voor je klanten zonder kader en over structuur die ontbreekt.
In deze aflevering neem ik je mee in hoe je daar bewust verandering in kan brengen, op een manier die werkt voor jou en je klanten. Deze aflevering is er voor elke beautyprofessional die haar zaak ernstig neemt en wil werken vanuit respect, duidelijkheid en wederzijds vertrouwen.
👉 Volg deze podcast als je geen aflevering wil missen.
www.nailbusinessacademy.be
www.beautyfornails.be
www.nailbusiness.shop
Instagram: @nail_business_academy of @beautyfornails_sofiedepauw
-
# 41: Te duur, te veel, te anders: over geld, familie en mijn plek als zelfstandige
28 januari 2026 · 30 min
In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal dat ik lang heb ingeslikt. Niet omdat het onbelangrijk was, maar omdat het te dicht bij kwam. Lees meer
Ik vertel over geld, maar eigenlijk gaat het over familie. Over hoe je opgroeit met bepaalde overtuigingen zonder dat iemand ze ooit expliciet uitspreekt. Over wat er gebeurt wanneer jij een ander pad kiest dan de mensen vóór jou. En over hoe pijnlijk het kan zijn om te voelen dat er nooit echt geluisterd wordt, ook al is dat niet slecht bedoeld.
Ik deel openhartig hoe ik als eerste zelfstandige in mijn familie mijn weg heb gezocht, hoe opmerkingen over “duur zijn”, besparen en vergelijken mij jarenlang klein hielden, en hoe situaties met mijn mama en oma mij confronteerden met mijn eigen money mindset en grenzen. Niet om iemand met de vinger te wijzen, maar om te laten zien hoe diep familiesystemen doorwerken in ons ondernemerschap.
Deze aflevering gaat over:
– geld en schaamte
– loyaliteit aan je familie
– zorgen voor anderen en jezelf vergeten
– gratis geven dat vanzelfsprekend wordt
– prijszetting en zelfrespect
– rouw om het idee dat je familie je automatisch zal dragen
– groeien buiten het systeem waarin je bent opgegroeid
Het is een lange, verhalende aflevering. Misschien herken je jezelf erin.
Misschien voel je opluchting omdat je merkt: ik ben niet alleen.
Voor wie is deze aflevering?
Voor vrouwen die:
– zelfstandige zijn of willen worden
– worstelen met hun prijzen
– zich schuldig voelen bij ontvangen
– merken dat familie hen onbewust klein houdt
– voelen dat hun groei tegenwerkt, maar niet weten waarom
Wil je hier dieper in werken? Op 1 februari start opnieuw het Skill & Speed Reset-traject. In dit traject werken we niet alleen aan techniek, snelheid en efficiëntie, maar ook aan wat er onder zit: je money mindset, je grenzen, je familiesysteem en de patronen die je onbewust meenam in je ondernemerschap.
Het is een traject voor vrouwen die voelen dat ze klaar zijn om:
– zichzelf se…
-
#40: Groeien vraagt lef: van beginnende nagelstyliste tot expert
25 januari 2026 · 32 min
Groei als nagelstyliste verloopt zelden in een rechte lijn. Lees meer
Je start vol goesting, onzekerheid en duizend vragen.
Je leert, oefent, struikelt, staat weer op… en ergens onderweg begint het te wringen.
In deze aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast | Vijlen met Visie praat Sofie eerlijk over wat er écht nodig is om te groeien als nagelstyliste. Niet alleen technisch, maar ook mentaal en professioneel.
Over de fases waar bijna niemand je op voorbereidt. Over vergelijken, twijfel, perfectionisme, en vooral over lef. Want groeien vraagt meer dan talent of snelheid. Groeien vraagt het lef om fouten te maken.
Het lef om jezelf serieus te nemen. Het lef om te blijven leren, ook wanneer je al “goed” bent. In deze aflevering hoor je:
• De verschillende groeifases van beginnende nagelstyliste tot expert
• Waarom twijfel en onzekerheid geen teken zijn dat je faalt
• Het verschil tussen veel kunnen en jezelf vertrouwen
• Waarom vergelijken je groei vertraagt • Hoe lef belangrijker is dan perfectie
• Wanneer je voelt dat je klaar bent voor een volgende stap • Waarom expert worden geen eindpunt is, maar een houding Deze aflevering is voor jou als je:
• net gestart bent en je soms afvraagt of je dit wel kan
• al even bezig bent, maar voelt dat je blijft hangen
• droomt van groeien, maar jezelf klein houdt
• verlangt naar meer zelfvertrouwen achter je werktafel
Meesterschap begint niet bij perfectie. Het begint bij durven.
Gratis masterclass Twijfel je of nagelstyliste worden (of doorgroeien) iets voor jou is?
In mijn gratis online masterclass ontdek je:
• of dit pad bij jou past
• hoe je realistisch kan groeien
• welke stappen er echt toe doen
👉 Schrijf je hier in voor de gratis masterclass: https://nail-business-academy.webinargeek.com/is-nagelstyliste-worden-iets-voor-jou
Nail Business Academy Sofie is oprichtster van de Nail Business Academy, waar nagelstylistes worden begeleid van starter tot expert: technisch, mentaal en professioneel.
👉 Ontdek alle …
-
#39. Zeven (7!) redenen om GEEN nagelstyliste te worden.
21 januari 2026 · 26 min
7 redenen om géén zelfstandige nagelstyliste te worden Lees meer
(en waarom die redenen vaak net het tegenovergestelde betekenen)
Misschien heb je even geslikt toen je deze titel zag.
Dat snap ik.
Zeven redenen om géén zelfstandige nagelstyliste te worden.
Het klinkt bijna alsof ik je wil afschrikken. Maar dat is niet wat ik doe.
Ik koos deze titel heel bewust.
Omdat dit exact de zinnen zijn die ik al jaren hoor. In inboxen. In gesprekken na een les. In masterclasses.
