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#131 | 不到那一刻也很難知道的，人生的最後一段路 feat. 宅女小紅
30 oktober 2026 · 50 min
雖然題目有點沉重，但你知道人生的最後一段路，會發生哪些事情嗎? Lees meer
醫生會在某一天告知病人，他的生命已到盡頭，還剩下多少時間?
不急救的同意書DNR怎麼簽?
很難的事情: 看著家人因為癌症變得不成人形，實在很痛苦。
真的發生的那一天，電話響起來，感覺好像被火車撞到。
繼承遺產很複雜，各家銀行簽名簽到手都軟掉……
當親近的家人，生命在我們面前一點一滴流逝，身為家人除了難過，還要做好哪些準備呢?找來宅女小紅，我們一起聊聊，陪伴正在經歷這些艱難事情的人。(這些日子辛苦了，要勇敢喔)
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#130 | 小學生的畢業旅行~那些遊樂設施我承受不住啊......feat. 可愛羅比又來了
21 oktober 2026 · 34 min
這集羅比又來了! Lees meer
這次我們聊聊小學生最期待的畢業旅行。
羅比愛惜生命地說: "出發前，我查過哪些遊樂設施出過事，新聞都有寫。"
他只玩安全的，重複的。羅比推薦參加社團就好，不須特別參加校隊，
他說:"社團老師都不會要求進步，打得再爛也沒差，很快樂。"參加忍者營要射飛鏢，練腳步?
羅比上完營隊後表示: 我應該不會主動去當個忍者。"數感實驗室裡羅比的體感，"跟數學有點關係，又不是很有關係?"
最後羅比發表了他去學校說給同學聽的情話，天啊這也太土了!!
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#129 | 羅比的夏天，第一天打羽球就去復健科，參加程式營隊，卻只帶了厚紙板? feat. 彼得+羅比
7 oktober 2026 · 41 min
家庭日單元再一發!
這集我們聊聊羅比的暑假期間，他體驗了哪些活動? Lees meer羽球營隊一天就結束, 瞬間閃到腰變成復健行程?
參加麥塊程式營，別人全身盔甲鑽石劍，羅比從零開始，只能用木劍揮空氣?
高手在民間，到底手指多靈活，才可以絲滑走斜線?
靈光一閃，周末試上速讀課，練習視野擴大，媽媽過得比較開心……最後聊到，開學時《老師遇到最傻眼的事》!
#羅比的日常故事 #家庭日 #暑假活動 #歡樂小學生
#速讀我小時候上過覺得還不錯啊 #羽球營隊分組時要當雞首喔
#羅比說要謝謝麥塊營的班主任借他電腦 #還有老師不厭其煩回答他的超基礎問題愛麥塊的小朋友，歡迎參考~
橘子蘋果程式學苑｜營隊資訊：https://oavideo.pse.is/9q3usq
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#128 | 歡樂家庭日! 彼得大舌頭來錄音，羅比聊聊班上的派系與那個神秘的第一名~~ feat. 彼得+羅比
10 september 2026 · 41 min
久違的家庭日~~
這集我跟彼得羅比齊聚一堂，聊一聊以下這些(很難從別的節目聽到的)偏門話題: Lees meer彼得跌倒後現在的恢復進度? 其實他摔下去後覺得不太痛耶?
高年級羅比分析班上的派系組成，有位不輕易露出五官的學霸很神祕~~
早自習非常辛苦會耗盡所有精力， 校隊連交作業都要比賽!
漱口水長的真實心聲? 羅比還要負責送報紙……我好崇拜學霸那一組的派系活動，令亞洲父母無限嚮往啊~~~
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#127 | 突發驚嚇! 天有不測風雲，彼得撞到臉了啦~~ feat. 林姓主婦
19 augustus 2026 · 40 min
這集算是說明了我這個暑假的緊繃生活，
為什麼最近的都沒有更新?
為什麼我都沒有庫存了呢? Lees meer因為彼得前陣子昏倒重重一摔，
把顳顎關節摔斷了……天啊經此一事，
突然發現這個男人好重要，
沒有他的日常支持，
我的人生亂成一團，
簡直太可怕了。七夕情人節上這一集，
祝福彼得早日康復!
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#126 | 別人家的小孩前三名還參加田徑隊，原來東亞病夫的招牌掛在我家啊? feat. 宅女小紅
5 augustus 2026 · 42 min
受到大家喜歡的金婆婆銀婆婆系列，庫存好朋友宅女小紅來囉~~ Lees meer
先讓我唱一首金包銀，
別人的性命 是控金又包銀
阮的性命毋值錢~~這集我跟小紅是兩個互相取暖的媽媽站在風吹雨打的教育最前線，
聊聊小學生(一個多月前的)期末考與成績單，
家裡沒有品學兼優的孩子怎麼辦?請大家不要站在高處用美好的教育理念指教我們，
只能說當媽媽這件事，
我當過馬丁·路德·金恩，I have a dream,
也當過愛迪生，我沒有失敗，只不過是發現了一萬種不可行的方式。關於那個又不是我去考的期末考，
我想媽媽們都盡力了吧，
這次我還莫名其妙在家哭了啊…….
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#125 | 天下的媽媽都是一樣的，懷孕生產講不停，媽媽忍不住天天好愛你!! feat. 謎卡 Mika Lin
24 juli 2026 · 36 min
本集好像媽媽寶寶專欄，
邀請來新朋友謎卡 Mika上節目，
講著當時懷孕生產的故事，
嘩啦嘩啦停不下來，
就像昨天才從產房出來的我們…….. Lees meer在荷蘭生產該怎麼進行?
生寶寶時還可以請催眠師?
