Alle afleveringen
96 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Waarom je niet verder kunt, ook al wil je dat wel
16 mei 2026 · 5 min
Waarom voelt het alsof je vastzit… terwijl je zo graag verder wilt? Lees meer
Je weet dat het voorbij is.
Je weet dat je los moet laten.
Maar toch blijft iets in je hopen… vasthouden… wachten.
In deze aflevering ontdek je waarom je niet verder kunt, ook al wil je dat wel.
We praten over de innerlijke strijd tussen hoofd en hart, de rol van hoop, en hoe God aanwezig is — juist in het proces dat zo langzaam voelt.
Voor iedereen die zich afvraagt:
Waarom kom ik hier niet doorheen?
Waarom blijft dit zo zwaar voelen?
Je bent niet vastgelopen.
Je bent aan het helen.
Zoekwoorden: loslaten, niet kunnen loslaten, verder gaan na verlies, liefdesverdriet, emotionele pijn, heling, innerlijke strijd, hart en hoofd, spirituele groei, God en pijn, God in moeilijke tijden, geloof en twijfel, vertrouwen op God, christelijke podcast, persoonlijke ontwikkeling, mentale gezondheid, rouw verwerken, hoop en loslaten, gevoelens begrijpen, zelfreflectie
-
God is dichterbij dan je denkt
10 mei 2026 · 5 min
Je zoekt God. Lees meer
Maar wat als Hij niet ver weg is?
In deze aflevering ontdek je waarom je Hem niet hoeft te vinden…
maar waarom stilte de plek is waar je Hem ontmoet.
Zoekwoorden: God ervaren, God dichtbij, God ontmoeten, stilte en geloof, innerlijke rust, God in jezelf, God vinden, spirituele stilte, gebed en stilte, God en aanwezigheid, christelijke meditatie, geloof en rust, God zoeken, God ervaren in stilte, verbinding met God, innerlijke beleving, God en bewustzijn
-
Je bent niet ongemotiveerd… je leeft een leven dat je niet raakt
9 mei 2026 · 6 min
Je denkt dat je geen motivatie hebt. Lees meer
Maar wat als dat niet het probleem is?
In deze aflevering ontdek je waarom alles zwaar voelt…
en waarom het misschien niet gaat om discipline, maar om iets dat je mist.
Iets dat je raakt.
Zoekwoorden: geen motivatie, motivatie kwijt, waarom heb ik geen motivatie, gebrek aan motivatie, discipline werkt niet, zingeving, betekenis in het leven, richting kwijt, levensdoel, waarom voel ik me leeg, innerlijke leegte, geen energie, mentale blokkade, jezelf kwijt zijn, persoonlijke groei, geloof en richting, God en zingeving, wat is mijn doel, waarom raak ik niets meer
-
Je mist geen motivatie. Je mist betekenis
3 mei 2026 · 6 min
Je denkt dat je geen motivatie hebt. Lees meer
Maar wat als dat niet klopt?
In deze aflevering gaat het over waarom alles zwaar voelt…
ook als je weet wat je moet doen.
Niet motivatie is het probleem.
Iets anders ontbreekt.
Zoekwoorden: geen motivatie, motivatie kwijt, waarom heb ik geen motivatie, gebrek aan motivatie, motivatie problemen, zingeving, betekenis in het leven, richting kwijt, levensdoel, waarom voel ik me leeg, geen energie, mentale blokkade, persoonlijke groei, geloof en richting, God en zingeving, innerlijke leegte, motivatie en discipline, waarom kom ik niet in actie
-
Waarom je niet moe bent… maar leeg
2 mei 2026 · 6 min
Je denkt dat je moe bent. Lees meer
Maar rust helpt niet.
Wat als er iets anders speelt?
In deze aflevering gaat het over leegte.
Over het gevoel dat er van binnen iets ontbreekt…
zonder dat je precies weet wat.
Zoekwoorden: innerlijke leegte, waarom voel ik me leeg, niet moe maar leeg, emotionele leegte, leeg gevoel, levenszin, zingeving, verbinding kwijt, jezelf kwijt zijn, mentale vermoeidheid, waarom rust niet helpt, spirituele leegte, geloof en leegte, God en vervulling, innerlijke rust, stilte ervaren, persoonlijke groei
-
Waarom je jezelf blijft tegenhouden
29 april 2026 · 5 min
Je wilt vooruit… Lees meer
maar iets in jou houdt je tegen.
Waarom saboteer je jezelf zonder dat je het doorhebt?
In deze aflevering ontdek je wat er onder dat gedrag zit…
en hoe God je helpt om stap voor stap vooruit te gaan.
Zoekwoorden: zelfsabotage, jezelf tegenhouden, waarom houd ik mezelf tegen, innerlijke blokkades, uitstelgedrag, angst en groei, persoonlijke ontwikkeling, gedrag begrijpen, patronen doorbreken, zelfreflectie, onzekerheid, controle en angst, geloof en groei, vertrouwen op God, innerlijke strijd, christelijke groei, jezelf ontwikkelen
-
Waarom ik genade moeilijk kan aannemen
27 april 2026 · 5 min
Je weet dat God genadig is… Lees meer
maar het echt ontvangen voelt moeilijk.
