Alle afleveringen
166 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Van grind naar zacht tapijt na toxische relatie
7 oktober 2026 · 17 min
Jarenlang liep je op blote voeten over grind. Nu ligt er eindelijk zacht tapijt… maar durf je erop te vertrouwen dat er niet tóch iets scherps onder ligt? Lees meer
Misschien heb je eindelijk rust of zelfs een liefdevolle nieuwe partner en merk je dat je tóch alert blijft. Alsof je lichaam ieder moment verwacht dat het weer misgaat.
Wat als niet je nieuwe leven onveilig is, maar je oude alarmsysteem nog steeds op scherp staat?
Deze aflevering gaat over misschien wel het spannendste na een toxische relatie: weer durven vertrouwen op wat zacht en veilig voelt.
Tijd voor een verlichtingssessie? www.JacquelineBrandes.nl
-
Waarom speel je nog steeds Mens-erger-je-niet volgens zijn regels?
30 september 2026 · 14 min
Hij zit niet meer tegenover je. Waarom bepaalt hij dan nog steeds jouw zetten? Lees meer
Je houdt je mond. Past je aan. Denkt drie stappen vooruit. Voelt eerst hoe de ander erbij zit voordat je jezelf afvraagt: wat wil ík eigenlijk?
In deze aflevering neem ik je mee in een confronterende vergelijking: misschien is je ex uit het spel, maar speel jij onbewust nog steeds volgens de oude regels.
Tijd om de dobbelsteen terug te pakken. Wie bepaalt vanaf nu jouw volgende zet?
Hulp gewenst? Zie www.JacquelineBrandes.nl voor het rust-na-narcisme traject: https://innerlijkvrij.com/rust-na-narcisme
Tip: Wil jij moeiteloos ontvangen en je afstemmen op de bron, jouw bron om al jouw verlangens werkelijkheid te maken?
Voor 47,- excl btw online workshop om jezelf uit te dagen alles uit het leven te halen wat er in zit. Klik HIER
-
De zware koffer: waarom sleep je mee wat allang voorbij is?
23 september 2026 · 16 min
Je bent bij hem weg. Maar wat heb je onbewust meegenomen? Lees meer
Angst, schuldgevoel, pleasen, controle en die hardnekkige gedachte: “Ben ik eigenlijk wel goed genoeg?” Misschien sleep je iedere dag nog een koffer mee die allang niet meer bij je nieuwe leven hoort.
In deze aflevering ontdek je waarom loskomen van een toxische relatie niet automatisch betekent dat je je ook vrij vóélt.
En vooral: wat zou er mogelijk worden als je die zware koffer eindelijk neerzet?
Maak kennis via mijn verlichtingsessie of zie
www.JacquelineBrandes.nl om een helderheidssessie te reserveren om in traject 'Rust na Narcisme' te stappen.
-
Waarom staat je lichaam nog op scherp?
16 september 2026 · 6 min
"Je bent al jaren vrij. Waarom staat je lichaam nog op scherp?"
Je bent vrij. Dat weet je hoofd. Maar 's nachts lig je nog wakker, alsof er gevaar dreigt dat er niet is. In deze aflevering ontdek je waarom praten alleen dat gevoel niet wegneemt — en wat je lichaam wél nodig heeft om eindelijk te geloven dat het voorbij is. Lees meer -
Vecht-vlucht-stand: het alarm dat nooit meer uitging
9 september 2026 · 6 min
De brand is geblust. Waarom blijft jouw rookmelder loeien? Lees meer
De toxische relatie is voorbij, maar misschien draag je de gevolgen nog elke dag mee: een vol of mistig hoofd, spanning in je lijf, pijnklachten en steeds opnieuw alert zijn.
Praten en begrijpen heeft je misschien veel inzicht gegeven. Maar wat als je merkt dat je automatische reacties niet mee veranderen?
In deze podcast gebruik ik de rookmelder en de zware koffer als metafoor voor wat je na een toxische relatie kunt blijven meeslepen.
De belangrijkste vraag is niet: hoe lang draag ik dit al?
Maar: wanneer besluit ik die koffer neer te zetten?Wil je onderzoeken wat jij nodig hebt om die volgende stap te zetten? Plan een gratis helderheidssessie. Dan bespreken we samen of het traject Terugkeer naar Jij bij je past.
Meer info: JacquelineBrandes.nl
-
"De angst om weer in dezelfde valkuil te trappen"
2 september 2026 · 5 min
Wat als ik wéér de verkeerde vertrouw? Lees meer
Je hebt één keer iemand binnengelaten die jouw vertrouwen beschadigde. Dus nam je een besluit: dit nooit meer.
Je hart ging op slot. Niet omdat je geen liefde wilt, maar omdat je bang bent opnieuw jezelf kwijt te raken.
In deze podcast gaat het niet over paranoia of overal rode vlaggen zoeken. Het gaat over jezelf weer leren vertrouwen: NEE zeggen zonder uren schuldgevoel, voelen wat bij jou past en grenzen stellen zonder bang te zijn iemand kwijt te raken.
Want je hart beschermen hoeft niet te betekenen dat niemand er ooit meer bij mag.
Je mag leren kiezen voor liefde zonder jezelf opnieuw te verlaten.
www.JacquelineBrandes.nl helpt je verder.
