Alle afleveringen
258 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Wil jij posts schrijven die stromen?
26 juli 2025 · 4 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Mijn 3 doorbraken die zorgden voor succes
25 juli 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Wat is de IWAB?
25 juli 2025 · 4 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Ook voor €10.000 had ik het niet gedaan..
23 juli 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Als een coach dit zegt, gebeurt er iets giftigs..
18 juli 2025 · 6 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Wat er gebeurt zonder voorbereiding..
16 juli 2025 · 7 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Toen ze nog niet in me geloofden..
16 juli 2025 · 7 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Waar ik vandaag afscheid van nam en wat jij ervan mag leren
13 juli 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Wat een jurk met ondernemen te maken heeft
11 juli 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT en een Elevator call vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Jouw bedrijf verdient geen hoop.
7 juli 2025 · 3 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Hoe ga je van denken naar doen?
4 juli 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
EERlijk-gesprek café
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/eerlijk-gesprek-cafe
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Na het event weet jij…
2 juli 2025 · 3 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Angela zei direct na de Kick-Off call haar baan in loondienst op.
30 juni 2025 · 33 min
Angela Drenth deelt haar reis van ziekbed naar succesvolle ondernemer: Lees meer
Ze was jarenlang ernstig ziek, zat in een rolstoel en had meer dan 50 klachten, waaronder de ziekte van Lyme.
Inmiddels is ze gezond, heeft ze haar praktijk Solevita Coaching opgebouwd, gericht op creatieve, neurodivergente vrouwen (zoals HSP, ADHD, hoogbegaafdheid).
In maart stapte ze in het programma The Elevator Effect van Eefke. En toen? Binnen één uur na de kick-off call zegde ze haar loondienst op. Ze zat al jaren te twijfelen, maar de call gaf haar het laatste zetje. Ze besloot vol voor haar eigen praktijk te gaan, vanuit het verlangen naar vrijheid en omdat haar ideeën letterlijk op de plank bleven liggen.
Angela zette in recordtempo een winactie, een groepstraject én een podcast op, iets wat ze eerder ‘ooit, misschien, over een paar jaar’ zou doen.
Belangrijke inzichten:
Ze leerde haar perfectionisme loslaten en te verkopen vóórdat alles perfect staat.
Ze ontdekte het plezier van spelen en creëren als ondernemer.
Ze voelt zich gedragen door de community van andere holistische coaches binnen The Elevator.
Ze stapte zelfs al door naar Elevator 2.0, voor nóg meer verdieping en 1-op-1 begeleiding.
Haar tip aan anderen: “Wacht niet tot het perfect is. Wacht niet tot je denkt dat je ‘klaar’ bent. Gun jezelf de stok achter de deur én de support van anderen. Anders blijf je in je hoofd en gebeurt er niks.”
https://calendar.app.google/GZ8cm2cNsay2FZLk6
-
Als jouw werkdagen op elkaar lijken, dan is er geen groei.
26 juni 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Wil je eigenlijk wel succesvol worden?
23 juni 2025 · 7 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Wat er veranderde.
21 juni 2025 · 11 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
Ook de link voor het event Kleine meisjes worden GROOT vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Challenge Struggles en Succes BONUS dag 5
20 juni 2025 · 6 min
BONUSDAG 5 – Het masker af. Lees meer
Doorbraak: Je stopt met ‘professioneel’ doen. Je laat jezelf echt zien.
Oefening:
Post iets wat je nog nooit durfde te zeggen in je business.
Niet omdat het grof is, maar omdat het te dichtbij komt. Omdat je bang was wat ‘ze’ zouden denken.Dat stuk waarvan je denkt: “Straks haken mensen af” – juist dát mag eruit.
Voorbeelden:
‘Ik heb geen zin meer om elke keer “waardevolle tips” te geven. Ik wil dat je wakker wordt.’
‘Soms twijfel ik ook. Maar dat maakt me geen slechte coach. Het maakt me mens.’
‘Ik heb jarenlang gedaan alsof ik mijn shit op orde had. En ondertussen ging ik kapot van binnen.’
Regel:
→ Geen opsmuk. Geen filter. Geen 'gouden les' aan het eind.
Alleen jij. Rauw. Echt.Samenwerken?
https://calendar.google.com/calendar/appointments/schedules/AcZssZ3Jmer9MAdATbCqXRHUXmL_OYI3bYUjA2CGgrV1XyWHG1acLSaSSojbfcUEXid7Bsj5ZoU7Z2d6
Event; Kleine meisjes worden GROOT;
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/kleine-meisjes-worden-groot
-
Challenge Struggles en Succes dag 4
19 juni 2025 · 4 min
Dag 4 – Jij bent een leider Lees meer
Doorbraak: Je stapt in je rol als leider.
Oefening:Schrijf een post waarin je jouw ideale klant een spiegel voorhoudt. Geen empathiekoekjes. Wel liefdevolle waarheid.
Bijv.
‘Je zegt dat je wil groeien, maar je laat je leiden door angst.
Zal ik je eens wat zeggen? Groei voelt zelden veilig.
