Alle afleveringen
140 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Als alle Dosha's uit balans zijn
10 oktober 2025 · 23 min
In deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast duiken we in een veelgestelde vraag: wat doe je als alle drie de dosha’s uit balans zijn? Lees meer
Vata, Pitta en Kapha hebben ieder hun eigen kwaliteiten, maar soms lijkt alles tegelijk te spelen — vermoeidheid, onrust, huidklachten, of een gevoel van zwaarte. Waar begin je dan?
Ik leg uit hoe je stap voor stap de juiste remedies kiest zonder meer onbalans te creëren en waarom Ayurveda altijd om balans tussen tegenstellingen draait.
Wil je meer Ayurveda?
✨Word lid van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment. In onze community kun je vragen stellen en je krijgt korting op onze Specials en producten uit de webshop. Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨Wil je je keuken omtoveren tot een kleine huisapotheek?
Schrijf je dan in voor de Special: De medicinale werking van keukenkruiden, op 22 oktober om 19.00. Kun je niet live aanwezig zijn tijdens dit webinar? Je krijgt na afloopt de opname!
➡️ Meld je hier aan voor de Special De medicinale werking van keukenkruiden
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten in het witte kerkje in Zeist, waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn? De volgende mogelijkheid is op 14 december!
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Kali en Shiva
3 oktober 2025 · 26 min
In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van de godin Kali – misschien wel de meest intense, maar ook één van de meest krachtige aspecten van Shakti. We verkennen de mythologische verhalen rond Kali, de symboliek van de demonen die zij verslaat, en wat dit ons leert over onze eigen emoties en gedachten. Lees meer
Je ontdekt hoe deze oude verhalen een diepe boodschap dragen over de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie, over intuïtie, emoties en bewustzijn. Ook laat ik je zien hoe je dit kunt vertalen naar je dagelijks leven, je relaties en je eigen innerlijke pad van heling.
Als je soms overweldigd wordt door emoties of vastloopt in gedachten, dan kan het verhaal van Kali je herinneren dat juist in de donkerte de grootste transformatie kan ontstaan.
🌿 Ik hoop dat deze aflevering je inspireert om de kracht van Shakti en Shiva in jezelf te herkennen – en je nog meer ondersteunen op je mooie levenspad!💕
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je nu nog inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voo…
-
Relatiebreuk
26 september 2025 · 28 min
In deze aflevering duiken we in een thema dat velen van ons herkennen: de pijn en onrust van een relatiebreuk. Hoe ga je om met de emoties die dan naar boven komen? En hoe kan Ayurveda je helpen om juist in zulke tijden rust en stabiliteit te vinden? Lees meer
Ik lees een persoonlijke mail van een luisteraar die midden in een relatiebreuk zit en deel praktische inzichten en Ayurvedische remedies om met verdriet, irritatie en innerlijke onrust om te gaan. We verkennen hoe emoties lagen hebben, waarom tranen een teken van heling zijn, en hoe je Vata kunt balanceren wanneer alles in je leven op zijn kop staat.
Je ontdekt onder andere:
🌿 Hoe zelfzorg (olie, ademhaling, meditatie) je helpt om weer te gronden
💧 Waarom tranen een positief teken zijn dat emoties verwerkt worden
🔥 Hoe irritatie en verdriet vaak lagen zijn die je kunt doorvoelen
💫 Mijn eigen verhaal over een diepe relatiebreuk en hoe Ayurveda hielp pijn om te zetten in heling!
✨ Wil je 1 oktober meedoen aan de Special Een kalm zenuwstelsel met Ayurveda? Schrijf je dan hier in!
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je nu nog inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ay…
-
Zachte pijn in Berlijn
19 september 2025 · 21 min
In deze aflevering neem ik je mee naar Berlijn, waar ik mijn dochter heb gebracht voor haar studie en zelf even in een nieuwe energie stap. We mijmeren over hoe steden—net als mensen—hun eigen dosha-kwaliteit hebben, en wat dat met je doet. Lees meer
Vanuit die sfeer beantwoord ik een mooie luisteraarsvraag: hoe blijf je als startende ondernemer dicht bij jezelf wanneer Vata (inspiratie, snelheid, onrust) oploopt? Het is een uitnodiging om je ritme te verzachten, je creatiekracht te kanaliseren en weer te voelen wat klopt—zonder het vuur te verliezen. Een aflevering over enthousiasme, grenzen en het vinden van rust in beweging.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je nu nog inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Sticky stuff
12 september 2025 · 20 min
In deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast neem ik je mee in de energie van het eclips-seizoen. ✨ Lees meer
Dit is vaak een periode waarin oude wonden en onverwerkte emoties extra naar boven komen. Misschien merk je dat je sneller getriggerd raakt, somberder bent, of dat kleine dingen ineens veel groter lijken dan ze zijn.
Ik vertel je hoe je deze triggers kunt zien als spiegels – kansen om oude samskars (oude indrukken en pijn) eindelijk te helen. In plaats van mee te gaan in de drama, kun je leren hoe je emoties bewust verteert met de agni in je hart.