-
Waarom je 'NEE' nog steeds niet over je lippen krijgt
26 augustus 2026 · 6 min
Je voelt het meteen: dit wil ik niet. En toch zeg je ja. Deze aflevering laat zien waarom grenzen stellen geen kwestie is van assertiever worden — en hoe je lichaam eindelijk leert dat een nee niet gestraft wordt. Lees meer
www.JacquelineBrandes.nl
Veel liefde, geluk en wijsheid
-
Bindingsangst is een litteken
22 augustus 2026 · 8 min
Iemand komt lief en oprecht dichterbij. En jij trekt je terug, nog voor je weet waarom. Geen zwakte — een litteken. Luister waarom vertrouwen leren geen kwestie is van jezelf dwingen, en hoe je opnieuw durft te stijgen. Lees meer
www.JacquelineBrandes.nl
MunayQi betekent: 'word je beste Jij in liefde
Just Be! MunayQi
Veel liefde, wijsheid en geluk
Natuurgeneeskundig huidspecialist en stress transformatie therapeut Jacqueline Brandes
-
Je bent eruit, maar je lichaam nog niet — helen na een narcistische relatie
13 augustus 2026 · 25 min
Je bent eruit, maar je lichaam nog niet — helen na een narcistische relatie Lees meer
In deze aflevering ga ik in gesprek met collega Elyssa Vonk over iets wat we allebei terugzien in ons lichaamsgerichte werk: je kunt rationeel heel goed weten dat een narcistische relatie voorbij is, terwijl je lichaam nog steeds reageert alsof het gevaar ieder moment terug kan komen.
We praten over het innerlijke kind dat jarenlang sterk moest zijn, zich aanpaste of op haar hoede was en dat nu eindelijk gezien en getroost mag worden. Over overtuigingen en angsten die diep zijn ingesleten en waarom alleen begrijpen wat er is gebeurd niet altijd voldoende is om je ook werkelijk vrij te vóélen.
Want voordat je weer volop kunt genieten, vertrouwen, liefhebben en jezelf durft te zijn, is er één belangrijke eerste stap: veiligheid ervaren in jezelf en in je lichaam.
Hoe kom je daar? Hoe herken je wat je nog met je meedraagt? En hoe laat je het verleden steeds minder bepalen hoe je vandaag voelt en reageert?
Een open gesprek over lichaamsgerichte heling, het innerlijke kind, oude patronen loslaten en de weg van overleven naar weer écht leven.
Je bent eruit. Nu mag je lichaam dat ook gaan geloven.
Wil je ontdekken wat jij nog onbewust met je meedraagt? Je bent welkom bij mij coach en healer JacquelineBrandes.nl of Elyssa Vonk van detoxyourheart.nl
-
Just Be You
5 augustus 2026 · 8 min
Durf ik mezelf zo te laten zien? Is dit te sexy? Wat denkt een ander er nu van? Veel content online is door chatgpt geschreven of nep gecreerd door AI. Dus wat is nu echt? Dus ik dacht vandaag doe eens dol. Mijn wens is sexy, aantrekkelijk en vol vertrouwen richting de 50 te gaan. En wellicht is dit ook jouw verlangen, nadat je jezelf jaren in een narcistische relatie op de 2e plek hebt gezet. Je voelt dat je van overleven naar rust wilt. Je wilt ook jezelf zijn en een leven vormgeven volgens jouw voorwaarden. Jij bent dit zeker waard! Maar het is dan wel nodig dat je je emotioneel ballast opruimt, die bestaat uit belemmerende overtuigingen, angsten en programma's, zodat je van die rem afstapt. Is het tijd voor me, myself and I? Gun jezelf dan een one day reset retreat waar we alles aanpakken exclusief 1 op1, mentaal, energetisch, fysiek en emotioneel. Lees meer
1st kennismaken? Verlichtingssessie 90 minuten
Veel liefde, wijsheid en geluk
Jacqueline Brandes
de loslaat en oplaad specialist van NL
Jacquelinebrandes.nl
-
Overdrive vs freeze: herken jij je overlevingsmodus? Zo keer je terug naar rust & vrouwelijkheid
5 juli 2025 · 12 min
Vandaag wil ik het met je hebben over iets wat ik bij zóveel vrouwen zie — vooral bij sterke vrouwen die hun mannetje staan, veel dragen en altijd maar doorgaan, totdat hun lijf letterlijk blokkeert. Lees meer
Overdrive vs freeze.
Overdrive vs freeze: herken jij je overlevingsmodus? Zo keer je terug naar rust & vrouwelijkheid.
Of je nu altijd ‘aan’ staat, alles onder controle wilt houden en stiekem uitgeput raakt…
of juist vaker vlak, afwezig en emotioneel verdoofd bent…
ik ga je helpen om het verschil te herkennen, zodat je weet waar jouw lichaam en systeem nog vastzit.
En vooral: hoe je hieruit kunt bewegen, naar meer zachtheid, rust, sensualiteit en vertrouwen in jezelf en in liefde.” -
van Verlies naar Liefde
2 april 2025 · 7 min
Jarenlang had ik mezelf aangepast, kleiner gemaakt, mijn dromen ingeslikt en mijn intuïtie genegeerd. Ik vergat dat liefde geen opoffering moest zijn. Lees meer
Ben jij er ook aan toe om jezelf op nr. 1 te zetten? Het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit.
In deze podcast deel ik mijn reis naar zelfbewustzijn en echte verbinding. Meer over een waargebeurd verhaal kan je ook lezen in mijn roman; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf.