不確定要不要生小孩，只好跑去請示神明?產前婦女心靈很脆弱，
產後躺在寶寶的旁邊，
覺得不需要更多別的東西，
因為……
你超讚的，我也超讚，
媽媽有子萬事足，好愛好愛你~~~
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#124 | 中年婦女聊牽手，那些離我們很遙遠的約會曖昧故事 feat. 宅女小紅
6 juli 2026 · 45 min
來到好朋友特輯，
歡迎永遠的庫存好朋友，
宅女小紅強勢回歸!! Lees meer今天的主題是約會這件事，
前陣子我看到阿滴跟HOOK的一支影片，
討論第一次約會可不可以牽手，
讓我這個中年婦女想起了那些距離我很遙遠的，那些約會曖昧故事…….第一次見面是否能快快牽起小手?
不熟的對方直接做些小小的肢體接觸可以嗎?
首次見面來個親密合照？
沒有喜歡對方，就不該讓男生買單？好喜歡在節目的最後，宅女小紅說的"理想約會"的模樣……..
這一集有一種溫馨可愛的感覺!
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#123 | 搬到新的國家，再重來一次！feat. 攝影師叮咚
26 juni 2026 · 42 min
長大成人以後的我們，有機會再感到迷惘，寂寞與害怕，重新開始一段新的人生嗎?
今天有一位朋友從京都回來了，歡迎攝影師叮咚! Lees meer叮咚去年以藝術家身份帶著全家移居京都，有時感覺京都生活是黑白的?
從國際攝影師到家庭主夫，在日本變成輔佐的大臣…….
挑戰! 在當地生活、就醫的文化衝擊。
談談生命裡重要的人，關於前妻棋子的回憶。
新作品: 《大家的朋友，谷川俊太郎》: 作為攝影師，要如何透過鏡頭，記錄一位詩人的本質？
有一天外星人來到地球，要你用一張照片告訴他：人類很酷。你會拍什麼？笑聲很多的一集，中間帶了一小滴眼淚~~~
同步推薦:
你好，我是谷川俊太郎｜詩人與他的創作展
2026.06.05 (五) - 07.05 (日)
融合各種有趣形式，
在臺灣當代文化實驗場C-LAB與大家見面。--
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#122 | 深入探討小學生的聯絡簿，難以理解的成語造句，還有人偷偷把自己的腰畫得很細喔~ feat. 好朋友劉冠吟
11 juni 2026 · 29 min
這集《葉揚躺一下》繼續與老朋友劉冠吟大聊天，
話鋒一轉我們回到媽媽身分，
深入探討小學生的聯絡簿，那些奇妙的造句-- Lees meer「我人生中認識最秀外慧中的人就是我媽媽。」
「我本來想當個好人，沒想到當了個軍人。」
「看了媽媽以前的照片，她滄海桑田了。」小學生們在學校到底認不認真? 寫作業時有掏心掏肺嗎?
是誰每天跟爸媽說早安跟晚安，爸媽又反覆覺得窩心?這一集裡面，有某個小孩，偷偷把自已身材畫得很好，腰變得很細喔…….
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#121 | 「黎小軍同志，我來香港的目的不是你，你來香港的目的也不是我。」聊聊心中最美的愛情電影.......feat. 好朋友劉冠吟
3 juni 2026 · 37 min
這集《葉揚躺一下》邀請了老朋友劉冠吟，
中年婦女久久一次相見歡，大聊人生中念念不忘的愛情電影-- Lees meer總是看了再看的愛情電影是哪一部?
那個故事是否打造了我們對「理想愛情」的想像?最受吸引的情節設定是什麼？
差很大的社會階級組合?
分分合合的靈魂伴侶、遺憾的錯過、普通平淡的夫妻，
還是相愛相殺轟轟烈烈型？隨著年齡增長，
有哪部電影現在回頭看會覺得當時太過天真?節目中還有劉冠吟的「客家愛情小教室」，
穿插了各式各樣客家話有趣教學，
教大家如何跟心儀的對象聊得開心，
節目內容亦正亦邪，實在太豐富了啦~~--
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#120 | 七年級的回憶美不美? 玉米鬚，電子雞，MTV，香水原子筆! f.t 林姓主婦來了
27 mei 2026 · 52 min
葉揚躺一下 ✕ 林姓主婦，兩個同梯媽媽的午後閒聊：從古早味約會聊到時代的眼淚! Lees meer
七年級生才懂得的物品: 圓柱形底片、超人會進去的電話亭、折星星摺紙鶴編手鍊……
有沒有買過「腦筋急轉彎」還是「明星護貝卡」?
剪過不忍直視的髮型，離子燙、玉米鬚還有張惠妹的羽毛剪……
我們的童年不用網路排毒，因為我們根本沒有網路……..
千萬別錯過: 林姓主婦回憶自己少女時寫信給侯XX，葉揚自爆國小被不良少女拎領口!
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#119 | 當工程師遇上三寶? 理工科家長能做到理性育兒嗎? f.t 工程師好朋友Andy Cheng 鄭先生
20 mei 2026 · 31 min
在這一集的《葉揚躺一下》中，
我邀請到工程師好朋友 Andy Cheng（鄭先生）再度一起上節目，
分享他令人啼笑皆非又充滿實驗方法的「工程師育兒經」。 Lees meer從面對雙胞胎時期的手忙腳亂，到得知迎來第三胎的驚訝，
Andy 展現了高知識份子的本色，將職場上的專案管理和工程解題思維帶入家庭。用「二分搜尋法（Binary search）」反覆測試，抓到了小孩子睡前的哭泣耐受時間?
「一開時還在摸索的時候，我就先讓她哭半小時看看。發現哭半小時我實在是沒辦法了，我就把她調成五分鐘。好，五分鐘她要睡著了，放下去，哭五分鐘再抱，也不行，因為小孩就會覺得他一哭你就來啦，一樣搞兩小時。後來就換成 15 分鐘。好，就開始……這還有專有名詞欸，這叫Binary search。」
把洗澡、刷牙等日常瑣事，包裝成人人求之不得的「特權」?
