Leven vanuit Zelfliefde

Alle afleveringen

307 afleveringen, van nieuw naar oud

  1. 4 tips om in je vrouwelijke energie te stappen #206

    10 februari 2025 · 17 min

    Afspelen
    Waarom het noodzaak is om je vrouwelijke energie te omarmen én 4 tips over hoe je dit kunt doen. Lees meer

    Wil je de nieuwe Bloom kopen en meer lezen? Kijk dan HIER.

    Liefs Patricia

  2. Waarom het soms goed is om NIET te delen #205

    7 februari 2025 · 12 min

    Afspelen
    Waarin we leren dat we elkaar mee moeten nemen, dat je open en eerlijk moet zijn, is er ook een andere kant van de medaille. Ik wil je meenemen in deze aflevering waarom het soms juist goed is om NIET te delen. Lees meer

    Liefs Patricia

  3. Ik weet eigenlijk niet wat ik vind #204

    3 februari 2025 · 15 min

    Afspelen
    In een wereld waarin iedereen een mening moet hebben en waar er ook een waarde oordeel of status aan gehangen wordt, mag je dan ook geen mening hebben? Lees meer

    Let’s talk about this.

    Liefs Patricia

  4. OEFENING Aarden #203

    31 januari 2025 · 14 min

    Afspelen
    We zitten nogal veel in ons hoofd. Als we dat maar dag in, dag uit doen, dan stagneert de energie. Dan ben je als het ware een ‘wandelend’ hoofd. Plat gezegd: Je leeft niet meer met je voeten op de grond en ben je niet meer bewust van de rest van je lichaam. Als je hooggevoelig bent, heb je hier waarschijnlijk nog meer last van. Je hebt ooit jezelf aangeleerd om maar niet te voelen en de kans is groot dat je in je hoofd schoot. Lees meer

    Dit zorgt ervoor dat je moeite hebt met ontspannen, snel overprikkeld bent en je dus energie niet goed kunt laten afstromen. In deze tips en tricks neem ik je mee in het thema Aarden, gegrond zijn.

    Ga ermee aan de slag en ervaar het verschil.

    Liefs Patricia

  5. Patries doet Spiritueel: Huisreiniging #202

    27 januari 2025 · 25 min

    Afspelen
    Yes vandaag de eerste aflevering van mijn nieuwe rubriek: ‘Patries doet Spiritueel’. In deze rubriek neem ik je mee in de wereld van spiritualiteit en wil ik normaliseren dat we ook het spirituele onderdeel maken van ons leven en het net zo normaal is als naar een tandarts gaan. Lees meer

    In deze eerste aflevering deel ik met je over de Huisreiniging die ik heb laten doen.

    Liefs Patricia

  6. Hoe blijf ik bij mezelf in een huis vol #201

    24 januari 2025 · 30 min

    Afspelen
    Met zijn zessen in één huis, vanuit huis werken en altijd wel een kind thuis, is het soms best een uitdaging om dicht bij mezelf te blijven. Hoe ik dit doe, deel ik met je in deze aflevering. Lees meer

    Liefs Patricia

  7. Wat als je het even kwijt bent #200

    20 januari 2025 · 17 min

    Afspelen
    Soms val je even terug in oude patronen, ben je het even kwijt, lukt het even niet. Dan heb je weleens de neiging om van 0-100 te gaan. Hoe kan je dit doen, zodat het wél werkt? Lees meer

    Ik neem je hier in deze aflevering in mee.

    Liefs Patricia

  8. Toen downloads nog gewoon ideeën waren #199

    17 januari 2025 · 13 min

    Afspelen
    Laten we spiritualiteit normaliseren. Het wordt niet altijd makkelijker wanneer je je meer bewust bent, dan komt je Ego met je hoofd om de hoek. Blijf verbinden met je inner knowing. Lees meer

    Liefs Patricia

  9. Als vrouw moet ik toch alles kunnen? #198

    13 januari 2025 · 19 min

    Afspelen
    Wat begon als een luchtige aflevering werd een serieuze boodschap. We gaan de diepte in. En ik nodig je uit om jezelf in het licht te zien en vervolgens de ander. Focus op waar jij goed in bent, wat je leuk vindt, waar je taltenten liggen en laat het oordeel en de overtuiging los. Lees meer

    Liefs Patricia

  10. Van mijn voornemen kwam niks terecht #197

    10 januari 2025 · 17 min

    Afspelen
    Dit ging helemaal niet zoals ik het gepland had. Ik had met mezelf afgesproken dat ik echt hiermee aan de slag zou gaan. En het is niet gelukt. Hoe ga ik hier mee om? En hoe kan jij hiermee omgaan? Lees meer

    Heb jij iets wat je graag in mijn Podcast terug zou horen, schroom niet en laat je horen via bv. mijn Instagram @lumare.nu.

