Als je huis niet je thuis is....

Alle afleveringen

109 afleveringen, van nieuw naar oud

  1. Als opgeven dichterbij voelt

    2 november 2026 · 19 min

    Afspelen
    We durven het vaak niet toe te geven maar huiselijk geweld raakt ons zo diep dat we soms alleen maar kunnen verlangen naar het einde. We willen niet meer zijn moe van het vechten, dat opgeven de enige optie lijkt. Lees meer

    Een onbesproken onderwerp onder overlevers van huiselijk geweld, maar waarvan ik zeker weet dat overlevers hiermee worstelen. Ik herken dat gevoel en in deze podcast vertel ik je hoe ik ermee omging, hopelijk zodat jij je erkent voelt in je gevoel.

    Schakel altijd hulp in als je je herkent in de gevoelens van deze podcast. De hulplijn 113 is professioneel en betrokken, Je kan 24/7 met ze bellen of chatten.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen …

  2. Altijd ja, nooit nee

    26 oktober 2026 · 25 min

    Afspelen
    Begrenzing is misschien wel een van de moeilijkste dingen die we ervaren het leven. Binnen huiselijk geweld en narcisme is dit een belangrijk thema. Hoe beter we kunnen begrenzen, hoe meer we ja zeggen tegen ons zelf. Maar waarom blijft dit zo moeilijk. Het antwoord is niet altijs simpel. Lees meer

    In deze aflevering deel ik mijn kennis omtrent het thema begrenzing, maar geef ik ook tips die je zouden kunnen helpen om te leren begrenzen.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  3. De stempel van narcist

    19 oktober 2026 · 27 min

    Afspelen
    Na ingrijpende gebeurtenissen zoals huiselijk geweld word er energetisch gezien een inprent achtergelaten in je lichaam. Deze inprent kan de rest van je leven beheersen en je het gevoel geven dat je nooit en te nimmer van je destructieve ex partner los komt. Lees meer

    In deze aflevering leg ik uit wat het precies is en waar je het aan kan herkennen.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  4. De schuld van Opa

    12 oktober 2026 · 20 min

    Afspelen
    Binnen het thema huiselijk geweld, blijft vaak een onderwerp onderbelicht. Patronen van geweld of uitbuiting in een relatie kunnen generationeel worden door gegeven door je voorouders. Het kan soms dus heel logisch zijn om naast je eigen trauma te helen ook eens naar het trauma van de generaties voor je te kijken. Lees meer

    In deze aflevering deel ik mijn kennis over dit soms ingewikkelde fenomeen.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  5. Dichtbij, Maar Afwezig

    5 oktober 2026 · 21 min

    Afspelen
    In de jaren van het huiselijke geweld en de jaren erna leefde ik op de automatische piloot. Aanwezig maar toch afwezig is een van de grootste valkuilen voor overlevers van geweld. We realiseren ons vaak niet dat dit zo is. Vandaag deel ik je mijn verhaal en visie omtrent dit onderwerp. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  6. In gesprek met Jacqueline Brandes

    28 september 2026 · 22 min

    Afspelen
    Jacqueline schuift vandaag aan in mijn podcast en als ervaringsdeskundige en lichaamswerker weet zij ook welke reis nodig is om los te breken van een toxische partner. Samen bespreken we het fenomeen, waarom we vast blijven houden aan onbeantwoorde liefde. Welke mechanismen in de relatie spelen ons parten in de liefde en waarom kiezen we daarin niet voor onszelf. Lees meer

    Mocht je geïnteresseerd zijn naar Jacqueline en haar werkwijze. Het werk van Jacqueline vind je bij munay Qi innerlijk vrij.

