De Liselotte Bakker Podcast voor bewuste ondernemers
Alle afleveringen
101 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Innerlijke conflicten kosten je omzet & Impact en dit is waarom #51
25 oktober 2025 · 14 min
Innerlijke conflicten zijn mega grote energielekken in jezelf en daarmee in je business. Innerlijke conflicten zorgen letterlijk voor een innerlijk gevecht. Het ene deel in jou wilt dit, en het andere deel in jou wilt dat, of vind wat van het ander deel waardoor je twijfelt om het wel te gaan doen. Lees meer
Voor je het weet ben je uren tijd kwijt aan wikken en wegen, of onbewust aan het piekeren wat nou de juiste keuze is.
Dit kost je niet alleen bakken met energie, maar ook omzet, en impact. Omdat het je weerhoudt om te doen wat je moet doen om te groeien. Omdat het je op je plek houdt waar alles lekker veilig voelt, en minder tot geen risico' s zijn. En je weet wat dit betekend als ondernemer.. Je laat kansen liggen, je bent sneller uitgeput, slaapt slecht en maakt andere keuzes. auw, dat kost je klanten, omzet en impact.
In deze aflevering leg ik het uit, en vertel ik je ook wat je er aan kan doen.
Even sparren? Stuur me een dm op LinkedIn of Instagram @Liselottebakker.nl OF stuur me een email Info@liselottebakker.nl
Veel luisterplezier
#nlpcoach #6figurecoach #7figurecoach #werkenmethetonderbewustzijn #innerlijkconflict #bedrijfscoaching #bedrijfsgroei #ondernemer
-
Imposter syndrome heeft te maken met wat je onbewust nog geloofd over jezelf. #50
24 oktober 2025 · 16 min
Luister deze aflevering om als je meer wilt weten over de onderbewuste onderlaag in jezelf die als het imposter syndrome naar buiten kan komen. En wat je er aan kan doen. Lees meer
Even sparren? Stuur me dan een dm op LinkedIn of Instagram @Liselottebakker.nl OF stuur een email naar info@Liselottebakker.nl
#impostersyndrome #businessgroei #businessblokkades #businesscoach #Expertinhetonderbewustzijn #hypnose #nlo #coaching #coachingNL
-
Waarom je oude emoties je business kunnen belemmeren #49
31 juli 2025 · 16 min
Wil je meer informatie over de Breakthrough Experience? Lees meer
Klik dan even op deze link.
Kom gerust even in mijn dm' als je wilt weten wat dit voor jou en je business kan betekenen.
Liefs Liselotte
#emoties #oudeemoties #innerlijkkind #oudepijnen #businessgroei #ondernemers #onderbewustzijn
-
Triggers, schaamte, en onderbewuste patronen… Het zijn niet je vijanden, het zijn je sleutels naar echte groei, als ondernemer & als vrouw#48
15 juli 2025 · 22 min
In deze transformerende aflevering duiken we diep in de basis van werkelijk persoonlijke én zakelijke groei. Want jouw leven en dus ook jouw onderneming verandert pas echt... wanneer jij verandert hoe je denkt, hoe je voelt en hoe je handelt. Lees meer
We praten over:
Waarom je gevoelens voortkomen uit je gedachten
Hoe je acties je gewoontes vormen en dus je resultaten
Wat er écht gebeurt als je getriggerd wordt
De kracht van zelfonderzoek in plaats van projectie
Hoe je jouw oude verhaal kunt herschrijven
Wat alignment werkelijk betekent
En hoe het universum altijd weerspiegelt wie jij diep vanbinnen bent
Deze aflevering is voor de vrouwelijke ondernemer die niet bang is om naar binnen te keren en haar innerlijke wereld in lijn te brengen met haar visie en missie.
Durf jij je dieper zelf te ontmoeten, zodat jouw business zich eindelijk kan ontvouwen zoals het bedoeld is?
Wil je meer weten over het Leading Woman jaartraject?
Een transformerend pad voor vrouwelijke leiders die innerlijke groei en zakelijk succes willen combineren?
👉 Klik dan hier.#LeadingWoman
#VrouwelijkLeiderschap
#InnerlijkWerk
#PersoonlijkeGroei
#Zelfontwikkeling
#Alignment
#BewustOndernemen
#IntuïtiefLeiderschap
#OndernemenVanuitJeHart
#VrouwelijkeOndernemer
#Transformatie
#Zelfbewustzijn
#BusinessAlignment
#MentaleKracht
#SpiritualiteitEnBusiness
#TriggerWerk
#Onderbewuste
#SchaamteLoslaten
#AuthentiekLeiderschap
#MindsetIsAlles
-
Je groeit niet in je comfortzone, stel nou dat je die vergroot? #47
8 juli 2025 · 12 min
In deze aflevering ontdek je hoe één doorbraak in je business deze zomer kan zorgen voor meerdere shifts in je leven én werk.
Ik neem je mee in hoe groei systemisch werkt, waarom deze zomer hét moment is om aan jezelf te werken en hoe mijn Meraki-methode jou daarbij kan helpen. Lees meerPerfect voor ondernemers die niet stil willen vallen in de zomervakantie, maar juist willen bouwen aan hun next level.
Wat je hoort:
– Waarom groei niet gebeurt binnen je comfortzone
– Hoe één uitdaging aanpakken meerdere deuren opent
– Hoe jij deze zomer 30 min per dag kunt investeren in échte transformatie
Let op wat er gebeurt wanneer je even stilstaat, diep ademhaalt… en jezelf toestaat te ontdekken wat er mogelijk is als jij elke dag 30 minuten geeft aan jouw groei.De NLP Business Breakthrough -
Zichtbaarheid, sales, leiderschap... ze vragen allemaal maar één ding van je: veiligheid in jezelf. #46
1 juli 2025 · 23 min
Zichtbaarheid, sales, leiderschap... ze vragen allemaal maar één ding van je: veiligheid in jezelf. Lees meer
In deze aflevering leer je hoe jouw emotionele staat de onzichtbare leider is in je business en hoe je die bewust kunt sturen.
