Alle afleveringen
299 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#299 Ik werd gecoacht door een Buddistische monnik en dit is wat er gebeurde
3 november 2026 · 52 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Alles klopt, je bent dankbaar tot tranen toe en toch kan er ineens een gedachte opduiken die je niet wilt hebben: wat als ik dit kwijtraak? Die spanning tussen geluk en angst is precies waar we vandaag induiken, vanuit een heel onverwachte hoek. Terwijl Limitless bijna zonder actieve promotie volloopt en we bewust kiezen voor kwaliteit boven volume, merk ik opnieuw hoe snel je brein van dankbaarheid naar controle kan schieten.
Ik vertel over een boeddhistisch meditatieretreat in Chiang Mai, geleid door monniken die het boeddhisme neerzetten als een way of life: je hoeft niets te geloven, je mag alleen ervaren. We praten over lijden, loslaten en waarom groei bijna altijd via contrast gaat. En we maken het praktisch: kennis is niet hetzelfde als wijsheid. Wijshei…
-
#298 Hoe wordt je alles wat je kunt zijn en ga jij je volledige potentieel leven?
31 oktober 2026 · 21 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Stel dat je stress niet begint bij wat er gebeurt, maar bij wat je jezelf erna vertelt. Terwijl we wandelen door ons buurtje in Chiang Mai nemen we je mee in een nieuwe sidequest: onze groeiende nieuwsgierigheid naar het boeddhisme als levenskunst. Niet als iets dat je “moet geloven”, maar als een praktische manier om met verandering, onrust en verlangen om te gaan. En ja: we staan op het punt om een halve dag meditatieretraite in een tempel te doen, helemaal op donatiebasis, juist omdat die eenvoud zo veel zegt.
Ik heb het over meditatie en waarom het volgens neurowetenschap zo krachtig is voor je brein: meer rust, meer helderheid en sneller terug kunnen naar het nu. Ook delen we waarom we zo uitkijken naar monk chat, een gesprek met een monnik waarin je echte…
-
#297 Rijk worden begint bij deze essentiële stap!
30 oktober 2026 · 23 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt een leven hebben dat er van buiten prima uitziet en je tóch afvragen waarom het niet echt rijk voelt. Wij trekken dat gevoel open, beginnen luchtig met een anekdote over Thais eten met de kids, en komen razendsnel bij de kern: heb jij scherp wat rijkdom voor jou betekent, los van wat “normaal” is in je omgeving?
We praten over money mindset, Nederlandse overtuigingen die je klein houden, en waarom “geld maakt niet gelukkig” vaak een stopzin is die je ambities dempt. Rijkdom gaat over geld én over rust, gezondheid, vrijheid, liefde, reizen, een fit lijf, kiezen voor goed eten, investeren in mentale gezondheid, en ruimte om te geven aan anderen. Geld is daarbij niet altijd het doel, maar wel vaak het middel dat andere vormen van rijkdom toegankelijk maakt…
-
#296 Zo durf je je eigen pad te volgen en geen f*ck meer te geven om kritiek van anderen!
28 oktober 2026 · 28 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt je hele leven inrichten om kritiek te voorkomen en toch gaat iemand er iets van vinden. Dat besef landt extra hard terwijl we wandelend opnemen vanuit Chiang Mai, net aangekomen uit Bali. We delen eerlijk waarom Bali voor ons te chaotisch en te vies voelt om te wonen, ondanks alle convenience met kinderen, en waarom Thailand meteen weer als “thuis” aanvoelt: meer ruimte, netter, rustiger, beter te wandelen, fijne parken en een gezinsvriendelijke vibe. Als je zoekt naar leven op jouw voorwaarden, digital nomad inspiratie of simpelweg een plek waar je ademruimte krijgt, dan ga je veel herkennen.
Vanaf daar duiken we in de kern: omgaan met kritiek wanneer je andere keuzes maakt. We pakken een quote die alles samenvat: liever iets doen dat anderen bekritise…
-
#295 “You can’t beat up on yourself, and make decisions that are good for YOU” - dé shift voor succes zonder strijd!
21 oktober 2026 · 18 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kent het gevoel vast: je bent moe, je hoofd staat aan, en toch probeer je nog even door te duwen. Terwijl ik langs het strand in Bali loop, valt alles samen in één zin die ik niet meer uit mijn hoofd krijg: je moet er voor jezelf zijn. Niet als luxe, maar als voorwaarde voor succes, vrijheid en rust, juist als je ambitieus bent en veel van jezelf vraagt.
We duiken in het verhaal van de gouden gans en waarom veel ondernemers en ambitieuze vrouwen onbewust hun eigen bron van creativiteit, energie en impact slopen. Ik leg uit waarom zelfkritiek en stress je breinfilter kapen: je gaat content persen, afspraken stapelen en ‘strategieën’ najagen, maar de kwaliteit zakt en je beslissingen passen niet meer bij het leven dat je wilt. De kern is simpel en scherp: je k…
-
#294 Dit verhaal van Jef & Ed Sheeran is dé manier om diep vertrouwen te gaan voelen in jouw DOORBRAAK!
17 oktober 2026 · 24 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je denkt dat je vrijheid vooral een logistiek probleem is, tot je merkt dat het eigenlijk een vertrouwen-probleem is. Vanuit een weekend op Nusa Lembongan praat ik over wat er gebeurt als je stopt met forceren, en wél vasthoudt aan een heldere visie. We zitten hier in een soort kleine bubbel van dankbaarheid en afstand, en dat maakt het extra zichtbaar: de grootste sprongen maak je niet door alles dicht te timmeren, maar door ruimte te laten voor kansen die je nu nog niet kunt zien.
Ik heb het over Jefs stap uit de ‘Dutch Dream’ en hoe hij als beginnend ondernemer opvallend rustig blijft. Hij zegt iets dat bij mij blijft hangen: hij is oké met het niet weten. Niet omdat hij geen doelen heeft, maar omdat hij diep gelooft dat de route vanzelf duidelijk wordt als …
-
#293 Luister dit als je “keihard werken” voor geld wilt loslaten en met PLEZIER financieel vrij wilt worden!
