Alle afleveringen
27 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Van frustratie naar inzicht - stress begrijpen met drijfveren
17 november 2025 · 10 min
Iedereen heeft weleens last van stress of frustratie — maar weet je ook waarom? Lees meer
In deze aflevering van Drijfveren, tips en inspiratie legt Danielle Elenga uit hoe jouw persoonlijke drijfveren een grote rol spelen bij stress.
Je ontdekt:
waarom frustratie vaak begint bij één specifieke drijfveer,
hoe Blauw, Groen, Geel, Oranje en Rood ieder op hun eigen manier reageren op stress,
en wat je kunt doen om sneller weer in balans te komen.
Luister mee en leer hoe frustratie niet alleen lastig is, maar juist waardevolle informatie geeft over wat jij écht nodig hebt.
Transcript:
️ Frustratie en stress: wat jouw drijfveren ermee te maken hebben
Intro
Welkom bij de podcast Drijfveren, tips en inspiratie.
Ik ben Danielle Elenga en ik geef jou als leidinggevende tips en inspiratie over hoe je drijfveren kunt toepassen — in je team én in je persoonlijke ontwikkeling.
Vandaag wil ik het hebben over iets wat we liever vermijden: frustratie en stress.
Niet bepaald leuk, zeker niet als je er middenin zit.
Maar wist je dat stress vaak begint met één simpel ding: frustratie?
En dat frustratie heel veel zegt over jouw drijfveren?
Denk eens terug aan de afgelopen weken of maanden.
Wat heeft jou écht gefrustreerd?
En belangrijker: waarom eigenlijk?
Want als je wordt geraakt in je eerste drijfveer — dus als je niet krijgt wat je nodig hebt — dan voel je dat direct.
Dat is het moment waarop je in je stressgedrag schiet.
Soms sneller dan je denkt.
Blauw – Structuur, regels en zekerheid
De blauwe drijfveer raakt gefrustreerd als er geen structuur meer is.
Als processen niet lopen, afspraken niet worden nagekomen of je niets meer kunt terugvinden.
Dan voelt Blauw zich onrustig. De wereld lijkt even onlogisch.
Blauw wil orde, een planning die werkt, overzicht.
Zodra dat er weer is, kan Blauw weer ademen.
Herken je dit bij jezelf?
Dan helpt het om even orde te scheppen. Maak een nieuwe planning of rond iets af.
Dat geeft rust en energie.
Groen – Harmonie, rechtva…
-
Spelletjes spelen: gezellig samen of stiekem winnen?
3 november 2025 · 8 min
Inspiratie komt soms uit onverwachte hoek — zoals een item in het journaal over… spelletjes spelen! Lees meer
In deze aflevering ontdek je wat jouw manier van spelen zegt over je drijfveren.
Speel jij om te winnen, om het gezellig te hebben, of omdat je gewoon houdt van duidelijke regels?
Van Rood en Oranje tot Groen, Blauw, Geel, Paars en Turkoois: ieder speelt op zijn eigen manier.
Daniëlle laat zien hoe zelfs een potje spelletjes verrassend veel vertelt over wat jou drijft —
en hoe dat ook terug te zien is op de werkvloer.
Herken jij jezelf in de fanatieke winnaar, de samenwerker of de regelbewaker?
️ Transcript – Spelletjes spelen: gezellig samen of stiekem winnen?
Introductie
Welkom bij de podcast Drijfveren, tips en inspiratie.
Ik ben Danielle Elenga, en ik geef jou als leidinggevende tips en inspiratie
hoe je drijfveren kunt toepassen in je team en in je persoonlijke ontwikkeling.
Ontzettend leuk dat je weer luistert naar deze aflevering.
Vandaag wil ik het met je hebben over iets wat letterlijk een spelletje lijkt —
maar wat verrassend veel zegt over je drijfveren.
Spelletjes en drijfveren – meer dan alleen plezier
Een tijdje geleden zag ik op tv een item over spelletjes spelen.
Daarin kwam een interessante trend voorbij:
er verschijnen steeds meer coöperatieve spellen.
Dat zijn spellen waarbij je samen speelt in plaats van tegen elkaar,
waarbij je het opneemt tegen het spel zelf.
Er is dus niet één winnaar, maar je wint of verliest met elkaar.
Iemand in het interview zei:
“Het is veel gezelliger aan tafel, eerlijker,
en leuker voor iedereen — want ook mensen met meer ervaring winnen niet automatisch.”
En ik dacht meteen: daar hebben we de Groene drijfveer!
Samenwerken, gezelligheid, eerlijkheid —
met elkaar, niet tegen elkaar.
Dat is precies waar Groen blij van wordt.
Oranje en Rood: het gaat om winnen!