En ook: de zinnen die ik mezelf ooit heb verteld.
Dit zijn de bezwaren. De twijfels. De angsten die blijven rondzingen in je hoofd.
En ik geloof oprecht: je kan iets pas doorbreken als je het eerst durft benoemen.
In deze aflevering vertel ik geen “je kan alles”-verhaal.
Ik ben gewoon eerlijk.
In deze aflevering neem ik je mee in:
Waarom onzeker zijn geen teken is dat je niet geschikt bent, maar vaak net dat je bewust bent
Waarom zelfvertrouwen geen startpunt is, maar iets dat groeit onderweg
Hoe faalangst je kan blokkeren, en waarom niet proberen vaak pijnlijker is dan proberen
Waarom “het is te duur” zelden écht over geld gaat
Dat je niets hoeft los te laten om te mogen starten
Hoe ik kijk naar zekerheid, stabiliteit en verantwoordelijkheid
En waarom de angst om de verkeerde keuze te maken je soms het meest gevangen houdt
Voor wie ik deze aflevering maakte
Ik maakte deze aflevering voor vrouwen die voelen dat er iets in hen beweegt,
maar die zichzelf blijven tegenhouden.
Voor wie droomt van nagels zetten, maar twijfelt aan zichzelf.
Voor wie bang is om te falen, om te kiezen, om anderen teleur te stellen.
Voor mama’s — of vrouwen met een kinderwens — die zich afvragen of ondernemerschap wel past binnen hun leven.
Als je jezelf hierin herkent, weet dan:
er is niets mis met jou.
Wat ik met deze aflevering niet wil doen
Ik wil je nergens in duwen.
Ik wil je niets verkopen vanuit druk of schaarste.
Ik wil je niet overtuigen dat dit “de juiste keuze” is.
Wat ik wél wil, is je laten…
-
#38: Wanneer mag ik mezelf een professionele nagelstyliste noemen?
18 januari 2026 · 16 min
Wanneer mag je jezelf een professionele nagelstyliste noemen? Lees meer
Je hebt je basisopleiding afgerond.
Je certificaat ligt klaar.
En toch stel je jezelf die ene vraag:
“Mag ik mezelf nu al een professionele nagelstyliste noemen?”
In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie en Sheryl open en eerlijk over professionaliteit in de nagelbranche: een thema waar zó veel (startende én groeiende) nagelstylistes mee worstelen.
Want wat betekent professioneel zijn eigenlijk?
Is professionaliteit hetzelfde als deskundigheid?
Of zijn dat twee verschillende dingen?
Wanneer ben je een beginner?
Wanneer ben je gevorderd?
En vanaf wanneer mag je jezelf een expert noemen?
Veel nagelstylistes vergelijken zichzelf voortdurend met anderen, voelen zich “nog niet goed genoeg” en wachten te lang om te starten, terwijl professionaliteit vaak al veel vroeger begint dan ze denken.
In deze aflevering:
maken we het onderscheid tussen leren, groeien en expert zijn
tonen we dat professionaliteit niet gelijkstaat aan perfectie
doorbreken we het idee dat je eerst “alles moet kunnen” voor je mag starten
geven we je een realistischer en zachter kader om naar jezelf te kijken
Deze aflevering is er voor jou als je:
net je basisopleiding hebt gevolgd
twijfelt of je wel “ver genoeg staat”
jezelf blijft vergelijken met anderen
of professioneel wil werken zonder jezelf te verliezen
Vijlen met Visie is een podcastreeks waarin Sofie en Sheryl de realiteit van het vak bespreken: eerlijk, menselijk en zonder maskers. Niet om te imponeren, maar om te begeleiden.
Vast publicatieschema
Elke zondag om 16u: een nieuwe aflevering van Vijlen met Visie
Elke woensdag: een nieuwe aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast
Zo weet je precies wanneer je kan luisteren, leren en groeien.
Meer van Sofie
Opleidingen & trajecten: Nail Business Academy www.nailbusinessacademy.be
Instagram: @nail_business_academy
-
#37: Ziek zijn in je salon: over uitvallen, schuldgevoel en verantwoordelijkheid
17 januari 2026 · 23 min
Wat als je ziek wordt… maar je agenda vol staat? Lees meer
Wat als je lichaam “stop” zegt, terwijl jij vindt dat je moet doorgaan?
In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie De Pauw en Sheryl open en eerlijk over een onderwerp dat voor veel nagelstylistes herkenbaar en beladen is: ziek zijn in je salon.
We hebben het over:
uitvallen als zelfstandige
het schuldgevoel tegenover klanten
de druk om “professioneel” te blijven
verantwoordelijkheid voelen voor je zaak, je inkomen en je reputatie
en tegelijk: je eigen lichaam en grenzen negeren
Veel nagelstylistes werken door met pijn, koorts of uitputting, omdat “niet werken geen optie voelt”.
Maar is dat echt professionaliteit?
Of mogen we dit verhaal anders bekijken?
In deze aflevering:
normaliseren we uitvallen en ziek zijn
benoemen we het mentale gewicht van verantwoordelijkheid
spreken we over realistische verwachtingen als zelfstandige
en nodigen we je uit om zachter te kijken naar jezelf, zonder je professionaliteit in vraag te stellen
Deze aflevering is er voor jou als je:
ooit met tegenzin afspraken bent blijven doen terwijl je ziek was
worstelt met schuldgevoel bij annuleren
bang bent voor oordeel van klanten
of voelt dat je lichaam sneller “aan de alarmbel trekt” dan je hoofd
nog zwanger wil worden en twijfelt hoe je om moet gaan met je zwangerschapsverlof als zelfstandige.
Vijlen met Visie is een reeks waarin we ruimte maken voor de realiteit achter het vak: zonder maskers, zonder perfecte Instagramplaatjes, maar met visie, veiligheid en menselijkheid.
