Als je huis niet je thuis is....
Alle afleveringen
109 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Blauwe plekken
5 mei 2025 · 20 min
Verwondingen van huiselijk geweld zijn niet altijd zichtbaar en wat doet een slachtoffer van huiselijk geweld als deze verwondingen heeft. Ik geef je in deze podcast een kijkje in het brein van een slachtoffer en hoe ik omging met mijn verwondingen. Lees meer
Ook wil ik met deze podcast omstanders bereiken om te laten zien hoe complex deze dynamiek is en dus verwondingen niet altijd zichtbaar zijn.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op Instagram, Facebook en Tiktok of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op LinkedIn.
-
Moederinstinct of angst?
28 april 2025 · 22 min
We kennen allemaal wel dat gevoel dat je als een leeuwin wil vechten voor je kinderen. Maar is dit wel altijd je moederinstinct die correct reageert of reageert die angst. Angst kan namelijk heel veel effect hebben op jou en je leven. Vandaag in deze aflevering duiken we hier dieper op in. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op Instagram, Facebook en Tiktok of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op LinkedIn.
-
In gesprek met Anna van der wal
21 april 2025 · 49 min
In deze aflevering ga ik in gesprek met Anna lichaamsgerichte therapeute over jezelf blijven nin een relatie. Vaak zijn we in relaties geneigd om ons steeds meer aan te passen aan de ander, in toxische relaties zelfs zo erg dat we onze identiteit verliezen. Hoe kun je dit nu voorkomen en wat zijn de eerste signalen? Ik sprak erover met Anna. Lees meer
Wil je meer informatie over Anna en haar werk kun je dat vinden op haar website.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op Instagram, Facebook en Tiktok of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten. Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op LinkedIn.
-
Leef je mooiste leven
14 april 2025 · 23 min
Hoe kan je na huiselijk geweld je mooiste leven creëren. Het lijkt soms onmogelijk met alles wat er om je heen gebeurd. In deze aflevering neem ik je mee hoe ik dat heb gedaan en wat er voor nodig is om dit leven te creëren. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op Instagram, Facebook en Tiktok of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf of instappen in een van mijn trajecten.
Ook deel ik veel omtrent dit onderwerp op LinkedIn.
-
Als de pijn te veel wordt
7 april 2025 · 21 min
Vaak komt er een moment in je proces dat alles je teveel wordt. Je trauma's, de stress, je overtuigingen lijken je compleet naar beneden te trekken. Vaak zorgt dit ervoor dat je compleet op je overlevingsmechanismen gaat functioneren. Hoe hier uit te komen vertel ik je in deze aflevering. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf. Ook kun je aansluiten bij mijn maandelijkse groepshealing voor lotgenoten.
-
In gesprek met Ray (ex-pleger)
24 maart 2025 · 39 min
Vandaag in deze aflevering ga ik het gesprek aan met een ex-pleger van huiselijk geweld. Lees meer
Ray is een van de 5 mannen die openlijk spreekt over zijn verleden met huiselijk geweld.
Hij doet dit om zo meer bewustwording te creëren over dit complexe onderwerp en hoopt daarmee het probleem bij de kern te kunnen aanpakken. In dit gesprek spreek ik met Ray over zijn 2 relaties met geweld en waardoor hij door in keer kwam over zij gedrag. Ook neemt hij me mee in wat de dynamiek voor hem betekende en in het contact met zijn naasten. Kortom een open en eerlijk gesprek tussen een slachtoffer en pleger vn huiselijk geweld.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf. Ook kun je aansluiten bij mijn maandelijkse groepshealing voor lotgenoten.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
Wat huiselijk geweld me leerde
16 maart 2025 · 32 min
Dat huiselijk geweld een gruwelijke impact heeft op je leven en je hele identiteit ontneemt dat weten we met zijn allen. Maar huiselijk geweld leerde me ook hele grote lessen, waardoor ging inzien dat ik echt werk nodig had aan bepaalde eigenschappen. Ben jij benieuwd wat mijn 4 grootste punten waren die ik leerde door mijn relatie met huiselijk geweld luister dan deze aflevering. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Trauma en EMDR
10 maart 2025 · 26 min
Huiselijk geweld laat vaak diepe sporen na, we spreken dan van een trauma. Wat is een trauma nu eigenlijk? En op welke manier kan je een trauma helen? Lees meer
In deze aflevering leg ik uit wat energetisch werk kan betekenen voor je trauma heling en waarom ik denk dat de combinatie psychologie, EMDR en energetisch werk zo goed werkt.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf. Ook kun je aansluiten bij mijn maandelijkse groepshealing voor lotgenoten.