「通常就是他在很小的時候都會跟他解釋說，咦，洗澡是怎麼樣的一件事啊，人為什麼要洗乾淨。但是，過了洗澡時間，你還沒有要洗，『不好意思，今天你不能洗澡，髒就髒你的，蟲在你身上就在你身上，我不管……洗澡是一個特權，你已經錯過了。』哇，這個打擊變得很大……」
發明「複誦吵架法」，讓三寶學會自己自動處理爭執?
「小朋友吵架來找我，我就這樣：『好，你們吵架我知道，好，那現在讓姐姐講發生了什麼事。』姐姐就講，講到一半弟弟插嘴，我說：『欸，先讓姐姐講。』姐姐講完了，好，『那弟弟你有沒有聽到姐姐講的？』『有。』『姐姐講什麼？你複誦一遍。』他就把姐姐講的全部講了一遍，我就：『好，很好。現在換你講你的故事。』他們在複誦過程中其實發現，啊，很累，情緒已經過去了，我也沒有做裁決，這件事就過了，船過水無痕。」
鄭先生說他並不焦慮孩子會被取代，反而認為AI時代跟以前並無太大差異，
他相信「人如何去把答案找出來」的本質從未改變:「我跟我老婆花很多時間去塑造，我們小孩要當怎麼樣的一個人。如果他是一個可以思考、知道自己要什麼，願意去努力做、去奮鬥的人，那不管在哪一個時代，有怎樣的工具，他會有他自己的人生。」
育兒幾乎沒有正確答案，這一集，我們來聽聽工程師的觀點。
再次深情推薦Andy Cheng 鄭先生創作的房產地圖 App ，這裡看:
https://www.alleyguide.com.tw/--
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#118 | 我問一百歲的自己，可以離職去做想做的事情嗎? f.t 工程師好朋友Andy Cheng 鄭先生
15 mei 2026 · 32 min
這集《葉揚躺一下》Podcast 邀請到了一位「重量級」工程師來賓——Andy Cheng 鄭先生，
來聽聽一個滿手好牌光鮮亮麗的人，為了夢想裸奔去創業的真實心路歷程。 Lees meer介紹一下鄭先生:
Andy Cheng, 曾任Google 資深軟體工程師、台灣 Google Maps 計畫負責人，後來責任範圍擴及東南亞，同時也是Google Play 開發者平台全球研發負責人。
Google Maps 初期在計算「步行時間」時，是以 Andy 本人的腿長和步行速度作為測量基準的喔。好久不見Andy，我們聊了好多事:
他的父親是電器行老闆，以前送貨總要拿著大張地圖、放大鏡和便條紙辛苦尋路，開啟了Andy創業的想法。
與大老闆簡立峰的面試故事，Andy被錄取是因為他做人很誠實(?)
即便是頂尖工程師，在追求夢想與生活形態的轉變時，也經歷了猶豫，害怕，還有旁人的眼光。老同事對談好開心，
深情推薦Andy鄭先生創作的房產地圖 App ，介面好美，這裡看:
https://www.alleyguide.com.tw/--
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#117 | 水瓶座表示: 如果是你覺得我有問題，請你改進~ f.t 《海街日日》旅遊作家與正港水瓶男孩大頭dato
6 mei 2026 · 46 min
"我不覺得自己怪，我是看到別的水瓶座，才發現他們怎麼這麼怪……"
"一下子很愛，一下子又覺得無所謂，我會喜歡一件事，直到我不喜歡為止。"
"如果你覺得我有問題，請你好好改進喔……(笑)" Lees meer今天這一集，找來好朋友大頭，聊水瓶座與鎌倉的那一片海。
謝謝大頭，讓我更了解兒子路卡的內心(他不奇怪他希望世界改進)，
同時又帶來這本書，藍色的《海街日日》真美好，
還有不用出國，打開電台就能感覺愜意的"湘南beach FM"，
已經聽了一個禮拜的我變得好鬆散都沒有罵小孩~~~
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#116 | 連續殺人魔還把人家吃掉是怎樣...... f.t 《上帝的黑名單II》作者盧春如(Ruby)
29 april 2026 · 38 min
大家喜歡Ruby嗎? Lees meer
本集節目邀請了Ruby（盧春如） 來，分享她的新書《上帝的黑名單 2》，
探討美國連續殺人犯與「食人魔」的心理與背景…….美國是連環殺手的主場，一份2023年的報告統計全球115個國家的連環殺人犯，有64%來自於美國(3690個連續殺人犯)，為什麼會這樣呢?
食人犯罪者的心理特徵是什麼? 從小就有蛛絲馬跡嗎?
有欲望去吃人肉，這樣的人有沒有共通的喜好? 喜歡吃小孩? 對於吃異性更熱衷? 偏好吃父母親友還是陌生人?
父母能否成為預防暴力犯罪者的第一道防線? 還是父母才是養育暴力犯罪者的重要成員?這本書我看到晚上不敢睡，還要阿湯哥來救我~~~
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#115 | 這集差點不上架? 夫妻之間的小報復，羅比自立門戶，路卡魂不附體，彼得高歌了 ft. 地瓜球人彼得
16 april 2026 · 28 min
來到家庭日特輯~~
一起聊聊:
夫妻之間的小報復? 彼得平時是怎麼折磨我?
羅比搬出去，他自立門戶了!
路卡被老師說經常魂不附體，波段式學習…… Lees meer這集幾個月前就錄好，放在庫存好久，
我覺得實在聊得太鬆散，不敢上架怕大家聽到睡著~~
(畢竟我剪輯的時候，有好幾次都剪到一半就睡著。)但，這就是地瓜球人彼得的魔力!!!
你累了嗎? 這集可以分五次聽，因為就是聽不完~~~
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#114 | 想到要在一群人面前說話就心力交瘁? 我是個性內向還是言不由衷? ft. 周震宇老師與馬可欣老師
9 april 2026 · 37 min
我們這一代的孩子，從小就擅長畫重點、找標準答案。
人生很多時間都在乖巧、努力，習慣在狹窄的門裡跟別人擠來擠去。
明明已經離開考場二十年了，但每次開會要發表意見，
喉嚨還是會自動切換成『聯考模式』，『怕說錯話被扣分』，『好的，沒問題，我盡力試試看……』 Lees meer誠懇表達自我很難嗎?
