Het online platform van Blokje Omdenken helpt millennials ontstressen door hen te stimuleren elke dag een korte wandeling van zo’n 20 tot 30 minuten te maken. Dit activeert de creativiteit en maakt energieker. Blokje Omdenken stimuleert om deze wandeling dagelijks te doen en ondersteunt dit met een podcast waarin deelnemers de tools krijgen aangereikt om meer regie te krijg en op hun eigen leven en de stress die daar soms bij komt kijken.
- Categorieën
- Gezondheid , Fitness , Mentale gezondheid
- Afleveringen
- 9
- Laatste aflevering
- 14 december 2020
- Eerste aflevering
- 6 oktober 2020
- Host
- anchor.fm
- Taal
- Nederlands