Alle afleveringen van Lifestyle of Business Podcast

#453_Hard gaan zonder jezelf voortdurend op te jagen

11 oktober 2026 · 24 min

Afspelen

Hard werken is waarschijnlijk niet je probleem. Grote doelen hebben ook niet. De kans is zelfs groot dat juist je drive, hoge standaard en vermogen om door te pakken je hebben gebracht waar je nu staat. Alleen wordt het interessant wanneer je merkt dat je diezelfde prestaties bijna niet meer los kunt zien van haast, druk en altijd AAN staan. Alsof je pas goed bezig bent wanneer het zwaar voelt. Lees meer

In deze vierde en laatste aflevering van het vierluik komt alles samen in Relaxed Vlammen. Niet minder ambitieus worden en ook niet stoppen met hard werken, maar leren presteren zonder jezelf voortdurend onder spanning te zetten. Want je kunt je team, strategie en agenda perfect organiseren en alsnog intern als een opgefokte hamster blijven rondrennen. De laatste stap is daarom niet nóg meer doen. Het gaat erom wie jij moet zijn om hard te kunnen gaan zonder dat stress je standaardbrandstof blijft.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

waarom Vlammen voor de meeste ondernemers helemaal niet het probleem is, maar Relaxen vaak wel;

hoe je kunt herkennen of hard werken nog een bewuste keuze is of inmiddels gewoon je fabrieksinstelling;

waarom stress en druk zo goed werken maar o zo verraderlijk zijn;

wat er gebeurt wanneer je eindelijk ruimte creëert, maar je eigen brein die rust eigenlijk helemaal niet vertrouwt;

waarom je niet eerst een burn-out, relatiebreuk of andere harde wake-upcall nodig hebt om anders te leren presteren;

hoe de vier bewegingen loslaten, incasseren, begrenzen en integreren uiteindelijk in elkaar grijpen;

en welk simpel model je kunt gebruiken om alles uit deze vier afleveringen te vertalen naar de komende 90 dagen.

#452_Alles kan. En precies daarom kom je nergens aan toe

24 september 2026 · 20 min

Afspelen

Je bent gaan ondernemen voor vrijheid. Maar hoe meer je bedrijf groeit, hoe meer mogelijkheden er ontstaan. Nieuwe projecten. Nieuwe klanten. Nieuwe ideeën. Nieuwe samenwerkingen. Allemaal interessant. En precies daar gaat het vaak mis. Dat ligt niet aan het gebrek aan kansen. Vaak gebeurt juist het tegenovergestelde, je wilt er te veel tegelijk te pakken. Lees meer

In deze derde aflevering van het vierluik gaat het over Begrensde Vrijheid. Over waarom vrijheid niet ontstaat doordat alles kan, maar doordat jij steeds beter bepaalt wat er níét meer mag. Welke projecten nu niet. Welke afspraken geen plek krijgen. Welke vragen niet meer automatisch bij jou belanden. En vooral: hoe je ervoor zorgt dat je tijd, aandacht en energie daadwerkelijk gaan naar datgene wat er nu het meest toe doet.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

waarom méér mogelijkheden jou en je bedrijf juist niet vrijer maken;

hoe je voorkomt dat ieder goed idee direct een nieuw project wordt;

waarom je pas echt goed nee kunt zeggen als je heel helder weet waar je ja tegen zegt;

wat een Season of No is en waarom dat juist ruimte kan geven;

waarom een groter team zonder duidelijke kaders je soms alleen maar méér vragen oplevert;

hoe je voorkomt dat urgentie iedere week opnieuw wint van wat werkelijk belangrijk is;

en welke simpele manier je kunt gebruiken om je komende 90 dagen veel scherper te begrenzen.

#451_Je probleem is niet wat er gebeurt, maar wat je daarna besluit

22 september 2026 · 23 min

Afspelen

Je kunt zakelijk alles goed doen en alsnog verkeerde conclusies trekken uit wat er gebeurt. Eén medewerker loopt weg en ineens zijn goede mensen niet meer te vinden. Twee prospects zeggen nee en je begint aan je prijs te twijfelen. Eén samenwerking loopt verkeerd en je denkt: laat maar, voortaan doe ik het zelf wel. Lees meer

In deze tweede aflevering van het vierluik gaat het daarom over Onbewogen Veerkracht. Niet over alles van je af laten glijden of geforceerd positief blijven, maar over leren onderscheiden wat er feitelijk gebeurt, welk verhaal jij daar vervolgens van maakt en welke beslissing je daarna neemt. Want een slechte ervaring hoeft niet je hele toekomst te bepalen.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

waarom één vervelende ervaring ongemerkt je volgende zakelijke beslissingen kan gaan bepalen

hoe je onderscheid maakt tussen feiten en verhalen in je hoofd;

wanneer iets werkelijk een patroon is en wanneer je reageert op één incident;

het gevaar van taalgebruik zoals altijd, nooit, iedereen en niemand;

hoe je na een tegenvaller teruggaat naar je doel in plaats van reactief te handelen vanuit frustratie;

waarom eigenaarschap niet betekent dat alles jouw schuld is, maar wel dat jouw reactie van jou blijft;

en het simpele vierstappenmodel waarmee je jezelf na een tegenvaller weer terugbrengt naar wat er werkelijk toe doet.

#450_Hoe meer je groeit, hoe harder je jezelf vastzet

13 september 2026 · 24 min

Afspelen

Je bent ooit gaan ondernemen voor vrijheid. Maar hoe groter je bedrijf wordt, hoe groter de kans dat je ongemerkt precies het tegenovergestelde bouwt. Een organisatie waarin jij nog steeds degene bent die de belangrijke beslissingen neemt, problemen oplost, offertes controleert en uiteindelijk alles opvangt wat ergens anders blijft liggen. Lees meer

In deze eerste aflevering van een speciaal vierluik laat ik je zien waarom goede ondernemers zichzelf vaak onbewust onmisbaar houden. We gaan verder dan "je moet gewoon meer delegeren". Want zolang jij niet verandert van rol, kun je honderd taken weggeven en er daarna moeiteloos honderd nieuwe voor terugpakken. De echte vraag is dus niet alleen wat je moet loslaten, maar ook wie jij moet worden als je bedrijf je steeds minder nodig heeft.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

• waarom zelf doen sneller op korte termijn vaak klopt, maar je bedrijf op langere termijn juist vertraagt;

• wat het concrete verschil is tussen de Vakman, Manager en Leider en welke rol jouw agenda daadwerkelijk bewijst dat jij speelt;

• waarom loslaten iets anders is dan blind vertrouwen op je team;

• hoe je voorkomt dat jij de grootste key-person risk binnen je eigen bedrijf blijft;

• waarom misbaar worden soms verrassend oncomfortabel voelt, zelfs als dit precies is waar je jarenlang naartoe hebt gewerkt;

• hoe jouw huidige identiteit ervoor kan zorgen dat je steeds opnieuw werk naar jezelf toetrekt;

• en een simpele oefening waarmee je bepaalt welke verantwoordelijkheid jij de komende periode daadwerkelijk van jezelf af gaat organiseren.

#449_Goede mensen zijn wél te vinden. Zo werkt het hoepeltjessysteem.

22 augustus 2026 · 51 min

Afspelen

"Goede mensen zijn gewoon niet te vinden." Lees meer

Een veelgehoord uitspraak onder veel ondernemers.
Ik heb die gedachte zelf ook behoorlijk lang gehad. Totdat ik me realiseerde dat het probleem misschien helemaal niet bij de arbeidsmarkt lag, maar bij de manier waarop wij zelf mensen probeerden te vinden en te selecteren.

Sterker nog: twee keer dacht ik dé juiste persoon gevonden te hebben. Twee keer lag het contract praktisch klaar. En twee keer ging het op het laatste moment niet door. Achteraf maar goed ook.

In deze aflevering neem ik je daarom mee in het hoepeltjessysteem dat wij gebruiken om nieuwe mensen aan te nemen. Een systeem waarmee je niet op basis van haast, mooie woorden of gebrek aan alternatieven kiest, maar stap voor stap steeds meer bewijs verzamelt dat iemand daadwerkelijk bij je bedrijf past.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

waarom recruitment geen bijzaak is, maar een 1000-euro-per-uur-taak

hoe ons hoepeltjessysteem stap voor stap is opgebouwd

waarom je aan de voorkant juist een lage drempel wilt creëren

hoe je voorkomt dat je bij gebrek aan betere opties genoegen neemt met de verkeerde kandidaat

waarom karakter en kernwaarden uiteindelijk zwaarder wegen dan ervaring

welke vragen je kunt stellen om tijdens een gesprek sneller achter het mooie sollicitatiemasker te kijken

hoe je nu al voorsorteert op de mensen die je over drie, zes of twaalf maanden nodig hebt

Wil je groeien met je bedrijf, dan zul je op een gegeven moment mensen nodig hebben.

De vraag is alleen of je dan gaat hopen dat toevallig de juiste persoon voorbij komt…

Of dat je een systeem bouwt waarmee de juiste mensen vanzelf steeds verder door de hoepels heen komen.

#448_Je denkt dat je luistert. Dat doe je niet.

