Alle afleveringen
1.989 afleveringen, van nieuw naar oud
-
579. Malin Berghagen - Vem är du och vem vill du vara?, Original
27 april 2022 · 1 uur 4 min
Livet började som skådespelare men ganska snabbt insåg Malin Berghagen att det var hälsa och personlig utveckling som hon brann för. Sedan 1998 har hon utbildat människor världen över i yoga och hur man når inre frid. Hon har skrivit inte mindre än sex böcker varav den senaste har hon skrivit med sina två systrar, Kristin Kaspersen och Monica Svensson, om deras hyllade mamma Lill-Babs. Lees meer
Vi pratar om hur det var att växa upp med dels en av Sveriges kändaste mammor och dels en pappa som var minst lika känd, Lasse Berghagen. Vi får höra om hur det påverkat hennes syn till sig själv, de relationer hon gått in och varför hon i vuxen ålder ringde upp Lasse för att be om ursäkt. Dessutom pratar vi om hur vi kan leva mer hälsosamt, stress, kärlek och hur vi blir den som vi faktiskt vill vara. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Malin Berghagen hemsida.
Malin Berghagen, Kristin Kaspersen, Monica Svensson - Vår mamma Lill-Babs
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
579. Malin Berghagen - Vem är du och vem vill du vara?, Short
27 april 2022 · 24 min
Livet började som skådespelare men ganska snabbt insåg Malin Berghagen att det var hälsa och personlig utveckling som hon brann för. Sedan 1998 har hon utbildat människor världen över i yoga och hur man når inre frid. Hon har skrivit inte mindre än sex böcker varav den senaste har hon skrivit med sina två systrar, Kristin Kaspersen och Monica Svensson, om deras hyllade mamma Lill-Babs. Lees meer
Vi pratar om hur det var att växa upp med dels en av Sveriges kändaste mammor och dels en pappa som var minst lika känd, Lasse Berghagen. Vi får höra om hur det påverkat hennes syn till sig själv, de relationer hon gått in och varför hon i vuxen ålder ringde upp Lasse för att be om ursäkt. Dessutom pratar vi om hur vi kan leva mer hälsosamt, stress, kärlek och hur vi blir den som vi faktiskt vill vara. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Malin Berghagen hemsida.
Malin Berghagen, Kristin Kaspersen, Monica Svensson - Vår mamma Lill-Babs
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Original
24 april 2022 · 45 min
Äventyraren och atleten Wim Hof ”Iceman” är känd för att göra det omöjliga och klara extrem kyla som ingen annan. Han har bestigit Mount Everest i shorts, tagit världsrekord i att bada isbad och snart kommer Hollywoodfilmen om hans liv. Lees meer
Vi pratar om på hans tekniker för att kontrollera sitt mindset i extrema situationer där vi går in på andningsövningar och vikten av att äga sina tankar. Vi går också in på de tre pelare han lever efter, pratar om den nya serien hos BBC, cold showers, rädslor och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!
_________________________
The adventurer and athlete Wim Hof ”Iceman” is famous for making the impossible possible and for being able to withstand extreme cold like no other. He has climbed Mount Everest in shorts, he hold the World Record for icebaths and soon the Hollywood movie about his life will go into production.
We talked about his techniques for controlling his mind in extreme situations, where we dived into breathing exercises and the importance of owning your own thoughts. We also talked about his three pillar, the new BBC series, cold showers, fear and lots of other things! Thank you so much for listening!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Wim Hofs app
Wim Hofs hemsida
Wim Hofs bok - Wim Hof-metoden: andningen, kylan och livet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short
24 april 2022 · 15 min
Äventyraren och atleten Wim Hof ”Iceman” är känd för att göra det omöjliga och klara extrem kyla som ingen annan. Han har bestigit Mount Everest i shorts, tagit världsrekord i att bada isbad och snart kommer Hollywoodfilmen om hans liv. Lees meer
Vi pratar om på hans tekniker för att kontrollera sitt mindset i extrema situationer där vi går in på andningsövningar och vikten av att äga sina tankar. Vi går också in på de tre pelare han lever efter, pratar om den nya serien hos BBC, cold showers, rädslor och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!
_________________________
The adventurer and athlete Wim Hof ”Iceman” is famous for making the impossible possible and for being able to withstand extreme cold like no other. He has climbed Mount Everest in shorts, he hold the World Record for icebaths and soon the Hollywood movie about his life will go into production.
We talked about his techniques for controlling his mind in extreme situations, where we dived into breathing exercises and the importance of owning your own thoughts. We also talked about his three pillar, the new BBC series, cold showers, fear and lots of other things! Thank you so much for listening!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Wim Hofs app
Wim Hofs hemsida
Wim Hofs bok - Wim Hof-metoden: andningen, kylan och livet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
577. Edvin Törnblom - Från barndomens mörkaste stunder till mediavärldens hetaste namn, Original
20 april 2022 · 1 uur 14 min
Poddaren, programledaren och mediaprofilen Edvin Törnblom har de senaste åren kommit att bli mannen på allas läppar. Idag driver han bland annat en av Sveriges största poddar, ”Ursäkta”, tillsammans med Johan Nordström, är kommentator i ”Sveriges värsta bilförare” och är författaraktuell med boken ”Bögen är lös”. Men bakom all framgång finns en uppväxt i mörker. Lees meer
Vi pratar om hur han som ung insåg att han var homosexuell och då inte längre ville leva. Vi pratar om en uppväxt med mobbing och misshandel, självmordsförsök, att bli utstött och vad allt det får för konsekvenser genom livet. Men vi hinner också med mycket glädje när vi pratar om alla hans spännande projekt och mötet med Lady Gaga som förändrade honom i grunden. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Edvin Törnblom - Bögen är lös.
Edvin Törnblom Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
577. Edvin Törnblom - Från barndomens mörkaste stunder till mediavärldens hetaste namn, Short
20 april 2022 · 24 min
Poddaren, programledaren och mediaprofilen Edvin Törnblom har de senaste åren kommit att bli mannen på allas läppar. Idag driver han bland annat en av Sveriges största poddar, ”Ursäkta”, tillsammans med Johan Nordström, är kommentator i ”Sveriges värsta bilförare” och är författaraktuell med boken ”Bögen är lös”. Men bakom all framgång finns en uppväxt i mörker. Lees meer
Vi pratar om hur han som ung insåg att han var homosexuell och då inte längre ville leva. Vi pratar om en uppväxt med mobbing och misshandel, självmordsförsök, att bli utstött och vad allt det får för konsekvenser genom livet. Men vi hinner också med mycket glädje när vi pratar om alla hans spännande projekt och mötet med Lady Gaga som förändrade honom i grunden. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Edvin Törnblom - Bögen är lös.
