Vivons heureux avant la fin du monde : des idées pour repenser nos modèles de société

Afleveringen

1. Se reposer, c’est lutter

   8 oktober 2026 · 26 min

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   C'est la sieste finale ! Lees meer

   Et si la sieste était une arme politique ? Convaincue que notre société manque de sommeil, Tricia Hersey, poétesse, chapelaine et activiste afro-américaine d’Atlanta, a fondé le « ministère de la sieste ». Depuis 2016, elle organise des séances de sieste collective gratuites où chacun est invité à vivre le repos comme un acte de résistance. À l’opposé d’une coach bien-être qui prônerait une énième technique miracle pour encaisser les cadences trépidantes de nos vies actives, Tricia Hersey transforme la sieste en réflexion collective : est-ce forcément paresseux de se reposer ? Sommes-nous utiles seulement quand on est productif ? À quoi sert la petite comédie sociale du « je suis crevé-e, je cours partout » ? Quelles logiques socio-économiques produisent notre fatigue générale ? Le monde appartient-il seulement à ceux qui se lèvent tôt ? Comment se déconditionner de la « grind culture », cette culture capitaliste de la broyeuse qui valorise l’épuisement pour mieux nous rendre dociles ? Un épisode qui propose de dormir mais qui, finalement, nous réveille.

   Avec :
   Harriet de G., traducteur.e de Rest is resistance aux Editions Les renversantes, auteur.e de Corps Chaos : Alliances estropiées en terrain hostile, Mycélium Éditions.

   Mentions :

   Keynote : Designing Rest as a Practice with Tricia Hersey, 4 juin 2024, YouTube.

   Bibliographie :

   Reposez-vous, Tricia Hersey (traduit de l'anglais par Harriet de G.), Editions Les Renversantes, 2026.

   Remerciements :

   Merci à Harriet de G., Victoire Tuaillon, Karine Lanini et à Henriette Souk pour les lectures.

   Enregistrements

   septembre 2026

   Entretien et montage

   Delphine Saltel

   Réalisation et mixage

   Samuel Hirsch

   Accompagnement éditorial

   Nina Jouannais

   Lectures

   Henriette Souk

   Musiques originales

   Samuel Hirsch

   Illustration

   Yasmine Gateau

   Production

   ARTE Radio

2. Faut-il renoncer aux voyages ? : splendeurs et misères du tourisme

   24 juli 2026 · 47 min

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   Malaise dans le tourisme Lees meer

   Dans cet épisode, Delphine Saltel part à Naples pour un week-end romantique : Vésuve, Spritz au soleil couchant, spaghettis di mare. Le plan est parfait. Sauf qu’elle a aussi emmené dans ses bagages une invitée surprise : une petite voix intérieure franchement pénible, qui transforme chaque plaisir en casse-tête moral.

   Un cappuccino « authentique » dans une ruelle populaire ? Suspicion de folklore. Une visite à Pompéi avec des cars de touristes ? Catastrophe civilisationnelle. Derrière la carte postale, quelque chose coince : impression de jouer un rôle, de ne pas être à sa place, ou pire — de ne pas vouloir voir ce qui dérange. Pour comprendre ce malaise, l’épisode mène l’enquête.

   D’un côté, la philosophe Juliette Morice démonte notre obsession du « vrai voyage » et cette étrange tendance à la haine de soi… De l’autre, la sociologue Juliette Roguet propose une plongée beaucoup plus concrète : elle part de sa propre expérience d’étudiante au Pérou pour observer, de l’intérieur, ce que font réellement les touristes.

   Au fil de son séjour, entre Arequipa, Cusco et le Machu Picchu, Juliette Roguet a vu se déployer tout un imaginaire : fascination pour les derniers Incas, quête de « connexion » à la Pachamama, cérémonies d’ayahuasca vendues comme des expériences authentiques… mais souvent très scénarisées. Même armée de ses lectures de sociologie, elle se laisse prendre — et c’est précisément ce qui rend son enquête si troublante.

   Car derrière les ponchos colorés et les discours spirituels, Juliette Roguet met au jour des mécanismes ambigus — économiques, sociaux, intimes — qui passent largement sous les radars des voyageurs, même les plus « conscients ». Du tourisme de masse aux quêtes d’altérité, de la lucidité au déni bien organisé, cet épisode explore une question simple et inconfortable : est-ce qu’on veut vraiment voir le monde quand on voyage ?