Maar bij mij gebeurde er iets anders.
Mijn Oranje en Rode drijfveren dachten:
Is dat dan nog wel leuk?
Een spel speel je toch om te …
-
Samenwerken of liever alleen? Wat jouw drijfveren daarover zeggen
20 oktober 2025 · 9 min
Samenwerken: voor de één vanzelfsprekend, voor de ander een noodzakelijk kwaad. Lees meer
Hoe komt het dat sommige mensen energie krijgen van samen iets doen,
terwijl anderen liever zelfstandig aan de slag gaan?
Het antwoord zit in onze drijfveren.
Rood, Geel en Oranje zijn meer individueel gericht — samenwerken is prima, zolang het tempo, resultaat of inspiratie oplevert.
Groen, Blauw, Paars en Turkoois zijn juist groepsgericht —voor hen draait samenwerken om verbinding, structuur, vertrouwen of het grotere geheel.
In deze aflevering ontdek je wat jouw manier van samenwerken zegt over je drijfveren,
waarom dat soms botst in teams en hoe je met meer begrip én minder frustratie samen verder komt.
Transcript:
Intro
Welkom bij de podcast Drijfveren, tips en inspiratie.
Ik ben Danielle Elenga en ik geef jou als leidinggevende tips en inspiratie
hoe je drijfveren kunt toepassen in je team en in je persoonlijke ontwikkeling.
Welkom weer, leuk dat je luistert!
Ik was deze week een teamtraining aan het voorbereiden en kwam iets interessants tegen.
Het gaat deze week over samenwerken – en vooral over hoe verschillend mensen daar naar kijken.
We denken vaak dat samenwerken voor iedereen hetzelfde betekent,
maar niets is minder waar.
Wat jij fijn samenwerken vindt, kan voor een ander juist helemaal niet werken.
Individueel of groepsgericht?
Er zijn drijfveren die meer individueel gericht zijn
en drijfveren die juist groepsgericht zijn.
Dat bepaalt al veel in hoe je naar samenwerking kijkt.
De individueel gerichte drijfveren zijn:
Rood, Oranje en Geel.
Zij vinden samenwerken prima – zolang het toegevoegde waarde heeft.
Rood – tempo en resultaat
Voor Rood is samenwerken fijn als het sneller gaat.
Zodra samenwerken extra tijd kost of meer gedoe oplevert,
denkt Rood al snel: “Laat maar, ik doe het zelf wel.”
Rood houdt van tempo, actie en direct resultaat.
Als het samen sneller gaat, werkt Rood graag met je mee.
Anders niet.
Oranje – doelen en efficiëntie
…
-
Groen in een oranje wereld -- wat McLaren ons leert over drijfveren en samenwerken
9 oktober 2025 · 9 min
In deze aflevering van Drijfveren – tips en inspiratie vertel ik wat de Formule 1 ons kan leren over drijfveren in teams. Aan de hand van het team van McLaren bespreek ik hoe de groene drijfveer (samen, eerlijkheid, vertrouwen) botst met de oranje drijfveer (presteren, winnen, competitie) — en wat jij daar als leidinggevende van kunt meenemen. Lees meer
Shownotes
In deze aflevering:
Hoe Formule 1 een spiegel is voor samenwerking en competitie
Wat er gebeurt als “groen” (samenwerking) botst met “oranje” (prestatiegerichtheid)
Waarom McLaren probeert menselijkheid te brengen in een harde prestatiecultuur
Wat jij als leidinggevende kunt leren over balans tussen respect en resultaat
Bronnen & inspiratie:
Serie Drive to Survive (Netflix)
Grand Prix van Singapore, McLaren Team
En?
Laat me weten: herken jij dit spanningsveld in jouw team?
Deel je reactie via www.danielle-elenga.nl
of volg me op LinkedIn voor meer drijfverentips.
Transcript:
Welkom bij de podcast drijfveren, tips en inspiratie. De podcast die jou als leidinggevende tips en inspiratie geeft hoe jij drijfveren kan toepassen in jouw persoonlijke ontwikkeling en in jouw team. Nou, welkom weer bij deze podcast. Hij is wat oranje gedreven, zo ook deze podcast, Maar ik heb ook al in geen eeuwigheid weer podcast opgenomen en ik vond het eigenlijk wel heel leuk om te doen. Maar er zaten ook altijd haken en ogen aan met een intro en dat soort dingen. Niet dat dat super ingewikkeld is, maar om mezelf even over de drempel heen te helpen. Dus vanuit Oranje naar het resultaat toe werken en rood maar gewoon even doen. Quick and dirty. Neem ik deze gewoon op met mijn telefoon en doe ik even geen intro muziekje. Dus ja, als je dat jammer vindt, dat kan. Maar volgens mij gaat het om wat ik te vertellen heb. En uhm. En ik had weer helemaal inspiratie, want ik had het afgelopen weekend Formule 1 gekeken. In Singapore.
