podcastlijstje

Давай по чесноку

Alle afleveringen

247 afleveringen, van nieuw naar oud

  1. Про классных парней, пижамные вечеринки и откровенные разговоры

    17 november 2023 · 28 min

    Afspelen
    Как треники влияют на жизнь?
    У Иры дочка стесняется приходить в школу в пижаме (всё нормально, это специальный день, когда так приходить можно и нужно). Говорим про влияние одежды на поведение человека. За форму или против. Будет ли ребенок в трениках также внимателен на уроке, как и ребенок в брюках? Стоит ли говорить детям, как одеваться? И вообще следить за тем, чтобы они ходили чистые и опрятные? Юля и Ира друг с другом не согласны. Какие выводы сделал муж Юли, пока работал учителем в школе. И как это повлияло на семью.
    Обсуждаем новый фильм "Любовь с первого взгляда" на Netflix. Про романтику, статистику и нормальное общение. Как надо разговаривать с партнером. Почему трудно говорить о своих чувствах прямо и открыто. Юля рассказывает, чего она никогда не делала аж до 37 лет.
    Последний поток на ближайший год курса «Кухня YouTube»
    Узнайте как просто и эффективно начать YouTube-канал, о чем и как снимать видео, как продвигать и как зарабатывать!
    Ссылка на курс: https://irastomberg.com/kuhnya-youtube
    Мы упоминаем:
    фильм Love at First Sight / Любовь с первого взгляда (2023)     Lees meer

    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  2. Про штаны в носках, Дэвида Бекхэма и голые семьи

    8 november 2023 · 41 min

    Afspelen
    Нужно ли следить, чтобы ребенок стильно одевался? Или пусть ходит, как хочет? Важнее удобство и оставить дитя в покое или нужно прививать хороший вкус с детства. Как мы сами одевались, когда были детьми, ну или подростками.
    Обсуждаем документальный фильм про Дэвида Бекхэма и Викторию. Говорим про хейт и успех. Юля узнала много нового про футбол, прониклась и даже поплакала.
    А кто для вас был трофейным супругом в этой паре?
    Что важнее в жизни - мозги или спорт? Лучше быть Биллом Гейтсом в своей сфере, чем талантливым спортсменом? Куда направить свой фокус. Можно ли стать великим, практикуясь больше, чем остальные? Что такое талант и надо ли его поддерживать и развивать.
    Юля выбирает отправить сына на футбол или в церковь. А Ира не хочет удалять сонные фотки своих детей. Даже если дети от этого не в восторге.
    Бесплатный вебинар «Канал на Ютубе с нуля» и открытие продаж «Кухня YouTube» от Иры
    9 ноября в 19.00 по Стокгольму
    Регистрируйся по ссылке: https://irastomberg.com/youtubeweb
    Всех жду!
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku     Lees meer

  3. Про зону комфорта, приятное вождение и лягушек в соусе

    1 november 2023 · 38 min

    Afspelen
    Кто такой коуч и зачем он нужен Ире? Сегодня говорим про супер-достижения, маленькие победы и высокие цели. Всегда можно сделать ещё один шаг на пути к мечте. Вопрос в том, как не сдохнуть по пути и сохранить баланс. Нужен ли для этого другой человек? Чем научный подход лучше совета от соседки. Почему важно не обесценивать ни себя, ни других. Даже если сами мы ценности в этом не видим.
    Как принимать себя, когда гораздо важнее быстренько похудеть? Говорим про проблемы пищевого поведения, правильные формулировки запроса и важность отношений с головой.
    Что новенького? Юля рассказывает про уроки вождения без стресса. А Ира смотрит всякую фигню и не стесняется об этом говорить.
    Мы упоминаем:
    Фильм One Perfect Match на Netflix
    Юля приглашает всех на свой новый курс по гардеробу "Ключи к стилю". Завтра последний день скидки для самых быстрых!
    Переходи по ссылке и получи скидку 10% по промокоду podcast10
    https://juliabandak.com/keys-style
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku     Lees meer

  4. Про шведскую уравниловку, налоги и стаканчик кофе на ступеньках

    25 oktober 2023 · 40 min

    Afspelen
    Почему Ира мечтает о том, чтобы муж почаще куда-то уезжал? Какие достопримечательности интересны бородатым викингам в Варшаве?
    Дальше обсуждаем как Юлин муж уходит из IT в школу, когда кончится его учеба и какие у Юли планы на её окончание?
    Дальше мы обсуждаем блогерку Jenny Mustard, и ее видео, в котором она рассказывает, почему она переехала из Швеции. Странно же, обычно люди переезжают В ШВЕЦИЮ.
    Правда ли, что шведы слепо следуют трендам, и что здесь тотальная уравниловка, и все предпочитают тихонько в найме
    работать, не высовываясь? Или все-таки в Швеции есть место
    экстравагантным стриптизерам? Что нам больше всего мешает в Швеции?
    Что будет, если ты со стаканчиков кофе сядешь на ступеньки на улице Стокгольма и будешь всем говорить "доброе утро"?
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku     Lees meer

  5. Про горе, распад Союза и бесплатные советы

    18 oktober 2023 · 39 min

    Afspelen
    Что пишут Ире и Юле в директ каждый раз, когда происходят трагические события? Что чувствует Ира по поводу войны в Израиле? Как Юля выбирает действовать, когда происходят страшные события? Как наши родители переживали распад Союза? А как мы реагируем на катаклизмы в далеких странах? Lees meer

    Юля делится своим отношением к непрошеным советам в блоге. Кстати, у нее резко поменялся уровень дохода, когда она перестала давать бесплатные советы. А вот как она наконец стала ценить свои услуги - про это как раз она рассказывает в эпизоде.

    Почему невозможно собрать свой стиль в одежде только после просмотра видео на ютубе? И как решение купить чей-то опыт может сэкономить несколько лет жизни?

    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  6. Про дворовое детство, стоимость любви и зимнее вождение

    13 oktober 2023 · 43 min

    Afspelen
    Гуляем по криминальному району Стокгольма! И говорим про панельки (не путать с панелью). Юля вспоминает бурную молодость в коммунальной квартире на задворках столицы. А Ира присмотрела крутейший ресторан в неожиданном месте, куда мы и отправились пережидать дождь.
    Как почувствовать себя Мамой, с большой буквы М, ощутила на себе Юля. Говорим про тренировки и хобби детей. Мальчики на дзюдо, девочки на балет? Не всё так просто. Ира почистила копыта от дерьма и теперь точно знает, что делать когда на тебя смотрят и какают.
    Дальше обсуждаем зимнее вождение. Почему лосям надо целиться в попу, как избежать аварии на дороге и зачем нам вообще получать водительские права. Ира рассказала страшную сказку со счастливым концом. А Юля сдала зачёт, но неудовлетворена результатом.
    Погружаемся в воспоминания о детстве. Какие моменты греют душу. Про свет в окошке, железки во дворе и куда бежала вся детвора по вечерам.
    Анкета предзаписи на новый курс по гардеробу от Юли: https://bit.ly/3rQvNdM
    Получите место по лучшей цене и приятный бонус!
    А ещё Юля очень гордится своим телеграм-сериалом по мотивам ситкома Друзья.     Lees meer

    Смотреть тут: https://t.me/julia_bandak
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  7. Про три полоски, мужиков в юбках и бизнес для денег

    5 oktober 2023 · 48 min

    Afspelen
    Осторожно! Высокая вероятность, что после этого эпизода вы переедете в Стокгольм и выйдете замуж за бородатого шведа (или лысого сирийца)!
    10 человек после нашего подкаста нашли себе парня в Швеции❤️ А кто нашёл себе девушку? Отзовитесь в комментариях! Филиал "Давай поженимся" в скандинавском стиле начинает свою работу!     Lees meer