De NLP Business Breakthrough!
Online training met 9 krachtige modules vanuit de NLP en Meraki Methode!
Maandelijkse Q&As'
Online community
1 Live dag
Fysiek werkboek thuisgestuurd.
Te gekke bonussen!
#breakthrough #bedrijfsgroei #groeienalsondernemer #NLP #ondernemer #leiderschap
-
Ben jij de leider van je bedrijf... of je innerlijke saboteur #45
18 juni 2025 · 23 min
Pre-sale bonus 1-1 strategiesessie (twv €297) Bij instap De NLP business versneller voor 1 juli. Om te vieren dat de Meraki Methode® Nu officieel een beschermd merk is waar ik ongelofelijk trots op ben.Meer info over de silver en gold editie vind je hier. Lees meer
Liefs Liselotte
#MerakiMethode® #NLPvoorOndernemers #OndernemenVanuitJeZelf#Identiteitsshift #MindsetMastery #InnerlijkeLeider#ZichtbaarMetZiel #LichtLeiderschap #BewustOndernemen#BusinessMetBezieling #VanHoofdNaarHart #MerakiLeiderschap#Ondernemersgroei #NLPBusinessVersneller
-
Million dollar energy Live dag, Kim munnecom inzichten #44
8 juni 2025 · 26 min
Een aflevering waarin ik een aantal inzichten met je deel van de Million dollar energy live dag van Kim Munnecom! Lees meer
#milliondollarenergy #livedag #kimmunnecom #6figure #7figure #vip #mindset #loa #lawofattraction
-
Ze was er altijd voor anderen. Tot ze zichzelf een VIP-plek gunde #43
22 mei 2025 · 15 min
Gratis transformatiecall Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in de lagen die we als vrouwen dragen — soms al ons hele leven.
Het masker van ‘sterk moeten zijn’. Het please-mechanisme. De stille twijfel: Ben ik wel goed genoeg?Ik vertel je over een vrouw die deelnam aan mijn masterclass.
Ze voelde het ineens zó diep: ik wil niet langer op de reservebank van mijn eigen leven zitten.
Ze gunde zichzelf het retreat. En niet zomaar — ze ging voor de VIP.✨ En nu jij.
Als je voelt dat het tijd is…
om niet langer te overleven, maar te leven als jezelf…👉 Dan kun je t/m eind mei nog gebruik maken van de early bird voor het retreat Stap in je authentieke kracht
(info & tickets).
En:
Je kunt een gratis transformatiecall inboeken om samen te kijken of het retreat of een ander traject bij jou past.🔗 Boek je call
💛 Jij verdient het.
Niet om beter te worden, maar om terug te keren naar wie je al bent.#authentiekleven #vrouwencoaching #persoonlijkegroei #innerlijkekracht #zelfliefde #transformatiecoach #retreatvoormevrouwen #echtheid #jezelfzijn #bewustzijn
-
Waarom de veilige route je klein houdt. En hoe je leert kiezen voor het pad dat je écht verder brengt. #42
1 mei 2025 · 19 min
Heb je mijn ukelele post met metafoor voorbij zien komen? Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in het besef dat jouw mindset geen ‘gegeven’ is, maar iets wat je actief mag trainen.
Net zoals je je spieren traint of je conditie opbouwt voor een belangrijke wedstrijd, mag je ook je gedachten, overtuigingen en keuzes versterken door herhaling en bewuste oefening.
We hebben allemaal de neiging om de weg van de minste weerstand te nemen, een pad dat je brein maar al te graag kiest, omdat het vertrouwd voelt. Maar dat pad is niet altijd helpend. Soms houdt het je klein. Houdt het je stil. Houdt het je af van jouw ware potentieel.
In deze aflevering leer je:
Waarom je mindset net zo trainbaar is als je lichaam
Hoe je je eigen pad creëert en versterkt door het steeds opnieuw te bewandelen
Wat de ‘weg van de minste weerstand’ werkelijk betekent, en waarom het niet altijd jouw pad is
Hoe je bewust kunt kiezen voor de weg van de nieuwste weerstand — de route van groei en expansie
Waarom herhaling, moed en bewustzijn de sleutel zijn tot blijvende verandering
Dit is jouw uitnodiging om vandaag al een stap te zetten…
Op jouw pad.
Jouw tempo.
Jouw kracht.Voel je dat je hierin begeleid wilt worden?
Dit is precies het werk dat ik met liefde doe in mijn coaching.Stuur me een bericht op Instagram of via info@praktijk-meraki.nl ik loop graag met je mee.Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter, of deel de aflevering met iemand die dit ook mag horen.
Dank je wel voor het luisteren! -
Leer de goede kant op piekeren #41
29 april 2025 · 16 min
Boek nu een gratis transformatie call in Lees meer
via deze link
Liefs Liselotte
-
Zo pak je de regie van je gedachten #40
24 april 2025 · 15 min
Ik zat vanochtend in de auto en toen gebeurde het even. Lees meer
Een kort moment van oud gedrag kwam terug. Gelukkig was ik er bewust van en kon ik dit direct aanpakken en shiften naar hoe ik graag wil dat het is. En ik voelde toen dat ik deze tool met je mocht delen. Ik kwam thuis en nam direct deze aflevering op.