   Mentions :

   - Ridley Scott, 1492 : Christophe Colomb, 1992 ;

   - Alexia Kraft de la Saulx,…

3. Trouble dans l’attention

   29 april 2026 · 32 min

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   La philo peut-elle nous sauver de la brain gym ? Lees meer

   On a tous vécu ce moment : ouvrir un bon livre… et finir sur son téléphone au bout de vingt minutes à regarder une vidéo de quelqu’un qui nettoie un tapis. Bienvenue dans votre cerveau en 2026.

   Sommes-nous tous en train de devenir TDAH ? Nos cerveaux sont bousillés par les GAFAM, nos capacités d’attention dissoutes dans le scroll infini, si bien que l’on pourrait parler de « crise de l’attention ».

   Dans cet épisode de Vivons heureux la fin du monde, Delphine Saltel reçoit la philosophe Apolline Guillot, qui propose de dégonfler la panique autour de ladite crise. Avant d’écrire, elle a commencé par fuir : en proie à un sérieux sentiment d’épuisement numérique, elle décide de s’isoler plusieurs semaines dans un coin paumé du Cher. Là, elle observe. Elle note. Elle s’ennuie comme un rat. Elle se déconcentre. Et elle tient le journal de bord très concret d’une expérience : que devient notre attention quand on la laisse — enfin — respirer ?

   À partir de là, elle propose un léger déplacement : et si la panique en disait surtout long sur notre époque ? Car derrière notre obsession à rester concentrés, performants, focalisés, se cache une certaine idée très moderne — et très industrielle — de l’attention, conçue comme une ressource à maîtriser et à optimiser. Quitte à culpabiliser dès qu’elle nous échappe.

   Du côté de Montaigne ou de la phénoménologie, la dispersion n’est pas forcément une catastrophe. C’est aussi une manière d’habiter le monde : plus flottante, plus ouverte, moins disciplinée, parfois même féconde. Une façon d’être distrait… mais pas forcément perdu. Cela ne blanchit pas les plateformes qui se disputent chaque seconde de notre cerveau disponible. Mais entre l’angoisse du cerveau cramé et les coachs en deep focus, il y a peut-être une autre voie : arrêter, deux minutes, de traquer notre attention comme une ressource en fuite.

   Mention :

   “Les Essais” de Michel de Montaigne, INA Media, Les cent livres, Col…

4. Médecine esthétique : peut-on avoir la peau des riches ?

   18 maart 2026 · 42 min

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   Analyser les piqûres, les acides et autres lubies de l’anti-âge Lees meer

   Dans la salle d’attente du dermatologue, entre un ficus en plastique et trois vieux magazines people, une petite brochure promet monts et merveilles : rides lissées, lèvres pulpeuses, glow immédiat. Le futur du visage tiendrait en quelques piqûres d’acide hyaluronique ou de botox. On hésite, on feuillette et puis on repense à cette petite ride d’amertume qu’on a remarquée l’autre jour.

   Dans cet épisode de Vivons heureux avant la fin du monde, Delphine Saltel s’infiltre dans un cabinet de médecine esthétique pour sonder ses propres désirs de “skin booster”. Prête à se ruiner pour repulper son relâchement cutané, elle interroge sa fascination-repulsion pour les injections. Où est le problème ? Dans la seringue ou ce qui la précède ? Les heures à scruter des visages impeccables, filtrés, retouchés, découpés par algorithme ?

   Avec la critique de cinéma Murielle Joudet, qui a écrit sur les actrices et la vieillesse, elle essaie de dégager les bonnes questions : pourquoi ces images de visage nous travaillent-elles autant ? Comment transforment-elles notre regard et nos désirs ? Peut-on déjouer le “capital gaze” qui transforme la chair de nos visages en surface à optimiser ? Que nous raconte le lifting de Kris Jenner ? Où trouver des contre-images qui nous permettent de résister à la démangeaison des piqûres ?

   Mentions :

   - Barbarella, Roger Vadim, 1968 ;

   - Sois belle et tais-toi, Delphine Seyrig, 1977 ;

   - The Complete Workout by Jane Fonda ;

   - “Pourquoi les actrices ne vieillissent pas à l’écran ?”, Mathilde Serrell, La Théorie ;

   - Viens je t'emmène, Alain Guiraudie, 2022

   - Une femme sous influence, John Cassavetes, 1974 ;

   - Fargo, Joel Coen, 1996.