Veel liefde, wijsheid en geluk
Jacqueline Brandes
0650869750
-
Bericht van ex: Spijt, vergeving of laatste Mindgame?
24 maart 2025 · 12 min
Spijt, laatste mindgame of wil hij zichzelf bevrijden van schuld? Hoe dan ook... hij verlaat me opnieuw, maar nu via het maken van een excuus. Lees meer
Ben jij er ook aan toe om jezelf op nr. 1 te zetten? Het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit. Liefde moet namelijk geen opoffering zijn.
Tip de bestseller roman van 2025; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf.
Veel liefde, wijsheid en geluk
Jacqueline Brandes
0650869750
-
Loskomen van Macht en Onmacht
17 december 2024 · 9 min
De wereld lijkt op dit moment in brand te staan. Overal om ons heen zien we chaos, wanorde en spanningen. Hoe blijf je stevig staan in een wereld waarin polarisatie de norm lijkt te zijn geworden? En hoe vind je jouw weg naar innerlijke rust en transformatie? Lees meer
Ben jij er ook aan toe om jezelf op nr. 1 te zetten? Het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit. Of begin alvast met het lezen van mijn roman; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf. Of ben je meer een doener en wil je afstemmen op de bron om jouw verlangens werkelijkheid te laten worden. Klik hier.
Veel liefde, wijsheid en geluk
JacquelineBrandes.nl
0650869750
-
Van Pijn naar Pijnvrij
6 november 2024 · 20 min
Niet voor jezelf zorgen dat is pas egoïstisch! Lees meer
Stil staan bij wat je voelt kan soms moeilijk zijn. Het is net alsof we angst hebben om te stralen.
Eefke Verhagen is net als ik een transformatie coach en deelt haar visie op hoe je emoties los kunt laten, die jou in de weg staan.
MunayQi geeft je Beauty & Healing rituelen die je helpen je ware potentieel te ontketenen. Gratis de munayqi rituelen voor thuis ontdekken. Download hier Gratis mijn ebook.
Ben je al toe aan Loslaten & Opladen? www.MunayQi.nl en het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit. Of begin alvast met het lezen van mijn roman; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf.
Veel liefde, wijsheid en geluk
JacquelineBrandes.nl
0650869750
Eefke haar informatie kan je terugvinden op:
https://gelukkig-gecoached.nl/
-
Tips om liefde aan te trekken in je leven
30 oktober 2024 · 8 min
Iedereen van ons heeft wel eens het gevoel gehad vast te zitten in een sleur. Misschien is het je werk, je gezondheid, of de relaties om je heen die niet helemaal gaan zoals je zou willen. Maar weet dat jij de kracht hebt om dat te veranderen. Lees meer
Ik deel vandaag met je hoe je met kleine stappen en een liefdevolle houding naar jezelf jouw toekomst kunt creëren.
Klik hier en vraag je MunayQi levenswiel aan en zet prioriteiten.
Wil jij mijn MunayQi beauty & Healing rituelen leren kennen: KLIK HIER en donwload mijn Gratis ebook Ontketen je ware potentieel met de 5 munayqi rituelen'
Voor online trainingen en zelfstandig aan de slag met de stappen uit de CREATE-methode zie hier: www.InnerOuterStrength-Academy.com
-
Loslaat Tips voor Innerlijke Rust
23 oktober 2024 · 10 min
Soms vraag ik me af hoe het komt dat ik nu, na jaren van innerlijke chaos, iedere ochtend met een glimlach wakker word, vol liefde en dankbaarheid. Mijn reis naar dit punt begon vanuit een dieptepunt – vast in een relatie met een narcist, emotioneel gebroken en afgesloten van liefde. Het voelde alsof ik gevangen zat in mezelf, zonder uitweg. Maar dat veranderde toen ik mijn kracht herontdekte en mijn missie omarmde: vrouwen helpen om bevrijding te vinden en te transformeren naar hun mooiste, meest vervulde leven. Lees meer
Ik deel mijn loslaat tips voor Innerlijke rust in podcast 150.
Wil jij ook je ware potentieel ontketenen en meer genieten van je Succes samen met (toekomstige) partner?
Meer info zie: www.MunayQi.nl/trajecten
Vrijblijvend praten of ik je kan helpen? Nu met gratis reading. https://calendly.com/munayqi/match-call
Zelf starten en de MunayQi beauty & Healing rituelen leren kennen vraag mijn Gratis ebook 'Ontketen je ware potentieel met 5 MunayQi Rituelen' HIER AAN.
-
Topfit naar narcisme
9 oktober 2024 · 20 min
Helaas weet ook ik wat het effect is van een narcistische relatie. Met behulp van mijn loslaat & oplaad coaching heb ik weer mijn veerkracht en regie in handen genomen. Lees meer
Zo heeft Annick Verboven ook haar eigen verhaal die ervoor gezorgd heeft zij nu anderen coacht die zich niet meer langer willen laten beheersen door de negatieve invloed van een narcist.
Je verdient het om vrij te zijn in je doen en laten, te genieten van je leven en te stralen. Met de hulp van een coach kun je deze doelen bereiken en een gelukkiger en gezonder leven leiden.
Wil je meer weten over Annick, check haar website: https://topfitnanarcisme.nl/
-
Stress ballen loslaten hoe doe je dat?