Wil je meer leren over samenwerken met je onderbewuste mind zodat je makkelijk en moeiteloos je droomleven gaat leven? Boek dan je gratis transformatie call
Laat je me weten wat je resultaat is van deze tool? Ik hoor graag van je
Liefs Liselotte
#transformatie #onderbewustzijn #regiepakken #gedachten #persoonlijkeontwikkeling #ondernemers #vrouwen #leefjemooisteleven
-
Het verhaal dat je kiest bepaalt wie je bent #39
17 april 2025 · 22 min
In deze aflevering ontdek je waarom echte transformatie niet begint na een doorbraak of heling… maar juist door het kiezen van een nieuw verhaal , nog vóórdat je er misschien klaar voor denkt te zijn. Lees meer
Ik neem je mee in:
Waarom wachten op ‘klaar zijn’ je juist tegenhoudt
Hoe jouw brein werkt met herhaling in plaats van waarheid (neuroplasticiteit uitgelegd)
Herkenbare voorbeelden van beperkende overtuigingen en hoe ze zich uiten in je dagelijks leven
Wat er écht nodig is om nieuwe overtuigingen te belichamen
Waarom affirmaties alleen niet genoeg zijn — en hoe rewiring diepgaander werkt
Hoe jij vandaag al kunt beginnen met leven vanuit je nieuwe verhaal
Deze aflevering is een uitnodiging.
Niet om jezelf te forceren — maar om te herinneren wie je eigenlijk al bent.Ben jij klaar om je oude verhaal los te laten en in je nieuwe identiteit te stappen?
Dit is precies het werk dat ik doe in mijn coaching, zacht, diepgaand, transformerend.
Stuur me een DM op Instagram of neem contact op via het boeken van een gratis transformatie call als je voelt dat je hierin begeleid wilt worden.Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter of deel hem met iemand die dit mag horen.
Dank je wel voor het luisteren , en voor jouw groei.Liefs Liselotte
-
Je mag loskomen van alles dat je niet bent #38
10 april 2025 · 23 min
In deze intieme aflevering neem ik je mee in het verhaal achter mijn retreat ‘Stap in je authentieke kracht’. Lees meer
Ik deel een persoonlijk moment uit mijn leven — een tijd waarin ik voelde dat ik moest loskomen van verwachtingen, rollen en wat anderen van mij dachten.
Waarom ik in mijn eentje naar Thailand vertrok, en wat ik daar vond.En vooral: waarom ik nu een plek wil creëren voor jou, waar jij precies dat mag doen. (Maar dan in Drenthe)
Een plek om laagjes af te pellen. Te zakken in je lijf. Je eigen stem weer te horen.Want soms moet je even verdwijnen om jezelf terug te vinden.
En..Nieuwe ogen om mee te praten zijn verhelderend en open.
Wil jij erbij zijn dit najaar? Dan is deze aflevering voor jou.
Waarom ik als 25-jarige alleen ging backpacken naar Thailand
Wat de stilte en afstand me leerden over mezelf
Waarom ik dit retreat organiseer en wat het je brengt
Hoe stembevrijding je dichter bij jezelf kan brengen
Een warme uitnodiging om los te komen van wat je niet bent
‘Stap in je authentieke kracht’ weekend retreat
7 t/m 9 november 2025 – De Stille Kracht, Drenthe
Max. 12 plekken – Intiem, transformerend, ontspannenEarlybirdprijzen geldig zolang er plek is.
Inclusief:
Transformatieworkshops
Masterclass ‘Vind je authentieke stem’ door Joan Niebuur
1-op-1 online deepdive vooraf
Heerlijke verzorging & magisch terrein
Instagram: @praktijk.meraki
Meer info of aanmelden? Stuur me een DM of check de bovenstaande link
Wil je liever eerst voelen of het past? Stuur me gerust een berichtje
Heel veel liefs Liselotte
-
Wat zou je doen als alles mogelijk was? #37
26 maart 2025 · 25 min
Wat zou je doen als alles mogelijk was? Lees meer
Deze vraag stel ik aan jou, en ik stelde deze vraag gister op mijn instagram. Een aantal van de reacties neem ik mee in deze podcast en deel ik mijn visie op, dit omdat ik voel dat meer mensen dit herkennen en inzichten kunnen krijgen uit deze voorbeelden.
In April geef ik 2 gratis masterclasses om jou ware potentieel te ontwaken! Hou de socials in de gaten! Ik deel er snel meer over en je kan je dan opgeven.
1 april geen grap haha openen de deuren van de early bird ticket verkoop van het "Stap in je authentieke kracht" weekend retreat dat plaatsvindt in november 2025!
Wil je op de wachtlijst? Volg dan deze link
Liefs Liselotte
-
Je denkt dat je een motivatie probleem hebt, maar dat is het niet! #36
19 maart 2025 · 23 min
🎙 Aflevering Highlights:
✔️ Waarom je denkt dat je motivatie mist, maar dat niet het echte probleem is
✔️ Hoe innerlijke conflicten zich onbewust uiten in je bedrijf, relaties en gezondheid
✔️ De subtiele signalen dat je jezelf saboteert – en hoe je ze herkent
✔️ Hoe ondernemers én niet-ondernemers zichzelf hierin vastzetten (inclusief voorbeelden)
✔️ Concrete stappen om deze onbewuste strijd los te laten en moeiteloos in actie te komen Lees meer🚀 Luister nu en ontdek hoe jij jouw verborgen blokkades doorbreekt!
🔗 Gratis transformatie call inboeken
🎧 Herkenbaar? Heb jij ooit gevoeld dat er iets in jou tegenwerkt? Laat het me weten in de comments of stuur me een DM – ik ben benieuwd naar jouw ervaring!
