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ERNST KNAM E LA CIOCCOLATA SACHER
5 november 2026 · 1 uur 2 min
Come scegliere la cioccolata migliore al supermercato. Quanto zucchero è giusto mettere nei dolci? Qual è il segreto per diventare un pasticcere eccelso? Abbiamo fatto queste e tante altre domande a Ernst Knam, il re del cioccolato, mentre Ale cercava di diventare il principe del cioccolato.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Du hast dei Rammstein Lees meer
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ENRICO RUGGERI: CINQUANT’ANNI CONTROCORRENTE
2 november 2026 · 1 uur 2 min
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Ha iniziato con i Decibel in una Milano che un po’ ricorda quella di oggi. Poi ha vinto Sanremo e ha scritto (anche per altri) alcune delle canzoni più celebri d’Italia. Enrico Ruggeri arriva a Supernova e ripercorre alcuni dei momenti più importanti della sua carriera: le manifestazioni degli anni ‘70 (confrontate con quelle di oggi), il bivio che gli ha cambiato la vita, la polemica su “Quello che le donne non dicono”, l’italo disco, il rapporto con Tozzi e Morandi e un incontro davvero speciale con Madonna.
CANZONE: Sex Pistols - Anarchy in the U.K.
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FRANCESCA MICHIELIN: UNA STREGA PER AMICA
29 oktober 2026 · 1 uur 18 min
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Quindici anni fa Ale la proclamava vincitrice di X Factor. Oggi Francesca Michielin torna da lui a Supernova per una chiacchierata che va dall’esoterico al pratico. In questa puntata vi sveliamo la soluzione al più antico dei dilemmi ovvero quanto mettere nella busta a un matrimonio. Ma soprattutto si parla di magia, sport, femminismo, musica e di una ragazza che ha avuto una vita che, fino ad oggi, è stata tutt’altro che banale.
CANZONE: Fleetwood Mac – Black Magic Woman
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ODI ET AMO: ANDREA SCANZI
26 oktober 2026 · 1 uur 12 min
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C’è chi lo ama e chi lo odia. Ma lui cosa pensa davvero? Ce lo rivela a Supernova, passando da Fedez a Beppe Grillo, da Roberto Baggio a Franco Battiato, da Renzi a Salvini. Ovviamente, senza esclusione di colpi.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Magic Shop – Franco Battiato
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SILVIA SALIS: DALL’ARENA SPORTIVA A QUELLA POLITICA
22 oktober 2026 · 1 uur 17 min
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La sindaca di Genova Silvia Salis si racconta a Supernova: dalle olimpiadi all’ingresso in politica, dal concerto di Charlotte de Witte all’aumento della TARI, dalla fecondazione assistita alla scelta del cognome di suo figlio. Un’ora di riflessioni sul futuro del nostro Paese da non perdere assolutamente.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: If I Had a Hammer di Peter, Paul and Mary
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SYDNEY, HOLLYWOOD E PAVIA
19 oktober 2026 · 58 min
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Il regista Sydney Sibilia ci racconta il dietro le quinte del secondo capitolo di una serie ormai diventata culto. In occasione dell’uscita di NORD, SUD, OVEST, EST scopriamo cosa comporta ricostruire gli anni ’90: le inca**ature di Fiorello, le partite a Tekken, le bobine di pellicola nascoste in frigorifero… Così, solo per dirne alcune.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: The Smiths - Please, please, please, Let me get what I want.