Vast publicatieschema
Elke zondag om 16u: een nieuwe aflevering van Vijlen met Visie
Elke woensdag om 16u: een nieuwe aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast
Zo weet je precies wanneer je kan luisteren, reflecteren en groeien.
Meer info over een opleiding tot nagelstyliste volgen in de Nail Business Academy?
www.nailbusinessacademy.be
Producten nodig?
www.nailbusiness.shop
-
#36: Wat na het volgen van je basisopleiding nagelstyliste? Dit is wat niemand je vertelt.
15 januari 2026 · 34 min
Je hebt je basisopleiding afgerond. Lees meer
Je certificaat is binnen.
En toch voel je je… onzeker, zoekend of zelfs een beetje verloren.
In deze aflevering hoor je een eerlijk gesprek dat ik opnam in de Magnetic Studio, samen met Sheryl van Nail Your Business. Het is een aflevering uit Vijlen met Visie die ik bewust ook hier deel, omdat dit onderwerp zo veel nagelstylistes raak, zeker in het begin van hun carrière.
Wat niemand je vertelt, is dit:
👉 een basisopleiding maakt je startklaar, niet af
👉 twijfelen betekent niet dat je faalt
👉 en “ik kan dit niet” is vaak gewoon “ik ben nog aan het leren”
In deze aflevering hoor je o.a.:
• Wat je realistisch van jezelf mag verwachten na een basisopleiding nagelstyliste
• Waarom bijna elke startende nagelstyliste zich onzeker voelt (ook degene die je online bewondert)
• De grootste misverstanden rond “goed genoeg zijn”
• Waarom snelheid, perfectie en zelfvertrouwen niet tegelijk komen
• Wat oefenen echt betekent (en waarom vergelijken je grootste valkuil is)
• Hoe je leert omgaan met fouten, klanten, verwachtingen en zelfkritiek
• Waarom stoppen vaak voortkomt uit verkeerde verwachtingen niet uit gebrek aan talent Wat deze aflevering extra bijzonder maakt, is dit: Sheryl en ik stonden ooit zelf exact op die plek. Vlak na onze basisopleiding, met goesting, maar ook met twijfel. Met dromen, maar zonder duidelijk beeld van wat “goed genoeg” eigenlijk betekende.
We praten open over:
• onze eigen onzekerheden in het begin
• fouten die we maakten
• en wat we nu anders zouden doen, mochten we opnieuw starten Niet vanuit een “wij weten het beter”-positie, maar vanuit herkenning, menselijkheid en ervaring.
Deze aflevering is voor jou als je
: • net gestart bent en je afvraagt: “Is dit normaal?”
• voelt dat je meer nodig hebt dan alleen techniek • soms denkt dat iedereen het beter kan dan jij
• wil groeien zonder jezelf kapot te vergelijken Dit is geen aflevering die je pusht. Wel eentje die je rechtzet, geruststelt en…
-
#35: Opleiding nagelstyliste: alles wat je moet weten voor je start (en waar je zelf nog niet aan gedacht hebt).
8 januari 2026 · 42 min
Droom je ervan om nagelstyliste te worden, maar twijfel je over welke opleiding je moet kiezen? Lees meer
Vraag je je af of dit beroep wel echt bij je past, hoe zwaar het is, wat je mag verwachten na je opleiding en of je hier op een haalbare manier je leven rond kan bouwen?
Dan is deze aflevering voor jou. I
n deze uitgebreide en eerlijke aflevering neem ik je stap voor stap mee in alles wat je moet weten vóór je start met een opleiding nagelstyliste.
Geen verkooppraatje, geen snelle beloftes, maar een realistisch, menselijk en gedragen verhaal, gebaseerd op bijna twintig jaar ervaring in het vak. Ik vertel je niet alleen wat je leert in een goede basisopleiding, maar vooral waarom bepaalde keuzes cruciaal zijn als je dit beroep op een duurzame manier wil uitoefenen.
In deze aflevering hoor je onder andere:
– waarom januari (en elk ander kantelmoment) zo’n krachtig moment is om stil te staan bij je dromen
– hoe dromen pas echt veranderen wanneer ze doelen worden, en doelen acties
– waarom nagelstyling zoveel meer is dan “nagels zetten”
– voor wie dit beroep wél geschikt is, en waarom onzekerheid daarbij normaal is
– hoe de basisopleiding bij de Nail Business Academy is opgebouwd
– waarom leren op je eigen tempo essentieel is
– hoe het modulaire opleidingssysteem werkt (online theorie + praktijk op jouw moment)
– waarom we bewust in kleine groepen werken
– wat je inhoudelijk leert: van nagelanatomie en nageldiktes tot BIAB, gel, hardshell, lifting en French manicure
– waarom je vanaf les 2 al leert werken met de frees
– wat er precies in het startpakket zit en waarom dat geen overbodige luxe is
– hoe belangrijk de keuze van producten is en waarom ik bewust samenwerk met Magnetic Nail Design
– waarom mensen in de eerste plaats voor mij kiezen, en pas daarna voor een merk
– welke doorgroeimogelijkheden er zijn na je opleiding
– waarom nagelstyliste worden geen eindpunt is, maar een begin
– en waarom je dit pad niet alleen hoeft te bewandelen
Over mij Ik b…
-
#34 Ik spreek het luidop uit - mijn doelen voor de Nail Business Academy in 2026
1 januari 2026 · 33 min
Welkom in 2026 Gelukkig nieuwjaar! Lees meer
In deze eerste podcastaflevering van het nieuwe jaar neem ik je mee in een nieuw hoofdstuk:
De nieuwe Sofie.
Niet omdat ik iemand anders ben geworden, maar omdat ik voel dat er iets is afgesloten.
2025 voelde als het laatste stuk werken vanuit overleving. 2026 wordt het jaar waarin ik bewust kies voor structuur, plannen, cijfers, strategie en groei, zonder mezelf te verliezen.