Edvin Törnblom Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
576. Pernilla Sjöholm - Bedragen av Tindersvindlaren: Om sveket, pengarna & rättsprocessen, Original
17 april 2022 · 55 min
När Pernilla Sjöholm swipade på Tinder och matchade med Simon Leviev anade hon nog aldrig att det skulle blir hennes livs största misstag. Han bjöd in henne i sitt lyxliv med privatjets och diamanter, men när de skiljdes åt hade hon skulder på över en halv miljon kronor och skyddad identitet. Hennes berättelse har idag setts av över 100 miljoner människor i Netflix hyllade dokumentär ”Tindersvindlaren”. Lees meer
Vi får höra hela berättelsen från oskyldigt messande på en dejtingapp till bedrägerierna till att Pernilla hamnade så djupt på botten att hon övervägde att ta sitt liv. Vi pratar också om vad som har hänt sen hela historien uppdagades, om rättsprocessen mot en av Hollands största banker och om vad Simon gör idag. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Pernilla Sjöholm Instagram.
Pernilla Sjöholm LinkedIn.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
576. Pernilla Sjöholm - Bedragen av Tindersvindlaren: Om sveket, pengarna & rättsprocessen, Short
17 april 2022 · 20 min
När Pernilla Sjöholm swipade på Tinder och matchade med Simon Leviev anade hon nog aldrig att det skulle blir hennes livs största misstag. Han bjöd in henne i sitt lyxliv med privatjets och diamanter, men när de skiljdes åt hade hon skulder på över en halv miljon kronor och skyddad identitet. Hennes berättelse har idag setts av över 100 miljoner människor i Netflix hyllade dokumentär ”Tindersvindlaren”. Lees meer
Vi får höra hela berättelsen från oskyldigt messande på en dejtingapp till bedrägerierna till att Pernilla hamnade så djupt på botten att hon övervägde att ta sitt liv. Vi pratar också om vad som har hänt sen hela historien uppdagades, om rättsprocessen mot en av Hollands största banker och om vad Simon gör idag. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Pernilla Sjöholm Instagram.
Pernilla Sjöholm LinkedIn.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
575. Laila Bagge - Om kollapsen, kvinnligt entreprenörskap & vikten av att prioritera sig själv, Original
13 april 2022 · 1 uur 12 min
Mediaprofilen, producenten och radioprataren Laila Bagge är van att ha många järn i elden, även om det ibland kanske får konsekvenser som man inte önskar. Hon blev ett med hela svenska folket som en av jurymedlemmarna i Idol och sedan dess har vi bland annat sett henne i realityserien "Lailaland" och "Svenska Powerkvinnor", hört henne i RixMorronZoo och hon skriver nu på en serie tillsammans Camilla Läckberg. Lees meer
Vi pratar om vad det var som ledde fram till att Laila en morgon svimmade i badrummet och slog sig så kraftigt att hon fick en fraktur i käken. Vi pratar om vikten av att prioritera sitt eget mående, skapa balans i livet och förändringarna hon gjort sen olyckan. Men dessutom hinner vi gå in och prata om kvinnligt entreprenörskap, hur hon försonades med sin frånvarande pappa och om skillnaden mellan män och kvinnor. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Laila Bagge Tiktok.
Laila Bagge Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
575. Laila Bagge - Om kollapsen, kvinnligt entreprenörskap & vikten av att prioritera sig själv, Short
13 april 2022 · 22 min
Mediaprofilen, producenten och radioprataren Laila Bagge är van att ha många järn i elden, även om det ibland kanske får konsekvenser som man inte önskar. Hon blev ett med hela svenska folket som en av jurymedlemmarna i Idol och sedan dess har vi bland annat sett henne i realityserien "Lailaland" och "Svenska Powerkvinnor", hört henne i RixMorronZoo och hon skriver nu på en serie tillsammans Camilla Läckberg. Lees meer
Vi pratar om vad det var som ledde fram till att Laila en morgon svimmade i badrummet och slog sig så kraftigt att hon fick en fraktur i käken. Vi pratar om vikten av att prioritera sitt eget mående, skapa balans i livet och förändringarna hon gjort sen olyckan. Men dessutom hinner vi gå in och prata om kvinnligt entreprenörskap, hur hon försonades med sin frånvarande pappa och om skillnaden mellan män och kvinnor. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Laila Bagge Tiktok.
Laila Bagge Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
574. All Time Best Of - Magnus Helgesson: Bli din egen mentala coach
10 april 2022 · 1 uur 21 min
I detta All Time Best Of gör vi ett återbesök i ett av Framgångspoddens mest omtyckta och lyssnade avsnitt, nämligen avsnitt 300 med Magnus Helgesson. Han är känd som mannen bakom restaurangkedjan Harry’s, som mästaren i personlig utveckling och han har även varit den världsberömda coachen Tony Robbins högra hand. Lees meer
I det här avsnittet med Magnus pratar vi om när han som 21-åring tjänade sin första miljon men insåg att det inte var där lyckan fanns, han ville istället ge tillbaka till andra. Vi pratar om vad som gör framgångsrika personer framgångsrika, vikten av förebilder och går på viktiga ledarskapstips. Vi går också in på de sex mänskliga behoven och vad de gör med oss, får höra historier från en fullspäckat karriär och lär oss hur man gör en affärsplan på bara en A4. Tusen tack för att du lyssnar!
Avsnittet sändes ursprungligen 2019-08.14.
Ta del av Magnus Helgessons kurs i personlig utveckling på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
573. Elin Kjos - Att besegra obotlig cancer: om de mentala verktygen & att göra sig fri från prestation, Original
6 april 2022 · 1 uur 15 min
När Elin Kjos gick till läkaren med en hosta som inte ville ge med sig fick hon beskedet som nog är allas värsta mardröm – du har obotlig lungcancer och sex månader kvar att leva. Men idag, två år senare, är hon starkare än någonsin. Lees meer
Vi pratar om vad det är som har hänt sen hon gästade podden senast, hur hon har lyckats vända trenden och börja mota bort cancern. Vi går dels in på den experimentella studien hon är del av, men pratar också om hennes mindset och mentala verktyg för att hantera sjukdomen. Vi pratar också om prestationer, vikten av att älska sig själv fullt ut och varför vi alla borde surrender to life. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Elin Kjos Instagram.