12 oktober 2026 · 36 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt meer geld verdienen en je alsnog opgejaagd voelen. Dat is precies waar we vandaag induiken, terwijl we gewoon vanuit de slaapkamer opnemen en vertellen hoe we in Bali een oppas in huis testen om gefocust te kunnen werken en tegelijk méér tijd met de kinderen te hebben. Die mix van vrijheid, structuur en keuzes is meteen de brug naar het grotere thema: geld hoort geen ballast te zijn.
We nemen je mee in een persoonlijke money mindset shift: van het geloof dat je moet grinden om succesvol te zijn, naar het besef dat je waarde belangrijker is dan je uren. We praten over het breinfilter dat je kansen laat zien of juist verbergt, over waarom geld als druk blijft voelen als je mentale limieten intact blijven, en over wat er verandert als je geld ziet als midd…
-
#292 Hoe kun je (veel) meer geld ontvangen?
9 oktober 2026 · 27 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
€4.750 per maand uitgeven in Bali en tóch niet het gevoel hebben dat je “gek” doet? Dat klinkt voor de één logisch en voor de ander absurd, en precies daarom nemen we je mee in wat er onder die reactie zit. We merken hoe snel mensen een oordeel plakken op bedragen, terwijl “veel” of “weinig” vooral iets zegt over je breinfilter: de onzichtbare instelling die bepaalt wat jij normaal vindt om te ontvangen, uit te geven en te sparen.
Ik praat over money mindset op een manier die verder gaat dan doelen en cijfers. Je zenuwstelsel speelt een hoofdrol: als het zich niet veilig voelt bij meer geld, ga je jezelf onbewust blokkeren. Je maakt kleinere keuzes, vraagt minder, stelt uit, of zoekt steeds naar nog een opleiding of marketingtruc, terwijl de echte shift zit in …
-
#291 Dit is hoe je twijfels het snelste shift naar rust & vertrouwen!
7 oktober 2026 · 17 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt nog zo veel weten over mindset en persoonlijke groei, maar wat gebeurt er op de dagen dat je moe wakker wordt, twijfelt aan jezelf of simpelweg nergens zin in hebt? We praten eerlijk over die “slordige” momenten: het bed dat je niet opmaakt, routines die je laat vallen en de stem die zegt dat je nu faalt. Juist als je gewend bent om hard te gaan, kan dit voelen als achteruitgang. Wij draaien het om: dit is vaak precies de plek waar veerkracht ontstaat.
Ik ga in op een veelvoorkomende valkuil bij zelfontwikkeling: alles willen optimaliseren en daardoor obsessief gaan analyseren. Je binnenwereld hoeft niet permanent rustig en positief te zijn om te groeien. Groei is niet lineair, en een mindere dag is geen bewijs dat je het niet kunt. Het echte verschil z…
-
#290 Hoe ga je volledig voor je WAARDE staan?
5 oktober 2026 · 19 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kent het gevoel: je wilt een stap maken, maar je hoofd begint te onderhandelen. “Ben ik wel goed genoeg?” “Kan ik dit wel waarmaken?” “Mag ik dit bedrag vragen?” Wij prikken door die twijfel heen door één simpele draai te maken: het gaat niet alleen om jou, het gaat om de impact die jij achterhoudt als je niet gaat staan voor je waarde.
Ik neem je mee in een shift waarbij je jouw waardepropositie niet langer klein rekent, maar juist concreet maakt. Door te visualiseren wat er bij de ander verandert als jij wél die keuze maakt, wordt lef ineens logisch. Denk aan meer rust, meer vertrouwen, betere besluiten en zelfs effecten die jaren later nog voelbaar zijn. We delen voorbeelden waarin kennis, ervaring en mindset niet alleen een moment verbeteren, maar een ke…
-
#289 Dit is hoe je angst om te falen shift naar MEGA resultaten!
4 oktober 2026 · 24 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Twijfel jij eindeloos over de “juiste” keuze, tot je hoofd vol zit en je nog steeds stil staat? Wij zitten in Bali, net terug van een paar dagen Sidemen tussen de rijstvelden, en die mini-trip maakt weer glashelder waarom we zo fan zijn van slow travel met een homebase. Niet omdat we minder willen zien, maar omdat we meer willen voelen: rust in ons ritme, ruimte voor herstel en toch volop avontuur met twee kleine kinderen.
Ik deel hoe zo’n wandeling van drie kilometer voor een kind een magisch avontuur kan zijn en tegelijk een bak aan prikkels, en waarom “moe maar voldaan” alleen fijn is als je daarna kunt landen op een vertrouwde plek. Vanuit die ervaring leggen we uit hoe we onze reisstrategie aanscherpen: langere blokken per locatie, weekendjes weg vanuit ee…
-
#288 Zo ga je DOEN wat je MOET doen om te komen waar je wilt ZIJN!
30 september 2026 · 21 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kan alles weten over groei, geld en vrijheid en tóch blijven hangen in dezelfde patronen. In deze aflevering houden we je een heldere spiegel voor: de doorbraak zit niet in nog een betere tip, maar in herhaling en consistentie. We delen waarom ‘Do the fucking work’ niet betekent dat je 80 uur per week moet werken, maar dat je bijna dagelijks doet wat je brein en gedrag echt vooruit helpt, óók als je weerstand voelt.
Ik heb het over breinfilters: waar je aandacht naartoe gaat, wat je gelooft dat mogelijk is en waarom je soms blind bent voor kansen die eigenlijk al voor je neus liggen. Als je lang op “ik ben het niet waard” of “ik kan dit niet ontvangen” hebt gestaan, dan verandert dat niet door één keer een affirmatie op te schrijven. Je brein leert door herh…
-
#287 Deze shift mij ZO veel meer geld, vrijheid en vertrouwen geven!
28 september 2026 · 17 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Stel dat jouw teleurstelling geen eindpunt is, maar een richtingaanwijzer. Ik deel een overtuiging die mij de afgelopen jaren extreem veel rust heeft gegeven, én die ik steeds weer zie werken bij mensen in coaching: als iets niet gaat zoals ik het wil, dan komt er nog iets beters. Dat klinkt bijna te simpel, maar juist die eenvoud maakt het zo krachtig wanneer je snapt hoe je brein werkt.