In deze aflevering spreek ik mijn doelen luidop uit.
Geen vage intenties, maar concrete keuzes als nagelstyliste, onderneemster, saloneigenaresse en nailtrainer. I
n deze aflevering hoor je onder andere:
• Waarom ik 2026 zie als een nieuw hoofdstuk in mijn ondernemerschap • Hoe mijn nagelstudio jarenlang symbool stond voor werken in overlevingsmodus
• Wat de drukke kerstperiode en nail art requests mij deden beseffen
• Waarom nail art terug een vaste plek krijgt in mijn salon en opleidingen
• Hoe we nail art beter gaan plannen, organiseren en correct doorrekenen
• Waarom heldere tarieven en supplementen geen verharding zijn, maar zorg • Wat 6 no-shows op dag 1 van onze Christmas Nail Marathon deden met de energie
• Waarom een duidelijke no-show policy en voorschotten nodig zijn in 2026
• Mijn omzetdoelen voor 2026 (opleidingen, webshop & Nail Business Academy)
• De groei van de webshop (+85%) en mijn ambitie om die verder te verdubbelen
• Waarom ik dit jaar meer wil werken met plannen, cijfers en strategie
• Hoe mijn team uitbreidt en waarom samenwerken essentieel wordt
• Welke rol opleidingen, nail art lessen en gastdocenten gaan spelen
• Waarom act what you preach mijn leidraad wordt in 2026
Mijn boodschap aan jou als nagelstyliste Deze aflevering gaat niet over perfect ondernemen. Ze gaat over bewust ondernemen. Over stoppen met slikken. Over stoppen met alles dragen. En over durven kiezen voor wat haalbaar, gezond en duurzaam is.
Misschien herken jij jezelf in dit verhaal. Misschien voel jij ook dat je toe bent aan meer helderheid, s…
-
# 33 Klantenstop: wanneer wel, wanneer niet?
19 december 2025 · 21 min
Vijlen met Visie – met Sofie De Pauw & Sheryl Djadoenath Lees meer
In deze aflevering van Vijlen met Visie hebben we het over een thema waar veel nagelstylistes mee worstelen: een klantenstop nemen, is dat een slimme zet, of net niet?
Een klantenstop wordt vaak gezien als de oplossing bij drukte, overbelasting of chaos in de agenda. Maar is dat wel altijd zo? En voor wie werkt het eigenlijk?
Samen nemen we dit onderwerp onder de loep, zonder zwart-witdenken. We delen onze visie, ervaring en nuance, zodat jij als salonhouder bewuste keuzes kan maken die passen bij jouw fase, energie en doelen.
In deze aflevering bespreken we onder andere:
• wanneer een klantenstop zinvol kan zijn
• waarom een klantenstop soms net groei tegenhoudt
• het verschil tussen druk zijn en strategisch volgeboekt zijn
• hoe agenda, prijszetting en positionering een rol spelen
• waarom “nee zeggen” iets anders is dan jezelf afsluiten
• hoe je grenzen kan stellen zonder je omzet te ondermijnen
We hebben het ook over de emotionele kant:
• de angst om klanten te verliezen, schuldgevoel tegenover vaste klanten en de druk om altijd “ja” te zeggen.
Deze aflevering is er niet om je te vertellen wat je moet doen, maar om je te helpen helderder te kijken. Want een klantenstop is geen doel op zich, het is een mogelijke strategie, en alleen zinvol als ze past binnen een groter geheel.
Deze aflevering is voor jou als je:
• twijfelt over een klantenstop
• het gevoel hebt dat je agenda je stuurt in plaats van omgekeerd
• wil groeien met visie in plaats van vanuit paniek
• keuzes wil maken die kloppen voor jouw salon én jouw leven
Over Vijlen met Visie Vijlen met Visie is een podcast voor nagelstylistes die willen groeien in vakmanschap, ondernemerschap en bewustzijn.
Sofie en Sheryl combineren praktijkervaring met strategische inzichten, altijd met respect voor jouw tempo en realiteit.
-
#32 Wat ik niet meer wil doorgeven als educator
14 december 2025 · 34 min
In deze aflevering neem ik je mee in een verschuiving die voor mij alles veranderd heeft als educator, mentor en mens. Wat begon als een “gewone” Watch & Learn in mijn salon, werd een spiegel. Lees meer
Een moment waarop ik voelde: dit klopt niet meer, niet vanuit tekort, maar vanuit groei. Ik deel eerlijk hoe ik jarenlang snelheid, doorzetten en een vol tempo heb doorgegeven als norm, en waarom ik vandaag bewust kies voor iets anders.
Niet omdat hard werken fout is, maar omdat werken zonder jezelf te verliezen minstens even belangrijk is.
In deze aflevering hoor je:
• waarom mijn Watch & Learn niet meer hetzelfde zal zijn
• hoe oude bewijsdrang zich kan vermommen als passie
• wat het verschil is tussen tonen wat je kan, en dragen wat je doorgeeft
• waarom 16 klanten op één dag niemand transformeert
• hoe energie, tempo en zenuwstelsel een plaats krijgen in mijn manier van lesgeven
• waarom Skill & Speed Reset niet alleen mijn cursisten, maar ook mij gevormd heeft Ik vertel ook hoe Watch & Learn vanaf nu anders wordt: rustiger, bewuster, met ruimte voor integratie, analyse, pauzes en echte vragen.
Niet meer kijken naar uitputting, maar leren hoe je efficiënt kan zijn binnen je eigen grenzen.
Daarnaast neem ik je mee in:
• de herstart van Skill & Speed Reset (start 1 maart)
• waarom dit traject voortaan twee keer per jaar zal doorgaan
• en waarom er een vervolg komt voor wie voelt dat ondernemerschap meer is dan techniek alleen Tot slot leg ik uit waarom je de komende weken ook afleveringen van Vijlen met Visie zal horen op dit kanaal, en hoe die afwisseling juist zorgt voor consistentie, inspiratie en groei, ook in drukke periodes.