Waarom is genade aannemen vaak lastiger dan je denkt?
In deze aflevering ontdek je wat er van binnen gebeurt…
en hoe God je uitnodigt om te stoppen met verdienen.
Zoekwoorden: genade ontvangen, genade aannemen, waarom kan ik genade niet voelen, Gods genade, vergeving ontvangen, jezelf vergeven, schuldgevoel, geloof en genade, christelijke groei, identiteit in Christus, liefde van God, stoppen met verdienen, innerlijke strijd, jezelf veroordelen, genade en rust, vertrouwen op God, geestelijke groei
-
Waarom durf ik me niet te openen?
26 april 2026 · 5 min
Je verlangt naar liefde… Lees meer
maar het komt niet echt binnen.
Waarom is het zo moeilijk om liefde toe te laten?
In deze aflevering ontdek je wat er van binnen gebeurt…
en hoe God je stap voor stap uitnodigt om te openen.
Zoekwoorden: liefde toelaten, liefde ontvangen, waarom kan ik geen liefde voelen, moeite met liefde, kwetsbaarheid, emotionele afstand, vertrouwen opbouwen, bindingsangst, jezelf openstellen, angst voor afwijzing, liefde en vertrouwen, christelijke groei, God en liefde, genade ontvangen, innerlijke blokkade, emotionele bescherming, relatie en gevoelens
-
Waarom ontvangen zo moeilijk is
25 april 2026 · 6 min
Je verlangt naar rust, liefde en bevestiging… Lees meer
maar het lijkt niet echt binnen te komen.
Waarom is ontvangen soms moeilijker dan verlangen?
In deze aflevering ontdek je wat er van binnen gebeurt…
en hoe God je uitnodigt om stap voor stap te openen.
Zoekwoorden: ontvangen moeilijk, waarom kan ik niet ontvangen, verlangen en leegte, liefde toelaten, genade ontvangen, innerlijke blokkades, jezelf openstellen, vertrouwen op God, emotionele bescherming, waarom voel ik het niet, rust ontvangen, geloof en identiteit, hart openen, zelfbescherming loslaten, christelijke groei, innerlijke heling, God en genade
-
Waarom je voelt wat je niet wilt voelen
22 april 2026 · 5 min
Je voelt dingen die je niet wilt voelen. Lees meer
Angst, twijfel, gemis… terwijl je verder wilt.
Waarom blijft dat terugkomen?
In deze aflevering ontdek je waarom je gevoelens geen fout zijn…
en hoe God je juist daarin wil ontmoeten.
Zoekwoorden: gevoelens begrijpen, emoties die je niet wilt, innerlijke strijd, waarom voel ik dit, gevoelens en gedachten, emotionele verwarring, angst en emoties, verdriet verwerken, gevoelens accepteren, christelijke groei, geloof en emoties, God en gevoelens, zelfreflectie, emoties toelaten, mentale rust, persoonlijke ontwikkeling, omgaan met gevoelens
-
Ik herken mezelf niet meer… hoe kan dat?
20 april 2026 · 5 min
Soms reageer je anders dan je wilt. Lees meer
Alsof je jezelf even niet herkent.
Hoe kan dat?
In deze aflevering ontdek je waarom er meerdere lagen in je zitten…
en hoe God juist daar dichtbij wil komen.
Zoekwoorden: jezelf niet herkennen, zelfbegrip, innerlijke strijd, waarom reageer ik zo, gedrag begrijpen, emotionele triggers, identiteit en geloof, christelijke groei, jezelf begrijpen, angst en reactie, oude pijn, persoonlijke ontwikkeling, God kent mij, innerlijke delen, zelfreflectie, patronen herkennen, geloof en identiteit
-
Je probeert los te laten… maar misschien doe je het verkeerd
19 april 2026 · 5 min
Je probeert los te laten… maar het lukt niet. Lees meer
Wat als loslaten helemaal niet is wat je denkt?
In deze aflevering ontdek je waarom forceren niet werkt…
en wat loslaten écht betekent.
Zoekwoorden: loslaten betekenis, loslaten lukt niet, waarom kan ik niet loslaten, loslaten vs onderdrukken, emotioneel loslaten, vasthouden en loslaten, controle loslaten, innerlijke strijd, loslaten en vertrouwen, geloof en loslaten, rust vinden, overgave, God en loslaten, gedachten loslaten, pijn loslaten, loslaten proces, spirituele groei
-
Ik blijf hopen… maar diep van binnen weet ik beter
18 april 2026 · 5 min
Je blijft hopen… terwijl je diep van binnen twijfelt of het nog goed komt. Lees meer
Waarom is loslaten zo moeilijk als er nog hoop is?