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ECCO PERCHE’ VI STO SUL CA**O
15 oktober 2026 · 52 min
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Cristina Marino ha proprio tutto: bella, giovane, una carriera d’attrice (e un’altra da imprenditrice), due figli splendidi e sta con uno degli uomini più desiderati d’Italia. Sarà per questo che a qualcuno sta antipatica? A noi comunque sta simpaticissima. Anche perché ci ha insegnato come comportarci davanti ai fotografi sul red carpet: un tutorial imperdibile, in esclusiva per gli amici di Supernova…
Colonna sonora di questa puntata secondo noi - Sabrina Carpenter - Don’t smile
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LUCIO CORSI TRA MOTOCICLETTE E MUSICISTI ROBOT
12 oktober 2026 · 1 uur 6 min
Dalla passione per la musica a quella per la moto, dalla storia della Maremma a quella di sua nonna: con un tour nei palazzetti alle porte e un Eurovision dietro le spalle, Lucio Corsi è tornato e si racconta a Supernova. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: You’ve Got a Friend in Me di Randy Newman
Questa puntata è stata realizzata in collaborazione con Nescafé Dolce Gusto NEO
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EVOLUZIONE O DISTRUZIONE?
8 oktober 2026 · 1 uur 15 min
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Perché esiste l’obesità? È giusto bere il latte dopo lo svezzamento? La guerra è davvero insita nel nostro DNA? E perché esistono bianchi e neri sul nostro pianeta? Lo scienziato evoluzionista Telmo Pievani torna a grande richiesta per dirci dove siamo diretti come specie umana, ma soprattutto per spiegarci il perché…
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: In the end - Linkin Park
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LAURA PAUSINI: LA NOSTRA AMICA DEL TORO
5 oktober 2026 · 1 uur 19 min
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Dopo un periodo in cui aveva pensato di smettere di cantare, cimentarsi con la musica degli altri ha dato una nuova spinta creativa a Laura Pausini, che in questa imperdibile puntata di Supernova racconta anche della sua avversione per il numero 9, della passione per l'oroscopo e di quella volta che suo padre è andato a The Voice senza avvisarla. Ah e poi assaggia anche la prima birra della sua vita... con risultati catastrofici.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: "Siamo soli nell'immenso vuoto che c'è" di Raf
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L’INTELLIGENZA ARTIFICIALE CI UCCIDERÀ TUTTI?
1 oktober 2026 · 1 uur 11 min
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Fin dall'epoca dell'età d'oro di MTV, con i suoi programmi di culto, tra cui HOT!, Kitchen, Sushi, Andrea Pezzi ha sempre anticipato i tempi. Al culmine del successo ha abbandonato lo schermo per l'imprenditoria, fondando la tech company MINT e puntando sull'intelligenza artificiale quando per la maggior parte di noi era ancora fantascienza. A bilanciare la spinta tecnologica, ha creato anche una Fondazione a tutela dell'essere umano nell'era delle macchine. La parabola di un visionario che ha fatto dell'anticipo sul presente la sua cifra distintiva.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Hot Stuff di Donna Summer
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LUIS SAL: IL FISICO È NULLO SENZA CONTROLLO
28 september 2026 · 1 uur 14 min
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Cento concorrenti, un'arena e un solo vincitore: Luis Sal si è buttato in Physical Italia, il reality Netflix dove i muscoli da soli non bastano. E infatti in questa puntata di Supernova allena soprattutto la testa: le gare di bodybuilding e il corpo più performante, il look da palestrato e le facce che si fanno sotto sforzo, un mondo senza telefonino e i film girati con l'intelligenza artificiale. Fino alla fine di Muschio Selvaggio, raccontata da chi c'era fin dal primo giorno.