    Liefs Patricia

  11. Ik stop met mijn coaching en dit is waarom #196

    6 januari 2025 · 23 min

    Afspelen
    Nee, het is geen slechte grap, het is echt zo: Ik stop met mijn coaching. Lees meer

    In deze aflevering neem ik je mee in dit proces, waarom ik stop en wat ik ga doen en wat hiervoor nodig was om deze keuze te maken.

    Wil je mijn avontuur naar mijn boek (of kaartenset) volgen? Schrijf je dan HIER gratis in.

    Liefs Patricia

    p.s. Voel je welkom om iets te delen over deze aflevering in mijn DM op Instagram @lumare.nu

  12. Tips om grenzen aan te geven #195

    3 januari 2025 · 17 min

    Afspelen
    Lief zijn en grenzen aangeven is vaak een lastige combinatie. Grenzen aangeven vinden we überhaupt lastig. Het wordt tijd om dit jaar echt voor jezelf te gaan staan en jezelf uit te spreken. Om jou ‘nee’ te eren, maar hoe doe je dat dan? Lees meer

    In deze aflevering geef ik je heel veel verschillende tips, zodat jij hier praktisch aan de slag mee kunt gaan.

    Liefs Patricia

    p.s. Meer weten over Lief zijn en hoe je dit kunt doorbreken? Vraag dan HIER mijn gratis E-book 'Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen' aan.

  13. Mijn lessen van 2024 #194

    30 december 2024 · 29 min

    Afspelen
    Sommige dingen leer je ‘the hard way’, maar als ik kijk wat deze les mij dit jaar heeft gebracht, ben ik zooo dankbaar voor waar ik nu sta. Lees meer

    Ik neem je mee in mijn 2 belangrijkste lessen van dit jaar.

    Wil je iets met me delen over jouw lessen? Voel je welkom in mijn DM op Instagram @lumare.nu

    Wil je aan de slag met het beschermen, verhogen, reinigen en gronden van jouw energie? Kijk dan HIER voor deze online training. Klik HIER voor naar de SHOP.

    Liefs Patricia

  14. OEFENING: Visualisatie & Powertalk De Sleutel #193

    27 december 2024 · 15 min

    Afspelen
    Droom even heerlijk weg en neem deze prachtige boodschap mee die het bos voor jou heeft. Geniet! Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Kijk gerust ook bij mijn andere oefeningen die hier in deze Podcast te vinden zijn. Veel plezier en geniet ervan! En heb jij een vraag of ben je op zoek naar een bepaalde oefening, laat het me weten en misschien maak ik wel een oefening n.a.v. jouw vraag. Je kunt hieronder je vraag achterlaten of stuur me een DM op Instagram @lumare.nu

  15. Q&A Hoe kanaliseer je energie #192

    23 december 2024 · 11 min

    Afspelen
    Deze vraag kreeg ik in mijn DM op Instagram n.a.v. het delen over mijn mooie training: Bescherm en Verhoog je Energie, kijk HIER voor meer info. Lees meer

    Ik neem je mee in dit thema en misschien vind je er herkenning en inspiratie, want energie is key!

    Heb jij ook een vraag over Energie? Share with me op Insta @lumare.nu of hier.

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’. Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER

  16. The Rise of the Feminine #191

    20 december 2024 · 21 min

    Afspelen
    Een afgestemde boodschap, een power talk, een reis. Ik neem je in deze aflevering mee in The Rise of the Feminine en wil je aan de slag met jouw Feminine Healing? Lees meer

    Neem dan snel HIER een kijkje.

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’. Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER

  17. Mijn eerste Vision Quest ervaring #190

    16 december 2024 · 16 min

    Afspelen
    Het klinkt zo mooi: Op een Vision Quest gaan. Wat ga ik dan zoeken? En hoe en waar? Ik deel met jou mijn eerste ervaring van mijn Vision Quest. Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’. Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER

  18. Q&A: Wat zijn 3 dingen die mij het meest hebben gebracht #189

    13 december 2024 · 23 min

    Afspelen
    'Wat zijn 3 dingen in het leven die jou tot nu toe het meeste hebben gebracht?' Lees meer

    Dit was een vraag die ik binnen kreeg in mijn DM. Wat een mooie vraag. Ik ga er lekker de diepte mee in en ben benieuwd naar jouw verhaal. Enjoy!

