Alle afleveringen
64 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#13 Het nieuwe normaal
24 september 2021 · 17 min
"Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today". Jordan Peterson
-
#12 Wat ik leerde van kamperen
10 september 2021 · 17 min
Wat een halve week kamperen te maken heeft met een vaste plaats voor spullen.
-
#11 Achter de schermen van de Spullendans
27 augustus 2021 · 18 min
Doe ik het of toch maar niet? Lees meer
De kleine saboterende stemmetjes die vanuit angst / onzekerheid / zelftwijfel tegen ons spreken. De keuze die je vandaag maakt, bepaalt mee de invulling van hoe jouw 'morgen' er uit ziet.
Wat kies jij vandaag?
-
#10 Een ondankbare zus
13 augustus 2021 · 17 min
De impact van één foto en mijn gouden tip als je iets krijgt van iemand!
-
#9 Een onvervulde kinderwens & een gevuld huis
30 juli 2021 · 35 min
Hoe het verlangen naar kinderen gevat werd in spullen; Lees meer
Het effect van perfectionisme en CVS;
De verrassing van klein starten met opruimen.
www.goedgeschikt.be/spullendans
-
#8 Mensen- en spullenredder Hilde
16 juli 2021 · 43 min
Luister mee hoe Hilde door het leven met haar rug tegen de muur gedrukt werd en word geïnspireerd door hoe ze voor verandering koos. Lees meer
Geïnteresseerd in de cursus waarover ze spreekt?
Zie: https://goedgeschikt.be/info-cursus -
#7 Waarom ik opruimen niet belangrijk vind!
2 juli 2021 · 23 min
Waar ga jij van aan in dit leven? Wat is hetgeen waar jouw vuur (harder) van gaat branden? Ontdek wat voor jou een stap is richting next level van jezelf. En ga er vooral voor!
-
#6 Het moet niet altijd een volledige kamer zijn
18 juni 2021 · 14 min
Wanneer perfectionistisch of alles-of-niets denken je blokkeert. Lees meer
"Ik leerde dat mijn perfectionistisch kantje me ervan weerhoudt om te beginnen opruimen. Telkens denk ik: Het heeft geen zin om enkel 1 lade op te ruimen, als je er dan toch aan begint ruim dan ineens alle kasten in die kamer op."
Meedansen met je spullen kan via: goedgeschikt.be/spullendans
-
#5 Hoeveel (ont)spanning geven jouw spullen jou?
4 juni 2021 · 43 min
Luister mee naar de weg die Chantal aflegde met haar spullen. Lees meer
Van te veel stress op het werk en te veel prikkels thuis naar zonder schuldgevoel ontspannen een boek lezen, wandelen en zelfs slapen. Een hervonden evenwicht met haar spullen is hierin de rode draad.
-
#4 De rol van mijn WC-rol
21 mei 2021 · 14 min
Hoe mijn wc-rol mooi de evolutie laat zien die ik als persoon doormaak :)
-
#3 Een droom loslaten
8 mei 2021 · 16 min
Welke spullen houd je bij omdat ze bij een droom, een verlangen of een verwachting horen?
-
#2 Jezelf klein houden en verstoppen in het leven
8 mei 2021 · 33 min
Interview met Patricia, een kranige 70-plusser, waarin ze vertelt wat een jas met het prijskaartje nog aan te maken heeft met opnieuw naar buiten durven komen mét rollator. Lees meer
Een inspirerend verhaal over het effect van spullen durven opruimen en de impact ervan op wie je bent!
-
#1 Wie is die Ryfka?
8 mei 2021 · 17 min
Wie zit er achter de stem van deze podcast? Lees meer
Kom meer te weten over mijn turbulente relatie met spullen. Hoe ik van onbewust en chaotisch naar bewuster en minder chaotisch evolueerde. En ook waarom ik denk dat het belangrijk is dat ik mijn ervaringen hierover deel en er dus mee naar buiten kom.
-
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand
20 april 2021 · 2 min
Geloof jij dat jouw spullen laten zien hoe jij in het leven staat? Lees meer
Ik (ondertussen) wel.
Benieuwd wat je ontdekt als je in de spiegel durft kijken die je spullen je voorschotelen? Dan ben je met deze podcast op de juiste plek!