Alle afleveringen
221 afleveringen, van nieuw naar oud
-
إجابات عديدة عن أسئلة كثيرة حول العلاج بالطاقة
29 april 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهم وأبرز النقاط التي تُسأل عن العلاجات بالطاقة:
- هل العلاج بالطاقة يتعارض مع الدين؟
- هل العلاج بالطاقة يتعارض مع العلاج النفسي؟
- هل العلاج بالطاقة يمنع تناول أدوية الأعصاب؟
- هل جلسة واحدة من العلاج بالطاقة كافية؟
- هل العلاج بالطاقة يشفينا بسرعة؟
- هل العلاج بالطاقة ينتهي مع إنتهاء الجلسة؟
- هل رحلة التشافي هي فقط من مسؤولية المُعالِج وأين تكمن مسؤولية الشخص الذي يطلب العلاج في العمل على ذاته؟
- هل يجب أو يُمكن أن نتشافى من كل شيء قبل الإقدام على الزواج والإنجاب؟
- هل يمكن أن نقدم علاجاً بالطاقة لأحد من دون معرفته؟
-هل يمكن أن نجبر أحداً على الخضوع لجلسات علاج بالطاقة؟
-هل المعالِج بالطاقة يمتص آلام الأشخاص الذين يعالجهم؟
- لماذا لا يمكن أن تكون جلسات وكورسات العلاج بالطاقة مجانية أو من دون مقابل مادي؟
- هل المُعالِج بالطاقة يجب أن يعيش حياة فقيرة وزهيدة؟
- هل يحق للمعاِلج بالطاقة أن يصنّف العوارض النفسية التي يمرّ بها الشخص الذي يطلب استشارة أو جلسة علاج؟
-
كيف نحافظ على طاقة الأرض مرتفعة ونظيفة؟
22 april 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة وبمناسبة يوم الأرض نتحدث عن أهمية المحافظة على طاقة الأرض مرتفعة، نظيفة وصحيّة أولاً من خلال تنظيف وشفاء نوايانا، أفكارنا، كلماتنا وأفعالنا وثانياً من خلال اتخاذ قرار يومي بالحد من شراء المنتوجات المؤذية للبيئة وللحيوانات وترشيد استخدام المياه والكهرباء عن وعي وبحب وليس بداعي الخوف، التشاوف أو التسويق.
تذكروا دوماً أن الأرض كريمة وكما أنها تعطينا دائماً بوفرة، وبحكمة وبشكل غير مشروط، فلنختار معاملتها بالمثل وبكل إمتنان. فما نرميه في الطبيعة من مواد سامة ومن ذبذبات مؤذية يعود لنا وما نأخذه بالقوة وعن طمع وجشع هو ما نحفّز وجوده وتزايده كترددات طاقية منخفضة على الأرض.
الأرض ليست لنا، هي المنزل الآمن الذي نختار أن نبقيه نظيفاً لنا ولأحفادنا ومن سيأتي من بعدنا.
-
كيف نحقق السلام الداخلي ونحافظ عليه؟
15 april 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تحقيق السلام الداخلي والمحافظة عليه وسط تحديات الحياة وكافة المراحل الحسّاسة والمؤلمة التي قد نمرّ بها.
كيف يمكن أن نخلق وتيرة هادئة وآمنة لحياتنا وأن نرفع من وعينا ومن تردداتنا الطاقية من خلال تفعيل طاقة الحب والتشافي داخلنا بدل من الانحدار والاستسلام إلى طاقات الخوف وانعدام الأمان التي قد تتجلّى من حولنا؟
كيف يمكن أن نفهم هذا الخوف وأن ننظر إليه بوعي وتفهّم لنتمكن من شفائه والتحرر منه بحب ورأفة فنعيش بهناء وسكينة.
-
ما الذي علمتني إياه إبنتنا ياسمينا خلال 6 سنوات؟
8 april 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
هذه الحلقة هي هدية حب وإمتنان لإبنتنا ياسمينا بمناسبة عيد ميلادها السادس.
أشارككم في هذه الحلقة ما هي أهم 6 أشياء تعلّمتها مع ياسمينا خلال هذه السنوات وكيف يمكن فعلاً أن نختار التعلّم من أطفالنا وأولادنا طوال رحلة حياتهم معنا.
كيف يمكن أن نقبل أنهم مرآة حقيقية لنا وأنهم اختاروا أن يكونوا داخل حياتنا ليساعدونا على التشافي والتحرر من كافة ما يعيقنا ويؤلمنا في الحياة وأن يساعدوا أنفسهم على التحرر من كافة المعتقدات والأنماط المتوارثة بمجرّد أنهم قد اختاروا أن يولدوا في كنف هذه العائلة أو تلك.
ياسمينا، كل عام وأنتِ رائعة، مميزة وجميلة كما أنتِ.
كل عام وكل أطفال العالم بأمان وفرح وطمأنينة ومميزين كما هم بفرديتهم وروعتهم الداخلية.
-
كيف نفهم ونشفي العلاقة غير الصحية مع الأم؟
25 maart 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهم أسباب نشوء علاقة غير صحية يمكن أن تصل إلى علاقة مؤذية وسامة مع الأم.
كيف يمكن لهذه الأسباب أن تؤثّر على علاقة الأم بأولادها وأن تتحوّل إلى علاقة مضطربة في حال لم تكن الأم واعية ومدركة لجروحاتها غير المشفية فتعيد إسقاطها عليهم.