CANZONE: "Till I Collapse" di Eminem
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LODOVICA COMELLO, FINTA SPENSIERATA
24 september 2026 · 56 min
Lodovica Comello sa fare tutto. Partendo dal Friuli e passando per l'Argentina, grazie a Violetta, è diventata una star conosciuta in tutto il mondo. In questa puntata di Supernova, su una terrazza con vista Duomo, Ale la accompagna in una chiacchierata che tocca diversi temi, alcuni importanti altri decisamente meno. La spensieratezza, la resistenza friulana alla terapia, il Sanremo da outsider, la chat dei genitori con il leggendario "poveritivo", un trucco dell'elastico da due milioni di views e una storia d'amore nata sul set in Argentina. Lees meer
CANZONE: Billie Jean – Michael Jackson
Questa puntata è stata realizzata in collaborazione con Nescafé Dolce Gusto NEO
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MOBLAND 2: UNA CAST STELLARE A SUPERNOVA
21 september 2026 · 35 min
Cosa tiene unita una famiglia che dovrebbe odiarsi? Supernova lo chiede direttamente al cast di Mobland, in esclusiva per il lancio della seconda stagione su Paramount+. Lees meer
Pierce Brosnan e Helen Mirren si mettono a nudo su un matrimonio fatto di amore, sospetto e coltelli nella schiena. Tom Hardy e Joanne Froggatt raccontano quanto ci vuole per spezzare un uomo che sistema i guai di tutti — tranne i propri. E c'è chi, tra i più giovani della famiglia, non è più disposto a restare in ombra.
Un'intervista piena di risate, retroscena sul set con Guy Ritchie e qualche confessione che non ti aspetti. Ah, e non chiedeteci del volo per Londra.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Starbuster dei Fontaines DC
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CARLO LUCARELLI, PADRE DEL TRUE CRIME: PAURA EH?!
17 september 2026 · 1 uur 8 min
Come si costruisce la suspense? Come si scrive un giallo? Quando si racconta un delitto di true crime, dov’è il confine del rispetto per i protagonisti della storia? Dall’imminente ritorno di Blu notte in tv, a quella volta che Camilleri gli mandò un messaggio in un cannolo, dai videoclip che ha scritto per gli 883, alle tecniche narrative che usa nei suoi libri: Carlo Lucarelli racconta tutta la sua vita da scrittore. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Nord sud ovest est degli 883
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ECCO PERCHE’ “LA FURIA”
14 september 2026 · 1 uur 7 min
Jake è una furia. Nel senso che spacca, che te lo porteresti in vacanza e pure al pub con gli amici. Perché con lui annoiarsi è impossibile. E poi parla davvero di tutto: Pokemon, Cavalieri dello Zodiaco, serpenti giganti. Le turbe adolescenziali, la droga, i figli. E ovviamente anche tanta musica, con i dietro le quinte di XFactor, le sue opinioni sui nuovi trapper e una visione sull’utilizzo dell’A.I. che potrebbe accendere una lunga Lees meer
discussione…
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Lil Man J – Sippin Country
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SPAGHETTI AL POMODORO PERFETTI
10 september 2026 · 1 uur 46 min
Chef Locatelli distrugge dogmi, regala perle di sapere e crea uno spaghetto al pomodoro semplicemente perfetto. Mentre cucina ci spiega anche perché non sopporta Starbucks, i baristi che si vestono male e chi spezza gli spaghetti. Sappiate che questa puntata vi farà sentire decisamente più fighi ai fornelli. Garantito. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Born slippy - Underworld
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LAVIA E MICHIELETTO: CAMPIONI DEL MONDO (E DI SIMPATIA)
7 september 2026 · 1 uur 13 min