Nou ik denk een paar jaar geleden heb ik toen de serie A Drive to Survive gekeken op Netflix en die gin…
-
Welke drijfveer is het meest succesvol?
17 juli 2023
Een vraag die ik vaak krijg is: welke drijfveer is het meest succesvol? In deze podcast geef ik je antwoord op deze meest gestelde vraag.
-
Let jij op welke woorden jij gebruikt?
17 juli 2023
Let jij op welke woorden jij gebruikt als je met je collega\'s praat? En nee, dan heb ik het niet over vloeken of scheldwoorden. Als je iets aan je team wil uitleggen hou je dan rekening met de drijfveren van jouw medewerkers? Denk jij na over hoe je communiceert en welke woorden je dan gebruikt? Lees meer
-
Hoe jij en jouw medewerkers het beste leren
17 juli 2023
Weet jij hoe jij het beste leert? Wat jouw manier van leren is? En weet je dat ook van je medewerkers? Hoe zij het beste leren?
Elke keer weer realiseer ik mij dat er zoveel manieren zijn om dingen te leren. Maar je leert het meest als de manier van leren aansluit bij je drijfveren.
Ik zie het bij onze kinderen al. De een is nieuwsgierig en wil weten hoe het zit en probeert dingen uit. De ander houdt er niet van om in de klas naar de uitleg van de leerkracht te luisteren. Zij bepaalt liever haar eigen tempo. Lees meer -
Help! Ik heb een conflict met mijn medewerker.
31 januari 2023
Ze was aan haarzelf gaan twijfelen en baalde ervan dat ze haar werk niet leuk meer vond.
Voor haar gevoel was de koek op. Caroline had al ruim een half jaar een conflict met een van haar medewerkers en was er helemaal klaar mee. En twijfelde of ze nog wel leiding wilde geven. Het was haar tenslotte ook niet gelukt om dit conflict op te lossen en nu had ze haar baan opgezegd.
Ze had bij mij een drijfverenprofiel laten maken om te kijken in welke werkomgeving zij het beste tot haar recht zou komen. Al snel in het gesprek kwam het conflict met Annemarie (laten we haar zo maar noemen) ter sprake. Lees meer -
Hoe herken ik de drijfveren van mijn medewerker?
24 januari 2023
Ik krijg regelmatig de vraag: Hoe herken ik nu de drijfveren van de ander? Heel flauw antwoord: niet.
Want om precies te zijn herken je niet de drijfveer maar het gedrag. Zolang je geen drijfverenprofiel van iemand hebt gezien weet je niet door welke drijfveer de ander gedreven wordt. Geen 100% zekerheid dus. Maar gedrag behorend bij een drijfveer is wél herkenbaar. Dus hoe herken je dat gedrag bij je medewerker dan? Dat merk je bijvoorbeeld in gesprekken. Vraag maar eens wat jouw medewerker het belangrijkste vindt in zijn/haar werk. Lees meer -
Een échte peoplemanager
14 januari 2023
Onlangs sprak ik een manager die baalde van zijn baan. Hij was er helemaal klaar mee. In korte tijd was zijn team meer dan verdubbeld. Hij verlangde weer naar de tijd dat hij een klein team aanstuurde. Toen had hij nog écht aandacht voor zijn mensen. Nu hij zo\'n groot team moest aansturen vond hij het niet fijn meer en zijn medewerkers klaagden ook dat er te weinig aandacht was voor hen. Samen bekeken we zijn drijfverenprofiel. Niet gek dat hij als échte peoplemanager het niet meer naar zijn zin had. Lees meer
-
Waarom je iets doet, bepaalt wat je doet
24 november 2022
Waarom je iets doet, bepaalt wat je doet. Iedereen kijkt vanuit zijn eigen drijfverenbril naar de wereld. Vanuit zijn eigen waarom. Dat betekent ook dat iedereen reageert op zijn eigen manier. En natuurlijk weet je dat niet iedereen hetzelfde is maar dat écht begrijpen deed ik pas toen ik de wereldbeelden van de drijfveren leerde kennen. Als je weet door welke bril jijzelf kijkt en je weet door welke bril de ander kijkt dan geeft dat onderling al zoveel begrip. Dan vallen er al zoveel emoties en gedoe weg. Lees meer
-
Tips voor online meetings
24 november 2022
Goed om je te realiseren dat iedereen wat anders verwacht en nodig heeft in een online meeting. Belangrijk om te weten wat jouw medewerkers nodig hebben. Is dat een vaste vergaderstructuur? Snel besluiten nemen? Tijd krijgen om hardop na te denken? Kortom hoe zou je nog makkelijker met je medewerkers kunnen communiceren? Wat heeft die ander van jou nodig? Lees meer
-
Dan zeg je toch gewoon: Nee!