كيف يمكن أن يختار الإنسان العمل على فهم وشفاء هذه العلاقة من دون العيش في دوامة انتظار أن تتغيّر الأم، أن تعبّر عن حبها وإهتمامها أو أن تشفى من جروحها وتعتذر؟
فلنعمل دائماً على خلق مساحة آمنة لكل أم تشعر بالخوف وبالنفور من مشاعر الأمومة أو من تكرار ما حصل في طفولتها مع أولادها بدلاً من الحكم عليها أو محاولة إلهائها عن مشاعرها التي هي بحاجة للتعبير عنها والشفاء منها.
فلنمنح كل أم بحاجة للإعتذار ومحاولة التصحيح مساحة آمنة.
فلنمنح كل إبن أو إبنة بحاجة للتعبير عن علاقة مؤذية مع والدتهم المساحة الآمنة للكلام.
فلنتوقف عن وضع ضغوطات على الأم لتكون دوماً مثالية وهي تخفي أوجاعاً وانعدام أمان خلف الأقنعة التي تضعها لترضي المجتمع.
-
كيف نُنَمي صورة إيجابية صحيّة عن جسمنا؟
18 maart 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية خلق وتنمية صورة إيجابية وصحية عن جسمنا أياً كانت الأمور التي تزعجنا في جسمنا وفي مظهرنا الخارجي.
ما هي الأسباب التي أدت ولا زالت تؤدي إلى تشويه صورتنا عن جسمنا وعدم القدرة على تقبّله، على احتضانه وعلى التصالح معه ومع كافة التغييرات التي يمرّ بها في كافة مراحل حياتنا؟
كيف يمكن البدء بالتعامل بجدية وصرامة لرفض كافة الرسائل الإيحائية المباشرة وغير المباشرة التي يروّج لها المجتمع بكافة أنظمته والتي أصبحت تؤثّر بشكل جدي وخطير على نظرة الطفل والمرأهق والراشد لجسمه ومظهره الخارجي.
-
كيف نفهم العداوة بين النساء ونحوّلها لطاقة حب؟
11 maart 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن الأسباب التي أدت إلى نشوء كراهية، منافسة، مقارنة، عداوة وانفصال كبير بين النساء ولماذا تفاقمت في الآونة الأخيرة إلى هذا الحد؟
كيف تظهر أشكال هذه العداوة، كيف يمكن أن نلاحظها من حولنا وفي حياتنا اليومية؟ كيف يمكن أن تتحوّل إلى أذية وطاقة سامة مؤذية للمرأة ولطاقة الأنوثة ولطاقة الأرض؟ كيف يمكن أن نشفى منها ونحوّلها إلى طاقة مثمرة وإلى طاقة حب؟
-
كيف نفهم طاقة الحرب؟
4 maart 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة وفي ظل الحرب القائمة اليوم بين روسيا وأوكرانيا وفي ظل العديد من الحروب القائمة من حولنا، نتحدث عن طاقة الحرب وكيف يمكن أن نفهمها وأن نفهم ما نشعر به عندما نشاهد الحروب وما توقظه داخلنا من مشاعر وصدمات قديمة غير مشفية.
لنفهم الحرب اليوم، فلنختار أن ننظر إلى الحروب القائمة داخلنا، إلى الإنقسامات التي ننجّر إليها بتقييمنا للحروب وللشعوب ولإنحياز التغطيات الإعلامية وللطرف الذي نختار أن ندافع عنه.
السلام لا يبدأ مع مفاوضات وتسويات القادة والدول على طاولات الحوار. السلام خيار شخصي يبدأ مع كل فرد منا، داخل قلوبنا، ضمن نوايانا وأفعالنا اليومية.
اختاروا أن تكونوا السلام الذي ترغبون برؤيته من حولكم وفي العالم كله.
طاقة حب وسلام ونور للجميع.
-
لماذا نعيد تكرار أهالينا داخل علاقاتنا؟
25 februari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهم الأسباب التي تدفعنا إلى تكرار أنماط، أفكار، أخطاء ومعتقدات أهالينا داخل علاقاتنا، زواجنا ومع أطفالنا.
كيف يعمل اللاوعي فنعيد خلق السيناريو نفسه داخل العلاقة حتى لو كنا لا نحب ما قام به أهلنا أو حتى لو قطعنا وعداً على أنفسنا أننا لن نكرر ذلك مع من نحب؟
ما هي التقنيات التي تساعدنا على تدارك هذه المعتقدات وتفكيكها، التصالح معها والشفاء من أجل التحرر منها وكسر النمط المتوارث وبالتالي تحرير أنفسنا، إنقاذ زواجنا/علاقتنا والتوقف عن نقل ما توارثناه إلى أطفالنا.
-
ما الذي تعلمته خلال ٧ سنوات من الزواج؟
18 februari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة وبمناسبة احتفالنا بعيد زواجنا السابع أشارككم أهم الأشياء التي تعلمّتها خلال هذه السنوات.
كيف يمكن للتحديات التي نواجهها داخل العلاقة أو الزواج أن تساعدنا على النظر إلى الداخل وعلى شفاء جروحات الطفولة الكامنة في اللاوعي والتي نستمر في تكرارها مع شريك/ة حياتنا إلى أن نعي أن داخل كل واحد منا طفل/ة صغير/ة غير مشفي يتألم ويرمي مخاوفه وصدماته ومعتقداته على الآخر وكيف يمكن للشريك الآخر أن يكون المرآة لذلك؟
كيف يمكن لاتخاذ قرار النظر إلى هذه الجروحات برأفة وحب، الإعتراف بها، وتقبّلها، التصالح معها، والشفاء منها من قبل الشريكين أن يساهم في تطوير، ونجاح العلاقة أو الزواج والإنتقال إلى مرحلة النضوج في مواجهة كافة التحديات؟
-
الحب من طرف واحد
11 februari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن الحب من طرف واحد وأشارككم تجربتي الخاصة داخل علاقة حب من طرف واحد استمرت لسنوات طويلة، تسببت بالكثير من الألم النفسي والعاطفي وكيف تمكنت من الشفاء من تداعيتها واستعادة التوازن النفسي والعاطفي من خلال فهم الأسباب الأساسية وراء جذب علاقة مماثلة إلى حياتي.
