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#513 【心事信箱】酒店撞鬼經歷：去到邊刻要轉房👻 ft. 波台黐線佬
23 oktober 2025 · 1 uur 4 min
【勵志鷹513集】今集「波台黐線佬」嘅505同Monkey同勵志鷹一齊回覆聽眾小鷹們心事來信，討論唔識講分手，世界對我的惡意，酒店撞鬼，佢係咪渣男。
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#512 黐線香港球迷看台熱血撐港隊 ft. 波台黐線佬
21 oktober 2025 · 1 uur 32 min
【勵志鷹512集】今集香港球迷組織「波台黐線佬」嘅505同Monkey同勵志鷹一齊討論香港足球，港隊應援，外國&香港球迷文化，身體力行撐香港隊。
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#511 【心事信箱】肉體vs精神出軌🥶 ft. The Hertz
16 oktober 2025 · 1 uur 12 min
【勵志鷹511集】今集The Hertz嘅Herman, Ray, Ricky同勵志鷹一齊回覆小鷹們心事來信，討論電話騙案，同異性出街，非主流音樂，肉體vs精神出軌。
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#510 【故事大戰】邊個最異類？邊個最有病🙏 ft. The Hertz
14 oktober 2025 · 59 min
【勵志鷹510集】今集香港樂隊The Hertz嘅3位成員Herman, Ray同Ricky上嚟同勵志鷹用故事對決，討論有病/異類嘅故事同經歷，邊個最有病？邊個最異類？故事大戰，Ｉ估！
（今集其中一支mic出咗事，已盡力搶救，請多多包涵）
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#509 【心事信箱】Speaker播片 嘈🙏 電視廣告 嘈🙏 大聲傾電話 嘈🙏
9 oktober 2025 · 1 uur 5 min
【勵志鷹509集】 今集石&田回覆小鷹們心事來信，討論開speaker播片，地鐵好嘈，考車牌，同居應否同床瞓，下把位朋友。
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#508 睇show唔應該拍片📸 / 要失去就會唔捨得
7 oktober 2025 · 45 min
【勵志鷹508集】 今集石&田討論細個學打功夫，換冷氣機，睇show唔好拎cam，唔捨得的物件。
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#507【心事信箱】我唔擅長反駁人 ft. YT 周殷廷
3 oktober 2025 · 1 uur 3 min
【勵志鷹507集】 今集YT周殷廷同石&田一齊回覆小鷹們心事來信，討論保護自己，老師包庇欺凌，接機撞車小心駕駛，唔擅長反駁人。
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#506 (想和你)正面面對負面comment ft. YT 周殷廷
30 september 2025 · 1 uur 10 min
【勵志鷹506集】 今集YT周殷廷上嚟同石&田一齊討論MK，講經，面對負面comment，油膩。
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#505 【心事信箱】事已至此應否表白/ 唔好同fd一齊住 ft. 有村加淳
25 september 2025 · 1 uur 6 min
【勵志鷹505集】 今集有村加淳同石&田一齊回覆小鷹們心事來信，討論應否表白，good小學老師，離婚，中年危機，frd一齊住。
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#504 真. 香港飲食指南2025🤝/ 巴士街景失落回憶 ft. 有村加淳
23 september 2025 · 1 uur 2 min
【勵志鷹504集】 今集「飲食專家」有村加淳同石&田一齊討論香港飲食，巴士街景同已經不再的回憶，出街食飯穩陣之選，真係好鍾意食雞。
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#503【心事信箱】朋友當我老馮：賣托我買嘅手信 ft. 區焯文
18 september 2025 · 1 uur 5 min
【勵志鷹503集】 今集區焯文導演同石&田一齊回覆小鷹們心事來信，田討論quit工追夢，朋友賣我手信，當人老馮，樓下撞到ex。
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#502 流浪動物救援電影/ 相認童年兒童台主持 ft. 區焯文 aka 丫文哥哥
16 september 2025 · 1 uur 14 min
【勵志鷹502集】 今集請到《毛家》嘅導演區焯文同石，田討論流浪動物記錄片，香港動物保護，訪問內心爭扎，低成本拍攝，兒童台主持。
