Alle afleveringen
55 afleveringen, van nieuw naar oud
-
S1A5 - Improviseren
18 februari 2024 · 1 uur 7 min
Hij loopt, hij loopt, hij loopt. Lees meer
Vandaag bespreken we hoe je kan en soms moet improviseren in bijvoorbeeld je trainingen en wedstrijden. Ook bellen we Tom in die Oostenrijk aan het skiën is.
-
S1A4 - Hoe combineer je hardlopen met de (bij)zaken van het leven
3 februari 2024 · 1 uur 4 min
Hij loopt, hij loopt, hij loopt. Lees meer
We hebben geprobeerd antwoord te gegeven op de vraag hoe wij hardlopen combineren met de bijzaken van het leven.
Yoga tip: https://youtu.be/plL13JF5BHA?si=tIEX6JHtF6mb6k26
-
S1A3 - Waarom je (niet) moet gaan hardlopen
14 januari 2024 · 54 min
Hij loopt, hij loopt, hij loopt. Lees meer
In deze aflevering bespreken wij waarom je (niet) moet gaan hardlopen. Wij houden van hardlopen, maar hebben wij soms ook momenten dat we geen zin hebben?
Is hardlopen makkelijk of juist heel moeilijk? Wij hebben geprobeerd hier antwoord op te geven.
-
S1A2 - Hij loopt, vervolg op de intro
1 januari 2024 · 58 min
Hij loopt. Hij loopt. Hij loopt. Lees meer
Tijdens deze aflevering stellen wij ons nog wat beter aan jullie voor. Door een aantal stellingen te beantwoorden en door jullie wat te vertellen over ons loopjaar (en stiekem wordt het woord fiets soms genoemd) leren jullie ons nog wat beter kennen.
Daarnaast weten jullie na het luisteren of Tom erbij is in Rotterdam.
-
S1A1 - Hij loopt, de intro..
14 december 2023 · 41 min
Hij loopt. Hij loopt. Hij loopt. Lees meer
De hardlooppodcast voor en door amateur lopers, die wij zijn. Ronald, Terry en Tom. Wij praten over hardlopen en alles wat daar voor ons bij komt kijken. Wij kijken terug naar onze eerdere ervaringen waarin we zowel onze hoogte als dieptepunten met jullie delen.
En we kijken vooruit naar de marathon van Rotterdam 2024, waar we ons (bijna) allemaal voor hebben ingeschreven.