    Какой бизнес начать, чтобы заработать много денег? Обсуждаем комментарий под последним постом в Инстаграм. Что лучше? Тупо бизнес или дело для души? Ире нравится зарабатывать и кайфовать, а Юля стремится найти дело жизни. Предлагаем китайские маркетплейсы, японскую мудрость и золотую середину. И делимся опытом. На что Юля потратила полжизни понапрасну.
    Залипаешь на красивые ноги? Но так и умереть недолго. Где? В автокатастрофе. Поучительная история про Юлю и уроки вождения. Как жить, если ты задрот, душнила и эстет.
    Мы рекомендуем:
    Кондитера Вику https://instagram.com/sfoodies?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    Косметолога Аню https://instagram.com/anna.safro?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
    И книгу автора Йенс Лапидус "Шальные деньги"
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  8. Про несправедливые сперматозойды, закрытые клубы и открытое хамство

    20 september 2023 · 43 min

    Afspelen
    За сколько денег можно хамить своим клиентам? За 5К норм или только за 500К? Стоит ли всегда быть взрослым и осознанным человеком, или тупо всех обматерить, решить что ты одна принцесса и тебя несправедливо обидели. Или, так уж и быть, задуматься что ты можешь извлечь из неприятной ситуации.
    Дальше обсуждаем тему другой вселенской несправедливости о фертильности мужчин и женщин, а также способы предохранения. Гормональные таблетки, презервативы или перекрыть источник навсегда? Ира узнала новые факты про стерилизацию и несёт нам с пылу с жару. Спойлер, кажется нам плохо донесли информацию на уроке
    биологии... Пацаны, простите, мы не знали!
    Кто самый ценный кадр - СММщик клиники репродуктивного здоровья в Харькове или человек, который настраивает поворотники в БМВ? Как решиться на ребёнка и стоит ли сильно к этому событию готовиться.
    Дальше обсуждаем очередную несправедливость - родители часто становятся просто родителями и совладельцами "бизнеса" под названием "семья" где твои потребности на
    последнем месте. А где "мы"? Когда этот период пройдет и как этого дождаться? Какую книгу подарил Юле муж и почему цитирует её в супружеских спорах.     Lees meer

    Ждём ваших комментариев насчёт комфортной вам длины эпизодов?

    Мы упоминаем:
    Юлиного крутого админа и разработчика ботов Андрея
    https://instagram.com/andrey_deli_bots?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  9. Про чиканутых мам, шведских свекровей и свой путь

    13 september 2023 · 39 min

    Afspelen
    Иерархия в семье. Юля рассказывает про свои отношения с сирийско-шведской свекровью. Как они сейчас общаются и что изменилось.
    Почему свекровь считала Юлю "немного того". Что делать, когда ребенка за твоей спиной кормят конфетами и вообще. Что если свекровь делает дичь? Опыт равно авторитет или нет?
    Что больше всего бесит Иру в отношениях со свекрами и почему Юле все-таки нравится её муж.     Lees meer

    Куда одна летит Ира? Ира топит за соло-путешествия, а Юля мечтает о зимовке. Но есть проблемы. Что выбрать, детские сопли или грустного мужа? Делимся планами ближайших поездок. Почему метро лучше дешевого перелета. И где зимуют нормальные шведы.
    Лучше моложе и беднее или старше и богаче. Есть ли секс после менопаузы? Если кто знает, расскажите в комментариях!
    Мы упоминаем:
    Отель в Стокгольме
    The Winery Hotel - Hotel in Solna, Sweden
    https://www.thewineryhotel.se/en

    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг
    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  10. Про большие мечты, свое место в жизни и кокаин в библиотеке

    6 september 2023 · 52 min

    Afspelen
    Самый насыщенный эпизод! Был летний отпуск. Мы долго не виделись, и нам есть что обсудить.
    Юля в очередной раз всё сделала неправильно, но ничьи яйца не пострадали.
    Какие книги окунают в атмосферу секса и стиля, а какие литературные приключения не дадут оторваться и спать по ночам. Кто о чём, а Ира про викингов. Всё самое-самое, что посмотреть и почитать.
    Ира делится лайфхаком, как правильно путешествовать с детьми и даже получить удовольствие от поездки.
    Далее в выпуске, кокаин и сутенеры. Всё по классике! Как заработать на старости лет. Ира рассказывает про 2х предприимчивых старушек и их подвальный бизнес. Стереотипные бабушки или акулы криминального мира. К чему приводит жадность и как получить ВНЖ в Канаде.
    Ждём ваших тем для подкаста в комментариях.... и всеееееем привет ещё раз! Это 5й сезон, детка!     Lees meer

    Мы упоминаем:
    Стильная блогер Nneka Michel https://www.instagram.com/lady_nneka_/

    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) Так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/ИраСтомберг

    3) Наши Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira

    4) Мы очень благодарны всем известным патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    ПАТРОН
    Ссылка на Patreon — если хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  11. Про страх водить машину и бюстгалтеры без бретелек

    21 juni 2023 · 51 min

    Afspelen
    От бюстгалтеров без бретелек мы элегантно переходим к теме водительских прав. Юля делится своими страхами вождения и рассказывает о том, как в ее детстве было много рассказов о том, что знакомые разбивались на машине, и как это влияет на нее сегодня. Еще она делится тем, что мотивирует ее все-таки учиться водить, несмотря на то, что она живет близко к центру и можно спокойно жить и без машины. Lees meer

    Мы делимся, что этот эпизод последний до летних каникул, увидемся в конце августа! Пока у вас есть 188 предыдущих эпизодов

    Юля рассказывает про новую систему планирования, про которую она узнала. Кайдзен планирование. Мы обе жалуемся, что очень не хатает порядка в делах. Особенно Ире :)

    Вот ссылка с лекцией Маргулана Сейсембая

    https://youtu.be/OUUTNGuPjQM

    Фильмы, которые мы упоминаем в эпизоде (ведь вам надо что-то смотреть летом)

    Pride and Prejudice and Zombies

    Lost in Austen

    Austenland

    Jane Austen Book Club

    Barracuda Queens

    The Jewish Matchmaking

    Never Have I ever

    XO Kitti

    Книги, которые мы упоминаем:

    Юля купила книгу у блогерки из Лондона Okay Days by Jenny Mustard

    А Ира, как всегда, читает летние романы, например: Book Lovers by Emily Henry

    Если вы тоже любите этот жанр, то вот вам эталонная писательница - Jenny Colgan- смело читайте у нее все.

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) Наши Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для

    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на

    PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  12. Про минуту славы, звонок с Первого Канала и гугл для ипохондриков

    7 juni 2023 · 37 min

    Afspelen
    Ира рассказывает, зачем ей звонили с Первого канала, и как с этим связан Владимир Путин. Lees meer

    И вопрос вам: стоит ли от чистого сердца что-то советовать незнакомой девушке? Например, удалить мешки под глазами, о существовании которых она не подозревала.

    Юля делится способом как можно классно упаковать любую фигуру и расшифровывает отметку . Как мы в 36 выглядим на 36 лет, а в 41 на 41 год.

    Потом передаём привет всем ипохондрикам и рассуждаем о том, что мы делаем неправильно по отношению к своему телу и здоровью, и почему лечить симптомы - не работает.

    Кстати, пишите, как Ира может распугать и утрамбовать новых подписчиков. Чего бы им такого показать, чтоб самые "свои" остались, а "не свои" - тут же свалили.

    Мы упоминаем:

    Психолога Евгению Стрелецкую и её каналы на русском и украинском.