Je ontdekt o.a.:
🌑 Waarom eclipsen zoveel oude emoties losmaken
🌑 Hoe je het verschil herkent tussen een situatie en je eigen innerlijke pijn
🌑 Een eenvoudige manier om emoties te voelen en los te koppelen van het verhaal eromheen
🌑 Hoe je juist nu kunt groeien door triggers te gebruiken als poort naar heling
Luister mee en laat je inspireren om deze periode niet te zien als zwaar, maar als een bijzondere kans om dichter bij jezelf te komen 💕
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je nu nog inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de w…
-
De mythologie van knoflook
5 september 2025 · 22 min
Nu het eclipsseizoen weer nadert, merk je misschien dat er meer onrust of oude stukken omhoog komen. In deze aflevering vertel ik je daar meer over… én over de bijzondere werking van knoflook. Lees meer
Knoflook wordt door sommigen geprezen om zijn medicinale kracht, maar ook vermeden vanwege de negatieve invloed die het op de geest kan hebben. Hoe zit dat precies? En wat heeft knoflook te maken met de energie van een eclips? Je hoort het allemaal in deze aflevering.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Wil je eerst nog even persoonlijk met me sparren of de opleiding bij je past? Plan dan via deze link een zoom call met me in!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Zo simpel: Vata, Pitta en Kapha in je emoties
29 augustus 2025 · 26 min
Zit je ergens mee en maak je het in je hoofd steeds ingewikkelder? Dan is deze aflevering voor jou. Want meestal is het antwoord veel simpeler dan je denkt — en welk antwoord het is, hangt af van welke dosha het op dat moment kleurt. Lees meer
Je hoort waarom staren in een vuur iets met je doet wat staren naar een scherm niet doet: een scherm geeft koud licht en dat verhoogt vata, een vuur geeft warm licht en dat kalmeert het. Wij doen dat al tienduizend jaar, en we hebben het ingeruild voor scrollen. Niet voor niets is Agni het eerste woord in de Veda’s.
Ik was zelf mijn focus en mijn drive kwijt en ging helemaal in mijn hoofd zitten analyseren: welke verkeerde keuzes had ik gemaakt, welke grote beslissingen moest ik nemen. Tot een vriend zei: twee maanden geleden ging je vroeg naar bed en stond je vroeg op, je had een strak ritme. Pak dat weer op. Dat was het. Want een dosha die uit balans is versterkt zichzelf: vata die te hoog staat gaat juist verlangen naar meer chaos, meer prikkels, meer ingewikkeldheid. En precies dan is het simpele antwoord het antwoord.
Welke dosha kleurt jouw situatie, en wat je eraan doet:
Vata — je ziet overal beren op de weg, je voorziet problemen die er nog niet zijn, je wordt heen en weer geslingerd tussen keuzes en je hebt geen focus meer. Ga om tien uur naar bed, je voeten in de sesam- of kokosolie, warm gekookt eten in plaats van salades, en sla geen maaltijd over.
Pitta — je bent boos, verontwaardigd, voelt je verongelijkt, en ontspannen lukt niet omdat je je zo opwindt. Neem twee keer per dag een shotje pure aloë vera. Een student van me deed alleen dát en zei: ik was altijd de hele dag geïrriteerd, en dat is helemaal verdwenen. Kokosolie op je voeten koelt, en zorg dat de boosheid eruit komt zonder dat je hem op iemand richt — op een kussen slaan, of opschrijven en verscheuren.
Kapha — je vindt jezelf een beetje zielig, je geeft je grenzen niet aan omdat je je schuldig voelt, je dekt je emoties af met koekjes en je komt niet voorui…
-
Nazomer
22 augustus 2025 · 19 min
In deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast neem ik je mee in de overgang van de zomer naar de nazomer en herfst. We onderzoeken samen wat er in de natuur verandert, hoe dat invloed heeft op de dosha’s, en waarom juist dit moment zo belangrijk is om Vata weer in balans te brengen. Lees meer
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Wil je eerst nog even persoonlijk met me sparren of de opleiding bij je past? Plan dan via deze link een zoom call met me in!
✨ Doe je in de week van 25 augustus mee met de gratis Terug in je ritme na de zomer Challenge?
➡️ Schrijf je hier in!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Gronden in onrust
15 augustus 2025 · 18 min
In deze zomerse aflevering neem ik je mee naar Portugal, waar een onrustige week – vol Vata-energie en zelfs een surfongeluk – onverwachts waardevolle lessen bracht over vertragen, gronden en niets hoeven doen. Lees meer
Van daaruit duiken we in een luisteraarsvraag over relaties en emotionele triggers: hoe gebruik je die momenten niet om in drama te blijven hangen, maar om diepgewortelde patronen (samskara’s) te herkennen en te helen? Je ontdekt een praktische oefening om los te komen van afhankelijkheid van een ander en weer volledig in verbinding te komen met jezelf.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Wil je eerst nog even persoonlijk met me sparren of de opleiding bij je past? Plan dan via deze link een zoom call met me in!
✨ Doe je in de week van 25 augustus mee met de gratis Terug in je ritme na de zomer Challenge?
➡️ Schrijf je hier in!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur o…
-
Apana
8 augustus 2025 · 20 min
In deze aflevering duiken we het concept van Apana Vayu in, de neerwaartse energie van Vata. Waarom is het zo belangrijk om deze energie te respecteren — vooral tijdens de menstruatie of na een bevalling? En welke dagelijkse keuzes kunnen deze subtiele balans onbewust verstoren? Lees meer
Geinspireerd door advertenties van moderne producten zoals menstruatiecups, die seks tijdens de menstruatie promoten, leg ik uit wat het effect hiervan is op Apana. Je ontdekt waarom verstoring van deze stroom gevolgen kan hebben die je niet meteen aan je cyclus zou koppelen — van spijsvertering tot gewrichtsklachten, van zenuwstelsel tot emoties.