We duiken in het idee dat een overtuiging niets anders is dan een gedachte die je vaak herhaalt, meestal gevoed door wat je hebt gezien, gehoord en vooral ervaren. Daardoor ontstaat een breinfilter: jouw persoonlijke “waarheid” waarmee je situaties interpreteert, van liefde en werk tot money mindset, rijkdom en wat je denkt te mogen ontvangen. Ik laat zien hoe twee mensen deze…
-
#286 Hoe creëer je een vrij & rijk leven voor je kids?
25 september 2026 · 12 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Stel je voor: je zit in een cafétje en je voelt het nog in je lijf, zo’n dag waarop alles klopt. Niet omdat het perfect is, maar omdat je ineens beseft: dit is het leven dat we aan het bouwen zijn. We nemen je mee in een donderdag die begint met een slow morning en eindigt met pizza op het strand tijdens een waanzinnige zonsondergang. Het klinkt als vakantie, maar juist dat is het punt: vrijheid en een dromleven ontstaan niet door toeval, ze komen uit keuzes.
Ik praat open over de andere kant van die keuzes: twijfel, schuldgevoel en het stemmetje dat vraagt of je wel het juiste doet voor je kinderen. Next level groei in je business, werk of leven betekent bijna altijd onzekerheid, en je mindset bepaalt of je terugkrabbelt of doorloopt. We delen waarom die wanke…
-
#285 Wat is JOUW best mogelijke scenario? + Neuro Shifting tool om de eerste stap te zetten
23 september 2026 · 9 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Wat als je piekeren je niet beschermt, maar je juist weghoudt van het leven dat je eigenlijk wilt? Ik neem je mee in een korte, krachtige mindshift die begint bij één zin uit de podcast: “don’t forget to overthink the best possible scenario too”. Want eerlijk is eerlijk: de meeste van ons zijn kampioen in het worst case scenario, vooral als we willen groeien, veranderen of zichtbaar worden.
Ik heb het over die bekende gedachten: wat als het niet lukt, wat als mensen me te veel vinden, wat als ik word afgewezen. Of je nu ondernemer bent die twijfelt over prijzen en expertstatus, of in loondienst zit en voelt dat een carrièreswitch roept, die innerlijke “wat als” kan alles stilzetten. Daarom draaien we de vraag om: wat als het wél lukt? Wat als mensen juist staan…
-
#284 Wie bepaalt eigenlijk jouw regels?! En hoe ga je leven naar je eigen regels?
21 september 2026 · 21 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Wie bepaalt jouw regels eigenlijk? Die vraag komt niet uit een boekje, maar uit een echte ochtend op Bali: rustig strand, trage start, en toch een hoofd dat scherp staat. We delen hoe wij alleen tijd inbouwen naast het gezinsleven, waarom die ruimte zo nodig is, en hoe opvallend vaak mensen reageren alsof er maar één “juiste” manier van leven bestaat.
Een lunchgesprek met een vrouw die alleen reist zet daarna de toon. Zij vertelt over onbetaald verlof en de blikken van haar omgeving, en precies daar duiken we de diepte in: de meeste grenzen die we voelen zijn geen wetten, maar mentale leefregels. Regels die je ooit hebt overgenomen van school, ouders, vrienden of werkcultuur, en die inmiddels als waarheid in je onderbewustzijn draaien. We maken het concreet met…
-
#283 Ik ben bij een handlezer in Bali geweest en dit is wat er gebeurde...
17 september 2026 · 39 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Een handlezer in Bali bezoeken stond al jaren op mijn lijst, maar ik had niet verwacht dat het zó persoonlijk en zó praktisch zou worden. Vanuit de achterbank van een Grab neem ik je meteen mee, omdat alles nog vers is: de serene familiesetting bij Mestari, mijn eigen sceptische stem, en het moment waarop ik merkte dat ik volledig openstond om ook de moeilijke dingen te horen.
Wat er daarna gebeurt, voelt minder als “toekomst voorspellen” en meer als een spiegel. We praten over levensfasen, over relatie en gezin in een intensere periode, en vooral over één thema dat steeds terugkomt: liefde. Niet als cliché, maar als richting voor beslissingen in business, leiderschap en het leven met kleine kinderen. Ik deel ook hoe dit aansluit op Neuro Shifting, neurowetensc…
-
#282 Kun je met Neuro Shifting sneller manifesteren?
17 september 2026 · 38 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt je leven veranderen met spirituele taal, maar ook volledig vastlopen als het ongrijpbaar blijft. Terwijl ik langs het strand van Sanoer op Bali loop, deel ik mijn meest nuchtere kijk op spiritualiteit: niet als iets dat tegenover wetenschap staat, maar als iets dat juist logisch wordt zodra je snapt hoe focus, energie en je breinfilter samenwerken.
We gaan van het grote verhaal naar het praktische: als alles in het universum ooit uit energie is ontstaan, dan zijn wij en ons brein óók energie. Dat maakt begrippen als frequentie, sfeer en aantrekking ineens herkenbaar. Tegelijk prikken we door de mist heen: manifesteren is geen wachten tot “het universum levert”, maar heel scherp worden op wat je uitzendt, waar je aandacht naartoe gaat en welke kansen je …
-
#281 Luister dit als je sneller resultaat wilt behalen!
15 september 2026 · 8 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kent het gevoel: je stelt een groot doel en je wil er eigenlijk morgen al zijn. Meer vrijheid, meer geld, een bedrijf dat écht bij je past, rust in je hoofd, ruimte in je dagen. En zodra het even niet snel genoeg gaat, schiet je in ongeduld en wordt elke stap ineens te klein. Vanuit een spontaan moment in een café, terwijl de smoothies worden gemaakt, heb ik het over precies die valkuil en hoe je eruit komt zonder jezelf te pushen.
Ik deel een metafoor die blijft hangen: je wilt niet al het eten dat je ooit in je leven kunt eten vandaag opeten. Succes werkt hetzelfde. Als je alleen maar jaagt op het eindpunt, mis je de kleine hapjes onderweg die je juist tevreden, gemotiveerd en dankbaar maken. We hebben het over mindset, doelen behalen, de trial and error f…
-
#280 Hoe maak je van je passie je werk?! (Met de hulp van neuroscience)
13 september 2026 · 24 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Een gesprek op een indoor playground kan ineens meer losmaken dan een heel weekend nadenken. Terwijl onze kinderen spelen, raken we aan iets dat bijna iedereen stiekem voelt: je hebt je leven op orde, maar je mist vuur. Je wilt werk dat klopt, een richting waar je hart sneller van gaat, en misschien zelfs de vrijheid van ondernemen of remote werken, maar zodra je daar serieus naar kijkt, komen de twijfels opzetten. “Doen anderen dit niet al?” “Ben ik wel goed genoeg?” “Hoe bouw ik iets dat nog niet bestaat?”