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#501 【心事信箱】你試吓再叫我姨姨/ 放假好早彈起身= 你壓力太大
11 september 2025 · 1 uur 21 min
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#500 熱烈慶祝五百集/ 勵志鷹估對白時間
9 september 2025 · 1 uur 9 min
【勵志鷹500集】 今集石，田同阿乜一齊回顧勵志鷹500集，討論過去一年節目改變，人生狀態，一齊估勵志鷹經典quote，估唔估到屬於邊個嘅故事。
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#499 【心事信箱】喺街廁所無廁紙：突然覺得自己係大人
4 september 2025 · 1 uur 3 min
【勵志鷹499集】 今集石，田同村民一齊回覆小鷹們的心事來信，討論冷暴力男友，無廁紙，前途疑惑，突然覺得自己係大人。
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#498 笑話之王：用笑話對決💀
2 september 2025 · 47 min
【勵志鷹498集】 今集「笑話之王」石，田同村民一齊聽笑話，體驗情緒過山車，開心大笑，尷尬想走，笑話之王，用笑話對決。
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#497 【心事信箱】獨旅的戒心/ 垃圾地鐵鹹濕佬
28 augustus 2025 · 1 uur 7 min
【勵志鷹497集】 今集石，田同阿乜回覆小鷹們心事來信，討論滴水，獨旅的戒心，垃圾鹹濕佬，媽媽放過自己。
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#496 飲代糖不如唔好飲：香港飲品宗教大戰/ 勵志鷹戀綜體育綜藝
26 augustus 2025 · 1 uur 16 min
【勵志鷹496集】 今集石，田同阿乜討論香港飲品/便利店飲品tierlist，香港戀綜，勵志鷹戀綜，體育綜藝。
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#495【心事信箱】點approach暗戀同事? / 兄弟姐妹都有差別待遇
21 augustus 2025 · 59 min
【勵志鷹495集】今集石同田回覆小鷹嘅心事來信，討論差別待遇，解決鼻塞，應否分手，點approach暗戀同事。
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#494 表演男的人生低潮內心戲自救
19 augustus 2025 · 54 min
【勵志鷹494集】今集石同田討論表演型男性performative male，人生低潮，自救內心戲，自我治癒。
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#493【心事信箱】咪再車廂大聲開擴音 ft. Mary
14 augustus 2025 · 1 uur 8 min
【勵志鷹493集】今集石田同Mary回覆小鷹們心事來信討論止汗，打尖，小學老師針對，咪再車廂大聲開擴音。
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#492 識自嘲嘅人係最強的 ft. 香港棟篤笑演員 Mary
12 augustus 2025 · 56 min
【勵志鷹492集】今集石田同香港棟篤笑演員Mary討論香港棟篤笑，尷尬，棟篤笑演員究竟忙咩同自嘲。
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#491【心事信箱】電話開擴音哭成狗/ 唔介意捲入餐廳罵戰 ft. Swing
7 augustus 2025 · 59 min
【勵志鷹491集】今集劈巴大哥Swing同石田討論餐廳罵戰，戲院聲音好敏感，學校欺凌，教我追男仔。
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#490 劈巴最速傳說/ 唔衝出馬路嘅巴膠 ft. Swing
5 augustus 2025 · 1 uur 4 min
【勵志鷹490集】今集「劈巴大哥」Swing/榮仔同石田討論乜嘢係劈巴，巴膠，衣食往行嘅「行」，交通工具。
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#489 【心事信箱】 企位之亂：神秘日本男孩暗戀你
31 juli 2025 · 1 uur 10 min
【勵志鷹489集】今集石田一齊回覆小鷹們嘅心事來信，討論呷朋友醋，神秘日本男孩，企位之亂，我冇暗戀你。
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#488 返工先學得識嘅嘢/ 做人冇hobby 同條咸魚一樣