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) Наши Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для

    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на

    PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  13. Про тело, диету в голове и кокаин в пирожных

    28 april 2023 · 43 min

    Afspelen
    В этом эпизоде мы разговариваем про тело, точнее, про наши отношения с нашим телом. Как научиться "слышать себя" и почему это важно. Ира рассказывает о программе, на которую она недавно записалась, для людей с РПП (расстройства пищевого поведения). Что советует психотерапевт, какие "идеалы внешности" сидят в нашей голове и почему от них так трудно избавиться. Как можно жрать всё, что угодно и чувствовать себя классно. Рассуждаем про отношения с едой, диету в голове и сколько сладких булочек может съесть Ира. Lees meer

    Ира налаживает контакт с телом, а Юля борется со шведскими стафилококками. И намерена победить!
    От здорового питания переходим к теме пикантных фотографий. Как Ира в ресторане дикпики смотрела. Обсуждаем тиндер для геев и новый сериал на Netflix.
    Интересна ли вам тема "про тело"? Напишите нам в комментариях свой опыт. Чувствуете ли вы себя также, как мы?
    **************************************
    Мы упоминаем
    1. Интенсив про аксессуары от Юли "Последний штрих": https://juliabandak.com/shtrih?utm_source=podkast
    Продажи до субботы 29.04 Успей занять место!😉
    2. Видео на YouTube про разные размеры одежды: https://youtu.be/RX-7v79-4hQ
    3. Сериал на Netflix "Uncoupled"
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/IraStomberg
    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4)
    А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для
    вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на
    PATREON
    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  14. Про баланс в жизни, килограммы говна и "магическую" березку

    12 april 2023 · 33 min

    Afspelen
    Что делать, когда упал на дно, а снизу постучали? Как следить за балансом, к чему приводят прогулы по учёбе и как принимать решения "для себя". Юля рассказывает инсайты после прохождения нового курса. А Ира вспоминает эпохальный эпизод про березку, который мы рекомендуем послушать всем нашим слушательницам. Особенно тем, кто планирует ребенка😉
    Рассуждаем про сезонность в жизни, новые возможности и расстановку приоритетов. Обсудить прокладки и подгузники тоже не забываем. Потому что везде нужен баланс! Как дела? Юля работает на полставки горячей линией материнства, а Ира запускает новый поток своего курса.
    Заканчиваем темой бодипозитива. Как меняться, оставаясь собой. И что за опасности подстерегают Иру в продуктовом магазине. После этого эпизода, ваше представление о Ире уже не будет прежним!
    Приходите на Ирин курс "Кухня личного бренда" https://www.irastomberg.com/personalbrand
    Инстаграм MARIA ECHOLS Игра изобилия https://www.instagram.com/itsmariaechols/
    Малка Лоренц Статья "Позитивное боди" https://dzen.ru/a/ZCNEzeH6fyhkxmDo
    *************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/IraStomberg
    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON
    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku     Lees meer

  15. Про бородатых мужчин, как разговаривать с детьми о деньгах и уникальность

    15 maart 2023 · 44 min

    Afspelen
    Начинаем с обсуждения шведского tinder и возможно ли в Швеции найти себе мужика без бороды. Lees meer

    Переходим на тему детей и финансов. Сколько позволять детям в плане покупок и где граница между тратами на фигню и исполнением мечты. Как объяснить ребенку, что не всё можно купить сразу. Какие установки есть у нас самих, которые мы не хотим передать своим детям. Ира размышляет о кукольном домике, а Юля узнала о существовании игры Pokémon GO.

    Про "опять все болеют". Насколько откровенной стоит быть в блоге и почему важно показывать не только успехи, но и трудности. Юля устала от постоянных больничных и это нормально.

    Заканчиваем эпизод рассказом о симпатичном парне с картошкой из Instagram. В чем тут фишка и что надо делать, чтобы получить свои миллионы просмотров.

    Бонус: Юля делится секретом порядка в доме

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  16. Про раскрытие темы секса в подкасте, "гениальные" оправдания в суде и песню победителя

    9 maart 2023 · 29 min

    Afspelen
    Про раскрытие темы секса в подкасте, "гениальные" оправдания в суде и песню победителя Lees meer

    Как выглядят воры, которые орудуют в стокгольмской ратуше? Обсуждаем громкий судебный процесс в Швеции, где "казнить нельзя помиловать" насильника решали из-за неточности лингвистического обозначения женских половых органов. Как так вышло, что слова "пися" не было в шведском языке до начала 2000х? Может ли подсудимый из хорошей семьи кого-то расчленить или сам факт наличия прекрасной родословной оправдывает?

    Стоит ли показывать себя в интернете в купальнике и в трусах? Это про свободу быть женщиной и проявляться или нам это навязали, чтоб в интернете было больше фоток полуобнаженного тела, которые его обладательницы сами туда залили?

    Выиграет ли Швеция Евровидение?

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  17. Про шведских парней, культурные различия и желание похудеть

    1 maart 2023 · 52 min

    Afspelen
    Отвечаем на ваши вопросы! Lees meer

    Поговорим, как закадрить парня в Швеции, когда принято устраивать свадьбы и чем колбаса покорила Иру.

    Затем обсуждаем важность общих воспоминаний в браке. О чем мы разговариваем со своими мужьями (помимо быта), как объяснить иностранцу, что за зверь чебурашка и надо ли это делать? Не бывает ли одиноко, когда муж не посмотрит с тобой "Иронию судьбы" 1-го января?

    Говорим о том, что для нас важно в дружбе и как продолжать жить в семейном конфликте.

    Путешествия или работа, что выбрать. Делимся нашим опытом. Как Юля принимает важные решения, а Ира перестроила работу "под себя".

    Заканчиваем эпизод темой принятия себя в новом весе и как бороться со стереотипами о "больших" размерах одежды. Про штаны в шкафу на "когда похудею" и магию здорового сна.

    Задай свой вопрос в подкасте!

    Телеграм Ира Стомберг: https://t.me/ira_stomberg

    Важно! Вопрос должен дублироваться, т.е. текст + аудио

    Пример: "Привет, Ира. Вот мой вопрос. ... текст вопроса в сообщении" + аудиофайл с тем же вопросом.

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  18. Про красоту в 40 плюс, политкорректность и "вау"-эффект

    22 februari 2023 · 47 min

    Afspelen
    Все споры в интернете заканчиваются обсуждением Гитлера. А наш подкаст на этом только начинается! Ира рассказывает про фотографию, которой она восхищалась в последнем влоге, и какие неожиданные комментарии это вызвало. Что же все-таки скрывает Ира за "красивой картинкой" в своем Instagram ? Lees meer

    Плавно переходим к теме красоты и ожиданий общества от женщины. Где наш свободный выбор, а где навязанные стандарты? Зависимы ли мы от мнения окружающих? Когда наличие морщин не мешает чувствовать себя офигенной и так уж ли нужен полный макияж на свадьбу. Ира топит за естественность и принятие себя. А Юля утверждает, что "встречают по одежке".

    Юля устала во всем видеть патриархат. На какие роли делится мир и почему в современных тенденциях "немодно" быть домохозяйкой. А раньше-то лучше было? Говорим о тенденциях в современном кино, осознанном выборе и как научиться не задавать лишних вопросов по жизни. Или, наоборот, задавать их побольше.

    Заполировываем всё обсуждением рОдов, Юлиной наследственности и совместно нажитых детей. Куда ж без них!

    После прослушивания мы вас попросим озвучить:

    А что самое важное вы бы хотели сказать 4 миллионам людей? Пишите в комментариях!

    В выпуске мы упоминаем:

    Бесплатный кинофестиваль в Årsta Стокгольм: https://www.thenorthfilmfest.com

    Шведская семья с семью детьми: https://www.instagram.com/justdoitfamily/

    Сообщения от подписчиков в видео Jonna Jinton: https://www.youtube.com/watch?v=HsKWoCJ3eq4

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.…

  19. Про потных мужиков, где брать энергию на дела и ментальное здоровье

    16 februari 2023 · 32 min

    Afspelen
    Сегодня тематический винегрет! Всё как мы любим! Сначала болтаем про горячих финских парней и узнаем, без чего Ира не представляет свою жизнь. Обсуждаем, как всё успеть и не отбросить коньки. Lees meer

    Юля делится своей теорией, как восполнять энергию, когда ты выпал из привычного ритма и хочешь возвратиться к норме.