7 augustus 2026 · 57 min

Afspelen

De meeste mensen denken dat ze goed kunnen luisteren. Ze knikken, hummen, vullen je zinnen aan en hebben binnen een paar seconden al een goedbedoeld advies klaarstaan. Dat ziet er betrokken uit, maar ondertussen zijn ze vooral in gesprek met zichzelf. Ze luisteren niet om jou echt te begrijpen. Ze luisteren totdat ze zelf weer iets kunnen zeggen. Lees meer

In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van het stellen van goede vragen en sterke communicatie. Over waarom het eerste antwoord zelden het echte antwoord is, waarom je niet iedere stilte direct hoeft dicht te praten en waarom jouw briljante advies soms vooral jouw eigen ego een goed gevoel geeft.

Een waardevolle aflevering voor ondernemers die betere gesprekken willen voeren met hun medewerkers, klanten, partner en kinderen.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

· waarom driftig knikken niet automatisch betekent dat je goed luistert;

· hoe je voorkomt dat je tijdens een gesprek vooral met jezelf bezig bent;

· waarom het eerste antwoord vaak het oppervlakkige antwoord is;

· wat de kracht is van vertragen en stiltes laten bestaan;

· waarom mensen zo snel tips en adviezen geven;

· hoe je voorkomt dat je met veel overtuiging het verkeerde probleem oplost;

· wat het verschil is tussen luisteren om te reageren en luisteren om te begrijpen;

· waarom wat-vragen vaak beter werken dan waarom-vragen;

· hoe je hoort wat iemand tussen de regels door probeert te vertellen;

· en waarom je soms helemaal geen nieuwe vraag hoeft te stellen, maar gewoon je mond moet houden.

#447_Zo deal je met confrontatiemijdend gedrag

23 juli 2026 · 50 min

Afspelen

De afgelopen maanden gebeurde het een paar keer. Iemand beloofde ergens op terug te komen en deed dat vervolgens niet. Een bericht werd wel gelezen, maar precies die ene ongemakkelijke vraag bleef onbeantwoord. Of iemand zei enthousiast iets te gaan doen, waarna het ineens oorverdovend stil werd. Lees meer

Kleine dingen. Geen wereldrampen. Maar ze triggerden bij mij wel iets. Want waarom vinden volwassen, succesvolle mensen het soms zo verschrikkelijk moeilijk om gewoon te zeggen wat ze werkelijk denken?

In deze aflevering duik ik in confrontatiemijdend gedrag. Niet alleen bij anderen trouwens. Ook bij mezelf. Want iedereen doet dit in meer of mindere mate. De vraag is vooral: herken je het op tijd en durf je jezelf te trainen om het anders te doen?

In deze aflevering ontdek je onder andere:

waarom mensen confrontaties vermijden, zelfs wanneer één eerlijk zinnetje voldoende zou zijn;

hoe onze behoefte om er goed uit te zien en afwijzing te voorkomen ons gedrag beïnvloedt;

het verschil tussen een krachtige, zwakke en criminele belofte;

waarom een confrontatie bewust uitstellen soms juist verstandig is;

waarom Comfortabel Discomfort essentieel is als je beter wilt worden in moeilijke gesprekken;

hoe je jezelf traint om korter, directer en eerlijker te communiceren zonder kussens, matrassen, verklaringen en onnodige add-ons.

#446_Waarom jouw plannen steeds niet werken

10 juli 2026 · 41 min

Afspelen

De meeste ondernemers hebben geen gebrek aan ambitie. Ook niet aan ideeën. En meestal ook niet aan inzet. Het probleem is vaak veel simpeler: ze maken hun plannen te groot, te vaag en te ver weg. Daardoor blijven ze druk, maar bouwen ze te weinig. Ze reageren op alles wat voor hun neus gebeurt, maar sturen te weinig op wat écht belangrijk is. Lees meer

In mijn gloednieuwe podcast aflevering vertel ik waarom een jaarplan voor veel ondernemers in de praktijk niet werkt, waarom een weekplanning vaak te kort en benauwend voelt, en waarom 90 dagen vaak precies de juiste periode is om weer richting, rust en controle te pakken.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

🔹 Waarom ondernemers vaak overschatten wat ze in een week kunnen doen, maar onderschatten wat er in 90 dagen mogelijk is

🔹 Waarom grote jaarplannen je reptielenbrein juist alle ruimte geven om uit te stellen

🔹 Hoe je voorkomt dat je plan eindigt als nog zo'n vergeten A4'tje onder een stapel papier. Yep, bij al die andere goede plannen.

🔹 Waarom focus niet ontstaat door meer motivatie

🔹 Waarom onderdelen zoals Strong Point B, je grootste knelpunt, Season of No en je Perfect Repeatable Week van vitaal belang zijn

🔹 Hoe je het gratis 90-dagenframework kunt gebruiken om de komende drie maanden met meer rust, richting en resultaat te werken.

#445_Zo doorbreek je hardnekkige patronen

26 juni 2026 · 40 min

Afspelen

Er is een gevaarlijke plek waar veel ondernemers jarenlang in blijven hangen. We noemen dit terminale middelmatigheid. Lees meer

Een 5,5.
Misschien net een zesje.

Je relatie is niet dramatisch slecht, maar je mist wel verbinding. Je gezondheid is niet volledig naar de klote, maar je voelt je ook niet echt fit, scherp en energiek. Je business draait wel, maar jij bent nog steeds veel te belangrijk in alles wat er gebeurt.

En precies daar gaat deze podcast aflevering over. Want als iets een 2 of 3 is, kom je meestal wel in beweging. Maar een 5,5? Die is comfortabel genoeg om te blijven doen wat je doet, maar pijnlijk genoeg om erover te blijven zeiken.

In deze aflevering ontdek je waarom je vaak pas verandert als de druk van buitenaf groot genoeg wordt, en vooral hoe je zelf interne urgentie creëert voordat je lijf, je partner, je team, je accountant of je klanten dat voor jou gaan doen.

Je ontdekt in deze aflevering verder:

🔹 waarom je meestal keihard werkt, maar aan het eind van de week toch weer op hetzelfde punt staat

🔹 wat terminale middelmatigheid is en waarom een 5,5 gevaarlijker is dan een 2

🔹 waarom goede excuses vaak veel gevaarlijker zijn dan slechte excuses

🔹 hoe ondernemers zichzelf vastzetten met kogelvrije redenen en excuses die heel logisch klinken

🔹 het cruciale verschil tussen externe urgentie en interne urgentie

🔹 waarom wachten op externe urgentie meestal betekent dat je aan de late kant bent

🔹 hoe je zelf urgentie creëert om eindelijk één cirkel door te knippen en weer richting te krijgen

#444_Je omgeving houdt je kleiner dan je denkt

13 juni 2026 · 57 min

Afspelen

Ondernemen wordt vaak eenzamer op het moment dat je het spel groter gaat spelen. Lees meer

Je team kijkt naar jou. Je omgeving snapt niet altijd waarom je meer wilt. En voor je het weet zit je in je eentje oplossingen te bedenken voor problemen die andere ondernemers allang hebben opgelost.

In deze aflevering neemt John je mee in de vraag waarom sommige ondernemers sneller, scherper en met meer rust groeien zodra ze in de juiste omgeving stappen.

Dus niet in een standaard netwerkclub met visitekaartjes, bier en bitterballen.

En ook niet in een veredelde mastermind waar iedereen welkom is en niemand echt wordt begeleid.

Maar in een omgeving met ondernemers die jouw druk, verantwoordelijkheden, frustraties en ambitieuze doelen wél begrijpen.

Je ontdekt in deze aflevering onder andere:

• waarom ondernemers vaak te lang alleen blijven ploeteren

• wat een matige omgeving doet met je standaard

• waarom veel businessclubs en masterminds niet werken

• waar je op moet letten als je een ondernemersgroep zoekt

• waarom de juiste groep veilig én scherp moet zijn

• wat het verschil is tussen 1-op-1 coaching en de Relaxed Vlammen Business Club

• waarom andere branches minder verschillend zijn dan ondernemers vaak denken

• hoe een goede ondernemersomgeving je helpt om sneller keuzes te maken

• voor wie de Relaxed Vlammen Business Club wel en juist niet geschikt is

Wil je ontdekken of de Relaxed Vlammen Business Club bij jou past?

Ga naar www.lsob.nl/businessclub

#443_Een autoverkoper met 2000 auto's per jaar in coaching? Dit is wat er gebeurde - casestudy met Wilko Zieleman

5 juni 2026 · 59 min

Afspelen

Wilko kwam niet bij mij omdat hij dacht dat zijn bedrijf hulp nodig had. Lees meer

Integendeel.

Zakelijk hoefde ik volgens hem niet zoveel met hem te doen. Privé vond hij het interessanter. Want zijn bedrijf zat aan huis, zijn broer was net uit de zaak gestapt en thuis liep een gezin met vier jonge kinderen rond.

Met andere woorden…

Zijn vrouw Mirjam vond het een risico dat Wilko er fysiek wel was, maar met z'n kop nog steeds in de zaak zat.

In deze casestudy hoor je hoe Wilko zich ontwikkelde van ondernemer die vooral in handel en kansen dacht, naar iemand die veel bewuster stuurt op leiderschap, rust, energie, team, toekomst.

