Foert!

Alle afleveringen

112 afleveringen, van nieuw naar oud

  1. Foert! met Valentine Besard

    3 november 2026 · 32 min

    Afspelen
    Valentine Besard is model, leerkracht in spe en kandidate voor Miss België 2027. Lees meer

    In deze podcast hebben we het over durven gaan voor je dromen, trouw blijven aan je eigen pad en Foert durven zeggen tegen wat niet past!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  2. Foert! met Uwe Porters

    27 oktober 2026 · 33 min

    Afspelen
    In deze aflevering ga ik in gesprek met deze straffe vrouw, Uwe Porters. Lees meer

    We hebben het over de impact van onze menstruatiecyclus, de kracht van zelfzorg en de realiteit van het moederschap.

    Soms is kiezen voor het ene, bewust iets anders even loslaten.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  3. Foert! met Matthias Gommeren

    20 oktober 2026 · 28 min

    Afspelen
    In deze aflevering vertelt Matthias, CEO van Cardoen, openhartig over zijn ervaringen met stress, werkgeluk en leiderschap. Lees meer

    Van bewust rustmomenten plannen tot grenzen stellen, open communiceren en durven leren uit fouten. Kleine keuzes maken een groot verschil.

    "Soit, het is wat het is"

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  4. Foert! met Lotte De Clerck

    13 oktober 2026 · 29 min

    Afspelen
    In dit openhartig gesprek spreek ik met Lotte De Clerck over haar passie voor musical, haar rol als Sophie in Mamma Mia! en haar eigen ik. Lees meer

    Ze vertelt over prestatiedruk, perfectionisme, de kracht van een hechte cast en het belang van genieten in het moment. Want soms moet je gewoon springen, kansen grijpen en erop vertrouwen dat het goed komt!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  5. Foert! met Simon Ramboer

    6 oktober 2026 · 30 min

    Afspelen
    Simon Ramboer is ondernemer, fotograaf en oprichter van District360. Lees meer

    We hebben het in deze podcast samen over de pittige combinatie van ondernemen, vaderschap en alle verantwoordelijkheden die daarbij komen kijken.

    Zijn grootste inzicht? Durven neen zeggen en je eigen grenzen bewaken.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  6. Foert! met Elke Geraerts

    22 september 2026 · 31 min

    Afspelen
    In een wereld vol prikkels, stress en constante bereikbaarheid is herstel belangrijker dan ooit. Lees meer

    In deze aflevering met Elke Geraerts praten we over ons brein, mentale rust, focus en de kracht van kleine herstelmomenten.

    En soms is de beste keuze simpelweg FOERT zeggen tegen wat niet langer werkt.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  7. Foert! met Emilie Vansteenkiste

    8 september 2026 · 29 min

    Afspelen
    Van klassiek ballet en ergotherapie tot de kroon van Miss België 2023.
    Een prachtig parcours dat ook gepaard ging met verschillende uitdagingen.
    Lees meer

    In deze openhartige aflevering vertelt Emilie over het verlies van haar mama, mantelzorg, de druk van altijd “perfect” moeten zijn en vechten voor je dromen.
    Hoe ga je om met afwijzing, waar vind je rust en durft zij ooit wel eens echt “Foert” te zeggen?

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  8. Foert! met Joris Beckers

    18 augustus 2026 · 39 min

    Afspelen
    Hij stond mee aan de wieg van de groei van @tomorrowland tot het wereldwijde festival dat het vandaag is. En met @lovetomorrow_be trekt hij volop de kaart van duurzaamheid. 🍀 In deze aflevering gaan we in gesprek met Joris Beckers. Lees meer

    Wat zijn de succesfactoren om zo’n festival jaar na jaar opnieuw neer te zetten? Wat is de kracht van people management en wat zijn de uitdagingen?🙏

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  9. Foert! met Elias Verwilt

    5 augustus 2026 · 36 min

    Afspelen
    Hij wint de ene award na de andere, verovert Vlaanderen met zijn razend herkenbare video’s en scoort in de boekhandel met ‘Hoe Wendy ben jij?’. Lees meer

    Maar hoe blijft zo’n creatieve wervelwind overeind? Zegt hij zelf ooit wel eens ‘foert’, of is dat iets wat hij enkel zou kunnen wensen? 🤔