كما وأشارككم في هذه الحلقة أهم المؤشرات التي تدل أننا نعيش حباً من طرف واحد، أهم الأسباب والمعتقدات المتواجدة في العقل الباطني التي تدفعنا إلى جذب علاقة مماثلة وكيف يجدر بنا فهمها والشفاء منها بدل من الاستمرار بالعيش بخوف من الرفض أو من جذب علاقات مماثلة طوال الوقت.
تذكروا دوماً أن علاقة الحب الصحية والحقيقية هي التي يشعر بها الطرفان بالأمان، والحب، والثقة، والاحترام والدعم بشكل متبادل ومنصف.
-
كيف نكون التغيير الذي نرغب بأن نراه من حولنا؟
4 februari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
كيف نكون التغيير الذي نرغب بأن نراه من حولنا؟
في هذه الحلقة نتناول موضوع التغيير في الحياة.
لماذا نسعى دوماً إلى تغيير الآخرين وجعلهم يفكرون مثلنا من خلال فرض أفكارنا الجديدة عليهم؟
كيف يمكن أن نتحرر من هذه الحاجة لتغيير الجميع وأن نختار النظر إلى داخلنا والعمل على شفاء ما يزعجنا من الداخل فنصبح التغيير الإيجابي الذي نرغب في رؤيته من حولنا؟
-
كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟
28 januari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كيف يمكن أن نختار العيش في اللحظة الآنية وماهي كافة الأمور التي يمكن أن نقوم بها للعودة إلى اللحظة الآنية والاستمتاع بها.
كيف يمكن أن نتصالح مع الماضي لنتحرر من الأعباء التي تؤلمنا وتجعلنا عالقين في دوّامة ماضينا؟
كيف يمكن أن نفهم قلقنا وخوفنا الدائم من المستقبل وأن نحاول احتضان المجهول بثقة وأمان من خلال السماح لأنفسنا بالعيش في الحاضر؟
-
لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر؟
20 januari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتناول موضوع العيش في الحاضر.
لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر والاستمتاع باللحظة الآنية؟ لماذا أصبحت كافة الأمور سريعة في حياتنا ولم يعد لدينا الوقت للجلوس بسكينة وهدوء؟
كيف ساهمت المنظومة التي نعيش فيها في برمجة وقتنا وإلهائنا عن الأهم في الحياة، في دفعنا إلى كل ما هو سريع والعيش بقلق دائم من المستقبل بدلاً من العيش في الحاضر كما نرغب من دون الحاجة إلى أخذ الموافقة والقبول من الآخرين.
-
كيف نعيد التناغم إلى حياتنا؟
14 januari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية إعادة التناغم إلى حياتنا من خلال تناول النقاط التالية:
- لماذا يشعر بعض الناس بالإحباط والحزن بعد الأعياد أو بعد المناسبات الكبيرة؟
- لماذا نميل إلى اتخاذ العديد من القرارات الجديدة مع بداية العام الجديد ولماذا نفقد الإهتمام بهذه القرارات سرعان ما يمضي أول شهر من العام الجديد؟
- كيف يمكن لتحديد النية الحقيقية خلف وضع هذه القرارات أن يساعد على جذب الظروف والمعطيات التي تساعد على تحقيق الأحلام المطلوبة وعلى تنفيذ الأهداف المحددة؟
ماذا لو كان قرارنا الأكبر لهذا العام أن نهتم أكثر بأنفسنا وأن نحب ذاتنا؟ لأن حب الذات والتحرر من الجروحات القديمة هو المفتاح الأهم لتحقيق أي هدف وأي قرار في الحياة!
-
صاروا ١٠٠
7 januari 2022
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
آمنوا دوماً بأحلامكم فالأحلام تتحوّل إلى حقيقة رائعة ومفيدة لكم ولخير الجميع عندما نؤمن بها بحب وشغف وتصميم.
في هذه الحلقة نحتفل معكم بالحلقة ١٠٠.
شكراً من القلب لكل المستمعات والمستمعين على اختياركم طاقة حب وعلى وفائكم الدائم لهذا البودكاست.
طاقة حب وإمتنان كبيرة لكم.
-
كيف نودّع العام ٢٠٢١ ونستقبل العام ٢٠٢٢؟
30 december 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة ننهي العام ٢٠٢١ معكم بحلقة جديدة نتحدث فيها عن أفضل النصائح والخطوات التي يمكن أن نقوم بها لنودّع العام عن وعي بحب وإمتنان.
كيف يمكن أن نختار استقبال العام الجديد بطاقة جديدة، بعبارات واعية وبتوكيدات إيجابية مع الإيمان الدائم بقدراتنا وبقوتنا على خلق الواقع الذي نرغب به من دون أن نسلّم قوتنا الداخلية واللاوعي الجماعي لدينا للمنجّمين، وللمبصّرين ولتوقعات وسائل الإعلام ووسائل التواصل الإجتماعي والأناس المحيطين بنا؟
كل عام وأنتم بخير.
طاقة حب.
-
طاقة الهدايا ورمزيتها
24 december 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن طاقة الهدايا ورمزيتها.
كيف يمكن لطاقتنا أن تعبّر عن الهدية التي نختار أن نقدمها من خلال النوايا والمشاعر التي تجول داخلنا قبل وخلال شراء الهدية وتقديمها؟ كيف يمكن أن نختار شراء هدية من دون الشعور بالتردد، بالخوف من حكم الآخرين على الهدية، بمقارنة هديتنا بهدايا الآخرين، بالضغط النفسي والأهم من دون إغراق أنفسنا بالديّن لنيل محبة وتقدير الآخرين.