  7. Controle needs controle

    21 september 2026 · 26 min

    Afspelen
    We spreken vaak over intiem terreur en huiselijk geweld, maar te weinig wordt er gesproken over het effect van geweld op de overlever. Natuurlijk zijn we er van bewust dat er trauma opspeelt, maar heb je er ook weleens aandacht dat bepaalde patronen over genomen kunnen worden. Zo ook in een relatie met een extreem controlerende partner dan word de controle ook een deel van jou. Lees meer

    In deze podcast deel ik de kwetsbare kant van mijn proces en laat ik zien dat controle ook mij beheerste en ik door middel van heling controle uit mijn leven, ook die ik zelf toepaste kon verwijderen.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  8. Overleven ... je nieuwe habitat

    14 september 2026 · 21 min

    Afspelen
    Tijdens en na huiselijk geweld ontstaat er een patroon van overleven. Een zenuwstelsel wat flink ontregelt raakt door ernstig trauma. Vaak denken we dat dit komt door de toxische relatie waar we uit zijn. In deze aflevering leg ik uit wat nog meer oorzaken zijn, maar belangrijker nog wat zijn de laagdrempelige tips die jou uit de overleving kunnen halen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  9. Onze blinde vlek voor geweld

    10 september 2026 · 23 min

    Afspelen
    Het valt me op dat de maatschappij nog steeds een blinde vlek heeft wat betreft geweld in een relatie. Huiselijk geweld wordt nog vaak ontkent of men denkt dat er alleen sprake is van geweld bij fysiek geweld. In de podcast van vandaag deel ik waar ik denk dat onze maatschappij nog wat bij te schaven heeft en hoe ik denk dat we dat met zijn allen samen kunnen oplossen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  10. De pijn niet langer ontkennen

    7 september 2026 · 25 min

    Afspelen
    Na huiselijk geweld draagt ons lichaam veel pijn en verdriet. Toch worden we vaak uitgedaagd om hier echt ee aan de slag te gaan. Het leven laat het niet toe of we geven er niet aan toe. Toch leert mijn eigen ervaring en die van heel veel andere vrouwen dat de pijn je altijd inhaalt. Lees meer

    In deze podcast bespreek ik dat pijn ruimte nodig heeft en dat soms juist stilstaan bij de pijn de enige uitweg is uit de ellende.

    In deze podcast spreek ik over de podcast die ik met collega Jacqueline Brandes maakte en waarin ik mijn ervaring met lichaamswerk en helen van huiselijk geweld deel. Je vind de aflevering HIER.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de…

  11. Mijn stoel, mijn plek

    28 april 2026 · 30 min

    Afspelen
    We worden in een proces met huiselijk geweld en hulpverlening vaak uitgedaagd. Weinig begrip, geen actie of erkenning zorgen er vaak voor dat we op alle stoelen tegelijk plaats nemen. Dit werkt uitputtend. Het is dus van belang om op je eigen stoel te gaan zitten en de regie weer terug te pakken. Lees meer

    In deze aflevering vertel ik je uit eigen ervaring hoe je dat het beste kunt doen.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  12. De onzichtbare kracht van een symbiose

    13 april 2026 · 31 min

    Afspelen
    Je kunt als persoon verstrikt raken met iemand anders vaak gebeurd dit met een ouder of met je kinderen. Deze symbiose kan desastreuse gevolgen hebben voor jouw ontwikkeling of die van de ander. In een situatie met huiselijk geweld kan deze symbiose ook rijken tot aan de dader. Maar wat is een symbiose nou precies? Waarom houd een symbiose je zo ontzettend tegen om iets op te bouwen. In deze aflevering deel ik mijn ervaring met de kracht van de symbiose. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

    Wil je het toneelstuk "achter gesloten deuren" van Cat Smits

    Company bijwonen kijk HIER voor de aankomende speeldata.

  13. Fucked up life

    30 maart 2026 · 22 min

    Afspelen
    Je leven na huiselijk geweld kan behoorlijk chaotisch zijn. Het kan dan moeilijk zijn om te blijven staan en rust te nemen. Toch is dat wat het lichaam nodig heeft, rust in de chaos. Ik vertel je in deze aflevering wat er nodig is om de chaos te overleven en welke zaken er kunnen opspelen te midden van de chaos. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  14. Uit je hoofd, in je hart

    9 maart 2026 · 18 min

    Afspelen
    De verbinding hoofd-hart is een verbinding die door huiselijk geweld vaak uit balans raakt of helemaal weg is. Terwijl juist een goede verbinding met je hart zorgt voor groei, nieuwe mogelijkheden en dromen waarmaken. Continue verbonden zijn met je hoofd kan overleven tot gevolg hebben. Lees meer

    In deze aflevering geef ik tips hoe je deze verbinding kunt herstellen en ik nodig je vooral ook uit om te gaan voelen hoe diep ben jij verbonden met je hart.