In deze aflevering ontdek je wanneer hoop je helpt…
en wanneer het je juist tegenhoudt.
Zoekwoorden: blijven hopen, loslaten moeilijk, wachten op iemand, valse hoop, hoop en teleurstelling, waarom kan ik niet loslaten, verlangen en pijn, relatie loslaten, wachten op verandering, innerlijke strijd, vertrouwen op God, loslaten en vertrouwen, emotionele afhankelijkheid, verwachtingen loslaten, christelijke groei, hoop vs realiteit, God en loslaten
-
Waarom ik alles onder controle wil houden (en dat me uitput)
15 april 2026 · 5 min
Je wilt rust… maar blijft alles controleren. Lees meer
Gedachten, situaties, uitkomsten.
Waarom is loslaten zo moeilijk?
In deze aflevering ontdek je waarom controle vaak voortkomt uit angst… en hoe God je uitnodigt tot vertrouwen.
Zoekwoorden: controle loslaten, behoefte aan controle, waarom kan ik niet loslaten, angst en controle, vertrouwen op God, loslaten en vertrouwen, innerlijke onrust, piekeren en controle, alles willen controleren, controle en angst, rust vinden, geestelijke groei, overgave, geloof en vertrouwen, stress en controle, loslaten moeilijk, God en vertrouwen
-
Waarom ik me nooit goed genoeg voel
13 april 2026 · 6 min
Je doet je best. Lees meer
Je probeert het goed te doen… en toch voelt het nooit genoeg.
Waarom blijft dat gevoel terugkomen?
In deze aflevering ontdek je waar dat vandaan komt…
en hoe God naar jou kijkt — anders dan jij naar jezelf.
Zoekwoorden: niet goed genoeg voelen, zelfbeeld, onzekerheid, jezelf vergelijken, eigenwaarde, identiteit in Christus, jezelf accepteren, christelijke groei, innerlijke strijd, perfectionisme, druk voelen, jezelf beoordelen, genade, liefde van God, vertrouwen op God, rust vinden, geloof en identiteit
-
Ik kan mijn hoofd niet uitzetten… waarom?
11 april 2026 · 4 min
Je hoofd blijft maar doorgaan. Lees meer
Gedachten die je niet kunt stoppen… hoe hard je ook probeert.
Waarom is dat zo?
In deze aflevering ontdek je waarom piekeren vaak voortkomt uit controle en angst… en wat God daarin wil doen.
Zoekwoorden: piekeren, overdenken, hoofd niet stil, gedachten stoppen, rust in je hoofd, innerlijke onrust, angst en controle, stress en geloof, vertrouwen op God, loslaten, geestelijke rust, stilte vinden, christelijke groei, mentale rust, gedachten en geloof, God en rust, vol hoofd, slaap en piekeren
-
Waarom je jezelf saboteert
11 april 2026 · 4 min
Waarom blijf je dingen doen waarvan je weet dat ze je tegenhouden? Lees meer
In deze aflevering ontdek je waarom zelfsabotage vaak geen zwakte is… maar een vorm van bescherming.
En hoe God juist daar wil beginnen — waar jij vastloopt.
Zoekwoorden: zelfsabotage, patronen doorbreken, angst en controle, innerlijke strijd, waarom doe ik dit, vastlopen in gedrag, zelfbescherming, geloof en groei, vertrouwen op God, christelijke groei, angst loslaten, geestelijke blokkades, eerlijk naar jezelf, identiteit en geloof, verandering en geloof, herstel van binnenuit, God en angst
-
Ik ben bang dat mijn geloof niet echt is
6 april 2026 · 4 min
Veel gelovigen denken: ik moet eerst beter worden voordat ik dichtbij God kan komen. Lees meer
Maar wat als dat juist de leugen is die je tegenhoudt?
In deze aflevering ontdek je waarom God je niet pas zoekt als je “goed genoeg” bent… maar juist midden in je gebrokenheid.
Zoekwoorden: genade, niet goed genoeg, christelijke leugens, geloofstwijfel, schuld en schaamte, identiteit in Christus, genade vs werken, religieuze druk, God accepteert mij, liefde van God, gebrokenheid, terug naar God, verloren zoon, vrijheid in geloof, rust in God, christelijk herstel, echte relatie met God
-
Waarom je je zo leeg voelt… terwijl je alles hebt om gelukkig te zijn
5 april 2026 · 5 min
Van buiten klopt alles… Lees meer
en toch voelt het leeg van binnen.
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je waarom je zo kunt voelen — en wat die leegte je misschien probeert te vertellen.
Misschien ontbreekt er niets…
maar vraagt er iets in jou om dieper te leven.
Voor iedereen die alles heeft… maar toch iets mist.
Zoekwoorden: innerlijke leegte, leeg voelen, waarom voel ik niets, emotionele leegte, geen voldoening, betekenis zoeken, persoonlijke groei, identiteit, jezelf terugvinden, innerlijke rust, christelijke podcast, geloof en leegte, God en gevoelens, geestelijk leven, dieper leven
-
Waarom voel ik me niet meer mezelf?