Alessandro Michieletto e Daniele Lavia non sono solo top player della pallavolo, sono due amici con cui ti spaccheresti di birre al pub. Ci raccontano ogni aspetto di uno sport spesso sottovalutato ma che vede l’Italia sul tetto del mondo: quanto guadagnano? Chi lava le loro magliette sporche? Ma soprattutto: saranno in grado di indovinare uno sport dai suoni che fa? Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Blur – Song 2
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QUELLO CHE GLI CHEF NON VOGLIONO DIRTI
17 augustus 2026 · 1 uur 19 min
Michele Casadei Massari è uno dei più grandi interpreti della nostra cucina. E stavolta ci dice tutto, ma proprio tutto: come si può cuocere la pasta a freddo, perché c’è solo da imparare dalla pizza di Domino, la vita segreta di Luca Carboni e i facili trucchi degli chef più celebrati. Mangiare per credere. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Luca Carboni – Inno nazionale
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POV: LA VERA VITA DI TURBOPAOLO
10 augustus 2026 · 1 uur 33 min
Ma Turbopaolo è davvero così come sembra? Sì. E anche di più. Dai lavori fatti prima di diventare un creator alle dissertazioni sulla cacca di suo figlio, passando per l’incontro con Annalisa e i rischi di bere a teatro: tutto, raccontato da lui, diventa un POV esilarante. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Andiamo a comandare – Fabio Rovazzi
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IL LATO OSCURO DELLA TECNOLOGIA
3 augustus 2026 · 1 uur 13 min
Dai fidanzati virtuali nati per combattere la solitudine all'uso dell'IA nei giocattoli per bambini, fino al legame tra tecnologia e porno: un viaggio senza filtri tra il mercato nero dei nostri dati personali e un inquietante esperimento sociale dentro le chat dei minori. ll futuro distopico è già qui. A Supernova arriva Serena Mazzini per smontare i lati più oscuri dell'evoluzione tecnologica e dell'intelligenza artificiale. Una riflessione tagliente sul paradosso di un mondo sempre più connesso, ma drammaticamente più solo. Lees meer
CANZONE: Turnstile - Blackout
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LA VITA SECONDO MANDELLI
27 juli 2026 · 1 uur 14 min
Religione, matrimonio, famiglia, lavoro, social, tempo che passa: Francesco Mandelli ha una visione molto chiara della sua vita, di cosa accade per caso e di cosa invece si costruisce giorno per giorno con scelte precise. In questa puntata di Supernova si racconta ripercorrendo i momenti che hanno segnato il suo percorso umano e professionale, condividendo il suo modo mai scontato di guardare a ciò che davvero conta.CANZONE: OASIS – CAST NO SHADOW
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LUCA RAVENNA: IL LIAM GALLAGHER DEI COMICI
20 juli 2026 · 1 uur 6 min
Puntata talmente spinta che abbiamo dovuto censurarne dei pezzi: tra le altre cose, abbiamo parlato di dimensioni degli attributi maschili, fallimenti comici, fallimenti calcistici, campanilismo e tutto quello che ci fa più ridere. Registrata live in una pazza sera dell'estate romagnola.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Cigarettes and alcohol degli Oasis
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KELLY DOUALLA: LA TEENAGER PIÙ VELOCE D’EUROPA
18 juli 2026 · 46 min
A Supernova arriva Kelly Doualla, medaglia d'oro under 18 agli Europei: è il nuovo fenomeno della velocità italiana che sta abbattendo record a un'età in cui molti stanno ancora scegliendo la propria strada. Velocità pura, talento cristallino e una determinazione fuori dal comune. Lees meer
In questa puntata scopriamo cosa si nasconde dietro i suoi incredibili tempi in pista e come si gestiscono la pressione, le aspettative e i sacrifici quotidiani quando si viene già definiti "il futuro dell'atletica".