#Mindset #NLP #Groei #Manifestatie #Ondernemerschap #Vrijheid
-
Van uitstel naar ACTIE: Doorbreek zelf-sabotage en bereik wat je echt wilt! #35
17 maart 2025 · 30 min
Heb je ooit gemerkt dat je jezelf tegenhoudt? Je stelt je dromen uit, twijfelt aan je eigen kunnen en wacht op het 'perfecte moment'... maar dat moment komt nooit. Dat, lieve luisteraar, is zelf-sabotage in actie. Lees meer
In deze aflevering ontdek je:
✅ Hoe zelf-sabotage zich onbewust manifesteert in je leven en business
✅ Waarom je uitstelgedrag en twijfel je groei belemmeren
✅ De 4 krachtige stappen om deze patronen te doorbreken
✅ Waarom succesvolle mensen niet wachten, maar DOENOf je nu ondernemer bent of gewoon vastzit in oude gewoonten—deze aflevering helpt je om actie te ondernemen en jezelf niet langer in de weg te staan.
Welke vorm van zelf-sabotage herken jij bij jezelf? Laat het me weten!
#zelfsabotage #groei #ontwikkeling #ondernemers
-
Hoe je brein goed bedoelt ziekte kan creëren #34
12 maart 2025 · 23 min
Wist je dat? Dat je brein ziekte kan manifesteren om je veilig te houden? In deze aflevering vertel ik je er meer over en deel ik aan de hand van een persoonlijk voorbeeld tips over hoe je dit kan herkennen en ook tips wat je eerste stap kan zijn om dit te veranderen. Lees meer
Enjoy listening!
Liefs Liselotte
#ziekte #chronischeziekten #hetbrein #ziektehelen #klachtenvrijleven
-
Waarom NU de mooiste tijd is om te leven #33
11 maart 2025 · 26 min
Wauw in wat voor tijd leven we! Een tijd vol kennis overal om ons heen. Een tijd van bewustwording, een tijd van evalueren, een tijd van opschonen van oude pijnen en familie trauma´s. En poeh, wat een uitdaging kan dat soms zijn! Lees meer
#bewustwording #familiepijnen #generaties #trauma #opvoeden #humandesign #kennis
-
Maak van je onzekerheid een kracht #32
26 februari 2025 · 22 min
Voel je je vaak onzeker? Dit is wat je moet weten👇
Onzekerheid kan echt mega verlammend werken, maar het heeft een diepere oorzaak die je kunt aanpakken. Echt🌞
Laat me het iets vertellen.. Vanuit een warm hart..
Onzekerheid komt vaak voort uit vergelijkingen met anderen of onrealistische verwachtingen.🫣
Dus.. Start eens met het stoppen met je te vergelijken. EN! Focus op je eigen groeipad.💞
Waar wil je naartoe.. Hoe wil je je wel voelen?
Terwijl je dat dan doet, omarm dan je zogenaamde "imperfecties". Jouw kwetsbaarheid maakt je menselijk en verbindend. En eerlijk, i love that in people!🧚♀️
Kijk, je bouwt zelfvertrouwen op door kleine successen te vieren. En om succes te hebben, moet je eerst in actie komen. Doen is de weg. ✨️Wil je op de wachtlijst voor het "Stap in je authentieke kracht" weekend retreat? Lees meerKlik dan even op deze link!
Liefs Liselotte
-
Angst voor een terugval? Dit is wat je kan doen #31
24 februari 2025 · 23 min
“Als ik ziek ben merk ik dat ik mentaal ook strubbelingen krijg en meer moeite moet doen om positief te blijven. Raar hel?”
Vroeg één van de vrouwen die bij mij het #krachtvrouw programma doet.🧚♀️
Heel herkenbaar voor velen, OOK voor mezelf!🫠 Lees meerHet antwoord?
Ja, dit is heel normaal! En helemaal niet gek! En heb je dan ook nog zieke kids thuis dan heb je de jackpot aan uitdagingen gewonnen.🤯
Ik wil je geruststellen. Als je eenmaal je bewustzijn verbreed hebt, nieuwe inzichten hebt gehad. En nieuwe tools hebt geleerd. Dan ga je nooit meer terugvallen in het oude. Het kan absoluut zo voelen! Dat is het gekke eraan. Maar terugvallen? Nee wees niet bang. 💞 👇
Het feit dat je al bewust bent van dat mentale strubbelingen even opspelen, zegt al dat je, je bewust bent van feit dat het even “hallo” komt zeggen.
Zwaai gerust even. Want het komt je vertellen dat je juist iets mag doen, wat jou een fijner gevoel geeft! Wat op dat moment ook maar lukt . Zie het als een vriendelijke reminder die jouw weer even op je pad helpt.✨️
Kijk, omdat je nu een groter bewustzijn hebt dan in het verleden, nu met de wijsheid wat datgene wat jij nodig hebt precies is voor jou.
Zal je zien. Als je met een klein stapje de juiste richting weer op gaat. Jij je weer sneller goed voelt dan je had verwacht. En dat dit een korte fase was met een boodschap. Blijf ook dan en misschien wel juist dan. Goed voelen wat JIJ nodig hebt om je goed te voelen. 🧡
Aankomende maandag neem ik hier een uitgebreidere podcast over op. Heb jij vragen over dit onderwerp? Of is het herkenbaar? Laat het me even weten. Dan neem ik dat (uiteraard anoniem) mee in de podcast aflevering 🙏
Heb een fijne dag! Zorg goed voor jezelf!💐
Wat is 1 ding dat jij nu kan doen dat er voor zorgt dat jij je vandaag fijn voelt?
Start daar..