Elin Kjos Podcast - Systrarna Kjos.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
573. Elin Kjos - Att besegra obotlig cancer: om de mentala verktygen & att göra sig fri från prestation, Short
6 april 2022 · 22 min
När Elin Kjos gick till läkaren med en hosta som inte ville ge med sig fick hon beskedet som nog är allas värsta mardröm – du har obotlig lungcancer och sex månader kvar att leva. Men idag, två år senare, är hon starkare än någonsin. Lees meer
Vi pratar om vad det är som har hänt sen hon gästade podden senast, hur hon har lyckats vända trenden och börja mota bort cancern. Vi går dels in på den experimentella studien hon är del av, men pratar också om hennes mindset och mentala verktyg för att hantera sjukdomen. Vi pratar också om prestationer, vikten av att älska sig själv fullt ut och varför vi alla borde surrender to life. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Elin Kjos Instagram.
Elin Kjos Podcast - Systrarna Kjos.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
572. Peter Settman - "Bli inte döv för din framgång", Original
3 april 2022 · 1 uur 25 min
Entreprenören, programledaren, producenten, skådespelaren och manusförfattaren Peter Settman har minst sagt många titlar på sitt CV. Men inte är det väl konstigt när han i över 30 år har varit en del av media-Sverige. Vi har sett honom göra knasiga karaktärer som Ronny & Ragge, lett stora galor och nu senast är han en av medgrundarna till USAs motsvarighet till Eurovision, nämligen American Song Contest. Lees meer
Vi går igenom en helt späckad karriär från sommarlovsmorgon på 90-talet till att nu precis ha lanserat ett av de största programformaten i USA på 10år. Vi pratar om vikten av att våga avsluta projekt i tid, att inte bli döv för sin framgång och varför det är centralt att acceptera och agera. Dessutom hinner vi prata lärdomar från barndomen och varför svensk underhållningsindustri är hetare än någonsin. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Peter Settman Instagram.
Besök Simplexity Partners.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
572. Peter Settman - "Bli inte döv för din framgång", Short
3 april 2022 · 30 min
Entreprenören, programledaren, producenten, skådespelaren och manusförfattaren Peter Settman har minst sagt många titlar på sitt CV. Men inte är det väl konstigt när han i över 30 år har varit en del av media-Sverige. Vi har sett honom göra knasiga karaktärer som Ronny & Ragge, lett stora galor och nu senast är han en av medgrundarna till USAs motsvarighet till Eurovision, nämligen American Song Contest. Lees meer
Vi går igenom en helt späckad karriär från Sommarlovsmorgon på 90-talet till att nu precis ha lanserat ett av de största programformaten i USA på 10år. Vi pratar om vikten av att våga avsluta projekt i tid, att inte bli döv för sin framgång och varför det är centralt att acceptera och agera. Dessutom hinner vi prata lärdomar från barndomen och varför svensk underhållningsindustri är hetare än någonsin. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Peter Settman Instagram.
Besök Simplexity Partners.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
571. Petra Mede - Om att inte förlora barnasinnet, utseendehets & en tonårstid av perfektion, Original
30 maart 2022 · 1 uur 2 min
Programledaren och komikern Petra Mede lät aldrig barnasinnet gå förlorat. Efter en uppväxt som präglades av lek och dans tog livet en helomvändning när hon som 20-åring åkte på en allvarlig ryggskada. Idag är hon en av våra mest folkkära tv-profiler som lett program som Eurovision Song Contest, Guldbaggegalan och nu senast Let’s Dance. Hon är också aktuell med boken ”Svindlade stunder i Blackeberg”. Lees meer
Vi får höra om hennes barndom och om en tonårstid fylld av perfektion och kontroll. Vi pratar om dansens både positiva och negativa påverkan på hennes liv, utseendehets och vikten av att aldrig ta bort hoppet från en människa. Petra berättar också historien om när hon fick dansa bakom Celine Dion och hur hon gjorde bort sig den där gången när hon skulle motta ett stipendium. Ett fint och roligt samtal med allas vår komikerdrottning! Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Petra Mede - Svindlade stunder i Blackeberg.
Foto: © Mats Håkanson//keepthepace.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
571. Petra Mede - Om att inte förlora barnasinnet, utseendehets & en tonårstid av perfektion, Short
30 maart 2022 · 25 min
Programledaren och komikern Petra Mede lät aldrig barnasinnet gå förlorat. Efter en uppväxt som präglades av lek och dans tog livet en helomvändning när hon som 20-åring åkte på en allvarlig ryggskada. Idag är hon en av våra mest folkkära tv-profiler som lett program som Eurovision Song Contest, Guldbaggegalan och nu senast Let’s Dance. Hon är också aktuell med boken ”Svindlade stunder i Blackeberg”. Lees meer
Vi får höra om hennes barndom och om en tonårstid fylld av perfektion och kontroll. Vi pratar om dansens både positiva och negativa påverkan på hennes liv, utseendehets och vikten av att aldrig ta bort hoppet från en människa. Petra berättar också historien om när hon fick dansa bakom Celine Dion och hur hon gjorde bort sig den där gången när hon skulle motta ett stipendium. Ett fint och roligt samtal med allas vår komikerdrottning! Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Petra Mede - Svindlade stunder i Blackeberg.
Foto: © Mats Håkanson/keepthepace.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
570. Aron Anderson - "Fortsätt pusha gränsen för vad som är möjligt", Original
27 maart 2022 · 1 uur 12 min
Äventyraren och föreläsaren Aron Anderson har verkligen tagit sig an utmaningar som de flesta inte ens skulle drömma om - trots att han sitter i rullstol. Han har bestigit några av världens högsta berg, paddlat över Ålands hav och hoppat fallskärm från Herculesplan för att bara nämna några äventyr. Dessutom har han blivit utsedd till Årets Talare och är nu aktuell i Let’s Dance. Lees meer
Vi pratar om hur han som 7-åring fick veta att han hade en tumör i bäckenet, och aldrig mer skulle kunna gå ordentligt. Vi får höra om vad som krävts både mentalt och fysiskt av honom för att överkomma hinder och går in på vikten av att ständigt pusha gränsen för vad som är möjligt. Ett otroligt inspirerande avsnitt med mannen som gör det omöjliga möjligt! Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Aron Andersons hemsida.