面目模糊的乖孩子如何轉型?
總是討厭聽到自己聲音的人……
自動消失的第一人稱(一開口就忍不住「子曰、古人云」…….)
坦率說出心底大實話的阻力這一集，請到兩位聲調訓練與口語表達溝通師——周震宇老師與馬可欣老師，
就算只有改變一點點，練習安定內在的自己，穩定說出心裡話，完全不緊張~~--
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#113 | 那些我奮鬥來奮鬥去的日子...... f.t 好萊塢食物造型師 Anna Lee
1 april 2026 · 41 min
「跑去人生地不熟的地方，甚至是人生地不熟的階級裡奮鬥的故事」 Lees meer
這集《葉揚躺一下》找來旅美食物造型師 Anna Lee，
分享她在好萊塢電影產業與私人廚師生涯中的特別經歷：食物造型師（Food Stylist）是什麼樣的工作， 要好看也要好吃嗎?
第一份工作就是《少年PI》! 李安導演到她的小公寓吃水餃……
富人家中有兩套廚房? 原來有錢人想得跟普通人不一樣~~
見識什麼叫方法派演員， 丹佐華盛頓一口氣吃掉16副鴨胸 !同步推薦，Anna的職業故事書《五星級廚餘》~~~
也歡迎到葉揚的臉書專頁，看看Anna這幾年登上大螢幕的厲害食物。--
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#112 | 現在會跟自己說：妳做得夠好了，妳已經夠努力了......feat. 好朋友劉冠吟
18 maart 2026 · 54 min
歡迎現在跑去做新北市客家局局長的好朋友劉冠吟~~~ Lees meer
中年是什麼感覺?
體力滑坡、視力模糊、熬夜難恢復…….
更不要說家裡還有戲劇系的Drama小孩要養育!「不管你的膚況有多好……眼神清不清澈，是我們跟二十幾歲的人最大的差別。」
「醫生說這就是飛蚊症……大腦會慢慢地適應它，但是這個病不會好。」
「對中年的人來說，面對一個幼兒，你的整個世界會被擠壓過一輪…….」
「我最快樂的高光時刻，是午休自己在那邊吃飯的時候。」政府官員還能如此誠懇說出這麼多真心話，
捨我其誰唯有劉冠吟~~#本集還有客語教學 #超豐富啊
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#111 | 老化我來了！深深愛上阿嬤大內褲，想夾睫毛又看不到睫毛? ft. 庫存好朋友宅女小紅
11 maart 2026 · 38 min
#宅女小紅來了 #準備好笑嘻嘻躺一下了嗎 Lees meer
這集要安慰所有正在感覺自己變老有點不知所措的人們，
別怕我們都來了--老化是生理變化還有心態轉變一起跑出來
不想變美只想看起來年輕
屁股出現長形酒窩
夾睫毛夾到眼皮肉
肋骨像老木門關不牢澎出來
算命只算小孩的命
對管路人閒事興致勃勃
只有20 年前認識的老友
喔對了我愛阿嬤大內褲開始在意別人沒綁鞋帶嗎?
好多好多奇妙的事情快來聽~~#聽不夠還有另一集在 #同步上架中
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#110 | 家庭日! 彼得講很多鳥類的壞話，羅比大聊成本跟捲腹? ft. 歡樂夥伴彼得跟羅比回來了
4 maart 2026 · 36 min
超受歡迎的家庭日漫談回來了~~~ Lees meer
前面彼得一直不停講鳥類的壞話請大家多多包涵。
(有人最近每天愛看鳥類影片又愛鳥的生氣)後面我們聊了羅比寒假參加的創業營，
因為做了一個心理測驗問卷後，
他被營隊定位成投資創業成功的老先生，
還在節目裡大談成本高低不重要，
重要的是賣出去的"量"~~
(很玄)最後羅比感嘆了體適能很難，
(我也覺得很討厭)
還唱了健康操的歌，
"聽說Lucy經常做運動，身體健康精神好"，
是本集的高潮。壓力大需要放鬆一下的朋友們，現在馬上快來聽呦~~~
幾個延伸關鍵字供參考:
1.彼得看的鳥類觀察影片 #lifewithbirds #birdnest #birdsofinstagram
2.羅比參加的是【小稻埕創業記】營隊，#小探索戶外寫作教室 辦的冬令營
3.不知道健康操或是Lucy是誰的，可以去YouTube查 #lucy健康操--
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#109 | 新年快樂，躺一躺來聊聊玄妙之事吧~~ ft. 熱烈歡迎林姓主婦
19 februari 2026 · 45 min
林姓主婦是我無腳本時的聊天好朋友。
這一集我們坐下來聊聊玄妙的事情…… Lees meer你喜歡算命嗎?
被催眠過前世嗎?
請老師幫小孩取名字?
曾經有人來家裡看風水?相信也好不信也沒關係，
過年怎能沒有好好躺一下?
一起歡樂地來聽聽這些奇妙的故事~~~
(還有彼得被風水老師毆打!!!)--
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#108 | 原來他們是這樣想的？聊聊那些藏在犯罪者內心深處的假設 ft. 犯罪心理學家戴伸峰老師
7 februari 2026 · 57 min
什麼是「犯罪心理學」？某些罪犯的內心運作具有不為人知的獨特性?
分析性犯罪者的六大迷思，行為合理化的認知偏差。
女性有被強暴的願望? 只是摸一下，不應被過度苛責?