Liefs Liselotte🧚♀️
Transformatie coach voor vrouwen die er klaar voor zijn om echt om vanuit hun authentieke kracht te leven en bereidt zijn om de lagen die niet meer dienen los te laten🧡
#krachtvrouw #vrou… -
Hoe mijn authentieke zelf werd geboren en hoe jij daar nu de vruchten van plukt #30
19 februari 2025 · 28 min
In deze aflevering neem ik je mee terug naar puber Liselotte en vertel ik je aan de hand van dat verhaal de kern en het belang van echt jezelf durven zijn en de verantwoordelijkheid voor jouw toekomst en welzijn te ownen! En dit door een paar simpele maar absoluut confronterende vragen. Lees meer
Liefs Liselotte
#coaching #transformatiecoach #persoonlijkeontwiikeling #hypnotherapie #NLP #merakipodcast #30 #positiviteit #bewustwoording #manifesteren #toekomst
-
Jij staat op een kruispunt – wat kies je? #29
17 februari 2025 · 20 min
Hey! Lees meer
Ik ben Liselotte, transformatiecoach. Ik begeleid vrouwen die voelen dat er méér in hen zit, maar die nog vastzitten in oude patronen, verwachtingen van anderen of innerlijke twijfels. Vrouwen die diep vanbinnen wéten dat ze hier zijn om groots te leven—op hún manier.Mijn aanpak combineert technieken uit NLP, hypnotherapie en Time Line Therapie, maar bovenal draait het om één ding: je eigen waarheid ontdekken en volledig omarmen. Niet langer leven vanuit “moeten” of de verwachtingen van anderen, maar écht in jouw authentieke kracht stappen.En weet je? Ik snap hoe dat voelt.Naast coach ben ik ook gewoon mens. Moeder, dochter, vrouw. Ik weet hoe het is om te zoeken naar wie je écht bent. Om jezelf kleiner te maken dan je bent. Om vast te zitten in je hoofd en het gevoel te hebben dat er meer moet zijn.Ik weet ook hoe het is om los te breken.Om je ruimte op te eisen. Om te ontdekken dat je niemand iets hoeft te bewijzen—behalve aan jezelf. Om zonder twijfel je eigen keuzes te maken en eindelijk te leven op jóuw voorwaarden.En dat is wat ik jou gun.Misschien herken je dit.Je voelt dat je jezelf nog niet volledig durft te laten zien. Je past je aan. Houdt je in. Je bent je te bewust van wat anderen denken.Je hebt grote dromen, je voelt dat je meer kunt, maar ergens houdt iets je tegen. Twijfels, oude overtuigingen, dat stemmetje dat zegt: kan ik dit wel? Mag ik dit echt?Je wil gewoon vrij zijn. Je eigen pad bewandelen. Je leven léven. Niet meer geleefd worden.Ik wil dat je weet: je bent niet zwak. Je bent aan het groeien.En stel je eens voor hoe het zou zijn als je daar doorheen breekt.Als je vol vertrouwen je eigen keuzes maakt, zonder twijfel.Als je moeiteloos je grenzen aangeeft, zonder schuldgevoel.Als je stopt met aanpassen en gewoon jezelf bént.Als je leeft vanuit jouw waarheid, vrij van oude patronen en verwachtingen.Dat is mogelijk. Dit is wat mijn klanten ervaren na een traject bij mij. En dit kan ook voor jou.Ben je klaar om die stap te zetten?Ik bied tr…
-
Wie moet jij zijn? #28
15 februari 2025 · 20 min
Wie moet jij zijn als... jouw toekomstige zelf? Lees meer
In deze aflevering praat ik over je focus op de juiste koers zetten. Hoe doe je dit zodat je sneller jouw droomleven manifesteert en waarom dit belangrijk is hoor je allemaal in deze nieuwe aflevering!
En ik ben benieuwd! Wat vind je van de nieuwe intro? Laat het me weten in de opmerkingen :)
Download hier de gratis audio https://praktijk-meraki.plugandpay.nl/manifestatie-de-ultieme-formule-freebie-ai-vklvo
-
Liefdevolle grenzen stellen doe je zo #27
14 januari 2025 · 26 min
Liefdevolle grenzen stellen doe je zo! Lees meer
incl. Test "Hoe sta jij in het leven". (Druk op de link)
Ik praat in de podcast over het einde van het jaar... echter is de aflevering pas in Januari online gekomen omdat ik mijn podcast account niet meer in kwam.. Maar alsnog wil ik je de mogelijkheid geven om de kerst&nieuwjaarshypnose te bemachtigen, omdat er ook hele goed andere suggesties in voorkomen die je zelfvertrouwen direct een boost geven!
Je vind de hypnose audio hier...
Laat je me weten wat je er van vond?
Liefs Liselotte!
-
De magie van externe prikkels #26
14 januari 2025 · 11 min
Ja ik ben er weer! zo'n anderhalf maand lang kon ik niet in mijn podcast account komen! Maar, ik ben terug! Joepie! Lees meer
Je hebt dus nog wat podcast afleveringen van me te goed! o.a deze die ik begin november opnam toen ik 2 dagen in het van de Valk hotel in Hoorn zat.
Enjoy! Deze korte aflevering!
#prikkels #voorvrouwen #inspiratie
-
IVF Reis, geldzaken, relatie details! Interview door Atypicouple #25
2 december 2024 · 1 uur 4 min
In deze aflevering wordt ik geïnterviewd door niemand minder dan Tessa van ATYPICOUPLE en deel ik details over onze IVF reis, geldzaken en hoe wij dit regelen in ons gezin, relatie tips om elkaar te begrijpen in de jungle van taal. Dankzij Tessa haar rake vragen wordt deze informatie omgetoverd in een podcast aflevering vol waardevolle tips, terwijl je relaxed luistert naar een gesprek tussen twee vriendinnen. Die samen moederschap, relatie & ondernemerschap in balans proberen te combineren tijdens de tropenjaren! Ga er lekker voor zitten en enjoy! Lees meer
Meer van Tessa en Laurens horen? Dit geweldige koppel is bezig met het boven van hun eerste villa op Bali terwijl ze midden in de tropenjaren van hun jonge gezin zitten! Met 2 prachtige kids en alle uitdagingen die daarbij komen. Ze delen mega waardevolle content over geld, relatie, en gezin!
Je kan ze op je favoriete social media kanalen vinden onder de naam ATYPICOUPLE.