Fallskärmsklubben Aros.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
570. Aron Anderson - "Fortsätt pusha gränsen för vad som är möjligt", Short
27 maart 2022 · 28 min
Äventyraren och föreläsaren Aron Anderson har verkligen tagit sig an utmaningar som de flesta inte ens skulle drömma om - trots att han sitter i rullstol. Han har bestigit några av världens högsta berg, paddlat över Ålands hav och hoppat fallskärm från Herculesplan för att bara nämna några äventyr. Dessutom har han blivit utsedd till Årets Talare och är nu aktuell i Let’s Dance. Lees meer
Vi pratar om hur han som 7-åring fick veta att han hade en tumör i bäckenet, och aldrig mer skulle kunna gå ordentligt. Vi får höra om vad som krävts både mentalt och fysiskt av honom för att överkomma hinder och går in på vikten av att ständigt pusha gränsen för vad som är möjligt. Ett otroligt inspirerande avsnitt med mannen som gör det omöjliga möjligt! Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Aron Andersons hemsida.
Fallskärmsklubben Aros.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hyllningsavsnitt: Dagny Carlsson
24 maart 2022 · 45 min
I och med dagens tragiska besked att allas vår bloggare Dagny Carlsson gått ur tiden så sänder vi detta hyllningavsnitt för att hedra hennes minne. Avsnittet sändes ursprungligen den 22 april 2018, och i det får vi ta del av hela hennes otroliga liv. Vi pratar om hur det var att växa upp i en helt annan tid, om vikten av att leva livet fullt ut och självklart om hur hon vid 99-års ålder tog en datorkurs som tog hennes liv i en helt ny riktning. Det blev verkligen ett jättefint samtal fyllt med värme. Lees meer
Tusen tack Dagny för allt du har gett oss!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
569. Martin Kragh - Om Putins drivkrafter, sätt att tänka & väg till världsmakten, Original
23 maart 2022 · 1 uur 10 min
Hur fungerar Putin, vad tänker han och vad kommer hända härnäst i Ukraina? Detta och mycket mer hjälper Martin Kragh oss att besvara. Han är biträdande chef för Centrum för Östeuropastudier vid Utrikespolitiska Institutet, docent vid Institutet för Rysslands- och Eurasienstudier vid Uppsala universitet och syns flitigt i media som Rysslandsexpert. Lees meer
Vi går igenom hela Putins uppväxt, karriär och pratar om hur han kom att bli en av världens mäktigaste män. Vi pratar om hur han skapat sig enorma rikedomar, hans drivkrafter att återuppliva forna Sovjet och om lönnmorden som beordrats längst vägen. Givetvis diskuterar vi även kriget i Ukraina. Vad kan vi förvänta oss härnäst och vad blir egentligen nästa steg för Putin? Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Martin Kraghs hemsida.
Martin Kragh - "Det fallna imperiet: Ryssland och väst under Vladimir Putin".
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
569. Martin Kragh - Om Putins drivkrafter, sätt att tänka & väg till världsmakten, Short
23 maart 2022 · 22 min
Hur fungerar Putin, vad tänker han och vad kommer hända härnäst i Ukraina? Detta och mycket mer hjälper Martin Kragh oss att besvara. Han är biträdande chef för Centrum för Östeuropastudier vid Utrikespolitiska Institutet, docent vid Institutet för Rysslands- och Eurasienstudier vid Uppsala universitet och syns flitigt i media som Rysslandsexpert. Lees meer
Vi går igenom hela Putins uppväxt, karriär och pratar om hur han kom att bli en av världens mäktigaste män. Vi pratar om hur han skapat sig enorma rikedomar, hans drivkrafter att återuppliva forna Sovjet och om lönnmorden som beordrats längst vägen. Givetvis diskuterar vi även kriget i Ukraina. Vad kan vi förvänta oss härnäst och vad blir egentligen nästa steg för Putin? Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Martin Kraghs hemsida.
Martin Kragh - "Det fallna imperiet: Ryssland och väst under Vladimir Putin".
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
568. Anton Granlund - Så skapar du en kundupplevelse i världsklass, Original
20 maart 2022 · 1 uur 25 min
Att kunna ge kundservice i världsklass och skapa mer än nöjda kunder är verkligen nyckeln till att skapa ett framgångsrikt bolag. Detta vet entreprenören och föreläsaren Anton Granlund mycket om. Han är grundaren bakom företaget Slash.ten som arbetar just med att stärka kundupplevelsen hos företag, och har jobbat med globala varumärken som Swarowski, Björn Borg och Chimi eyewear Lees meer
I det här avsnittet delar han med sig av hemligheterna bakom kundservice, hur man motiverar sitt team och hur man rekryterar rätt. Vi prata om hur man sätter bra mål och går in på vikten av situationsanpassat ledarskap. Dessutom får vi höra om hur Anton själv hela tiden pushar gränserna och utmanar sig själv, om gången han simmade till Gotland och varför han varje år åker på en resa helt ensam. Tusen tack för att du lyssnar!
Gå Antons kurs på Framgångsakademin, ange koden Utveckling20 för 20% rabatt. Erbjudandet fram till 2022-03-27.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
568. Anton Granlund - Så skapar du en kundupplevelse i världsklass, Short
20 maart 2022 · 27 min
Att kunna ge kundservice i världsklass och skapa mer än nöjda kunder är verkligen nyckeln till att skapa ett framgångsrikt bolag. Detta vet entreprenören och föreläsaren Anton Granlund mycket om. Han är grundaren bakom företaget Slash.ten som arbetar just med att stärka kundupplevelsen hos företag, och har jobbat med globala varumärken som Swarowski, Björn Borg och Chimi eyewear Lees meer
I det här avsnittet delar han med sig av hemligheterna bakom kundservice, hur man motiverar sitt team och hur man rekryterar rätt. Vi prata om hur man sätter bra mål och går in på vikten av situationsanpassat ledarskap. Dessutom får vi höra om hur Anton själv hela tiden pushar gränserna och utmanar sig själv, om gången han simmade till Gotland och varför han varje år åker på en resa helt ensam. Tusen tack för att du lyssnar!