   Bibliographie :

   - Murielle Joudet, La seconde femme ce que les actrices font à la vieillesse, Premier parallèle, 2022 ;

   - Murielle Joudet, On aurait dû dormir, Éditions Capricci, 2020 ;

   - Le compte Facebook et les textes de Murielle Joudet ;

   - Mona C…

5. [SPÉCIAL] La vérité sur le podcast qui doute de tout

   27 januari 2026 · 27 min

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   On fait le bilan calmement. Lees meer

   Comment survivre à la fabrication d’un podcast à la première personne ? Faut-il enregistrer ses enfants en micro caché pour remonter dans le classement Spotify ? Combien de thèses de sociologie doit on ingurgiter pour pondre 30 minutes d’épisode ? Le podcast de vulgarisation scientifique peut-il sauver la planète ?

   Un épisode spécial pour fêter la cinquième saison de « Vivons heureux avant la fin du monde » et découvrir les joies, les galères et les coulisses du studio.

   Avec :

   - Anis Rhali, auteur, réalisateur, youtubeur, podcasteur, et invité de choix de Vivons heureux avant la fin du monde ;

   - Delphine Saltel, autrice et podcasteuse torturée d’ARTE Radio.

   Remerciements :

   - L'équipe de la Gaîté Lyrique : Caroline Baldeyrou, Valentine Sanquer, Margot Renoux, Madeleine Varin et David Suchestow.

   Enregistrements

   décembre 2025

   Entretien

   Anis Rhali

   Réalisation, mixage, montage et musiques originales

   Arnaud Forest

   Prise de son

   Étienne Bottini

   Accompagnement éditorial

   Mina Souchon

   Illustration

   Yasmine Gateau

   Production

   ARTE Radio

6. Tout ce que l’on ne veut surtout pas savoir sur le racisme

   22 december 2025 · 42 min

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   Défricher l'histoire, le déni et les fausses croyances Lees meer

   Quelles stratégies développent les personnes blanches pour ne pas se confronter au racisme ? Comment apprend-on à ignorer ce qui crève les yeux ? Que camouflent les grandes déclarations de fraternité : « On est tous pareils », « Je ne fais jamais attention à la couleur » ou « Les races n’existent pas » ? Ne pas savoir est-il un privilège ?

   Pour désigner cette tendance collective à l’aveuglement, le philosophe américain Charles Mills, auteur du Contrat racial, a créé la notion « d’ignorance blanche ». La sociologue Solène Brun raconte ici comment cette ignorance s’est patiemment fabriquée, transmise, instituée au fil des siècles : Christophe Colomb et ses « découvertes », les philosophes des Lumières et leurs angles morts, le contrat racial caché sous notre sacro-saint contrat social. L’historienne Carole Reynaud Paligot nous plonge dans les archives du Muséum d’histoire naturelle où s’est élaboré le racisme scientifique, l’anthropométrie coloniale et la craniologie de Paul Broca. Un grand défrichage historique qui fait apparaître peu à peu l’ignorance blanche comme un apprentissage, un système où se mêlent déni, dissonance cognitive, fausses croyances et bons sentiments pour maintenir l’ordre établi et les privilèges.

   Avec :

   - Solène Brun, auteure de La domination blanche, Ed. Textuel, 2024. Elle est sociologue et chargée de recherche au CNRS.

   - Amandine Gay, scénariste, réalisatrice et auteure de Vivre, libre, Ed. La Découverte, 2025.

   - Carole Reynaud-Paligot, auteure de La République raciale, Ed. Puf, 2021 et Comment devient-on raciste ?, Ed. Casterman, 2021. Elle enseigne l’histoire et la sociologie à l’Université de Bourgogne.

   - Maboula Soumahoro, auteure de Le Triangle et l'Hexagone, Ed. La Découverte, 2020, dans lequel elle développe la notion de “charge raciale” — dont elle est à l’origine. Elle est maîtresse de conférence en civilisation américaine à l'Université François Rabelais à Tours.