5 april 2026 · 4 min
Van buiten lijkt alles normaal… Lees meer
maar van binnen voelt het anders.
Wanneer ben je jezelf kwijtgeraakt… zonder dat iemand het zag?
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je hoe dat gebeurt — en hoe je stap voor stap weer dichter bij jezelf en bij God kunt komen.
Voor iedereen die sterk lijkt… maar zich van binnen anders voelt.
Zoekwoorden: jezelf kwijt zijn, innerlijke leegte, emotionele vermoeidheid, doen alsof het goed gaat, jezelf terugvinden, identiteit, wie ben ik, persoonlijke groei, onzichtbare pijn, mentale uitputting, christelijke podcast, geloof en identiteit, God en herstel, innerlijke rust, leven in balans
-
Waarom je jezelf kwijt bent geraakt… zonder dat je het doorhad
4 april 2026 · 5 min
Wanneer ben je jezelf eigenlijk kwijtgeraakt… zonder dat je het doorhad? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je hoe je jezelf kunt verliezen — en hoe je stap voor stap weer terug kunt komen.
Misschien ben je niet verdwenen…
maar alleen verder van jezelf geraakt.
Voor iedereen die zichzelf een beetje kwijt is… en verlangt naar rust en richting.
Zoekwoorden: jezelf kwijt zijn, identiteit, wie ben ik, persoonlijke groei, innerlijke leegte, jezelf terugvinden, emotionele uitputting, grenzen verliezen, zelfverlies, herstel van binnen, christelijke podcast, geloof en identiteit, God en herstel, innerlijk leven, rust vinden
-
Mis je die persoon echt… of mis je hoe jij je voelde?
4 april 2026 · 4 min
Mis je die persoon… Lees meer
of mis je wat die jou liet voelen?
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je waarom loslaten zo moeilijk is — en wat er werkelijk achter je gemis zit.
Misschien gaat het niet alleen om iemand…
maar om iets diepers in jou.
Voor iedereen die blijft terugdenken… en wil begrijpen waarom.
Zoekwoorden: iemand missen, niet kunnen loslaten, liefdesverdriet, emotionele hechting, relatie verwerken, gemis en verlangen, waarom mis ik iemand, innerlijke leegte, gebroken hart, gevoelens begrijpen, persoonlijke groei, identiteit en relaties, christelijke podcast, geloof en herstel, God en loslaten
-
Waarom je blijft denken aan iemand… die niet meer bij je hoort
3 april 2026 · 5 min
Waarom blijf je denken aan iemand… terwijl je weet dat het voorbij is? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je waarom loslaten zo moeilijk is — en wat er in je hart gebeurt als je blijft terugdenken.
Misschien hoef je het niet te begrijpen…
maar stap voor stap los te laten.
Voor iedereen die iemand probeert los te laten… maar dat nog niet lukt.
Zoekwoorden: loslaten, iemand missen, blijven denken aan iemand, niet kunnen loslaten, liefdesverdriet, emotionele pijn, rouwproces, herinneringen, verleden loslaten, hart en gevoelens, christelijke podcast, geloof en loslaten, God vertrouwen, innerlijke strijd, persoonlijke groei
-
Waarom God stil lijkt… als je Hem nodig hebt
3 april 2026 · 4 min
Waarom lijkt God stil… juist wanneer je Hem het meest nodig hebt? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je wat Gods stilte kan betekenen — en hoe Hij aanwezig is, ook als je Hem niet hoort of voelt.
Misschien is Zijn stilte geen afstand…
maar een uitnodiging tot vertrouwen.
Voor iedereen die wacht op een antwoord… en God niet lijkt te horen.
Zoekwoorden: God stil, God niet horen, God niet voelen, geloofstwijfel, waarom God zwijgt, God waar bent U, stilte van God, vertrouwen op God, christelijke podcast, geloof en twijfel, wachten op God, innerlijke strijd, God dichtbij, overdenken geloof, geestelijk leven
-
Waarom hoor ik er nooit echt bij?
29 maart 2026 · 5 min
Waarom voel je je anders dan anderen… terwijl je gewoon mee probeert te doen? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je wat dat gevoel kan betekenen — en hoe God juist aanwezig is in wie jij bent.
Misschien hoef je niet te veranderen…
maar te begrijpen.
Voor iedereen die zich soms anders voelt… en zoekt naar zijn plek.
Zoekwoorden: anders voelen, jezelf zijn, niet erbij horen, identiteit, innerlijke beleving, gevoeligheid, anders denken, jezelf begrijpen, christelijke podcast, geloof en identiteit, God kent mij, jezelf accepteren, persoonlijke groei, innerlijk leven, betekenis zoeken
-
Waarom je blijft zoeken naar rust… maar het niet vindt
28 maart 2026 · 5 min
Waarom vind je geen rust… terwijl je er zo naar verlangt? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je waarom rust niet ontstaat in controle… maar in loslaten.
