Alle afleveringen
75 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Hoe Daniëlle pijnvrij werd en van haar winderigheid afkwam door haar eetpatroon om te gooien - terwijl ze dacht dat ze al heel gezond leefde
30 september 2024 · 27 min
Elke dag een opgeblazen buik, rommelende darmen, veel winderigheid, s’ avonds veel krampen en huilend van de pijn naar bed. Lees meer
Danielle neemt je mee in haar zoektocht naar een pijnvrij leven. Ze verteld je precies wat ze nu doet waardoor ze weer pijnvrij haar dagen doorgaat en kan genieten van sociale gelegenheden en etentjes.
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
Lees hier alles over de PDS ACADEMY
Download hier de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
Mijn nieuwste Programma mét persoonlijke coaching om blijvend van je Prikkelbare Darm, opgeblazen buik, wisselende stoelgang, diarree, obstipatie, vermoeidheid en energieklachten af te komen
26 september 2024 · 19 min
Ik STOP met een van mijn succesvolle trajecten. Lees meer
Omdat er iets mistte..
In deze aflevering neem ik je mee in mijn nieuwste Traject PDS DE BAAS➕
Dit traject is echt voor mensen die
-Willen gaan voor een leefstijl verandering, geen dieet
-naar de kern van je klachten wil komen, geen symptoom bestrijding meer
-een blijvende oplossing willen en geen quick fix
Momenteel start er geen groepstraject.
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
3 Do's en Dont's: op vakantie met PDS en darmklachten ( opgezette buik, krampen, buikpijn, dunne ontlasting, obstipatie, vermoeidheid en energie dipjes)
25 september 2024 · 18 min
Wat als er geen wc in de buurt is… Ik hoop maar dat ze ook gezonde opties hebben die ik kan eten.. En wat als ik net nu heel erg last van mijn buik krijg? Lees meer
Op vakantie gaan met een Prikkelbare Darm (PDS) kan voelen als een uitdaging. Je krijgt eigenlijk al stress als je er aan denkt..
Hoe zorg je voor meer rust in je buik op vakantie zodat jij meer kunt genieten? Ik neem je mee in 3 Do’s en Dont’s op vakantie wanneer je last hebt van darmklachten zoals: opgezette buik, krampen, buikpijn, dunne ontlasting, obstipatie, vermoeidheid en energie dipjes.
Wil je meer weten over wat is PDS precies, welke klachten horen hierbij? En wat kan ik hier tegen doen?
Download dan snel de Gratis PDS Checklist!
-
Get back on track na de zomer met deze 5 stappen: hoe ik weer in mijn gezonde darm & PDS proof ritme kom met de 5 stappen van de BETER methode
18 september 2024 · 20 min
Lukt het jou al om je 'normale en gezonde ritme weer op te pakken?' Lees meer
Je hebt een heerlijke zomer gehad.. Maar hebt ook de teugels een beetje (te veel;) laten vieren.. Dat merk nu je nu toch wel in je energielevel en buik en darmklachten.
Tijd om weer Back on Track te komen!
Voor mij is dit in ieder geval wel het geval. Ik neem je mee in de 5 stappen die ik hiervoor gebruik en die jij ook direct kunt inzetten!
Doe hier de Gratis PDS Checklist! En krijg direct meer inzicht in je klachten✅
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
Onderneemster Iris (31) - Binnen een paar weken waren al mijn dagelijkse klachten weg - ik kwam erachter dat ik dus wél een energiek persoon ben!
21 augustus 2024 · 27 min
Onderneemster Iris had niet de officiële diagnose PDS.. Maar wel last van zoveel darm gerelateerde klachten dat het tijd was voor actie! Lees meer
''Zo is het dus om je energiek en levendig te voelen!''
Ik was elke dag heel erg moe. Doordat ik nu anders eet, heb ik meer energie en kan ik veel constanter de dingen doen die ik wil doen in min bedrijf en privé leven.