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  10. Foert! met Mattie Raick

    18 juli 2026 · 34 min

    Afspelen
    De perimenopauze start niet pas rond je 50e. Biologisch gezien begint de transitie al vanaf 35 jaar🙏. De mogelijke gevolgen? Mentale chaos, brain fog en verminderde stressbestendigheid die vaak onterecht worden verward met een burn-out of depressie. 🩺 Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  11. Foert! met Bram Van Driessche

    3 juli 2026 · 40 min

    Afspelen
    Van de Belgische voetbalvelden naar het absolute wereldtoneel: @marb.vd zit momenteel op het WK! Lees meer

    In deze aflevering deelt Bram hoe hij als (video)scheidsrechter presteert in zijn ‘cocon’, hoe je people management op het veld mooi kan vergelijken met de bedrijfswereld, en waarom hij na jaren van ‘ja’ zeggen nu ook ‘FOERT’ durft te zeggen om zijn eigen rust te bewaken. 🍀

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  12. Foert! met Esohe Weyden

    25 juni 2026 · 33 min

    Afspelen
    Ze is stadsdichter van Antwerpen, jurist, doctoraatsonderzoeker én presentator. Esohe Weyden bewijst dat je jezelf niet in één hokje hoeft te duwen om succesvol te zijn. 🙏 Maar hoe combineer je de uitdagende academische wereld met de kwetsbaarheid van poëzie? En wat gebeurt er als zij besluit om keihard ‘FOERT’ te zeggen? Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  13. Foert! met Marie-Anne Vanderhasselt

    11 juni 2026 · 36 min

    Afspelen
    Als je geen tijd hebt om te rusten, is het écht tijd om te rusten. In deze podcast legt professor @marieannevanderhasselt uit hoe chronische stress je hersenen letterlijk laat krimpen, maar ze geeft je ook inzichten hoe je terug op de rem kan gaan staan. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  14. Foert! met Binu Singh

    26 mei 2026 · 40 min

    Afspelen
    Wat kinderen ons leren over échte rust: Lees meer

    Kinderen hebben een natuurlijke traagheid. Hun hersengolven draaien letterlijk op een lager, rustiger toerental dan die van ons. In plaats van hen mee te trekken in onze versnelling, nodigen zij ons uit om te vertragen naar hun tempo.

    Kinderpsychiater Dr. Binu Singh legt uit waarom kinderen onze grootste leermeesters zijn in balans. Zij beheersen de basisvaardigheid die wij vaak kwijtraken: vol in actie gaan, maar ook weer volledig tot rust komen. 🍀

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  15. Foert Insights - De wetenschap achter Bosbaden: Waarom de Japanse dokter dit voorschrijft.

    18 mei 2026 · 29 min

    Afspelen
    Zit jouw hoofd ook constant vol met openstaande tabbladen? Dan is deze aflevering de bliksemafleider die je zoekt. Sarah praat in het bos met Anthony Bal (Treewise) over de helende kracht van bosbaden. Geen zweverig gedoe, wel een diepgaand gesprek over hoe de natuur direct inspeelt op onze stressrespons, immuniteit en mentale gezondheid. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  16. Foert! met Wout Bru

    11 mei 2026 · 30 min

    Afspelen
    Als je iets doet, doe het dan goed. En doe het met passie, doel en liefde. Anders heeft het geen nut.” 💪 In onze nieuwste aflevering schuift niemand minder dan topchef @woutbru aan de microfoon. Lees meer

    Wout is een absolute icoon in de gastronomie, maar achter de culinaire topsport schuilt het verhaal van een man die 35 jaar lang altijd klaarstond voor een ander, tot zijn eigen lichaam op vakantie aan de alarmbel trok. 🙏

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  17. Foert! met Femke Brosens

    27 april 2026 · 31 min

    Afspelen
    Van de hippe marketingwereld in Brussel naar de rauwe realiteit van de Begijnenstraat in Antwerpen. In onze nieuwste aflevering spreken we met Femke, een sociologe die resoluut koos voor een job als cipier (Penitentiair Bewakingsassistent). 🗝️ Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  18. Foert! me Johan Kalifa Bals