أهمية أن نشتري الهدايا عن وعي بكرم وبحب، أن نقدمها بتقدير وثقة وأن نتلقاها بإمتنان وفرح من دون أن ننسى مع نهاية هذا العام تقدير كافة الهدايا التي قدمتها لنا الحياة خلال هذه السنة.
*تذكير هام جداً بعدم شراء حيوانات أليفة كهدية من أجل إرضاء طفل أو راشد.
الحيوان روح، تربيته تتطلّب مسؤولية وإلتزام.
-
قوة الرحم (جزء ٤)
17 december 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
حكمة الرحم خلال الحمل والولادة وما بعد الولادة.
في هذه الحلقة ننهي الجزء الرابع من سلسلة قوة الرحم لنتحدث عن حكمة الرحم خلال مرحلة الحمل، الولادة، الرضاعة، ما بعد الولادة، التحضير لمرحلة استراحة الجسم من الدورة الشهرية؟
كيف يجدر بنا التحضير لكافة هذه المراحل عن حب وعن وعي؟ أين تكمن أهمية الوعي لقوة الرحم في كل مرحلة من هذه المراحل والثقة بقدرة الرحم وحكمته في مساعدة ومساندة الأم والجنين؟
هذه الحلقة هي أيضاً تذكير هام لكل امرأة لم تختر أو لم تستطع الإنجاب، لكل امرأة اضطرت إلى استئصال رحمها أن أنوثتها هي دوماً مكتملة ومتكاملة وكل ما عليها القيام به هو الإيمان بطاقتها الأنثوية، العيش بتناغم معها والإيمان بقوة طاقة الرحم وحكمته.
-
قوة الرحم (جزء ٣)
10 december 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
حكمة الدورة الشهرية
في هذه الحلقة نتابع الحديث عن قوة الرحم وحكمته ونتناول موضوع الدورة الشهرية بكافة معانيها ودلالاتها الجسدية، العاطفية والروحية مع التشديد على أهمية التحرر من كافة المعتقدات والعبارات الخاطئة التي نستخدمها للحديث عن دورتنا.
ما مدى ارتباط دورتنا الشهرية بدورة القمر وبمواسم الأرض؟ كيف يمكن أن نعيد هذا التناغم من خلال تغيير العديد من عاداتنا اليومية ومن خلال البدء بتكريم دورتنا بدل من رفضها وكرهها؟ كيف يمكن للون الدم الذي يحرره الرحم أن يساعدنا على فهم ما يحدث داخل جسمنا؟
-
قوة الرحم (جزء ٢)
3 december 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
كيف يمكن للمرأة أن تحتضن رحمها؟
في هذه الحلقة نتابع الجزء الثاني من سلسلة حلقات قوة الرحم ونتحدث اليوم بالتفصيل عن دور الرحم داخل جسم المرأة وأهمية البدء بالنظر إلى صحة المرأة الروحية والجنسية بمنظار مختلف.
كيف يمكن للمرأة أن تحتضن رحمها وأن تحرص يومياً على الإهتمام بذاتها وبصحتها؟ كيف يتفاعل رحم المرأة مع الطاقة الجنسية؟ كيف يمكن للعلاقات الجنسية غير الواعية أن تؤثّر على صحة الرحم وعلى طاقة الشريكين؟ كيف يمكن للمرأة أن تشفي رحمها من كافة الترددات الطاقية المتوارثة والمنقولة لها؟
هذه الحلقات ليست مخصصة فقط للنساء إنما للرجال أيضاً من أجل فهم جسم المرأة بشكل صحي ومتناغم.
-
قوة الرحم (جزء ١)
26 november 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
دلالات الرحم ورمزيته الروحية والجسدية.
في هذه الحلقة من طاقة حب سنبدأ سلسلة من 4 حلقات نتحدث فيها عن قوة الرحم.
في هذه الحلقة الأولى من هذه السلسلة نتحدث بشكل عام عن أهمية الرحم وحكمته داخل جسم المرأة، عن رمزيته وعن مدى ارتباطه بالعديد من الدلالات الروحية والجسدية.
ما هي أبرز العوامل الخارجية التي تغيّرت في طبيعة حياة المرأة وأثرّت بشكل كبير على طاقتها الأنثوية وعلى صحة رحمها؟ لماذا ازدادت الأمراض المتعلّقة بمنطقة الرحم في العقود الأخيرة؟ وكيف يمكن للمرأة أن تعيد تصحيح هذا المسار عن وعي وعن حب لتتصالح بشكل كامل مع أنوثتها، مع جسمها، مع ذاتها، مع والدتها، مع أسلافها وبالتالي مع رحمها.
هذه الحلقات ليست مخصصة فقط للنساء إنما للرجال أيضاً من أجل فهم جسم المرأة بشكل صحي ومتناغم.
-
تصحيح لبعض المفاهيم الخاطئة حول العلاجات بالطاقة
19 november 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية فهم بعض الصور النمطية التي نراها على السوشيل ميديا حول مختلف أنواع العلاجات بالطاقة، العلاجات الطبيعية، والممارسات الروحانية.
كيف يمكن اختيار ما يناسبنا اتباعه كنمط حياة وطريقة شفاء وفقاً للمعايير الصحيحة من دون التأثّر بالشكل الخارجي الذي تُقدَم به هذه الخدمات في الإعلام وفي الإعلانات وعلى وسائل التواصل الإجتماعي مع التركيز على جوهر العلاجات التي نختارها وعلى مهنية المُعالِج ومصداقيته من دون الإستناد فقط على ما يرتديه، ما يُسوّق له، على الصورة التي يظهر من خلالها وعلى عدد متابعيه؟
-
كيف نحمي أنفسنا من الطاقات السلبية والمنخفضة؟
12 november 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية حماية أنفسنا من الطاقات السلبية والترددات المنخفضة المُحيطة بنا.