Een aflevering vol praktische Ayurveda, persoonlijke inzichten en een liefdevolle uitnodiging om je lichaam écht te leren begrijpen. 💕
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Wil je eerst nog even persoonlijk met me sparren of de opleiding bij je past? Plan dan via deze link een zoom call met me in!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com …
-
Uw kinderen zijn uw kinderen niet
1 augustus 2025 · 22 min
In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat de afgelopen week vaak terugkwam in gesprekken: keuzes maken die goed voelen voor jou, maar die misschien pijn doen bij een ander. Lees meer
Wat als je weet wat je te doen hebt, maar je laat je tegenhouden omdat je bang bent dat iemand anders er last van heeft? Gaat dat over compassie, of over een gebrek aan vertrouwen in de kracht van de ander?
We hebben het over ouderschap, relaties, karmische paden en het verschil tussen verantwoordelijkheid nemen en controle willen houden.
🎧 Luister mee en ontdek waarom trouw zijn aan je eigen pad vaak ook een geschenk is voor de ander. En deel gerust jouw inzicht met me — ik hoor graag van je!
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Wil je eerst nog even persoonlijk met me sparren of de opleiding bij je past? Plan dan via deze link een zoom call met me in!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons d…
-
Beetje verliefd
25 juli 2025 · 24 min
In deze aflevering duik ik in een vraag van een luisteraar: “Ik ben verliefd – en compleet uit mijn doen. Help!” Herkenbaar? Misschien ben je er zelf wel eens geweest (of zit je er nu middenin). Verliefdheid is een krachtige Shakti-energie, maar het kan ook je hele systeem ontregelen. Lees meer
Ik neem je mee in de magie van Ayurveda en laat je zien hoe deze gevoelens vaak samenhangen met Vata-verhoging – en, belangrijker nog, wat je kunt doen om jezelf weer terug te vinden. Niet door het allemaal te analyseren, maar door te gronden, te structureren en simpelweg te zorgen voor jezelf.
Of je nu op het strand ligt, in het vliegtuig zit of gewoon thuis deze aflevering luistert – laat je inspireren om ook in de meest aardse ervaringen je verbinding met jezelf te behouden. Want ja, zelfs in verliefdheid ligt er goud.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur …
-
Dasha's, de periode van de planeten
18 juli 2025 · 31 min
In deze aflevering neem ik je spontaan mee op reis—naar Londen, naar mijn herinneringen, en vooral naar de wijsheid van de Vedische astrologie. Lees meer
Van mijn wilde jaren in de Rahu-periode tot de verdieping van Jupiter en de strikte lessen van Saturnus: ik deel hoe de verschillende dasha’s (levensfasen volgens de Vedische astrologie) zich in mijn leven manifesteerden. Wat hebben die intense feestjes, spirituele reizen, het moederschap én de moeilijke keuzes in mijn werk allemaal met de planeten te maken?
💫 In deze aflevering ontdek je:
💫 Hoe de dasha-periodes je leven kleuren
💫 Hoe je jouw dharma beter kunt begrijpen via astrologie
💫Wat Londen mij liet zien over de timing van het universum
💫én waarom Saturnus soms als een strenge leermeester voelt
Of je nu nieuwsgierig bent naar de rol van karma, je eigen levensfase beter wilt begrijpen of gewoon zin hebt in een eerlijk en persoonlijk verhaal: deze aflevering is voor jou!
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
…
-
Verslaving
11 juli 2025 · 29 min
In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk en eerlijk verhaal over verslaving — niet alleen aan middelen als alcohol, roken of drugs, maar ook aan gewoontes die tegen je natuur ingaan. Verslaving is, in mijn ogen, iets wat je blijft doen terwijl je weet dat het je geen goed doet. Maar hoe kom je daar los van? Lees meer
Ik vertel over mijn eigen weg: van blowen en zelfafwijzing naar zelfliefde en heling, stap voor stap, met vallen en opstaan. Je hoort waarom het zo belangrijk is om jezelf eerst volledig te accepteren, precies zoals je nu bent — mét je patronen en alles wat je liever zou willen veranderen.
Je krijgt inzichten vanuit de Ayurveda over wat verslaving zegt over je dosha’s, en hoe kleine, liefdevolle stappen het begin kunnen zijn van grote verandering.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@div…
-
Jezelf en de ander vergeten
4 juli 2025 · 19 min
In deze aflevering neem ik je mee in een aantal inzichten die ik afgelopen week kreeg — van een inspirerende theatershow tot een mooi gesprek met een vriendin. Lees meer
We hebben het over echte vriendschap, over het liedje in je hart herkennen (en terugzingen bij een ander), over jezelf en de ander vergeten in een ontmoeting, zodat je juist dieper kunt verbinden.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Nieuwe juice
26 juni 2025 · 19 min
In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal over verandering, inspiratie en het volgen van de stroom van Shakti. Lees meer
Over onze ontdekkingstocht naar wat er echt toe doet: werken met wat je het meeste raakt – relaties.
Of het nu gaat om een liefdespartner, een ouder, je kind of iemand die er niet meer is…
Vaak ligt juist dáár je grootste heling.
Luister mee naar mijn inzichten, plannen én een eenvoudige oefening om weer contact te maken met wat jou laat stromen.
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Lastige partner
20 juni 2025 · 28 min
Lastige partner? Relatietherapie doe je in je eentje! Lees meer
Wat doe je als je partner je blijft triggeren, maar niet openstaat voor verandering? In deze aflevering deel ik hoe Ayurveda en Vedische psychologie je kunnen helpen om jezelf te helen – ook als je partner emotioneel afwezig is, je niet begrijpt of jouw inspanningen afwijst.
Je ontdekt hoe jij zélf de sleutel bent tot heling in je relatie, en hoe het veranderen van je eigen vibratie alles om je heen in beweging kan zetten.