    Ира рассказывает про исследование "что влияет на счастье" и признается, что не видит себя матерью. Говорим о том, что часто работа приносит больше эндорфинов, чем семья, и как иногда хочется спокойствия и уединения.

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  20. Про трендовый образ жизни, неудачные свидания и ценность впечатлений

    1 februari 2023 · 31 min

    Afspelen
    Что общего между знанием иностранного языка и часами Rolex, как счастье стало трендом, почему старая брендовая сумка лучше новых двух и как завести отношения с вещами. На связи из будущего Юля и Ира, две подруги и матери-кукушки которые провели отличный вечер без детей и с бокалом винишка. Но не просто так, а по работе! Мы были на конференции по трендам. И теперь спешим поделиться с вами всеми новостями, которые мы узнали. Обсуждаем 4 главных лайфстайл-тренда следующих лет: ощущение счастья, статус и его значимость, пофигизм и экологичное производство. Lees meer

    А после прослушивания эпизода пишите нам под постом в Инстаграме, будете ли вы следовать этим трендам и отзываются ли они у вас? Что думаете?

    В выпуске мы упоминаем:

    фильм "You've Got Mail" / " Вам письмо"

    книга Эмиль Золя "The Ladies' Paradise" ( "Дамское счастье" )

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  21. Про патриархат, разрывы влагалища и разделение ролей в семье

    26 januari 2023 · 59 min

    Afspelen
    Кто вверх ногами лег в метро? Конечно, Ира. А ради чего, узнаете прямо сейчас. Lees meer

    В Швеции так не живут? Обсуждаем комментарии на сториз Юли о поездке к сирийским родственникам. Как должна проходить социализация? Почему женщинам и мужчинам проще общаться отдельно друг от друга? О чем можно разговаривать при мужчинах и какие темы лучше не обсуждать, стоя около кофемашины в офисе. Где в беседе должна проходить граница искренности и каких тем в разговоре не надо стесняться, даже если неловко вашему собеседнику.

    Продолжаем говорить про разделение ролей в семейной жизни. Рассказываем, как у нас в семьях распределены сферы. Проще ли жить при четком разделении обязанностей или лучше всё решать вместе и согласовывать с партнером. Было ли легко найти взаимопонимание в этом вопросе? Правда ли, что женщины эмоциональнее мужчин? Кто должен отвечать за семейный бюджет и хорошо ли быть "женщиной с яйцами".

    Заканчиваем эпизод обсуждением родительских обязанностей и прав детей. Про материнский инстинкт и обнимашки с детьми. С кем из родителей дети ведут себя лучше и почему.

    Задай свой вопрос в подкасте!

    Телеграм Ира Стомберг: https://t.me/ira_stomberg

    Важно! Вопрос должен дублироваться, т.е. текст + аудио

    Пример: "Привет, Ира. Вот мой вопрос. ... текст вопроса в сообщении" + аудиофайл с тем же вопросом.

    *************

    1️⃣ Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2️⃣ А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3️⃣ Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4️⃣ Мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  22. Про антидепрессанты, ощущение счастья и итоги года

    18 januari 2023 · 44 min

    Afspelen
    Как мы провели новогодние каникулы и какие выводы сделали. Можно ли одновременно и попу качать, и книгу читать? Обсуждаем тренд на подведение итогов года, планирование целей и обещания продуктивности. Кто эти люди, которые "все успевают" и почему мы не там. Lees meer

    Антидепрессанты или санаторий на 5 лет? Как выйти из депрессии. В первый раз Юля рассказывает свою историю. Антидепрессанты для людей, которые не хотят работать над собой? С чем связано ощущение счастья и возможно ли победить депрессию изменением образа жизни. Говорим о своих предубеждениях к "волшебным таблеткам", постродовой депрессии и важности работы с психологом.

    А заканчиваем эпизод обсуждением нытья! Детского нытья ) Как отключить "материнский режим" и перестать волноваться без повода? Может вы знаете? Расскажите в комментариях!

    В выпуске мы упоминаем:

    фильм «Прежде чем мы расстанемся» (англ. Before We Go)

    книга Casey McQuiston "One Last Stop"

    книга Йоханн Хари "Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества"

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  23. Про чемпионат мира, отношения в браке и семейный бюджет

    21 december 2022 · 51 min

    Afspelen
    Начинаем эпизод с бурных эмоций от футбольного матча. В чем ценность НЕпобеды и почему второе место ни для кого не является наградой. Поговорить про полуголых футболистов и их зарплаты мы тоже не забыли. Всё по классике! Lees meer

    Не надо экономить, надо зарабатывать больше? Что такое мышление бедности. Рассуждаем про доверие к миру, подготовку к черному дню и подход к деньгам. Чем в браке недовольна Ира. Как Юля распределяет зарплату и кто в доме хозяин. Все тайны наших семейных финансов раскрыты.

    БОНУС: куда, наконец-то, решилась пойти Юля и чьи голоса в голове слышит по ночам Ира. Не переключайтесь :)

    С наступающим!!! А мы ушли в отпуск до середины января

    Кухня YouTube. Авторский курс от Иры Стомберг: https://irastomberg.com/kuhnya-youtube

    Узнайте как просто и эффективно начать YouTube-канал, о чем и как снимать видео, как продвигать и как зарабатывать!

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  24. Про вайб больших городов и карму одиночных путешествий

    14 december 2022 · 35 min

    Afspelen
    Ира курила, курила (то есть гуляла) в Нью-Йорке и невкурила в чем тут фишка. А Юля уже на чемоданах, собирается в Барселону. Lees meer

    Обсуждаем детей бетона, центр мира и чем повергает в шок Чайна-Таун. Что нам ближе? Кудрявые улицы Стокгольма, не всегда солнечная Барселона, старинный Таллин или промозглый Лондон. Можно путеводитель по миру составлять!

    Как Ира с Юлей вышли за одинаковых мужиков и можно ли теперь не верить в гороскоп? От разговоров про путешествия переходим к оставшимся дома мужьям. Почему нам недостаточно только семьи? Юле постоянно куда-то надо, а Ира предпочитает жить в саду.

    У нас опрос, дорогие слушатели! Хотите ли вы путешествовать? Одни или с семьей? Будем рады, если поделитесь, какие города отозвались именно вам?

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  25. Про неправильный феминизм, бодипозитив и шведскую семью

    30 november 2022 · 37 min

    Afspelen
    Ира - ненастоящая феминистка? Рассуждаем, почему мы так радуемся, если муж выполнил стандартные дела по дому. Что чувствует мужчина, приходя к ужину, а дома всё уже готово? Как часто мы хвалим своих близких и за что? Lees meer

    Юля вспоминает всех своих бывших феминистов, а Ира рассказывает, какого мужа она всегда хотела.

    Что такое бодипозитив и как его "применять"? Тренируешься, правильно питаешься, красиво одеваешься, да ещё и макияж каждый день! А бодипозитив ли это? Явно что-то с тобой не так, раз «не принимаешь себя такой, какая ты есть».

    Затем переходим к обсуждению шведского взгляда на брак, сожительство и почему шведы совсем не хотят жениться. Говорим про särbo - гостевой брак и sambo - когда пара живёт вместе, но официально не женаты. Юля рассказывает про сирийский брак, как развестись и на кого стоит потратить "единственный шанс" в жизни.