Misschien voel je God niet.
Maar wat als Hij juist daar aanwezig is?
Voor iedereen die verlangt naar rust in zijn hoofd… en vrede in zijn hart.
Zoekwoorden: rust vinden, innerlijke onrust, piekeren, controle loslaten, geen rust in hoofd, geloof en rust, God vertrouwen, stilte en God, christelijke podcast, vrede vinden
-
Waarom je je zo alleen voelt… zelfs als je niet alleen bent
28 maart 2026 · 5 min
Ik ben niet alleen… Lees meer
en toch voel ik me alleen.
Waarom voelt het zo leeg van binnen, terwijl er mensen om je heen zijn?
In deze aflevering van Tussen hemel en hart ontdek je waar die eenzaamheid vandaan komt… en hoe God juist aanwezig is in die stille plek.
Misschien voel je Hem niet.
Maar wat als Hij dichterbij is dan je denkt?
Voor iedereen die verlangt naar echte verbinding… en rust in zijn hart.
Zoekwoorden: eenzaamheid, je alleen voelen, innerlijke leegte, alleen voelen terwijl je niet alleen bent, geen verbinding voelen, innerlijke onrust, emotionele eenzaamheid, verlangen naar verbinding, christelijke podcast, geloof en twijfel, God waar bent U, God niet voelen, stilte en God, geestelijke leegte, rust vinden in God, overdenken geloof
-
Waarom je blijft piekeren en geen rust vindt
21 maart 2026 · 5 min
Waarom blijft je hoofd maar doorgaan? Waarom vind je geen rust… terwijl je er zo naar verlangt? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart sta ik stil bij die onrust.
Je blijft denken en zoeken naar controle… maar de rust blijft uit.
Ontdek waarom piekeren je gevangen houdt, en hoe God juist aanwezig is in de stilte.
Voor iedereen die verlangt naar rust in zijn hoofd… en vrede in zijn hart.
Zoekwoorden: piekeren, geen rust in hoofd, innerlijke onrust, loslaten, controle loslaten, rust vinden, christelijke podcast, geloof en twijfel, God waar bent U, stilte en God, overdenken geloof, mentale rust, angst en gedachten, vertrouwen op God
-
Waarom je hart niet kan loslaten wat al voorbij is
21 maart 2026 · 5 min
Waarom is loslaten zo moeilijk? Waarom blijft je hart vasthouden… terwijl je weet dat het voorbij is? Lees meer
In deze aflevering van Tussen hemel en hart sta ik stil bij dat spanningsveld.
Je weet dat het anders is geworden… en toch blijf je hopen.
Ontdek waarom je hart niet zomaar loslaat, waarom pijn en liefde zo dicht bij elkaar liggen, en hoe God juist aanwezig is in het loslaten.
Voor iedereen die iets of iemand moet loslaten… maar daar nog niet klaar voor is.
Zoekwoorden: loslaten, iemand loslaten, waarom loslaten zo moeilijk is, hart kan niet loslaten, rouw en loslaten, emotionele pijn, verleden loslaten, christelijke podcast, geloof en verlies, vertrouwen op God, innerlijke rust, loslaten en geloof
-
Wanneer herinneringen ineens weer pijn doen
15 maart 2026 · 4 min
Soms lijkt het alsof je verder bent gegaan, maar ineens kan een herinnering weer pijn doen. Een liedje, een plek of een gedachte kan onverwacht emoties terugbrengen. Lees meer
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij herinneringen en waarom ze soms opnieuw dichtbij kunnen komen — en hoe genezing vaak in golven gaat.
Voor iedereen die merkt dat het verleden soms nog even voelbaar is.
Zoekwoorden: waarom doen herinneringen pijn, herinneringen aan iemand missen, verleden komt terug, emotionele herinneringen
-
De angst dat het nooit meer goedkomt
15 maart 2026 · 4 min
Soms kan de toekomst onzeker voelen. Na verlies, teleurstelling of een moeilijke periode kan er een gedachte opkomen: wat als het nooit meer goed komt? Lees meer
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij die angst en ontdekken we hoe hoop soms klein begint, maar toch genoeg kan zijn om verder te gaan.
Voor iedereen die zich afvraagt of er nog licht komt.
Zoekwoorden: angst dat het nooit goed komt, bang voor de toekomst, hoe vind je hoop, onzekerheid over de toekomst
-
Wat je doet als je hart moe is geworden
14 maart 2026 · 5 min
Soms ben je niet lichamelijk moe, maar innerlijk uitgeput. Je hebt veel meegemaakt, veel nagedacht en veel geprobeerd — en ergens merk je dat je hart moe is geworden. Lees meer
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij innerlijke vermoeidheid en hoe je opnieuw rust kunt vinden wanneer je hart zwaar voelt.
Voor iedereen die even geen kracht meer voelt.