Voor iedereen die twijfelt aan zijn relatie, zich eenzaam voelt in verbinding, of het gevoel heeft vast te lopen. 💕
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Als je niet meer vibet
12 juni 2025 · 20 min
In deze aflevering onderzoek ik het thema van vriendschappen die niet meer (volledig) bij je passen. Soms groei je gewoon uit elkaar. Hoe geef je dan liefdevol je grens aan – en durf je ‘nee’ te zeggen zonder schuldgevoel? En verrassend genoeg: juist die eerlijkheid kan soms de deur openen naar een diepere verbinding. Lees meer
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨ Wil je de gratis workshop 'Welke dosha is uit balans' ontvangen? Dat kan via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Lastige mensen in je leven
6 juni 2025 · 22 min
Er wordt wel eens gezegd dat je het gemiddelde bent van de mensen met wie je omgaat. Lees meer
Maar van sommige mensen in je leven voel je niet dat ze een positieve invloed op je hebben. Misschien zijn ze erg negatief, of geven ze je altijd een vervelend gevoel. En soms heb je geen andere keus dan met deze mensen om te gaan, omdat je onderdeel zijn van je familie of collega's op je werk.
In aflevering tips over hoe je uitdagingen met anderen kunt ombuigen en het juist in kan zetten als een medicijn!
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Op 14 juni is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Medicijn
30 mei 2025 · 20 min
Volgens Ayurveda kan alles in het universum een medicijn zijn... Lees meer
We hebben medicijnen in de vorm van voeding, leefstijl, kruiden, maar ook voor onze ziel kunnen we medicijnen vinden. En dat is voor iedereen persoonlijk. Wat is jouw medicijn? En in hoeverre gun jij jezelf regelmatig dit medicijn? Daarover gaat deze aflevering!
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Op 14 juni is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Alles is Shakti
23 mei 2025 · 27 min
Shakti is de creatie energie en hoe meer je verdiept en verbindt met deze energie, hoe dieper de realisatie dat uiteindelijk alles Shakti is... Lees meer
In deze aflevering noem ik een mantra die helpt om beter te slapen. Deze gaat als volgt:
Ya Devi sarvabhuteshu, nidra rupena samstitha
Namastasyai, namastashai, namastasyai, namoh namaha
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Op 14 juni is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
Dank je wel voor het luisteren! ✨💕
-
Als je hoofd te hard aanstaat: piekeren en te veel vuur
16 mei 2025 · 17 min
Je weet dat je moet stoppen, en toch doe je die laptop weer open. ’s Avonds lig je wakker te piekeren over alles wat er nog moet, en de volgende ochtend word je moe weer wakker. Dat piekeren is pitta — en het venijn zit hierin: bij pitta is het mentale vuur sterker dan het lichamelijke. Je lichaam zegt al lang stop, je geest gaat door. Zo krijgen mensen een burn-out. Lees meer
In deze aflevering hoor je waarom een dosha die uit balans is zichzelf versterkt. Vata zoekt nog meer prikkels op je telefoon, kleine dopamineshotjes. Pitta zoekt nog één ding om af te maken. Kapha komt niet van de bank en eet nog een koekje dat niet eens lekker meer is. Daarom lukt het niet om zo’n patroon met wilskracht te doorbreken — maar de dosha eronder kalmeren, dat lukt wél.
Ik merkte het de afgelopen weken zelf weer. Ik heb een leven gebouwd waarin ik eigenlijk ontspannen kan zijn, juist omdat ik vroeger altijd aanstond. En toch: als het heel druk is ben je aan het rennen, en dan wordt het rustig maar ren je gewoon door. Vertragen gaat niet in één keer. Dat is een proces, en dat mag je respecteren.
Wat je doet als je hoofd niet uit kan:
Na acht uur ’s avonds niets meer dat je geest stimuleert. Een bad, een film, liever nog een boek, of een avondwandeling — het licht van de volle maan is volgens Ayurveda goed voor pitta.
Lees voor het slapen iets spiritueels in plaats van je telefoon. Dan slaap je met die vibratie, en word je ’s ochtends wakker in verbinding in plaats van met je lijstje.
Kokosolie op je voeten voor het slapengaan, en twee keer per dag een shotje pure aloë vera.
Rust eerst, werk daarna — ook als het elf uur ’s ochtends is. Voor pitta is dat alleen te verkopen met een reden, en die is er: uitgeruste hersenen presteren beter dan hersenen die op mentale hitte draaien.
Kruiden: brahmi verkoelt en verheldert je geest. Brain Tonic als je echt stress hebt en opgefokt bent, Bliss om je emoties te kunnen verteren.
Stop met strijden tegen het patroon — dat maakt je alleen maar ge…
-
Ontdek de Samskar
9 mei 2025 · 23 min
Soms maken we heftige dingen mee in ons leven. Waarom gebeuren ze, kunnen we hierin een samskar herkennen? En wat kunnen we doen om diepe imprints op zielsniveau te helen. Daarover alles in deze aflevering. Lees meer
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨Wil je meedoen met de Magische Marma cursus op 15 en 16 mei? Er zijn nog een paar laatste plekken.
➡️ Schrijf je hier in!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
-
Reïncarnatie
2 mei 2025 · 31 min
Reïncarnatie... een concept wat superbelangrijk is in de Veda's en waar ik altijd al gefascineerd door ben geweest. Jij ook? Dan is deze aflevering voor jou! 💕 Lees meer
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨Wil je meedoen met de Magische Marma cursus? Er zijn nog een paar laatste plekken.