Voor haar waren de klachten en haar energielevel ondertussen 'normaal', maar toen ook haar vriend zei: je hebt echt zo vaak last dit kan niet goed zijn.. Trok ze aan de bel.
Ze wilde een echte oplossing en koos voor Voeding & Leefstijl als oplossing ipv medicatie en vezel zakjes. Ondertussen zijn de nieuwe gewoonten en routines al aan het inslijten en heeft Iris echt haar eigen nieuwe leefstijl gecreerd die ze niet meer kwijt wil🙏🏽
Luister naar Iris haar hele verhaal, uitdagingen, successen en tips in deze aflevering!
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
Lees hier alles over de PDS ACADEMY
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten
Doe hier de Gratis PDS Checklist! En krijg direct meer inzicht in je klachten✅
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
Wil je persoonlijke begeleiding van mij als jouw PDS coach en overleggen wat bij je past?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
De oorzaak van Diarree en Dunne ontlasting klachten
14 augustus 2024 · 11 min
In deze aflevering licht ik weer 1 specifieke klacht uit: ➡️ diarree/ dunne ontlasting klachten. Lees meer
Jup, lets talk!💩💩 Want man o man een ongezond ontlasting patroon kan voor zoveel problemen zorgen!
Jouw ontlasting verteld je dan ook alles over je (darm) gezondheid.
Wat is de oorzaak? En waar ligt de oplossing? Ik neem je erin mee!
Direct aan de slag met jezelf Voeden en een PDS proof eetpatroon? Start dan hier met PDS Keuken Baas🍴
Download hier de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
De oorzaak van Misselijkheid bij het Prikkelbare Darm Syndroom & darmklachten
7 augustus 2024 · 10 min
In deze aflevering zoomen we in op 1 specifieke klacht: ➡️Misselijkheid Lees meer
Een klacht die regelmatig voorkomt bij het hebben van het Prikkelbare Darm Syndroom of darmklachten.
Misselijkheid, een vol gevoel, alsof je eten maar niet zakt..
Wat is de oorzaak? En waar ligt de oplossing?
Ik neem je erin mee!
Download hier de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
De oorzaak van vermoeidheid bij darmklachten
31 juli 2024 · 9 min
In deze aflevering neem ik je mee in een klacht die vaak bij het Prikkelbare Darm syndroom komt kijken: vermoeidheid en energieklachten Lees meer
Vermoeid, weinig energie, futloos en energie dips… Herkenbaar?
Hoe komt het en wat kun je eraan doen? ➡️
Doe nu de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
De oorzaak van winderigheid bij darm klachten & PDS
24 juli 2024 · 8 min
In deze aflevering licht ik 1 specifieke klacht uit: ➡️Winderigheid Lees meer
Geen sexy onderwerp.. Wel héél erg vervelend als je hier dagelijks last van hebt.
Wat is de oorzaak? En waar ligt de oplossing?💩
Ik neem je erin mee!
Download hier de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅
Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass!
(Gratis) aanmelden kan hier
-
Hoe Romana (67) weer meer vrijheid is gaan ervaren, weer durft te wandelen en zonder klachten uit eten kan, door te delen over haar darmklachten
17 juli 2024 · 26 min
Romana heeft sinds kinds af aan al last van buikpijn. Lees meer
Ze had verwacht dat haar pensioen de oplossing zou zijn voor haar klachten maar dat bleek niet zo te zijn. Helaas werden de klachten juist nog erger. De klachten beïnvloeden haar dag en hele leven.