En dat binnen een autobedrijf dat rond de 2000 auto's per jaar verkoopt en met 40 tot 50 mensen werkt.

Je ontdekt in deze aflevering onder andere:

• waarom Wilko coaching eerst vooral privé interessant vond

• hoe zijn vrouw Mirjam anders naar de situatie keek dan hijzelf

• wat er veranderde in zijn aanwezigheid thuis

• waarom slaap, fitheid en energie geen bijzaak zijn als je een groot team leidt

• hoe Wilko zijn rol als leider serieuzer is gaan pakken

• waarom "iedereen kan altijd binnenlopen" niet automatisch iets goeds is

• hoe zijn team meer verantwoordelijkheid ging dragen

• waarom hij tijdens een reis naar Afrika wekenlang niet gestoord werd, terwijl alles doordraaide

• hoe zijn sterke drang om steeds weer nieuwe handel in te kopen veranderde

• hoe minder voorraad juist meer overzicht kan geven

• waarom de Business Club naast 1-op-1 coaching voor hem waardevol werd

Dit is niet alleen een aflevering over auto's, voorraad en processen.

De echte kern gaat over hoe je als ondernemer meer rust krijgt zonder een kleiner spel te gaan spelen

#442_Je weet genoeg. Waarom verandert er dan zo weinig?

1 juni 2026 · 56 min

Afspelen

Je weet dat je beter moet delegeren. Je weet dat je scherper moet worden in communicatie met je team. Je weet dat je niet elk project moet aannemen. Je weet dat je niet altijd bereikbaar moet zijn. Je weet dat je meer aan je bedrijf moet werken in plaats van alleen maar in je bedrijf. Lees meer

En toch doe je het vaak niet.

Precies daar begint deze aflevering. Want soms heb je geen gebrek aan informatie. Soms heb je geen extra advies nodig. Soms heb je iemand nodig die je laat zien wat je zelf niet ziet. Of misschien zelfs wel, wat je eigenlijk niet wilt zien.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

• waarom goede coaching niet hetzelfde is als een paar tips en tricks

• wanneer 1-op-1 coaching logisch is, of juist niet

• wanneer je juist beter een consultant, mentor of therapeut kunt zoeken

• waarom coaching niet alleen is voor ondernemers bij wie "iets mis" is

• hoe je voorkomt dat je de verkeerde hulp inschakelt voor het verkeerde probleem

• waarom je bedrijf vaak terugveert naar jouw persoonlijke standaard

• waar je op moet letten als je een goede coach zoekt

• waarom een coach zonder coach voor mij een serieuze rode vlag is

• hoe onze 1-op-1 trajecten praktisch werken en waarom het mogelijk niks voor jou is

• waarom performance coaching en business coaching bij ons altijd samengaan. Dit is dus niet hetzelfde

Deze aflevering is vooral voor ondernemers die al iets hebben staan, maar weten dat hun bedrijf niet veel verder groeien op de manier zoals het nu gaat.

#441_Dit doel zet jou wél in beweging

29 mei 2026 · 36 min

Afspelen

Waarom gewone doelen vaak niet sterk genoeg zijn Lees meer

De meeste ondernemers hebben doelen zat. Meer omzet. Meer winst. Meer vrijheid. Meer rust. Meer tijd met het gezin. Allemaal prima natuurlijk, maar toch blijft er vaak iets wringen. Want als het even tegenzit, als een klant opzegt, je agenda volloopt of je weer terechtkomt in brandjes blussen, blijkt zo'n doel op papier ineens niet sterk genoeg om je echt in beweging te houden.

In deze aflevering neem ik je mee in het principe van Strong Point B: het doel achter je doel. Een reden die sterk genoeg is om je gedrag te veranderen. Want mooie ingevulde A4'tjes veranderen precies helemaal niks. Je hebt een reden nodig die je overeind trekt wanneer je normaal gesproken terugschiet naar comfort.

Je ontdekt in deze aflevering:

🔹Waarom de meeste doelen logisch klinken, maar je vanbinnen nauwelijks raken
🔹Het verschil tussen een gewone doelstelling en een echte Strong Point B
🔹De drie grootste misverstanden over Strong Point B
🔹Waarom "meer omzet" nooit je echte doel is
🔹Waarom je Strong Point B niet je complete levensmissie hoeft te zijn
🔹Hoe een Strong Point B je helpt om scherper te kiezen en minder ruis te tolereren
🔹Welke vraag je jezelf 5 tot 7 keer moet stellen om bij de kern te komen

#440_Wat doe je als iets niet werkt?

15 mei 2026 · 39 min

Afspelen

Soms ligt het probleem niet in nog harder werken.
Soms ligt het probleem in het feit dat je veel te lang blijft trekken aan iets dat eigenlijk al niet meer klopt. Lees meer

Is stoppen dan zwak?
Of is stoppen dan juist het meest volwassen wat je als ondernemer kunt doen?

In deze aflevering neem ik je mee in een keuze waar ik langer mee geworsteld heb dan me lief is. Ik deel het eerlijke verhaal achter onze keuze om te stoppen met de Relaxed Vlammen Business Club Level 1. Geen mooi gemaakt succesverhaal dus, maar een echt kijkje achter de schermen. Over signalen negeren, een te groot ego, doorzetten, twijfel en het moment waarop de feiten simpelweg niet meer te negeren waren.

Je ontdekt verder in deze aflevering:

waarom iets dat op papier logisch leek, in de praktijk toch niet werkte

welke signalen ik veel eerder serieus had moeten nemen

hoe mijn eigen trots en ego me te lang lieten doorgaan (Jeanet had weer eens gelijk 😅)

waarom doorgaan soms duurder is dan stoppen

hoe je merkt dat jij harder trekt dan je klant, team of markt

welke les jij hieruit kunt halen voor je eigen business, relatie of gezondheid

#439_Als stoppen voelt als falen… wat doe je dan?

1 mei 2026 · 37 min

Afspelen

De afgelopen zes maanden trok ik bewust de stekker uit mijn podcast. Niet omdat ik niets meer te delen had… maar juist omdat het tijd was om patronen te doorbreken. Lees meer

Nu ben ik terug met de podcast, maar heb ik de stekker uit iets anders getrokken.

In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht speelde achter de schermen. De keuzes die ik maakte. De twijfel die erbij kwam kijken. En de inzichten die alles weer op scherp hebben gezet, zowel in mijn business als daarbuiten.

Geen dagboek. Geen oppervlakkige update.
Maar lessen die je direct kunt vertalen naar je eigen bedrijf en leven.

Want waarom zou je anders gaan luisteren 😉

In deze aflevering hoor je onder andere:

Je ontdekt waarom stoppen soms de snelste weg vooruit is

Ik deel hoe mijn eigen "Season of No" begon… zonder dat ik het doorhad

Je hoort welke keuzes achter de schermen écht impact maken (en welke niet)

Ik neem je mee in een intern gevecht dat maanden heeft geduurd (en hoe ik het heb doorbroken)

Je krijgt inzicht in hoe je patronen doorbreekt die al jaren "normaal" voelen

Ik deel concrete beslissingen die onze business weer scherper hebben gemaakt

En je krijgt een eerlijke blik op wat er nodig is om van vakman naar leider te blijven groeien

#438 Je hebt geen positioneringsprobleem - Je bent nog niet onvergelijkbaar genoeg - Marieke Pijler

11 maart 2026 · 58 min

Afspelen

Veel ondernemers denken dat ze een positioneringsprobleem hebben. Lees meer

Dus ze zoeken naar een betere niche.
Een nieuwe strategie.
Of een scherpere marketingboodschap.

Volgens Marieke zit het probleem meestal ergens anders.

Niet in je strategie.
Niet in je positionering.

Maar in het feit dat je als ondernemer nog niet onvergelijkbaar bent geworden.

In deze aflevering duiken Marieke en John in dat spanningsveld.

Dit gesprek was geen vanzelfsprekendheid.
Sterker nog. Na onze eerste kennismaking hebben Marieke en ik een half jaar niet met elkaar gesproken.

Wat daar precies gebeurde…
Hoor je in deze aflevering.

Verder hebben we het onder andere over:

· Waarom ondernemers denken dat ze een positioneringsprobleem hebben (maar dat vaak niet zo is)

· Het verschil tussen onderscheidend zijn en onvergelijkbaar worden

· Waarom een sterke strategie alsnog kan mislukken

· Hoe ondernemers soms hun eigen groei saboteren

· De echte reden waarom Marieke en ik elkaar een tijd niet spraken

· Het interessante spanningsveld tussen wat Marieke met haar cliënten doet en wat wij doen binnen Lifestyle of Business

Dat laatste is misschien wel het meest interessante stuk van dit gesprek.

Er zit namelijk overlap.
Maar ook een fundamenteel verschil.

En juist dat verschil maakt dit gesprek zo waardevol voor ondernemers die voelen dat ze naar een volgend niveau willen.

Luister deze aflevering als je wilt ontdekken waarom sommige ondernemers onderscheidend blijven, en anderen uiteindelijk onvergelijkbaar worden.