➡️ Schrijf je hier in!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
-
Microdosering
25 april 2025 · 22 min
" Hoe kijkt Ayurveda naar microdosering?" werd me de laatste tijd een aantal keer gevraagd. Een vraag waar ik zo goed mogelijk antwoord op probeer te geven in de aflevering. Lees meer
✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding!
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!
Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
✨Wil je meedoen met de Magische Marma cursus? Er zijn nog een paar laatste plekken.
➡️ Schrijf je hier in!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
✨ Laat een review achter!
Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
-
Onverdunde Ayurveda
18 april 2025 · 23 min
In deze aflevering geef ik je reistips, vers uit eigen ervaring. En vertel ik je waarom het zo belangrijk is om de magie niet uit Ayurveda te halen... Lees meer
Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Wil je meedoen met de Magische Marma cursus? Er zijn nog een paar laatste plekken.
➡️ Schrijf je hier in!
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
-
Antwoord van de Divine
11 april 2025 · 14 min
In deze aflevering vertel ik je een magisch verhaaltje... over de Divine, die zoveel support en liefde voor ons heeft, wat we ook doen... Lees meer
Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
-
Onderdrukte passie
4 april 2025 · 27 min
Wat doe je met passie die je niet kwijt kunt? Wanneer je kriebels hebt voor ' de verkeerde' , of je libido niet gelijk loopt met die van je partner? Lees meer
Over dit soort zaken en meer...in de deze aflevering!
Ik hoop dat deze je inspireert 💕
En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?
Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?
➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!! (geldig tot eind maart!)
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
-
De shitzooi in de sky: vedische astrologie in barre tijden
28 maart 2025 · 21 min
Heb je last van wat er in de wereld gebeurt? Angst, verontwaardiging, of het gevoel dat het nooit meer goed komt? Dan is deze aflevering voor jou. Ik neem hem op tegen het einde van het eclipsseizoen, en volgens de vedische astrologie staan alle planeten op een kluitje — dat geeft spanning en wrijving, bij iedereen op een andere plek in zijn horoscoop. Lees meer
Je hoort waarom het hebben van een mening iets in stand houdt. Het universum spiegelt waar je je mee identificeert, dus hoe meer mensen verontwaardigd zijn over iets, hoe sterker het wordt. Dat is geen oproep om je ogen te sluiten — compassie is juist essentieel — maar er is een verschil tussen compassie voelen en meegezogen worden in een emotie die eigenlijk al in jou zat.
Ik was vroeger zelf extreem uitgesproken. Kraker, extreem links, op mijn achttiende een conspiracy-denker. Tot ik jaren later bij Dr. Lad zat en hij zei dat politiek eigenlijk geen zin heeft: het zijn karmische golven in het universum, ze komen en ze gaan, en zoveel invloed hebben wij niet. Toen dacht ik: wat zonde van mijn energie.
Als het nieuws je pakt:
Neem afstand. Ik sprak iemand die niet kon stoppen met nieuws kijken en er niet meer van sliep. Dan ga je je ermee identificeren, en daarmee houd je het verhaal ook in stand.
Koppel het gevoel los van de situatie. Die verontwaardiging is niet alleen voor de mensen daar — het is jouw verontwaardiging, en dat betekent dat er iets in jou zit dat geraakt wordt.
Wees voorzichtig met meningen. Zo lang je iets als waarheid ziet, wordt het ook een stukje meer waar.
Kijk welke dosha eronder zit. Angst en zorgen over hoe het verder moet is vata: grond jezelf. Frustratie en verontwaardiging is pitta: koel af. Zwaarmoedigheid is kapha: ga wandelen en kom in beweging.
Wees in de wereld, maar niet van de wereld. Neem verantwoordelijkheid, niet voor wat er in de wereld gebeurt, maar wel voor jouw eigen gevoel. En dat werkt precies hetzelfde in je eigen relaties — dat je de energie van een gesprek kunt …
-
Follow the sun
21 maart 2025 · 13 min
Een korte aflevering vanuit Spanje deel ik een persoonlijk inzicht over tamas, rajas en sattva – en hoe belangrijk het is om soms in beweging te komen, juist als je vastzit. 💫 Lees meer
Heel passend bij de overgang van de winter, die van nature meer tamas energie heeft, naar de lente, waar het meer mag gaan stromen.
Vraag voor jou waar voelt het voor jou op dit moment gestagneerd? Wat un jij doen om jouw sparkle te volgen?
Veel plezier met het luisteren naar deze aflevering!
En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?
Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?
➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!! (geldig tot eind maart!)
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naa…
-
Tijd om te helen
14 maart 2025 · 23 min
Het eclipse seizoen is weer aangebroken en dat betekent dat de kans groot is dat je op verschillende vlakken extra wordt uitgedaagd. Lees meer
Maar gelukkig kun je deze tijd ook juist inzetten om te ontdekken welke samskars zich nog onder de oppervlakte bevinden. En wat je kunt om deze te helen!
Veel plezier met het luisteren naar deze aflevering!
En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨
➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Schaf hier je ticket aan!
🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?
Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?
➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!! (geldig tot eind maart!)
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
-
Polyamorie
7 maart 2025 · 22 min
Wat is jouw visie op polyamorie? Werd mij onlangs gevraagd. Lees meer
We zijn allemaal anders en iedereen heeft andere behoeften, ook op relationeel gebied. Ik deel geen mening, alleen inzichten vanuit de concepten van de veda's!
In deze aflevering probeer ik mijn visie uiten te zetten, gaan we de diepte in betreft energie uitwisseling, specifiek met betrekking op seks.
💛 Wil je Ayurveda in je dagelijkse leven toepassen?