Gå Antons kurs på Framgångsakademin, ange koden Utveckling20 för 20% rabatt. Erbjudandet fram till 2022-03-27.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
567. Rachel "Yoga Girl" Brathen - Att komma i kontakt med sig själv: genom energier, närvaro & naturen, Original
16 maart 2022 · 1 uur 12 min
Yogaläraren och författaren Rachel Brathen hade en stormig uppväxt, men hittade sig själv när hon upptäckte meditationen. De senaste 14 åren har hon bott på Aruba och drivit plattformen YogaGirl, men är nyligen hemkommen till Sverige. Hon ligger bakom New York Times-bestsellern ”Yoga Girl” och har även 2 miljoner följare som följer henne dagligen på sociala medier. Lees meer
Vi pratar om varför det nu blev dags att lämna paradisön, komma hem till Sverige och påbörja ett helt nytt kapitel i livet. Vi pratar om hennes stormiga uppväxt och hur meditationen hjälpte henne att ändra riktning i livet. Dessutom går vi in på vikten av att komma i kontakt med sig själv genom naturen och genom närvaro, relationen till döden och hur olika energier påverkar oss. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
I samarbete med Rituals.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
567. Rachel "Yoga Girl" Brathen - Att komma i kontakt med sig själv: genom energier, närvaro & naturen, Short
16 maart 2022 · 19 min
Yogaläraren och författaren Rachel Brathen hade en stormig uppväxt, men hittade sig själv när hon upptäckte meditationen. De senaste 14 åren har hon bott på Aruba och drivit plattformen YogaGirl, men är nyligen hemkommen till Sverige. Hon ligger bakom New York Times-bestsellern ”Yoga Girl” och har även 2 miljoner följare som följer henne dagligen på sociala medier. Lees meer
Vi pratar om varför det nu blev dags att lämna paradisön, komma hem till Sverige och påbörja ett helt nytt kapitel i livet. Vi pratar om hennes stormiga uppväxt och hur meditationen hjälpte henne att ändra riktning i livet. Dessutom går vi in på vikten av att komma i kontakt med sig själv genom naturen och genom närvaro, relationen till döden och hur olika energier påverkar oss. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
I samarbete med Rituals.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
566. Kristina "Keyyo" Petrushina - Om konsten att säga nej, milstolpar & att jaga drömmar, Original
13 maart 2022 · 57 min
Att veta när man ska säga nej och när man ska säga ja är en viktig del av att utvecklas i livet. Detta vet komikern och programledaren Kristina ”Keyyo” Petrushina mycket om. Redan som 13-åring började hon att publicera videor på nätet och idag är hon en av våra mest framstående mediaprofiler som lett stora galor, tv-program och även vunnit priser för sin komik. Lees meer
Vi pratar om hur hon har gått tillväga för att nå framgång i en bransch som bara ett fåtal kommer in i, och ännu färre lyckas i. Vi går in på hennes barndom där hon sålde jultidningar för att kunna köpa sin första kamera, bekräftelsebehov, konflikträdsla och framtidsdrömmar. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Foto: Robert Eldrim
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
566. Kristina "Keyyo" Petrushina - Om konsten att säga nej, milstolpar & att jaga drömmar, Short
13 maart 2022 · 18 min
Att veta när man ska säga nej och när man ska säga ja är en viktig del av att utvecklas i livet. Detta vet komikern och programledaren Kristina ”Keyyo” Petrushina mycket om. Redan som 13-åring började hon att publicera videor på nätet och idag är hon en av våra mest framstående mediaprofiler som lett stora galor, tv-program och även vunnit priser för sin komik. Lees meer
Vi pratar om hur hon har gått tillväga för att nå framgång i en bransch som bara ett fåtal kommer in i, och ännu färre lyckas i. Vi går in på hennes barndom där hon sålde jultidningar för att kunna köpa sin första kamera, bekräftelsebehov, konflikträdsla och framtidsdrömmar. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Foto: Robert Eldrim
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
565. Shirley Clamp - Om att utmana sin egen historia & släppa folk inpå livet, Original
9 maart 2022 · 1 uur 11 min
Att inte låta uppväxten bestämma riktningen på livet är något som sångerskan Shirley Clamp och jag pratar mycket om i detta avsnitt. I snart 20år har hon uppträtt på Sveriges scener och blivit schlagerdrottning med hela svenska folket. Men med en frånvarande pappa och bristande självkänsla har livet inte alltid varit en dans på rosor. Lees meer
Vi pratar om utmaningen i att hantera sin egen historia och att börja våga lita på andra människor. Vi går in på vikten av att ibland sätta sig själv i första rummet, får höra om starten på karriären när Shirley valde att gå emot industrin, om gången Whitney Houston berömde hennes röst och mycket, mycket annat! Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
565. Shirley Clamp - Om att utmana sin egen historia & släppa folk inpå livet, Short
9 maart 2022 · 28 min
Att inte låta uppväxten bestämma riktningen på livet är något som sångerskan Shirley Clamp och jag pratar mycket om i detta avsnitt. I snart 20år har hon uppträtt på Sveriges scener och blivit schlagerdrottning med hela svenska folket. Men med en frånvarande pappa och bristande självkänsla har livet inte alltid varit en dans på rosor. Lees meer
Vi pratar om utmaningen i att hantera sin egen historia och att börja våga lita på andra människor. Vi går in på vikten av att ibland sätta sig själv i första rummet, får höra om starten på karriären när Shirley valde att gå emot industrin, om gången Whitney Houston berömde hennes röst och mycket, mycket annat! Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
564. Oscar Jonsson - "Kommer Ryssland att invadera Sverige?", Original
4 maart 2022 · 1 uur 10 min
Som doktor i krigsvetenskap, forskare vid Försvarshögskolan och expert på rysk militärstrategi har Oscar Jonsson följt utvecklingen i Ryssland under lång tid. Vi tog därför ett samtal för att prata om allt det som händer i Ukraina, och vad vi i Sverige bör förbereda oss på. Lees meer
Vi pratar om vad det är som ligger bakom att Ryssland beslutat att nu invadera Ukraina, och varför inget har gjorts tidigare för att stoppa anfallet. Vi går in på om invasionen verkligen blev som Ryssland tänkt sig, pratar om kärnvapenhot, Putins agerande och vad som kommer ske härnäst. Dessutom går vi på vår roll i kriget, det ökade hotet och vid vilket scenario Ryssland kan få för sig att gå in i Sverige. Tusen tack för att du lyssnar!
Stöd Framgångspoddens insamling till UNHCR HÄR.
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
564. Oscar Jonsson - "Kommer Ryssland att invadera Sverige?", Short
4 maart 2022 · 27 min
Som doktor i krigsvetenskap, forskare vid Försvarshögskolan och expert på rysk militärstrategi har Oscar Jonsson följt utvecklingen i Ryssland under lång tid. Vi tog därför ett samtal för att prata om allt det som händer i Ukraina, och vad vi i Sverige bör förbereda oss på. Lees meer
Vi pratar om vad det är som ligger bakom att Ryssland beslutat att nu invadera Ukraina, och varför inget har gjorts tidigare för att stoppa anfallet. Vi går in på om invasionen verkligen blev som Ryssland tänkt sig, pratar om kärnvapenhot, Putins agerande och vad som kommer ske härnäst. Dessutom går vi på vår roll i kriget, det ökade hotet och vid vilket scenario Ryssland kan få för sig att gå in i Sverige. Tusen tack för att du lyssnar!