-
Je ultieme wraak
24 februari 2025 · 21 min
Waarmee neem je nou wraak op je destructieve ex partner na huiselijk geweld. Kan het leed dat je word aangedaan vergeld worden met wraak. Ik denk dat er maar een ultieme manier is om wraak te nemen op een destructieve ex partner. Luister deze aflevering om erachter te komen welke dat is! Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Helen of lijden?
17 februari 2025 · 29 min
Vandaag de dag gaat het veelal om trauma, heling en je journey. Maar is je helingsweg nu echt zo mooi of is het vooral lijden. Ik vertel je hoe ik dit zie en deel meteen een stukje kwetsbaarheid van mezelf. Jezelf laten zien is namelijk ook vaak een moeilijke stap in je helingsproces, maar wel een waarvan ik hoop dat al mijn luisteraars hem gaan maken. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
In gesprek met Michel
10 februari 2025 · 40 min
Vandaag mag ik de eerste man welkom heten in mijn podcast. Michel deelt zijn verhaal, ook hij maakte huiselijk geweld mee en durft daar openlijk over te spreken. Erg belangrijk want ook steeds meer mannen worden slachtoffer van huiselijk geweld. In ons gesprek bespreken we codependentie, het huidige hulpverleningssysteem en hoe hij ouderverstoting overwon en zij zoon weer in zijn armen kon sluiten na anderhalf jaar. Lees meer
Meer informatie over omgangsrecht en de wet waar Michel het over had in deze aflevering kun jeHIER vinden.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
In gesprek met Dianice.
3 februari 2025 · 40 min
Vandaag in mijn podcast wederom een powervrouw die haar verhaal over haar relatie met huiselijk geweld met ons wil delen. Als moeder van 5 kinderen heeft zij zich volledig op haar herstel gestort en voelt daarbij heel veel sturing en vertrouwen in het universum. Zij deelt in deze aflevering hoe zij zichzelf weer opbouwde na haar ervaring met huiselijk geweld. Wil je contact met Dianice kun je haar volgen op Instagram. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
In rondjes lopen
3 februari 2025 · 29 min
Tijdens het helen van huiselijk geweld blijven slachtoffers vaak in rondjes lopen. Ze durven vaak geen hulp te vragen of vinden zichzelf het niet waard om te investeren in zichzelf en kiezen er dan voor om maar voor 50% te blijven leven. Er zijn ook nog steeds veel slachtoffers die geen hulp zoeken en wat mij betreft geen optie is, want je hebt heling van je trauma's nodig. Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in wat het je oplevert om uit deze cirkel te stappen en waarom het zo belangrijk is.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Opnieuw verliefd
20 januari 2025 · 26 min
Een nieuwe partner toelaten na een destructieve relatie waarin huiselijk geweld plaats vond, het is misschien wel het moeilijkste om te doen. Ik vond het doodeng, maar het gaf me ook heel veel houvast. In deze aflevering deel ik mijn visie over het wel of niet toelaten van een partner midden van de chaos waarin je je bevind. Maar ook wat is belangrijk om op te letten als je de deur voor iemand open zet. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
In gesprek met Elles Bosmans (Deel 2)
13 januari 2025 · 48 min
In de vorige aflevering had ik al een gesprek met Elles over haar verhaal als slachtoffer van huiselijk geweld. De aflevering van deze week gaat over haar ervaring met hulpverlening en hoe dat haar werk als hulpverlener heeft beïnvloed. Deze aflevering laat ook maar weer zien dat er werk aan de winkel is betreffende de hulpverlening in Nederland! Lees meer
Wil je met Elles in contact komen kan dat via LinkedIn of via haar website.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor coaching of een energetische sessie waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
In gesprek met Elles Bosmans (Deel 1)
6 januari 2025 · 39 min
In deze aflevering een bijzonder podcast gast, want Elles heeft namelijk als jeugdhulpverlener ook aan de andere kant van de medaille gestaan. Ze werd zelf slachtoffer van huiselijk geweld en kwam dus ook met veilig thuis en andere instanties in aanraking. Vandaag in Deel 1 van dit interview deelt Elles haar verhaal als slachtoffer en hoe zij geconfronteerd werd met het feit dat de hulpverlening niet voldoende is op het gebied van huiselijk geweld. Lees meer