    Классные девчонки Таня и Ната! Подкаст "Думай об нас"

    https://podcast.ru/1600231646

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  26. Про гормональные спирали, перенаселение планеты и как не родить дракона

    16 november 2022 · 32 min

    Afspelen
    Ставить или не ставить? Вот в чем вопрос! Сегодня вы узнаете нас как никогда близко. Lees meer

    Ира поделилась своей историей с гормональной спиралью. А Юля рассказала лайфхак, как не нервничать в кресле гинеколога и сколько детей для этого надо родить.

    Сохранит ли спираль нам молодость и красоту? И почему всегда какая-то фигня: то месячные, то климакс… Говорим про плюсы и минусы гормональной спирали и мечтаем о "нормальных" методах контрацепции.

    Нам интересно, какой у вас опыт со спиралями? Напишите ваши впечатления в комментариях!

    Кстати, вы слышали до каких цифр мир расплодился? Но Ира в этой статистике больше не участвует. Юля же задумалась о "последнем вагоне" и ощущении возраста. Что лучше, быть молодой мамочкой или горячей MILF-ой с детьми школьного возраста. Как принять это решение?

    Бонус: как Юля и Ира назовут своих гипотетических кошек

    Упоминаем:

    Позитивная Юна https://www.instagram.com/pinklamb/

    и её школа Klyaksa School https://www.instagram.com/klyaksaschool/

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  27. Про поездку в пустыню, "штурм" автобуса и бешеных стерв

    9 november 2022 · 41 min

    Afspelen
    Почему поезда не ходят по пятницам? Эксклюзивный контент, о котором не знает даже семья. За одну поездку Ира успела: потеряться в странном месте, порыдать там же, освоить поездки в новом виде транспорта и найти новое применение своим детям. Lees meer

    Далее переходим к теме эзотерики. Что же это такое, бред сивой кобылы или достойная уважения наука? Во что верить? В «Содом и Гоморру» или сдвиг тектонических плит. Обсуждаем правдивость научных теорий и что будет с планетой через 2000 лет. Ира собирается стать ромашкой после смерти, а Юля зажигает свечи и смотрит на луну.

    Белые стены, белый диван, белый стол...нет, речь не про психушку, а высокую самоорганизацию. Что делать с бардаком, возможен ли порядок в доме с маленькими детьми и как заставить свой мозг класть вещи на место? Говорим о том, почему важно всегда продолжать учиться и как новые знакомства делают нашу жизнь лучше.

    Заканчиваем эпизод обсуждением гендерных стереотипов, знаменитых психопатов и познавательных экспериментов над людьми.

    Упоминаем:

    Инна Горштейн Гид в Израиле: https://www.instagram.com/inna.gorstein/

    Вика ДИЗАЙН И ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОСТРАНСТВА: https://www.instagram.com/7_tales/

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  28. Про платье ради платья, коварный маркетинг и кармические семена

    26 oktober 2022 · 38 min

    Afspelen
    Что делать, если не ходишь никуда кроме работы, магазина и детского сада, а хочется платье от Диор? Куда его носить? Улучшают ли нашу жизнь вещи с высокой ценностью, или же это - просто иллюзия, которую умело создают маркетологи. Если бы мы купили что-то очень красивое и совершенно непрактичное и бесполезное, что бы это было? Lees meer

    Какая карма настигла Юлю и, главный вопрос, ПОЧЕМУ?! Что вообще такое карма и какую роль в ней играют окружающие нас люди.

    Бонус: Ира будет сеять в Израиле кармические семена, а в следующем эпизоде проверим, взойдут они или нет.

    А ещё Ира предлагает Юле перестать скромничать и начать продавать свои картины. Вы бы купили?

    Приходите на Ирин курс "Кухня личного бренда"

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  29. Про наглых аферисток, сексуальную жизнь Леонардо Ди Каприо и семейный «отпуск»

    19 oktober 2022 · 48 min

    Afspelen
    А как вы проводите свой отпуск? Вот Юля блюет в пакетики на Мадейре и пытается сохранить романтику в отношениях с мужем. Ира отправляется на охоту... за лосями. А клещи охотятся на Иру. Так и живем. Lees meer

    А что означает красное кольцо? К замужеству не ведёт, мы предупредили.

    Стоит ли осознавать свои ошибки, когда продаешь ты их за 300 тысяч долларов? Большой вопрос.

    Далее обсуждаем занятный график возраста девушек Леонардо Ди Каприо. Статистика не превышает 25-летний порог. Строим гипотезы про гибкие тела, красавиц без обязательств и идеальную пару. На что тайно надеется Ира?

    Подоспела партия веселых историй. От создателя "помидоров в лифчике" вы узнаете шутку про пельмени и почему дрова в трусах лучше не рубить. Даже за высоким забором.

    Заканчиваем эпизод высокодуховным контентом о пустоте внутри.

    Юля рассказывает, как забралась высоко в горы в поисках просветления. А Ира поняла, что может отдыхать с детьми.

    Бесплатный вебинар от Иры "10 ошибок в продвижении, которые вы не повторите"

    Ссылка: https://irastomberg.com/10fel?gcmes

    Вебинар состоится в четверг 20 октября в 20:00 по Москве/19:00 по Стокгольму

    *************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  30. Про конец эпохи, жажду знаний и перфекционизм

    5 oktober 2022 · 34 min

    Afspelen
    В начале эпизода вы узнаете, почему Юля с Ирой больше не лучшие подружки. Кто такая Аня и как теперь Юле дальше жить и работать. Чего ждала Юля много лет и дождалась-таки! Ира рассказывает, где обитает её колбаса. А Юля отвечает на вопрос, как начинался её путь в изучении шведского языка. Lees meer

    Далее вы узнаете, кто, куда и зачем послал Иру и без какой бумажки ты какашка, даже в Швеции. После 15 лет в стране Ира решила прокачать свой шведский. Но всё оказалось не так просто...

    Поздравьте нас! Ира с Юлей снова студентки! Обсуждаем льготы, учебу и барьеры в языке. Как работает система образования в Швеции. Стыдно ли признаваться, когда ты чего-то не знаешь, и почему в нас так крепко сидит перфекционизм. Откуда постоянно вылезает синдром отличника и как перестать грызть гранит науки и начать его нежно облизывать. Если вам когда-либо было интересно, как быстро можно выучить шведский, то именно сегодня вы узнаете рекордные сроки.

    В конце выпуска БОНУС: История на поржать от Иры. Не переключайтесь! Ссылка на Ирин вебинар по личному бренду и соцсетям https://irastomberg.com/10fel
    *************************************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak
    https://www.youtube.com/c/IraStomberg
    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON
    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    Ссылка на Paypal — https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  31. Про каталоги секс-игрушек, идиотизм человеческого мозга и величие мечты

    28 september 2022 · 46 min

    Afspelen
    Меняются ли потребности с возрастом? Одеться/раздеться с радикулитом или предпочесть "друга на батарейках"? Говорим про интересный пост сиделки Лены из Финляндии о том, что вполне спокойно и привычно можно заказать по каталогу в финском доме престарелых. Lees meer

    С темы мобилизации в России неожиданно переключаемся на фильм "Не смотрите наверх" и прелести и талант юного Тимоти Шаламе.

    Как жить с пониманием, что каждый день может произойти всё, что угодно? И к чему может привести человеческое эго? Рассуждаем, что является действительно геройским поступком и как выйти мужиком из воды.

    Ира отвела экскурсию на кладбище, а Юля озадачилась поисками мамонта во льдах.

    Далее переходим к религиозным вопросам. Как объяснить суть христианства? Мы ничто, а бог - всё vs в нас есть сила менять мир. Где рождаются мечты и к чему они приводят? О душевном посыле, капле в море и почему быть пылинкой на теле планеты тоже очень важно.