Zoekwoorden: ik ben emotioneel moe, hart is moe, innerlijke vermoeidheid, geen energie meer, hoe vind je rust
-
Waarom het verleden je niet loslaat
14 maart 2026 · 4 min
Soms probeer je verder te gaan, maar blijft het verleden onverwacht terugkomen. Een herinnering, een moment of een beslissing kan nog steeds invloed hebben op hoe je je vandaag voelt. Lees meer
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij de vraag waarom het verleden ons soms blijft vasthouden — en hoe je langzaam vrede kunt vinden met wat geweest is.
Voor iedereen die merkt dat sommige herinneringen nog steeds dichtbij zijn.
Zoekwoorden: waarom kan ik het verleden niet loslaten, verleden blijft terugkomen, herinneringen verwerken, hoe laat je het verleden los
-
Bidden maar niets voelen - wat betekent dat?
8 maart 2026 · 4 min
Soms bid je… maar voel je niets. Lees meer
Je zoekt God, spreekt woorden uit, maar het blijft stil van binnen. Betekent dat dat je gebed geen zin heeft?
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij een herkenbare ervaring: bidden zonder iets te voelen. Wat betekent dat voor je geloof — en waar is God in die stilte?
Voor iedereen die blijft bidden, ook wanneer het leeg voelt.
Zoekwoorden: waarom voel ik God niet, bidden helpt niet, gebed voelt leeg, God antwoordt niet, geestelijke leegte, geloof zonder gevoel
-
Waarom je blijft denken aan die ene persoon
7 maart 2026 · 3 min
Waarom je blijft denken aan die ene persoon Lees meer
Soms denk je dat je verder bent gegaan.
Maar ineens is die ene persoon weer in je gedachten.
Een herinnering.
Een plek.
Een liedje.
Waarom blijft iemand zo’n plek houden in je hart, zelfs wanneer het allang voorbij is?
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij de kracht van herinneringen, het gemis dat kan blijven hangen en hoe je langzaam leert loslaten zonder te vergeten.
Voor iedereen die merkt dat het verleden soms nog onverwacht terugkomt.
Zoekwoorden: waarom denk ik steeds aan iemand, iemand blijft in mijn hoofd, iemand niet kunnen vergeten, iemand missen maar verder gaan, denken aan iemand uit het verleden, herinneringen aan ex, waarom kan ik iemand niet loslaten, iemand blijft in mijn gedachten, emotioneel loslaten, iemand kwijt maar nog missen
-
God, waarom voel ik me nog steeds zo alleen
7 maart 2026 · 5 min
Je gelooft. Je bidt. En toch voel je je alleen. Lees meer
Waarom blijft die leegte bestaan, zelfs wanneer je God zoekt?
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij een verborgen worsteling: geloven en je toch eenzaam voelen. Waar is God wanneer je Hem niet ervaart?
Voor iedereen die zoekt… maar weinig voelt.
Zoekwoorden: ik voel me alleen, waarom voel ik me zo alleen, eenzaam voelen, eenzaamheid in geloof, God voelt ver weg, bidden maar niets voelen, waarom hoor ik God niet, geloven maar geen vrede voelen, leegte in mijn hart, ik voel God niet meer, alleen zijn en toch eenzaam, innerlijke eenzaamheid, gemis van verbondenheid
-
Verlang jij ernaar om vrede te krijgen met wat je niet meer kunt veranderen?
28 februari 2026 · 5 min
Wanneer het proces van loslaten langzaam verdergaat, kan er iets onverwachts ontstaan: vrede. Niet omdat alles goed was, maar omdat je hart stopt met vechten tegen wat gebeurd is. Lees meer
In deze laatste aflevering van de serie De weg van loslaten ontdek je hoe acceptatie, vergeving en vertrouwen ruimte maken voor nieuw leven.
Voor iedereen die merkt dat de pijn verandert… en voorzichtig rust begint te voelen.
Zoekwoorden: hoe accepteer je wat er gebeurd is, verdergaan na relatiebreuk, vrede vinden met het verleden, loslaten zonder antwoorden, verleden verwerken, stoppen met piekeren over het verleden, hoe krijg ik rust in mijn hoofd, afsluiting na relatie, emotionele verwerking, rouw verwerken, leven oppakken na verlies, innerlijke rust na verdriet
-
Waarom je hart niemand meer durft te vertrouwen
21 februari 2026 · 5 min
Na teleurstelling of verlies wordt vertrouwen kwetsbaar. Je wilt wel weer openstaan, maar ergens zit er angst. Lees meer
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we hoe je opnieuw leert vertrouwen — niet roekeloos, maar geworteld in Gods trouw. Hoe kleine stappen weer ruimte kunnen maken voor leven.
Dit is deel 4 van de serie De weg van loslaten.
Voor iedereen die verlangt om weer open te leven… maar het nog spannend vindt.