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  15. Jou boven mij

    23 februari 2026 · 37 min

    Afspelen
    In een relaties houden we vaak meer van de ander dan van onszelf. In een relatie met huiselijk geweld is dit vaak de norm in plaats van de uitzondering. Meer van de ander houden is letterlijk het verliezen van jezelf. In deze aflevering bied ik je inzichten die je kunnen helpen hiervan los te breken. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa Vonk en ik zat ooit waarschijnlijk net als jij, 12 jaar in een relatie met fysiek emotioneel geweld en intiem terreur. Als ervaringsdeskundige en Trauma Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke en chaotische herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken en overlevers weer een zetje in de juiste richting helpen.

    Praten met lotgenoten kan enorm helend zijn. De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠. Vergeet hem niet te downloaden.

    Wil je meer van mijn helingsproces volgen en ontdekken hoe ik mezelf weer op de kaart zette na deze relatie. Volg me dan op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Mocht je niet langer twijfelen en wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Mocht jij echt geen idee hebben waar te beginnen. Vraag dan de ⁠gratis inner guidance scan⁠ aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

  16. Loslaten, oh zo moeilijk

    9 februari 2026 · 27 min

    Afspelen
    Veel menen denken dat het voor overlevers makkelijk is om een destructieve partner los te laten. Maar hoe toxisch de relatie ook is, loslaten blijft voor deze groep vrouwen en mannen ook moeilijk. Waardoor komt dit nou? Welke mechanismen zorgen ervoor dat je wilt blijven vasthouden. De key is om los te laten, want daarin ligt je groei. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Is deze manier van werken allemaal nog nieuw en onwennig voor je. Vraag dan de gratis inner guidance scan aan. In een korte scan geef ik je inzicht waar je staat en welke blokkades of trauma je op dit moment tegen houden om de volgende stap te nemen.

  17. De illusie van wederzijds verlangen

    26 januari 2026 · 25 min

    Afspelen
    Een destructieve partner zal ook op het gebied van intimiteit gebruik maken van manipulatie. Toch spreken we wanneer er sprake is van huiselijk geweld bijna nooit over seksueel geweld, omdat we denken dat het niet plaats vindt. Lees meer

    Maar wat nu `als je achteraf terug kijkt en bedenkt dat je eigenlijk consent hebt gegeven voor de behoeften van de ander en dat je door manipulatie hierdoor voorbij je eigen grenzen bent gegaan.

    Een fenomeen wat veel overlevers overkomt, maar waar we nauwelijks over durven te praten.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  18. Van valkuil naar kracht

    12 januari 2026 · 32 min

    Afspelen
    Overlevers van huiselijk geweld hebben vaak één hele mooie karakter eigenschap gemeen. Deze karakter eigenschap is vaak ook de eigenschap waar destructieve partners als bijen op af komen. We hebben het hier over empathie. Vaak word er misbruikt gemaakt van deze mooie eigenschap. Het is de kunst om hem te gaan beschermen in plaats van af te leren. Zodat je deze mooie eigenschap in je voordeel kan gebruiken. Lees meer

    Het boek "Ben ik een empaat" waarover ik spreek in de podcast, vind je HIER.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  19. Watertrappelen

    15 december 2025 · 32 min

    Afspelen
    Je herkent het vast wel dat gevoel dat je steeds kopje onder dreigt te gaan. Je hoofd bovenwater houden lijkt onmogelijk. Toch is er een uitweg uit die ellendige positie en hoe komt het nou dat we blijven watertrappelen of overleven. Huiselijk geweld maakt dat je gaat overleven, maar er is een weg uit. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  20. In gesprek met Alida van Sambeeck

    8 december 2025 · 47 min

    Afspelen
    Nimf de nieuwe roman van schrijfster Alida gaat over Dimph, overlever van intiem terreur. De pakkende roman is gebaseerd op Alida's eigen ervaring met intiem terreur en die van andere overlevers. Na intiem terreur of geweld in je relatie is een nieuwe liefdes kans wagen met een nieuw persoon vaak ingewikkeld en spannend. Lees meer

    Deze roman beschrijft deze reis van Nimf. We praten in deze aflevering uiteraard uitgebreid over haar boek, maar ook hoe Alida zelf liefde ervaart na intiem terreur.