18 september 2024 · 13 min
Vandaag in de Loslaat & Oplaad podcast een interview met anti stress coach Petra Schröen. Zij helpt net als ik ambitieuze ondernemende vrouwen die succes willen creëren op hun voorwaarden, maar door stress de balans wijt raken. Samen bespreken we tips en bieden we mogelijkheden om weer vanuit veerkracht eigenwaarde te ontwikkelen. Lees meer
Zie https://valena-healing-coaching.nl/ voor meer info over Petra's diensten zoals ademwerk en mindfulness.
Zie https://MunayQi.nl voor meer info over Jacqueline's diensten zoals MunayQi beauty rituals, healing en loslaat coaching.
Is het tijd om al stappen te zetten reserveer dan plekje in mijn agenda: https://calendly.com/munayqi/match-call . Je ontvangt reading en adviesgesprek.
Heel veel luisterplezier Jacqueline Brandes
Transformatie therapeut
-
Hoe innerlijke rust tot succes leid
11 september 2024 · 10 min
innerlijke rust. Ja, ik weet het, je denkt misschien: "Maar Jacqueline, hoe kan ik rust vinden als ik van de ene meeting naar de andere ren, deadlines najaag en ondertussen ook nog een privéleven probeer te onderhouden?" Geloof me, het is niet alleen mogelijk, maar ook essentieel voor jouw succes én geluk. Lees meer
✨ Innerlijke rust is geen luxe, het is de basis voor alles wat je doet. ✨ Zonder rust kun je niet écht genieten van je succes. Stress stapelt zich op, vermoeidheid slaat toe, fysieke klachten ontstaan, en voor je het weet, zit je in een burn-out.
In podcast #147 help ik je om de regie over je leven terug te nemen.
Bij MunayQi begeleiden we je stap voor stap op jouw reis naar innerlijke rust en geluk, zodat je die burn-out en de invloed van narcisme voorgoed achter je kunt laten.
🎧 Luister nu naar de aflevering van Create Your Happy Future en neem contact op voor een gratis matchcall om jouw pad naar herstel te bespreken! https://calendly.com/munayqi/match-call
Meer info op: www.MunayQi.nl
Heb je interesse in je ware potentieel ontketenen volgens de 5 MunayQi rituelen. Download dan hier gratis mijn ebook.
#stressvrijleven #innerlijkerust #burnoutherstel #narcismeherstel #holistischgezond #munayqi #persoonlijkeontwikkeling #createyourhappyfuture
-
Waarom burnout vrouwen narcisme aantrekken
4 september 2024 · 11 min
Oké, laten we eerlijk zijn, als je op je tandvlees loopt en je energiepeil is op het nulpunt, ben je kwetsbaar. Je bent moe, zowel fysiek als emotioneel, en dan komt er iemand in je leven die precies lijkt te bieden wat je nodig hebt: aandacht, charme, misschien zelfs een beetje schijnbare liefde. Dit is precies waar een narcist in kan stappen – als een wolf in schaapskleren. Ik deel met je hoe je hieruit kan komen. Lees meer
-
Het Verhaal Dat Niemand Durft te Vertellen
29 augustus 2024 · 9 min
Dit is het verhaal van de vrouwen die aan de buitenkant alles lijken te hebben – een succesvolle carrière, een druk sociaal leven – maar die vanbinnen worstelen met een diep gevoel van eenzaamheid en ontevredenheid. Lees meer
Heb jij ook, net als Rose, veel meegemaakt. Scheidingen, relaties met narcisten, verlies – het kan je allemaal heel zwaar vallen. Je staat sterk in je werk, maar doet dit vaak vanuit een overlevingsmodus.
In deze podcast geef ik je 5 tips die je helpt te verzachten, naar een jonger, frisser gevoel, vanbinnen én vanbuiten. Wil je begeleiding zodat je zonder schuldgevoel van chaos naar rust kan gaan? Klik hier voor mijn agenda.
-
5 stappen voor het ontwaken van je vrouwelijke energie
17 juli 2024 · 10 min
In de podcast "Het Ontwaken van Vrouwelijke Energie: Een Reis naar Innerlijke Kracht en Balans" verken ik met je de essentie van vrouwelijke energie en hoe deze innerlijke kracht bijdraagt aan persoonlijke balans. Ik deel het persoonlijke verhaal en inzicht van jeanine over hoe ze haar eigen vrouwelijke energie heeft ontdekt en ontwikkeld. ik deel deze praktische tips en technieken ook met jou om jouw optimale energie te cultiveren in het dagelijks leven. Ik hoop dat het je aangemoedigd om jouw eigen reis naar innerlijke kracht te omarmen. Laat wat van je horen. Zou leuk zijn. Lees meer
Liefs Jacqueline
www.MunayQi.nl
www.InnerOuterStrength-Academy.com
-
Verstrikt in ballenbak van herinnering
10 juli 2024 · 5 min
Eens verlangde mijn ziel naar innerlijke rust, omringd door eenzaamheid en kille stilte. Met body mind release vond ik rust, maar recentelijk overspoelde een gevoel van leegte me opnieuw. In een ballenbak herleefde ik die les: vastzitten is een herinnering om los te laten. Terwijl ik met mijn dochter sprong in enorme ballenbak, raakte ik verstrikt, angst verlamde me. Maar uit die beklemming vond ik kracht. Een herinnering aan mijn verleden, een symbool van hoop voor de toekomst. Ik weet dat ik mijn pad kan bewandelen, ondanks struikelblokken. En jij? Wat weerhoudt jou? #InnerlijkeKracht #Loslaten #Groei Lees meer
-
Jouw jeugdigheid terug met Collageen
3 juli 2024 · 14 min
Ben je de magische 40 gepasseerd en verlang je naar een stralende huid en energiek leven? ✨ Na een periode van vermoeidheid en stress vond ik de oplossing: vloeibaar en liposomaal collageen! Sinds ik dit dagelijks gebruik, voel ik me jonger, energieker en straalt mijn huid als nooit tevoren. 🌸 Lees meer
In deze podcast deel ik mijn bevindingen en waar je op moet letten bij aanschaf.