#437_De boekhouder die liever onderneemt dan boekt – Interview met Silvanna van Graven

6 februari 2026 · 1 uur 5 min

Afspelen

Wat gebeurt er als je een traditioneel beroep hebt, maar niet traditioneel wilt leven en ondernemen? Lees meer

Silvanna is officieel boekhouder. Maar wie goed luistert, hoort vooral een ondernemer.

Ze past niet in het standaard hokje van haar vak. Niet alleen terugkijken naar cijfers, maar vooruit sturen. Niet veilig optimaliseren, maar bewust keuzes maken. In deze case study vertelt Silvanna waarom ze liever onderneemt dan boekt, en hoe die mindset haar bedrijf, klanten en vrijheid compleet veranderde.

Mede dankzij de Relaxed Vlammen Business Club én 1-op-1 coaching werkt Silvanne met een groeiend team, betere klanten, meer financiële rust én steeds locatie-onafhankelijker.

We praten open over geld, groei, twijfel, investeren in jezelf en waarom veel ondernemers geen stuur in handen hebben, ook al "loopt het bedrijf prima".

Geen succesverhaal met glitter, glamour en alleen maar pieken. Wel een eerlijk gesprek over keuzes maken, grenzen stellen en leiderschap pakken. In je business én richting geld.

In deze aflevering hoor je onder andere:

🔹 Waarom de meeste boekhouders blijven hangen als vakman (en Silvanna daar bewust uitstapte)

🔹 Het verschil tussen "cijfers bijhouden" en écht sturen op je bedrijf

🔹 Hoe haar ideale klant veranderde, en waarom starters vaak niet passen

🔹 Waarom investeren spannend blijft (ook als je verstand hebt van cijfers)

🔹 Het mentale verschil tussen privé-geld en zakelijk geld

🔹 Wat 1-op-1 coaching toevoegde bovenop de Business Club

🔹 Hoe locatie-onafhankelijk werken mogelijk werd zonder chaos

🔹 Waarom financiële rust niets te maken heeft met méér verdienen

🔹 De grootste fouten die ondernemers maken rondom geld en cashflow

#436 De huidtherapeut die moest stoppen om te kunnen blijven ondernemen – Interview met Naomi de Groot

24 januari 2026 · 54 min

Afspelen

Soms zit groei niet in meer doen, maar in iets radicaal anders durven kiezen.
In deze aflevering spreek ik met Naomi: huidtherapeut, ondernemer en iemand die haar bedrijf opnieuw moest uitvinden toen haar lichaam niet meer meewerkte. Lees meer

è Van een fysieke praktijk in een omgebouwde koeienstal, naar een volledig online businessmodel.

è Van alles zelf doen, naar slimme samenwerkingen.

è En van altijd doorgaan, naar leren stoppen op het juiste moment.

Dit is geen succesverhaal met alleen maar hoogtepunten, maar een eerlijk gesprek over ondernemen met grenzen, het bouwen van een business die bij je leven past en waarom vertragen soms de snelste weg vooruit is.

In deze aflevering hoor je onder andere:

· Hoe Naomi van een fysieke huidtherapiepraktijk overstapte naar een schaalbaar online businessmodel

· Waarom acne en rosacea volgens haar zelden alleen een "huidprobleem" zijn

· De grootste fout die vakmensen maken wanneer ze gaan ondernemen

· Wat er gebeurt als je lichaam niet meer meewerkt, maar je ambitie dat wel blijft doen

· Hoe ze van 1-op-1 werken overstapte naar online programma's én samenwerkingen met andere praktijken

· Waarom grenzen aangeven geen zwakte is, maar een ondernemersvaardigheid

· Wat masterminden haar opleverde binnen de Relaxed Vlammen Business Club

· Hoe ze nu bouwt aan een model waarin zij niet meer de bottleneck is

#435 Van ziekenhuisbed naar schaalbaar bedrijf – Interview met Rhodé van den Boogaart

9 januari 2026 · 1 uur

Afspelen

In deze indrukwekkende case study-aflevering gaat John in gesprek met Rhodé, oprichter van La Rhodé: een merk in 100% natuurlijke en plasticvrije huidverzorging. Wat begon als een persoonlijke zoektocht naar verlichting van ernstige huidproblemen, groeide vanuit een diep persoonlijk dal uit tot een snelgroeiend bedrijf met een loyale fanbase en zelfs een eigen team. Dat laatste was zeker geen vanzelfsprekendheid. Lees meer

Rhodé vertelt openhartig hoe een zware ziekteperiode en een operatie hét kantelpunt werden om volledig te kiezen voor haar onderneming. Van alles zelf doen, controle vasthouden en twijfels over personeel, naar loslaten, opschalen en bouwen aan een bedrijf dat groter is dan zijzelf.

Weer een aflevering vol eerlijkheid, mentale doorbraken en praktische inzichten voor ondernemers die voelen dat ze toe zijn aan de volgende fase, maar zichzelf nog tegenhouden.

In deze aflevering hoor je onder andere:

Hoe Rhodé vanuit een ziekenhuisbed besloot: dit wordt mijn verhaal

Waarom haar persoonlijke probleem de basis werd van een bedrijf met echte impact

De mentale blokkade rondom personeel die haar groei lange tijd tegenhield

Hoe ze leerde haar vakmanschap los te laten zonder kwaliteit te verliezen

De kracht van confirmation bias en hoe één simpele focus-shift alles veranderde

Waarom 70% van haar klanten blijft terugkomen zonder schreeuwerige marketing

Hoe transparantie zorgde voor een sterke fanbase én vertrouwen

Wat er gebeurt als je stopt met slachtofferdenken en kiest voor eigenaarschap

Waarom ondernemen niet draait om harder werken, maar om Relaxed Vlammen

#434_De paardenvrouw die eindelijk de teugels losliet - Interview met Femke Dölle

7 november 2025 · 1 uur 3 min

Afspelen

In deze inspirerende case study-aflevering gaat John in gesprek met Femke Dölle, expert in het creëren van natuurlijke leefomgevingen voor paarden. Wat begon als pure passie voor paardenwelzijn, groeide uit tot een bloeiende onderneming én een sterke persoonlijke groei. Mede dankzij de keuzes en inzichten die ze opdeed binnen de Relaxed Vlammen Business Club. Lees meer

Femke deelt openhartig over haar reis van keihard werken, alles zelf willen doen en controle houden. Naar oncomfortabele keuzes over loslaten en met vertrouwen bouwen aan een bedrijf dat écht bij haar past.

Een aflevering vol herkenning, groei en praktische lessen voor iedere ondernemer die te veel vastzit in de operatie, te weinig kennis implementeert en klaar is om écht de leider van het bedrijf te worden.

In deze aflevering hoor je onder andere:

🔹 Waarom Femke jarenlang te laat investeerde in hulp, en wat dat haar kostte

🔹 Hoe ze haar niche en doelgroep haarscherp maakte waardoor ze per direct onvergelijkbaar is geworden

🔹 De kracht van kiezen en focus en wat het haar heeft opgeleverd

🔹 Hoe ze haar bedrijf ombouwde van doe-het-zelf naar professioneel traject met resultaatgarantie

🔹 Waarom ze stopte met 10-euro-taken en haar aandacht verplaatste naar 1.000-euro-acties

🔹 Wat haar hielp om als expert op het podium te staan met volle overtuiging

🔹 Hoe investeren in zichzelf zorgt voor exponentiële groei

🔹 Haar grootste inzicht over comfortzone, controle en écht leiderschap

🔹 En ook nog; Waarom het niet om vlammen alleen gaat, maar om Relaxed Vlammen

#433_De boomhutbouwer die zichzelf opnieuw uitvond - Interview met Mitchel Scheepers

24 oktober 2025 · 1 uur 7 min

Afspelen

Soms zijn er van die verhalen die je bijblijven, dit gesprek met Mitchel is er zo een. Hij bouwt namelijk niet zomaar boomhutten, hij bouwt dromen voor kinderen én volwassenen. Lees meer

We duiken in zijn reis van meubelmaker naar boomhuttenbouwer, van alleen worstelen op zijn oprit tot groeien als ondernemer binnen de Relaxed Vlammen Business Club.

Een inspirerend gesprek over lef, keuzes maken, geld, groei en jezelf opnieuw uitvinden.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

Hoe Mitchel van houtbewerker groeide tot bouwer van magische boomhutten

Wat er gebeurde toen hij voor het eerst zijn angst om hulp te vragen overwon

De cruciale les die hij leerde over investeren. In zijn zaak én in zichzelf

Waarom ondernemers vaak te lang blijven hangen in "veilig" gedrag

Hoe hij leerde omgaan met het reptielenbrein dat altijd wil dat alles blijft zoals het is

De kracht van een groep die je niet spaart, maar wél verder brengt

Wat Comfortabel Discomfort écht betekent (met blaren en zweet)

Mitchel zijn ervaring met de Relaxed Vlammen Business Club

En waarom de grootste groei vaak komt ná het moment dat je dacht: "ik kan dit niet."