Canzone: GIMS & KEBLACK - TOUCHÉ
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TUTTE LE MANIE DI SARAH TOSCANO
13 juli 2026 · 1 uur 16 min
Provincia, amici, sogni, compagni di scuola ma anche supermercati, nostalgia, pianti e pianobar. La vita di Sarah Toscano sembra uscita da una canzone degli 883. Nonostante la giovanissima età, la cantante e attrice di Vigevano ha mille teorie sull’esistenza e, soprattutto, non ha paura di raccontarle a Supernova. Lees meer
CANZONE: 883 - Weekend
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UNA STELLA A SUPERNOVA IN CUCINA
9 juli 2026 · 1 uur 6 min
Giocare a tennis con le padelle? Si può, e in questa puntata ve lo dimostriamo. Stella Menna, aka Una Stella in Cucina, racconta il suo passato da stella del tennis e il suo presente da stella della cucina. Il tutto cucinando molto poco, ma ridendo parecchio. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Starbuster dei Fontaines DC
Questa puntata di Supernova è stata realizzata in collaborazione con Bimby
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UNA VITA AI CONFINI DELLA REALTÀ
6 juli 2026 · 1 uur 10 min
Marco Columbro racconta gli anni incredibili che hanno segnato la sua carriera: il rapporto con un Berlusconi incontenibile, un successo che va oltre ogni immaginazione, il coma di 25 giorni che ha cambiato la sua vita, il suo rapporto con la religione e perfino un avvistamento UFO. Guardare (e ascoltare) per credere! Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: “Beach on the beach” – Trettrè
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EMANUELE FILIBERTO: UN PRINCIPE A SUPERNOVA
2 juli 2026 · 1 uur 9 min
Ha ancora senso la monarchia? Cosa vuol dire crescere in esilio? Un cognome può condizionarti la vita per sempre? Sono solo alcune delle domande a cui Emanuele Filiberto prova a rispondere in questa puntata. Si parla della sua avventura a Sanremo, delle volte in cui è rientrato illegalmente in Italia, dei rapporti con le altre famiglie reali e di tutto ciò che ruota attorno a uno dei cognomi più controversi della nostra storia. Lees meer
Canzone della puntata secondo noi: Michael Jackson – Man in the mirror
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ESISTE UNA VIOLENZA GIUSTA?
29 juni 2026 · 1 uur 30 min
Stefania Andreoli spiega senza timori che anche la violenza può essere educativa. Che il vero problema della violenza giovanile sono gli adulti. E che divulgare la psicologia attraverso i social può provocare più danni che benefici. Una puntata da guardare e ascoltare per intero. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: I fought the law – The Clash
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VALENTINA NAPPI: SESSO E LIBERTÀ
25 juni 2026 · 1 uur 16 min
Come funziona Onlyfans? Cosa fai quando una scena non ti piace? Quanto guadagna una pronoattrice? Lontana dai soliti stereotipi, Valentina Nappi ci porta dietro le quinte dell'industria del porno, analizzando il sesso non solo come mestiere, ma come chiave di lettura filosofica e sociale. Lees meer
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MASSIMILIANO CAIAZZO: UN ANIMALE DA SET
22 juni 2026 · 1 uur 3 min
Puntata con Massimiliano Caiazzo, attore amatissimo, che ripercorre la sua carriera, da Mare Fuori a Storia della mia famiglia 2, ora su Netflix. Ma come si prepara per le parti nuove? Nel suo metodo di studio sono coinvolti anche i tori, i coccodrilli, i bulldog e tanti altri animali. E i periodi d’ansia invece come li gestisce? Ma soprattutto: come festeggerà il suo trentesimo compleanno? Una puntata da non perdere. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: “Quando” di Pino Daniele
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COOKER GIRL A SUPERNOVA IN CUCINA
18 juni 2026 · 1 uur
Il grembiule rosso più famoso del web passa a trovarci per preparare le sue mitiche uova ripiene. Una puntata piena di piemontesità, ricette anni 80 e vestiti da sposa. In questo episodio scoprirai anche il trucco per sbucciare le uova perfettamente, quanto aglio è giusto usare in cucina e un metodo alternativo per curare gli abbassamenti di voce. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Spice girls – Spice up your life
La ricetta delle uova con salsa verde:
- 12 uova
- 1 mazzo prezzemolo
- 1 cucchiaino senape
- 200 ml olio evo
- 3 fette di pane raffermo
- 1 cucchiaio rubra
- 100 ml aceto bianco
- Acciughe sott olio cantabrico
Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Rio Mare.