    16 april 2026 · 33 min

    Afspelen
    Geadopteerd uit Mali op zeven maanden, opgegroeid met twee mama’s in de jaren ‘80, en altijd de “eerste” of de “enige” op school. Johan Kalifa vertelt hoe hij leerde om zijn eigen identiteit te claimen in een wereld die hem vaak in een hokje wilde duwen. 🍀 Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  19. Foert met Liz Corthals

    2 april 2026 · 38 min

    Afspelen
    Elke ochtend om 06:45 uur deelt Liz een nieuw gedicht met haar community. Wat begon als een persoonlijke uitlaatklep, groeide uit tot het succesvolle ‘Liz is more’. Lees meer

    In deze aflevering bespreken we de realiteit achter haar woorden. Liz vertelt openhartig over haar leven als voltijds zorgmama en hoe schrijven voor haar een noodzakelijke routine is om de balans te bewaren.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  20. Foert! met Nuria Gilizintinova

    18 maart 2026 · 28 min

    Afspelen
    Iedereen kent haar van het eerste ‘Blind Getrouwd’-avontuur, maar Nuria is bovenal een nuchtere verpleegkundige die dagelijks balanceert tussen nachtshiften, het moederschap en haar rol online. Lees meer

    In dit gesprek praten we over de druk van het perfecte plaatje en hoe ze leerde om “foert” te zeggen tegen de verwachtingen van anderen. Ze deelt hoe het sociale experiment haar een dikke huid gaf en waarom ze tegenwoordig vasthoudt aan de gedachte: ‘De mening van een ander betaalt mijn facturen niet.’

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  21. Foert! met Ann-Sophie Van Triel

    6 maart 2026 · 37 min

    Afspelen
    Ann-Sophie (29) managet artiesten in muziek, film en tv, maar haar eigen weg verliep niet zonder hobbels. Na een mentaal zwaar 2022 leerde ze de kracht van aanvaarding en zelfreflectie kennen. Lees meer

    In dit gesprek hebben we het over de balans tussen zelfvertrouwen en arrogantie, haar samenwerking met Erik Van Looy en het behouden van je eigen identiteit in de entertainmentsector. Een nuchtere kijk op ondernemen en mentaal welzijn.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  22. Foert Insights - Je bent niet lui. Je bent beslissingsmoe.

    3 maart 2026 · 31 min

    Afspelen
    Je komt thuis na een lange werkdag, je voelt je vermoeid, maar dan moet je opnieuw keuzes maken: wat ga je eten? Is het gezond?Herkenbaar? In deze episode spreken we met Tessa Van Meerten, co-founder van Foodprepper, over beslissingsmoeheid en hoe ontzorging vaak de meest gezonde keuze is. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  23. Foert! met Matthew Michel

    24 februari 2026 · 35 min

    Afspelen
    Van Ketnet tot de grootste musicalpodia: Matthew Michel schittert al jaren, maar hoe blijft hij dicht bij zichzelf in de spotlights? We praten over het bewaken van grenzen, het loslaten van perfectie en waarom zijn leven één grote feelgood-musical is. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  24. Foert! met Carolien Van Den Bosch

    16 februari 2026 · 35 min

    Afspelen
    Internationale keynote speaker, auteur van De Ideale Dag en expert in leiderschap en cultuur. Carolien groeide op in een topsportmilieu en maakte jarenlang carrière in de financiële sector. Vandaag deelt ze hoe ze die ervaringen gebruikt om organisaties te helpen strategieën écht te laten landen in een gezonde cultuur. Lees meer

    In deze aflevering praten we over de “menselijke component” in business en het belang van een moreel kompas dat verder gaat dan woorden op een muur. Carolien vertelt openhartig over haar eigen uitdagingen en hoe een preventieve mindset haar hielp om terug vooruit te gaan.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  25. Foert! met Petra De Pauw

    6 februari 2026 · 33 min

    Afspelen
    Van de ‘gouden kooi’ bij de radio naar de totale vrijheid als ondernemer. Petra volgde jarenlang Bart De Wever op de voet voor haar reportages, maar besloot onlangs dat het tijd was voor haar eigen verhaal. Lees meer

    In deze aflevering deelt ze openhartig de stap naar een nieuwe professionele carrière en waarom ze nu pas écht ademt. We praten over de sprong in het onbekende en de kracht van haar Foert.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  26. Foert! met Hanne Claes