Zoekwoorden: bang om weer te vertrouwen, gekwetst vertrouwen, moeite met vertrouwen, vertrouwen kwijt, angst om opnieuw gekwetst te worden, hart gesloten, weer open durven zijn, vertrouwen na pijn, vertrouwen na afwijzing, emotionele muren, mensen niet meer vertrouwen, vertrouwen na liefdesverdriet, hoe leer ik weer vertrouwen, vertrouwen herstellen na breuk
-
God, waarom hoor ik U niet?
20 februari 2026 · 5 min
Soms bid je, maar blijft het stil. Lees meer
Je zoekt God, maar ervaart Hem niet.
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij een herkenbare maar moeilijke fase in het geloof: wanneer God ver weg lijkt. Wat betekent die stilte? En kan geloof bestaan zonder gevoel?
Dit is deel 3 van de serie De weg van loslaten.
Voor iedereen die blijft zoeken, ook wanneer het stil is.
Zoekwoorden: waar is God, waarom hoor ik God niet, God antwoordt niet op gebed, God voelt ver weg, ik voel God niet meer, geloofstwijfel, moeite met geloven, bidden helpt niet, geloof droogte, geestelijke leegte, geloof kwijt zijn, waarom laat God dit toe, God zwijgt, zoeken naar God, gebed voelt leeg
-
Waarom je iemand niet kunt loslaten
19 februari 2026 · 5 min
Sommige vormen van rouw zijn moeilijk uit te leggen. Lees meer
Je mist iemand die nog leeft — maar niet meer in jouw leven.
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij het gemis dat blijft wanneer iemand verdergaat zonder jou. Hoe je omgaat met herinneringen, vergelijkingen en de vraag hoe je verder moet.
Dit is deel 2 van de serie De weg van loslaten.
Voor iedereen die iemand mist… terwijl het leven toch doorgaat.
Zoekwoorden: iemand missen, iemand niet kunnen vergeten, waarom mis ik iemand nog, blijven denken aan iemand, gemis na relatie, iemand kwijt maar niet overleden, geen afscheid gehad, hij/zij ging verder zonder mij, pijn na relatiebreuk, waarom doet het nog pijn, hart doet pijn om iemand, iemand loslaten die niet terugkomt, hoe ga je verder na liefdesverdriet, iemand zit nog in mijn hoofd
-
Je weet dat het voorbij is… maar je hart blijft hopen
18 februari 2026 · 6 min
Soms weet je dat iets voorbij is… maar je hart blijft hopen. Lees meer
Je wacht op een bericht, een gesprek, een teken — alsof het verhaal nog niet klaar is.
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart praten we over die tussenfase: wanneer je verstand accepteert wat je hart nog niet kan loslaten. Waarom hoop zo sterk kan blijven, en hoe je langzaam leert verder te gaan zonder dat je gevoelens ontkent.
Dit is deel 1 van de serie De weg van loslaten.
Voor iedereen die merkt dat hij blijft wachten, terwijl het leven eigenlijk al verdergaat.
Zoekwoorden: niet kunnen loslaten, iemand missen, wachten op een bericht, hopen dat iemand terugkomt, relatie niet afgesloten, geen afscheid gehad, open einde relatie, blijven denken aan iemand, gemis verwerken, iemand niet kunnen vergeten, waarom kan ik niet verder, hart wil niet loslaten, blijven wachten op iemand, iemand loslaten die niet terugkomt
-
Hoe blijf je zacht na teleurstelling?
17 februari 2026 · 6 min
Na pijn en teleurstelling bouwen we vaak bescherming om ons hart. Dat lijkt veilig — maar langzaam kan bescherming veranderen in afstand, wantrouwen en verharding. Lees meer
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart zoeken we naar een andere weg: hoe je verder kunt leven zonder bitter te worden. Hoe je grenzen kunt hebben zonder je hart te sluiten. En hoe God juist een zacht hart kan genezen.
Voor iedereen die merkt dat hij of zij voorzichtiger is geworden…
en verlangt om weer vrij te leven.
Zoekwoorden: gekwetst vertrouwen, bang om weer te vertrouwen, hart gesloten, moeite met vertrouwen, emotionele pijn, afstand voelen, weer open durven zijn
-
Waarom rouw meer is dan verdriet
16 februari 2026 · 6 min
Rouw hoort bij het leven, maar niemand bereidt je er echt op voor. Lees meer
Je verliest iemand, een relatie, een droom of een toekomstbeeld — en ineens voelt niets meer hetzelfde. De wereld gaat door, maar van binnen staat alles stil.
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij een moeilijke vraag:
kan er iets groeien in een periode van verlies?
We ontdekken dat rouw niet alleen een einde is, maar ook een weg. Niet een snelle oplossing, geen goedkope troost — maar een proces waarin God juist dichtbij kan komen.
Niet altijd met antwoorden, maar met aanwezigheid.
Voor iedereen die iemand mist, iets moest loslaten, of merkt dat het leven anders is geworden dan gehoopt.
Je hoeft er niet omheen.
Je mag erdoorheen — en je hoeft het niet alleen te doen.