Ik vertel over een vrouw met een corporate achtergrond in New York die hardop uitspreekt dat ze haar passie wil vinden en wil manifesteren wat haar écht drijft. Via haar verhaal duiken we in meditatie, persoonlijke ontwikkeling en een nuchtere kijk op neuro…
-
#279 Holy sh*t, ik zit IN mijn droomleven. Dit is HOE ik dat heb gedaan.
9 september 2026 · 33 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt precies krijgen wat je wilde en je tóch onveilig voelen. Vanuit onze villa op Bali vertel ik hoe het echt was om ons huis te verkopen, afscheid te nemen van alles wat vertrouwd was en met twee kleine kinderen de wereld over te reizen. Niet het Instagram-plaatje, maar de rauwe overgang: het moment dat ik aankwam, totaal kapot van slaapgebrek en prikkels, en alleen maar kon huilen omdat niets nog “eigen” voelde.
We duiken in wat er dan gebeurt in je brein en zenuwstelsel, en waarom grote veranderingen bijna altijd limiting beliefs en angstgedachten oproepen. De belangrijkste tool die ik deel is metacognitie: leren zien dat een emotie of gedachte niet automatisch de waarheid is. Als je kunt waarnemen wat er afspeelt, kun je stoppen met terugdeinzen op het …
-
#278 Zo shift je de focus van “realiteit” naar droomleven
23 augustus 2026 · 15 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt je doelen kapot analyseren met één zin: “Ik heb het nog niet.” Maar je kunt ze ook in beweging zetten met één betere vraag: kijk je naar waar je staat, of kijk je naar waar je naartoe gaat? Vanuit een onverwachte opnameplek (ja, letterlijk op het aanrecht) nemen we je mee in een korte, krachtige neuroshifting-mindset die direct raakt aan ondernemen, carrièrekeuzes, sporten en het bouwen van een vrijer leven.
Ik leg uit wat er in je brein gebeurt als je blijft focussen op de huidige realiteit: te weinig kwalificaties, nog geen klanten, te weinig bereik, te weinig geld. Je selectieve aandacht gaat dan overal bewijs verzamelen dat het “nu nog niet kan”, waardoor je motivatie en actie langzaam dichtslibben. Draai je de focus om naar je bestemming, dan veran…
-
#277 Zo laat je CONTROLE los
19 augustus 2026 · 32 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt alles strak plannen, alles dubbelchecken en toch onrustig blijven. Wij herkennen dat patroon maar al te goed, want controle voelt als zekerheid, terwijl het vaak juist een signaal is dat je jezelf nog niet volledig vertrouwt. Vanuit een persoonlijke update onderweg en de chaos rondom een grote verandering laten we zien hoe snel je brein naar controle grijpt, en waarom dat logisch is maar je niet verder helpt.
We maken controle heel praktisch: het zit niet alleen in grote keuzes zoals een emigratie, een nieuwe baan of een eigen bedrijf starten, maar ook in perfectionisme, in je relatie, en in het willen vastzetten van resultaten. We leggen uit hoe je van “alles vooraf dichttimmeren” naar “richting kiezen, één stap zetten, ervaren, bijsturen” gaat. Dat is…
-
#276 Deze motivatie speech kan alles veranderen…
18 augustus 2026 · 18 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Het leven kan tegelijk rommelig en waanzinnig mooi zijn, en precies daar neem ik je in mee. Terwijl we midden in een verhuizing zitten en de reis naar Bali ineens heel dichtbij komt, deel ik waarom we ons juist nu zo stabiel en blij voelen. Niet omdat alles perfect is, maar omdat we hebben geleerd om uitdagingen te dragen zonder meteen te denken dat het universum ons “terugpakt” zodra het goed gaat.
Ik vertel over de kracht van een high vibe groep in coaching: energie die je optilt, maar óók ruimte laat voor alles wat schuurt. Over het verschil tussen toxische positiviteit en echte groei, waarbij je elke situatie gebruikt om kansen en lessen te zien. En we gaan naar die bekende limiting belief: “het kan niet allemaal goed gaan”. Als je die gedachte herkent, hoo…
-
#275 Loslaten wie je BENT om te worden wie je wilt ZIJN
17 augustus 2026 · 19 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt precies weten welke stappen je moet zetten en toch stilstaan. Niet omdat je lui bent of niet gemotiveerd, maar omdat je nog vasthoudt aan een oude versie van jezelf. Vanuit een zolder in de regen nemen we je mee in een rauw en eerlijk moment: het afronden van een laatste call en het besef dat echte persoonlijke groei bijna altijd begint met loslaten.
We praten over waarom “iets nieuws starten” vaak het makkelijke deel is, zeker bij ondernemerschap, coaching en grote levenskeuzes. Het lastige deel zit in afscheid nemen van je huidige leven: je routines, je omgeving, je succesformule en vooral je identiteit. Want als je jezelf blijft zien als “iemand die dit niet kan”, “iemand die zo is”, of “iemand die het altijd op een bepaalde manier doet”, dan ga je j…
-
#274 De shortcut naar een droomleven & business
4 augustus 2026 · 29 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt precies krijgen wat je wilt en je toch ineens onrustig voelen. Terwijl ik wandel en hardop verwerk wat er allemaal tegelijk speelt, neem ik je mee in een rauw eerlijk stuk over groei: de emigratie die dichterbij komt, een nieuw mentorship-programma dat sneller volloopt dan verwacht, en een persoonlijk Instagram-project dat in drie weken van 500 naar bijna 25.000 volgers schiet. Kansen die je vroeger misschien “later” had genoemd, liggen nu op tafel, inclusief media-aandacht. En dan gebeurt het: je lijf zegt niet “yes”, maar “help”.