    Пора экономить электроэнергию! Обсуждаем рассылку от министерства Швеции. Как сохранить тепло в доме. Советы, что делать при отключении электричества. Готовы ли мы спать на кухне около печи? (спойлер: Ира - да, а Юля - нет). Про шведскую YouTube-селебрити Йонну Йинтон и жизнь в деревне. Что значит для человека близость к природе и за сколько можно купить избушку в шведской глуши.

    Мы упоминаем:

    Будни сиделки Лены из Финляндии: https://www.instagram.com/budni_sidelki/

    Интервью с Викой Румянцевой, кондитером в Швеции: https://www.youtube.com/watch?v=zNFRvMp-VnY

    Канал девушки Jonna Jinton про жизнь в деревне на севере Швеции: https://www.youtube.com/c/jonnajinton

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень бл…

  32. Про помидоры в лифчике, ссоры с колбасой и деда на стероидах

    27 september 2022 · 54 min

    Afspelen
    Куда тайно съездила Ира? Ира рассказывает про свою поездку. Меняется ли характер человека к концу жизни и что стоит показывать и объяснять своим детям, а о чем лучше умолчать. Lees meer

    Какими не быть стариками (или быть?). Ира делиться забавной историей, случившейся с ней по пути. Ночь, аэропорт и незабываемая встреча. Вас ждет новая информация о 3-х дневном стояке, волшебных таблетках и "любви" в серьезном возрасте.

    Затем мы плавно переходим к обсуждению, что же всё-таки имеется в виду под фразой "Не расслабляемся, девочки!". Стоит ли держать себя в тонусе в плане внешности: тренировки, ноготочки, одежда, волосы, все дела... Или забить на мнение окружающих? А что дома? Тапочки с каблуками и пеньюар vs пижамка и пучок. Ира топит за чистоту и удобство, а Юля объясняет свой подход, как быть ухоженной без ЭКСТРА-усилий.

    Жиза-жиза! Вы просили больше бытовухи, вот) Ира обиделась на мужа и что из этого вышло. Мужчины, не пропустите лайфхак, который сохранит нервные клетки не только вам, но и вашей второй половине! А Юля уволилась из офиса, нарушив все обещания. Почему важно выбирать себя, даже когда неудобно и не хочется идти на конфликт.

    Оставайтесь с нами и вы узнаете, что хранит Ира в своем лифчике (помимо, собственно, груди). И где, оказывается, должны храниться шариковые ручки.

    Насколько внимательно Юля слушает Иру и почему люди ходят на одни и те же экскурсии?

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    3) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/da…

  33. Про мужскую любовь, каннибализм и понимающих родителей

    14 september 2022 · 42 min

    Afspelen
    Сегодня первым делом отвечаем на провокационный вопрос слушательницы "А что вы будете делать, если ваш сын влюбится в мальчика?". Обсуждаем тему на примере фильма "Назови меня своим именем" (Call me by your name), который мы всем рекомендуем посмотреть. И что общего у этого фильма с "Маленькими женщинами!" и "Королём?". Возможно, голые ляжки главных героев? Lees meer

    А дальше - небольшое, но важное напоминание себе и вам чем приходится расплачиваться, когда берёшь кредит из своего банка сна и ресурса.

    Продолжится ли наш подкаст, если Юля пообещает расчленить Иру и выпить её кровь?

    Бонус: в следующем эпизоде будем обсуждать "Можно ли женщине расслабляться?". Пишите свои мысли на эту тему.

    ___________________________

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal https://www.paypal.com/paypalme/davaypochesnoku

  34. Про разницу поколений, текучую сексуальность и шведскую школу

    7 september 2022 · 51 min

    Afspelen
    Мы начинаем с возмущения! Кто придумал выражение "сидеть" в декрете? Как в декрете посидишь? Lees meer

    Затем обсуждаем комментарий под постом к прошлому эпизоду. Правда ли то, что мы знали меньше о жизни, чем сегодняшние 20-летние? Или это иллюзия? Какая была у нас в 90е информация про отношения и жизнь, если интернет был доступен не всем?

    Помогает ли информация в реальной жизни или все же что-то надо испытать на собственной шкуре?

    И все-таки современные 20-летние - более мудрые, как и каждое новое поколение! За исключением одного момента - в моде опять джинсы с никой талией! Ну девочки, ну зачем так себя мучить?!

    Мы вспоминаем, какие это неудобные штаны, которые еще и заставляли тебя чувствовать себя толстой!

    Юля подхватывает тему моды и рассказывает про периодичность трендов.

    Затем мы переходим к теме смены пола - сегодня есть намного больше молодых людей, кто проходит этот процесс, чем 10 лет назад. Почему это происходит?

    И первый ли это раз в истории человечества, когда разница межды М и Ж не обязательно очень четкая?

    Юля рассказывает про текучая сексуальность в эпоху Ренессанса, а Ира считает, что в современном мире граница между М и Ж хоть и стерлась в одних аспектах, но наоборот стала ярче в друхих.

    Кто резко переходит от сексуальности к теме школы - это мы!

    Есть ли в шведской школе продленка и возможно ли домашнее обучение?

    Мы упоминаем книгу "Беги. Мучители. Манипуляторы" Екатерина Безымянная.

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угост…

  35. Про эпилированные писи, цели души и неудобных женщин

    31 augustus 2022 · 52 min

    Afspelen
    Первый эпизод юбилейного сезона! Lees meer

    С чего начинается женщина? Ира рассказывает про хейтерский комментарий в Инстаграм. Обсуждаем волосатые руки, еврейские носы и как нравиться себе в зеркале. Юля рассказывает про выразительность женской красоты, а Ира делится лайфхаком: "как полюбить вонючего человека в метро".

    Далее вы узнаете, по каким частям тела знакомые могут вычислить Юлю и что думают шведы о "голых" калифорнийцах. Что мы сами пихаем или не пихаем под купальник и как живется Юле после лазерной депиляции почти всего, кроме волос на руках.

    Как Юля сходила на концерт Леди Гаги в Стокгольме. И сделал ли Бог человека идеальным?

    Рассуждаем про реинкарнацию и психосоматику. В чем цель души? И что влияет на нашу волосатость - предназначение или всё-таки уровень гормонов? Юля объясняет, что такое матрица души и новомодная регрессия, а Ира открывает новые горизонты в нумерологии.

    Юля рассказывает про кристаллическую болезнь и что было этим летом.

    Делимся глубинными страхами детства и вспоминаем кота по кличке Быстрый.

    А заканчиваем эпизод обсуждением финской премьер-министра Санны Марин, выборов и планов Иры в качестве жены политика. А Юля узнает, чем рисуют современные художники, и приобретает новую фобию.

    В подкасте Юля упоминает:

    Клиника лазерной депиляции: https://www.instagram.com/kristall_beauty_klinik/

    Вероника ЛАЙФ-КОУЧ | Матрица души : https://www.instagram.com/ulitka.coach/

    Регрессолог Анастасия Зорин @universe_zorin

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/c/JuliaBandak

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на P…

  36. Про плохих родителей, чужую сперму и летние каникулы.

    10 juni 2022 · 41 min

    Afspelen
    Последний эпизод перед длинными летноми каникулами! Lees meer

    Ира делится новостями о шведском гражданстве. Юля рассказывает о поездке с детьми в Эстонию.

    Затем мы начинаем обсуждать родительскую ответственнность. Можно ли обвинять родителей, если что-то случилось с ребенком, даже если это их прямой недосмотр? Или они тоже пострадавшие?

    Кстати, о родителях - Ира посмотрела сериал "Our Father" на Нетфликсе про врача, который вместо донорской спермы подсаживал женщинам свою. В общем, в лучших традициях нашего подказата, мы обсуждаем смачный скандал!