29 september 2022
Nou zo makkelijk is dat niet anders had je dat allang gezegd toch? In deze aflevering vertel ik je over hoe verschillende drijfveren wel of niet makkelijk nee zeggen en waarom.
-
Ik gun je een werkomgeving (of business) die écht bij je past
5 juni 2022
In deze aflevering heb ik het over welke werkomgeving écht bij je past. Ik vertel je over ervaringen van klanten en van mijzelf.
-
Een interview met Peter Linssen mede-auteur van het boek \'drijfveren van een topsporter\'
3 maart 2022
Peter Linssen vertelt over het boek Drijfveren van een topsporter. Hoe het tot stand kwam en wat hem opviel aan de diversiteit van drijfveren bij de topsporters. Want je zou wellicht alleen maar de Oranje drijfveer verwachten maar niets is minder waar... Lees meer
-
Als je hoofd vol zit
3 maart 2022
Over als je hoofd vol zit, to-do-lijsten, boodschappen bezorgen en een weekplanning voor avondeten.
-
Interview met Floor de Ruiter, auteur van Valueframing
4 februari 2022
Een interview met Floor de Ruiter over zijn boek valueframing maar we hadden het ook Nelson Mandela, de kracht van rituelen, de bordesfoto, echt verbinding maken en nog heel veel meer!
-
Waar krijg jij energie van?
16 januari 2022
Waar krijg jij energie van? Waar loop je op leeg? Maar ook hoe zorg je dat je weer oplaadt? wat zijn de dingen die jou vanuit de drijfveren energie geven?
-
Hoe je met iets nieuws start
31 december 2021
Over hoe je met iets nieuws start. Dat is niet voor elke drijfveer hetzelfde. Kleine stapjes of grote stappen snel thuis? Of liever samen? Je hoort het in deze aflevering.
-
Interview met Doritt van der Waerden en Jan-Kees Walrave van My Motivation Insights (MMI)
28 november 2021
Interview met Doritt van der Waerden en Jan-Kees Walrave van My Motivation Insights (MMI). Over hoe zij drijfveren hebben leren kennen. Wat het voor hen heeft opgeleverd en tips hoe je je drijfverenprofiel levend houdt.
-
Drijfveermindf**ks
30 oktober 2021
Een kijkje in mijn hoofd, drijfverenmindf**ks. Maar ook hoe het voor jou in jouw hoofd kan werken.
-
Structuur en/of vrijheid
30 oktober 2021
Vrijheid versus structuur. De behoefte van de Gele drijfveer aan vrijheid kan botsen met de behoefte van de Blauwe drijfveer om meer vast te leggen, afspraken te maken.
-
Het werkt altijd wel voor iemand
14 oktober 2021
‘Als je nou gewoon doet wat ik deed dan heb jij net zoveel succes als ik\'.Woorden van die strekking daar word je op social media mee doodgegooid. Je moet even stappenplan x downloaden en de 10 stappen volgen en je bent er, die miljoenen stromen moeiteloos binnen. Maar zo simpel is het niet. Lees meer
-
Wat voeg jij toe?
8 oktober 2021
Wanneer voeg jij vanuit jouw drijfveren iets toe aan anderen? Want ja, als jij een drijfveer hebt die de ander niet heeft dan voeg je daadwerkelijk iets toe. Maar wat doen we vaak. We blijven stil, gaan mee met de groep, willen niet lastig zijn.
-
One size doesn\'t fit all met Ria Kaashoek
19 september 2021
One size doesn\'t fit all. In deze aflevering word ik geïnterviewd voor de podcast Van klik naar klant van Ria Kaashoek. Een interview waarin je ontdekt welke klanten bij jou passen en waarom je van specifieke klanten blij wordt (of niet ).
-
7 Verschillende drijfveren
18 september 2021
In deze aflevering vertel ik over de 7 verschillende drijfveren. Wat zijn in het kort de eigenschappen. Ook vertel ik je wat het wereldbeeld is van elke drijfveer. En wil je weten welke drijfveer jou drijft (als ondernemer)? Kijk dan in de shownotes. Veel luisterplezier! Lees meer
-
Wat zijn drijfveren? (en even mijzelf voorstellen)
17 september 2021
De allereerste aflevering van deze podcast. Ik stel mij dus eerst even voor, dan weet jij naar wie je voortaan luistert en ik leg je uit wat drijfveren zijn. Ik eindig wel met een cliffhanger, beetje jammer dat snap ik.