Ik praat over zenuwstelselregulatie en waarom je brein veiligheid boven plezier verkiest, zelfs bij positieve verandering. Je hoort hoe een mini paniekmoment ontstaat, waarom je in stressmodus geen heldere oplossingen vindt, …
-
#273 Wat als niemand jouw doelen & dromen begrijpt? Hoe creeer je een omgeving die je wel snapt?
29 juli 2026 · 35 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kent het gevoel: je bent helemaal “aan” over een droom, een business idee of een volgende stap richting vrijheid en financiële rust, en na één gesprek met de verkeerde persoon begin je te twijfelen. Wij nemen je mee in een persoonlijke wandeling vol eerlijke observaties, na een bijzondere lunch met vrouwen die al jaren in coaching zitten. Dat moment laat opnieuw zien wat er mogelijk wordt als je jezelf omringt met mensen die tien stappen vooruit durven kijken.
We praten over het verschil tussen oppervlakkige motivatie en echte, langdurige groei. Waarom vertrouwen alles is in coaching en mentorship. Waarom we bewust kiezen voor quality over quantity. En waarom we twee standen hebben als coach: de cheerleader die je optilt en de spiegel die je liefdevol confro…
-
#272 Doel 5/5: Ik ga mijn kids home- & worldschoolen, dit is hoe en waarom.
23 juli 2026 · 36 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
School is belangrijk, punt. Maar we voelen ook dat “gewoon meedraaien” niet altijd hetzelfde is als bewust kiezen wat je kind nodig heeft. Wij vertellen open waarom we onze kinderen willen gaan homeschoolen en worldschoolen, en waarom dat voor ons geen statement tegen het onderwijs in Nederland is, maar een keuze vóór maatwerk, nieuwsgierigheid en verantwoordelijkheid. Met de opkomst van AI en een wereld die sneller verandert dan ooit, vragen we ons hardop af welke skills straks echt het verschil maken.
We praten over wat wij missen in het standaardpakket: emotieregulatie, stressregulatie, veerkracht en praktische financiële opvoeding. Ook staan we stil bij de druk om mee te komen met het gemiddelde, en hoe snel kinderen soms een label krijgen als ze energiek z…
-
#271 Doel 4/5: Ik ga de wereld rondreizen met mijn gezin én online business, dit is hoe en waarom.
23 juli 2026 · 28 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Een intro die te hard staat en een stem die te zacht wordt, blijkt ineens een mooie metafoor: als je iets echt wilt, moet je soms letterlijk en figuurlijk dichter op je eigen geluid gaan zitten. We nemen je mee in doel nummer vier uit onze vijfdelige reeks grote levensdoelen: met ons gezin de wereld rondreizen. Niet als vlucht en niet als eindeloze vakantie, maar als een bewuste keuze voor avontuur, natuur, andere culturen en een leven dat groter voelt dan de standaard route.
We gaan terug naar waar het reisvirus begon: van de eerste backpackplannen tot maandenlang leven uit één tas, en waarom minimalisme en vrijheid ons toen al zo gelukkig maakten. Daarna trekken we de lijn door naar het leven met kinderen: wat reizen met een jong gezin óók betekent, welke uit…
-
#270: Doel 3/5: Hyrox fit en sexy as f*ck geworden, dit is hoe en waarom.
17 juli 2026 · 27 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt een warm, zacht mama-lijf liefhebben en tóch verlangen naar meer vuur. We nemen je mee in het verhaal achter “Hyrox fit en sexy as fuck worden”: niet als oppervlakkig doel, maar als keuze voor energie, zelfvertrouwen en een lijf dat je draagt in het leven dat je wil bouwen. We praten open over een verleden met diëten, jojoën, ondereten en binge eating, en waarom het echte keerpunt pas kwam toen we met mindset en zelfliefde aan de slag gingen.
Hyrox komt op ons pad via inspiratie dichtbij: zien wat trainen doet met fitheid, focus en mentaliteit. We leggen uit wat Hyrox is, waarom het zo zwaar is, en waarom we juist daarom “why not” voelen. Je hoort ook hoe we trainen zonder afvaldoel: hetzelfde blijven eten, geen calorieën tellen, wel slim letten op eiwi…
-
#269 Doel 2/5 Ik ga van Neuro Shifting een begrip maken & een empire bouwen, dit is hoe & waarom.
11 juli 2026 · 33 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Stel je voor dat je niet nóg een strategie nodig hebt, maar een ander breinfilter. Dat is waar we in deze aflevering vol induiken: Neuroshifting als de fundering onder elke keuze die je maakt, van kleine dagelijkse beslissingen tot levensveranderende stappen. We willen dat het een begrip wordt, iets dat je hardop zegt wanneer je bewust schakelt naar vertrouwen, visie en ruimte.
We nemen je mee in het echte verhaal achter vrijheid en impact: ondernemen met jonge kinderen, bouwen aan een droomleven, en ontdekken dat succes niet hoeft te betekenen dat je jezelf sloopt. We praten over energie als je belangrijkste “asset”, over waarom kwaliteit en aanwezigheid in coaching meer doen dan eindeloos produceren, en over het doorbreken van de overtuiging dat je alleen suc…
-
#268 Doel 1/5: Ik ga financieel vrij worden, dit is hoe en waarom.
11 juli 2026 · 33 min
Klik hier voor alle mogelijkheden Lees meer
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast.
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
0 euro op je rekening hebben en tóch dromen van financiële rust: hoe maak je die sprong in je hoofd, zonder jezelf te verliezen in stress of schaamte? We praten vandaag super open over financiële vrijheid als één van onze grote doelen, en vooral over de reden erachter. Niet omdat we “meer spullen” willen, maar omdat vrijheid voor ons zit in tijd, gezondheid, slow mornings, reizen, kwaliteit van leven en kiezen zonder druk.
Ik deel hoe ik jarenlang een schaarste mindset rondom geld heb gevoeld, inclusief de angst om uit te geven en de spanning dat het zomaar kan wegvallen. We staan stil bij de shift van materialistische verlangens naar waarden als liefde, gezondheid en vrijheid, en waarom investeren in jezelf zo’n enorme doorbraak kan zijn. Niet als trucje, maar…
-
#267 A NEW ERA - Mijn 5 grote doelen voor de komende jaren die ik nu eindelijk uit durf te spreken
8 juli 2026 · 36 min
Welkom bij de Neuro Shifting Podcast. Lees meer
Voor ondernemers en visionairs die voelen dat er meer in ze zit. Maar die keer op keer tegen diezelfde muur aanlopen: die twijfel, die rem, dat stemmetje dat zegt "ja maar..."