「是你們要放我出來的，我出去一定會再犯。」悲劇的重複發生，林國正案件，成為社會安全網的難題。
北捷案是「隨機」還是「表演」？最近發生的北捷案，是想完成自己的舞台秀? 重新解讀連續攻擊行為。 Lees meer這集Podcast 邀請到了國立中正大學犯罪防治學系的戴伸峰老師，
以專業視角帶領聽眾揭開犯罪者的面紗，一起討論犯罪者的內心世界。
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#107 | 老公聽不到我說話，小孩變得陰陽怪氣怎麼辦......ft. 婚姻通透之人，前輩PIPI姊來解答
22 januari 2026 · 51 min
你可知道，男生一次只能做一件事? 女人還被分成習慣跟不習慣的女人……
老婆的說的話，只能進到「生理反射」的層面（老公會隨機發出「嗯、啊」的罐頭回應!）
有人花了29年，才決定不再獨自忍耐……. Lees meer這一集，讓PIPI姊分享一些深入簡出的多年經驗談:
「老公聽不到老婆說話超正常」，「空巢期該如何度過」，「育兒就像在仔細剝葡萄(?!)」PIPI姊說話的聲音真好聽!
PS.
同步推薦PIPI姐中年創業在富錦街開的火鍋店:
后苑麻辣鴛鴦鍋~~
訂位請加Line帳號 @tenhou
進店後不要害羞，
說出"葉揚躺一下"這五個字的通關密語，
PIPI姊就送小菜或是特色響鈴卷~~
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#106 | 古人也要當家長! 韓愈是虎爸連鱷魚都能罵，陶淵明五個小孩都不行他早就看破了......ft. 綠君麻麻
15 januari 2026 · 42 min
這集 《葉揚躺一下》Podcast 節目邀請了超懂古人的綠君麻麻，以「古人當家長」為題，聊聊歷史人物在家庭生活中的真實面貌： Lees meer
生在帝王家，清代皇子教育好嚴苛，父子情都是在作戲?
大家知道雍正私下喜愛 Cosplay嗎?
乾隆的綽號是章總! 擁有 1800 多顆印章的他有多熱衷在名畫文物上蓋章?
韓愈是虎爸代表連鱷魚都能罵，陶淵明的兒子不成材，他早就看破?
三蘇（蘇洵、蘇軾、蘇轍）裡面有一人只是來陪考?今天一起躺在古代的懷抱裡，好好感受一下古人暗藏心中的煩惱~~~
PS.
同步推薦綠君麻麻的新書《當媽這堂課》，當媽很難，來看看別人怎麼熬的~~--
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#105 | 世上每個人都有撞到頭的驚悚故事.......(彼得還曾經昏迷!) ft. 小兒科男神黃瑽寧醫師再一集
7 januari 2026 · 27 min
這集Podcast再度邀請到黃瑽寧醫師分享育兒與健康知識，
內容涵蓋小孩撞到頭的處理(與彼得的驚悚昏迷故事)、兒童尿床的心理影響，以及家庭氛圍對孩子健康的關聯。 Lees meer家長心碎的瞬間：砰! 孩子撞到頭，這下完蛋了?
尿床不是病，卻讓全家都傷心……
寄養家庭的孩子在環境壓力大時，生長會停滯?
研究實證，家庭愉快治百病?這集 Podcast 有黃醫師時不時溫暖的安慰，專業醫學建議與對家庭的心理關懷，
育兒路上不要苦苦獨行，一起來躺一下吧……--
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#104 | 我一直希望當父母的人能夠不要那麼緊繃，可以放輕鬆過日子 ft. 小兒科男神黃瑽寧醫師回來了
31 december 2025 · 38 min
這集Podcast邀請到超人氣小兒科醫師黃瑽寧，
分享他暢銷15年著作《輕鬆當爸媽，孩子更健康》中的幾個觀點，
希望能用科學研究實證，緩解現代父母的育兒焦慮。 Lees meer「小孩正在發展，不需要吃得清淡!」不說不知道，寶寶腎臟功能其實滿強的?
「挑食的孩子有一種可能，就是食物太難吃…….」法國有個研究，是在青菜裡加鹽巴的故事。
「發燒是結果，不是原因，那發燒到底是好事，還是壞事?」孩子燒起來時，大人該不該死命阻止?今天也是2025年的最後一天，
相信有許多台灣的醫護人員仍然堅守崗位，
迎接2026年的到來。
(就像黃醫師在急診故事中提到的，曾經在過年時一天看了80個小孩~~)向所有不眠不休廢寢忘食的努力工作者，致上最高的敬意。
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#103 | 下班了，爸爸陸陸續續的回家了? 欣欣向榮榮告白，今天真是開心的一天~~ft. 作文老師林怡辰
24 december 2025 · 39 min
大家還記得自己小時候的作文寫得好嗎? Lees meer
最近羅比只要被要求使用譬喻法，
就會自動帶入，”我快樂得像一隻小狗…….”
(永遠的小狗)一旦文章達到要求的字數，
需要結尾時，
他會毫不猶豫地使用 "我覺得好好笑。"這一集我們請來了作文老師林怡辰，
評比羅比的幾篇小文章，
同時也分享一些學校裡有趣的小故事。跟所有的小學生一樣，
寫到最後我也要給出結論，
"謝謝大家，今天真是開心的一天~~~"同步介紹:
《林怡辰的作文升級課》掌握20大寫作技巧、提升語文力與未來實戰力！
二十年資深教師林怡辰與親子天下攜手合作， 設計專門給 3-9 年級孩子 的作文線上課程。
有趣的教學方式與動畫製作，讓孩子都超愛看！讓孩子的作文徹底告別「流水帳」，
累積 40+種寫作能力，學會 10+種文體。
能夠主動發想、建立架構、寫出亮點！從此不再害怕寫作！
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#102 | 別把公司當作戀人! 外商總經理也曾傷過心? ft. 資深前輩好朋友 Terence Lam
11 december 2025 · 51 min
總是笑嘻嘻的外商殺手級人物來了! Lees meer
這集邀請了我的香港的前輩(大老闆)Terence Lam來到節目，聊聊工作上的各種有趣與傷心事。
看人先看牙齒已變成職業習慣?
代言人妝前妝後差很大，夢幻逐漸破滅了?