Stöd Framgångspoddens insamling till UNHCR HÄR.
Besök Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Alexander Pärleros Instagram.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
563. Vanessa Lindblad - Om exiten med CAIA, att skapa framgång & sann lycka, Original
2 maart 2022 · 1 uur 12 min
Managern och entreprenören Vanessa Lindblads framgångssaga är något utöver det vanliga. Hon är känd som manager till Bianaca Ingrosso, medgrundare till CAIA Cosmetics och hon driver också podd tillsammans med Rebecca Stella. Med många strängar på sin lyra har hon skapat succéer, och hon har lärt sig att inte ta dem för givet. Lees meer
Vi pratar mycket om senaste årens stora händelser i hennes liv – miljonaffären tillsammans med CAIA, köpet av drömlägenheten och givetvis det omtalade namnbytet på dottern. Vi går också in på vad sann lycka är, vikten av att stanna upp i sin framgång och hinner såklart gå igenom resan från Umeå via New York till att bli stjärnmanagern hon är idag. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: https://www.framgangsakademin.se/
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
563. Vanessa Lindblad - Om exiten med CAIA, att skapa framgång & sann lycka, Short
2 maart 2022 · 18 min
Managern och entreprenören Vanessa Lindblads framgångssaga är något utöver det vanliga. Hon är känd som manager till Bianaca Ingrosso, medgrundare till CAIA Cosmetics och hon driver också podd tillsammans med Rebecca Stella. Med många strängar på sin lyra har hon skapat succéer, och hon har lärt sig att inte ta dem för givet. Lees meer
Vi pratar mycket om senaste årens stora händelser i hennes liv – miljonaffären tillsammans med CAIA, köpet av drömlägenheten och givetvis det omtalade namnbytet på dottern. Vi går också in på vad sann lycka är, vikten av att stanna upp i sin framgång och hinner såklart gå igenom resan från Umeå via New York till att bli stjärnmanagern hon är idag. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: https://www.framgangsakademin.se/
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
562. Maxinne Björk - Om tantra, tillfredställelse & att utvecklas i sin sexualitet, Original
27 februari 2022 · 1 uur 16 min
Vi strävar hela tiden av att utvecklas - i vårt jobb, i våra relationer och i vår personliga utveckling. Men när utvecklades du senast i din sexualitet? Tantraläraren, fotografen och konstnären Maxinne Björk delar i det här avsnittet med sig av hur det är att leva ett tantriskt liv och vad vi alla kan göra för att vidga vår syn på sex. Lees meer
Vi pratar om hennes resa från att leva ett stressigt stockholmsliv till när hon åkte till Indien och upptäckte ett helt nytt typ av liv, och vi går in på allt möjligt: vad det innebär att leva tantriskt, olika typer av orgasmer, medveten sexualitet, övningar för par, öppna relationer, sexfester och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: https://www.framgangsakademin.se/
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Följ Maxinne via:
Instagram: https://www.instagram.com/maxinnebjork/?hl=sv
Devote: www.devote.se/maxinne/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
562. Maxinne Björk - Om tantra, tillfredställelse & att utvecklas i sin sexualitet, Short
27 februari 2022 · 30 min
Vi strävar hela tiden av att utvecklas - i vårt jobb, i våra relationer och i vår personliga utveckling. Men när utvecklades du senast i din sexualitet? Tantraläraren, fotografen och konstnären Maxinne Björk delar i det här avsnittet med sig av hur det är att leva ett tantriskt liv och vad vi alla kan göra för att vidga vår syn på sex. Lees meer
Vi pratar om hennes resa från att leva ett stressigt stockholmsliv till när hon åkte till Indien och upptäckte ett helt nytt typ av liv, och vi går in på allt möjligt: vad det innebär att leva tantriskt, olika typer av orgasmer, medveten sexualitet, övningar för par, öppna relationer, sexfester och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: https://www.framgangsakademin.se/
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Följ Maxinne via:
Instagram: https://www.instagram.com/maxinnebjork/?hl=sv
Devote: www.devote.se/maxinne/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
561. Bertil Marklund - Professorn: Så lever du längre, Original
23 februari 2022 · 50 min
Läkaren och tidigare professorn i Allmänmedicin, Bertil Marklund, vet verkligen hur man ska gå tillväga för att förlänga livet. I sin forskning hittade han att det var livsstilen och inte generna som bestämde vem som kommer leva länge och år 2016 släppte han den internationella bestsellern ”10 tips: Må bättre och lev 10 år längre”. Lees meer
Vi pratar om vad forskningen säger kring åldrande och går igenom vad man bör göra för att förlänga livet. Vi pratar givetvis om faktorer som träning, sömn och kost, men även om vikten av rätt mindset, socialt umgänge och minskad stress. Dessutom går vi in på vad det är som skapar inflammationer i vår kropp och får höra om tre gemensamma nämnare för alla som lever till att bli över 90 år. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: https://www.framgangsakademin.se/
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Bertil Marklund - 10 tips: Må bättre och lev 10 år längre: https://www.adlibris.com/se/bok/10-tips-ma-battre-och-lev-10-ar-langre-9789188123497
Bertil Marklunds Podcast - "Så lever du längre": https://open.spotify.com/show/6hytQOptQ1hKYwBdOFPbWR
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
561. Bertil Marklund - Professorn: Så lever du längre, Short
23 februari 2022 · 17 min
Läkaren och tidigare professorn i Allmänmedicin, Bertil Marklund, vet verkligen hur man ska gå tillväga för att förlänga livet. I sin forskning hittade han att det var livsstilen och inte generna som bestämde vem som kommer leva länge och år 2016 släppte han den internationella bestsellern ”10 tips: Må bättre och lev 10 år längre”. Idag driver han även podcasten "Så lever du längre" tillsammans med journalisten Linn Asterby. Lees meer
Vi pratar om vad forskningen säger kring åldrande och går igenom vad man bör göra för att förlänga livet. Vi pratar givetvis om faktorer som träning, sömn och kost, men även om vikten av rätt mindset, socialt umgänge och minskad stress. Dessutom går vi in på vad det är som skapar inflammationer i vår kropp och får höra om tre gemensamma nämnare för alla som lever till att bli över 90 år. Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: https://www.framgangsakademin.se/
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Bertil Marklund - "10 tips: Må bättre och lev 10 år längre": https://www.adlibris.com/se/bok/10-tips-ma-battre-och-lev-10-ar-langre-9789188123497