#432_Wie ben je als je stopt met... - vul maar in

12 oktober 2025 · 59 min

Afspelen

Na ruim twee jaar kruipen John en Jeanet weer eens samen achter de microfoon voor een openhartige aflevering. Vanuit een hotelkamer in Rotterdam praten ze over een thema dat voor iedere ondernemer herkenbaar is: vastraken in patronen die ooit werkten, maar nu vooral belemmeren. Lees meer

Jeanet deelt hoe zij na 17 jaar continu produceren — podcasts, video's, mails, content, etc. — besloot te stoppen en te onderzoeken wie ze is als ze níet produceert. Ook vertelt ze over haar leven zonder WhatsApp en social media, en wat er gebeurde toen ze steeds meer het 'moeten' ging loslaten.

John deelt openhartig over de innerlijke 'Vakman naar Leider' strijd voor zichzelf, het drastisch minderen met content produceren en de nieuwe kernacties die nodig zijn voor het volgende niveau.

Een fijn gesprek over loslaten, ongemak, controle en vrijheid. Op elk vlak van het leven en business.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

· Waarom we zo graag vasthouden aan gewoontes die ooit succes brachten

· Wat er écht gebeurt als je stopt met produceren of constant online zijn

· Hoe schijncontrole je tegenhoudt om te groeien

· De rol van comfortabel discomfort: groei begint waar gemak eindigt

· Waarom "niets doen" confronterender is dan een volle agenda

· Hoe je business (en leven) vaak draait op onbewuste overtuigingen van vroeger

· Praktische tips van Jeanet om rust te creëren in een overprikkelde wereld

· Wat John leerde door zijn eigen "Season of No"

· En waarom stilte vaak de grootste doorbraak oplevert

Een absolute must listen als je:

· Altijd 'aan' staat en het gevoel hebt dat stoppen geen optie is

· Nieuw perspectief zoekt op rust, productiviteit en identiteit

· Wil ontdekken wat er overblijft als je al het "moeten" even loslaat

#431_Vaker NEE zeggen, dit gaat je helpen

26 september 2025 · 32 min

Afspelen

Heb jij ook weleens dat je een tof idee hoort in een podcast, een nieuwe tool tegenkomt op LinkedIn of iemand stuurt je een berichtje: Lees meer

'hé, zullen we samen even een koffie doen om te zien of we weer wat vets kunnen bouwen samen'

En voor je het weet zeg je: Ja, tuurlijk.

Ineens zit je in nóg een project, nóg een samenwerking, nog meer verplichtingen, nog meer aan je kop…

Terwijl je helemaal niet verlegen zat om nog meer te doen.
Je krijgt je taken nu al amper af. En je ziet je dierbaren nu eigenlijk al te weinig.

Ben je mee. Beetje herkenbaar?

Het is tijd om een Season of No in te bouwen.

Deze podcast is zeker relevant voor jou als je het gevoel hebt altijd "aan" te staan en te veel tegelijk te willen.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

· Hoe een Season of No zorgt voor rust én resultaat

· Waarom je veel vaker "nee" moet zeggen tegen verleidelijke afleidingen

· 9 herkenbare voorbeelden van dingen die je tijdelijk moet parkeren

· De échte reden waarom je soms ja zegt, maar niet moet doen

· Een praktische opdracht om vandaag nog focus te pakken

Het is tijd om Relaxed te Vlammen op wat er écht toe doet.

#430_Doorbreek plateaus met deze andersom-denktechniek

12 september 2025 · 25 min

Afspelen

Stel je het volgende even voor… Lees meer

Je zit in de auto en hebt een chauffeur gehuurd zodat jij andere dingen kunt doen. Maar in plaats van dat die chauffeur naar voren kijkt naar de weg, kijkt hij alleen maar in achteruitkijkspiegel naar jou en achteruit en weer naar jou. En weer achteruit. En dat gaat zo minutenlang door zonder dat die beste man maar één seconde naar voren heeft gekeken.

Hoe relaxed zou je dan in die auto zitten? Niet hè

Toch is dit wat heel veel ondernemers en ook mensen in het algemeen veelal op onbewust niveau doen.

Niet zozeer in die auto zitten, maar wel vooral terugkijken. Kijken vanuit punt A. De positie waar ze nu staan in plaats van dat ze vooruit aan het kijken zijn. Kijken naar punt B.

Dat moet veranderen wil je een keer verder komen. En dat gaat ook veranderen als je deze aflevering met aandacht blijft beluisteren.

Je hoort onder andere:

· Waarom "punt A-denken" je vasthoudt in een ongewenste geprogrammeerde toekomst — en hoe je die meteen doorbreekt.

· Geld: van besparen uit schaarste naar verdienen uit overvloed (met één simpele actie die je vandaag doet).

· Business: te druk is geen strategie. Zo blok je tijd en maak je jezelf meer misbaar.

· Relatie: van tropenjaren-excuus naar wekelijkse date-discipline (impact op intimiteit & verbinding).

· Gezondheid: comfortkeuzes vs. groeikeuzes — de 10-minuten regel die je energieniveau laat groeien.

· Team: van vakman die alles zelf doet naar leider die vrijgespeeld wordt

· Taal: de uitspraken die je realiteit creëren. Je ontdekt wat je direct kunt doen om jouw ideale toekomst een stuk dichterbij te halen.

#429_Own The Suit: Dit is wat leiders doen

29 augustus 2025 · 26 min

Afspelen

Je herkent dit wel. In het ene kledingstuk voel je een mate van zelfvertrouwen waarmee je de wereld aan kan. Terwijl je in een ander kledingstuk nog net niet weggestopt in een hoekje gaat zitten. Lees meer

Veel ondernemers blijven hangen in de rol van vakman of vakvrouw terwijl ze weten dat ze de stap moeten maken naar leider zijn in hun bedrijf.

Ze dragen "hun suit/ kleding" wel, maar ownen het niet.

En dat is precies waar groei stokt: je blijft onder de situatie staan in plaats van erboven.

In deze aflevering deel ik hoe jij je rol écht gaat ownen, zodat jij de leider wordt die keuzes maakt, risico's durft te nemen en verder komt waar anderen blijven hangen.

Je ontdekt onder andere:

· Het simpele verschil tussen vakman en leider – en waarom dat verschil alles bepaalt

· Waarom een pak dragen nog niet betekent dat je het own't – en wat dit zegt over je leiderschap.

· Hoe Frederik z'n hobby maar niet omzette naar business en wat dit te maken heeft met de suit.

· Waarom Janine als "te lieve leider" haar team niet meekrijgt.

· Hoe je voorkomt dat een nieuwe business of project een eeuwig zijspoor blijft.

· Waarom zoveel ondernemers blijven hangen in prijsangst en hoe een leider hiermee omgaat.

· Het verschil tussen controlfreak-gedrag en écht leiderschap.

· Hoe je geldbedragen kleiner maakt dan jezelf in plaats van ze groter te laten zijn.

· De 3 vragen die jou direct helpen om vandaag nog "jouw suit" te ownen.

Luister deze aflevering als je klaar bent om je rol écht te ownen.

#428_10K voor één podcast. Wat bracht het op?

15 augustus 2025 · 34 min

Afspelen

In de wereld van cowboy coaches en marketeers met allemaal schijn resultaat kan het een verademing zijn om échte verhalen en échte resultaten te horen. Daarom in deze aflevering onder andere de eerlijke resultaten van de10K investering in de Lotgenoten podcast. Lees meer

Uiteraard trekt John hem veel breder op een manier waardoor jij zelf nog veel meer van de juiste klanten gaat aantrekken, zonder daar harder voor te moeten werken.

In deze aflevering ontdek je onder andere:

Waarom ik bewust €10K neerlegde voor één podcastgastoptreden.

Wat er écht gebeurde in de eerste 7 weken na livegang van die podcast. Je krijgt eerlijke cijfers.

Een simpel toe te passen methode die je omzet voorspelbaar maakt – en waarom jij 'm waarschijnlijk nog niet goed hebt staan.

Waarom alleen zichtbaarheid niet genoeg is om vertrouwen te bouwen. En wat dan wel werkt.

Hoe je bestaande content jarenlang kunt laten doorwerken zonder steeds iets nieuws te maken.

Luister nu de hele aflevering en ontdek hoe je met de juiste strategie én mindset je investeringen kunt terugverdienen – ook als de korte termijn tegenvalt.

#427_9 punten om veel meer waar voor je geld te krijgen

1 augustus 2025 · 38 min

Afspelen

Grote kans dat jij iemand bent die geld en tijd investeert in coaching, begeleiding of programma's… maar tóch niet alles eruit haalt. Lees meer

Blijf even hangen, dit gaat je helpen.

Zelf ontvangt John al 9,5 jaar doorlopend coaching, dat zijn zo'n 50 sessies per jaar.
Daarnaast heeft hij duizenden uren aan sessies gedaan met cliënten.

John weet wat wel – en vooral ook wat niet werkt 🤓

Daarom deelt hij in 9 punten met je waarom de meeste ondernemers zichzelf tekortdoen in hun coaching/ begeleiding trajecten – en hoe dit direct om te draaien. Zodat die investering ook daadwerkelijk een investering gaat worden.

Je ontdekt in deze aflevering onder andere:

🔹Waarom de HOE vraag de slechtst mogelijke vraag is om te stellen aan je coach of in je mastermind groep.