下定決心再也不發名片給應徵者!
面試者太熱情也會被深深懷疑?
為了一張貼紙後悔20年……你對現在的工作滿意嗎?
為公司賣命賣到看不見明天?
職涯與生涯貌合神離怎麼辦…….推薦Terence的新書(遠流出版)，
在工作中浮浮沉沉，
感到困惑與害怕的朋友，
相信閱讀這本書會有一定的幫忙，
你不孤單，大家都一樣，總是很不安啊……--
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#101 | 什麼東西每天都要推但不要推太大力? 喔我們的兒子升上高年級了~~ ft. 宅女小紅
27 november 2025 · 34 min
經過了這麼多集的錄製，
我深深相信宅女小紅有一種讓人提振精神的魅力，
不管什麼話題不管聊多久，
只要聽到她的聲音，
有點虛弱的一天，又整個身體都好起來了呢!! Lees meer這集我們聊高年級的小學生，
到底什麼東西，
需要媽媽一再耳提面命，
每天都要推但不要推太大力?來吧來吧，大家一起笑開懷。
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#100 | 歡慶一百集~壽險可以保烏龜? 路卡超怕泥鰍怪? 彼得自詡是天衣無縫犯罪者! ft. 彼得與羅比
20 november 2025 · 45 min
這集是的第100集，
之前我許願想要一個超輕鬆的，如釋重負的一年，
我想當一個讓人感到輕鬆的作者。 Lees meer所以今天的節目，
錄了一集可以舒服躺著聽的家庭特集。第一位來賓，
他來錄第一集的時候才小學二年級，
現在已經是高年級的羅比~~
同時歡迎牆壁型嘉賓，彼得!!大家有想過:
壽險可以保烏龜嗎!?
是誰發明了泥鰍怪，
路卡想贏想到瘋?
彼得從店到店取貨的過程中，發現自己是天衣無縫犯罪者……同場還有羅比表演她剛學會的"舌操"，
千了個山了個鳥了個飛了個絕~~~你今天累了嗎?
歡迎過來一起躺一躺，我們輕鬆聊聊天。
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#099 | 欸，不成功便成仁的純愛，是很可怕的啊~~ft. 作家侯文詠
12 november 2025 · 39 min
〈葉揚躺一下〉這一集邀請到作家侯文詠，聊聊他眼中的愛情。 Lees meer
「人類是很矛盾的動物——一邊想要穩定，一邊又渴望刺激。」
「我們在愛裡，其實都像孔雀開屏——為了被愛，就暴露自己最脆弱的一面。」
「人生本來就充滿得不到——愛情、青春、第一名，通通如此。」
「得不到的人，會成為你的一部分記憶，而那份記憶，本身就是一種美好。」你相信純愛的存在嗎? 羅密歐跟茱麗葉，不成功便成仁?
人在愛情面前，一旦失控，會做出什麼事?#侯文詠 #人浮於愛
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#098 | 我笑著流淚就怕夜色太漫長......ft. 心理諮商師周慕姿
6 november 2025 · 44 min
這集邀請來心理諮商師周慕姿，
我們以六人行演員馬修派瑞的回憶錄為底，
來聊聊喜劇演員的內心狀態。 Lees meer演員是一個怎麼樣的職業？喜劇演員是不是又更加特別？
在外面已經演那麽久，回來就不想演了……
後來我們都知道，
馬修派瑞有毒癮跟酗酒的問題，
最後也是因吸毒而過世。
他的歡樂公眾形象與私底下的成癮掙扎，
完美地體現了「喜劇背後的痛苦」。"必須逗笑觀眾，否則我會死。"
"我只有演成這樣子，你才會愛我。"
"我到底喜不喜歡人類呢? 我自己也說不上來……"接著我們也聊到另一位知名喜劇演員金凱瑞，
他最近出現在螢幕前，變得比之前嚴肅，
說出的話幾乎專注在他與過去形象的告別。金凱瑞曾提到：
"金凱瑞是一個很棒的角色，我很榮幸可以扮演他，但我覺得自已不再是金凱瑞了。"什麼樣的人會變成總是戴上“快樂面具”的人？
我們也過著這樣的日子嗎?
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#097 | J人來了! 是的我們腦子裡住著一位熱愛計畫的小魔王! ft. 林姓主婦
29 oktober 2025 · 36 min
今天這一集我們要聊聊事事有條理的計劃控J人~~ Lees meer
大家身邊有這樣的人嗎?
重視事前詳細的計劃，一定要把事情安排得井井有條才安心?
必須掌控局面和外在環境，簡單來說就是控制慾很強?
細節第一，計畫還分ABC，對總是鬆弛生活的旁人感到困惑?林姓主婦跟我都是這一款，
這次我們坦蕩蕩，
把這位長時間住在腦子裡，
天天拿著計畫本的小魔王拿出來分享~~誠心祝福生活在世界各地，每天都再打算有備而來的朋友們(笑)。
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#096 | 人會綁鞋帶這個能力，AI 其實不具備哦~ ft. 科技大老簡立峰先生回來了!(外加矽谷好朋友Ellen)
23 oktober 2025 · 47 min
這集《葉揚躺一下》邀請到科技業大老、Google台灣第一號員工簡立峰先生，與矽谷好朋友Ellen，一同討論新書《台灣AI大未來》 。 Lees meer
AI時代的來臨既猛烈又快速 ，打不過就要加入他?
這是人類史上第一次可以抄襲，我們鼓勵抄襲!
像神仙一樣厲害的AI，一旦人類含糊他就會亂猜 ?
何時電腦會擁有幽默感，說出一個真正好笑話?
全世界只有三個國家股票在漲，台灣是其中之一?