    29 januari 2026 · 39 min

    Afspelen
    Hanne Claes ademt topsport, maar haar verhaal gaat over veel meer dan medailles en horden. Het gaat over veerkracht, het overwinnen van blessures en de moed om de controle los te laten. Lees meer

    Van het Olympisch Stadion in Parijs naar de modder in Special Forces: Hanne deelt hoe zij haar mindset trainde om van ‘het glas is halfleeg’ naar ‘het glas is halfvol’ te gaan.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  27. Foert! met Jelle van Dael

    21 januari 2026 · 30 min

    Afspelen
    In deze nieuwe aflevering duiken we in het verhaal van Jelle van Dael. Van de internationale sneltrein met Lasgo en volle stadia, naar de rust van de natuur en de kracht van een bewuste ‘foert’. Een gesprek over de schaduwkant van altijd ‘aan’ staan en de moed om je eigen grenzen te bewaken. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  28. Foert! met Jan Buysse

    15 januari 2026 · 37 min

    Afspelen
    Jan Buysse, Directeur VLEVA(Vlaams-Europees Verbindingsagentschap), over de druk van het moeten, maar ook over de bevrijding van de elegante nee: ‘Niet direct ja of nee zeggen, maar jezelf de tijd geven om na te denken: is dit wel echt nuttig?’ Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  29. Foert! met Barbara Dex

    7 januari 2026 · 29 min

    Afspelen
    Een stem uit de duizend en al meer dan 30 jaar aan de top van de Belgische muziekwereld. Barbara Dex deelt hoe ze na drie decennia in de spotlights nog steeds volop geniet, maar ook hoe ze omgaat met de drukte en de ‘moetjes’ van het vak. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  30. Foert! met Wout De Taeye

    30 december 2025 · 31 min

    Afspelen
    Vanuit zijn missie met Everybody Happy streeft Wout De Taeye naar meer oprecht welzijn en betrokkenheid op de werkvloer. Hij deelt waarom écht luisteren de kern is van een gezonde bedrijfscultuur en hoe hij als ondernemer zijn eigen weg durft te gaan. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  31. Foert! met Tatyana Beloy

    23 december 2025 · 36 min

    Afspelen
    Actrice, onderneemster en mama. Tatyana deelt hoe ze haar drukke leven filtert en bewuster kiest voor de juiste energie.
    Een gesprek over dromen waarmaken, grenzen stellen en de kracht van eerlijkheid.
    Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  32. Foert! met Joren Dom

    17 december 2025 · 32 min

    Afspelen
    Van jarenlang strijden op het hoogste niveau naar de zijlijn bij de jeugd. Joren Dom vertelt over de mentale druk in het voetbal en waarom hij zijn profcarrière bewust stopte voor de eerste 1000 dagen van zijn kinderen. Lees meer

    Zijn advies om niet te verdrinken in perfectie? Probeer een levensstijl te ontwikkelen die voor u op lange termijn houdbaar is.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  33. Foert! Met Audrey Van Doorslaer

    11 december 2025 · 30 min

    Afspelen
    Hoe combineer je een uniform met een warm hart? Waar leg je de grens tussen regels en menselijkheid? En hoe blijf je jezelf als je elke dag geconfronteerd wordt met het echte leven? Lees meer

    Audrey Van Doorslaer, aspirant-commissaris én juriste, schuift bij ons aan voor een gesprek dat veel verder gaat dan het politiebeeld dat je kent.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  34. Foert! met Kobe Van Herwegen

    2 december 2025 · 36 min

    Afspelen
    Van Spring-nostalgie tot de kunst van afleiding, van spijkermatten tot zelfzorg en van vijf jongleerballen tegelijk in de lucht houden tot er eentje bewust mag vallen. Ik heb geleerd dat je niet per se meer moet doen, je moet gewoon eerlijker zijn over wat je eigenlijk wil. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  35. Foert! met Herman Verbruggen

    25 november 2025 · 38 min

    Afspelen
    Hij was 35 jaar lang Mark Vertongen, maar deze keer schuift Herman Verbruggen niet een personage naar voren, wel zichzelf. Een gesprek over spanning die je nodig hebt om te groeien, over waarom een interview soms de beste spiegel is die een mens kan krijgen, en over durven stoppen nog voor je stilvalt. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  36. Foert! met Sofie Lenaerts

    18 november 2025 · 35 min

    Afspelen
    Ze bereikte de hoogste toppen, maar leerde vooral wat er gebeurt wanneer je stilvalt tussen twee stappen. 🍀 Lees meer

    Sofie Lenaerts, bergbeklimster, politie-inspecteur, tv-maker en expeditieleider, vertelt hoe angst, twijfel en doorzettingsvermogen elkaar afwisselen op hoogte.