Sta je open voor een samenwerking, wil je andere enthousiasmeren nadat je zelf tevreden bent? Dm mij voor matchcall. Klik hier voor meer info
-
Het Herstellen van Uitgeputte Lichtenergie en het Openen van het Hartchakra
26 juni 2024 · 7 min
In deze gloednieuwe aflevering verkennen we hoe je uitgeputte energie kunt herstellen en je hartchakra kunt openen om je ware licht en potentieel te omarmen, zodat je wel die ware liefde aantrekt. Lees meer
Ontdek de oorzaken van energetische blokkades en leer krachtige technieken om weer in balans te komen en je leven vol liefde en vreugde te leiden.
Breng het in de praktijk tijdens mijn transformatie traject.
Maar luister nu eerst deze podcast en begin jouw transformatieve reis naar innerlijke heling! 💖✨
-
Het Loslaten van Negatieve Energiekoorden voor Ware Liefde
19 juni 2024 · 11 min
Het Loslaten van Negatieve Energiekoorden voor Ware Liefde en de 6 stappen hoe dit te doen bespreek ik in podcast #139 Lees meer
Liefde is een krachtige energie die ons met elkaar verbindt en ons leven verrijkt. In liefdevolle en soms ook seksuele ontmoetingen ontstaan sterke banden, vaak nog intenser tijdens narcistische relaties. Deze kunnen uitputtend werken en een nieuwe relatie in de weg staan.
Hoe laat je dit dan los? Een paar tips geef ik in mijn podcast Create your happy future. En in mijn reset your mind & soul traject gaan we hier o.a. mee aan de slag.
-
Het Ontgrendelen van Energetische Blokkades
12 juni 2024 · 9 min
Ben je ooit overvallen door emoties die plotseling opkomen, zonder duidelijke reden? In deze aflevering ga ik dieper in op de fascinerende wereld van energetische blokkades en hoe ze jouw leven beïnvloeden. Lees meer
Van de impact van traumatische ervaringen tot de rol van ons onderbewustzijn, we verkennen de verborgen dimensies van ons emotionele welzijn.
Ontdek hoe je deze blokkades kunt herkennen, loslaten en je energie weer kunt laten stromen, waardoor je de sleutel vindt tot een leven van vrijheid en groei.
Tune in en laat je inspireren om je volledige potentieel te omarmen! 🔓
Wil je meer weten over het Ontgrendelen van jouw Energetische Blokkades? Dm mij en laten we praten over: de Sleutel tot Vrijheid, Groei en meer liefde, die ik je geef in mijn coach traject. 🌟
#Podcast #EnergetischeBlokkades #Vrijheid #Groei #Ontgrendelen #Zelfontdekking
-
Doorbreek werksleur en vind innerlijke rust tijdens nieuwe maan
6 juni 2024 · 7 min
Stel je voor dat je een handvol zaadjes vasthoudt. 🌱 Elk zaadje staat voor een nieuwe kans, een frisse start. Welk zaadje kies jij om te planten tijdens nieuwe maan? Lees meer
Meer manifestatie tricks en nieuwe maan rituelen naar (zelf)liefde te lezen op: https://www.linkedin.com/in/jacqueline-brandes/
Lijkt me leuk te connecten en je te leren kennen. :)
Ook fijne tip wellicht is mijn boek; Create your happy future. Het boek waarmee jij in 7 dagen in kracht en verbinding gaat stralen en dankbaar en succesvol keuzes maakt vanuit je hart.
Bestel hier
Voor de hardwerkende, drukbezette zakenvrouw die iedere dag weer als een krijgergodin door de overlevingsmodus ploegt – die verlangt naar meer dan alleen de eindeloze werkcyclus – die smacht naar verbinding, liefde en een gevoel van thuiskomen in zichzelf – biedt de nieuwe maan vandaag een unieke kans. Kort en krachtig deel ik met je hoe je jouw wensen kunt verkennen en nieuwe dromen plant.
-
Een Reis naar het Manifesteren van Dromen
5 juni 2024 · 13 min
Heb je soms het gevoel dat je de controle verliest over je eigen bestemming? Wat als ik je vertel dat er een manier is om geleid te worden door synchroniciteit, om in contact te treden met een tijdslijn waar je dromen al zijn gemanifesteerd? Lees meer
Deze podcast onthult de kracht van synchroniciteit en de reis die begint met een heldere visie van het leven dat je wilt creëren. Ja, het vraagt om toewijding aan iets groters dan jezelf, en om het identificeren en transformeren van innerlijke obstakels die je belemmeren om vooruit te komen.
Luister nu en verken de uitdagingen van het weerstaan van verleidingen die jou van je pad af kunnen brengen, zoals die kleine genoegens die onze langetermijndoelen in de weg kunnen staan. Ik deel ook met je hoe vermoeidheid en diepgewortelde emoties en patronen mij hebben beïnvloedt, en hoe ik deze obstakels heb overwonnen.