    Wil je meer van Alida weten dan kun je haar vinden op instagram en Facebook en haar boek kun je bestellen op haar website.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

    *Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.

  21. Look at your parents

    1 december 2025 · 29 min

    Afspelen
    Je ouders zijn van grote invloed op hoe jij later in je relatie staat. Welke gedragingen heb jij van je vader of moeder gekopieerd in de veronderstelling dat het zo hoorde en kies je inderdaad een partner die op je ouders lijken? In deze podcast neem ik je mee wat ik in mijn proces ontdekte en dat ik erachter kwam dat de spiegel die mijn ouders waren. Niet de meest gezonde spiegels waren om te volgen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  22. In gesprek met Wendy (deel 2)

    24 november 2025 · 48 min

    Afspelen
    Wendy deelde in de vorige aflevering al haar ervaring met huiselijk geweld. Deze week gaan we verder en vertelt ze me meer over haar verdrietige ervaring met hulpverlening. Lees meer

    In dit traject vind ze geen erkenning en juiste ondersteuning in het geen wat haar is overkomen. Wel zet Wendy haar ervaring om in iets positiefs en probeert ze nu van binnenuit verandering te bewerkstelligen.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

    *Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.

  23. In gesprek met Wendy (deel 1)

    17 november 2025 · 44 min

    Afspelen
    Wendy overlever van huiselijk geweld en vandaag deelt ze haar verhaal in de podcast. Ze heeft veel gemaakt, dus het werden 2 waardevolle afleveringen. Vandaag deel 1, waarin Wendy haar verhaal verteld en waarin we ook praten over de term reactive abuse. Het fenomeen waarbij een overlever zelf gewld gebruikt uit reactie op hetgeen wat hem of haar overkomt. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

    *Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.

  24. Jouw waarheid is nooit zijn waarheid

    10 november 2025 · 21 min

    Afspelen
    Een destructieve partner houd er altijd een andere waarheid op na dan die van jouw. Dit zal helaas nooit veranderen. Dit maakt dat huiselijk geweld en intiem terreur overlevers vaak worstelen met hun verhaal. In deze aflevering deel ik tips hoe ermee om te kunnen gaan. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  25. In gesprek met Warrior Daantje

    3 november 2025 · 45 min

    Afspelen
    Een onderkend probleem binnen huiselijk geweld is kindermishandeling. Vaak betreft het een destructieve ouder, maar wat nu als beide ouders je geen goed doen. Het overkwam WarriorDaantje. In deze aflevering verteld ze over haar jeugd met haar destructieve ouders. Maar ook hoe de huidige hulpverlening haar gebrandmerkt heeft nu ze zelf hulp nodig heeft met haar eigen kinderen. Lees meer

    Mocht je meer van Warrior Daantje willen weten. Je kunt haar volgen op Instagram, tiktok of linkedin.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

    *Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.

  26. Grote stappen

    27 oktober 2025 · 24 min

    Afspelen
    Soms wordt je uitgedaagd om enorme stappen te nemen in het leven en dat gaat gepaard met emoties en loslaten. Ons lichaam heeft de tijd nodig om deze stappen te verwerken. Zeker als je een relatie verlaat met huiselijk geweld. In deze aflevering geef ik je tips om echt te doen als jij big als moves maakt in je leven. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    De gratis lotgenoten app is nu beschikbaar in de stores voor⁠ iOS ⁠of ⁠Android⁠.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠ en ⁠Facebook⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  27. Sterk maar kwetsbaar

    20 oktober 2025 · 26 min

    Afspelen
    Uit huiselijk geweld of een toxische relatie stappen vereist heel veel kracht, waar wat nou als die kracht je grootste valkuil wordt. Ik deel in deze aflevering mijn ervaring, want mijn kracht werd tevens een hele diepe overtuiging die me meer dwars zat dan hielp. Hoe herken je dit en buig je dit weer om? Lees meer

    In deze aflevering vertel ik je meer.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  28. Emotionele verwaarlozing

    13 oktober 2025 · 27 min

    Afspelen
    Bij huiselijk geweld ligt vaak de focus op fysiek geweld, maar er vind ook emotioneel geweld plaats. Geweld dat je vaak tot de kern toe af breekt. Ik vertel mijn eigen ervaring omtrent het emotionele geweld en waarom het voor mij desastreuzer was dan het fysieke geweld. Ook leg ik uit waarom emotionele mishandeling leid tot emotionele verwaarlozing. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  29. In gesprek met Jeroen van der Waaij

    6 oktober 2025 · 43 min

    Afspelen
    Huiselijk geweld omvat niet alleen partner geweld, geweld naar kinderen oftewel kindermishandeling is ook een vorm van huiselijk geweld die pijnlijk vaak aanwezig is binnen gezinnen. Lees meer

    Vandaag in deze aflevering praat Jeroen van der Waaij over de gezinsdynamiek die er wassen het gezin waarin hij opgroeide met een alcoholistische agressieve moeder.