ما هو الفرق ببن الغيرة والحسد؟ كيف يمكن أن نحمي حياتنا من طاقة الحسد؟ لماذا نجذب إلينا هذا النوع من الطاقات وما الذي يمكن أن نفهمه ونتعلّمه من ذلك؟ كيف يمكن أن نحوّل طاقة الحسد التي قد نرسلها للآخرين أو نتلقاها إلى طاقة بناّءة وآمنة؟
-
كيف نحتضن مشاعرنا؟
5 november 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها.
كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن المشاعر واحتضانها وبين الزنّ والتفكير بطريقة سلبية لأن التعبير عن ما يؤلمنا لا يجعل منا أشخاصاً سلبيين بل يسمح لنا بالشفاء والتحرر من كافة ما يثقل طاقتنا وجسمنا وحياتنا.
-
لماذا لا نُرسِل ابنتنا إلى المدرسة؟ جزء 2
22 oktober 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة أتابع مشاركتكم لماذا لا نُرسِل ابنتنا إلى المدرسة مع طرح كافة الطرق التي اعتمدناها في المنزل من أجل توفير جو آمن يسمح لها بأن تُعبّر عن ذاتها وأن تتعلّم من خلال اللعب والمرح وأن تكتشف ما ترغب في فهمه وتعلّمه بطرق تربوية بسيطة ومُمتِعة.
تتضمن هذه الحلقة نصائح لمساعدة الطفل على النمو في الحياة بفرح وسعادة من دون اعتبار أن التعلّم هو واجب مملّ بل جزء من خبرات الحياة يمكن اكتسابه وتطويره بحب، ومرح وسلاسة بعيداً عن كافة معايير التعلّم التقليدية التي يفرضها المجتمع والمنهج التربوي على الطفل والتي غالباً ما تكون مبنية على الخوف وعلى سلب الطفل حبه للمعرفة بشكل بديهي وممتع. فلنسمح لأطفالنا أن يكونوا من هم عليه وأن يتذكروا دوماً ما قد آتوا لتحقيقه في هذا الكون.
-
لماذا لا نُرسِل ابنتنا إلى المدرسة؟ جزء 1
15 oktober 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة، وتزامناً مع موسم العودة إلى المدرسة، أشارككم لماذا لا نُرسِل ابنتنا إلى المدرسة؟
ياسمينا تبلغ من العمر 5 سنوات ونصف وهي لم تذهب يوماً إلى الحضانة أو إلى المدرسة. الهدف من ذلك هو السماح لها بأن تكبر وتنمو حرّة ومتحررة من كافة المعتقدات والضغوطات والمقارنات والأحكام المسابقة التي يفرضها النظام التربوي على الأطفال وعلى المراهقين كي يكونوا مقبولين أكاديمياً واجتماعياً. فنحن نحرص على أن تحافظ على فرديتها وأن تتعلّم وأن تُنمّي مهاراتها الخاصة بفرح ومرح على وتيرتها الخاصة من دون خوف، ضغط، مقارنة، ترهيب أو تهديد.
-
ماذا يمكن أن نتذكر ونتعلّم من توقف وسائل التواصل الإجتماعي؟
8 oktober 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نواكب ما حصل في بداية هذا الأسبوع عندما توقفت معظم وسائل التواصل الإجتماعي لنتحدث عن رمزية هذه الحادثة ودلالاتها، وما الذي يمكن أن نتذكره وأن نتعلّمه من كل ذلك من أجل استرجاع تواصلنا الحقيقي والمتوازن مع ذاتنا.
-
لماذا نميل إلى التأجيل الدائم وعدم إنهاء ما بدأناه؟ جزء 2
30 september 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتابع الحديث عن ميلنا للتأجيل الدائم وعدم إنهاء ما بدأناه مع عرض لأبرز الحلول التي تساعد على فهم وتدارك ما نعاني منه وما قد ينتج عن كثرة التأجيل وإحباط النجاح الذي نبدأ بالتماسه.
كيف يمكن لاتباع هذه الحلول بشكل متسلسل وتدريجي أن يساعد على التحرر من إشكالية التأجيل وإحباط الذات.
-
لماذا نميل إلى التأجيل الدائم وعدم إنهاء ما بدأناه؟ جزء 1
24 september 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهم الأسباب التي تدفعنا إلى التأجيل الدائم والمتكرر في حياتنا ولماذا نميل في غالب الأحيان إلى عدم إنهاء أي مهمة أو خطوة جديدة نبدأها بحماس شديد ونقوم فجأة بإيقافها مع فقدان لكل هذا الحماس؟
-
لماذا نميل إلى كثرة التفكير والتحليل طوال الوقت؟ جزء 2
17 september 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتابع الحديث عن كثرة التفكير والتحليل من خلال استعراض أهم السبل والحلول التي تساعدنا على الحد من هذا التفكير الدائم.