Mijn cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leven is echt een aanrader! In deze online cursus neem ik je stap voor stap mee in de magische wereld van Ayurveda. ✨
➡️ Klik hier voor meer info & aanmelden!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Bestel je ticket via deze link!
🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?
Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?
➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!
-
Winterdepressie
28 februari 2025 · 22 min
Het voorjaar staat voor de deur, maar misschien voel je nog steeds de na-effecten van die lange, donkere winter. Lees meer
Je merkt dat je minder energie hebt, dat je je zwaarder voelt en dat het nog niet helemaal stroomt. Maar ook hier heeft Ayurveda natuurlijk weer prachtige oplossingen voor!
In deze aflevering ontdek je:
✨ Waarom deze winter extra zwaar aanvoelde voor velen
✨ De rol van Vata & Kapha in winterdepressie
✨ Hoe je prana en vuur terugbrengt in je leven
✨ Mijn favoriete Ayurvedische remedies om je weer lichter & energieker te voelen
💛 Wil je Ayurveda in je dagelijkse leven toepassen?
Mijn cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leven is echt een aanrader! In deze online cursus neem ik je stap voor stap mee in de magische wereld van Ayurveda. ✨
➡️ Klik hier voor meer info & aanmelden!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Bestel je ticket via deze link!
🧘 Wil je leren hoe je de pranayama correct uitvoert?
In de aflevering noem ik Kapalabhati als krachtige remedie tegen winterdepressie.
➡️ Via deze link sturen we je gratis de link van de video, waarin ik de oefening uitleg.
🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?
Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?
➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!
💆♀️ Bliss: Ayurvedische kruidenformule voor emotionele balans
In de…
-
Geloof je daar nou echt in?
21 februari 2025 · 19 min
Misschien herken je dit: je ontdekt Ayurveda, er opent zich een hele nieuwe spirituele wereld voor je en mensen in je omgeving kijken argwanend toe of het nog wel goed met je gaat. Iemand vraagt je zelfs: “Geloof jij daar nou echt in?” Lees meer
In deze aflevering deel ik hoe ik hiermee omging – van een buurman die me met één blik vernederde tot vrienden die me later weer vonden op het spirituele pad. Maar ook hoe het universum je precies de juiste mensen brengt als je trouw blijft aan jezelf.
✨ Wat als je helemaal geen strijd hoeft aan te gaan?
✨ Hoe blijf je in je eigen energie, zonder te vervallen in discussie?
✨ En wat heeft Harry Potter hiermee te maken?
Dit en meer in deze aflevering!
💛 Wil je Ayurveda in je dagelijkse leven toepassen?
Mijn cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leven is echt een aanrader! In deze online cursus neem ik je stap voor stap mee in de magische wereld van Ayurveda. ✨
➡️ Klik hier voor meer info & aanmelden!
Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!
Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!
➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!
🌿 Ervaar Ayurveda live!
Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?
➡️ Bestel je ticket via deze link!
⭐ Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏
Meer over Ayurveda & ons aanbod:
🔗 bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!
💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛
-
Magische ochtenden: mijn Ayurvedische ochtendroutine
14 februari 2025 · 27 min
In deze aflevering hoor je mijn eigen ochtendroutine van begin tot eind: tongschrapen, heet water, meditatie, abhyanga en pranayama. Je hoort ook waarom ik citroenwater in de ochtend niet aanraad voor langere tijd, en waarom je van vroeg opstaan minder wegzakt in de winterdonkerte — als kapha zich ophoopt en alles begint te stagneren. Lees meer
Want de belangrijkste Ayurvedische ochtendroutine is geen lijstje handelingen — het is het tijdstip. Sta op in brahma muhurta, het uur voor zonsopkomst, de tijd van God. Daar beginnen de geschriften letterlijk mee, en al het andere komt daarna.
Deze aflevering komt uit een luisteraarsvraag: ik had eerder beloofd meer te vertellen over mijn eigen ochtendritueel. Met mijn studenten zitten we sinds een paar weken elke ochtend om zes uur klaar, door de week en in het weekend, voor een meditatie en een reeks pranayama’s. Wat het met mensen doet is het mooiste bewijs dat ik ken.
Mijn ochtend, op volgorde:
Gezicht, handen en mond wassen. Eerst de tong schrapen, dan pas tandenpoetsen. Geen tongschraper bij je? Een omgekeerde lepel werkt ook.
Naar de wc, het liefst voor de grote boodschap — dan ga je leeg en helder zitten.
Een beker heet gekookt water. Daarna een halve liter CCF-water: komijn, koriander en venkel.
Minimaal tien minuten meditatie, liever langer, met een ademhalingsoefening vooraf om mijn geest stil te krijgen.
Abhyanga, de warme oliemassage. En daarna de pranayama’s met mijn studenten.
En dan het belangrijkste: raak niet gehecht aan je methode. Don’t get attached to your method, zei Ram Dass, en hij heeft gelijk — een ritueel dat mechanisch wordt, werkt niet meer. De lichamelijke rituelen doe ik elke dag hetzelfde, want je lichaam heeft die herhaling nodig. De spirituele wissel ik af. Welke dat zijn — van een vuur maken tot Agnihotra en het herhalen van mantra’s, en waarom vuur het meest transformerende van de vijf elementen is — hoor je in de aflevering.
✨ In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar…
-
Dienen met een open hart
7 februari 2025 · 35 min
Hoe kun je dienstbaar zijn met een open hart? Hoe kun je een ander ondersteunen met je aandacht, tijd en geld zonder dat je er zelf aan onder door gaat? Lees meer
Hoe kun je duidelijk grenzen leren stellen, zonder dat je als een harde Pitta ' nee' zegt?