Deze aflevering is voor jou als je voelt:
• dat je anders wil werken
• dat snelheid en rust samen mogen bestaan
• dat je wil groeien als nagelstyliste én als mens
• dat je geen oud tempo meer wil kopiëren dat niet van jou is Aanbod & uitnodiging
• Skill & Speed Reset Start: 1 maart 3 maanden traject (maart–april–mei)
• strateg…
-
#31: Waarom verkopen zo moeilijk voelt voor nagelstylistes (en hoe het wel kan)
11 december 2025 · 15 min
In deze aflevering duiken Sheryl en ik (twee businesscoaches in de nagelindustrie) in één van de grootste blokkades binnen onze sector: verkopen. Lees meer
Waarom voelt het zo ongemakkelijk?
Waarom lijkt iedereen bang om klanten “weg te duwen”?
En waarom blijven zoveel nagelstylistes jaren onder hun waarde werken?
We spreken eerlijk over:
De echte reden waarom verkopen zo moeilijk voelt
Het gaat niet over geld.
Het gaat over angst voor afwijzing, conflict, verlies en niet genoeg zijn.
Over je plek durven innemen.
Over jezelf durven zien als professional.
Waarom stylistes bang zijn om hun prijzen te verhogen
En hoe die angst bijna altijd gekoppeld is aan oude overtuigingen:
“Ik ben het niet waard”
“Ik wil niemand teleurstellen”
“Als ik meer vraag, gaan ze naar iemand anders”
“Wie ben ik om dit te vragen?”
We doorbreken ze één voor één.
De klanten die afhaken vs. de klanten die blijven
Niet elke klant is een verlies.
Sommige klanten verlaten je omdat jij gegroeid bent, en dat is juist gezonde evolutie.
Groei zuivert je doelgroep.
Waarom verkopen niets te maken heeft met pushen
Verkopen is geen druk.
Geen manipulatie.
Geen geduw.
Verkopen is verbinding + duidelijkheid + keuze.
Wanneer jij helder bent over wat je aanbiedt en welke waarde je brengt, voelt verkopen niet meer als “iemand iets laten kopen”, maar als:
➡️ iemand helpen een betere beslissing te nemen
➡️ iemand begeleiden naar kwaliteit
➡️ iemand ondersteunen vanuit expertise
Hoe je leert verkopen vanuit rust i.p.v. angst
We delen onze eigen verhalen, blokkades, flaters, lastige momenten en vooral:
de shift die alles verandert.
Met praktische tools:
De “rustige nee”
De “veilig verhogen”-strategie
De “waarde zonder uitleg”-regel
De energetische kant van verkopen
Hoe jouw eigen onzekerheden je omzet tegenhouden
Hoe je stopt met gratis advies weg te geven
De essentie
Als jij niet gelooft in je eigen waarde,
zullen klanten het ook niet voelen.
Verkopen wordt makkelijk wanneer jij s…
-
#30 Reiki: Universele Levensenergie & de rust die mijn leven veranderde
7 december 2025 · 35 min
Reiki: Universele Levensenergie & de Rust die Mijn Leven Veranderde Lees meer
In deze bijzondere aflevering neem ik je mee in de innerlijke verschuiving die ik de afgelopen maanden heb doorgemaakt, een verschuiving die niet alleen mijn rust, maar ook mijn ondernemerschap, mijn grenzen en mijn helderheid volledig veranderd heeft.
We praten over: Reiki, wat het is, waarom het universele levensenergie wordt genoemd, hoe het werkt op je zenuwstelsel en waarom het een diepe staat van rust kan openen.
Sound healing: wat het verschil is met meditatie, welke oerinstrumenten worden gebruikt (klankschalen, gong, didgeridoo, shrutibox, handpan…), waarom die trillingen je lichaam raken en hoe mijn twee sessies totaal andere inzichten gaven.
ADHD, trauma & verwarring: hoe deze twee vaak op elkaar lijken, hoe ze elkaar versterken en waarom het bij veel vrouwen een mix is. Ik vertel open over mijn eigen begeleiding, medicatie en hoe heling en structuur elkaar versterken. Mijn innerlijke shift: hoe ik zachter werd, rustiger, gegronder, helderder… en hoe ik eindelijk mijn lichaam, grenzen en intuïtie echt ben beginnen voelen.
Module 9 van Skill & Speed Reset: waarom structuur pas werkt wanneer je gegrond bent, waarom een rustige binnenkant de basis is van een gezonde agenda, en hoe ik dit meeneem in mijn werk met nagelstylistes. Een boodschap aan jou: waarom ik deze rust en helderheid elke luisteraar gun, maar alleen wie er klaar voor is, wie opent, wie voelt dat dit resoneert.
Deze aflevering is geen spirituele les, geen therapie en geen zweverig verhaal. Maar misschien, heel misschien, opent het ook bij jou een deur.
Belangrijkste takeaways:
• Rust begint in je zenuwstelsel, niet in je agenda.
• Reiki werkt door je lichaam te laten doen wat het vergeten is: ontspannen.
• Sound healing is geen muziek, maar trillingswerk dat spanning losmaakt.
• ADHD en trauma kunnen elkaar spiegelen, en het kan allebei bestaan.
• Een innerlijke shift verandert je leven, je werk en je relaties.