    В подкасте Юля упоминает, что слушательницам подкаста есть промокод на ее интенсив по летнему гардеробу -
    podcast. Проходите по ссылке и стройте гардероб своей мечты. https://juliabandak.com/intensiv ******Ира напоминает, что на следующей неделе она открывает продажу записи курса Кухня личного бренда. Запись можно будет купить всего несколько дней, поэтому следите за новостями в Ирином инстаграме.

    *************************************
    1) Наши инстаграмы:
    https://www.instagram.com/julia_bandak/
    https://www.instagram.com/stockholm_ira/
    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:
    https://t.me/julia_bandak
    https://t.me/stockholm_ira
    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube
    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA
    https://www.youtube.com/c/IraStomberg
    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON
    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

  37. Про ведьминский шабаш, НАТО и ортопедов из Ганы

    20 mei 2022 · 57 min

    Afspelen
    В начале эпизода мы рассказываем, что очень хотим поехать в Таллинн в октябре, сделать живой подкаст. Если кто-то из вас занимается организацией таких мероприятий и может помочь с некоторыми моментами, пишите! Lees meer

    Продолжаем разговаривать про гендерные стереотипы. Наскольо они в нас сидят? Почему Юля не полезет спасать принца? И по какой причине мультик "Три кота" было сложно продать в другие страны?

    Ира рассказывает, каким она снобом была, и как сложно избавляться от стереотипов во взрослом возрасте.

    Юля морально готовится к поездке с тремя детьми в Эстонию. А Ира рассказывает про эстонскую школу в Стокгольме и про то как советские гиды водили интуристов.

    Юля обещает провести Иру по самым главным алко-местам Таллинна, когда мы туда доедем. Ловим ее на слове!

    Вспоминаем наши самые веселые просмотры Евровидения. Кто и когда напился? Политика ли это все? А может, масонский заговор и сатанистский шабаш?

    Рассказываем про школу для Гоши и Дуси. Как мы часто додумываем что-то за наших детей и переносим на них наши страхи.

    Затем переходим к политичествой повестке. Юля рассказывает, что она слушает новости в туалете. А Ира - про отношение шведов к НАТО.

    Мы обе восхищаемся стилем финской премьр-министра Санны Марин, который отнюдь не протокольный.

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  38. Про патриархат, курилку за сараем и Макса Барских.

    11 mei 2022 · 47 min

    Afspelen
    О чём можно говорить с пьяной радикальной феминисткой, когда вышла с ней покурить за сараем? Обязательно ли дышать маткой, если ваша семья построена по принципам патриархата. Нравится ли домохозяйкам быть домохозяйками и корректно ли их сравнивать с рабами и крепостными? Надо ли кого-то насильно освобождать? Lees meer

    Как Юля относится к Максу Барских после того, как он в очередной раз не приехал на концерт в Стокгольм и вовсе ушел воевать. Обсуждаем блогеров, которые перешли на украинский в соц-сетях, стало ли сложнее воспринимать их контент?

    Бонус: почему мальчик из Москвы не может понюхать сирень?

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  39. Про шмотки богатых наследниц, смакование успеха и шлюшское поведение

    4 mei 2022 · 47 min

    Afspelen
    Нормально ли парням платить за девушек? А девушкам за девушек? Стоит ли вообще позволять за себя платить? Что есть шлюшское поведение по мнению шведок. Lees meer

    Говорим про нашумевший фильм "Изобретая Анну". Как "растянуть" мозг настолько, чтоб искренне уверовать в свою исключительность и безнаказанность? Как должна выглядеть девушка, у которой столько денег, что ей просто пофигу как она выглядит? Как правдоподобно произвести впечатление богатой наследницы?

    Ну и дальше немного риторических вопросов. Как на нас влияет то, что мы сравниваем себя с другими? Это только деструктивно, или помогает подстегнуть себя в сторону успеха? А как вообще понять, что успех пришел и успеть его просмаковать, когда впереди сразу начинает маячить следующая цель?

    Бонус: как выглядит процесс раздумий истинного норвежца.

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  40. Про сирийскую пасху, рога оленя и голых шведов.

    27 april 2022 · 36 min

    Afspelen
    Юля рассказывает, чем сирийская пасха отличается от русской пасхи. Пекут ли сирийцы куличи и красят ли яйца? Lees meer

    И кстати, что общего у греческих икон и у оленьих рогов? (подсказка: наши мужья хотят повесить их на видном месте)

    Кстати, а из рогов оленя шведы пекут печенья!

    Ну и раз мы о шведах - как обстоят дела в бассейне? До какого возраста принято приводить с собой ребенка с раздевалку противоположного пола?

    Ира рассказывает, как к ней подходят голые подписчики.

    Юля продолжает сериел про школу старшего сына. Как у них дела с поступлением?

    А Ира рассказывает, как огромный штраф, на который влетел ее муж, добавляет счастья и радости в семью.

    Юля же делится самым неудачным способом поухаживать за мужем, накормив его несъедобщиной.

    Мы упоминаем дизаинера интерьеров Вику @7_tales

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  41. Про хостессу в стриптиз-клубе, дресс-код на Нобелевском банкете и цены на недвижимость в Швеции

    13 april 2022 · 40 min

    Afspelen
    Какой дресс-код на банкете по случаю присуждения Нобелевской премии? Что такое "зажатый день", где его зажали...или отжали... и почему шведы в этот день не работают. Стоит ли ждать ответа на эмайл и серьёзных решений от жителей северного королевства в преддверии Пасхи? Lees meer

    Напротив Ириного дома скоро начнётся стройка. Стоит ли переезжать оттуда сейчас, или забить и смириться, что пару лет вокруг будет разгром?

    Желание купить дом - это точно Юлино истинное желание, или просто давление социума, что детей надо вывезти загород и поселить в какой-то вилле. Может стоит купить дом тогда, когда дети съедут и перестанут оббивать машинками плинтуса и блевать на диваны? Где мы чувствуем себя дома и должен ли у каждого быть "дом детства".

    Бонус: Почему вдруг сильно повысились цены на квартиры на стратегически важном острове в Балтике?

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм-каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  42. Про шведскую школу, демократию и потребительские привычки.

    7 april 2022 · 47 min

    Afspelen
    Начинаем с разговора о моде и одежде. В какой момент стало модно быть осознанным и экологичным в плане одежды? Как мы экономили в детстве, перешивали манжеты и стирали пакеты. Как пандемия повлияла на потребительские привычки развитых стран? Насколько в Швеции модно и популярно покупать одежду в секон-хэндах. Lees meer

    Затем Ира рассказывает про выставку в галерее Liljevalchs

    Юля делится переживанием по поводу того, в какую школу пойдет Гоша. Ему не дали место в той школе, куда он очень хотел, и Юля теперь пытается сделать все, чтобы он получил место. Вдруг кто-то из подписчиков сможет помочь!

    Ира рассказывает, как ее перевели в другую школу в 3-ем классе, и как это не нее повлияло. А затем рассказывает про то, что она думает послать дочку в школу чуть раньше, чем планировалось. Хорошо это для ребенка или может навредить?

    Затем делимся наблюдениями о детских садиках в Швеции, о демократии и креативности.

    Мы упоминаем:

    Видео Иры про выставку искусства

    https://youtu.be/x16hySEa9v0

    Ссылка на галерею Liljevalchs

    https://liljevalchs.se/en/om/om-varsalongen/

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  43. Про эстонских моделей, картины на золоте и "своё место" в жизни

    30 maart 2022 · 43 min

    Afspelen
    Ну что, дорогие, дно пробито. Две года назад нам слали дикпики, а теперь виртуальные эксгибиционисты пошли дальше. Как? Узнаете из эпизода. Ах да, ещё Ирин муж ходил в баню с эстонскими моделями. Lees meer

    Рассуждаем, где настоящая жизнь - та, которую ты сняла в сториз, или та, которой ты живёшь, но никому не показываешь.