كيف يمكن لتغيير السيناريو أو القصة التي نرويها عن أنفسنا والتي نتشاركها مع الآخرين طوال الوقت أن تساعدنا على تغيير هذا الواقع والانتقال من كثرة التفكير والتحليل والقلق والخوف إلى الهدوء والبدء في إيجاد ورؤية الحلول والأجوبة المناسبة لكل ما نقوم بتحليله والتفكير به بشكل متكرر ومؤذي؟
-
لماذا نميل إلى كثرة التفكير والتحليل طوال الوقت؟ جزء 1
10 september 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كثرة التفكير والتحليل. ما هي أ هم الأسباب التي تدفعنا إلى كثرة التفكير والتحليل بشكل مستمرّ ومتعب؟
كيف يمكن لكثرة التفكير والتحليل أن تؤثّر على طاقتنا وعلى صحتنا الجسدية والنفسية، على وظيفتنا وعلى علاقاتنا وبالتالي على قدرتنا على اتخاذ القرارات في الحياة؟
-
لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟
3 september 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟
في هذه الحلقة نتحدث عن الأسباب التي تجعلنا نعيش في دوّامة توقّع الأسوأ طوال الوقت. ما هي أهم المعتقدات المحدودة التي تدفعنا إلى ترقّب الأخبار السيئة وعدم القدرة على التفاؤل بالخير؟ كيف يمكن لشفاء هذه المعتقدات ولتغيير الأفكار والعبارات الناتجة عنها أن يسمح لنا بتغيير الواقع السيء الذي نتوقّع حدوثه وخلق واقع أفضل وإيجابي؟
تفاءلوا بالخير تجدوه.
-
لماذا يصعب علينا الإهتمام بذاتنا؟
27 augustus 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أسباب عدم قدرتنا على الاهتمام بذاتنا. لماذا يصعب علينا وضع أنفسنا كأولوية في الحياة ولماذا نخشى الاهتمام بحياتنا؟ كيف يمكن لمقارنة حياتنا بحياة الآخرين أن تنسينا أهم النِعَم الموجودة لدينا؟ أهمية أن يكون أهتمامنا بذاتنا اهتماماً شاملاً وغير مشروطاً خاصةً خلال المراحل الحسّاسة والتحديات العديدة التي قد نمرّ بها في الحياة.
-
لماذا نخاف ونتردد في طلب المساعدة في الحياة؟
20 augustus 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن خوفنا وترددنا في طلب المساعدة في الحياة.
ما الذي يمنعنا فعلياً من طلب المساعدة عندما نكون في أمس الحاجة إليها؟ ما هي أهم المعتقدات المحدودة التي تأسرنا وتجعلنا نخجل من القول إننا بحاجة لدعم أو لمساندة نفسية، مادية أو معنوية؟
كيف يمكننا كسر هذا الخوف الذي يضعنا في دائرة مغلقة وهذا الحاجز الذي يقيّدنا ويؤلمنا نفسياً، جسدياً ومعنوياً والمبادرة إلى طلب المساعدة من دون الخوف من نظرة الآخر لنا ومن دون الإعتبار أن طلب المساعدة يجعلنا أشخاصاً ضعفاء؟
-
كيف نتقبّل الموت ونتصالح معه؟ جزء 2
13 augustus 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نستضيف رودريغ حمّال - مخرج سينمائي ومعالج في تقنية الثيتا لنتابع الحديث عن موضوع الموت. كيف يمكن أن نشرح فكرة الموت للأطفال؟ أهمية عدم الكذب على الأطفال وما يمكن أن يعزز هذا الأمر من معتقدات خاطئة ومشاعر متضاربة عن الموت لدى الطفل.
كيف يمكن تخطّي مشاعر الذنب التي قد تنتج لأسباب عديدة بعد وفاة من نحب أو لدى من تسبب بوفاة شخص ما عن غير قصد؟ كيف يمكن أن نصل لمرحلة المسامحة والغفران؟
-
كيف نتقبّل الموت ونتصالح معه؟ جزء 1
6 augustus 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة من طاقة حب نوجّه تحية من القلب لبيروت بعد مرور عام على جريمة تفجير مرفأ بيروت - تحية تضامن مع عائلات ضحايا الإنفجار وكل من تضرّر جسدياً، نفسياً، معنوياً ومادياً.
في هذه الحلقة نستضيف رودريغ حمّال - مخرج سينمائي ومعالج في تقنية الثيتا للحديث عن الموت. كيف يمكن أن نتقبّل الموت وهل يمكن أن نتصالح معه؟ ما هي المراحل الأساسية والضرورية التي يُستَحسَن أن يمر بها كل إنسان يواجه فقدان شخص قريب منه ليتمكن مع الوقت من التصالح مع الموت. أهمية وضرورة منح مساحة آمنة لكل من يمرّ بمرحلة حداد ليتمكن من التعبير عن مشاعره وعواطفه أياً تكن الفترة التي يحتاجها من دون استعجاله أو الضغط عليه لتخطي حزنه.
-
ما الذي علّمتني إياه الحياة خلال 42 عاماً؟
30 juli 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة يصادف يوم ميلادي وسأشارككم ما الذي علّمتني إياه الحياة خلال 42 عاماً.
ما هي أهم المحطات والنكسات التي ساعدتني في تحويل حياتي نحو مسار أفضل والإنتقال من الكآبة إلى الأمل، كيف تحولّت من شخص يرغب في إنهاء حياته إلى شخص يحب الحياة ويقدّر كافة النِعَم؟
كيف ساعدتني الحياة على تطوير ذاتي، على استعادة قوتي وعلى الوثوق بحكمتي الداخلية؟ كيف ساعدني الكون في إرسال كافة المؤشرات والأحداث المؤاتية، وفي إدخال وإخراج كافة الأشخاص المناسبين وغير المناسبين في التوقيت الصحيح لمساعدتي على النظر إلى داخلي، على شفاء ما يجدر شفاءه والتحرر منه وعلى رؤية الحياة بمنظار جديد، مفيد ومختلف؟
-
ما الذي يمكن أن نتعلّمه ونشفيه خلال مواجهة تحدي في حياتنا؟
23 juli 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كافة الأمور التي يمكن أن نتعلّمها وأن نشفيها خلال مواجهة أي أزمة أو تحدي في حياتنا الشخصية، العائلية، المهنية، أو من خلال ما يجول حولنا في العالم أو داخل البلد الذي نعيش فيه.