…
-
#29 Als de Grinch aan de kersttafel
30 november 2025 · 41 min
In deze aflevering neem ik je mee in iets waar veel mensen zich stiekem in herkennen: kerst die zo gezegd warm en gezellig moet zijn… maar dat soms gewoon niet is. Familie, verwachtingen, schone schijn, oude pijn die weer naar boven komt, rouw om overleden dierbaren, rouw om wat er had moeten zijn en toch niet is, en jezelf betrappen op Grinch-vibes zonder dat je dat eigenlijk wilt. Lees meer
Maar ik vertel je ook iets anders. Hoe december in het salon altijd voelt als een marathon. Hoe je van ’s morgens tot ’s avonds nagels zet, alles geeft, elke klant draagt… en pas achteraf beseft dat je eigenlijk in overlevingsmodus zit. Hoe je volledig sociaal overprikkeld raakt na die kerstnagel-marathon, hoe leeg je dan bent wanneer je eindelijk stilvalt, en hoe je op kerstavond aan tafel belandt als een soort verdrietige, uitgeputte Grinch, niet omdat je kerst haat, maar omdat je gewoon op bent.
Deze aflevering is er voor iedereen die rond de feestdagen wat verdwaald is, voor iedereen met een ingewikkeld of pijnlijk familieverhaal, en voor elke nagelstyliste die zichzelf keihard herkent in die december-overdrive waar niemand over praat. Het is geen drama. Het is gewoon echt.
📣 Call to action Herken je jezelf in deze aflevering? Deel dan gerust een screenshot of story op Instagram en tag me, zo help je andere vrouwen die met hetzelfde worstelen om deze aflevering te vinden. En… als deze podcast iets voor je betekent: klik even op ‘volgen’ en geef een paar sterretjes. Zo mis je zelf ook geen enkele aflevering meer, je kunt zelfs meldingen aanzetten, dan krijg je automatisch een seintje wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Veel liefs Sofie Nail Business Academy
-
#28 Familiepatronen en Overlevingsmechanismen
26 november 2025 · 16 min
(Onderdeel van Module 8 – Skill & Speed Reset) Lees meer
In deze vierde aflevering neem ik je mee naar één van de meest bepalende, maar vaak onzichtbare krachten in je leven én in je onderneming: je familiesysteem.
We duiken in:
• Hoe jouw gezin van oorsprong jouw manier van werken, ondernemen en voelen beïnvloedt
Niet alleen bewust, maar vooral in de 95% die onbewust werkt.
• Hoe drie kinderen in één gezin totaal andere overlevingsmechanismen kunnen ontwikkelen
En hoe die mechanismen hun latere keuzes, persoonlijkheden en zelfs hun beroepen vormgeven.
• Mijn eigen broers – zonder namen, in alle respect – en wat wij representeren in ons familiesysteem
de verdoofde denker
de defensieve beschermer
en ik: de doorziener, spaceholder en systeembreker
Niet om schuld te zoeken, maar om patronen zichtbaar te maken.
• Waarom jij jezelf nooit moet vergelijken met iemand uit jouw familie
Want jullie dragen elk een ander verhaal, een ander stuk last en een ander stuk kracht.
• Waarom dit essentieel is voor nagelstylistes
Je snelheid, je prijszetting, je grenzen, je perfectionisme, je faalangst, je please-gedrag…
Ze komen niet uit je handen, maar uit je systeem.
En zodra je dat ziet, kan je het veranderen.
• De pijn van uitsluiting, het verlangen naar verbinding & de volwassen keuze voor afstand
Ik deel openhartig hoe het voelt om je buiten een systeem te voelen dat je zó graag zou willen helen, maar dat je niet kúnt helen.
En waarom net dít volwassen leiderschap is.
• Hoe jij dit kan gebruiken om je eigen onderneming te transformeren
Je hoeft geen therapeut te zijn.
Maar wie zichzelf doorziet, werkt sneller, lichter en met veel meer zelfvertrouwen.
Luister ook de vorige afleveringen van deze vijfdelige reeks
(= verplichte voorbereiding voor Module 8)
Aflevering 25 – Van Overleven naar Overvloed
Aflevering 26 – Thuis Komen
Aflevering 27 – Dromen. Durven. Doen.
Aflevering 28 – Familiesystemen & Overlevingsmechanismen (deze aflevering)
Wil je hiermee verder in…
-
#27 Dromen. Durven. Doen.
25 november 2025 · 29 min
Onderdeel van de 5-delige reeks over Overleven, Overvloed & Ondernemen. Lees meer
In deze derde aflevering neem ik je alweer mee in een heel persoonlijk en ondernemend stuk van mijn proces: Hoe ik mijn toekomst opnieuw vormgeef, hoe dromen ontstaan, waarom durven zo moeilijk is, en hoe doen vaak neerkomt op één kleine stap per dag.
Ik vertel over het moment waarop ik ’s morgens wakker werd met een helder inzicht: mijn leven mag zachter, trager, bewuster… en vooral meer van mij.
Meer structuur. Meer visie. Meer rust. Meer overvloed.
Meer Beauty • Business • Balance.
En ik vertel hoe mijn eigen traject: van overleven, te veel dragen en altijd “aan” staan, herkenbaar is voor heel veel nagelstylistes: die starten, groeien, twijfelen, dromen, blokkeren, vallen, weer opstaan… en ergens voelen dat ze méér willen dan alleen hard werken.
In deze aflevering ontdek je:
1. Wat dromen echt betekent Niet wensen, niet fantaseren, maar voelen wat je ziel eigenlijk al weet.
2. Durven: waarom het de moeilijkste stap is Durven kijken naar wat niet meer past. Durven voelen dat je moe bent. Durven toegeven dat je systeem jarenlang in overleving zat. Durven eerlijk zijn met jezelf.
3. Doen: kleine stappen die alles veranderen Geen grote sprongen. Geen perfect plan. Maar: • één nieuwe gewoonte • één uur per dag aan je nagelsalon werken • één klant minder • één rustmoment extra • één keer voor jezelf kiezen
4. Waarom 95% van je gedrag onbewust is Ik leg uit hoe onze patronen, ons familiesysteem en onze vroegste ervaringen je ondernemersdynamiek beïnvloeden, en hoe je hier bewust mee kunt leren werken.
