Alle afleveringen
16 afleveringen, van nieuw naar oud
-
About change
4 maart 2025 · 14 min
There's not so much needed to make that change in your life. Make a decision and take action. In this podcast i talk about this topic and want to encourage you to move with flow from one situation to another.
-
De boeddha & de Bedelaar
4 maart 2025 · 13 min
Even je ogen dicht en luisteren naar dit prachtige verhaal.
-
Take Time to Create Time
17 juni 2024 · 14 min
When you always feel you have a lack of time, please listen to this podcast. And create more time in your life. With a few simple tools.
-
Endings: een nieuw begin.
15 mei 2023 · 7 min
Soms sluit er een deur in je leven en dat is ook de bedoeling. Er worden nieuwe deuren voor jou geopend.
-
Jouw unieke goud - de kunst van het helen
8 mei 2023 · 7 min
' The wound is where the light enters you' ~ Rumi.
Kinstsugi is een eeuwenoude ambacht uit Japan om gebroken porseleinen voorwerpen te repareren met goud. Zo opstaan er prachtige vernieuwde voorwerpen.
Deze techniek staat ook symbool voor het transformeren van moeilijke periodes in jouw leven en jouw eigen ' unieke goud' te vinden. Lees meer -
Maak jij je leven ( onnodig ) zwaarder?
24 april 2023 · 16 min
In deze podcast ga ik wat dieper in op be - ZWAREN versus be LICHTEN. Oftwel van moeilijk naar moeiteloos. En welke bezwaren er kunnen zijn voor het opstarten van een dagelijkse yoga practise of deelnemen aan een retreat. Deze podcast heeft een heerlijke achtergrond muziekje en kun je ook ervaren als een ontspannende visualisatie. Geniet ervan Lees meer
-
De cirkel is rond - geleide meditatie
24 april 2023 · 12 min
-
Jouw unieke stem
16 maart 2023 · 7 min
Iedereen heeft een uniek stemgeluid wat correspondeert met jouw ziel. En de manier waarop jij jezelf durft te zijn, uit zich in jouw stem. Yoga helpt je om jouw keelchakra in balans te houden en wanneer jouw keelchakra in balans is durf jij je zelf uit te spreken en te uitten. Lees meer
-
Volg je Body Flow en luisteren naar jouw lichaam
14 maart 2023 · 11 min
In deze Podcast vertel ik over mijn eigen ervaringen. Luister naar jouw eigen natuurlijke FLOW
-
Je hoeft even helemaal niets
22 december 2022 · 12 min
-
De waterdrager- een sprookje over de kracht van imperfectie.
30 november 2022 · 8 min
Een magische legende over de kracht van imperfectie.
-
5 keys om je te verbinden met je Innerlijke Kompas
19 augustus 2022 · 8 min
Ik kan uren kijken naar trekvogels en ze bewonderen om hun doelgerichte en moedige vlucht. En ik realiseer me ook: Wij mensen zijn ook uitgerust met een Innerlijk Kompas, maar vergeten vaak hiernaar te luisteren.
-
dankbaarheid
17 augustus 2022 · 10 min
Hoe meer je ervaart waar je dankbaar voor kunt zijn hoe meer je dit in je leven ontvangt.
-
Je bent MAGIC
17 augustus 2022 · 8 min
Maak contact met je diepste verlangens en mogelijkheden en leer dat jij GOED GENOEG BENT en zoveel meer dan dat.
-
de veilige ruimte in jezelf
17 augustus 2022 · 9 min
Volg deze geleide meditatie en ervaar die fijne veilige ruimte in jezelf.
-
verbind je met je ' happy inner child'
17 augustus 2022 · 8 min
wanneer je het moeilijk vind om te ervaren wat je nu ECHT gelukkig maakt, volg dan deze geleide meditatie.