Lijkt het je interessant te werken naar een nieuwe liefde en innerlijke rust, meld je dan aan voor een Inner Guidance Matchcall, zodat we samen jouw pad naar vervulling verkennen. Klik hier voor mijn agenda
Laat je leiden door synchroniciteit en wees vastberaden om je visie tot werkelijkheid te maken. Want uiteindelijk is het niet de bestemming die telt, maar de reis zelf - en de persoon die je wordt onderweg. Dit kan ook via de online training: afstemmen op de bron.
-
De Weg naar Succesvol Voelen: Betekenisvol Leven:
29 mei 2024 · 12 min
Op zoek naar een betekenisvol leven vol voldoening en vervulling? In onze podcast duiken we diep in de essentie van betekenisvol leven en bieden we waardevolle inzichten om jouw leven op een diepgaand niveau te verrijken. 🌟 Lees meer
💡 Ontdek de kracht van zingeving en hoe het vinden van betekenis en doel leidt tot een dieper gevoel van tevredenheid en voldoening.
🚀 Leer hoe je de automatische piloot van het leven kunt doorbreken en bewust kunt leven, elke dag. Ontdek zeven praktische tips om meer bewustzijn en vreugde in je leven te brengen.
🌺 Verken het pad naar langdurig succes en betekenisvol leven, inclusief het doorbreken van comfortzones, het veranderen van routines, en het vinden van balans tussen werk en privé.
😌 Laat je inspireren om jouw innerlijke krachten te herontdekken en persoonlijke groei te omarmen. Ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren en anderen kunt inspireren om hetzelfde te doen.
🎧 Luister naar onze podcast en laat je leiden naar een leven vol betekenis, voldoening en diepe vervulling. 💫 #BetekenisvolLeven #Zingeving #PersoonlijkeGroei
-
5 Tips om Angsten in de Liefde te Overwinnen
22 mei 2024 · 7 min
Klaar om de beste versie van jezelf te worden en vol vertrouwen je nieuwe leven in te stappen? Luister deze podcast met 5 tips om angsten in de liefde te overwinnen ook tijdens het datingproces. Lees meer
Ontdek hoe je angsten in de liefde kunt overwinnen en meer zelfvertrouwen kunt krijgen tijdens het daten met de MunayQi methode. Door je brein te herprogrammeren met de CREATE methode, kun je negatieve gedachten en angsten transformeren naar zelfvertrouwen en geluk.
De MunayQi methode richt zich op het bevorderen van zelfliefde en het aantrekken van meer liefde in het leven van zakenvrouwen.
Door verschillende technieken zoals mindfulness, visualisatie en energetische healing toe te passen, help ik individuen om negatieve overtuigingen en angsten los te laten en liefde toe te laten in hun leven.
#MunayQi #Zelfvertrouwen #Liefde
-
Transformeer je Leven en Manifesteer Liefde
15 mei 2024 · 11 min
Diep van binnen voel je je vastzitten. Die constante innerlijke onrust, twijfel en onzekerheid doet je afvragen; Is dit nu alles wat er is? Je voelt je schuldig omdat je het gevoel hebt dat je tekortschiet als partner, ouder, of ondernemer. De chronische stress en vermoeidheid stapelen zich op, en je verlangt naar een gevoel van kracht, veerkracht en vreugde. Zodat je de energie heb om liefde, vrijheid en passie aan te trekken. Lees meer
Ik help je hieruit breken door enkele oefeningen die je kunt doen om liefde te manifesteren en los te laten wat je niet meer dient.
Luister deze podcast. Wil je meer tips & tricks vraag het Create KrachtGids magazine inn je brievenbus aan.
https://www.munayqi.nl/kracht-gids
En natuurlijk altijd welkom voor een Inner Guidance Matchcall over mijn reset your mind& soul traject.
https://www.munayqi.nl/trajecten
-
De kracht van Medicijnwiel healing
8 mei 2024 · 10 min
🌀✨ Ontdek de helende kracht van het Medicijnwiel! 🌀✨ Lees meer
In mijn recente podcast deel ik alles over de transformerende kracht van het Medicijnwiel. Dit eeuwenoude symbool vertegenwoordigt heling, kennis en verbondenheid met de kosmos. Door plaats te nemen in de cirkel van het Medicijnwiel en te werken met edelstenen, ontvang je een diepgaande reset met ondersteuning van jouw spirits en de kracht van kristallen.
Luister naar mijn podcast om te ontdekken hoe het Medicijnwiel jou kan helpen om wonden, trauma's en angsten te helen, en om balans te brengen in verschillende aspecten van je leven. Klaar voor jouw helende reis? 🌟 #Medicijnwiel #HelendeKracht #Spiritualiteit #Podcast
-
Emotionele ballast puinruimen
1 mei 2024 · 9 min
Creëer jouw Happy Future nu! Lees meer
Stap uit de schaduw en omarm het licht op jouw pad naar liefde en geluk. Ontdek hoe je stress transformeert naar energie en flow in het moment.
Laat je inspireren door mijn verhaal en leer hoe ook jij je innerlijke kracht kunt vinden.✨www.munayqi.nl
Om van stress naar energie te komen, mag je eerst je schaduwkanten onder ogen zien. Je moet emotionele ballast opruimen om de weg vrij te maken voor liefde en licht. Dus, welke rotsblokken wil jij niet langer met je meedragen? En wat wil je in plaats daarvan aantrekken? Dit zijn cruciale vragen die ik je in deze podcast stel.