Romana startte het PDS de Baas traject. Ze overwon een hoge drempel in het delen over haar darmklachten met vriendinnen en wint daarmee een stuk vrijheid💚
Luister naar Romana haar hele verhaal, uitdagingen, successen en tips in deze aflevering🎧
Wil je ook een échte duurzame oplossing voor je klachten en persoonlijke begeleiding van mij als jouw PDS coach?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in
Het PDS de Baas groep coaching traject start 4 x per jaar
Wil je alle info over de volgende start ontvangen? Meld je dan vrijblijvend aan op deze lijst✅
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Succesfactoren voor een Energiek & Klachtenvrij leven - Samen met Jill van Mrs. Quality Time delen wij onze strategie
10 juli 2024 · 46 min
Samen met vriendin en mede onderneemster Jill van Mrs. Quality Time duiken wij in onze passie: Gezondheid! Wat zijn onze succesfactoren voor een energiek, gezond & klachtenvrij leven? Lees meer
Vermoeidheid.. dipjes.. een futloos gevoel.. cravings.. Allemaal tekenen van een energielevel dat niet in orde is! PDS gaat altijd (soms onbewust) gepaard met energieklachten. Zo zonde! Want je wilt uiteraard volop genieten van het leven zonder klachten.
Waar zijn wij begonnen? Hoe zet je jezelf voorop? Hoe zorg je ervoor dat je je de hele dag door energiek, krachtig en fit voelt? En hoe zorg je ervoor dat je dit gevoel en het resultaat ook daadwerkelijk behoud?
Wil je meer weten over wat Jill allemaal doet? Volg haar hier op Instagram of neem een kijkje op haar website om te zien waar zij jou mee kan helpen: https://www.mrsqualitytime.nl/
Wil je aan de slag met het creëren van nieuwe gewoonten om ook een duurzaam resultaat te behalen en weer klachtenvrij en energiek door het leven te gaan? 📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
-
In gesprek met Slaap specialist Anissa over waarom we slecht slapen en de gevolgen voor onze (darm) gezondheid en darmklachten
3 juli 2024 · 47 min
Slaap is één van de domeinen in mijn holistische aanpak en het verhelpen van PDS en Darmklachten. Essentieel in een duurzame oplossing van het prikkelbare darm syndroom! Lees meer
Daarom ga ik vandaag in gesprek met Slaapspecialist Anissa Schoonbrood van de Vitaliteits boutique!
Wat voor invloed heeft 'slecht' slapen nou echt? Wat is 'slecht' slapen? Hoe kun jij dit simpel verbeteren? Welk effect heeft voeding op onze slaap? En nog veel meer in deze aflevering!🎧
Heb jij meer vragen over slaap? Laat het ons weten! Dan volgt er wellicht een deel 2 waarin we jouw vraag beantwoorden.
➡️Je vind Anissa hier op Instagram of via haar website: https://devitaliteitsboutique.nl/
Wil je samen werken aan een duurzame oplossing voor je klachten en begeleiding van mij als PDS en darm coach?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Een verstoorde vetzuur balans als oorzaak van aanhoudende (darm) klachten? Alles over het belang van Omega 3 bij darmproblematiek, Het prikkelbare Darm Syndroom en Darmklachten.
27 juni 2024 · 23 min
Een verstoorde vetzuur balans staat aan de basis van veel van onze fysieke en mentale klachten zoals: Lees meer
darmklachten
huidkalachten
hormonale- en menstruatieklachten
concentratie problemen
down en depressieve gevoelens
allergieën
Omega 3 is essentieel voor onze gezondheid en een sterk immuunsysteem. Daar is iedereen het over eens en dit blijkt uit meer dan 30.000 wetenschappelijke onderzoeken. Het is de best onderzochte voedingsstof op dit moment.
🐟Wat doet omega 3 eigenlijk? Waarom is het zo belangrijk voor onze (darm) gezondheid en een sterk Immuunsysteem? Welke klachten kun je ervaren als je een omega 3 tekort hebt? Uit welke voeding haal je Omega 3 vetzuren? En hoe zorg je ervoor dat je omega 3:6 ratio weer in balans komt?
Ik geef je praktische tips waar jij direct mee aan de slag kunt!
Aan de slag met de vetzuur balans test en de zuivere omega 3 olie van Eqology?
>>>Klik HIER voor meer info
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.