    Mocht jij ook een vraag hebben, stel deze gerust hier of in mijn DM op Instagram @lumare.nu

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’. Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER

  19. Waarom ik LIFe heb getatoeëerd #188

    9 december 2024 · 12 min

    Afspelen
    In de 10 jaar dat het er nu staat heeft het al zoveel voor mij betekend. Ik hoop je met dit verhaal uit mijn leven te inspireren. Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’. Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER

  20. Behandel jezelf als Queen #187

    6 december 2024 · 14 min

    Afspelen
    Wie komt er altijd op de laatste plaats? Lees meer

    Yep, jij weet wel wie.

    Afgelopen weekend werd ik me weer zo bewust van het feit dat het gaat over hoe jij jezelf behandeld. En dat hoeft niet groots en meeslepend te zijn of heel veel geld te kosten. Het gaat om die basis. Ik neem je in deze aflevering hier in mee en deel mijn verhaal en tips en tricks met je.

    Vraag nu gratis mijn E-book HIER aan en tap in op deze prachtige Queen energy 👑🔥

    Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER

    Liefs Patricia

  21. OEFENING Haal even adem #186

    2 december 2024 · 15 min

    Afspelen
    Ademen is levenskracht. Ademen is levensenergie. En jij kunt je ademhaling als tool inzetten om je energie en kracht te vergroten. Om rust te creëren. Om met emoties om te gaan. En met deze simpele oefeningen help ik je een beetje op weg. Enjoy! Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Kijk gerust ook bij mijn andere oefeningen die hier in deze Podcast te vinden zijn. Veel plezier en geniet ervan! En heb jij een vraag of ben je op zoek naar een bepaalde oefening, laat het me weten en misschien maak ik wel een oefening n.a.v. jouw vraag. Je kunt hieronder je vraag achterlaten of stuur me een DM op Instagram @lumare.nu

  22. Tap in op de energie van deze periode #185

    29 november 2024 · 18 min

    Afspelen
    Van weerstand naar flow, reflecteer en pak je rust. Lees meer

    Dat zijn de belangrijkste punten waar deze aflevering over gaat. Gun jezelf het meebewegen en varen op de energie van deze periode. Verhoog jouw eigen vibe en geniet ook!

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

  23. Wiebelig zijn #184

    25 november 2024 · 14 min

    Afspelen
    Hier hebben we allemaal weleens last van: wiebelig zijn. Lees meer

    Ik had het laatst weer. Dit is hoe ik er mee omga en mezelf kan dragen in deze periodes. Tips en tricks incoming 😊

    We starten bijna met de eerste groep van mijn nieuwe groepsprogramma The Rise of the Queen, meer info vind je HIER

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

  24. De 7 misverstanden van Zelfliefde #183

    22 november 2024 · 23 min

    Afspelen
    Tijd om wat misverstanden over Zelfliefde overboord te gooien. Want wat wordt er toch allemaal gezegd hierover. Lees meer

    Voel je welkom als jij aan de slag wil met jouw Zelfliefde.

    Stuur mij een DM op Instagram @lumare.nu of mail naar lumare.nu@outlook.com

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  25. Woorden hebben energie #182

    18 november 2024 · 16 min

    Afspelen
    Woorden kunnen je breken of maken? Wat is eigenlijk het effect van woorden en welke woorden helpen jou om jouw energie te verhogen, om beter in je vel te zitten en om helpende gedachten en patronen eigen te maken? Lees meer

    Ik deel het met je in deze aflevering. Let’s keep up en raise those good vibes 🚀

    Voel je welkom in mijn nieuwe groepsprogramma The Rise of the Queen, meer info vind je HIER

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

  26. Je kunt niet helen als je je onveilig voelt #181

    15 november 2024 · 24 min

    Afspelen
    Waarom lukt het niet? Waarom val je terug in dat patroon? Lees meer

    In deze aflevering duik ik in het onderwerp VEILIGHEID. Want we vergeten soms, hoe essentieel het is binnen persoonlijke ontwikkeling om je veilig te voelen.