    Iets waarvan Jeroen ontzettend veel schade heeft geleden en zijn verhaal en visie deelt omtrent deze heftige periode in zijn leven en over de inzichten omtrent trauma die hij daarna op deed.

    De zelftesten waar Jeroen over spreekt in de aflevering kun je HIER vinden.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

    *Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen. De naam Noa is gefingeerd.

  30. Your womb is your treasure

    29 september 2025 · 32 min

    Afspelen
    Jouw baarmoeder is een belangrijk orgaan in jou heling van trauma van huiselijk geweld. Veel mensen weten dit niet maar trauma slaat zich in het lichaam op in en rondom de baarmoeder. Binnen energetische heling is dit dus een belangrijk orgaan om mee te nemen in je heling. Lees meer

    Vandaag deel ik als healer wat belangrijk is en ook hoeveel effect trauma kan hebben op je vrouwelijke cyclus.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  31. Controle dwang

    22 september 2025 · 33 min

    Afspelen
    Controle dwang of intiem terreur het is de meest onderschatte vorm van huiselijk geweld. Lees meer

    De vorm van controle kan zo subtiel zijn dat het nauwelijks waar te nemen is. Maar vaak wel met desastreuze gevolgen.

    Maar hoe kom je hier nou los van na de relatie en waarom past een destructieve (ex)partner controledwang toe.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  32. Nieuwsgierigheid opent het slachtoffer

    15 september 2025 · 25 min

    Afspelen
    Omstanders vinden het vaak lastig om om te gaan met overlevers van huiselijk geweld. Helemaal als ze er nog middenin zitten. In deze aflevering geef ik omstanders handvatten die ze zelf kunnen toepassen op diegene die uit een destructieve relatie komen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  33. Neem de juiste plek in

    8 september 2025 · 32 min

    Afspelen
    Ons familiesysteem is een belangrijk aspect in ons leven. Na huiselijk geweld vind er een breuk plaats in dit systeem. Het krijgt dan een nieuwe vorm. Voor onze kinderen heel erg belangrijk om ondanks het verleden van geweld een juist systeem te creëren, zodat onze kinderen vrij kunnen opgroeien. In deze aflevering meer informatie waarom het als moeder zo belangrijk is om de juiste plek in te nemen om onze kinderen zo niet verstrikt te laten raken in het familiesysteem. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  34. Als geweld je ziel breekt

    1 september 2025 · 28 min

    Afspelen
    Je identiteit, je ziel wordt door huiselijk geweld vaak tot de grond toe afgebroken. Het mooiste is om je eigen authentieke identiteit terug te vinden. Maar hoe doe je dit nou? Lees meer

    In deze aflevering deel ik mijn zienswijze wat er nodig is voor dit proces en wat er precies gebeurd in de relatie waardoor je je identiteit vaak compleet verliest.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige en Healer voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in dit moeilijke herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde dynamiek van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠ voor meer informatie. Wil je direct aan de slag met de diepere heling maak dan een afspraak voor een trauma release sessie of stap in het persoonlijke 1:1 traject "In je kracht na huiselijk geweld" waarin we samen naar een nieuwe en nog krachtigere versie van jou toe werken door middel van coaching en trauma heling.