   - Et …

7. Ouvrir les yeux sur l’ignorance blanche

   24 oktober 2025 · 35 min

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   Naïveté ? Indifférence crasse ? Mauvaise foi ? Dissonance cognitive ? Déni ? Hallucination totale ? Dans son livre, Vivre, libre, l’autrice française noire Amandine Gay interroge la prodigieuse faculté des personnes blanches de son entourage à s’aveugler. Lees meer

   Comment peuvent-elles ignorer si royalement les situations pourtant innombrables où se niche le racisme ? Où ont-elles appris à faire comme si tout allait bien dans le meilleur des mondes possibles ? Et comment vivre avec cette sensation permanente de décalage, l’impression d’être entouré de gens qui disent vous aimer sincèrement mais passent complètement à côté de ce que vous vivez tous les jours ? Dans cet épisode, Amandine Gay raconte sa découverte du philosophe Charles Mills (1951-2021) qui a décortiqué ce qu’il appelle « l’ignorance blanche », les différents mécanismes cognitifs qui permettent aux blancs de ne pas voir la domination raciale dont ils bénéficient. Au côté de la chercheuse Maboula Soumahoro, Amandine Gay éclaire le côté obscur de la blanchité.

   Avec :

   - Amandine Gay

   - Maboula Soumahoro

   Bibliographie :

   - Vivre, libre d'Amandine Gay, Ed. La Découverte, 2025

   - Le Triangle et l'Hexagone de Maboula Soumahoro, Ed. La Découverte, 2020

   - Le contrat racial de Charles Wade Mills, (trad. de l’anglais par Aly Ndya), Ed. Mémoire d’Encrier, 2023 (publication originale 1997).

   Archives ou extraits :

   - Sketch de Djamil Le Shlag, Le racisme anti blanc, 2019

   - Sketch de Muriel Robin, Le noir, 1988

   - Concert hommage des 70 ans de Nelson Mandela (Nelson Mandela 70th Birthday Tribute), 11 juin 1988, Stade de Wembley, Londres

   - Film La Révolution française, Robert Enrico et Richard T. Heffron, 1989

   - Film La controverse de Valladolid, réalisé par Jean-Daniel Verhaeghe, 1992

   - Extrait de Du Contrat social de Jean-Jacques Rousseau, lu par Denis Podalydès

   Pour aller plus loin :

   - L’opposé de la blancheur de Léonora Miano,Ed. du Seuil, 2023

   - .À bout portant. Versailles 1972 de Philippe Artières, Ed. Vert…

8. Lisons heureux avant la fin de l’été

   31 juli 2025 · 31 min

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   Des lectures pour la pause estivale Lees meer

   Pour cet épisode spécial pause estivale, trois personnalités recommandent un livre qui a compté pour eux, une lecture qui les a un jour bouleversés, retournés, démystifiés et qui pourrait aussi nous faire du bien avant de redémarrer une vie normale à la rentrée.

   Nabil Wakim est journaliste au Monde. Il produit l’excellent podcast Chaleur Humaine, consacré aux enjeux du réchauffement climatique et aux solutions qui s’offrent à nous. Pour élever le niveau et enfin tout piger à la taxe anti-charbon, aux moules de rivières et à Thomas Piketty. Né au Liban de parents arabophones, il est également l’auteur de L’Arabe pour tous et du film Mauvaise langue où il essaie de comprendre pourquoi les enfants d’immigrés issus de pays arabes ne parlent pas la langue de leurs parents.

   Christine van Geen est l’autrice de l’essai Allumeuse : genèse d’un mythe. On l’a entendue dans l’épisode de Vivons heureux avant la fin du monde « Le mythe de l’allumeuse ». Elle est également enseignante, agrégée de philosophie et fan inconditionnelle de Jane Austen.

   Marie Pavlenko écrit des romans et de la poésie. Dans l’épisode « Comment parler de l'effondrement avec nos enfants », elle revenait sur son roman Quand le désert disparaitra, une dystopie captivante où les arbres ont disparu de la planète. Pour cet été, elle nous conseille d’emporter un peu de poésie québécoise dans la valise.

   Ouvrages cités par les intervenants :

   - Barbara Kingsolver, Dans la lumière, (trad. de l’anglais par Martine Aubert) Ed. Rivages, 2013.

   - Jane Austen, Orgueil et Préjugés (trad. de l’anglais par Pierre Goubert) Ed. Gallimard, 2007 (publication originale 1813)

   - Raison et Sentiments (trad. de l’anglais par Pierre Goubert) Ed. Gallimard, 2024 (publication originale 1811).

   - Emma (trad. de l’anglais par Pierre Goubert) Ed. Gallimard, 2015 (publication originale 1815

   - Persuasion (trad. de l’anglais par Pierre Goubert) Ed. Gallimard, 2025 (publication originale 1817).