Bertil Marklunds Podcast tillsammans med Linn Asterby - "Så lever du längre": https://open.spotify.com/show/6hytQOptQ1hKYwBdOFPbWR
Bertil Marklunds kommande bok "Så lever du längre": https://www.adlibris.com/se/bok/sa-lever-du-langre-9789179651947
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
560. Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner, Original
20 februari 2022 · 1 uur 21 min
Vem vill inte få ett bättre fokus, vässa sina sinnen och slippa distraktioner? Johan Bergstad är psykologen, föreläsaren och författaren bakom ”Hjärnfokus” som i detta avsnitt hjälper oss med just detta. Vad vi kan göra i vår vardag för att bli fokuserade! Lees meer
Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att vara mer i nuet och behålla uppmärksamheten på det man har framför sig. Vi går in på vikten av meditation, stresshantering, testar övningar för att skapa fokus och pratar om hur vi kan öka medvetenheten kring kroppens signaler. Dessutom får vi höra den dramatiska historien om när Johan och hans familj reste till ön Tonga i Stilla havet, och fastnade mitt i den värsta cyklonen landet mött på 60 år. Ett otroligt lärorikt och spännande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Johan Bergstads hemsida:
https://www.johanbergstad.se
Boken och appen Hjärnfokus:
https://hjärnfokus.se
Appen Jon Kabat-Zinn Meditations:
https://mindfulnessapps.com/
Följ Johan Bergstad på:
Instagram:
https://www.instagram.com/johanbergstad/
LinkedIn:
www.linkedin.com/in/johan-bergstad
Facebook:
https://www.facebook.com/johanbergstad
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
560. Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner, Short
20 februari 2022 · 30 min
Vem vill inte få ett bättre fokus, vässa sina sinnen och slippa distraktioner? Johan Bergstad är psykologen, föreläsaren och författaren bakom ”Hjärnfokus” som i detta avsnitt hjälper oss med just detta. Vad vi kan göra i vår vardag för att bli fokuserade! Lees meer
Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att vara mer i nuet och behålla uppmärksamheten på det man har framför sig. Vi går in på vikten av meditation, stresshantering, testar övningar för att skapa fokus och pratar om hur vi kan öka medvetenheten kring kroppens signaler. Dessutom får vi höra den dramatiska historien om när Johan och hans familj reste till ön Tonga i Stilla havet, och fastnade mitt i den värsta cyklonen landet mött på 60 år. Ett otroligt lärorikt och spännande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Johan Bergstads hemsida:
https://www.johanbergstad.se
Boken och appen Hjärnfokus:
https://hjärnfokus.se
Appen Jon Kabat-Zinn Meditations:
https://mindfulnessapps.com/
Följ Johan Bergstad på:
Instagram:
https://www.instagram.com/johanbergstad/
LinkedIn:
www.linkedin.com/in/johan-bergstad
Facebook:
https://www.facebook.com/johanbergstad
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original
16 februari 2022 · 1 uur 10 min
Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten. Lees meer
Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Short
16 februari 2022 · 23 min
Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten. Lees meer
Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
558. Annika R Malmberg - Så får du din relation att blomstra, Original
13 februari 2022 · 59 min
Alla Hjärtans Dag står för dörren och vad passar då inte bättre än att prata om relationer? Föreläsaren och författaren Annika R Malmberg delar med sig av sina bästa lärdomar, knep och verktyg för att få en relation att blomstra. Hon har skrivit inte mindre än fem böcker om hur vi beter oss och hon har också blivit utsedd till en av våra främsta talare och kommunikatörer. Lees meer
Vi pratar om hur man skapar relationer som håller över tid. Vi pratar om hur man ska kommunicera i ett förhållande, vad alla borde prata om med sin partner och vad det är som gör att vissa relationer inte håller. Dessutom går vi igenom grundregler för att ge feedback till varandra, pratar om mänskliga behov, självinsikt och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!
Gå Annika R Malmbergs kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/Annika-Malmberg
Annika R Malmbergs hemsida: https://annikarmalmberg.se/
Följ Annika R Malmberg på:
Instagram: https://www.instagram.com/annikarmalmberg/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annikarmalmberg/
Relationskompassen: https://www.adlibris.com/se/bok/relationskompassen-9789180021159
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
558. Annika R Malmberg - Så får du din relation att blomstra, Short
13 februari 2022 · 16 min
Alla Hjärtans Dag står för dörren och vad passar då inte bättre än att prata om relationer? Föreläsaren och författaren Annika R Malmberg delar med sig av sina bästa lärdomar, knep och verktyg för att få en relation att blomstra. Hon har skrivit inte mindre än fem böcker om hur vi beter oss och hon har också blivit utsedd till en av våra främsta talare och kommunikatörer. Lees meer
Vi pratar om hur man skapar relationer som håller över tid. Vi pratar om hur man ska kommunicera i ett förhållande, vad alla borde prata om med sin partner och vad det är som gör att vissa relationer inte håller. Dessutom går vi igenom grundregler för att ge feedback till varandra, pratar om mänskliga behov, självinsikt och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!
Gå Annika R Malmbergs kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/Annika-Malmberg
Annika R Malmbergs hemsida: https://annikarmalmberg.se/
Följ Annika R Malmberg på:
Instagram: https://www.instagram.com/annikarmalmberg/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annikarmalmberg/
Relationskompassen: https://www.adlibris.com/se/bok/relationskompassen-9789180021159
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
557. Agnes Wold - Den icke-censurerade pandemin, Original
10 februari 2022 · 1 uur 25 min
Det är få ämnen som skapar så mycket debatt som pandemin. Framgångspodden finns till för att låta dig höra på många olika livsberättelser, få ta del av lärdomar och öppna upp för samtal. Därför sitter jag i det här avsnittet ned tillsammans med läkaren och professorn i klinisk bakteriologi, Agnes Wold, för att höra hennes syn på allt kring pandemin. Lees meer
Vi pratar om många av de frågor som skapat debatt. Hur kommer det sig att så många blir sjuka trots att de vaccinerat sig? Ska man vaccinera sig om man är en fullt frisk 30-åring? Vad är hennes definition på en anti-vaxxare? Och hur ska gravida tänka kring vaccinet? Detta och mycket mer ger vi svar på! Dessutom glider vi in lite på hennes resa och får höra om gången Agnes gick emot etablissemanget, något som höll på att kosta henne sin karriär. Tusen tack för att du lyssnar!