Meld je nu Vrijblijvend aan op deze lijst en ontvang mail met een exclusieve korting als de cursus Live gaat!🥳
Heb je behoefte aan begeleiding bij het oplossen van je PDS en darmklachten?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer info over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Hoe mijn leven veranderde met een holistische aanpak en de BETER methode
19 juni 2024 · 30 min
Wat betekent een holistische aanpak bij darmklachten en PDS? Lees meer
Je lichaam is 1 systeem, 1 geheel.
Het werkt niet los van elkaar maar juist allemaal samen!
Ik neem je mee in mijn persoonlijke ervaring, mijn holistische aanpak bij het Prikkelbare Darm Syndroom, darm- en energieklachten. En we doorlopen de stappen van de effectieve BETER - methode.
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.
Meld je nu Vrijblijvend aan op deze lijst en ontvang mail met een exclusieve korting als de cursus Live gaat!🥳
Wil je samen met mij aan de slag de kern van je klachten aan te pakken?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
-
Noa (28) - Ik kan weer alles eten en bestellen zonder erbij na te hoeven denken - de stress rondom etentjes is weg
13 juni 2024 · 28 min
‘’Ik had al van alles al geprobeerd..’’ Lees meer
Noa had het meest last van haar extreem opgezette buik, krampen en rommelende buik. Dit ging gepaard met winderigheid en boeren en dat gaf haar stress, vooral op de werkvloer.
Dagelijks was ik ermee bezig en had ik stress rondom eten: Wat kan ik het beste wel en niet eten?
Na een darmonderzoek bij de MDL arts kreeg Noa de diagnose PDS. Ze wist niet goed hoe nu verder..en probeerde het allemaal: vezel zakjes, een diétiste, het FODMAP dieet…
Dit voelde niet als een duurzame oplossing en het was moeilijk te combineren met haar werk.''Nu heb ik 80% minder klachten. De stress rondom etentjes is weg en ik kan weer alles eten wat ik wil zonder erbij na te hoeven denken''.
Luister snel hoe zij dit nu wel voor elkaar kreeg! 🎧
Wil je ook een échte oplossing voor je klachten?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in:
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
6 oorzaken van aanhoudende PDS en Darmklachten zoals: een opgezette buik, diarree klachten, obstipatie, misselijkheid, vermoeidheid, energie dips, krampen, steken, buikpijn en negatieve gedachten
13 juni 2024 · 21 min
‘’Ik heb al zoveel geprobeerd, hoe kan het dat mijn klachten niet weg gaan?’’ Lees meer
‘’Soms werkt het voor even.. Maar dan komen mijn klachten toch weer terug’’
Herkenbaar?
In deze aflevering laat ik je 6 onderliggende oorzaken zien van aanhoudende darmklachten zoals: een opgezette buik, diarree klachten, obstipatie, misselijkheid, vermoeidheid, energie dips, krampen, steken, buikpijn en negatieve gedachten.
Elke klacht komt ergens vandaan. Er is altijd een oorzaak.
Wil je samen met mij aan de slag de kern van je klachten aan te pakken?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer info over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Hoe je wat meer 'schijt' krijgt aan het Taboe PDS met Naomi Reesing van Fix je Shit
27 mei 2024 · 30 min
Naomi Reesing van Fix je Shit is vandaag te gast! Met bijna 50.000 volgers op Tik Tok inspireert zij dagelijks mensen met PDS door het delen van haar eigen ervaring en inzichten. We bespreken het Taboe rondom het Prikkelbare Darm Syndroom. Hoe deel je dit met je omgeving? Waarom heerst er zoveel schaamte? Lees meer
Een aflevering met praktische tips zodat jij ook iets meer ‘schijt’ krijgt aan wat anderen denken.. En jezelf de kans geeft om je mooiste leven te leiden met PDS.
Je vind Naomi op Tik Tok, Instagram en via haar platform Fix je Shit!
Krijg jij mijn Darm Boost nieuwsbrief al?