  35. Als de pijn je huis wordt

    25 augustus 2025 · 23 min

    Afspelen
    Huiselijk geweld en de herinneringen ervan zijn pijnlijk, maar wat gebeurd er als je hier niets mee doet en je van deze pijn wegloopt. In deze aflevering benadruk ik waarom deze pijn helen belangrijk is voor jezelf maar ook voor je kinderen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  36. Trap op de rem

    18 augustus 2025 · 30 min

    Afspelen
    In heling van huiselijk geweld is je zenuwstelsel echt key. Ik spreek er vaak over in mijn podcasts en posts, maar wat is dat zenuwstelsel nu eigenlijk. In deze podcast leg ik je in jij en Janneke taal uit waar je zenuwstelsel voor dient en hoe hij werkt, maar belangrijker nog ik deel met je wat belangrijk is voor je zenuwstelsel. Want hoe krijg je deze nou uit de fight and flight modus. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  37. Higs and lows

    11 augustus 2025 · 25 min

    Afspelen
    In een relatie met huiselijk geweld is het kenmerkend dat de relatie vooral bestaat uit momenten van diepe dalen en hoge pieken en is er sprake van weinig balans. Wat betekent dit voor jou zenuwstelsel? Deze gaat dit als "nieuw normaal" opslaan en als je je hier niet van bewust bent blijf je dit de rest van je leven ervaren. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  38. Je hebt altijd een keuze

    5 augustus 2025 · 20 min

    Afspelen
    Het klinkt misschien hard om te zeggen. Maar je hebt altijd een keuze ook als het gaat om huiselijk geweld. Blijf je in de relatie? Zork jr naar de juiste hulp? Allemaal keuzes die alleen jij kan en mag maken. Lees meer

    Zonder een verwijt te maken naar overlevers van huiselijk geweld, wil tik duidelijk maken dat het hele leven bestaat uit keuzes maken en soms hoe moeilijk ook nodig zijn voor de groei die je graag zou willen.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  39. In gesprek met Rowey Muradin

    29 juli 2025 · 59 min

    Afspelen
    Ik werd een tijd geleden geïnterviewd door Rowey Muradin van Claritycoaching. Zij wilde graag mijn ervaring weten met de huidige hulpverlening in Nederland. Dit was een duidelijk en verhelderend gesprek voor ons tweeën, waaruit we denk ik wel mogen concluderen dat er veel rommelt binnen het systeem en dat verandering hard nodig is! Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  40. Damn those eyes

    21 juli 2025 · 35 min

    Afspelen
    Je ogen vertellen veel meer dan je zou vermoeden. Ze zeggen weleens: "Ze zijn die spiegels van je ziel". Lees meer

    Je kunt trauma, stress en onveiligheid lezen in de ogen van een ander. In deze podcast neem ik je mee in deze theorie en wellicht en dat hoop ik ga je nu ook anders kijken en vooral beter kijken naar de ogen van een persoon, want die verraden namelijk alles.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

  41. In gesprek over de docu serie TOXIC

    14 juli 2025 · 34 min

    Afspelen
    Vandaag de regisseur Nicole Theuns van de Docu serie Toxic als gast bij mij in de aflevering. Samen met haar bespreek ik waarom zij deze docu serie maakte, waarin het verhaal wordt verteld van José van de Vliet die verstrikt raakt in een relatie met huiselijk geweld en zeer extreme intiem terreur. Uiteindelijk wordt ze door haar partner in India om het leven gebracht. In de docu serie van 5 afleveringen gaat Nicole op zoek naar antwoorden waar de familie van José al 13 jaar op wacht. Lees meer

    Je kunt Docu serie nu gratis kijken via Brabant plus.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  42. Loskomen is loslaten

    7 juli 2025 · 24 min

    Afspelen
    Een destructieve partner laat na een relatie met huiselijk geweld in veel gevallen niet zomaar los. Je denkt een leven in vrijheid tegemoet te gaan, maar niks blijkt minder waar. Hoe kwam ik nou los van de man die me bleef treiteren en geweld bleef plegen na de scheiding. Ik vertel ook welke rol hulpverlening hierin heeft gehad of eigenlijk niet heeft gehad. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  43. Wat is jouw waarde?