Dat is geen persoonlijkheid. Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je bouwt, wat je durft, wat je gelooft dat mogelijk is.
Ik ben Marije Lentfert. Neuro Shifting founder and not your average mindset coach. Geen positief denken, geen motivatietips. Neurowetenschap, neuroplasticiteit, RAS-activatie, identiteitswerk: de mechanica van waaróm je vastloopt, en hoe je je brein daadwerkelijk herprogrammeert.
En dit seizoen doe ik iets anders. Ik neem je niet mee in theorie. Ik neem je live mee in mijn eigen shift. Het huis is verkocht, we zijn vertrokken uit Nederland, en ik bouw nu, terwijl jij meeluistert, een volledig freedom-driven leven en business op, reizend over de wereld met mijn gezin. Alles wat ik leer, alles waar ik tegenaan loop, alles wat ik shift, dat hoor je hier. Rauw & eerlijk, terwijl het gebeurt.
Want je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
In deze aflevering:
Je kunt jarenlang denken dat je ‘niet geeft om meningen’ en dan toch ineens merken dat je jezelf weer kleiner maakt zodra je naar een nieuw level groeit. We lopen daar vandaag dwars doorheen: open, rauw en zonder het netjes te verpakken. Terwijl emigratie dichterbij komt en het leven vol zit, kiezen we juist voor vertragen, wandelen, journalen en betere vragen aan jezelf stellen. Dat is de basis van neuroshifting: je brein leren zien als filter, zodat je niet vast blijft zitten in oude regels zoals ‘doe maar normaal’.
We delen vijf doelen die de komende jaren richting geven. We willen neuro shifting laten uitgroeien tot een begrip met meer impact, nieuwe tools en de diepe wens om een boek te schrijven. We spreken ook uit dat financiële vrijheid een echt verlangen is: niet voor spullen of status,…
-
#266 Zo geef je jezelf de ruimte zonder stil te staan
9 juni 2026 · 27 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik deel waarom we een nieuwe fase ingaan waarin vertrouwen belangrijker is dan iets ‘logisch’ neerzetten, zelfs als dat tijdelijk betekent dat er bijna niets openstaat. Ik vertel hoe we in beweging blijven met Neuro Shifting tools, terwijl we ruimte geven aan een volgende koers richting Bali en nieuw aanbod dat nog mag ontstaan.
• overstap van oortjes naar microfoon en waarom simpel starten werkt
• deuren van succesvolle programma’s sluiten als bewuste keuze vanuit vertrouwen
• spanning tussen snel beslissen en het pad laten ontvouwen
• ideeën voor toekomstig aanbod met mentorship en losse trainingen
• werken met like-minded people om zuiverder feedback te krijgen
• journaling en jezelf betere vragen leren stellen als kernvaardigheid
• breinfilters, zenuwstelsel en waarom forceren creativiteit blokkeert
• mantra als dagelijkse richtinggever en steun in onzekere fasesHeb jij input? Vind ik leuk om te horen, stuur me gerust een DM 💜
-
#265 Ellen ging van bijna burn-out naar een écht gelukkig leven terwijl ze haar droom achterna gaat en ze voelt: ALLES is mogelijk.
27 mei 2026 · 17 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik praat met Ellen over hoe ze van onrust, perfectionisme en pleasen naar rust, grenzen en oprecht geluk beweegt. Ze vertelt hoe die shift doorwerkt in haar werk, haar kinderen en haar keuze om een nieuwe richting op te gaan.
• spanning voor een groepstraject en waarom het juist veilig voelt
• herkenning in de groep en het besef dat je niet alleen bent
• loskomen van de mening van anderen en perfectionisme
• grenzen stellen en verplichtingen die niet kloppen laten liggen
• rust in huis en kinderen die de verandering teruggeven
• knopen doorhakken op werk en afscheid nemen van loondienstzekerheid
• opleiding starten en bouwen aan een droombusiness in coachingWil je dit ook? DM mij dan even om te horen wat de Final ChaptHER deal is! 💜
-
#264 Luister dit als je wilt gaan van "kan ik het wel" naar ALLES is mogelijk
26 mei 2026 · 10 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik zit midden in de Final Chapter Launch en ik voel hoeveel er mogelijk wordt als je keuzes laat sturen door één heldere intentie. Ik leg uit hoe neuroshifting je breinfilter van twijfel naar vertrouwen zet, zodat het leven lichter wordt en je sneller ziet wat je te doen hebt.
• de energie en resultaten rond de Final Chapter Launch
• werken vanuit één intentie als kompas voor alle keuzes
• een concreet beeld maken van hoe je wilt leven
• waarom veel breinen automatisch naar twijfel schieten
• je breinfilter shiften naar vertrouwen en diepvertrouwen
• keuzes die vanzelf aansluiten zonder eindeloos wikken en wegen
• het verschil voelen tussen forceren en spelen, ook in business
• groei in stappen: steeds minder twijfel en steeds meer vertrouwenWil je dit ook? Stuur me dan even een DM met FINAL 💜
-
#263 Annemiek ging van onzeker naar VOLLEDIG staan voor haar waarde en haar droombusiness terwijl ze van de moeilijkste periode in haar leven haar kracht maakte
26 mei 2026 · 13 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik praat met Annemiek over hoe een mindset-shift haar van diepe onzekerheid naar stevig zelfvertrouwen brengt, precies op het moment dat het leven alles van haar vraagt. Ze vertelt eerlijk over rouw na het verlies van haar zoontje tijdens de zwangerschap en hoe ze toch haar droombusiness bouwt en andere vrouwen gaat helpen.
• onzeker zijn als jonge moeder en het patroon willen doorbreken voor je kind
• niet wachten tot het rustiger is maar coaching inzetten tijdens drukte
• breinfilter en perspectief als sleutel om moeilijke periodes te dragen
• rouw toelaten én kracht halen uit wat er wel is
• verantwoordelijkheid nemen voor je blik in plaats van vastzitten in benadeeld voelen
• van bezig zijn met meningen naar keuzes maken vanuit eigen waarden
• ondernemen met nieuw zelfvertrouwen en snel een volle droombusiness opbouwen
• blijven groeien in business en leiderschap met een langetermijnvisie -
#262 Zo leer je luisteren naar je intuïtie ipv alle stemmetjes waarom niet!