ما هي المشاعر الدفينة والمخاوف القديمة التي تعود لتظهر حين نواجه تحدي معيّن في الحاضر؟ وكمثال على ذلك، سأشارككم ما الذي تعلمته من أزمة انقطاع الكهرباء والمحروقات في لبنان مؤخراً وكيف ساعدني هذا الوضع بفهم الكثير من الغضب والقلق المتراكم من الطفولة خلال مرورنا بأزمة مماثلة أثناء الحرب الأهلية اللبنانية.
كل ما يحصل في الحاضر كتكرار للماضي في حياتنا الفردية والجَماعية يظهر ليساعدنا على النظر إلى الداخل وعلى شفاء مشاعرنا وعلى تصحيح أفكارنا ومعتقداتنا.
-
كيف نعيد بناء الثقة في علاقة مزعزعة؟
16 juli 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وجود عامل الثقة بين الشريكين. ما هي أهم الأسباب التي تؤدي إلى انعدام وجود الثقة أو إلى تزعزع الثقة عند أحد الشريكين؟ ما هي الركائز الأساسية التي تحدد وجود ثقة قوية بين الشريكين وما هي الأمور التي قد تحصل أو قد يقوم بها أحد الشريكين وتؤدي إلى اختلال الثقة والإساءة إلى الشريك الآخر وإلى العلاقة بشكل عام؟ كيف يمكن أن نعيد بناء الثقة في هذه العلاقة وأن نمنح الشريك/ة فرصة للتصحيح؟ كيف يمكن للإعتذار النابع من القلب، للمسامحة الحقيقية ولأخذ قرار معالجة وشفاء كافة الأسباب المتراكمة خلف تزعزع هذه الثقة أن تساعد الثنائي على المضي قدماً وعلى النمو معاً لتعزيز ثقتهما ببعضهما البعض ولتقوية العلاقة من جديد.
-
كيف نقيم حوار صحّي وبنّاء مع شريك حياتنا؟
9 juli 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتابع الحديث عن اختلاف طريقة التفكير والحوار بين الرجل والمرأة لنسلّط الضوء أكثر على كيفية إجراء حوار صحي وبنّاء مع شريك حياتنا.
ما هي أهم الأمور التي يجب التنّبه لها وأخذها بعين الاعتبار وبجدية، وما هي النقاط التي يجب تفاديها والتنبّه لها خلال إجراء حوار مع شريك حياتنا؟
كيف يمكن للمساهمة بوجود حوار دائم بين الشريكين أن يعزز الترابط والثقة والحب وأن يساعد في كسر كافة الأنماط المتوارَثة حول عدم القدرة على التحاور والتعبير عن العواطف والمشاعر التي تظهر عند وجود أي خلاف أو اختلاف في وجهات النظر.
-
لماذا تختلف طريقة التفكير والحوار بين الرجل والمرأة؟
2 juli 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وجود حوار صحّي وبنّاء بين الرجل والمرأة خلال مرحلة التعارف، الخطوبة والزواج.
ما هي أهم الأسباب البيولوجية التي تجعل الرجل والمرأة يفكران بطريقة مختلفة؟ ما هي أهم الأسباب النفسية التي تدفع الرجل والمرأة إلى عدم القدرة على التحاور على الإطلاق أو على التحاور بشكل مؤذي لهما وللعلاقة؟ لماذا يعمد بعض الرجال والنساء إلى اتباع سياسة الصمت، التجاهل والتقوقع كطريقة دائمة لمعاقبة الشريك/ة؟
(تابع في الحلقة المقبلة)
-
أهمية أن نسامح والدينا في الحياة
25 juni 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن أهمية القدرة على مسامحة والديّنا أو من تولّى تربيتنا وأخطأ بحقنا عن قصد أو عن غير قصد ووعي. كيف يمكن لاتخاذ قرار المسامحة عن حب، بصبر، ضمن مراحل عديدة، بشكل غير مشروط ووفقاً لجهوزيتنا الحقيقية أن يساهم في شفائنا من العديد من الجروحات الداخلية، الضغوطات النفسية، الأمراض الجسدية، الصدمات العاطفية ومن كافة مشاعر الضغينة، الكراهية، النفور، الاستياء، الامتعاض والمرارة الكامنة في داخلنا نتيجة الأذى الحاصل وعدم القدرة على المواجهة والمسامحة.
مسامحة أهالينا تسمح لنا بالتحرر، بالنمو، بالنضوج وبالتحرر من الكثير من الأنماط المتوارثة والمتكررة بين جيل وآخر.
أنصحكم بمشاهدة فيلم The Shift للكاتب د. واين داير لفهم المزيد عن قدرتنا على التحرر بعد المسامحة.
-
دور الأب في حياتنا
18 juni 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نقدم تحية حب وتقدير لكل أب بمناسبة يوم الأب العالمي (21 حزيران/يونيو). ونتحدث عن أهمية دور الأب في العائلة وعن تأثير وجوده، طبعه، أفكاره وطريقة تربيته لنا على حياتنا وعلى علاقاتنا المستقبلية.
ما هي أهم الأسس التي تساعد الأب على بناء وتوطيد علاقة صحية ومتناغمة مع أولاده؟ كيف يمكن لهذه الأسس أن تؤثر على الفتى على الفتاة؟ أين يكمن دور الأم والمجتمع في منح الأب دوراً إيجابياً في التربية بعيداً عن ربط صورته بالتخويف والترهيب أو بإقصائه من خلال ربط دوره كمعيل للعائلة وحسب.