    Over falen als brandstof, kiezen zonder garantie en waarom de weg naar boven vaak belangrijker is dan de top zelf. Een gesprek over mindset, focus en de kracht van durven vertragen in een wereld die altijd sneller wil.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  37. Foert! met Yanina Wickmayer

    11 november 2025 · 32 min

    Afspelen
    Ze bereikte de wereldtop in tennis en reisde de wereld rond. Yanina Wickmayer spreekt over de druk van presteren en hoe mama worden haar leerde loslaten. Een inkijk in haar liefde voor de sport, de kracht van mama zijn én bovenal over durven kiezen voor wat je gelukkig maakt. 🙏 Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  38. Foert! met Yannick Vanderveeren

    4 november 2025 · 32 min

    Afspelen
    Van de files in Brussel naar de fjorden van Noorwegen. Yannick Vanderveeren ruilde de Vlaamse ratrace in voor de Noorse rust. Hij praat over wat werk, ouderschap en welzijn betekenen in een land waar haast bijna ongepast voelt en stilte vanzelfsprekend is. Een gesprek over FOMO, familie en waarom ‘druk’ daar geen statussymbool is. Lees meer

    ‘In Noorwegen zegt niemand dat het druk is, daar is dat geen bewijs van succes.’

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  39. Foert! met Nicoline Hummel

    28 oktober 2025 · 32 min

    Afspelen
    Nicoline Hummel is niet alleen actrice & zangeres, maar ook mantelzorger. 🍀 Een eerlijk gesprek over grenzen, schuldgevoel en de vrijheid van af en toe gewoon foert te zeggen. 'Soms is zorgen ook durven pauzeren.' Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  40. Foert! met Kenneth Van Daele

    21 oktober 2025 · 38 min

    Afspelen
    Wat heeft een Well-Being Area op Tomorrowland te maken met de toekomst van werk? Lees meer

    Voor Kenneth Van Daele, CEO van @movetohappiness , is welzijn geen hype, maar een systeem.

    Met AI die burn-outs kan voorspellen, Human Design als kompas en een missie om één miljoen mensen hun eigen route naar happiness te laten vinden, bouwt hij aan bedrijven waar energie echt mag stromen. 🍀

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  41. Foert! met Margot Hallemans

    14 oktober 2025 · 35 min

    Afspelen
    Als Hanne in Familie is ze al jaren een vaste waarde, maar Margot Hallemans is zoveel meer dan haar personage. Lees meer

    Actrice, yogadocent, schrijver en coach, een vrouw die leeft tussen yin en yang, tussen podium en stilte.

    In Foert! praat ze over balans, energie en de kracht van vertragen. Over luisteren naar je intuïtie, leren loslaten en de momenten waarop ze bewust kiest voor zichzelf.

    “Als de effort groter is dan het resultaat, dan zeg ik foert.”

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  42. Foert! met Tim Van Aelst

    7 oktober 2025 · 40 min

    Afspelen
    Hij maakte Vlaanderen aan het lachen met Wat Als?, Safety First en Benidorm Bastards. Maar achter de lach ontdekte Tim Van Aelst dat mildheid de moeilijkste les is. Lees meer

    In Foert! vertelt hij hoe perfectionisme hem dreef én uitputte, waarom zelfliefde geen luxe is, en hoe hij vandaag kiest voor rust op zijn tempo.

    “De slachtofferrol is de grootste vijand van je goed voelen.”