🔹Je ontdekt welke vraag je dan wel moet stellen in plaats van de HOE vraag

🔹Waarom passief op komen dagen in een sessie het slechtste is wat je kunt doen. Ook als je zojuist een hoop geld hebt overgemaakt naar je coach.

🔹Waarom je jouw coach niet wilt laten nadenken voor jou.

🔹Mijn favoriete uitspraak die jou gaat helpen nog veel meer uit je coaching/ mastermind/ Q&A's te halen.

🔹Waarom coaching vaak juist niet gaat om hele grote issues, en hoe je er beter naar kunt kijken

🔹Het systeem wat jou ALTIJD het lek in je business laat zien om over te spreken. Ook als je denkt dat er geen lek is.

#426_De Librije doet dit goed. Wij ook. En jij?

18 juli 2025 · 36 min

Afspelen

Soms sta je op zo'n kruispunt in je business: blijf je bij het oude wat lekker comfortabel is of kies je voor wat je eigenlijk allang weet dat nodig is? Lees meer

In deze aflevering neemt John je mee in wat er écht voor nodig is om je huidige realiteit te doorbreken. Gaat je meer opleveren dan je nu denkt.

We duiken in iets fundamenteels dat veel ondernemers missen. Naast herkenbare praktijkvoorbeelden zoals eten bij de Librije, en onze meubelzaak geef ik je ook een kleine onthulling over mijn eigen 1-op-1 coaching. Uiteraard geheel in lijn met het topic van deze aflevering.

Je gaat onder andere het volgende ontdekken:

🔹 Waarom drie 1-op-1 cliënten tegelijk afhaakten, wat dat over míj zegt én wat jij eraan hebt

🔹 Wat de Librije en Profijt Meubel je kunnen leren over weten waar je voor staat

🔹 Waarom 'weten waar je voor staat' meer waard is dan je marketingbudget

🔹 Het pijnlijke broodmoment met Jasper (en wat jij daarvan kunt leren)

🔹 Waarom jij je doelgroep nóg specifieker moet durven kiezen

🔹 De fout die we maakten met m'n boek – en hoe we het oplosten

🔹 Wat Oura Ring doet binnen 5 minuten (en waarom jij dat ook wilt)

🔹 Mijn eerlijke worsteling met 'gladjes en arrogant' overkomen

#425_Zo krijg je veel sneller je gewenste resultaten

4 juli 2025 · 22 min

Afspelen

Waarom blijven dingen zo vaak hangen?
Waarom gaan dingen vaak zo stroperig?
Waarom duren dingen soms zo lang? Lees meer

Dat ontdek je in deze aflevering — én natuurlijk wat je eraan kunt doen.
Zodat je sneller resultaat haalt, maar wel op de Relaxed Vlammen manier.

John neemt je mee in het principe van de Fast Feedback Loop: hoe je sneller schakelt, eerlijker wordt (ook naar jezelf), en daarmee als ondernemer exponentieel kunt versnellen.

Je krijgt:

· Praktische voorbeelden uit teammeetings, productontwikkeling, sales én persoonlijke groei.

· Waarom eerlijkheid en snelheid hand in hand gaan.

· Hoe je voorkomt dat ideeën blijven hangen in je hoofd (of op de plank).

· De simpelste manier om jezelf of je team razendsnel te laten bijsturen.

Met andere woorden: dit is geen aflevering om alleen naar te luisteren. Dit is er weer eentje om mee aan de slag te gaan. Enjoy!

#424_14 Ondernemers Valkuilen én Vaardigheden

20 juni 2025 · 33 min

Afspelen

De meeste ondernemers staan altijd 'aan'…
Maar boeken ondertussen weinig écht resultaat. Lees meer

In Frankrijk – tussen zwembad, speelkelder en krekels – nam ik een nieuwe podcast op waarin ik 14 Ondernemers Valkuilen en Vaardigheden met je bespreek.

Je ontdekt onder andere:

➡️ Waarom 'druk zijn' vaak een vermomde vorm van uitstelgedrag is

➡️ Hoe je stopt met luisteren naar die saboterende stem in je kop

➡️ Waarom je nooit je hele business stil moet zetten tijdens vakantie

➡️ Waarom je jezelf de hele dag bezighoudt maar geen klap verder komt

➡️ De reden waarom onafgemaakte taken je energie wegslurpen

➡️ Waarom echte groei pas komt als je vaker 'nee' durft te zeggen

➡️ Wat topondernemers anders doen (en jij ook kunt doen)

➡️ Waarom denken in 'de hoe' je business niet verder gaat helpen

Enjoy!.

423_Add Ons: Hoe je stopt met jezelf eruit lullen

6 juni 2025 · 24 min

Afspelen

Je lult jezelf eruit. Vaker dan je denkt.
En dat begint met iets simpels als een toevoeging.
Een Add On. Lees meer

"Ja, ik sport niet... maar ik had ook een drukke week."
"We haalden 1,2M omzet ipv 1,5M... maar dat komt door externe factoren."
"Ik wil het wel... alleen ik twijfel nog een beetje."

Wij mensen willen goed overkomen.
Of in elk geval niet dom of zwak lijken.
Dus wat doen we? Uitleggen. Verzachten. Excuseren.

Resultaat: je maakt jezelf zwakker dan nodig is.
In deze gloednieuwe podcast aflevering ontdek je hoe je Add Ons herkent én elimineert.
Zodat je krachtig, feitelijk en veel makkelijker communiceert — ook in spannende situaties.

#422_4 Leiderschapsstijlen voor een Team dat Wél Werkt

23 mei 2025 · 34 min

Afspelen

Stel je even dit voor: je hebt eindelijk dé perfecte medewerker aangenomen. Alles lijkt goed. De hemel breekt open. De messias is gearriveerd. Je voorziet ein-de-lijk die rust waar je al op hoopt sinds je eerste dag als ondernemer. Lees meer

Maar…

Een maand later zit je met je handen in het haar.
Je vraagt je af wat is er gebeurd?
Waar is het misgegaan?

Vandaag een model wat jou als leider een heel groot voordeel geeft als je dit snapt. Een framework waardoor je beter gaat begrijpen waarom je mensen doen wat ze doen en nog belangrijker, je gaat hierdoor ze beter vooruit kunnen helpen. En daarmee de organisatie.

Die langverwachte rust en ook groei komt dan ineens toch wel een heel stuk dichterbij.

Je krijgt niet te veel theoretisch geneuzel. Wel praktische handvatten en heel veel herkenbare voorbeelden om te zorgen dat je teamleden of toekomstige teamleden doen wat ze moeten doen op een manier die voor jullie beide goed werkt. Win Win dus.

#421_x3 met een bouwbedrijf, en meer rust dan ooit - deel 2 interview met Kees Kool

9 mei 2025 · 1 uur 6 min

Afspelen

Drie jaar na de eerste aflevering (#353) is Kees Kool terug in de show. De hele kleine aannemer van weleer is zo klein niet meer. Kees heeft absoluut niet stilgezeten zoals je gaat horen. De timmerman die een leider werd blijft lekker timmeren aan de toekomst. Lees meer

Alvast wat feitjes op een rij:

- Van €800.000 omzet naar €2,3 miljoen
- Van 70 naar maximaal 40 uur werken per week
- Van 4 naar 11+ medewerkers
- Van +40x gebeld worden per dag naar zelf volledige regie
- 2 kinderen rijker

En aldus kees:

"Inmiddels een schaalbaar bedrijf met structuur, overzicht en protocollen.
Én veel meer rust in mijn kop en ruimte voor nieuwe ontwikkelingen"

In deze aflevering bespreken we onder andere

Waarom het moeilijkste teamlid (werkvoorbereider) juist de grootste gamechanger bleek

De vergaderstructuur die zorgt voor grip zonder eindeloos te moeten vergaderen

Hoe hij zijn team meeneemt in verantwoordelijkheid nemen

De drie winstknoppen in de bouw die elk bedrijf kan toepassen

Slimmer verkopen door klanten te "heropvoeden"

De app die zorgt voor rust op de bouw én thuis

Wat AI en ChatGPT nu al doen in een klassiek bouwbedrijf

Hoe Kees grenzen stelt om maximale vrijheid te creëren

De opstart van zijn nieuwe bedrijf (daar is steeds meer tijd voor)

Weer een aflevering vol concrete voorbeelden en eerlijke inzichten over leiderschap, loslaten en doorgroeien.

#420 Van eenpitter pedicure naar de grootste van Nederland - Interview met Karin Kasius

25 april 2025 · 55 min

Afspelen

Vandaag duiken we in het indrukwekkende ondernemersverhaal van Karin. In 2018 bij ons gekomen als eenpitter werkend vanuit een klein kamertje, nu eigenaar van een van de grootste pedicurepraktijken van Nederland. We gaan in deze aflevering all-in op haar reis van vakvrouw naar leider. Lees meer

Wat je onder andere gaat horen:

Hoe Karin startte als echte vakvrouw en inmiddels een ware leider is

Waarom haar allereerste medewerker een drama was — en wat ze daar keihard van leerde

De meest klassieke vakvrouw-fout - die iedereen maakt (ook Karin) - en hoe jij 'm voorkomt

De kracht (en pijn) van werken met een compagnon

Hoe ze twintig kilo afviel en wat dat te maken heeft met leiderschap

De kracht van vertragen en begrensde vrijheid — zowel zakelijk als privé.