Wil je meer over Elles weten check dan haar LinkedIn profiel of haar website.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
De sprong in het diepe
23 december 2024 · 20 min
Een relatie met fysiek en emotioneel geweld verlaten vereist moed en lef. Vaak voelt het als een sprong in het diepe waarbij je alles achter laat. Niet wetend waar je terecht komt. Lees meer
Toch brengt zo'n sprong in het diepe je vaak mooie dingen. Zo ook bij mij. Laat je door deze podcast inspireren hetzelfde te doen.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Chaos
16 december 2024 · 21 min
Uit een relatie met huiselijk geweld stappen is vaak heel lastig. Je denkt je vrijheid tegemoet te gaan, maar niks is minder waar. Er ontstaat vaak een grote chaos in je leven, in je hoofd en in de scheiding. Dit is een heftige tijd waar je vaak aan onderdoor gaat. Wat is in deze chaotische fase nu belangrijk om te doen? Ik deel het in deze aflevering. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Het leed dat hulpverlening heet
2 december 2024 · 26 min
Veel slachtoffers van huiselijk geweld krijgen met hulpverleners te maken. Ze lijken allemaal niet te begrijpen hoe de vork in de steel zit en jij als slachtoffer voelt je vaak onbegrepen. Ik heb dit zelf namelijk ook aan levende lijven ondervonden. Ik deel in deze podcast hoe ik dit proces heb ervaren en deel mijn mening over de huidige hulpverlening in Nederland. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Shame on me
25 november 2024 · 20 min
Schaamte de grootste veroorzaker waarom een slachtoffer van huiselijk geweld zich niet durft uit te spreken. Veel slachtoffers dragen de lasten van het geweld alleen en durven door verschillende redenen zichzelf niet uit te spreken. Ik als ervaringsdeskundige begrijp dat, maar jij als omstander? In deze afleveringen bespreek ik waarom een slachtoffer zich schaamt en bespreek ik waarom je jen als slachtoffer juist wel uit moet durven spreken. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Je helingsweg
18 november 2024 · 30 min
Helen van een trauma zoals huiselijk geweld is ontzettend hard nodig, maar wat houd zo'n pad van heling dan in? Hoe kun je dat aanpakken en welke verantwoordelijkheid heb je dan te nemen? In deze aflevering neem ik je mee in mijn helingsweg en mijn zienswijze met betrekking tot heling van je trauma's. Lees meer
Wellicht inspireert het jou om ook voor een andere route te kiezen dan enkel alleen het reguliere delingspad dat we kennen.
*Helaas door een technisch foutje is vanaf 21 minuten de outro al hoorbaar in de podcast. Na de outro vervolgt de aflevering gewoon! Excuses!
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Bewustwording
14 november 2024 · 22 min
Bewustwording een term die je overal lijkt tegen te komen. Maar ook bewustwording is van groot belang bij het onderwerp huiselijk geweld. Want door bewustwording en het woord zegt het al, wordt je bewust van wat er speelt. Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee wat bewustwording is en hoe dat in mijn eigen proces ging. Wat bewustwording teweeg brengt en ook wat belangrijke is aan bewustwording bij omstanders van huiselijk geweld.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
In gesprek met Caroline de Boer
4 november 2024 · 40 min
Vandaag had ik een mega inspirerende podcast gast die net als ik van haar helingsproces een waar onderzoek heeft gemaakt. Hoe kwamen we nou in deze toxische relatie terecht en heeft onze jeugd daar invloed op gehad? Dit zijn vragen waar wij beide in ons helingsproces op zoek naar zijn gegaan. In deze podcast bespreken we de uitkomsten van onze bevindingen naast het belang van traumaheling en het effect van trauma op je onderbewustzijn. Lees meer
We hopen hier samen meer bewustzijn te creëren op het nog steeds moeilijke onderwerp huiselijk geweld.