Meld je hier aan om regelmatig handige tips & tricks in je mailbox te ontvangen en als eerste op de hoogte te zijn van mooie acties✨
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Handige voorbereiding en planning om darmklachten te voorkomen
27 mei 2024 · 23 min
Vandaag neem ik je mee in hoe ik PDS Proof mijn week voorbereid! Met slechts twee uur voorbereiding bespaar ik mezelf elke dag 1 uur tijd. Het zorgt ervoor dat ik elke dag gezonde darm proof keuzes KAN maken, ik ervaar minder stress, meer energie en meer plezier in het eten! Lees meer
Planning en mealpreppen zijn onmisbaar wanneer jij van je lastige (prikkelbare) darm klachten af wilt komen. Ik weet 100% zeker dat ieder zijn eigen weg hierin kan vinden en de voordelen zal ervaren. Ik neem je mee in de 4 stappen die ik wekelijks doorloop.
Snel zelf aan de slag met voorbereiden?
PDS Keuken Baas (de recepten database) maakt het je super makkelijk! In deze mega uitgebreide database vind je meer dan 130(!) PDS en darmproof recepten😍 Zo kun je snel en makkelijk aan de slag met je weekplanning en het mealpreppen!
Wil je meer tips & trick?
Volg mij op instagram @pds.coaching om dagelijks nieuwe inzichten, lessen en tips te krijgen over alles rondom voeding & leefstijl bij darmklachten en PDS🤰🏻
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Gaby (28) : Mijn situatie is compleet veranderd - Ik vlieg mijn dagen weer door , vind koken en nieuwe dingen proberen weer leuk en kan nu echt alles geven in de gym!
15 mei 2024 · 32 min
Gaby zit middenin haar 1op1 PDS coaching traject. Ze had last van buikpijn aanvallen op werk na de lunch, diarree, een laag energie level, opgeblazen buik en rommelende darmen.. En dat al jaren lang. Na een maand(!) voelde zij al een fantastisch resultaat: ze vliegt haar dagen weer door! En voelt dat ze nu pas echt kan knallen in de gym. Hiervoor had ze al van alles geprobeerd. Ze at omdat het moet.. Nu heeft ze weer plezier in voor zichzelf koken en nieuwe dingen proberen! Dat én nog veel meer inspiratie in deze aflevering! Lees meer
Wil je ook een échte oplossing voor je klachten?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in:
https://calendly.com/pdsonderdeloep/coach-talk-clone
➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass!
✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
5 vragen die ik heel vaak krijg van mensen met PDS en darmklachten
14 mei 2024 · 26 min
Ik neem je mee in 5 vragen die ik vaak krijg van mensen met een prikkelbare darm of lastige darmklachten. Het zou goed kunnen dat jij ook met deze vragen en gedachten rondloopt! Lees meer
Wat eet ik dat mijn klachten veroorzaakt?
Kan ik dan niks lekkers meer eten?
Ik heb een paar dagen ‘’slecht’’ gegeten want ik was op vakantie.. En toen had ik dus geen klachten! Terwijl als ik gezond probeer te eten ik wel last heb..
Wat als het bij mij niet werkt?
Hoe ga ik om met sociale gelegenheden? Ik wil weer 'gewoon' kunnen genieten zonder me zorgen te maken over..
Ik beantwoord deze vragen en we duiken er samen in!💪🏽
Wil jij wel gezellig borrelen maar geen last van je buik krijgen?
Download hier mijn GRATIS e-book PDS proof borrelen✅
Met recepten, tips & tricks die jij direct kunt inzetten!
Ready om je darmklachten voor eens en altijd samen te verslaan?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking met mij in:
https://calendly.com/pdsonderdeloep/coach-talk-clone
➡️Of zet je eerste stap met mijn GRATIS PDS Masterclass!
