هنر ریلکسیشن، آهنگ بیکلام | Art of relaxation with music
Alle afleveringen
237 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Sleep deeply | Worlds away
8 november 2021 · 7 min
Artist: Dan gibson
Album: Sleep deeply Lees meerاگر دوست داشتید از ما حمایت کنید میتونید محصولات ما رو در سایت دیجی کالا ببینید:
https://www.digikala.com/product-list/plp_13338225/یا میتونید از طریق سایت حامی باش به ما برای ادامه انگیزه بدید:
https://hamibash.com/artofrelaxation -
Sleep deeply | Drifting in Dreamland
5 november 2021 · 7 min
Artist: Dan gibson
Album : Sleep deeply
.
برای حمایت از ما میتونید از محصولات ما در سایت دیجی کالا دیدن کنید.
https://www.digikala.com/product-list/plp_13338225/ -
Sleep deeply | Safe and Sound
1 november 2021 · 7 min
آهنگ از : Dan gibson
البوم: Sleep deeply -
باران عشق (2)
30 oktober 2021 · 12 min
نوازنده: ناصر چشم آذر
-
باران عشق
29 oktober 2021 · 10 min
نوازنده : ناصر چشم آذر
-
خوابی آرام و راحت | Sleep music
27 oktober 2021 · 30 min
💤
-
Waiting for the moment
25 oktober 2021 · 3 min
🎶
-
SECRET GARDEN
24 oktober 2021 · 4 min
🎶💐
-
آهنگ خواب با صدای آب و امواج دریا
22 oktober 2021 · 32 min
Deep sleep
-
پاییز طلایی (5)
20 oktober 2021 · 4 min
Autumn Whispers
نوازنده: فریبرز لاچینی -
پاییز طلایی (4)
18 oktober 2021 · 4 min
Desire to Stay
نوازنده: فریبرز لاچینی -
LOVE STORY ❤
17 oktober 2021 · 4 min
It's a Love story...
-
Nepenthe
15 oktober 2021 · 2 min
حس زیبای بود در طبیعت . از پیج کاری ما در اینستاگرام هم دیدن کنید . ما یک پیج در زمینه آموزش انتخاب عینک آفتابی، ارائه عینک های آفتابی با قیمت مناسب، مطالب آموزشی و پزشکی و تاریخچه شرکت های مختلف داریم
www.instagram.com/mrh.luxury -
آهنگ خواب و آرامش بخش 🎧
14 oktober 2021 · 17 min
پیشنهاد میشه با هدفون گوش کنید نیم ساعت قبل از خواب این اهنگ رو پلی کنید و با استفاده از تکنیک تنفس و کلمات
( توضیحات در قسمت جزئیات کانال موجود هست)
به خوابی آرام و عمیق فرو برید -
Melody Of Joy
12 oktober 2021 · 6 min
آهنگ از : شادمهر عقیلی
.
نيو ايج، ژانري از موسيقي است كه آرامش‌بخش و الهام بخش است و مثبت‌انديشي را به شنوندگان القاء مي‌كند.
.
شنوندگان این سبک موسیقی معمولاً از آن برای یوگا، مراقبه، مطالعه، مهار استرس، یا ایجاد فضای آرامش‌بخش استفاده می‌کنند. -
Graduation
11 oktober 2021 · 2 min
نيو ايج، ژانري از موسيقي است كه آرامش‌بخش و الهام بخش است و مثبت‌انديشي را به شنوندگان القاء مي‌كند
.
شنوندگان این سبک موسیقی معمولاً از آن برای یوگا، مراقبه، مطالعه، مهار استرس، یا ایجاد فضای آرامش‌بخش استفاده می‌کنند. -
آهنگ بیکلام در سبک New age
10 oktober 2021 · 5 min
نيو ايج، ژانري از موسيقي است كه آرامش‌بخش و الهام بخش است و مثبت‌انديشي را به شنوندگان القاء مي‌كند.
شنوندگان این سبک موسیقی معمولاً از آن برای یوگا، مراقبه، مطالعه، مهار استرس، یا ایجاد فضای آرامش‌بخش استفاده می‌کنند.
.
سازنده اهنگ: Chris Spheeris -
عصر پاییزی در کنار دریا
8 oktober 2021 · 18 min
موزیک آرامش بخش گیتار و پیانو با صدای امواج دریا
-
موزیک رومانتیک و آرامش بخش
7 oktober 2021 · 16 min
romantic relaxing music (piano and guitar) Lees meer
.