Wil je meer informatie over Caroline kun je deze vinden op YouTube of via haar website.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
Brainwashed
28 oktober 2024 · 23 min
Veel slachtoffers van huiselijk geweld beseffen pas waar ze in hebben gezeten als ze er daadwerkelijk uit zijn. Maar hoe kan dit nou zul je misschien als omstander bedenken. Het is een heel proces wat eraan vooraf gaat en het gaat zo sluipend dat je als slachtoffer gewoon steeds meer verwijderd raakt van jezelf. In deze aflevering neem ik je mee in dit proces, maar ook wat brainwashing met mij deed in mijn relatie. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
I feel so lonely
21 oktober 2024 · 19 min
Eenzaamheid is vaak een onbesproken onderwerp en geldt vaak ook niet alleen voor slachtoffers van huiselijk geweld. Hoewel je veel eenzaamheid kan ervaren in je proces is het vaak iets dat je al vanaf je jeugd voelt. In deze aflevering vertel ik je hoe ik daarmee om ga en hoe ik het voor elkaar heb gekregen dit vaak diepe gevoel te helen. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
-
In gesprek met Maria schuitemaker
14 oktober 2024 · 41 min
In deze aflevering schuift Maria Schuitemaker aan om te praten over haar visie op narcisme. Maria heeft 30 jaar ervaring op dit gebied en begeleid met sjamanisme vrouwen in hun heling van een narcistische relatie. Lees meer
Volgens haar zijn er 3 typen slachtoffers te onderscheiden en geeft zij haar visie op het feit of iemand met narcistische kenmerken kan genezen.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
**Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
** Het geluid van dit interview is vanwege de verbinding niet zoals je normaal van em gewend bent. Maar Het gaat uiteraard om de boodschap die Maria ons komt brengen.
-
Levenslessen
7 oktober 2024 · 23 min
Iedereen maakt in zijn leven levenslessen mee. Deze kunne groot of klein zijn, maar feit blijft dat deze je vaak vormen. Lees meer
Vaak leert een levensles je iets over jezelf, je krijgt een inzicht of je doorbreekt er een patroon mee, er zit dus veel groei verscholen in de levensles.
Zo ook de levensles die ik kreeg door het huiselijk geweld wat ik mee maakte , hoe vormde deze me en wat bracht het me.
In deze aflevering vertel ik je er alles over.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
In gesprek met Jantiene*
30 september 2024 · 32 min
Jantiene* een krachtige vrouw die ook weer haar verhaal met me wilde delen. Ze leefde samen met een aan alcohol verslaafde man die haar fysiek en emotioneel mishandelde. Lees meer
Ze verteld in de podcast dat ze maar liefst pas na 10 jaar hulp durfde te zoeken voor haar trauma's. Daarin bewandelde zij niet alleen het reguliere pad, maar deed ook een aantal keer ayahuasca.**
**Met deze podcast wil ik niemand aansporen tot het aanwenden van ayahuasca. Ayahuasca is een alternatieve manier om in contact te komen met je trauma's. Het is niet voor iedereen geschikt en het is van belang om dit onder goede begeleiding te ondergaan.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Jantiene is een gefingeerde naam. Ik zal verder geen informatie verstrekken over de persoon in kwestie.
-
In gesprek met Emma*
24 september 2024 · 28 min
Vandaag verteld weer een dapper slachtoffer anoniem haar verhaal. In deze aflevering verteld Emma* hoe haar relatie eruit ziet met haar narcistische partner en hoewel ze dacht dit vol te kunnen houden tot de kinderen ouder waren , besloot zij van de een op andere dag toch de knoop dor te hakken. Wat maakte dat ze deze keuze uiteindelijk toch veel eerder maakte en hoe verliep haar scheiding met haar ex partner. In deze aflevering horen we meer over haar proces! Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Emma is een fictieve naam, er worden geen enkele gegevens uitgewisseld met derden.
-
Prioritize Yourself
24 september 2024 · 31 min
We leven in een maatschappij waarbij we continue met anderen bezig zijn. Voor slachtoffers van huiselijk geweld is dit een belangrijk aspect in hun leven ze hebben immers altijd "in dienst" gestaan van onze partner. Wanneer gaan ze nou eindelijk eens kiezen voor zichzelf. Het is een belangrijke stap in je helingsproces. Eentje die je alleen zelf kan maken! Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
De invloed van je jeugd op je partner keuze.