29 juli 2025 · 55 min
【勵志鷹488集】今集石田一齊討論冇人在意的專長/hobbies，恥鬼世界紀錄，返咗工先學得識嘅嘢。
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#487 【心事信箱】 逃避型人格: 逃避又可恥又冇用🙏
24 juli 2025 · 1 uur 9 min
【勵志鷹487集】今集石田乜一齊回覆小鷹們嘅心事來信，討論逃避型人格，討好型人格，好朋友齊絕交。
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#486 禮貌日常2025：幫你hold住lift門講唔該
22 juli 2025 · 44 min
【勵志鷹486集】今集阿乜回歸，同石&田討論香港人的禮貌日常，香港嘅daily社交禮貌，唔好掂到我，幫你hold住lift門講唔該。
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#485【心事信箱】我是大i狗 唔好望住我 ft. WHIZZ
17 juli 2025 · 45 min
【勵志鷹485集】 今集牙石牙田同WHIZZ一齊回覆小鷹們心事來信，討論被逼買獎券，bad小學老師，long d，toxic媽媽。
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#484 關鍵字 心急 唔鍾意玩 熱愛工作 ft. WHIZZ
15 juli 2025 · 56 min
【勵志鷹484集】今集請嚟香港樂隊WHIZZ嘅四位成員Banana，Bowie，Moo同Jess上嚟傾聽/ 玩音樂，學樂器，同埋佢哋點熱愛工作。
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#483 【心事信箱】 媽我好想讀電影/ 香港真係好多creepy佬
10 juli 2025 · 1 uur 12 min
【勵志鷹第483集】尷尬係人類共同敵人!! Lees meer
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#482 香港搞show吸血鬼/ 算命話今年衝出香港 ft. 識你佳 果占&梅迪斯
8 juli 2025 · 1 uur
【勵志鷹第482集】今集兩個老友識你佳嘅果占同梅迪斯上嚟同石田傾最近嘅香港show搞手=吸血鬼事件，oasis講chxngchxng，識你佳衝出香港搞日本樂隊betcover歐洲tour。
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#481 【心事信箱】 改變性格由一人一碟蒸魚開始🐟
3 juli 2025 · 53 min
【勵志鷹第481集】今集石同田回覆小鷹們心事來信，討論轉team應否散水餅，香港外國睇show文化，為西同事轉工，不要太自以為是。
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#480 人愈大愈知自己要咩😴💤
2 juli 2025 · 46 min
【勵志鷹480集】今集阿石由歐洲回來，討論久違同屋企人嘅相處，人愈大愈知自己要咩，包瞓覺起居飲食。
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#479 【心事信箱】俾我做你情緒垃圾桶 ft. Candy, Day, Gao @ COLLAR
26 juni 2025 · 1 uur 5 min
【勵志鷹479集】今集COLLAR嘅Candy，Day同Gao上嚟同勵志鷹回覆小鷹們嘅心事來信，討論異國沉船經歷，唔想做朋友情緒垃圾桶，介意被劇透，Collar的考試習慣。
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#478 【故事大戰】往死裡打的暴走故事 ft. Candy, Day, Gao @ COLLAR
24 juni 2025 · 42 min
【勵志鷹478集】今集COLLAR嘅Candy，Day同Gao上嚟同勵志鷹玩故事大戰，一齊估究竟呢啲暴走故事係屬於邊個，i估！
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#477 【心事信箱】冷暴力男友bad!!! / 唔好為ex自卑🙏
19 juni 2025 · 54 min
【勵志鷹477集】今集阿田同阿淳一齊回覆小鷹們心事來信，討論朋友沉船，喺外國唔講廣東話，冷暴力男友，不要為ex而自卑。
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#476 唔好意思投訴的怨念/ 香港飲食指南2025
17 juni 2025 · 1 uur 8 min
【勵志鷹476集】今集阿田同有村加淳嘅阿淳一齊討論日常生活中唔好意思投訴的怨念，香港人2025飲食習慣，外賣app之苦，香港人的口味。
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#475 【心事信箱】愛人OK，唔接受被愛⛔