人類比AI強的地方還有很多喔，不要自暴自棄捏!!每次有博學來賓簡立峰到現場來，我都覺得自己變得好聰明~~~
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#095 | 重逢國小同學，彼得跟我跑去重量訓練?? ft. 彼得好朋友Tony 教練
10 oktober 2025 · 43 min
今天這位來賓，
是彼得的國小同學，
歡迎彼得好朋友，Tony教練~~ Lees meer這是一個奇怪的機緣，
有一天，
彼得跟他的國小同學在一家早餐店重逢，
因為Tony創辦了一對一健身房，
一起吃了早餐以後，
彼得跟我就開始一段(斷斷續續的)健身之路。我這一生從沒有重訓過，
原本是想說給新認識的彼得好友支持一下才去的，
但是喔，Tony是一個個性善良又很有理論基礎的教練，
不是只幫助那些原本就健美的人，
他的學生有銀髮婆婆的強壯訓練，
還有腰痛產後婦女的體態重建，
實在很不錯!我自覺光聽這一集，
身體就有衝動想要好好(亂)動一下，
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#094 | 深山中專門研究彼得的團隊來發表心得了(有這種神秘組織!?) ft. 果陀劇場
3 oktober 2025 · 38 min
果陀劇場導演編劇還有女主角統統來了，
對著我聊了很久彼得的事情!!! Lees meer這種感覺實在很獵奇，
有人把妳的老公演成一齣劇，
他們還十分在乎他的內心，他的遭遇，
用心分析婚姻中雙方的差異，情緒的轉折…….(坦白說彼得身為主人翁自己都不知道吧，他應該戴上耳機好好聽這集!)
最後最後，
本集獨家收錄羅比為了這個音樂劇，獻唱了一首歌，
謝謝果陀劇場，
我老了以後要把這段當成鬧鐘跟手機鈴聲~~~同步推薦:
果陀劇場音樂劇《親愛的彼得先生》限定加演
臺北｜臺灣戲曲中心 大表演廳
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#093 | 我一直在等爸爸稱讚我是東方美人，可是他都沒有講~~ft. 宅女小紅
24 september 2025 · 36 min
本集節目是「好朋友特輯」，邀請的來賓是宅女小紅。
謝謝她在我爸過世後，第一時間趕來救火錄音，
並且用她獨一無二的方式安慰我。 Lees meer這一集要聊聊"人生最後的一那一段路怎麼走"，
我們的爸爸都曾在人生最後的日子裡，住進安寧病房。
也想藉此機會感謝台灣的醫療人員，
用他們的專業與關懷，
幫助了無數的病人與無助的家人。這集沒有很沉重，安寧之外還有笑聲，
請不要害怕，打開聽聽就知道!--
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#092 | 我活成了Peter Su, 卻也死在這個人設裡 ft. 作家 Peter Su
11 september 2025 · 49 min
這集要來訪問一位人氣作家，他的英文名字跟我的先生一樣，
基本上，除了英文名字相同以外，這兩個人的本質、才華，能力，完全不同。 Lees meer大家猜到他是誰了嗎?
歡迎Peter Su。
一起來聊聊:
成為 Peter Su 之前的他，是怎麼長大的?
走上作家這條路，據說和爸爸有關？
在《我也曾想殺了過去的自己》這本書裡，Peter寫到：「我活成了 Peter Su，卻也死在這個人設裡。」當年的「Peter Su」這個熱血追夢的角色，是怎麼被打造出來的？
回想那段不太想再記起的過去——那場「彼得蘇金句事件」，Peter Su的書名成為網路造句大賽，眾人茶餘飯後的一個笑話?從一個備受歡迎的暢銷作家，到面對外界批評與自我懷疑，再重新定義「我是誰」這件事……
Peter Su走了一段長長的路。--
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#091 | 我從長女症候群走出來了~~f.t 人見人愛的大明星 Melody
4 september 2025 · 39 min
這集我們找來大明星Melody，
談談自己長大後才知道的"長女症候群"-- Lees meer「長女症候群很辛苦，其實長女都很可憐。」
「從小我們那個年代就被灌輸：你是姊姊，要照顧小的，要做榜樣。」
「我們這一代的長女，什麼事情都往自己身上攔，總覺得要去解決所有人的問題。」聽Melody說說自己當媽媽，與進入青春期女兒相處的故事--
「面對孩子就像用一面鏡子看到一個小小的自己。」
「美國家長會說『that's great, that's so amazing』……肯定再肯定，華人父母的我們，只會想說這10分到底是怎麼扣的？」她是怎麼走過這一段，漸漸長大的路…..
「漸漸變老讓我理解，在這個人生當中，你要負責的人是你自己。」
「生命是有他的一個走向，你沒有辦法去左右這個結果。」"There's no such thing as perfection, there's only works in progress."
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Melody 從小在 LA 長大，來台灣苦學中文、成為主持人與作家，她比誰都懂語言卡關的挫折，也更懂解
法。這次她與托福王牌顧問 David 合作，設計【英文口說課】：28 天、每天 15 分鐘，帶你循序漸進——
① 說得出口：克服不敢開口
② 說得清楚：改善發音與節奏
③ 說得好聽：自然有溫度的表達課程涵蓋 21 種生活情境，不死背、不尷尬，幫你練出自信與優雅。或許，這會是妳送給自己最好的禮物。
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#090 | 我們兩個每天開車到處去玩，閒晃，像約會一樣。ft. 基隆謝先生
27 augustus 2025 · 34 min
「十分鐘前，他還在罵我開車粗魯；就那麼一下子，我們連再見都來不及說。」
「我以為自已跟爸爸沒那麼 close，結果他走的時候我好痛苦。」
「有時候我會想我是不是，你知道嗎，午夜夢迴你都會回想，爸爸離開，是不是因為我做錯決定了……」
「我也想過，如果當時不要送爸爸去急診，會不會就沒事了?」 Lees meer這集【葉揚躺一下】，
接續著上一集，
繼續和老朋友基隆謝先生一起聊聊"爸爸離開前，那段短短的時間"。分享給正在經歷這段時期的朋友，
走過親人臨終的掙扎並不容易，辛苦了。--
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#089 | 啊，好想爸爸啊~~ ft. 基隆謝先生
20 augustus 2025 · 33 min
「爸爸過世以後，我失去了一個知道我喜歡吃什麼，喜歡做什麼事情的人。」
「我爸建議我，你想不開的時候，千萬不要去自殺，先去罵神明試看看。」
「小時候，爸媽常常為了錢吵架，他們的生活就是在生存線邊緣遊走。」
「我一直都覺得我爸媽非常的了不起，是最棒的爸媽。」 Lees meer在這集【葉揚躺一下】，
我們以「想念父親」為主題，
邀請老朋友基隆謝先生一起聊聊「爸爸」在生命中的重要角色，
以及父親離世後的心情。父親在生命中扮演的角色不可取代，
啊，實在是好想他啊。--
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#088 | 不說你都不知道，打掃一個家真奇妙~~ft. 基隆謝先生與他的創業夥伴
23 juli 2025 · 33 min
本集邀請基隆謝先生與他的創業夥伴耿佑、強哥，
延續上一集，繼續分享他們從零開始創辦清潔公司的十年歷程，與打掃清潔時遇到的甘苦與趣事。 Lees meer有沒有被競爭者搶過生意?