9 september 2024 · 20 min
In mijn helingsproces vroeg ik me af waarom ik een partner had uitgekozen die me mishandelde. Door steeds verder in mijn helingsproces te stappen ging ik steeds dieper mijn verleden in en daar kwam ik tot de ontdekking dat mijn jeugd van grote invloed was op de partner die ik uitkoos. Lees meer
In deze aflevering vertel ik daar meer over en misschien is het op jou ook van toepassing.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
In gesprek met Truusje van Zanten
2 september 2024 · 35 min
In deze aflevering mag ik strijdster Truusje van Zanten interviewen over haar derde boek uit de reeks die binnenkort uit komt van haar serie "Achter mijn voordeur". In dit boek vertelt zij over haar leven en helingsproces na huiselijk geweld. We bespreken de moeilijke beslissing die zij maakte om haar kinderen uit huis te plaatsen, waarom ze dit deed en wat het haar bracht. Lees meer
Wil je meer weten over Truusje check dan mijnkinduithuis.nl of haar linkedin of bestel haar eerste 2 boeken op bol.com. Haar derde boek uit de reeks is beschikbaar vanaf 14 september 2024.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
Vergeef jezelf en je ex
26 augustus 2024 · 21 min
Vergeving is een belangrijke stap in je proces van herstel. Maar hoe vergeef je iemand die je zoveel geweld heeft aangedaan? Is dit überhaupt mogelijk en wat heb je daarvoor nodig. En vergeef je jezelf of laat je je eigen schuldgevoelens je richting bepalen. Heeft je schuldgevoel zin en is het terecht. Lees meer
Ik neem je in deze aflevering mee in al deze vraagstukken en vertel hoe ik daar mee om ging en hoe ik het proces heb ervaren.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
In gesprek met Franka Guiking
12 augustus 2024 · 35 min
In deze aflevering weer een gast die met mij het gesprek wilde aangaan. Niemand minder dan Franka Guiking schoof bij me aan om haar visie over intiem terreur en met name hoe de Nederlandse hulpverlening daar mee om gaat te delen. Franka is een voorvechtster voor alle slachtoffers die vastzitten in het huidige hulp systeem en brengt met haar directe posts op linked-in veel in beweging. Lees meer
In dit fijne en open gesprek vertelt Franka over haar eigen ervaring en neemt je mee op een waardevolle reis over weerbaarheid voor alle partijen en hoe jij als slachtoffer ervoor kunt zorgen dat je jezelf kan bevrijden uit een situatie die getekend word door intiem terreur ofwel coercive controle.
Wil je meer weten over Franka volg haar dan op Linked-in of check haar site.
-
Femicide
5 augustus 2024 · 22 min
Femicide het houd vandaag de dag de media nogal bezig. In deze podcast neem ik je mee wat femicide nou eigenlijk is en hoe vaak het tegenwoordig gebeurd. Is dit een reden om in de relatie te blijven? Juist niet! Waarom niet, ik vertel het je in deze aflevering. Lees meer
Hoe lukt het je dan om veilig een gewelddadige relatie te verlaten, ik deel het in deze aflevering en ook jij als omstander kan daar bij helpen!
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Detox your Heart
29 juli 2024 · 20 min
Vandaag een luchtige aflevering over hoe mijn bedrijf is ontstaan. Waarom ik als ondernemer gestart ben op het gebied van huiselijk geweld. Wat is mijn visie en waar wil ik naar toe. Wat heb ik te bieden en waar kan ik je bij helpen. Lees meer
Misschien ben je ook wel benieuwd waarom ik mijn bedrijf Detox your Heart heb genoemd.
Ik bespreek het allemaal in deze aflevering.
ijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
The flow must go on
15 juli 2024 · 30 min
Leven vanuit (positieve) flow is wat mij op dit moment het gelukkigst maakt, maar dat heeft ook een aantal jaar geduurd voordat ik dit kon. Lees meer
Door de positieve flow in mijn leven kan ik weer genieten en komen er mooie dingen op mijn pad.
Maar hoe kom ik daar op dat punt, wat had ik daarvoor nodig en vooral welke stappen zijn belangrijk te nemen. Welke stappen kun jij nemen om ook dit leven te creëeren.
Luister naar mijn nieuwe aflevering.
ijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Stopt het ooit?