Benieuwd naar hun podcast? Dreams Unleashed! Volg dan na het beluisteren van deze aflevering deze link!
https://open.spotify.com/show/4Mr05xfIMh7aGTrR4XpvOv?si=1afdd6afa1cc4f68
-
Loslaten en veranderingen #24
30 oktober 2024 · 13 min
Het is herfst en terwijl ik hier rondloop en om me heen kijk, vallen overal blaadjes omheen, en de natuur leert ons zo ontzettend veel. Over loslaten over in rust gaan over bloeien erover. In bloei staan over je niet te druk maken over iets wat naast jou staat te bloeien Lees meer
Maar dat loslaten is altijd niet zo makkelijk als die blaadjes hè. Die bomen die lijken dat maar allemaal zo te doen. Het weer verandert en ineens worden de blaadjes oranje en bruin voordat je het weet, liggen ze allemaal op de grond, loop je er knisperend doorheen en zie overal prachtige paddenstoelen groeien.
En ja hoe zit het eigenlijk voor ons? Kunnen wij makkelijk loslaten?? Nou, ik ben zelf van mening van wel en het komt natuurlijk ook omdat ik time Line therapie geef en ook met hypnose en NLP coaching hele snelle verandering bij mensen zie, dus ja ik geloof dat je snel dingen kan loslaten en dat je dus daardoor ook snel kan transformeren.
Zo ook bij mijn zelfliefde mini retreat die gepland staat op 3 november 2024. We starten de ochtend om 10 uur en het duurt ongeveer tot 14.00 uur. Tijdens deze dag laat je los wat jou niet meer dient, en maak je ruimte voor wat er mag gaan groeien en bloeien. Een ochtend en middag in het teken van zelfliefde. Er zijn momenteel nog 2 plekken beschikbaar, wil je meer info? klik dan op deze link https://praktijk-meraki.plugandpay.nl/zelfliefde-mini-retreat
Liefs Liselotte
-
De kracht van keuzes #23
27 augustus 2024 · 20 min
In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van keuzes, en geef ik tips over: Hoe jij weer controle krijgt over de keuzes die je maakt en hoe je die goed koppelt aan je toekomstige jij die je graag wilt zijn. Lees meer
Enjoy!
Een gratis kennismakingsgesprek?
Boek je gemakkelijk zelf in op www.praktijk-meraki.nl
-
Morning motivation! #22
25 augustus 2024 · 9 min
Yes, krachtvrouw! Dit is jou wake-up call! Jou ochtend motivatie, met mij als jou persoonlijke CHEERLEADER in je oor! Heerlijk de dag starten in je kracht doe je zo! Lees meer
ENJOY!
www.praktijk-meraki.nl
Coaching voor vrouwen die hun ware potentieel willen ontgrendelen.
-
Waarom investeren in jezelf een feestje is #21
17 juli 2024 · 16 min
Investeren in jezelf is absoluut een feestje! Het helpt je namelijk vooruit. Geeft resultaten en helpt je je dromen waar maken! Spannend? Ja, soms is het rete spannend! Vaak is dat omdat je weet dat je daarna een grote stap gaat/kan maken! En dit is uit je comfortzone, dus natuurlijk kan het spannend voelen! Heel normaal, maar zie het voor wat het is, spanning voor iets nieuws, iets groots. Niet als een teken om het niet te doen en niet je dromen te gaan najagen. Ik vond het vroeger ook spannend, maar heb geen moment spijt! Ik investeerde inmiddels al meer dan €20.000 in persoonlijke ontwikkeling en dit bracht me waar ik nu ben, en helpt me nog steeds mee om te groeien en mijn dromen waar te maken. En dit, terwijl mijn eerste investering van toen nog €150 euro, op dat moment als één van de spannendste keuzes ooit voelde, haha little did i know. Dat elke investering zich vaak dubbel en dwars terugbetaald. Lees meer
Hoe is dit voor jou?
Ik hoor graag van je!
Liefs Liselotte
-
Er groeide een taugé plant in de darmen van mijn dochter! #20
9 juli 2024 · 21 min
Ja, echt, het is heus waar.. Lees meer
Ik vertel je er in deze aflevering meer over.
Dit was de ook de reden waarom ik de afgelopen 2 weken geen podcast aflevering had opgenomen.
Deel het met jonge moeders en help dit te voorkomen bij andere jonge kindjes
Herkenbaar? Dan hoor ik graag van je! Laat een reactie achter met je verhaal. Of stuur me een pb op instagram
@praktijk.meraki
Liefs Liselot
-
5 waardevolle tips om met paniekaanvallen om te gaan #19
19 juni 2024 · 26 min
Welkom bij de Meraki podcast! Ik ben Liselotte en vandaag wil ik het met jullie hebben over
paniekaanvallen. Als je dit luistert, is de kans groot dat je weet hoe verlammend en beangstigend een paniekaanval kan zijn. Misschien voelt het alsof je vastzit in een storm, waar de wind van angst en de regen van zorgen je
overspoelen. Maar weet dat je niet alleen bent. Ik begrijp je, en samen zullen we manieren ontdekken om deze storm te kalmeren. Lees meerVandaag deel ik enkele waardevolle tips en technieken die je kunnen helpen om met paniekaanvallen om
te gaan. Laten we beginnen en samen stap voor stap werken aan het vinden van rust en controle in deze onrustige momentenEen simpele techniek is om:
5 dingen te benoemen die je kunt zien,
4 dingen die je kunt aanraken,
3 dingen die je kunt horen,
2 dingen die je kunt ruiken
1 ding dat je kunt proeven.
Dit kan je helpen om je zintuigen te
focussen en je kalm te voelen.Wil je hulp bij paniekaanvallen? Boek dan een gratis vrijblijvend advies gesprek met me in via deze link.