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  43. Foert! met Ann Van Den Broeck

    30 september 2025 · 41 min

    Afspelen
    Actrice, zangeres & musicalster Ann Van den Broeck straalt op de planken na een intense periode die haar leven veranderde. In Foert! vertelt ze hoe kwetsbaarheid kracht werd, hoe ze grenzen leerde stellen en waarom kleine gelukjes vaak grootser zijn dan applaus. Lees meer

    ‘Van de ene dag op de andere kon ik alles waar ik me vroeger druk om maakte uitschakelen. Wat er écht toe doet, blijft over.’

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  44. Foert! met Cedric De Vlieger

    23 september 2025 · 37 min

    Afspelen
    Hij was het jongste lid ooit van de speciale eenheden bij de federale politie, waar hij als teamleader in een arrestatie-eenheid onder extreme druk moest presteren. Lees meer

    Vandaag zet Cedric De Vlieger die ervaring in om bedrijven te versterken in veerkracht en leiderschap. Hij vertelt hij over presteren op het scherp van de snee, de kracht van een hecht team en de dag dat hij zei:

    ‘Foert dat er nog iemand mijn agenda bepaalt.’

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  45. Foert! met Karel Van Eetvelt

    16 september 2025 · 38 min

    Afspelen
    Ondernemer, bestuurder en voormalig topman van o.a. Unizo en Febelfin. Karel Van Eetvelt weet wat het is om met visie te leiden, keuzes te maken en tegelijk trouw te blijven aan zijn waarden. We praten over stress en balans, het belang van mentale breaks, en waarom je soms gewoon foert moet zeggen om jezelf niet te verliezen. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  46. Foert! met Julien De Wit

    9 september 2025 · 37 min

    Afspelen
    Julien is auteur, columnist bij Trends én ondernemer, en dat allemaal op jonge leeftijd. Met scherpe pen en frisse blik buigt hij zich over thema’s als werk, generaties, onzekerheid en maatschappelijke uitdagingen. We nemen een kijkje in zijn wereld, de uitdagingen van vandaag & zijn missie als jonge ondernemer. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  47. Foert! met Tom Dice

    2 september 2025 · 35 min

    Afspelen
    Van ‘Me and my guitar’ tot Liefde voor Muziek: singer-songwriter Tom Dice vertelt openhartig over stress, creativiteit en vaderschap. Lees meer

    Hoe muziek zijn uitlaatklep blijft, waarom hij soms gewoon “foert” zegt en hoe een bad nemen voor hem de ultieme reset is. Een gesprek over passie, veerkracht en kleine gelukjes die alles draaglijk maken.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  48. Foert! met Isabelle Nijs

    27 augustus 2025 · 40 min

    Afspelen
    Isabelle Nijs, onderneemster, haarwerkspecialist en mama van wielerprof Tibau Nys. In haar praktijk helpt ze mensen die kampen met haar hoofdhuidproblemen, maar haar missie gaat veel verder dan dat: zelfvertrouwen teruggeven en mentale veerkracht versterken. Lees meer

    Waar haalt Isabelle haar drive vandaan? Hoe ging ze om met persoonlijke struggles, en hoe heeft ze geleerd om foert te zeggen tegen verwachtingen en perfectie?

    Een aflevering over ondernemen, moederschap langs de zijlijn van de topsport, zelfzorg en het lef om keuzes te maken die echt bij je passen.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  49. Foert! met Veerle Dobbelaere

    19 augustus 2025 · 33 min

    Afspelen
    De adem is het anker dat je steeds weer naar het nu brengt. Maar wat als je dat anker even kwijt bent? In de nieuwste aflevering duiken we in de wereld van ademwerk met Veerle Dobbelaere. Lees meer

    Ontdek waarom ze de overstap maakte van gepassioneerd actrice naar mental coach en hoe ze met de Ademruimte Academie welzijn toegankelijk wil maken voor iedereen. Een gesprek over chronische stress, het belang van preventie en waarom we vaker 'foert' moeten zeggen tegen verwachtingen.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

  50. Foert! met Lode Godderis

    12 augustus 2025 · 35 min

    Afspelen
    CEO van IDEWE en hoogleraar arbeidsgeneeskunde Lode Godderis in een open gesprek over waarden, betekenisvol werk en zelfzorg. Hij vertelt hoe we beter kunnen luisteren, grenzen stellen op een positieve manier en focussen op wat écht impact heeft. Lees meer

    See omnystudio.com/listener for privacy information.