Haar plannen om heel pedicureland verder te transformeren

Dit is geen succesverhaal van de ene op de andere dag. Karin laat zien wat er mogelijk is als je blijft opstaan — keer op keer.

#419_Met dit A-speler framework haal je meer uit je team

11 april 2025 · 39 min

Afspelen

Heb jij het gevoel dat er méér uit je team te halen valt?
Maar weet je niet precies waar het stokt of bij wie? Lees meer

Tijd om daar verandering in te brengen.

In deze aflevering geef ik je het A-speler framework waarmee je in één oogopslag ziet wie je team vooruithelpt… en wie je eigenlijk al te lang met je meesleept.

Je leert hoe je medewerkers eerlijk en scherp indeelt op basis van productiviteit én kernwaarden, inclusief herkenbare voorbeelden én concrete acties.

Na vandaag weet je precies wie je moet koesteren, wie je kunt laten groeien en van wie je beter afscheid neemt.

Luister en ontdek wat jij kunt doen om écht het beste uit je team te halen.

PS. Ook interessant als je team nu heel klein is. Of als je bijna met een team gaat werken

#418_Deze 5 Talen moet elke ondernemer spreken

28 maart 2025 · 35 min

Afspelen

Heb je het wel eens meegemaakt dat je bij de één wél de juiste snaar raakt... en bij de ander totaal niet? Terwijl je aanpak hetzelfde was als in een eerdere situatie die wél werkte? Lees meer

Tuurlijk, dat herkent iedereen.

Toch zijn maar weinig ondernemers zich hier écht bewust van.

Daarom alvast 3 voorbeelden voor je ter verduidelijking:

1. Ze blijven hun medewerkers extra belonen met geld en cadeaus voor goede prestaties – omdat ze daar zelf blij van worden. Maar werkt dat ook het beste voor iedereen?
2. Ze sturen trouwe klanten alleen facturen – een kaartje of blijk van waardering vinden ze overbodig.
3. Ze appen of mailen een belangrijke partner af en toe – omdat een 1-op-1 etentje te veel tijd kost… en ook niet echt hun ding is.

Het punt:

Als je geen idee hebt welke van de 5 soorten talen je wanneer moet inzetten, dan doe je dus maar wat. Met veel miscommunicatie, irritaties en gedoe als gevolg.

In deze aflevering neemt John alle 5 de talen van succesvolle business relaties met je door, zodat je een hoop minder gezeik gaat ervaren met medewerkers, klanten en partners.

#417_Een lek in je business? Fix een van deze 3 systemen.

14 maart 2025 · 36 min

Afspelen

Waardepropositie, doelgroep, concurrentie, Onderscheidend vermogen, missie en visie – het zijn allemaal onderdelen die voor elke business in meer of mindere mate belangrijk zijn. Dat is waar. Lees meer

Toch zullen ze maar weinig resultaat opleveren als je de volgende twee praktische punten niet goed begrijpt en dus niet goed weet in te zetten in jouw organisatie.

Het zijn punten waardoor je snel begrijpt hoe een businessmodel werkt, of juist niet werkt. En daar zit hem ook gelijk de kracht. Als iets te complex is, kan ons brein er weinig mee. Er zullen altijd goed klinkende redenen en excuses zijn om iets maar niet te hoeven doen.

Laten we jouw business ook vooral simpel houden:

1. Dat begint allereerst met het onderscheiden van de slechts drie systemen waaruit elke business – groot of klein – op hoofdniveau bestaat.

2. Daarna zal ik je meenemen in de vier stappen hoe je van een onbekende toevallige voorbijganger een fan voor het leven kunt maken.

Voor de duidelijkheid. Ook al loopt je business nu lekker. En ook al ken je de systemen die ik nu verder ga uitleggen. Er is altijd ergens een nieuw knelpunt. Het begint altijd wel weer ergens te piepen en te kraken als je er meer druk op begint te zetten.

Luister dus ook alsof er ook voor jou een volgend niveau mogelijk is. Ook al denk je momenteel misschien van niet.

#416_Hierdoor gaat alles beter voor je werken

28 februari 2025 · 31 min

Afspelen

Stel dat je achterloopt op target
Of dat je een onverwachte belastingaanslag moet betalen, met geld dat er nu niet is
Of dat je negatieve reacties krijgt op je social posts
Of dat je de laatste tijd veel ziek zwak en misselijk bent Lees meer

Hoe verschijnt dit voor je?
En wat doe je vervolgens?

In de kern kun je op slechts twee manieren reageren

Of je bent ergens het EFFECT van
Of je bent ergens de VEROORZAKER van

Of anders gezegd:

Je bent het slachtoffer van de omstandigheden
Of je neemt zelf de verantwoordelijkheid

Ik weet het. Heel zwart wit. Zit niks tussen.

In deze aflevering trek ik dit onderscheid uit elkaar met twee simpele formules, herkenbare voorbeelden en een aantal praktische stappen.

Na het luisteren ben je per direct veel minder, het Effect van je omstandigheden.
Hoe lekker is dat.

#415 De enige 3 manieren hoe je met situaties kunt dealen

14 februari 2025 · 38 min

Afspelen

Kijk eerst even naar de volgende punten: Lees meer

· Een onverwachte belastingaanslag van 73K

· 11 Nee's op een rij op je voorstel

· Enorm veel haters op je social media berichten

· Een verbouwing waarvan de planning niet lekker loopt

· Je eerste keer in een ijsbad of zweethut

· Medewerkers die steeds meer beginnen te zeiken

· Je partner die vreemd blijkt te gaan

Dit zijn zomaar wat voorbeelden waar iedereen zich wel in kan herkennen.

Wat hebben ze met elkaar gemeen?

Het zijn allemaal zaken die op je afgevuurd worden in het leven waar je mee zult moeten dealen. Of je nou wilt of niet.

In deze aflevering deel ik de drie manieren met je hoe kunt dealen met dit soort zaken die je allemaal naar je toegeworpen krijgt.

Uiteraard geef ik je niet enkel de drie manieren.

Ik zal dat zoals altijd doen met herkenbare voorbeelden en verdieping, zodat je er weer direct mee aan de slag kunt.

Na deze aflevering zul je steeds minder op de derde manier met zaken willen dealen 👏🏻

Enjoy!

#414 Zo krijg je iedere week een ideale week

31 januari 2025 · 39 min

Afspelen

Het is alweer eind januari. Lees meer

De goede voornemens zijn voor bijna iedereen alweer de prullenbak in

Niet gek ook als je alleen al kijkt naar het woord, Voornemen

è Een voornemen is een plan, besluit of intentie om iets te doen of te bereiken. Het verwijst vaak naar iets wat je van plan bent in de toekomst te realiseren.

· Voorbeeld: "Mijn voornemen is om gezonder te eten, meer sporten, minder drinken etc."

De toekomst bestaat nog niet.
Iets in de toekomst willen doen blijft altijd later.

En later is codetaal voor nooit.

Dat moet dus anders!

In deze aflevering geef ik je in slechts enkele stappen de handvatten om elke week opnieuw de meest ideale week te hebben. Precies zoals die bij jou past.

Het resultaat laat zich raden.
Een 8,5 op ieder vlak.

Na het beluisteren van deze aflevering heb je nooit meer goede voornemens nodig.

#413 Deze tool lost Irritatie en Miscommunicatie Op

17 januari 2025 · 37 min

Afspelen

Elkaar niet uit laten praten, irritatie, schelden, boos weglopen, ruzie.
Allemaal heel herkenbare zaken voor veel mensen. Lees meer

Altijd het gevolg van communicatie tussen twee of meer mensen waar het dus misgaat.
Dit heeft meestal meerdere oorzaken maar eentje daarvan komt nagenoeg altijd terug.

Dat is het 'trechter' principe

Des te verder je naar beneden glijdt in de trechter, des te meer ruimte je verliest.
En precies dat is het probleem!

In deze aflevering geef ik je 5 stappen hoe je hoog in die trechter kunt blijven.
Dus hoe je veel ruimte weet te behouden.

Daarna zullen je gesprekken nooit meer hetzelfde zijn.

#412 Relaxed Vlammen uitgespeeld - deel 3/3 interview met Cynthia Schultz

2 januari 2025 · 1 uur 7 min

Afspelen

In oktober 2019 begonnen de coaching op een punt dat Cynthia 30kg te zwaar was, financieel worstelend en met heel veel stress. Lees meer

Nu 5 jaar later voelt Cynthia zich energieker en ziet ze er lichamelijk beter uit dan ooit. De financiële worsteling was al vrij snel weg en is nooit meer teruggekomen. En stress komt inmiddels niet meer voor in haar woordenboek.

Niet voor niks won Cynthia in 2023 de allereerste prestigieuze Relaxed Vlammen award.

Ik zou nog een heel epistel kunnen schrijven met mooie lessen, anekdotes en herinneringen uit de afgelopen vijf jaar.

Is niet nodig, daarom hebben we de trilogie compleet gemaakt in de vorm van de derde casestudy podcast in vijf jaar die ik heel recent met Cynthia opnam.