Afspraak inboeken (praktijk-meraki.nl)
Liefs Liselotte
-
Zet jij anderen altijd op nr1? #18
12 juni 2024 · 25 min
De grootste fout die veel vrouwen maken is dat ze denken dat het hun taak is om voor iedereen te moeten zorgen. Met als resultaat dat ze uitgeput raken, niet meer goed voor zichzelf en anderen kunnen zorgen. En zich daar dan ook nog eens schuldig voor gaan voelen! Wat is het punt van jezelf wegcijferen voor anderen en zo juist minder te kunnen doen voor jezelf en anderen? Lees meer
Wat succesvolle, positieve en uitgeruste vrouwen weten is dat jezelf op nr 1 zetten WEL werkt!
Ik vertel je er meer over in deze aflevering.
Vind je dit nou tof en wil je meer momentjes voor jezelf creëren maar weet je niet goed waar je moet beginnen?
Bekijk dan mijn Mini training, "Momentje voor jezelf"
Via deze link, en maak gebruik van de tijdelijke korting!
praktijk-meraki.plugandpay.nl
Liefs Liselotte
-
Hoe wonen in een pleeggezin mij gevormd heeft #17
3 juni 2024 · 35 min
Wist je dat ik in een pleeggezin heb gewoond. In deze podcast deel ik je een stuk van mijn verhaal. Ik deel je de uitdagingen die ik door ging en de shifts die ik maakte. Lees meer
Wil jij werken aan een gezonde positieve mindset? Dan is mijn Ebook "Creëer een Meraki Mindset" wat voor jou.
Meer info en bestellen kan via deze link
praktijk-meraki.plugandpay.nl
#pleeggezin #pleegkind #jeugdzorg #pleegouders
-
Creëer een Meraki Mindset #16
30 mei 2024 · 23 min
In deze aflevering vertel ik je over de lancering van mijn Ebook "Creëer een Meraki Mindset" Lees meer
En stel ik je drie belangrijke vragen die je direct op weg helpen jou mindset een boost te geven!
Meer info over het Ebook vind je via deze link
praktijk-meraki.plugandpay.nl
Liefs Liselot!
-
Wat is NLP coaching precies? #15
16 mei 2024 · 22 min
Is deze aflevering leg ik je uit wat NLP coaching is, wat het inhoudt en wat het met en voor je kan doen. Lees meer
via www.praktijk-meraki.nl boek je gemakkelijk er snel jou gratis telefonisch adviesgesprek in.
Bedankt voor het luisteren!
Liefs Liselot
-
Grenzen hebben & egoïstisch zijn #14
7 mei 2024 · 20 min
Grenzen hebben, je ruimte innemen, en gezond egoïstisch zijn blijkt bij veel vrouwen voor weerstand te zorgen. In deze aflevering geef ik tips en tools en halen we de negatieve lading ervan af! Lees meer
Hulp nodig? Je kan via de website een gratis adviesgesprek inplannen voor een coaching traject. Dan bespreken we samen wat de eventuele mogelijkheden zijn.
Je zou mij enorm helpen door deze podcast te liken en te delen. Je kan de podcast 5 sterren geven. Dit helpt mij een groter bereik te krijgen en daardoor meer mensen te kunnen motiveren en inspireren.
Liefs Liselot
-
Afslanken met Succes! #13
1 mei 2024 · 14 min
In deze aflevering vertel ik je meer over mijn "Afslanken met succes!" Programma. Deze is zowel als online programma te volgens als via live coaching bij mij in de Praktijk of via Zoom. Lees meer
Dit programma bevat een succes methode die al door vele vrouwen succesvol gebruikt is. Via Hypnose sessies (Luister naar de aflevering "Misvattingen over Hypnose" als je hier een spannend beeld bij hebt) Word er positieve suggesties in je onderbewustzijn gepland. Deze zorgen ervoor dat jij automatisch juiste keuzes gericht op je doel gaat maken. Hierdoor wordt kiezen voor een gezondere levensstijl gemakkelijk en zal jij je doel behalen. Ook leer je wat de signalen van je lichaam en je emoties je precies vertellen, waardoor overeten en emotie eten verleden tijd zijn! Naast 3 Hypnoses, een Metabolisme hack, een werkboek en nog een aantal toffe bonussen. Is er ook een Facebook community waarin je met like minded people elkaar motiveert, inspireert en waar je op al je vragen antwoord krijgt.
Kortom, voel jij je niet lekker en fijn in je vel? Durf je niet die leuke kleren aan te doen omdat je bang bent wat anderen van je vinden? Wil je, je fit en slank voelen? Vol zelfvertrouwen en zelfliefde in het leven staan en ook nog wat kilo's verliezen? Dan is dit programma voor jou!
Je kan via mijn website de online cursus (nu met €100 korting) aanschaffen en gelijk starten!
Liever face to face traject? Dat kan, stuur mijn een email of plan een advies gesprek in via de website.
www.praktijk-meraki.nl
Liefs Liselot
-
Rite of the Womb blessing #12
23 april 2024 · 39 min
In deze aflevering vertel ik over the Rite of the womb, deze prachtige baarmoeder blessing die ik mag doorgeven. Ook vertel ik je een stuk over mijn verhaal, zodat je weet waarom deze blessing mij zo dierbaar aan het hart ligt. Lees meer
Wil je deze blessing graag van mij ontvangen?
24 Mei in Groningen is de eerste geplande ceremonie! Voor nieuwe en andere datums, mag je mij mailen naar praktijk.meraki@gmail.com
Heb je een groep vrouwen met wie je dit samen wilt doen? Stuur me dan gerust een berichtje, dan bespreken we samen de mogelijkheden.