Kontakta Agnes Wold via: agnes.wold@microbio.gu.se
Fotograf: Emelie Asplund
Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
557. Agnes Wold - Den icke-censurerade pandemin, Short
10 februari 2022 · 32 min
Det är få ämnen som skapar så mycket debatt som pandemin. Framgångspodden finns till för att låta dig höra på många olika livsberättelser, få ta del av lärdomar och öppna upp för samtal. Därför sitter jag i det här avsnittet ned tillsammans med läkaren och professorn i klinisk bakteriologi, Agnes Wold, för att höra hennes syn på allt kring pandemin. Lees meer
Vi pratar om många av de frågor som skapat debatt. Hur kommer det sig att så många blir sjuka trots att de vaccinerat sig? Ska man vaccinera sig om man är en fullt frisk 30-åring? Vad är hennes definition på en anti-vaxxare? Och hur ska gravida tänka kring vaccinet? Detta och mycket mer ger vi svar på! Dessutom glider vi in lite på hennes resa och får höra om gången Agnes gick emot etablissemanget, något som höll på att kosta henne sin karriär. Tusen tack för att du lyssnar!
Kontakta Agnes Wold via: agnes.wold@microbio.gu.se
Fotograf: Emelie Asplund
Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
556. Christer Olsson - Hur man skapar mening av meningslösa händelser: om att leva livet levandes, hantera sorg & känna tacksamhet, Original
6 februari 2022 · 1 uur 4 min
Det är med ett kärt återseende som coachen och föreläsaren Christer Olsson kommer tillbaka till podden – men för ett avsnitt som vi aldrig hade velat sända. Med över 30 års erfarenhet är han en av Nordens mest bokade föreläsare med sitt expertområde på ledarskap, relationer och affärsutveckling. Men det var under en resa till Oslo i höstas som han fick det besked ingen människa vill få. Lees meer
Vi pratar om när hans telefon ringde och han fick reda på att hans älskade fru Carina, hemma i deras villa på Öckerö, plötsligt gått bort. Hans själsfrände och mamma till sina barn var inte längre i livet. Vi får öppet höra Christer berätta om situationen och pratar om hur allt det han lärt sig i livet nu ställts på sin spets när han letar mening i en tillsynes meningslös händelse. Det blev ett starkt avsnitt om att alltid leva livet levandes. Tusen tack för att du lyssnar!
Gå Christers kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/christer-olsson
Kontakta Christer på: christer@christerolsson.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
556. Christer Olsson - Hur man skapar mening av meningslösa händelser: om att leva livet levandes, hantera sorg & känna tacksamhet, Short
6 februari 2022 · 28 min
Det är med ett kärt återseende som coachen och föreläsaren Christer Olsson kommer tillbaka till podden – men för ett avsnitt som vi aldrig hade velat sända. Med över 30 års erfarenhet är han en av Nordens mest bokade föreläsare med sitt expertområde på ledarskap, relationer och affärsutveckling. Men det var under en resa till Oslo i höstas som han fick det besked ingen människa vill få. Lees meer
Vi pratar om när hans telefon ringde och han fick reda på att hans älskade fru Carina, hemma i deras villa på Öckerö, plötsligt gått bort. Hans själsfrände och mamma till sina barn var inte längre i livet. Vi får öppet höra Christer berätta om situationen och pratar om hur allt det han lärt sig i livet nu ställts på sin spets när han letar mening i en tillsynes meningslös händelse. Det blev ett starkt avsnitt om att alltid leva livet levandes. Tusen tack för att du lyssnar!
Gå Christers kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/christer-olsson
Kontakta Christer på: christer@christerolsson.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
555. Katarina Gospic - Den censurerade pandemin, Original
2 februari 2022 · 1 uur 22 min
Nu kommer ett väldigt speciellt avsnitt, och detta tillsammans med läkaren och hjärnforskaren Katarina Gospic. Med sina inte mindre än tre akademiska examina och sina åtta skrivna böcker är hon väl bevandrad i forskarvärlden när vi nu satte oss ner för att diskutera pandemin – och vad som hänt med oss de senaste två åren. Lees meer
Vi pratar om starten på pandemin och det fusk som Pfizer ägnade sig åt för att få ut sitt vaccin. Vi går in på varför man ska vara kritisk även mot forskning, hur regeringar världen över byggt ett narrativ för att öka vaccinationerna och varför det idag är värre att säga att man är anti-vaxxare än att säga vad man röstar på. Dessutom går vi in på biverkningarna det inte pratas om, polariseringens effekter och öppnar upp för att allt kanske inte är så svartvitt som vi faktiskt trott.
Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
Katarina Gospic instagram: https://instagram.com/katarinagospic
Studierna:
NEJM Pfizerstudie 1: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2034577
NEJM Pfizerstudie 2: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2110345
BMJ 1: https://www.bmj.com/content/376/bmj.o102
BMJ 2: https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2635
Vears graf 3: https://openvaers.com/covid-data/myo-pericarditis
Klipp:
Jim Jordan: https://www.youtube.com/watch?v=lJE7Tc8YGsc&t=161s
Tv4: https://www.youtube.com/watch?v=UKXTPig0_Rc&t=12s
SR Radio: https://sverigesradio.se/artikel/5450542
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
555. Katarina Gospic - Den censurerade pandemin, Short
2 februari 2022 · 31 min
Nu kommer ett väldigt speciellt avsnitt, och detta tillsammans med läkaren och hjärnforskaren Katarina Gospic. Med sina inte mindre än tre akademiska examina och sina åtta skrivna böcker är hon väl bevandrad i forskarvärlden när vi nu satte oss ner för att diskutera pandemin – och vad som hänt med oss de senaste två åren. Lees meer
Vi pratar om starten på pandemin och det fusk som Pfizer ägnade sig åt för att få ut sitt vaccin. Vi går in på varför man ska vara kritisk även mot forskning, hur regeringar världen över byggt ett narrativ för att öka vaccinationerna och varför det idag är värre att säga att man är anti-vaxxare än att säga vad man röstar på. Dessutom går vi in på biverkningarna det inte pratas om, polariseringens effekter och öppnar upp för att allt kanske inte är så svartvitt som vi faktiskt trott.
Tusen tack för att du lyssnar!
Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
Katarina Gospic instagram: https://instagram.com/katarinagospic
Studierna:
NEJM Pfizerstudie 1: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2034577
NEJM Pfizerstudie 2: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2110345
BMJ 1: https://www.bmj.com/content/376/bmj.o102
BMJ 2: https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2635
Vears graf 3: https://openvaers.com/covid-data/myo-pericarditis
Klipp:
Jim Jordan: https://www.youtube.com/watch?v=lJE7Tc8YGsc&t=161s
Tv4: https://www.youtube.com/watch?v=UKXTPig0_Rc&t=12s
SR Radio: https://sverigesradio.se/artikel/5450542
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.