5. Het boek dat mijn kijk op geld voor altijd veranderde Rich Dad, Poor Dad - Robert Kiyosaki Ik vertel waarom dit boek je anders laat kijken naar geld, werk, tijd en vrijheid, en hoe het rechtstreeks verband houdt met prijzen, waarde, ondernemen en money mindset in onze sector.
6. De link met jouw nagelbusiness. Alles wat ik deel, van zenuwstelsel tot grenzen tot money mindset, heeft rech…
-
#26 Thuis komen
23 november 2025 · 29 min
Waarom de Nail Business Academy anders is en voelt dan eender welke opleiding voor nagelstyling. Lees meer
In deze aflevering duik ik diep in één van de belangrijkste inzichten van mijn eigen groei:
thuiskomen in jezelf.
In je lichaam.
In je zenuwstelsel.
In je energie.
En hoe dat de basis vormt van alles wat je doet, ook als nagelstyliste.
Deze aflevering is zacht en warm.
Ze gaat over veiligheid, zachtheid, innerlijk werk en waarom leren in stress nooit werkt… maar leren in veiligheid wel.
Ik vertel hoe ik de afgelopen weken een diep ontwaken voelde in mezelf.
Hoe mijn innerlijk kind zich liet zien, hoe mijn lichaam aangaf dat mijn oude tempo niet meer klopte, en hoe ik eindelijk begreep waarom ik mijn Academy op een totaal andere manier heb opgebouwd dan eender welke opleiding in België of Nederland.
In deze aflevering ontdek je:
Waarom salonwerk jarenlang mijn “schijnveiligheid” was
Hoe ik intuïtief ben beginnen bouwen aan een Academy die voelt als een thuis
Waarom mijn cursisten altijd zeggen dat ze bij mij rust voelen
Waarom veiligheid het geheim is achter snelle groei
Hoe ons onderbewuste (95%) bepaalt hoe we werken, voelen en ondernemen
Hoe familiesystemen, trauma en oude patronen je salon onbewust sturen
Waarom je jezelf niet moet forceren om sneller te worden, maar moet reguleren
Hoe de vijf holistische pijlers jouw fundament vormen:
• fysiek
• mentaal
• emotioneel
• spiritueel
• energetisch
Waarom nagelstylistes vaak vastzitten in pleasen, perfectionisme of self-doubt
Hoe je eindelijk kunt thuiskomen in jezelf en in je business
Waarom mijn Academy bouwt op zachtheid, regulatie en verbinding, niet op prestatie
Dit is geen technische aflevering.
Dit is een herkenningsaflevering — eentje die iets vanbinnen opent, verzacht, kalmeert en helder maakt.
Voor wie is deze aflevering?
Voor nagelstylistes die:
zich snel overweldigd voelen
te hard werken
moeite hebben met grenzen
vaak onzeker zijn
willen groeien zonder zichzelf te verliezen
… -
#25: Van overleven naar overvloed: money mindset
20 november 2025 · 30 min
Mijn geld, mijn verleden, mijn heling. Lees meer
In deze intense en kwetsbare aflevering neem ik je mee naar de kern van mijn ondernemersverhaal.
Niet naar de technieken.
Niet naar de snelheid.
Niet naar de nagelvormen.
Maar naar mijn geldverhaal.
Naar mijn verleden.
Mijn patronen.
Mijn angst.
Mijn overleven.
Want geld is nooit maar geld.
Geld is:
emotie
veiligheid
zenuwstelsel
verleden
schaamte
familie
overtuigingen
en vaak… pijn
In deze aflevering vertel ik hoe mijn eigen geldverhaal gevormd werd.
Hoe mijn gezin, mijn jeugd, mijn hechting en mijn familiesysteem mij jarenlang hebben vastgehouden in overleven, perfectionisme, pleasen en te hard werken.
Ik deel openhartig:
hoe ik als kind leerde dat “hard werken = overleven”
hoe geld bij ons thuis synoniem stond voor spanning
hoe ik jarenlang 15–19 klanten per dag deed
hoe mijn prijzen te laag waren omdat mijn zelfwaarde laag was
hoe ik mij nooit echt gezien voelde door mijn ouders en broers
en hoe dat allemaal mijn salon, mijn energie, mijn keuzes en mijn grenzen bepaalde
En dan vertel ik je hoe ik stap voor stap ben beginnen helen.
Hoe mijn money mindset veranderde.
Hoe mijn lichaam eindelijk rust vond.
Hoe mijn werk transformeerde.
Hoe mijn ziel richting vond.
Hoe mijn Academy ontstond.
Deze aflevering is voor jou als je:
vaak bang bent om je prijzen te verhogen
altijd te hard werkt
moeite hebt met grenzen
onzeker bent over je waarde
jezelf klein houdt
financiële stress voelt
leeft op automatische piloot
of gewoon voelt: “Ik wil meer. Ik wil anders. Ik wil rust.”
Aan het eind van deze aflevering geef ik je zachtheid, herkenning en een warme uitnodiging om je eigen geldverhaal te leren kennen.
Want geld is geen vijand.
Geld is een spiegel.
En overvloed begint vanbinnen.
Wil je meer begeleiding
In februari start de nieuwe editie van mijn traject Skill & Speed Reset.
Een holistisch traject voor nagelstylistes die willen groeien in:
snelheid
structuur
zelfvertrouwen
money m…
-
#24: Bewust feesten: tussen loslaten en feesten in balans
9 november 2025 · 28 min
Ik heb getwijfeld of ik deze aflevering online zou zetten. Lees meer
Omdat ze zo eerlijk is. Omdat ik even niet het perfecte voorbeeld was van “bewust leven”.
Maar net daarom wil ik ze delen.
Afgelopen weekend dronk ik, na lange tijd, opnieuw wat alcohol tijdens een feestje met vrienden een mijn mama.