Het is een zeer openhartig gesprek geworden met concrete voorbeelden, cijfers, herinneringen. We spreken zelfs over de naderende buik- en borstoperatie van Cynthia.

Enjoy!

#411_Zo ga je winnen in 2025. Praktisch en direct toepasbaar.

17 december 2024 · 36 min

Afspelen

Meer halen uit 2025 dan je nu misschien denkt dat mogelijk is. Dit is hoe je dat gaat doen. Lees meer

De een vindt het complex, saai, robotachtig, vervelend.
De ander zweert erbij en zou niet meer zonder willen en kunnen.

Ik heb het over het werken met een strategie.

Natuurlijk niet op een suffe manier waardoor je per direct uitcheckt en denkt om wat anders met je leven te gaan doen.

Wel op een praktische, hands on manier, om jou per direct weer verder te helpen.

Het doel is zoals altijd om het weer zo simpel als mogelijk te houden. Als iets te complex gemaakt wordt dan zal de uitvoering falen.

Dus sit back and relaxed.

Op naar een 2025 waarin je alleen maar kunt gaan winnen.

PS. Ik deel ook openhartig onze eigen doelen inclusief cijfers voor komend jaar.

#410_De grootste fout die ik keer op keer maakte in groepen – en hoe ik dat veranderde

6 december 2024 · 29 min

Afspelen

Ik val maar gelijk met de deur in huis. In deze aflevering zal ik onder andere mijn eigen verhaal delen van vorige week in gesprek met Dusan Djukich tijdens de maandag avond meeting over 'John de redder en allemans vriend'. Die John is wel gestorven inmiddels. Lees meer

Wat hieraan vooraf ging en hoe ik tot dit punt ben gekomen zal ik je uiteraard vertellen.

Maar voordat ik op dat punt kom ga ik 'm eerst wat breder trekken.

Blijkbaar is het voor veel mensen moeilijk/ spannend om interactie te hebben in groepen. Ik zie dit keer op keer terugkomen in onze beide Relaxed Vlammen Business Clubs. Ik zag dat de afgelopen drie jaar terugkomen in onze MBA op Slippers ondernemers opleiding.

Ik zie het terugkomen in de groep waar ik zelf ook bij zit.

Zelf heb ik me hier ook veel schuldig aan gemaakt, heel veel. En als ik niet blijf opletten dan doe ik dat soms nog steeds. Uiteraard heb ik dan wel allemaal redenen en excuses waardoor ik het goed praat voor mezelf.

En dat is precies wat iedereen doet. Het goedpraten waarom ze hun hand niet op hoeven te steken. Het goedpraten om maar niet te hoeven participeren.

In deze aflevering ga ik dieper in op waarom het goed zou zijn om juist meer de interactie op te zoeken als je in groepen bent. Dat doe je niet alleen voor jezelf, maar juist ook voor de anderen.

Dat zal ik je uitleggen aan de hand van wat voorbeelden uit onze eigen groepen maar ook van mezelf met onder andere het 'John de redder en allemansvriend' voorbeeld'

#409_Eindelijk verdienen wat je écht waard bent. Zo doe je dat.

22 november 2024 · 30 min

Afspelen

Vandaag een onderwerp waar niet iedereen het even graag over heeft. Het gaat over een van de belangrijke pijlers binnen onze methodiek en dat is GELD. Lees meer

Geld kun je onderverdelen in 4 categorieën:

1. Geld Mindset

2. Geld Verdienen

3. Geld Behouden

4. Geld voor de toekomst

In deze aflevering zoom ik vooral in op de eerste twee punten, dus geld mindset en geld verdienen.

Je gaat door deze aflevering wat onwerkbare verhalen rondom geld aan de kant kunnen zetten.

Én ik deel een oefening met je waardoor je op korte termijn eindelijk gaat verdienen wat je jezelf waard vindt.

#408_Deze 3 vormen van feedback wil je beheersen. Meer resultaat gegarandeerd.

8 november 2024 · 43 min

Afspelen

13 september sprak ik op het ProfitCon event van Femke Hogema. Een aantal dagen later vroeg Femke mij of ik open sta voor feedback. Ze had het idee een aantal waardevolle punten met me te kunnen delen. Ergens had ik op dat moment een verhaal in m'n hoofd draaien zoiets als: Lees meer

'oh shit, het was helemaal niks. Iedereen vond het ruk'

Gelukkig kan ik door alle jaren training dat soort verhalen binnen enkele seconden aan de kant zetten om de feedback te ontvangen zoals het is => leeg en betekenisloos; het is enkel de betekenis die wij als mens zelf ergens aan geven op basis van ervaringen uit het verleden

Anyway…

In deze aflevering gaat het dus over feedback en dit is waar ik over spreek:

1. De drie vormen van feedback

2. Voorbeelden bij alle drie de vormen van feedback zodat je er direct wat mee kan

3. Van wie komt de feedback?

4. Is de feedback gegrond of ongegrond?

5. Triggers en overtuigingen rondom feedback

Enjoy!

#407_24 uur met Dusan Djukich. Wat ik leerde in San Francisco.

25 oktober 2024 · 42 min

Afspelen

In deze aflevering blik ik terug op 2 live dagen werken met Dusan Djukich in San Francisco Lees meer

Voor als je het niet weet. Ik zit al sinds september 2020 in het Innerstance Performance Coaching lidmaatschap van Straight Line Leadership. Een 'opleiding' om een betere coach te worden onder leiding van de grondlegger zelf, Dusan.

Het lidmaatschap bevat een live weekend in Amerika waardoor ik met mijn lieftallige gezin dus 2 x 11 uur in het vliegtuig heb gezeten. En dat om alleen maar 2 x 12 uur vooral oefeningen te doen.

Waarom zou je zoiets doen?

Nou, dat ga je horen in deze aflevering.

Ik deel op hoofdlijnen wat we doen tijdens zo'n weekend

Ik zal wat korte inhoudelijke stukjes met je delen waar ik wat aan heb gehad

En ik deel dit om twee redenen met jou

1. Zodat jij er ook van kan leren

2. Zodat het nog beter in mijn eigen systeem komt

Enjoy!

#406 Stress de Baas. Zo doe je dat

6 oktober 2024 · 30 min

Afspelen

In deze aflevering ga ik enkele highlights delen van mijn lezing afgelopen week op het samen stress de baas event. Zodat als je er niet bij was, je toch kan leren wat ik daar heb gedeeld. En aangezien ik zeer mooie en goede feedback kreeg op mijn lezing is dit zeker weer de moeite waard voor je om naar te luisteren. Lees meer

Ik spreek onder andere over:

o Het verschil tussen een glas water en stress

o Waar stress wel en vooral niet vandaan komt

o Waarom je geen stress krijgt van hard werk

o En ook heb ik een besluit genomen over het format van deze podcast

#405 Eerlijke cijfers versus Wat je meestal ziet

27 september 2024 · 29 min

Afspelen

Na mijn openhartige aflevering van vorige week (404), waar ik verrassend veel mooie reacties op heb gekregen, vooral vanwege mijn kwetsbaarheid, ga ik vandaag opnieuw iets van mezelf blootgeven – maar dan op een heel andere manier. Lees meer

Het idee voor dit onderwerp ontstond toen we afgelopen weekend een leuke mijlpaal bereikten in het aantal podcastluisteraars. Een mooi getal maar totaal niet spectaculair als je 'm uit elkaar trekt.

Ik ging eens nadenken en enerzijds ga ik hier dieper op in gevoed vanuit een persoonlijke frustratie wat ik al letterlijk vanaf dag 1 dat ik dit werk doe zie gebeuren.

Anderzijds wil ik gewoon transparant zijn en een aantal waardevolle lessen en inspiratie met je delen als luisteraar.

Daarom deel ik vandaag meerdere cijfers van achter de schermen, gekoppeld aan een aantal goede inzichten, zodat ook jij hier weer je voordeel mee kunt doen.

#404 Een te vol bord? Zo deal je ermee

20 september 2024 · 30 min

Afspelen

"Het is wel veel"
"Het is wel zwaar"
"M'n bord is veel te vol"
"Ik heb wel heel veel ballen hoog te houden" Lees meer

Blablabla…

Dat waren een beetje de verhalen waar ik de afgelopen weken in begon te geloven, met vorige week als 'dieptepunt.'

Gelukkig ben ik er al weer uit gekomen, dankzij de fantastische hulp om me heen. Maar het is nog vers genoeg om hier wat zinnigs over te delen, zodat jij er als luisteraar ook iets aan hebt.

Daarom in deze gloednieuwe podcast aflevering:

1. Wat er voor mij allemaal verscheen als veel, zwaar en stroperig

2. Wat ervoor heeft gezorgd dat ik er ook heel snel weer uit ben gekomen. En hoe jij dat ook kan als je in zo'n situatie zit.

3. Een paar inzichten uit de sessie met mijn coach, zodat ik hier in de toekomst nóg sneller mee te dealen.

Oh, en tussendoor vertel ik je ook over een geniaal plan dat Jeanet en ik spontaan hebben bekokstoofd tijdens ons ontbijt in een hotel afgelopen weekend. Het zou zomaar eens heel interessant voor jou kunnen zijn!

Veel luisterplezier!