12 juni 2025 · 1 uur 5 min
【勵志鷹475集】今集牙田同線上讀劇超新星村民一齊回覆小鷹們嘅心事來信，討論接受唔到被愛，不斷識男仔的空虛，上班委屈事，吵L完未。
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#474 我的朋友很少：交換到心事先係好朋友
10 juni 2025 · 53 min
【勵志鷹474集】今集牙石遠征歐洲探親休息，牙田同客席主持村民aka線上讀劇界超新星討論一齊參與夜行動物線上讀劇，村民的耀眼演出，年紀愈大愈難拎真心出嚟交朋友，交換到心事嘅先係好朋友。
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#473 【心事信箱】怪人唔好坐我隔離：剛強地示弱
5 juni 2025 · 1 uur 11 min
【勵志鷹473集】石同田回覆小鷹們心事來信，討論重視嘅朋友，德國做音樂人，dont坐我隔離。
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#472 兩名港男挑戰台灣大型交友現場
3 juni 2025 · 1 uur 1 min
【勵志鷹472集】石同田分享去台灣小trip的大小經歷，包括去咗超大型社交聯誼場合。
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#471 【心事信箱】幾度偷食的他還是我是壞人？ ft. 午夜乒乓
29 mei 2025 · 48 min
【勵志鷹471集】今集心事信箱係雙語版本，繼續有午夜乒乓邦傑&菁菁一齊，討論努力讀書的犧牲，污糟大老細，媽媽俾人蝦，偷食的女朋友。
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#470 【台灣鷹】由乒乓波枱到搖滾舞台 ft. 午夜乒乓
27 mei 2025 · 40 min
【勵志鷹470集】今集繼續出遊台灣系列，勵志鷹首度挑戰外語錄節目，訪問老朋友台灣樂隊午夜乒乓嘅邦傑&菁菁，討論香港vs台灣音樂生態，樂隊歷史，演出經驗，生活vs創作。
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#469 【心事信箱】小心同朋友夾租 ft. Jasmine & Kobe
23 mei 2025 · 1 uur 3 min
【勵志鷹469集】牙石，牙田，Jasmine同Kobe一齊覆小鷹們嘅心事來信，討論阿哥好迷失，外國被歧視，慢熱的戀愛不再，小心同朋友夾租。
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#468 【台灣鷹】City girl不能在台灣慢活 ft. Jasmine & Kobe
21 mei 2025 · 59 min
【勵志鷹468集】勵志鷹出訪台北！今集石，田同喺台灣住嘅朋友Jasmine同Kobe傾計，講台灣生活，香港人好行得，香港人適唔適合台灣慢活。
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#467 【心事信箱】對朋友要求太高 ft. Ruby
15 mei 2025 · 1 uur 29 min
【勵志鷹467集】今集石，田同Ruby@米紙，牙Ash一齊回覆小鷹們心事來信，討論解決拖延症，十年男友唔夾，老公=collar fans，勇敢求婚，對朋友要求太高。
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#466 一齊反省係咪要轉行 ft. Ruby
13 mei 2025 · 1 uur 15 min
【勵志鷹466集】今集石，田同Ruby@米紙，牙Ash，討論是否要轉行，你沒有想像中想賺錢，Issac的轉職時間。
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#465 【心事信箱】睇show跟住唱的我錯了嗎/ 沉迷睇ex同現任對話 ft. 存播劇場
9 mei 2025 · 1 uur 20 min
本節目由存播劇場特約播出
【勵志鷹465集】今集石，田同存播劇場嘅Bu，Johnny，逢一，Kuro同Step一齊覆小鷹們嘅心事來信，討論睇concert跟住唱，同朋友旅行男友嬲咗，想幫被疏遠朋友，沉迷睇ex同現任對話。
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#464 Podcast劇場online同事見面會 ft. 存播劇場
7 mei 2025 · 1 uur 1 min
本節目由存播劇場特約播出
【勵志鷹464集】今集有啲熱鬧，石田同存播劇場嘅Bu同Johnny討論將劇場變做廣播劇，同唔同音樂單位合作，音樂喺當中嘅角色，大家睇劇本嘅不同角度，佢哋仲帶埋負責配樂嘅三位香港音樂人逢一@我地希望，Kuro@The Crush同Step Ip上嚟一齊傾。
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