Meld je hier aan
-
Hoe Iris in 12 weken van haar angsten, onzekerheid en dagelijkse buikpijn afkwam door middel van voeding & leefstijl
1 mei 2024 · 30 min
In deze aflevering ga ik in gesprek met Iris die het 12 weken traject 'PDS de Baas' heeft doorlopen. Toen ze niet meer kon genieten van haar vakantie was het voor haar écht tijd om actie te ondernemen. Als ze geen buikpijn had, dan maakte ze zich al wel zorgen om wat er komen ging. Lees meer
12 weken later is een groot deel van haar klachten verdwenen en kan ze weer positief naar de toekomst kijken!
➡️Iris verteld ons alles over wat ze hiervoor heeft gedaan en welke uitdagingen ze heeft overwonnen!
Wil je net als Iris van je klachten afkomen?
📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in:
https://calendly.com/pdsonderdeloep/coach-talk-clone
➡️Meld je hier aan voor de Gratis PDS Masterclass!
✅Of wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
De oorzaak van een opgeblazen buik en hoe jij dit oplost
17 april 2024 · 17 min
Ik neem je mee in 4 oorzaken van een opgeblazen buik én wat jij kunt doen om dit op te lossen. Het is één van de meest voorkomende klachten bij een prikkelbare darm. Maar.. last hebben van een opgeblazen buik 'hoort' niet. Het is een teken van je lichaam waar je naar mag gaan luisteren en ook jij kunt hier vanaf komen! Lees meer
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.
Meld je nu Vrijblijvend aan op deze lijst en ontvang mail met een exclusieve korting als de cursus Live gaat!🥳
Meer leren en weten over een Prikkelbare darm en wat jij zelf kunt doen met voeding en leefstijl? Meld je HIER gratis aan voor de PDS Masterclass!
✅Meer weten over PDS coaching en alle mogelijkheden? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Gewoonten en routines creëren om je darmklachten te verslaan
19 maart 2024 · 20 min
3 belangrijke principes waarmee jij nu echt die gezonde gewoonten en routines gaat creëren! Dat is namelijk essentieel in het verhelpen van je darmklachten. Maar het is toch altijd knap lastig om die gezonde gewoonten ook vol te houden.. toch? Hoe zorg je dat je niet te hard van stapel loopt? Hoe kom je steeds die stap dichterbij je doel? Lees meer
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.
Meld je nu Vrijblijvend aan op deze lijst en ontvang mail met een exclusieve korting als de cursus Live gaat!🥳
➡️Meld je hier aan voor de Gratis PDS Masterclass✨
✅Meer weten over PDS coaching? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Wat is PDS nou precies? Hoe wordt de diagnose gesteld? Is het chronisch of kan het over gaan?
13 maart 2024 · 21 min
Het Prikkelbare Darm Syndroom is een andere naam voor onverklaarbare darmklachten. Maar is dit écht onverklaarbaar? Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in: wat is PDS precies? Hoe wordt de diagnose gesteld? Is het chronisch of kan het over gaan? En is er een oplossing?
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.
Meld je nu Vrijblijvend aan op deze lijst en ontvang mail met een exclusieve korting als de cursus Live gaat!🥳
➡️Meld je hier aan voor de Gratis Masterclass!
✅Meer weten over PDS coaching? Ga naar www.pdscoaching.nl
-
Ik werd naar huis gestuurd met vezelzakjes en medicatie.. - Mijn persoonlijke PDS verhaal
11 maart 2024 · 21 min
In deze eerste aflevering vertel ik je mijn persoonlijke verhaal. Van welke klachten ik het meeste last had.. En hoe ik al na 8 weken 80% klachtenvrij werd. Lees meer
Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!
➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.
Meld je nu Vrijblijvend aan op deze lijst en ontvang mail met een exclusieve korting als de cursus Live gaat!🥳
✅Meer weten over PDS coaching? Ga naar www.pdscoaching.nl
➡️Meld je hier aan voor de Gratis Masterclass!
📞Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Plan een vrijblijvende kennismaking in:
https://calendly.com/pdsonderdeloep/coach-talk-clone