    Je kunt alleen groeien en helen wanneer je veiligheid ervaart.

    Maar hoe zit dat dan? Hoe werkt dat dan? En wat kun je daar zelf aan doen.

    Voel je welkom in mijn nieuwe groepsprogramma The Rise of the Queen, meer info vind je HIER

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

  27. Dit had ik als afwijzing kunnen voelen #180

    11 november 2024 · 24 min

    Afspelen
    Gevoel van afwijzing, niet goed genoeg zijn. We leren om er maar ‘bij’ te horen, we leren om het op onszelf te betrekken. Lees meer

    In deze aflevering deel ik met je het volgende:

    Hoe ik afwijzing naar acceptatie transformeerde en deze gebeurtenis me liet zien dat ik hier nu anders mee omga, dan ik jaren geleden zou hebben gedaan.

    Weg pleaser, weg mezelf kleiner maken, weg gevoel van niet goed genoeg zijn, weg gevoel van afwijzing.

    En dat kan jij ook!

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  28. OEFENING/PRACTICE: Rampage Boost your Self-image #179

    8 november 2024 · 16 min

    Afspelen
    This Rampage I recorded in English. It’s to boost your Self-Image (zelfbeeld). Listen to these high frequency rampage 30 days in a row and experience the difference. Lees meer

    Enjoy!

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  29. The Law of Assumption #178

    4 november 2024 · 12 min

    Afspelen
    Dit gaat net een stapje verder dan the Law of Attraction en I love it! Heerlijk om hiermee bezig te zijn. Ik neem een korte duik hierin met je. Ontdek snel wat het voor jou kan betekenen! Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  30. Dit is waarom Zelfliefde jouw must-have moet zijn #177

    1 november 2024 · 15 min

    Afspelen
    Zelfliefde is echt essentieel wanneer jij in een groei fase zit. Lees meer

    Waarin je spiritueel aan het ontwaken bent of wanneer je hier een volgende stap in zet.

    Jij gaat dit niet 'overleven' zonder zelfliefde en ik neem je in deze aflevering mee waarom.

    Ik lees hier mijn artikel wat ik geschreven heb voor Bloom voor en vul deze aan.

    Een must-listen wat mij betreft ;)

    Wil je aan de slag met jouw Zelfliefde? Schroom niet en voel je welkom om in contact met mij te komen. Stuur me een DM op Instagram @lumare.nu of mail naar lumare.nu@outlook.com

    Enjoy!

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  31. Hoe je Shift van Miss Little Good Girl naar Queen #176

    28 oktober 2024 · 24 min

    Afspelen
    Je weet dat je het anders wil. Je weet dat je die Miss Little Good Girl achter je wil laten. Hoe maak je dan de transformatie naar Queen? Wat heb je daarvoor nodig? Lees meer

    Ik vertel het je in deze aflevering en deel wat van mijn persoonlijke reis en ervaringen hierin.

    Wil je meer hierover weten? Vraag dan nu mijn gratis E-book ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’ HIER aan.

    Tijd om all-in te gaan en te shiften? Stap dan in mijn nieuwe online groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’. Info vind je HIER.

    Liefs Patricia

  32. Hoe kun je compassie hebben met jezelf? #175

    25 oktober 2024 · 11 min

    Afspelen
    Deze vraag kreeg ik vanuit mijn community. Hoe doe je dit nu praktisch? Compassie hebben voor en met jezelf. Lees meer

    In deze aflevering neem ik je hierin mee en deel ik tips en tricks.

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  33. Boodschap voor de Lichtwerker #174

    21 oktober 2024 · 12 min

    Afspelen
    Ben jij een Lichtwerker of wil je weten wat dit is, luister dan naar deze aflevering en dan heb ik nog een hele mooie, afgestemde boodschap voor jou! Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  34. Waarom je energie maar niet beter wordt #173

    18 oktober 2024 · 11 min

    Afspelen
    Waarschijnlijk heb je al vanalles geprobeerd. We leren dat we onze energie kunnen ‘masteren’ door te kijken naar onze slaap(kwaliteit), voeding en/of bewegen. Maar het is zoveeeel meer dan dat. Lees meer

    Dat het niet een schoolvak is, snap ik he-le-maal niks van. Want energie is key. Jouw energie is zo belangrijk. Het is hetgeen waarmee je creëert. Dus met lage energie, creëer je een leven vol met andere lage energieën. Waar je waarschijnlijk helemaal niet op zit te wachten.