24 mei 2026 · 11 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik deel een simpel maar scherp onderscheid: je ego schreeuwt om veiligheid terwijl je intuïtie fluistert richting groei. Met een korte ademhalingsoefening leer ik je het verschil voelen, zodat je keuzes maakt die echt bij je passen, ook als het spannend is.
Verder:
• het idee dat het ego je veilig wil houden en daarom hard en overtuigend klinkt
• hoe zelf-sabotage zich verstopt in “goede” redenen zoals tijdgebrek en twijfel
• het verschil tussen echte financiële grenzen en prioriteiten stellen
• drie keer diep ademhalen met hand op je buik om de ruis te dempen
• intuïtie herkennen als een stille, kloppende ja of een duidelijke nee
• groei kiezen ondanks weerstand en spanning -
#261 Linda ging van burn-out, onzeker en totaal zoekende naar haar droombaan én eigen bedrijf vanuit een diep vertrouwen
23 mei 2026 · 8 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik praat met Linda over hoe haar lijf begin 2025 op de rem trapt en hoe ze van instorten en ziekmelden beweegt naar richting, rust en nieuw vertrouwen.
We volgen haar pad van mindset shifts naar een baan op haar voorwaarden en de start van een eigen bedrijf met eerste klanten.
-
#260 OMG IK GA STOPPEN! The Final ChaptHER!
21 mei 2026 · 13 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik deel een beslissing die voor mij heel spannend is: ik stop met EmpowHER en LeadHER, juist terwijl de programma’s bewezen transformaties blijven geven. Ik leg uit waarom intuïtie zwaarder weegt dan comfort en hoe jij deze zomer kunt kiezen voor succes op jouw voorwaarden.
• het besluit om EmpowHER en LeadHER af te ronden op het hoogtepunt
• ego versus intuïtie bij grote keuzes
• wat de programma’s veranderen bij perfectionisme, twijfel en faalangst
• vrijheid creëren in tijd, aandacht en financiën zonder iemands leven te kopiëren
• de laatste ronde deze zomer met volledige aandacht en duidelijke einddatum
• bundeloptie, tijdelijke korting tot en met 1 juni en coaching tot eind augustus
• match-check vooraf en waarom ik geen links deelWil jij dit ook? Stuur me dan even een DM via Instagram met FINAL 💜
-
#259 Mini coach sessie: ''DO THE F*CKING WORK''
19 mei 2026 · 8 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
-
#258 Luister dit als jij met een diep vertrouwen keuzes wilt maken
5 mei 2026 · 18 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik loop door de regen en kom uit bij iets groots: je breinfilter bepaalt wat je ziet, wat je denkt en dus welke keuzes je maakt. We delen waarom wij veel sneller trots zijn op de innerlijke shift van twijfel naar vertrouwen dan op welk uiterlijk resultaat dan ook.
• oprechte complimenten geven als simpele manier om je focus naar positiviteit te shiften
• waarom ik zowel liefdevol, keihard als gul met erkenning ben in coaching
• weerstand bij een level up herkennen en er toch doorheen bewegen met actie
• de shift van “kan ik dit?” naar “I trust myself” als basis voor blijvende groei
• waarom tools en trucjes niet werken als je breinfilter op twijfel blijft staan
• keuzes maken op energie en voorwaarden in plaats van tekort en angstAls jij voelt dat dit het werk is dat jij te doen hebt, stuur mij dan even een DM💜
-
#257 Dit is hoe je rust blijft voelen in drukke periodes
5 mei 2026 · 21 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik deel hoe het voelt om ons huis te verkopen, inclusief het moment dat het verkoopbord ineens heel echt werd. Daarna trekken we de lijn door naar mindset, metacognitie en waarom zelfzorg juist omhoog moet zodra je agenda voller raakt.
• bezichtigingen en de emotionele impact van het huis echt loslaten
• het verschil tussen een fijn leven hebben en tóch kiezen voor meer groei
• oude filters die aanslaan bij verandering en hoe je ze herkent
• metacognitie: je bent niet je gedachte maar je ziet je gedachte
• een grote zakelijke beslissing die eraan komt en waarom die “onlogisch” kan lijken
• voorbeeld uit coaching: burn-out herstel en opnieuw next level dragen
• wandelen, journalen, sporten en slapen als fundament onder stressbestendigheid
• het verhaal van de monnik en de CEO als reminder dat drukte om meer rust vraagt
• ruis schrappen en focussen op gezin, proces en kernprioriteitenZorg ook even dat je me volgt op Instagram als je op de hoogte wilt blijven! 💜
-
#256 Luister dit als je je ONOVERWINNELIJK wilt voelen (binnen 15 min)
27 april 2026 · 14 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
We lopen een spontane Koningsdagwandeling terwijl één zin uit een luisterboek alles op scherp zet: duizend redenen om te falen, maar geen enkel excuus. We trekken de lijn tussen omstandigheden erkennen en toch de regie houden door verantwoordelijkheid te nemen voor wie we willen zijn en waar we naartoe gaan.
• de quote die blijft hangen en waarom die binnenkomt
• duizend redenen om te falen versus nul excuses
• excuses als manier om macht weg te geven aan verleden, omstandigheden of anderen
• verantwoordelijkheid nemen als basis voor geluk en richting
• slachtoffer zijn versus handelen vanuit een slachtofferrol
• neuroshifting en je breinfilter trainen naar “ik kan dit”
• doorgaan op rotdagen en kiezen voor de persoon die je wilt zijn
• voorbeelden van groei in werk, geld, relaties en zelfbeheersing -
#255 Hoe maak je keuzes zonder je druk te maken om de mening van anderen?
26 april 2026 · 20 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik deel hoe een emotionele situatie rond Bobbie me opnieuw confronteert met oordelen van anderen en met keuzes maken vanuit mijn gevoel. De les is simpel en scherp: er is geen pad zonder frictie, dus je kiest welke pijn je draagt terwijl je trouw blijft aan jezelf.