Ik zou het super tof vinden als je de podcast 5 sterren geeft en deelt met anderen, dit helpt mij mijn bereik vergroten en meer mensen helpen :)
Liefs Liselot
-
Misvattingen over Hypnose #11
11 april 2024 · 17 min
Afgelopen week was is Coachingsassistent bij de opleiding voor nieuwe hypnotherapeuten. En hier kwamen de misvattingen over hypnose weer voorbij. En dit inspireerde bij om hier een podcast over op te nemen. Omdat ik het zo super zonde vind dat iemand om deze misvattingen wellicht geen hypnose durft te ondergaan en zichzelf naar een super mooie transformatie mee ontzegt. Verder deel ik mijn link naar een gratis adviesgesprek, wil je even sparren of wil je een weten wat de mogelijkheden voor jou zijn, plan je dan in via onderstaande link. Dan bel ik je, en kletsen we even verder. Onder aan de pagina van de link vind je mijn digitale agenda, en plan je zo rechtstreeks je afpraak. Tot snel! Lees meer
Hypnotherapie (praktijk-meraki.nl)
Liefs Liselot
-
Liefdesstrategie een ode aan mijn man #10
6 april 2024 · 23 min
Deze aflevering is een soort van Ode aan mijn jarige man. Een deel van ons liefdesverhaal en wat het weten van elkaars liefdesstrategie ons gebracht heeft. Ik voelde dat ik met deze verjaardag van Nick een leuke sessie voor koppels mocht aanbieden, die zich weer meer willen verbinden, elkaar nog beter willen leren kennen en hun liefde nog dieper willen gaat ervaren. In deze sessie van anderhalf uur via zoom, ontcijfer ik van beiden de liefdesstrategie, geef ik tips en tools om naar elkaar toe te bewegen zonder jezelf daarmee uit het oog te verliezen. Ga je samen oefeningen doen die direct jullie harten doet overstromen van liefde! Wil jij nou zo´n te gekke sessie boeken voor jou en je partner stuur dan een email naar praktijk.meraki@gmail.com of een whatsapp naar 0623419627 en benoem dat je deze aflevering hebt geluisterd voor de aanbieding! En betaal slechts €88-, voor jullie gezamenlijke sessie van anderhalf uur. Lees meer
Liefs Liselot van Praktijk Meraki
-
Meraki van mij voor jou! #09
2 april 2024 · 24 min
In deze aflevering vertel ik je wat Meraki betekend, waarom ik mijn praktijk zo genoemd hebt, hoe je Meraki leeft en wat signalen zijn om je levensstijl te veranderen zodat jij je ook helemaal Meraki voelt.
-
Mijn liefdesverklaring aan olïen en de waarom #08
28 maart 2024 · 35 min
In deze aflevering geef ik je informatie over essentiële oliën, wat is het, waar ondersteunen ze bij en mijn waarom. Lees meer
Want ooooh ik hou zo van de Oliën en mogelijkheden van Youngliving en vertel je hier met plezier over!
Wil je meer weten, meer informatie, een keer mee bestellen of ook brandpartner worden in mijn online team? Stuur me dan een email: praktijk.meraki@gmail.com of app naar 0623419627
Liefs!
-
Verlies & diepte van liefde #07
6 maart 2024 · 13 min
Deze aflevering gaat over verlies, en de diepte van de liefde die dat symboliseert. Ik hoop hiermee een stukje heling te brengen voor een ieder die verlies ervaart of ervaart heeft.
-
De magische vrouwenlijn #06
28 februari 2024 · 31 min
In deze aflevering vertel ik je over de vrouwenlijn, geef ik je voorbeelden en deel ik mijn ervaring in het helen van mijn vrouwenlijn in een mooie activiteit met mijn moeder. Ook geef ik je als vrouw een cheerleader speech om te gaan doen wat je hier te doen hebt! Liefs Liselot Lees meer
-
Shift je Mindset Tips #05
21 februari 2024 · 16 min
Wat is mindset eigenlijk? Welke invloed heeft het op je, en hoe kan je dit positief beinvloeden? Je hoort het in deze aflevering van De Meraki Podcast! Liefs
-
Je hartsverlangen, hoe voelt dat eigenlijk? #04
14 februari 2024 · 14 min
Je Hartsverlangen, wat is dat nou eigenlijk, hoe voelt dat, en hoe voelt het juist niet. Door te weten wat we niet willen, leren we steeds beter wat we wel willen. En zo kunnen we overal waardvolle lessen uithalen en elke keer een stap dichter naar ons hartverlangen zetten. Lees meer
Ik hoop je met deze aflevering te mogen inspireren en motiveren. Veel plezier met luisteren. Liefs Liselot
-
Je 5 belangrijke mensen #03
8 februari 2024 · 18 min
Deze podcast gaat over het effect van de 5 mensen waar je, je het meest mee omringt. Ik deelde er al iets over op mijn Instagram @praktijk.meraki en kreeg hier zoveel reacties op dat ik besloot er ook een podcast over op te nemen. Je bent het gemiddelde van de 5 mensen waar je je mee omringt. Wie zijn jouw 5 mensen, en hoe beinvloeden deze mensen jou? Lees meer
Ik hoop dat ik je met deze aflevering mag inspireren en motiveren om te leven vanuit je hartsverlangen. Liefs Liselot
-
De onderbewuste mind, wat is dat nou eigenlijk? #02
6 februari 2024 · 15 min
Hey! In deze aflevering vertel ik je meer over de onderbewuste mind. Wat is de onderbewuste mind, hoe werkt de onderbewuste mind precies, ik laat je in een leuke maar korte oefening gelijk al even ervaren hoe makkelijk je er connectie mee kan maken. En, ja ook jij kan dat, trust me! Een aflevering met korte basiskennis zodat jij na de aflevering weet waar ik het over heb, en niet gelijk overweldigd bent geraakt door de hoeveelheid info. Lees meer
Veel luister plezier! Ik hoop dat ik je mag inspireren en motiveren om vanuit je hartsverlangen te leven.
Met liefde,
Liselot