    Word jouw energie gate keeper, word een ENERGIE MASTER met mijn nieuwe bundel: Keep your Energy High.

    Liefs Patricia

    p.s. Vraag nu gratis HIER mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’.

    En stap in mijn groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER

  35. Ben jij een Miss Little Good Girl #172

    14 oktober 2024 · 31 min

    Afspelen
    Verloochen jij jezelf? Houd je echt wel van jezelf? Ook als je boos bent? Als je NEE zegt? Wil jij het graag iedereen naar de zin maken? Wil jij het graag GOED doen? Lees meer

    Luister dan deze aflevering en ontdek of jij die Miss Little Good Girl aan het roer hebt staan.

    Je kunt nu gratis mijn E-book ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’ HIER aanvragen.

    Voel je welkom in mijn nieuwe groepsprogramma ‘The Rise of the Queen’, meer info vind je HIER.

    Love to meet you!

    Liefs Patricia

  36. Hoe ik koos voor het onbekende #171

    11 oktober 2024 · 20 min

    Afspelen
    Ik weet hoe het ‘don’t fit in’ voelt, hoe het is om andere paden te bewandelen en dat is zeker niet altijd makkelijk. In deze aflevering neem ik je mee in een stukje van mijn reis en hoe ik dit heb gedaan en wat voor mij hielp. Lees meer

    Wil je hierover iets met me delen, heb je hier nog vragen over, voel je welkom! Je kunt me het makkelijkste bereiken via mijn DM op Instagram @lumare.nu of stuur een mailtje naar lumare.nu@outlook.com

    Liefs Patricia

  37. When you don't fit in #170

    7 oktober 2024 · 15 min

    Afspelen
    Een hart onder de riem wil ik jou steken. Ik weet hoe pittig het kan zijn, hoe eenzaam het af en toe kan voelen. Lees meer

    Als jij het gevoel hebt that you ‘don’t fit in’. Dat je niet gemaakt bent voor deze maatschappij, dat je hier niet hoort of het niet past.

    Luister deze aflevering.

    Liefs Patricia

    p.s. Wil jij aan je energie werken? En je energie hoog houden? Schaf dan nu mijn nieuwe bundel ‘Keep your Energy High’ aan op www.lumare.nu/shop/

  38. De uitdaging van mijn energie #169

    4 oktober 2024 · 21 min

    Afspelen
    Ik ga iets met je delen waar ik zelf op dit moment ook intensief mee bezig ben en waarvan ik weet dat je dit herkent. Ik neem je mee in allerlei verschillende aspecten en hoop jou te inspireren om een Master te worden van jouw energie. Jouw eigen gate keeper. Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Bekijk nu mijn bundel ‘Keep your Energy High’ op www.lumare.nu/shop/

  39. Golden Timeline #168

    30 september 2024 · 24 min

    Afspelen
    Voor het Magazine Bloom heb ik een prachtig artikel mogen schrijven i.s.m. dr. Roy Martina over de Golden Timeline. Lees meer

    In deze aflevering deel ik met je over deze gouden tijdlijn.

    Liefs Patricia

  40. In gesprek over Adoptie- en Seksueel Trauma met Lisa, trauma seksuoloog en vitaloog #167

    27 september 2024 · 42 min

    Afspelen
    In deze aflevering ga ik in gesprek met Lisa Enik Indrayani, trauma seksuoloog en vitaloog. Wat is deze vrouw moedig. Zij deelt in dit gesprek open over haar adoptie-trauma en seksueel trauma. Lees meer

    We praten met elkaar over:

    Bestaansrecht;

    Zelfbeeld en wat geloof je over jezelf (en ben je in gaan geloven);

    Seksualiteit;

    Destructief gedrag en verslavingen;

    En nog zoveel meer

    Laat je inspireren en als jij jezelf herkent in dit verhaal, neem dan gerust contact op met Lisa (www.lisaenik.com) of mij (www.lumare.nu of Instgram DM @lumare.nu).