   - …

9. Chacun son beauf : à quoi sert le mépris de classe ?

   3 juli 2025 · 50 min

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   A quoi sert le mépris de classe ? Lees meer

   Faut-il quitter ostensiblement le dance floor quand le DJ met du Sardou ? Que cherchons-nous à dire aux autres quand nous exhibons nos vinyles de David Bowie ? Pourquoi faut-il attendre la reprise de Juliette Armanet pour pouvoir danser sur “Partir un jour” des 2be3 sans avoir peur de passer pour un gros beauf ? Est-ce vraiment si cool de porter un T-shirt Johnny Hallyday au “second degré” ? En quoi aimer Dalida serait-il un plaisir coupable ?

   Pour l’autrice Rose Lamy, toutes ces questions de goûts musicaux sont aussi des questions politiques. Dans son livre, Ascendant beauf, elle évoque son enfance en zone pavillonnaire à Bourges, où elle a grandi avec les tubes du Top 50 et les soirées en salle des fêtes. Tiraillée entre son goût pour les chansons populaires et la culture scolaire, elle réfléchit aux rouages de la distinction sociale et s’attaque au mythe du beauf. Car, pour Rose Lamy, le mépris culturel qui s’exerce envers les « beaufs » ou ses avatars contemporains comme le téléspectateur de Cyril Hanouna n’a rien d’anodin. Il s’inscrit dans un continuum de violences de classe, que chacun et chacune entretient ou subit tour à tour, sans toujours en mesurer les implications. Les effets que ça peut avoir sur nos trajectoires sociales, les relations avec notre milieu d’origine, mais aussi, de loin en loin, sur notre bulletin de vote.

   Dans cet épisode, Delphine Saltel mêle le récit de Rose Lamy et le travail du sociologue Félicien Faury qui a mené une grande enquête de terrain auprès des électeurs du RN en région PACA. Une réflexion musicale et politique pour remettre en question nos petits snobismes et la manière dont ils alimentent les clivages électoraux et la montée des extrêmes.

   Avec :

   - Rose Lamy, auteure de Ascendant beauf, Ed. du Seuil, 2025. Elle est la créatrice du compte instagram « Préparez-vous pour la bagarre ». Elle a écrit Défaire le discours sexiste dans les médias, 2021, En bons pères de famille, 2023, Ed. La…

10. Où se poser quand tout s’effondre ?

    21 mei 2025 · 33 min

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    Trouver un refuge en pleine crise écologique Lees meer

    Vu le niveau d’urgence écologique et géopolitique, continuer à vivre en ville comme si de rien n’était, peut sembler de plus en plus absurde et irresponsable. Mais où aller habiter ? Où se sentir à sa place quand la planète va dans le mur? Faut-il préparer un plan B, se former à la permaculture, acheter des stocks de farine ? Dégoter une vieille grange abandonnée? L’autrice et journaliste Marie Kock, a écrit Après le virage, c’est chez moi, où elle raconte comment, après avoir toujours vécu en ville, de Saint-Etienne à Marseille en passant par Lille et Paris, elle est aujourd’hui tentée de partir vivre à la montagne, dans sa région d’origine, un coin perdu d’Auvergne qu’elle connaît depuis l’enfance.

    Est-ce une lubie d’urbaine privilégiée ? Un phantasme survivaliste ? Du repli identitaire? La pire idée de sa vie ? Ou sa planche de salut? C’est ce qu’elle essaie de tirer au clair dans cet épisode qui déplie nos anxiétés et nos espoirs de terriens en crise.

    Avec :

    Marie Kock, journaliste et autrice Après le virage, c'est chez moi, Éditions La Découverte, 2025.

    Bibliographie :

    - Marie Kock, Après le virage, c'est chez moi, Ed. La Découverte, 2025 et Vieille fille, Éditions La Découverte, 2022 ;

    - Hadrien Bels, Cinq dans tes yeux, Ed. L’Iconoclaste, 2020 ;

    - Se tenir quelque part sur Terre Joëlle Zask, Ed Premier Parallèle, 2023 ;

    - Benoit Coquard, Ceux qui restent, La Découverte, 2019.

    Enregistrements

    avril 2025

    Entretiens, prise de son et montage

    Delphine Saltel

    Réalisation

    Annabelle Brouard

    Lecture

    Marie Constant

    Accompagnement éditorial

    Mina Souchon

    Extrait

    "Beau comme un tracteur", film de Clara Beaudoux, ARTE, 2024

    Illustration

    Yasmine Gateau

    Production

    ARTE Radio

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