#HappyFuture #StressTransformatie #InnerlijkeKracht #LiefdeEnLicht #Empowerment
Emotionele ballast puinruimen
-
Hoe Kom je in verbinding met je Hogere Zelf
24 april 2024 · 9 min
🌟 Creëer jouw Happy Future nu! 🌟 Lees meer
Stap uit de schaduw en omarm het licht op jouw pad naar liefde en geluk. Ontdek hoe je stress transformeert naar energie en flow in het moment. Laat je inspireren door mijn verhaal en leer hoe ook jij je innerlijke kracht kunt vinden. ✨
#HappyFuture #StressTransformatie #InnerlijkeKracht #LiefdeEnLicht #Empowerment
-
Hoe blijf je trouw aan je kernwaarden? #131
17 april 2024 · 7 min
"Luister naar je Hart en Creëer Een Leven van Vrijheid, Rust en Oprechte Liefde". In deze aflevering duik ik dieper in op het belang van het volgen van je innerlijke kompas en het leven volgens je intrinsieke waarden. Lees meer
Ik begin met het bespreken van het belang van loslaten. Vaak worden we belemmerd door ons overlevingsschild, maar het is essentieel om dit los te laten om persoonlijke groei mogelijk te maken.
Het constant gevoel van "moeten" kan een bron van stress en disbalans zijn, dus we moeten leren vertrouwen op het universum en ons openstellen voor de magie van timing en co-creatie in manifestatie. Laat van je horen hoe blijf jij trouw aan je intrinsieke waarden?
www.Munayqi.nl
-
Vliegen zonder vleugels #129
10 april 2024 · 11 min
Duik in de diepte van persoonlijke groei en zelfontwikkeling met de nieuwste aflevering van onze podcast "Vliegen zonder Vleugels"! 🌟 Lees meer
In deze aflevering deel ik inspirerende inzichten en praktische tips over het loslaten van beperkende overtuigingen, het omarmen van verandering en het creëren van een leven vol succes en innerlijke kracht. 🚀💪
Ontdek hoe ik mijn eigen transformatie heb doorgemaakt en leer hoe ook jij kunt vliegen zonder vleugels! 🎈✨
Luister nu naar de podcast en laat je inspireren om jouw ballast los te laten en ruimte te creëren voor een nieuwe liefde en persoonlijke groei! 🌱🎙️
Beschikbaar op alle grote podcastplatforms. Mis het niet! 🌟🔊
#VliegenZonderVleugels #Podcast #PersoonlijkeGroei #Zelfontwikkeling #Loslaten #Succes #InnerlijkeKracht
-
5 oefeningen naar zelfliefde en vertrouwen
3 april 2024 · 9 min
Als succesvolle zakenvrouw ben je gewend om bergen te verzetten en obstakels te overwinnen. Maar soms is het grootste obstakel dat we moeten overwinnen niet buiten, maar binnen in onszelf. Het is logisch dat in de wirwar van het leven, liefde soms lijkt te verwelken en zelfvertrouwen als een luchtspiegeling voelt. Daarom is het zo moeilijk om je hart te vertrouwen. Lees meer
Hoe begin je aan deze reis naar zelfliefde en vertrouwen?
-
Volle maan ritueel tegen somberheid #128
25 maart 2024 · 12 min
Soms voelen we ons somber zonder duidelijke reden. Het kan een uitdaging zijn om hiermee om te gaan, vooral als het ons dagelijks leven beïnvloedt. Lees meer
Gelukkig zijn er verschillende manieren om deze somberheid te bestrijden en een van de meest magische manieren is door middel van een volle maan ritueel.
De introvertie in afgelopen maanden maakt plaats voor verbindingen aan gaan. De focus ligt dan ook op nieuwe relaties aangaan en Jouw Hogere Zelf stuurt je de juiste kant op. Luister deze podcast, het is niet voor niets!
Ik leer je de kracht van de komende volle wormmaan op 25-03-2024 begrijpen.
Zie ook de www.InnerOuterStrength-Academy.com voor mijn online cursussen zoals Loslaten & Opladen.
-
Tips om liefde aan te trekken #126
19 maart 2024 · 8 min
Jawel er zijn redenen voor jouw lentedip. Je mist de motivatie, energie en vertrouwen om de regie te herpakken van jouw hart. Je bent succesvol op zoveel fronten, maar waarom kost het aantrekken van de juiste liefde nu zoveel moeite? Lees meer
Ik vertel het je in deze podcast tezamen met 7 tips hoe je wel meer open kunt staan voor de ware liefde.
Als je meer wilt weten en hulp nodig hebt om deze transformatie te bewerkstelligen, sta ik tot je beschikking. Dm mij desgewenst op 06 508 69 750 en we plannen een matchcall in inclusief inner guidance reading.