In deze aflevering:
• afscheid rond Bobbie en de impact van meningen van anderen
• het woord egoïstisch en waarom dat zo kan raken
• het moment waarop mijn intuïtie zegt dat het niet klopt
• kiezen vanuit liefde ook als het onlogisch lijkt
• welke pijn kies je: afkeuring of een leven dat niet van jou is
• het contrast in het leven gebruiken als richting en wijsheid
• het masker van perfectie op social media doorprikken
• “laat ze” als antidotum tegen people pleasing
• een verhaal uit de EmpowHER call over trots, rust en grenzenLaat me ook even weten als je hier naar luistert en je denkt oh, ik vind dat inderdaad heel fijn, stuur me dan even een berichtje ❤
-
#254 Dit is 1 van de moeilijkste beslissingen die ik ooit heb genomen
23 april 2026 · 22 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik loop buiten en deel het meest pijnlijke onderdeel van onze keuze om ons huis te verkopen en voor onbepaalde tijd te gaan reizen. Het voelt alsof we uit liefde loslaten, terwijl het tegelijk verdrietig en ingewikkeld blijft.
• ons plan om te emigreren en eerst een jaar door Azië te reizen
• waarom homeschooling en leven buiten het systeem zo centraal staan in onze visie
• de innerlijke strijd tussen de jeugd van de kinderen en Bobby bij ons houden
• waarom we Bobby nu al naar een nieuw thuis brengen en niet pas vlak voor vertrek
• het omgaan met oordeel van anderen zonder van koers te veranderen
• de les die blijft hangen: doen wat goed voelt in plaats van wat makkelijk voelt. -
#253 Hoe ga je om met negativiteit & meningen
21 april 2026 · 27 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik neem je mee in een moment waarop negativiteit onverwacht binnenkomt en ik je precies laat horen wat er in mijn hoofd en lijf gebeurt. Daarna laat ik zien hoe ik die eerste reactie ombuig naar rust, perspectief en kracht zodat ik mijn koers blijf varen, wat anderen ook vinden.
• een gratis driedaagse challenge neerzetten vanuit passie en waarde
• geconfronteerd worden met trollen en de impact op de groepsenergie
• het verschil tussen de eerste reactie en de reactie na de reactie
• geen controle hebben over de ander en wel over je eigen reactie
• loskoppelen van de lading en reframen naar wat het over de ander zegt
• wandelen, ademen en jezelf vragen hoe je je wil voelen
• waarom meningen altijd blijven en jij toch je pad kiest
• diep vertrouwen in jezelf als filter voor focus en energieAls je voelt dat je ergens hulp bij wilt of wel geïnspireerd wil worden, stuur me gerust een DM! ❤
-
#252 Dit is hoe je ineens mogelijk maakt wat nu onmogelijk lijkt - de 3 lagen van Neuro Shifting die ALTIJD voor resultaat zorgen
16 april 2026 · 25 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
We lopen buiten en ik deel eerlijk dat ik een grote, spannende shift voel aankomen, terwijl ik nog niet alles kan of wil uitleggen. Ik laat zien waarom je soms niet ziet wat er mogelijk is en hoe Neuro Shifting je filter zo verandert dat kansen, rust en richting wél zichtbaar worden.
• een krachtige quote over loslaten van wat je vasthoudt
• het verhaal van een vrouw in EmpowHER die door perfectionisme heen breekt en razendsnel andere keuzes maakt
• waarom je brein miljoenen prikkels filtert en jij daardoor opties niet kunt zien
• mijn eigen route van rock bottom naar vijf jaar ondernemerschap en meer vrijheid
• de uitnodiging om niet te wachten tot je het gelooft, maar je filter te shiften vanuit nieuwsgierigheid
• de drie lagen van Neuro Shifting: focus, emotionele waarde (value tagging) en diepste overtuigingen
• waarom losse mindsettrucs niet werken als je maar één laag raakt
Als je erbij wilt zijn, zorg dan echt dat je in die InHER circle komt.Geloof mij, dan wil jij zo snel mogelijk nu mij een DM sturen.
-
#251 Zo stop je met overdenken
7 april 2026 · 24 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
Ik neem je mee in waarom ik juist op mijn eigen voorwaarden het beste coach en waarom dat niet egoïstisch is, maar een win-win. Daarna zoom ik in op één sleutel die alles versnelt: blijven kiezen, vooral wanneer het moeilijk wordt, zodat je diep zelfvertrouwen opbouwt en sneller groeit.
• werken op je voorwaarden als manier om meer waarde te geven
• 1-op-1 voice coaching als persoonlijke spiegel en steun
• blijven kiezen tijdens een pittige periode als groeiversneller
• “geen keuze maken” als verborgen keuze voor stilstand
• groei en veerkracht ontstaan door weerstand in plaats van comfort
• verkeerde keuzes zien als feedback om sneller bij te sturen
• je breinfilter shiften naar vertrouwen en mogelijkhedenJe kunt er dus gewoon naar meedoen door te joinen in mijn InHER cirkel: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6uSsk2v1J23WMeoG2U
-
#250 Zo kom je erachter wat je ECHT wilt
2 april 2026 · 22 min
Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Lees meer
De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.
Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.
Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.
In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.
Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.
Welkom in de wereld van Neuro Shifting.
Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.
In deze aflevering:
We lopen al onze kleine vragen en twijfels voorbij en komen uit bij de vraag die alles stuurt: wat wil je écht met je leven en hoe wil je je voelen. Zodra we dat scherp krijgen, zien we waarom je brein rondjes laat lopen en hoe je je filter kunt bijstellen naar oplossingen, rust en richting.
• waarom wisselende coachdagen zoveel rust en creatiekracht geven
• hoe blinde vlekken zorgen voor twijfel en uitstelgedrag
• de kernvraag die micromanagen doorbreekt: wat wil je echt
• journalvragen om je ideale dag, tijdsbesteding en gevoel concreet te maken
• hoe conditionering en verwachtingen je verlangen kunnen dempen
• waarom je brein “gehoorzaam” is aan heldere instructies
• voorbeelden van filters bij afvallen, communicatie en ondernemerschap
• richting bepalen voordat je acties opschaalt, zodat je niet blijft malenAls je dit ook wil, stuur me dan even een DM. Dan kijk ik graag met je mee 🥰