    30 juni 2025 · 28 min

    Afspelen
    Eigenwaarde is een belangrijk fundament in je heling van huiselijk geweld. Wat is het nou precies en wanneer heb je dit nodig? Nog belangrijker hoe kunnen we vanuit eigenwaarde naar ons zelf kijken en voor ons zelf kiezen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  44. Energie, trauma en heling

    23 juni 2025 · 44 min

    Afspelen
    Vandaag neem ik je mee in wat energiewerk voor je kan betekenen in de heling van huiselijk geweld. Wat houd het in en hoe gaat zo'n energetische sessie nou eigenlijk. Lees meer

    In deze aflevering deel ik ook mijn menig over onze huidig zorgverlening systeem en waarom ik denk dat traumaheling veel dieper moet zijn dan alleen sessies bij een psycholoog.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  45. In gesprek met Noa*

    16 juni 2025 · 43 min

    Afspelen
    Ik hoor veel verhalen van overlevers van huiselijk geweld, maar dik moest toch wel even slikken toen deze dappere vrouw haar verhaal met me wilde delen. Zij werd tegen haar wil in door haar destructieve ex meegenomen naar het buitenland. Eenmaal daar aangekomen werd ze opgepakt voor kind ontvoering. Ze werd in het buitenland gescheiden van haar kinderen en voor 2 weken vastgezet. Lees meer

    Dit heftige verhaal deelt Noa* voor het eerst met de wereld in deze nieuwe aflevering.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

    Door in gesprek te gaan met overlevers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.

    *Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen. De naam Noa is gefingeerd.

    De geluidskwaliteit van dit interview is helaas van mindere kwaliteit door een slechte verbinding via zoom.

  46. Als het onmogelijke mogelijk is

    9 juni 2025 · 27 min

    Afspelen
    Huiselijk geweld veroorzaakt chaos, pijn en verdriet. Het lijkt alsof je wereld instort en er maar geen licht aan het einde van de tunnel komt. Helen kan daardoor uitzichtloos lijken. Lees meer

    Maar wat als het onmogelijke mogelijk is en je echt los kunt komen van die destructieve partner. Ik neem je in deze aflevering mee in mijn reis en welke dingen voor mij onmogelijk leken en nu toch mogelijk zijn geworden.

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  47. Wear your own crown

    2 juni 2025 · 26 min

    Afspelen
    Wij als vrouw hebben het niet makkelijk in een wereld vol seksisme en toxiciteit toch vraagt het om naar jezelf te kijken. Want hoe kun je hier nou boven staan. Hoe kun je boven een ex partner gaan staan die destructieve patronen vertoont. Het is geen makkelijke weg, ook geen Quick fix. Maar ben je eigen koningin! Doe het werk en kies ten alle tijden voor jezelf. Lees meer

    Sta op en zet je kroon op vandaag in deze aflevering!

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  48. Ouderschap met een destructieve ex partner

    26 mei 2025 · 32 min

    Afspelen
    Vandaag een ode aan alle overlevers van huiselijk geweld die het ouderschap alleen doen met alle obstakels die ze ervaren. Ze staan er elke dag voor zichzelf en hun kinderen. Er gaat geen dag voorbij dat ze deze zwaarte alleen dragen. In deze aflevering geef ik ook tips om het alleen te kunnen blijven dragen en hoop daarmee veel overlevers een steuntje in de rug te kunnen geven. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  49. Trouwen met de duivel

    19 mei 2025 · 27 min

    Afspelen
    Trouwen met diegene die je mishandeld. Ik stapte na 10 jaar huiselijk geweld toch nog in het huwelijk met mijn destructieve partner. In deze aflevering neem ik je mee waarom een overlever hier voor kiest en waarom ik me dus nog dieper in het hol van de leeuw begroef. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠

  50. In gesprek met 2e Kamerlid mevr. Mutluer (groenlinks-PvdA) en Isabel van der Kolk.

    12 mei 2025 · 40 min

    Afspelen
    Vandaag mocht ik weer aanschuiven bij een bijzonder gast. Op het hoofdkantoor van de 2e kamer schuiven ik en Isabel aan om kritische vragen te stellen omtrent het nieuwe actieplan "Stop Femicide". `Isabel van der Kolk is een ware die hard die zich achter de schermen heel hard inzet voor de verbetering van de hulpverlening omtrent huiselijk geweld, de voorloper van femicide. In dit open gesprek beantwoord mevr. Mutluer onze vragen omtrent de politieke aanpak van dit probleem en geeft zij ons een inkijk in haar gedachtegang en wat zij denkt dat nodig is om verandering te brengen. Lees meer

    Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.

    Wil je me volgen dan kan dat op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠Tiktok⁠ of kijk op mijn site ⁠www.detoxyourheart.nl⁠, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op ⁠LinkedIn.⁠