Daarover en meer in deze aflevering!
Wil je de Ayurvedische diepte in duiken? Check hier ons cursus aanbod!
Wil je bij een live event aanwezig zijn? Je bent van harte welkom bij de Vedic Church! Schaf hier je ticket voor de volgende editie aan!
Wil je de stichting van Kim ondersteunen? Via deze link kun je een donatie doen! 💕
-
Dit is wat je doet
31 januari 2025 · 24 min
Vind je het ook vaak zo moeilijk een besluit te nemen of te weten wat het juiste pad is voor jou? Lees meer
Als je veel Vata hebt, is dit waarschijnlijk een bekende uitdaging voor je. Al die opties, al die gedachten… gelukkig zijn er manieren om te leren vertrouwen dat de juiste inzichten altijd komen, op het juiste moment…
Deze afleiding is speciaal voor alle twijfelaars :-)
Heb jij ook een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mail via secretariaat@divine-ayurveda.com!
Wil je de diepte in met Ayurveda? Hier kun je het cursus aanbod bekijken!
Wil je een keer aanwezig zijn bij de Vedic Church? Klik hier voor je ticket!
-
Kapha en Vata
24 januari 2025 · 21 min
In deze aflevering: wat doe je als zowel je Vata als je Kapha uit balans zijn? Lees meer
Hoewel deze dosha's vooral tegengesteld lijken aan elkaar, heeft Ayurveda overal een oplossing voor!
Wil je meedoen aan de maandelijkse webinars van de Vedic Tribe? Via deze link kun je lid worden.
Vind je het leuk een keer bij een live evenement te zijn? Kom dan naar de Vedic Church! Check deze link voor data en kaarten!
Heb je een vraag of feedback voor deze podcast? Stuur dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com. We vinden het fijn van je te horen! 💕
-
Een dip in de heilige Ganges
17 januari 2025 · 20 min
Wederom een aflevering live vanuit India! Lees meer
Dit keer vanuit Rishikesh, gevuld met Shiva energie en de heilige rivier de Ganges…
1 februari is de eerste editie van het jaar van de Vedic Church, mijn live event met mooie muziek, samen delen en helen en enorm genieten van het samen zijn in een bijzondere energie. Wil je er bij zijn? Koop dan hier je ticket!
https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/
-
Moeder India, Bhakti en mijn punk verleden
10 januari 2025 · 22 min
Een aflevering vanuit India, waarin ik je meeneem in mijn avonturen in de Bhakti gemeenschap!
-
Dharma vs. Shakti
3 januari 2025 · 17 min
Wat is het verschil tussen Dharma en Shakti? Hoe kun je je Shakti volgen en zo bij je Dharma uitkomen? Over deze filosofische vraagstukken gaan we de diepte in tijdens deze eerste aflevering van het jaar! Lees meer
Wil je meedoen met van Drama naar Dharma? Kijk dan hier voor alle info!
Wil je mij een keertje live ontmoeten? Kom dan naar de Vedic Church! De nieuwe data zijn nu bekend!
-
Wie vrij is van ziekte
27 december 2024 · 37 min
In deze aflevering gaan we dieper in op een belangrijke Ayurvedische sutra over het voorkomen van ziekte. Lees meer
En dat begint het een goede voeding en leefstijl, maar gaat nog veel verder dan dat! Ik hoop dat deze aflevering je inspireert om nog meer balans en geluk te ervaren in 2025!
Wil jij ook dit jaar goed afsluiten en ruimte maken voor 2025? Hierbij de link voor de Eindejaars Special!
Wil je 2025 bewust beginnen? Geef je dan op voor de gratis Dharma Challenge!
En... wil je komend jaar ECHT de diepte in, doe dan mee met mijn 12 weekse programma Van Drama naar Dharma! 💕
https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/dharma-challenge/
-
Je 'geboorteconstitutie'
20 december 2024 · 18 min
Het blijft toch de meest voorkomende vraag bij Ayurveda liefhebbers: Wat voor type ben ik? Lees meer
In deze aflevering ga ik dieper in op het begrip geboorte-constitutie en wat de beste manier is om jezelf te leren kennen aan de hand van de drie dosha's!
Wil je meer leren over hoe je Ayurveda kunt integreren in jouw dagelijkse leven? In mijn online cursus Ayurveda in je Dagelijkse leven neem ik je in acht modules stap voor stap mee in de magische wereld van Ayurveda!
Hier kun je alle info vinden!
Wil je op de hoogte blijven van al mijn Ayurveda nieuws? Volg me dan op Instagram! ✨
-
Draai je overtuiging om
13 december 2024 · 17 min
In deze aflevering duik ik dieper in het concept van samskars: overtuigingen die je meedraagt en je leven beïnvloeden, vaak zonder dat je het doorhebt. Ik deel hoe ik mijn eigen patronen heb doorbroken, zoals gevoelens van onveiligheid en verlatingsangst, en hoe jij dit ook kunt doen door negatieve overtuigingen om te draaien en nieuwe, positieve overtuigingen te voelen in elke vezel van je lichaam.Het universum spiegelt namelijk waar jij in gelooft! Lees meer
Wil je een cursus of opleiding bij me doen? Kijk dan eens op de website!
Voor een mooie instap is mijn online cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leven heel geschikt!
Wi je meer weten over het helen emoties, dan is HAPPY! echt een mooie aanrader voor je!
En wil je echt de diepte in, doe dan as januari met mijn 12 weekse programma van Drama naar Dharma!
Tot volgende week!