    Liefs Patricia

  41. Hoe kom je dichter bij jezelf #166

    23 september 2024 · 18 min

    Afspelen
    Heb ik toch de 3e in de reeks opgenomen met topics waar jullie op Instagram enthousiast van werden. In deze aflevering deel ik praktische tips hoe je dichter bij jezelf komt. En heel eerlijk, ik kan er nog uren langer met je over praten. Lees meer

    Enjoy! En laat me vooral even weten waar jij op dit moment staat en hoe ik jou hierbij kan helpen of welke vragen jij hierover hebt. Dit kan via mijn Instagram @lumare.nu of mail naar lumare.nu@outlook.com

    Liefs Patricia

  42. Hoe je instant shift van Niet-Weten naar Weten #165

    20 september 2024 · 10 min

    Afspelen
    Wanneer je eenmaal in die gedachtestroom zit van het niet-weten wordt het een sneeuwbaleffect. Dit is hoe je dit snel kunt doorbreken en weer in de juiste energie kunt zitten! Lees meer

    Liefs Patricia

  43. Van Eindbestemming naar Reis #164

    16 september 2024 · 16 min

    Afspelen
    Hoe je uit je rat-race komt en meer kan genieten van het leven deel ik met je in deze aflevering. Lees meer

    Liefs Patricia

  44. It's my birthday #163

    13 september 2024 · 22 min

    Afspelen
    Geen crazy deals maar wel een inkijkje in MOI en de fase waar ik nu sta, waar ik in geloof en hoe ik mijn verjaardag vier. Vier jij het leven vandaag met mij mee? Lees meer

    Liefs Patricia

    p.s. Hierbij de link naar de Life Coach Sessie van 30 min: https://lumare.plugandpay.nl/checkout/life-coach-sessie-11

    En neem gerust een kijkje in mijn nieuwe SHOP!

  45. OEFENING: Manifesteren #162

    9 september 2024 · 19 min

    Afspelen
    Hoe zorg dat je het van ‘ver van je bed show’ naar dichtbij komt? Hoe omring je je met die energie? Lees meer

    Daar ga ik in deze aflevering dieper met je op in.

    Enjoy!

    Liefs Patricia

  46. Een bijzondere ontmoeting #161

    6 september 2024 · 16 min

    Afspelen
    Tijdens de Volle Maan Drumcirkel waar ik enkele weken geleden was deed zich een bijzondere ontmoeting voor. Lees meer

    Wow! Wat een inspirator is deze bijna 81-jarige vrouw.

    Ik neem je mee in deze heerlijke energie.

    Liefs Patricia

  47. Hoe ik onderdeel werd van deze Inner Goddess Circle #160

    2 september 2024 · 17 min

    Afspelen
    ‘Ik wil nog meer verbinden met mijn natuurlijke ritme.’ Lees meer

    Dat is wat ik de wereld in gooide en riep en luister hoe dit op een blaadje aan mij werd gepresenteerd.

    Wil jij ook een stap zetten, voel je welkom in een 1:1 coaching traject of in The Tribe of the Rising Feminine en stuur mij een DM op Instagram @lumare.nu

    Liefs Patricia

  48. De vallende puzzelstukjes #159

    30 augustus 2024 · 19 min

    Afspelen
    Deze puzzelstukjes vielen de afgelopen periode op zijn plaats, een combinatie van: Lees meer

    Inner Wisdom

    Quantum Hypnose, Timeline Jumpen

    Golden Timeline

    Selfconcept

    Waardoor ik op een nieuw level bezig ben met mijn Self Concept.

    Ik neem je hierin mee in deze aflevering en wil jij dit nu ook, stuur me een DM op Instagram @lumare.nu. Ik heb nog een paar plekjes open voor 1:1 coaching, maar er is nog veel meer als je hier mee aan de slag wil.

    Liefs Patricia

  49. Call me crazy #158

    26 augustus 2024 · 9 min

    Afspelen
    Tja, die eigenaardigheidjes zijn alleen maar leuk toch? Die maken jou JIJ. Zo deel ik wat van mijn eigenaardigheidjes met je en nodig ik jou uit om jezelf volledig te omarmen. Show your TRUE COLOURS BABE! Lees meer

    Liefs Patricia

  50. Van business dip naar business inzichten #157

    23 augustus 2024 · 26 min

    Afspelen
    Van wiebelen naar die kracht in jezelf weer voelen. Ik had er weer even last van hoor, van dat wiebelen. En uiteindelijk kwamen er weer prachtige inzichten die ik graag met je deel en deel ik ook hoe ik hier handen en voeten aan ga geven. Lees meer

    En wat ik deel geldt niet alleen voor business lieverds! Maar voor jouw hele leven.

    Jij bent de freaking CREATOR!!

    Let’s go 🚀

    Liefs Patricia