استمعوا الى مقابلة حصرية مع ميراي حمال على بودكاست "أول شي بونسوار" من خلال هذا الرابط: https://hakawati.com/E4UxHbl39gb
-
كيف نجذب الشريك/ة الأنسب والأفضل لنا؟ (جزء 2)
11 juni 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتابع الحديث عن كيفية جذب الشريك/ة الأنسب والأفضل لنا مع تقديم أهم النصائح التي تساعد على تصحيح العلاقة مع ذاتنا وعلى تفادي أهم الأمور التي تقف في وجه تجلّي العلاقة الأفضل لنا. كيف نختار أن نحب أنفسنا وأن نكون بعلاقة صحية مع ذاتنا أولاً؟ أهمية أن نشفي ونصحح علاقتنا مع والديّنا و/أو من اهتم برعايتنا وتربيتنا كأطفال ومراهقين في حال لم يكن هذا النموذج الذي كبرنا ونحن نشاهد أمامنا صحي ومناسب. كيف يمكن للمسامحة وللتصالح مع الماضي أن يساعدنا على جذب الشريك/ة الأفضل لنا أو على تحسين علاقاتنا الزوجية لنكبر وننمو معاً جنباً إلى جنب، بحب وسعادة وتفاهم.
-
كيف نجذب الشريك/ة الأنسب والأفضل لنا؟ (جزء 1)
4 juni 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية جذب الشريك/ة الأنسب والأفضل لنا ولخيرنا. ما هي الجروحات غير المشفية، المعتقدات، الأفكار والكلمات التي تقف في وجه تجلّي العلاقة الصحية والأنسب في حياتنا؟ سأشارككم في هذا الجزء كيف تمكنتُ من جذب شريك حياتي بعد سلسلة من العلاقات غير الصحية والمؤذية. كيف ساعدني التصالح مع ذاتي ومع أفكاري ومعتقداتي الخاطئة عن العلاقات، وبناء علاقة وطيدة وصحية مع نفسي مبنية على المحبة والتقدير ومسامحة الذات أن أكون جاهزة لجذب الشريك الأفضل والأنسب في التوقيت الأفضل والأنسب لخيرنا معاً.
-
العلاقات غير الصحية والمؤذية (جزء ٢)
28 mei 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نستضيف شاريل غزال - معالجة نفسية واختصاصية في علم النفس العيادي - للحديث عن كيفية معالجة موضوع العلاقات المؤذية والشفاء منها. أين تكمن أهمية الاعتراف بأن العلاقة باتت غير صحية ومؤذية للشريكين وللأطفال؟ أهمية المبادرة إلى الحديث عن ما يجري داخل العلاقة واللجوء إلى مساعدة مختصّة. ضرورة أن يقبل الشريك أن العلاقة ليست بخير، وأن يختار الشفاء من الأنماط المتوارثة وعدم اختيار البقاء لحماية الأطفال لأن البقاء بحجة حماية الطفل سيورث الطفل نمطاً جديداً ويترك الجميع داخل حلقة مفرغة من الألم والمعاناة النفسية، الجسدية والمعنوية. أهمية منح مرحلة الانفصال والشفاء كل الوقت والصبر من أجل التحرر الكامل وعدم تكرار الأنماط ذاتها ضمن علاقة أخرى.
-
العلاقات غير الصحية والمؤذية (جزء ١)
21 mei 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نستضيف شاريل غزال - معالجة نفسية واختصاصية في علم النفس العيادي - للحديث عن العلاقات المؤذية. ما هي أهم المعايير الأساسية للعلاقة الصحية؟ متى تتحول إلى علاقة غير صحية ومؤذية؟ ما هي أهم الدلائل والمؤشرات التي يجب أن ينتبه إليها الشريكين والتنبّه إلى أن العلاقة تتجه نحو مسار مؤذي؟ لماذا يصعب على الكثيرين التنبّه لهذه المؤشرات؟ لماذا يعمد البعض إلى نكران تواجدها على الرغم من تحذيرات كثيرة من حولهم؟ ولماذا يقبل الكثيرون البقاء داخل علاقة غير صحية ومُدمِّرة؟ ما هي التبعات النفسية للعلاقات المؤذية على الشريكين وعلى الأطفال؟
-
كيفية فهم الجانب المظلم داخلنا
14 mei 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية فهم الجانب المظلم داخل كل واحد منا. ما الذي يؤدي إلى تواجد هذا الجانب المظلم في اللاوعي؟ كيف ينعكس على حياتنا اليومية من خلال ما نواجه وما نجذب إلينا بشكل متكرر؟ كيف يمكن أن نحتضن هذا الجانب من حياتنا، أن نقبله، نتصالح معه، نسامح، ونبدأ بشفائه والتحرر منه تدريجياً؟
-
كيف غيرّت جائحة كورونا حياتنا؟
7 mei 2021
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob Lees meer
في هذه الحلقة نتحدث عن كل ما تغيّر في حياتنا خلال جائحة كورونا على كافة الأصعدة.
ما الذي تبدّل نحو الأحسن وما هي أبرز التحديات التي مرّ أو لا زال يمرّ بها الكثيرون اليوم؟
نسلّط الضوء على أهمية عدم عزل أنفسنا بصمت ظناً منا أن لا أحد غيرنا يمرّ بهذا التحدي أو ذاك لا بل أن نختار التواصل والتعبير عن كل ما يُشعِرُنا بالقلق، والخوف، والحزن مع من يمكن أن يستمع ويصغي لنا بحب ومن دون الحكم علينا.
في هذه المرحلة من الضروري جداً أن نمسك بيد بعضنا البعض لننهض معاً بطاقة حب ونور على الرغم من اختلاف وجهات نظرنا.