8 juli 2024 · 18 min
Stopt huiselijk geweld of intiem terreur ooit? In mijn beleving niet zeker als je nog verbonden bent door je kinderen. Moet je je er dan bij neerleggen? Kun je er iets tegen doen? In deze nieuwe aflevering deel ik mijn antwoord op deze vraag en ga ik met name dieper in op wat jij kunt doen om je beter te weren tegen deze dynamiek. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
De masterclass "Leer communiceren met je destructieve ex" is een masterclass waarin ik je de must do leer hoe je de communicatie met je destructieve ex aanpakt. Door de jarenlange ervaring weet ik inmiddels hoe je effectief communiceert en geef ik je handige tips and tricks zodat jij deze ook kunt toepassen.
-
Onderbuikgevoelens
1 juli 2024 · 19 min
Onderbuikgevoelens of te wel intuïtie luister jij er naar? Wist je dat geweld er voor kan zorgen dat je zo uit contact gaat met je lichaam dat je je intuïtie niet goed meer kan aanvoelen. Ik neem je mee in mijn reis en hoe ik mijn intuïtie weer herontdekte en wat je kunt doen om hier zelf ook meer naar te luisteren. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Superwoman
24 juni 2024 · 21 min
Jullie kennen het vast allemaal wel hoe jij als een soort van superwoman alle ballen hoog houd als alleenstaande moeder. Hoe die superwoman cape die je telkens weer aantrekt je eigen eenzaamheid en schuldgevoelens kunnen verhullen. Lees meer
In deze podcast neem ik je mee voor welke pijn ik na al die jaren nog steeds verdriet voel, wetende dat ik niet de enige ben die hier mee worstelt.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of kijk op mijn site www.detoxyourheart.nl, hier kun je een afspraak maken voor een Kickstart Call (45 min) of een traject bij me boeken waarin ik je begeleid naar een krachtige nieuwe versie van jezelf.
-
Eigen schuld dikke bult
10 juni 2024 · 21 min
Ben je zelf schuldig wanneer je in een relatie met geweld blijft zitten? Of creëert victim blaming dit idee? Lees meer
Wat is nou precies victrim blaming en wanneer maak je je hier nou schuldig aan. Ook vertel ik in deze podcast waarom ik zelf niet graag het woord slachtoffer gebruik en wat het woord slachtoffer voor effect op jou en jouw verhaal heeft.
Dus luister snel naar mijn nieuwe aflevering!
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
-
Wie ben ik?
3 juni 2024 · 22 min
Als je uit een relatie met geweld stapt wie ben je dan nog? Veel overlevers verliezen zichzelf in een relatie met huiselijk geweld, dat wanneer ze eruit komen geen idee meer hebben wie ze werkelijk zijn. Lees meer
Je identiteit is je volledig afgenomen door de vaak jarenlange manipulatie en destructieve en gewelddadige patronen. Voor een overlever de zware taak om zichzelf weer opnieuw te mogen ontdekken.
In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaring en motiveer ik overlevers om dit moment aan te grijpen om je mooiste leven te creëren.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
-
In gesprek met Petra Witjes...
27 mei 2024 · 33 min
Vandaag in deze nieuwe aflevering ga ik in gesprek met Petra Witjes. Zij maakte intiem terreur mee in haar geliefde turn sport en omdat dit zich niet in de familiaire sfeer afspeelde valt het officieel niet onder huiselijk geweld. Maar de dynamiek waar zij als jong meisje in terecht komt is gelijk aan de dynamiek bij huiselijk geweld. Door de vele linkjes die we kunnen leggen tussen haar verhaal en die van huiselijk geweld slachtoffers is het een mooi gesprek geworden. Lees meer
In deze podcast ontdek je wat intiem terreur op zo'n jonge leeftijd met iemand doet en wat zij ervoor nodig had om op 18 jarige leeftijd los te breken en haar leven weer opnieuw te beginnen in een wereld die voor haar onbekend was.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
De rechtspraak
20 mei 2024 · 33 min
In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaringen met de rechtspraak. Hoe gaat nou zo'n proces in de rechtbank en waar moet je opletten wanneer je rechtszaak wilt beginnen tegen je ex partner. Lees meer
Ook geef ik je tips wat wel en niet te doen in een scheiding van een destructieve partner en welke weg je voor je eigen rust beter wel kunt nemen.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
-
Levenslang therapie
6 mei 2024 · 30 min
Hoeveel therapie heb je nou nodig om te helen van huiselijk geweld? Ik denk dat daar geen eenduidig antwoord op mogelijk is, omdat dit voor ieder persoon verschilt. Wat ik wel weet is dat er meer is dan alleen de psychologische hulp die vaak een huisarts of hulpinstantie adviseert. Wat heeft mij nou geholpen in mijn Helingsreis. Je hoort het in deze aflevering. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
-
In gesprek met Triene-mie.