حمایت ازهنر ریلکسیشن:
https://hamibash.com/artofrelaxation
-
سکوت شب
5 oktober 2021 · 25 min
حس زیبای آرامش با سکوت شب، آسمان پر ستاره و بوی گل
با استفاده از عکس و توصیف هر قسمت خودتون رو در اون محیط تصور کنید -
پاییز طلایی (۳)
4 oktober 2021 · 4 min
پیانو بیکلام و پر از احساس Lees meer
نوازنده : فریبرز لاچینی
-
پاییز طلایی (۲)
4 oktober 2021 · 4 min
آهنگ بیکلام پیانو، بسیار پر احساس
نوازنده: فریبرز لاچینی -
پاییز طلایی
3 oktober 2021 · 3 min
نوازنده: فریبرز لاچینی
-
شب پر ستاره
1 oktober 2021 · 21 min
با استفاده از این ۲ تکنیک و آهنگ ملایم آرامش رو تجربه کنید. Lees meer
تکنیک تنفس عمیق ۴-۴-۴:
به آرامی به مدت ۴ ثانیه نفس عمیق بکشید - به مدت ۴ ثانیه نفس را نگه دارید - و به ارامی به مدت ۴ ثانیه باز دم کنید.این کار را حداقل به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید.
میتوانید بازه های ۴ ثانیه را به هر مقداری که راحت تر هستید کاهش یا افزایش دهید.تکنیک کلمات:
انجام این تکنیک همزمان با تکنیک تنفس اثربخش تر هست.
این تکنیک کمک میکنه مغز پراکندگی فکر پیدا نکنه و سریع تر خوابتون ببره.یک عبارت ۲ کلمه ای دلخواه انتخاب کنید.
مثلا: "تنفس عمیق"
سپس در حین انجام تکنیک تنفس برای هر حرف از "تنفس عمیق" چند تا کلمه مثبت یا خوشمزه یا جالب که بهتون حس خوبی بده، برای خودتون تکرار کنید.
مثال:حرف ت: ت مثل تلاش ، تفکر ، توت فرنگی...
ن مثل: نارنگی ، نارگیل ، نوشابه، نجوم ...
ف مثل: فالوده ، فشفشه، فراری ، فورد ...
س مثل: ساحل ، سمبوسه ، سازش، سلامتی ...
-
موزیک ارام ، خواب لذت بخش💤
29 september 2021 · 13 min
ذهنت رو از درگیری های روزمره پاک کن و چند دقیقه با تنفس عمیق و موزیک ارامش رو به خودت برگردون!🎶
-
Marconi Union - Weightless ( 🎧 )
28 september 2021 · 8 min
موزيك “Weightless” توسط دانشمندان به عنوان آرامش بخش ترين موسيقى جهان معرفى شده است.
در هنگام گوش كردن به اين موزيك تپش قلب انسان به 50 بار در دقيقه ميرسد كه نزديك به ميزان تپش در خواب است. Lees meerپیشنهاد میشه با هدفون گوش کنید.
-
خواب عمیق💤 با موزیک وصدای امواج دریا🎶
27 september 2021 · 18 min
deep sleep music ocean waves
-
لذت آرامش با پیانو و گیتار
25 september 2021 · 23 min
calming paino and guitar
-
آرامش با موسیقی و صدای باران
24 september 2021 · 12 min
relaxing music with rain
-
موزیک بسیار زیبا و ملایم با صدای پرندگان
23 september 2021 · 10 min
bird sound and relaxing music
-
موزیک ملایم با صدای جریان آب🎶
21 september 2021 · 6 min
water sound and relaxing music
-
Piano meditation | مدیتیشن با پیانو
20 september 2021 · 10 min
Listen to my newest episode and discover more great content from my show!
-
موزیک آرام با صدای باران
20 september 2021 · 17 min
relaxing music and rain
-
موزیک آرامش بخش با صدای آب
20 september 2021 · 17 min
zen music with water sound
-
Floating | غوطه‌ور
19 september 2021 · 19 min
Listen to my newest episode and discover more great content from my show!
-
ریلکسیشن با موسیقی و صدای دریا
17 september 2021 · 21 min
آرامش با صدای دریا و آهنگ بیکلام
-
خواب عمیق / Deep sleep
17 september 2021 · 14 min
Listen to my newest episode and discover more great content from my show!