愛乾淨會打掃，這種技能是能用短短的面試時間看出來的嗎?
有許多導演模特兒藝術家為了撐住夢想，進入這一行?
當工作夥伴被控訴在客人家偷錢怎麼辦?
清潔規範中需要特別規定，家中若有一些(靈長類?)的屍體不可以!基隆謝先生說他的兒子會在清潔夥伴旁邊跳舞，是一種特別的化學反應……
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#087 | 住垃圾屋的人，他的肉體跟心理要一起爬出來~~ ft. 基隆謝先生的創業奇幻旅程
16 juli 2025 · 33 min
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#086 | 得意沒有落魄來的久? 甜心臉蛋很難保持嗎? ft. 蔡佳芬醫師
3 juli 2025 · 42 min
這集《葉揚躺一下》，我們邀請到璞之妍診所院長蔡佳芬醫師，深入聊聊"為什麼甜心臉崩得快?"
--醫美抗老的小秘密。 Lees meer1/ 醫美要「剛剛好」才是高級感
「不能全滿、不能過度，鏡頭會放大臉上的一切，太完美反而看起來不自然。」2/ 美的重點不是“變成別人”，而是“維持狀態”
「我的經驗是藝人要在保留自己特色的前提下，讓自己保持年輕，而不是追求另一張臉。」3/ 以整體五官結構為核心，而非單一部位打造
「做鼻子時，要看額頭飽滿度、眼睛深度與下巴平衡；五官是全體，不該獨立操作。」4/ 不迷信黃金比例
「每張臉套用黃金比例，只會讓人看起來『怪怪的、毛毛的』，要注意自然與和諧。」同步推薦:
YouTube 頻道 璞之妍五分鐘: https://reurl.cc/oYzqz5一起來聽蔡醫師真實的醫美臨床經驗吧~~~
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#085 | 老公買買買，枕邊人的奇特購物行為~ft. 宅女小紅
25 juni 2025 · 40 min
本集《葉揚躺一下》邀請到好朋友宅女小紅，一起大聊「枕邊人神秘的購物行為」。 Lees meer
「他花了兩萬多塊預購一台電吉他，但從來沒有彈過一次，從！來！沒！有！」
「我老公覺得東西要買花的比較值得，素色的襪子不應該賣很貴才對……」
「彼得穿花襯衫一定要挑那種‘國母級’大牡丹！」從電動腳踏車騎到下體發麻（絕對是人體工學的負面教材），
到螢光睡衣在月色中閃耀，
還有老公沒發現自己發福的「激凸」的T恤穿搭術…….這集天南地北通通都有聊~~~
PS.
同一主題我們還有一集，
放在"你好，我是宅女小紅"的Podcast節目裡喔~~--
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#084 | 當孩子說出「我不想」的那一天，你聽得進去嗎? ft. 黃瑽寧醫師
19 juni 2025 · 51 min
「以前我們是大人的附屬品，他們想抱就抱、想打就打，現在我們開始學著去尊重孩子的身體。」 Lees meer
「重點不在幾歲可以或不可以一起洗澡，而是孩子說出『我不想』的那一天，你聽得進去嗎?」
「有權力的人不幫忙，孩子最後只能學到以暴制暴……」
「孩子需要的不只是自信，還要相信這個世界上有人會幫助他。」
這集我們跟小兒科黃瑽寧醫師在一起，
談孩子的身體自主權、家庭教育與父母角色，
面對越界的行為，怎麼開啟孩子保護自己的能力？
如何教會孩子——「你可以開口，你有權利說不」。這集好多案例不嚴肅，一起躺著聊聊天!
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#083 | 媽媽別擔心，我會好好照顧自己的 ft. 黃瑽寧醫師與羅比
12 juni 2025 · 41 min
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#082 | 火災就是要沖脫泡蓋送，為什麼還要在烈焰中更激情？ft. 我的養老好朋友，追追與陳小宇！
5 juni 2025 · 30 min
今天的兩位來賓是誰呢?
她們是我未來住進養老村，最想要的鄰居，
歡迎我的壞朋友，追追與陳小宇。 Lees meer大家知道古代的人有一種聊天，叫做”清談”嗎?
清談流行於魏晉時期，漢末黃巾之亂，中央政權瓦解，亂世之中，一般文人不談俗事，不談民生，主要聊一些很玄，虛無的事……
這一集我們就是要來聊一下，虛無奇妙的情境題--
-私心愛看的電影為什麼他人都不理解?
-天秤座愛騙人，說偶爾會來就是Never再來?
-暗戀的人把我當成超商集點工具人?
-火災時男友說要在烈焰中更激情怎麼辦?這集我可能心情太興奮，
見到好友忍不住說了好多話聲音也很激動，
請大家收聽時多多包涵，
晚上睡覺前，
跟我們一起放鬆亂聊天直到養老的那一天吧~~~--
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