    Юля делится впечатлениями о своей неожиданной находке из мира искусства, которая вдохновила её на новый виток в образовании и пути в карьере стилиста. Дальше говорим о том, как побороть всех конкурентов в любом деле и стать обречённым на успех.

    Бонус: Ира рассказывает историю ограбления шведского национального музея, где воры всё неправильно украли.

    *************************************

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  44. Про признание вины, жажду нормальной жизни и хейт на почве русского языка.

    23 maart 2022 · 40 min

    Afspelen
    В этом эпизоде мы отвечаем на ваши вопросы и обсуждаем темы, которые вы предложили. Lees meer

    Если ли у нас в семьях правила того, как коммуницировать с партнером? Как мы извиняемся и признаем ошибки? Ира рассказывает про странную черту характера своего мужа.

    Почему Юля вернулась в офис и продолжает ли она работать стилистом?

    Чуствем ли мы негативное отношение к нам как к русским? Как обстоит дело в школах, есть ли буллинг?

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  45. Про шведский офис, расстегнутый лифчик и помощь беженцам.

    18 maart 2022 · 42 min

    Afspelen
    Про шведский офис, расстегнутый лифчик и помощь беженцам. Lees meer

    Говорим про плюсы покупок одежды в мужских отделах и про минусы покупок в отделах с моделями "плюс сайз". Затем переходим к тому, что в странные времена, как сейчас, людям очень мужны островки спокойствия и нормальности.

    Юля рассказывает про то, как она вышла на работу после декрета. Какие особенности работы в шведском офисе?

    Ира рассказывает, как она помогала беженцам в очереди к иммиграционному офису в Стокгольму.

    Затем незаметно переходим к обсуждению красивых врачей, стастных полицейских и юлиных коллег.

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

    4) А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  46. Про жизнь после 24.02, новые границы нормальности и розового слона в комнате

    9 maart 2022 · 36 min

    Afspelen
    Бояться сейчас - нормально, все время плакать - нормально, не знать как жить - нормально, замирать и ждать дна, чтоб от него потом оттолкнуться - нормально. Lees meer

    Наш первый эпизод, записанный в военное время. Мы постарались поддержать вас и не нагнетать, но и не игнорировать нашу новую реальность, это - невозможно. Как в@@нный конфликт между Россией и Украиной повлиял на нашу жизнь? Чего ждать от будущего?

    Самый главный посыл нашего эпизода - что сейчас самое главное, это оставаться людьми. Видеть человека, а не паспорт, не национальность. Видеть человека, который тоже испуган, тоже не справляется с эмоциями, тоже хочет мира.

    Если вдруг отключили то приложение, в котором вы раньше слушали подкаст - его всегда можно послушать просто по ссылке в профиле.

    Всех любим и обнимаем!

    1) Наши инстаграмы:

    https://www.instagram.com/julia_bandak/

    https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    2) На всякий случай оставляем свои Телеграм каналы:

    https://t.me/julia_bandak

    https://t.me/stockholm_ira

    3) А так же вы всегда можете найти нас на Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    https://www.youtube.com/c/IraStomberg

  47. Про допинг на Олимпийских играх, токсичные отношения с ребенком и толстые ляжки.

    23 februari 2022 · 42 min

    Afspelen
    Мы обсуждаем скандал с допингом на Олимпийских играх и вообще профессиональный спорт. Как мы умеем боготворить тренера в один день и демонизировать в другой день. Надо ли давить на ребенка? Может, стоит поднять минимальный возраст для олимпийских игр? Lees meer

    Затем переходим к обсуждению воспитания детей. Надо ли их растить без криков и стресса? Ведь вырастя, они получат долю криков и стресса, и возможно, это их сломает.

    Ира рассказывает, как ее не взяли на балет. А Юля предлагает теорию, что в наших странах часто акцент на медали и достижения, потому что это билет в другую жизнь.

    И кстати, о другой жизни. Делают ли деньги нас счастливыми?

    Мы упоминаем блогеров:

    Ира @ira_podrez

    Наталья @natalia.remish

    ************************

    Наши Youtube-каналы

    Юля https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    Ира https://www.youtube.com/channel/UCKVcJAjoYnh2ZlxyiuEtMig

    Не забывайте подписываться на наши личные инстаграмы:

    Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  48. Про влияние Тик-Тока на экологию, длинные тренды и пачки долларов

    16 februari 2022 · 35 min

    Afspelen
    Почему тренды Тик-Тока сокращают жизнь планете? Стоит ли сортировать мусор, ведь это - капля в море? Нормально ли возвращать одежду в магазины, и что с ней потом происходит? За что самый большой онлайн-магазин в Швеции заблокировал своих клиентов? Lees meer

    Ну и немного мамской жизни - кому выгодно быть на больничном с детьми и как распределить это время между родителями по справедливости.

    Бонус: Юля рассказывает о цикле "жизни" моды и трендов.

    Наши Youtube-каналы

    Юля https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    Ира https://www.youtube.com/channel/UCKVcJAjoYnh2ZlxyiuEtMig

    Не забывайте подписываться на наши личные инстаграмы:

    Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  49. Про веру в сказки, психопатов и чемоданы с налом.

    9 februari 2022 · 54 min

    Afspelen
    В этом эпизоде мы обсуждаем документальный фильм The Tinder Swindler - про мошенника, который разводил на огромные деньги своих подруг, которых он встречал на тиндере. Lees meer

    Как можно верить мошенникам? Можно ли вступать в отношения по материальным мотивам? Почему мы часто думаем, что это какие-то дурочки, которые ведутся на это?

    Юля рассказывает, как ее аферист обвел вокруг пальца. А Ира пересказывает разговор шведских полицейских про преступления подобного формата.

    Этично ли делать сериал на нетфликсе про реального человека и выставлять его лицо на весь мир? Или это и есть справедливое наказание?

    **************************************

    Мы упоминаем

    1. Фильм The Tinder Swindler

    2. Подкаст на шведском про подобные преступления

    Över min döda kropp эпизод 143

    Наши ютуб-каналы

    Юля https://www.youtube.com/channel/UCu7j7rFcFYkFSZWc7T7uFgA

    Ира https://www.youtube.com/channel/UCKVcJAjoYnh2ZlxyiuEtMig

    Не забывайте подписываться на наши личные инстаграмы:

    Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku

  50. Про постковид, Мордор и разницу между шведской и российской медициной

    2 februari 2022 · 40 min

    Afspelen
    Сталкивались ли вы с постковидным синдромом? Это когда вроде как выздоровела, но состояние - будто месяц ползла на локтях до Мордора, и неизвестно, когда оно кончится. Обманывают ли нас в частных клиниках, назначая кучу анализов? Что лучше, когда нас залечивают или недолечивают? Lees meer

    Юля рассказывает о своём опыте борьбы с постковидом и поиска ответов у местных врачей, а Ира - как её послали на рентген бедра к психологу.

    Стоит ли на время болезни удалить инстаграм, потому что там "всегда всех прёт" и это бесит?

    Бонус: делимся самым действенным средством JB от кишечного гриппа.

    *Дорогие, простите за не очень длинный эпизод и назальный голос Юли, но сегодня такие обстоятельства... Мы как будто откатились на 3 года назад, когда каждая наша встреча начиналась со слов "Я СЕГОДНЯ СПАЛА ТРИ ЧАСА!"*

    Мы упоминаем:

    1) Учёная-иммунолог Дарья Карташева-Эберц @petitebete

    2) Книга "Между заботой и тревогой"

    **********************

    Не забывайте подписываться на наши личные инстаграмы:

    Подкаст: https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku/

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak/

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira/

    А так же мы очень благодарны всем нашим патронам и донатерам! Если для вас важен наш подкаст, вы можете поддержать нас оформив подписку на PATREON

    Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    Ссылка на Paypal www.paypal.me/davaypochesnoku