Ontdek hoe je groots kunt zijn mét angst! Angst vermijden werkt vaak tegen je, maar wat als angst juist een richtingaanwijzer is naar een betekenisvol leven? In afleveringen 1-5 nemen we je mee langs herkenbare, alledaagse angsten en laten we zien hoe ons angstmanagementsysteem ons weg wil houden van situaties die angst oproepen. Afleveringen 6-8 verdiepen: hoe werkt angst fysiologisch en hoe kies je vanuit je waarden in plaats vanuit angst? Deze podcast maakt deel uit van het vierluik Bang omdat het kan!, een podcast, boek, muziekalbum en een voorstelling.
- Categorieën
- Gezondheid , Fitness , Mentale gezondheid
- Afleveringen
- 9
- Laatste aflevering
- 16 maart 2026
- Eerste aflevering
- 17 februari 2026
- Host
- anchor.fm
- Taal
- Nederlands