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ANGELINA MANGO È TORNATA (A SUPERNOVA)
15 juni 2026 · 1 uur 10 min
Angelina Mango arriva a Supernova e racconta il suo anno di pausa dalle scene, la sua nuova musica e tutte le sue imperdibili teorie. Spoiler: non era la prima volta che registravamo questa puntata. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: “Banane e lampone” di Gianni Morandi
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GIUSEPPE PASTORE: LA MEMORIA DEL CALCIO
11 juni 2026 · 1 uur 17 min
A Supernova arriva Giuseppe Pastore, giornalista, scrittore e colonna portante di Cronache di spogliatoio. Conosciuto per la sua memoria enciclopedica e la capacità unica di intrecciare il calcio alla grande storia, oltre a fare un punto sulla situazione attuale del commento calcistico, presenta in esclusiva il nuovo podcast GOALPOLITIK dedicato ai Mondiali di Calcio: https://open.spotify.com/show/033uJn2bo3Sn9hOq2S7Nh2?si=05b75c95e0f94891
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DIETRO LE QUINTE DEL CALCIOMERCATO: PIERO AUSILIO A SUPERNOVA!
8 juni 2026 · 1 uur 16 min
Come si costruisce una squadra da finale di Champions League? A Supernova arriva il Direttore Sportivo dell'Inter, Piero Ausilio. Ausilio ci porta dietro le quinte delle trattative più scottanti degli ultimi anni: dal retroscena sul doloroso addio di Lukaku al colpo Thuram, fino ai misteri e ai rimpianti del passato come Gabigol, la scoperta di Coutinho e il talento sprecato di Mario Balotelli. Ma non solo: analizzeremo l’esperienza di Gasperini in nerazzurro, la figura di Ibrahimovic e le regole non scritte che stabiliscono il vero valore di un calciatore oggi. Lees meer
Colonna sonora della puntata secondo noi: "Luci a San Siro" - Roberto Vecchioni
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CAPITANI CORAGGIOSI: MARTEN DE ROON
4 juni 2026 · 1 uur 17 min
Ha vissuto da protagonista l’ascesa dell’Atalanta fino alla conquista dell’Europa League. Ma invece delle solite frasi di circostanza, Martin De Roon parla davvero di tutto: quasi come se non fosse un calciatore. Ci racconta della rissa con l’Argentina di Messi, dei momenti difficili vissuti con Ilicic e pure di quando hanno svuotato un negozio di liquori all’aeroporto prima di un festeggiamento. Bonus track: ci svela anche perché da qualche tempo evita di scrivere troppo sui social… Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Bepi & The Prismas – I du camios
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ROCCO HUNT: "NU PODCAST BUONO"
1 juni 2026 · 57 min
Questa è 'Na puntata buona! A Supernova arriva il "Poeta Urbano", Rocco Hunt, per un viaggio incredibile che parte dalle strade di Salerno e arriva fino ai palchi di tutto il mondo. Rocco si racconta ricordando quando lavorava nella pescheria di famiglia prima che la vittoria a Sanremo con “Nu juorno buono” gli cambiasse la vita per sempre. Una chiacchierata che ripercorre l'evoluzione del rap campano — da Clementino fino al fenomeno Geolier —, i segreti dietro i tormentoni estivi, il clamoroso successo in Spagna e il più grande dilemma di un salernitano doc: calcisticamente, si può tifare sia Napoli che Salernitana? Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Ice Cube - It Was A Good Day
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VIVERE A LUNGO È UNA TUA SCELTA
30 mei 2026 · 1 uur 12 min
Il Dott. Filippo Ongaro ha lavorato al fianco di atleti e astronauti di livello mondiale. Ha studiato il modo di prolungare la vita e preservare la salute. Ed è venuto a Supernova per spiegarci come fare. Gli abbiamo chiesto se fa bene iniziare a correre dopo i 40 anni, se è possibile dominare lo stress, se esiste una ricetta per motivarsi e se tutti metodi del biohacking che infestano i social sono affidabili. Per avere le risposte, cliccate play… Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Cerrone – Supernature
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GEMITAIZ DICE SEMPRE QUELLO CHE PENSA
28 mei 2026 · 1 uur
Gemitaiz arriva a Supernova per una chiacchierata che va oltre la musica. Uno dei rapper più influenti della scena italiana si racconta: dall'incredibile arresto a Hollywood ai retroscena su tatuaggi, e ancora la vita da tour, musica e pirateria fino ad arrivare alla sfida definitiva: chi vince tra Fabri Fibra e Guè Pequeno? Gemitaiz parla sempre senza aver paura di dire la sua.Colonna sonora della puntata secondo noi: Wu-Tang Clan - Method Man
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LA CARBONARA ALL’ASSASSINA | SUPERNOVA IN CUCINA
25 mei 2026 · 1 uur 10 min
Max Mariola è il MacGyver degli chef, anzi dei cuochi. Un grave problema tecnico lo spinge a creare live a Supernova una ricetta che potrebbe aver rivoluzionato il mondo della carbonara per sempre. A margine, ci spiega anche come valutare un ristorante in un secondo, ci dice se è vero che a Milano si trova il pesce migliore e annuncia pure la fine del mondo dei food creator. Lees meer
Ricetta di questa puntata secondo noi: Sound of love – Bee Gees
RICETTA DELLA CARBONARA ALL’ASSASSINA
Fate soffriggere del guanciale tagliato a cubetti in una padella antiaderente.