Zoekwoorden: iemand missen, rouw verwerken, verdriet na relatiebreuk, iemand verloren, gemis, leegte voelen, hoe ga je om met verlies, verdriet verwerken, niet verder kunnen, leven oppakken na verlies, waarom doet verlies zo pijn, omgaan met gemis
-
God ontmoeten in de leegte – als je je alleen voelt
15 februari 2026 · 7 min
Soms bid je… en voel je niets. Lees meer
Je leest de Bijbel, maar het raakt je niet.
Je verlangt naar Gods nabijheid, maar het blijft stil.
Wat doe je wanneer God ver weg lijkt?
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij een seizoen waar veel gelovigen doorheen gaan, maar weinig over praten: geestelijke leegte. De periode waarin geloof niet warm voelt, gebed droog klinkt en twijfel zich stilletjes aandient.
Is God dan weg?
Of kan het juist zijn dat Hij ons dieper wil leren vertrouwen?
We ontdekken hoe de Bijbel spreekt over woestijnperiodes, stilte en verborgenheid — en hoe juist in die leegte een nieuw, volwassen geloof kan groeien. Geen geloof dat drijft op gevoel, maar op vertrouwen.
Voor iedereen die God zoekt, maar Hem niet ervaart.
Voor wie bidt zonder kippenvel.
Voor wie blijft, ook zonder bevestiging.
Misschien is de leegte geen afwezigheid…
maar een uitnodiging.
Zoekwoorden: je alleen voelen, innerlijke leegte, eenzaamheid, geen richting in leven, gebed voelt leeg, waarom hoor ik God niet, verlaten voelen door God, God lijkt ver weg, hoop vinden, troost vinden, rust vinden in God, onzekerheid geloof
-
Waarom je blijft vasthouden uit angst
14 februari 2026 · 6 min
Soms weten we diep van binnen dat iets niet meer goed voor ons is… Lees meer
en toch kunnen we het niet loslaten.
Een relatie.
Een verwachting.
Een toekomstbeeld.
Of simpelweg de zekerheid van wat we kennen.
Waarom blijven we vasthouden, zelfs wanneer het ons geen vrede meer geeft?
Is het liefde — of is het angst?
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we eerlijk naar de kracht van angst in ons leven. De angst om alleen te zijn. De angst om spijt te krijgen. De angst voor het onbekende.
En hoe die angst ons kan laten blijven waar we eigenlijk niet meer kunnen groeien.
De Bijbel spreekt verrassend vaak over vertrouwen in plaats van controle. Over een God die niet vraagt dat we alles begrijpen, maar dat we Hem leren toevertrouwen wat wij krampachtig proberen vast te houden.
Loslaten is geen zwakte.
Soms is het een stap van geloof.
Voor iedereen die merkt dat zijn hart blijft hangen, terwijl zijn ziel verlangt naar rust.
Misschien hou je niet vast uit liefde…
maar omdat je bang bent wat er gebeurt als je loslaat.
Zoekwoorden: verlatingsangst, bang om alleen te zijn, niet kunnen loslaten, relatie niet los kunnen laten, blijven hopen op iemand, emotioneel afhankelijk, angst voor afwijzing, onzeker in relatie, controle willen houden, bindingsangst, vastzitten in relatie, piekeren over iemand, iemand missen maar toch loslaten
-
Waarom loslaten zóveel pijn doet
14 februari 2026 · 7 min
Sommige dingen weet je met je hoofd… Lees meer
maar je hart kan het nog niet volgen.
Je weet dat je moet loslaten.
Dat het niet meer wordt zoals het was.
En toch blijft het pijn doen.
Waarom eigenlijk?
Waarom kan afscheid nemen zo diep raken, zelfs wanneer het de juiste keuze lijkt?
In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart staan we stil bij de pijn van loslaten. Het gemis, de herinneringen, de hoop die nog ergens leeft — en de worsteling tussen verder willen en nog vasthouden.
We ontdekken dat loslaten niet alleen gaat over iets of iemand verliezen, maar ook over een toekomstbeeld dat wegvalt. En dat rouw, twijfel en verlangen vaak naast geloof blijven bestaan.
De Bijbel laat zien dat God niet alleen aanwezig is in vreugde, maar juist ook in gebrokenheid. Niet met snelle oplossingen, maar met nabijheid.
Loslaten betekent niet dat het je niets meer doet.
Het betekent dat je leert toevertrouwen wat je zelf niet meer kunt dragen.
Voor iedereen die iemand mist, iets moest opgeven, of probeert verder te gaan terwijl het hart nog achterom kijkt.
Misschien doet loslaten zo pijn…
omdat er echt liefde was.
Zoekwoorden: iemand missen, iemand loslaten, relatie loslaten, liefdesverdriet, gebroken hart, niet verder kunnen, rouw verwerken, verdriet om relatiebreuk, iemand niet kunnen vergeten, iemand kwijt zijn, gemis verwerken, emotionele pijn, verdergaan na breuk, hoe laat ik iemand los