De lente-equinox en MunayQi bieden je een uitnodiging tot zelfreflectie, vernieuwing en persoonlijke groei. Het is een tijd om te omarmen wie je bent en om stappen te zetten richting een leven dat meer in lijn is met jouw ware zelf. Jij bent het waard.
www.MunayQi.nl
-
Het voordeel van niet-oordelen
14 maart 2024 · 9 min
Zelfkritiek en negatieve zelfpraat brengen ons niet verder. Dus ik vraag jou, ben je gemotiveerd om je innerlijke bewustzijn te verlichten? Durf je jezelf te confronteren met je eigen pijn en lijden? In mijn eigen reis naar heling heb ik geleerd dat het begint met compassie, met het loslaten van oordelen en het accepteren van wie we zijn, met al onze gebreken en tekortkomingen. Lees meer
-
Feminine power in 6 stappen
6 maart 2024 · 13 min
In de uitdagende situatie van mijn moeders ziekenhuisopname ontdekte ik de kracht van emotionele alchemie - het omzetten van negatieve emoties in zelfcompassie. Lees meer
Het reset your mind & soul traject is een reis van zelfontdekking en zelfliefde, waarin confrontatie met het verleden de sleutel is tot innerlijke rust en vrede. Het vergt moed, maar het resultaat is een transformatie van het emotionele landschap en een pad naar ware liefde. 🌟💖
Luister mijn podcast en leer hoe je de emotionele bagage in je brein, opgeslagen als boeken in een immense bibliotheek, kunt begrijpen. Ontdek de kracht van loslaten en zelfcompassie om emotionele blokkades te doorbreken en heling te bevorderen in 6 stappen.
Maak kennis met de CREATE®-methode, een reeks stappen om bewustwording van persoonlijke energie te stimuleren en verandering op diverse levensgebieden te initiëren.
Lees je liever over de feminine power in 6 stappen bezoek dan mijn blogsite www.munayqi.nl/blog
-
De reis naar ware liefde
28 februari 2024 · 14 min
De reis naar ware liefde, openstaan en de Wet van Aantrekking tips zodat jij de poorten naar onvoorwaardelijke liefde opent.
-
Ontdek de kracht van zelfliefde
21 februari 2024 · 11 min
In deze podcast zes tips om je te helpen je hart te volgen, zelfliefde te cultiveren en alles uit het leven te halen volgens je eigen voorwaarden: Lees meer
"Ontdek de kracht van zelfliefde en volg je hart met onze coaching. Leer innerlijke rust vinden en authentiek geluk bereiken."
-
Ontcijfer de Tekenen van Aantrekkingskracht
14 februari 2024 · 7 min
Ontcijfer de Tekenen van Aantrekkingskracht op Valentijnsdag en manifesteer ware liefde door je af te stemmen op de bron met mijn 10 daagse manifesteer workshop. Lees meer
Lees je liever? https://deregieovermijnhart.nl/tekenen-van-aantrekkingskracht/
-
5 strategieën om te Triomferen in Zowel Carrière als Liefde
24 januari 2024 · 11 min
In de nasleep van een tumultueuze relatie met een narcist, bevond ik mezelf niet alleen emotioneel verwond, maar ook financieel aan de grond. Het was een dieptepunt in mijn leven. Lees meer
Speciaal voor succesvolle vrouwen, onthul ik in deze podcast 5 strategieën om niet alleen te excelleren in de zakenwereld, maar ook de regie te herpakken over jouw liefdesleven.
-
De Reis van Zelfontdekking
17 januari 2024 · 8 min
Na een ingrijpende gebeurtenis is het cruciaal om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen hart. Dit betekent afstand nemen van de situatie en je niet emotioneel laten beheersen. Het is de eerste stap naar herstel. Het is normaal om jezelf te vergelijken met anderen, maar besef dat dit voortkomt uit angst voor tekort, eenzaamheid of onveiligheid. Deze angsten zijn vaak diepgeworteld in het innerlijke kind. Lees meer
Daarom in deze podcast 7 oefeningen om je innerlijk kind te helen en aan te spreken. En tips om het vertrouwen in jouw Create-proces te versterken na scheiding, Verlies of Narcistische Relatie
-
Succesvolle vrouwen en narcisme #119
13 december 2023 · 15 min
Welkom en leuk dat je luistert naar de Create your happy future podcast waarin ik ondernemers en high achievers inspireer van dromen naar doen door handvatten te geven in loslaten wat jou nu beperkt, waardoor je wel vanuit innerlijke rust en feminine power ware liefde aan trekt. Zie deze podcast als je dagelijkse reset in Mind & Soul. Mijn naam is Jacqueline Alexandra Brandes en ik inspireer je graag om uit het leven te halen wat er in zit. Lees meer
-
Van overlevende naar een nieuw liefdesleven #118
6 december 2023 · 18 min
Ben jij een succesvolle vrouw, die ondanks jouw professionele succes, jezelf toch verstrikt vindt in de nasleep van een narcistische (liefdes)relatie, verlies of scheiding? Lees meer
Je herkent dat je te lang hebt vastgehouden aan de overlevingsmodus van de Krijger-Godin. Het is tijd voor verandering. Yes of Yes? Luister naar mijn tips om “Van Solitaire Overlevende naar Heilige Verlichting” te gaan.
Tips voor de zakenvrouw die op zoek is naar meer (zelf)liefde en die meer vanuit vrouwelijke energie alles uit het leven wilt halen.
Ik geef je alvast een tipje van de sluier over mijn nieuwe jaartraject Sacred Femme Illumination.
Een programma dat niet slechts een cursus is; maar een levens veranderende ervaring die is ontworpen om jouw reis naar liefde en zelfontdekking te begeleiden.
Stap jij uit de schaduwen van het verleden om het stralende wezen te omarmen je altijd al bent geweest.
Meer info op:
https://munayqi.nl/high-priestess-transformation-teachings/
Whatsapp mij voor een Guidance Gesprek als je wilt weten of dit iets voor je is.