Prima che diventi troppo croccante, levatelo dalla padella e lasciate il grasso che avrà rilasciato sul fondo. A questo punto buttate gli spaghetti direttamente in padella (se necessario spuntandoli un pochino, per far sì che possano adagiarsi nella padella). Iniziate a risottarli e aggiungete man mano dell’acqua per portarli a cottura. Nel frattempo avrete preparato la crema con uovo, pepe e pecorino romano (almeno un tuorlo per persona, più un uovo intero). Quando gli spaghetti saranno al dente, unite il tutto e fate in modo che la crema si scaldi ma non si rapprenda eccessivamente. Buon appetito!
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MATILDE GIOLI E IL SUO TAPPO D’ORO
23 mei 2026 · 1 uur 20 min
In questo episodio è presente consumo di alcol in un contesto sociale. Invitiamo a un consumo responsabile e consapevole. Lees meer
Una puntata speciale registrata alla Cittadella degli Archivi della città di Milano e dedicata alle picaresche avventure di Matilde Gioli: da quel primo provino con Paolo Virzì al nuoto sincronizzato, dall’hyrox alla passione per i cavalli e per la vita notturna milanese, passando per un brutto incidente in cui ha rischiato di restare paralizzata… fino ad arrivare al Tappo d’Oro, un premio vinto al campo scout di cui forse sarebbe stato meglio non parlare.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Horses di Patti Smith
Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Campari Group.
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KATIA FOLLESA È TORNATA A PIAZZALE AQUILEIA
21 mei 2026 · 47 min
Katia Follesa ha compiuto 50 anni, è sempre un sex symbol, ed è tornata per raccontarci tutti i nuovi tormentoni di casa sua, per chiacchierare di comicità, di soldi e di quella volta che Simon Le Bon l’ha baciata. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Black Hole Sun dei Soundgarden
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MATTEO RENZI: DIETRO LE QUINTE DELLA POLITICA
18 mei 2026 · 1 uur 27 min
In questa puntata di Supernova insieme a Matteo Renzi analizziamo i meccanismi del potere in Italia. Immigrazione, tasse, denatalità, legalizzazione delle droghe leggere, unioni civili… Un viaggio senza filtri che arriva fino alle chat private dei potenti, svelando come si muovono davvero i fili del nostro Paese. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Happy Days - Pratt & McClain
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STORIA DI UN’AMICIZIA E TANTI CONCERTI
16 mei 2026 · 17 min
In questo episodio è presente consumo di alcol in un contesto sociale. Invitiamo a un consumo responsabile e consapevole.Eva e Stefania sono amiche e vanno ai concerti insieme. Hanno cominciato con l’Heineken Jammin’ Festival e da lì non si sono più fermate. Lees meer
In questa puntata proviamo a capire qual è il posto migliore per godersi un concerto, come ci si organizza, chi fa che cosa e, quanto contano davvero i gusti musicali in un’amicizia così forte e soprattutto come rimanere in contatto con le persone conosciute ai festival.
Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Heineken Italia.
#adv #drinkresponsibly #FansHaveMoreFriends
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TRA LE STELLE CON L’ASTRONAUTA LUCA PARMITANO E IL FISICO GUIDO TONELLI
14 mei 2026 · 1 uur 20 min
Luca Parmitano, astronauta dell’ESA, e Guido Tonelli, fisico del CERN, tra gli scopritori del Bosone di Higgs, si incontrano per un confronto tra l’infinitamente grande e l’infinitamente piccolo. Una puntata imperdibile: tra materia e antimateria, viaggi sulla Luna, esistenza degli alieni, viaggi nello Spazio e scoperte scientifiche inimmaginabili. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Across the Universe dei Beatles
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GUIA SONCINI: L’EDITORIALISTA PIÙ SPIETATA D’ITALIA
11 mei 2026 · 1 uur 8 min
Guia Soncini è sicura che stia andando tutto storto: dal modo in cui cresciamo i ragazzi, al modo in cui storpiamo la lingua italiana. Ci siamo lasciati trasportare dal suo entusiasmo distruttivo e abbiamo probabilmente ottenuto la puntata più snob mai registrata a Supernova. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: L’avvelenata di Francesco Guccini
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USARE LA CHIMICA PER VIVERE BENE
7 mei 2026 · 1 uur 18 min
Forse non conoscete Riccardo De Marco, ma sicuramente conoscete il Dena di Geopop.E cosa potevamo chiedere a un chimico divulgatore? Dove va a finire la cacca dopo aver tirato lo sciacquone, come eliminare la puzza di sudore dalle magliette, se è vero che un bicchiere di vino al giorno fa bene e tante altre cose che ogni giorno affrontiamo senza pensarci.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Negro y Azul – Breaking Bad OST
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HOW I MET JOSH RADNOR
4 mei 2026 · 32 min
La star protagonista di una delle serie più amate di sempre arriva a Supernova. Josh Radnor racconta il dietro le quinte di “How I met your mother”: il rapporto con gli altri membri del cast, l’incontro con Britney Spears e tanto altro ancora. Spoiler: ci svela anche la sua opinione su uno dei finali di serie più discussi… Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: The Hooters – 500 miles
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NICOLÒ GUARRERA: 35MILA KM A PIEDI ATTRAVERSO 4 CONTINENTI
2 mei 2026 · 1 uur 14 min
35.000 chilometri a piedi attraverso 4 continenti: quando ha deciso che avrebbe fatto il giro del mondo camminando, Nicolò Guarrera, Pieroad sui social, non immaginava che avrebbe impiegato 5 anni. E nemmeno che il suo migliore amico sarebbe diventato un passeggino di nome Ezio. Com’è andata questa avventura? Quanto ha speso? È una cosa che possono fare tutti? Ce lo racconta passo passo in questa imperdibile puntata. Lees meer
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: I’m gonna be (500 miles) dei The Proclaimers
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FELICIA KINGSLEY, L’AUTRICE DI ROMANCE PIÙ LETTA IN ITALIA
30 april 2026 · 1 uur 10 min
Felicia Kingsley è l’autrice di romance più letta in Italia. Da lei abbiamo scoperto diverse cose interessanti: ad esempio che viene da Carpi, ma preferisce ambientare i romanzi in paesi di fantasia, che non ha paura di scrivere le scene di sesso, chi sono i suoi lettori, perché secondo lei se Jack e Rose si fossero conosciuti fuori dal Titanic non si sarebbero nemmeno guardati, e infine cosa significa per un’autrice vedere un proprio romanzo trasformarsi in un film, come nel caso di “Non è un paese per single” che uscirà su Prime Video.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Durch den Monsun dei Tokio Hotel
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