Niet omdat ik het nodig had, maar omdat ik voelde dat ik ook niet de stijve, nuchtere versie van mezelf wilde zijn.
Ik wilde gewoon meedoen, lachen, even loslaten.
En tegelijk dacht ik: “Mag dit nog van mezelf? Past dit nog bij wie ik geworden ben?”
In deze aflevering neem ik je mee in dat innerlijk conflict tussen:
Drinken om te ontspannen en te verbinden,
en nuchter blijven om trouw te blijven aan je zachte, gezonde energie.
Want bewust leven betekent niet dat je nooit meer mag loslaten.
Het betekent dat je leert voelen wanneer iets echt klopt voor jou.
Deze podcastreeks ontstond vanuit meer dan 20 jaar werken in mijn nagelsalon.
Duizenden gesprekken met vrouwen. Over dromen, druk, onzekerheid, grenzen en groei
hebben me geleerd dat schoonheid véél dieper gaat dan wat je op je nagels draagt.
Het gaat over zelfvertrouwen, identiteit en durven kiezen voor jezelf.
En dat is precies waar de Nail Business Academy over gaat:
niet alleen beter leren vijlen, maar ook bewuster leren leven en ondernemen.
Luister als je:
voelt dat je soms balanceert tussen genieten en gezond blijven
wil leren omgaan met sociale druk en energie op feestjes
zoekt naar balans tussen jezelf zijn en meedoen met de groep
als nagelstyliste of onderneemster verlangt naar meer rust, focus en innerlijke helderheid
Deel deze aflevering in je stories als ze iets in je raakte,
en tag me via @nail_business_academy
Je helpt er andere vrouwen mee om zachter, bewuster en krachtiger in het leven in hun business te staan. Deze podcast komt niet verder vanuit oordeel over andere mensen. Ook niet over mijn eigen vrienden of familie. Maar uit mijn gevoel van intense liefde.
Beluister alle aflevering…
-
#23 Beauty. Business. Balance. &Human Design.
2 november 2025 · 30 min
In deze aflevering vertel ik hoe Human Design mijn kijk op ondernemen, moeder zijn en leven compleet veranderd heeft. Lees meer
Niet als iets zweverigs, maar als een praktische tool om mezelf beter te begrijpen en te leren werken met mijn energie in plaats van ertegenin.
Sinds ik mijn eigen design ontdekte, ben ik mezelf anders gaan zien.
Ik begrijp waarom ik periodes heb waarin alles moeiteloos stroomt, en momenten waarin ik rust, stilte of afstand nodig heb. Human Design gaf me toestemming om te vertragen, zonder schuldgevoel.
In deze aflevering deel ik:
✨ wat Human Design precies is (en wat het niet is)
✨ wat ik leerde over mijn eigen energietype
✨ hoe het mij hielp om zachter, rustiger en toch productiever te worden
✨ waarom ik nu keuzes maak vanuit energie in plaats van druk “Ondernemen is geen wedstrijd, het is een dans met je eigen energie.”
Ik ontdekte mijn chart via Joke Delange van Flowpreneur, zij maakt Human Design op zo’n toegankelijke manier dat het meteen klikt. Je kan jouw eigen chart gratis berekenen via haar website.
https://flowpreneur.be/
Wil je je verder verdiepen?
Dan kan ik het boek Human Design – Ontdek jezelf, zeker aanraden, een prachtig vertrekpunt om jouw eigen design te leren begrijpen. (Via deze link steun je mijn werk; jij betaalt niets extra )
https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1482863&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fs%2F%3Fsearchtext%3Dhuman%2520design&name=Bol.com%2520Boek%2520Human%2520Design
Volg me op Instagram via @nail_business_academy
Meer over mijn salonwerk, opleidingen en trajecten via www.nailbusinessacademy.be en www.beautyfornails.be
-
#22 Faalangst, twijfel en durven starten als nagelstyliste
28 oktober 2025 · 24 min
Weet je nog dat gevoel… dat je iets heel graag wil, maar dat er toch iets in je hoofd fluistert: Lees meer
“Wat als het mislukt?” “Wat als ik er niet goed genoeg voor ben?” Of: “Wat zullen de anderen denken?”
In deze aflevering praat ik over faalangst, zelftwijfel en durven springen, speciaal voor vrouwen die dromen van hun eigen nagelstudio, maar nog vasthangen in angst of onzekerheid.
Ik deel de meest voorkomende gedachten die ik hoor in gesprekken met startende styliste en ook de dingen die ik zelf ooit dacht.
Je hoort o.a.:
• Waarom faalangst vaak vermomd zit achter perfectionisme
• De angst voor hoge startkosten en wat er écht achter schuilt
• Hoe opmerkingen van je omgeving (“is dat wel slim?”, “er zijn al zoveel nagelstudio’s”) je kunnen blokkeren
• Waarom falen soms gewoon een andere vorm van leren is
• En hoe je wel kunt starten: stap voor stap, zonder alles ineens te moeten weten of kunnen
Deze aflevering is er voor elke vrouw die voelt: “Ik wil dit zo graag, maar ik durf precies nog niet.” Je bent niet alleen. En het is oké om bang te zijn, zolang je blijft bewegen.
💅 Wil je verder groeien met mijn begeleiding? Ontdek de opleidingen van de Nail Business Academy via www.nailbusinessacademy.be
Of volg me op Instagram via @nail_business_academy. Wil je een kennismakingsgesprek zodat ik je even kan vasthouden, niet om je te overtuigen, maar om mee te voelen waar jij nu staat en wat je nodig hebt? Boek dan via de link een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek: www.beautyfornails.be
Via dezelfde link kan je een afspraak maken in mijn nagelstudio te Deurne Diest (Vlakbij Tessenderlo, Paal, Diest, Lummen.)
En als je iets herkende in deze aflevering, deel het gerust in je stories en tag men, ik vind het altijd bijzonder om te horen wat het bij jou heeft geraakt.