29 april 2024 · 42 min
In deze aflevering ga ik in gesprek met Triene-mie, de schrijfster van het boek "Als liefde overleven wordt". In dit boek verteld Triene-mie over haar relatie die 20 jaar duurde met een man die emotioneel geweld en intiem terreur passte in hun huwelijk. Het boek is een mooie combinatie van haar persoonlijke ervaring en inhoudelijke informatie hoe emotioneel geweld ontstaat en werkt. Lees meer
Triene-mie maakt zich als fervent voorvechtster hard voor deze complexe dynamiek. Je kunt op haar site https://partnergeweld-overleven.com veel informatie vinden.
In deze aflevering hadden Triene-mie en ik een mooi en open gesprek over haar leven en deelt Triene-mie veel kennis en tips omtrent intiem terreur.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
Door in gesprek te gaan met slachtoffers* van huiselijk geweld. Wil ik hen de stem geven die ze zo verdienen. Om zo de taboes te doorbreken en meer begrip te creëren voor vrouwen/mannen die dit meemaken. Want het kan namelijk iedereen overkomen, dus ook jou.
*Ik doe vanwege privacy overwegingen geen uitspraken over mijn gasten of over het verhaal wat ze delen.
-
In gesprek met Klaar met Narcisme
28 april 2024 · 34 min
Vandaag weer een powervrouw die haar verhaal wil delen in mijn podcast. Nog niet zo heel lang geleden zette zij de stap om haar narcistische partner te verlaten. We praten over haar proces en wat haar heeft geholpen en vooral belangrijk dat ondanks dat het niet altijd makkelijk is, ze nu al voelt dat deze moeilijke stap het meer dan waard was. Op Instagram kun je haar volgen onder de naam: "Klaar met Narcisme"*, waar zij door middel van posts een plek creëert waar je erkenning en herkenning kan vinden voor slachtoffers van Narcistische misbruik. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl* Vanwege privacyredenen blijft mijn gast anoniem en zal ik daarom ook geen inhoudelijke informatie verstrekken over dit gesprek.
-
Stalking
22 april 2024 · 22 min
Stalking tijdens en na je relatie met je destructieve ex. Het bezorgt je een enorm gevoel van onveiligheid. Maar wat is nou precies stalking? Welke tips kan ik je meegeven vanuit mijn ervaring en wat kun je nou beter wel doen en wat niet. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
-
Gezonde liefde
8 april 2024 · 20 min
Iedereen is op zoek naar gezonde liefde. Maar voor slachtoffers van huiselijk geweld is dit vaak lastig, ondanks dat ze dat niets liever willen ervaren. Waar lopen ze tegen aan in een nieuwe relatie en hoe kan je hiermee omgaan. Lees meer
Ik bespreek het allemaal in deze nieuwe aflevering, Gezonde liefde.
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl
-
Traumabonding
1 april 2024 · 26 min
Wanneer je een intense relatie krijgt met een toxische partner gaat dit vaak samen met een traumaband. Een traumaband ontstaat vaak wanneer er specifieke kenmerken uit je jeugd overeenkomen met je nieuwe partner. Er ontstaat vaak een afhankelijkheidsdynamiek, vergelijk het met een verslaving. Dat maakt een relatie met een traumabond partner beëindigen vaak heel lastig. Lees meer
Mijn naam is Elyssa en ik zat ooit 12 jaar in een relatie met fysiek en psychisch geweld en als ervaringsdeskundige voelt het als mijn missie om slachtoffers te begeleiden in hun herstel. In deze podcast neem ik je mee in de ingewikkelde wereld van huiselijk geweld en wil ik alle vooroordelen en taboes doorbreken.
Wil je me volgen dan kan dat op instagram, FB en tiktok @detoxyourheart of wil je liever 1 op 1 coaching maak een afspraak op www.detoxyourheart.nl