Liefs
Frederieke 💕
-
Ayurveda en Trauma
6 december 2024 · 28 min
In deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast duiken we diep in het onderwerp Ayurveda en trauma. Een luisteraar stelde de vraag hoe Ayurveda kan helpen bij het verwerken van diepe imprints die zijn ontstaan door traumatische ervaringen. Lees meer
Ik bespreek hoe onverwerkte emoties en samskars invloed hebben op ons dagelijks leven en hoe je, met behulp van Ayurvedische psychologie kunt werken aan heling en vrijheid. Daarnaast deel ik praktische stappen uit mijn methodiek 'Van Drama naar Dharma', waarmee je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je innerlijke processen en het leven lichter wordt.
Of je nu worstelt met grote of kleine onverteerde stukken, deze aflevering biedt inzicht, hoop en concrete handvatten om aan de slag te gaan.
Wil je meer weten over de cursussen en opleidingen die ik geef? neem eens een kijkje op de website: www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖
In januari begint mijn van Drama naar Dharma programma, wil je mee doen aan deze mooie transformerende reis? Hier kun je alle info vinden!
Liefs en tot volgende week!
-
Van Drama naar Dharma
29 november 2024 · 25 min
In deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast neem ik je mee in hoe je Ayurvedische psychologie kunt inzetten om balans te vinden, zelfs in de meest uitdagende momenten. We verkennen: Lees meer
⭐De signalen van je dosha’s in dagelijkse situaties.
⭐Waarom je vikruti geen goede raadgever is.
⭐Wat sticky stuff is en hoe het je uitdaagt om oude patronen te helen.
⭐Hoe je met door middel van een concreet stappenplan meer helderheid en rust kunt creëren in uitdagende momenten.
Ik deel persoonlijke verhalen, zoals mijn ervaring met overprikkeling, keuzes maken over mijn camperbusje, en een buurvrouw met een vuilnisbak. Herkenbare momenten die laten zien hoe Ayurveda je helpt om drama te transformeren naar jouw goud om te helen.
Wil je meer weten over van Drama naar Dharma?
Wil je nóg dieper duiken in Ayurvedische psychologie? In januari start Van Drama naar Dharma, een 12-weekse transformatieve reis met online modules, praktische oefeningen en magische live workshops.
➡️ Ontdek alles over het programma en schrijf je in via deze link!
Tot volgende week! 💕
-
Kapha en Pitta
22 november 2024 · 25 min
Wat doe je als je een vriend hebt met zowel een Kapha en Pitta onbalans, die de hele dag zit te gamen? Hoe kun je 'm weer in beweging krijgen zonder zn Pitta gelijk ook teveel uit balans te brengen? Lees meer
En hoe kun je slechte gewoonten het beste aanpakken? We gaan dieper in op het concept van Sattva, Rajas en Tamas.
Wil jij begin 2025 ook een diepe transformatieve reis maken? Geef je dan op voor mijn supermooie programma Van Drama naar Dharma, waarin we de Ayurvedische Psychologie induiken!
Kijk hier voor meer info.
Liefs en tot volgende week 💕
-
Angsten
15 november 2024 · 24 min
In deze aflevering: angsten. Supernaar als je er last van hebt. Wat is de Ayurvedische visie over angsten en hoe kan Ayurveda helpen om van angsten af te komen? 💕 Lees meer
Ook interessant:
19 november om 19.00 geef ik de Divine Special: Ayurveda en Trauma
Meer weten over de verbinding tussen de dosha's en je emoties en het helen van onverwerkte emoties? Doe dan het online programma HAPPY!
En... in januari begint het supermooie 3 maanden programma van Drama naar Dharma! Hiervoor kun je je nu al inschrijven!
-
Doe wat je kan
8 november 2024 · 15 min
Iedere dag biedt ons de kans om zowel uitdagingen als schoonheid te ervaren, en om de magie van het leven te omarmen, waar we ook staan. Of je je nu geweldig voelt, ergens vastzit, of misschien iets daartussenin—alles is precies zoals het moet zijn om verder te groeien. Lees meer
Je dagelijkse leven is je grootste medicijn! ✨
In deze aflevering verkennen we hoe kleine, haalbare stappen ons weer in balans kunnen brengen, vooral als emoties of dosha’s (zoals Vata, Pitta of Kapha) uit balans raken. Van eenvoudige Ayurvedische remedies tot dagelijkse rituelen, ik neem je mee in manieren om de balans in je leven te herstellen. Ontdek hoe juist de kleine dingen je dichter bij een leven in harmonie en flow kan brengen.
En... in januari starten we met een prachtige reis van drie maanden met mijn programma Van Drama tot Dharma.
In een rijk online programma neem ik je stap voor stap mee om je dagelijkse leven - en de bijbehorende uitdagingen- te gebruiken als een gateway voor diepe heling en het vinden van jouw zielsmissie. 💕
Met tweewekelijkse Zoom-sessies op dinsdagavond, waarin we samen delen en verdiepen. Meer info en inschrijving via deze link!
-
De good space
1 november 2024 · 20 min
Geluk, is dat niet waar we allemaal naar streven? Lees meer
In deze aflevering ga ik dieper in op wat geluk is vanuit de Vedische visie!
Mocht je het fijn vinden om de Ayurvedische Psychologie in te duiken, dan is mijn programma HAPPY! echt een aanrader!
Schrijf je nu in voor HAPPY!
Als je dit doet voor 17 november krijgt je als bonus 2 bijzondere specials, namelijk Ayurveda en Trauma (19 november) en Ayurveda en het Nemen van beslissingen vanuit je hart ( 3 december)