Je mag bang zijn én gaan. Maar als je blijft wachten tot het goed voelt, blijf je stilstaan. Forever.’Sluit af met een duidelijke call:
‘Laat in de comments weten wat je vandaag gaat DOEN. Geen plannen. Geen intenties. Actie.’Samenwerken?
https://calendar.google.com/calendar/appointments/schedules/AcZssZ3Jmer9MAdATbCqXRHUXmL_OYI3bYUjA2CGgrV1XyWHG1acLSaSSojbfcUEXid7Bsj5ZoU7Z2d6
Event; Kleine meisjes worden GROOT;
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/kleine-meisjes-worden-groot
-
Challenge Struggles en Succes dag 3
18 juni 2025 · 4 min
Dag 3 – Stop met denken, start met DOEN Lees meer
Doorbraak: Je doorbreekt je denkverslaving.
Oefening:Kies een idee dat je al weken/maanden in je hoofd hebt. En post het NU.
Niet finetunen. Geen Canva. Geen 37 tussenkopjes. Gewoon rauw. Echt.Bijv.
‘Ik wilde hier al weken iets over zeggen, maar bleef wachten tot het perfect was. Hier is het. Ruw. Echt. Voor wie het nodig heeft.’Je bouwt geen business op perfectie. Je bouwt ‘m op lef.
Samenwerken?
https://calendar.google.com/calendar/appointments/schedules/AcZssZ3Jmer9MAdATbCqXRHUXmL_OYI3bYUjA2CGgrV1XyWHG1acLSaSSojbfcUEXid7Bsj5ZoU7Z2d6
Event; Kleine meisjes worden GROOT;
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/kleine-meisjes-worden-groot
-
Challenge Struggles en Succes dag 2
17 juni 2025 · 5 min
Dag 2 – Durf zichtbaar te zijn Lees meer
Doorbraak: Je stopt met jezelf verstoppen achter veilige content.
Oefening:
Maak een video of schrijf een post waarin je zegt wat je eigenlijk vindt over jouw branche, klanten, of al dat ‘marketinggedoe’.
Durf te polariseren.
Voorbeeld:
‘Als ik nog één keer iemand hoor zeggen “je hoeft alleen maar jezelf te zijn op Instagram” dan gil ik. Alsof het zó makkelijk is. Zichtbaar zijn is fucking ongemakkelijk, en toch moet je het doen.’Bonus: Durf je je volgers op te schudden? Sluit af met:
‘Eens of oneens? Drop het hieronder.’Samenwerken?
https://calendar.google.com/calendar/appointments/schedules/AcZssZ3Jmer9MAdATbCqXRHUXmL_OYI3bYUjA2CGgrV1XyWHG1acLSaSSojbfcUEXid7Bsj5ZoU7Z2d6
Event; Kleine meisjes worden GROOT;
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/kleine-meisjes-worden-groot
-
Challenge Struggles en Succes dag 1
16 juni 2025 · 5 min
Dag 1 – Wat als je gedachten niet waar zijn? Lees meer
Doorbraak: Je haalt je eigen waarheid onderuit.
Oefening:Schrijf en post een post over een belemmerende overtuiging die je jarenlang geloofde – en die bullshit bleek.
Bijv. ‘Ik dacht dat ik eerst zelf helemaal ‘pijnvrij’ moest zijn voordat ik anderen kon helpen. Maar weet je? Juist m’n imperfectie maakt me geloofwaardig.’Dit is geen verhaalpost. Geen jankpost.
Dit is een power move post waarin je laat zien dat jij je bullshit doorziet en anderen uitdaagt hetzelfde te doen.https://calendar.google.com/calendar/appointments/schedules/AcZssZ3Jmer9MAdATbCqXRHUXmL_OYI3bYUjA2CGgrV1XyWHG1acLSaSSojbfcUEXid7Bsj5ZoU7Z2d6
https://gelukkiggecoached.plugandpay.com/kleine-meisjes-worden-groot
-
Maartjes verhaal; van long covid naar eigen bedrijf en hoe!!
13 juni 2025 · 26 min
Podcast: Van long covid naar doorpakken . Maartje’s verhaal. Lees meer
Ze had nog geen KVK-inschrijving. Geen uitgestippeld plan. Alleen een diepe JA in haar lijf.
In deze aflevering deelt Maartje hoe ze tóch instapte met klamme handjes en alles wat haar hoofd haar probeerde wijs te maken.
En hoe haar bedrijf nu groeit als een malle.
We hebben het over:
- De twijfels vóór de start (spoiler: die had ze volop)
- Wat er gebeurt als je kiest vóór jezelf ook zonder ‘zekerheden’
- Hoe het is om in een groep te groeien in plaats van in je eentje te worstelen
- En waarom je niet alles ‘af’ hoeft te hebben om gewoon te beginnen
Maartje: ‘De groepsondersteuning is echt goud waard. Er is altijd iemand. Je hoeft het niet alleen te doen.’
Of je nu net aan het dromen bent van iets groters, of al even onderweg bent: deze aflevering geeft je moed, nuchtere inzichten én zin om te bouwen.
Zonder perfecte start, mét resultaat.🎧 Luister ‘m nu.
En laat ons weten wat het met je doet.
Meer weten over Maartje;
www.instagram.com/keeth_advies
Samenwerken met mij? https://bio.site/eefkeverhagen
-
Wat er gebeurt als je content gaat maken vanuit je missie!
10 juni 2025 · 6 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
Ook de link voor het event Kleine Meisjes Worden Groot vind je hier!
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Elke dag hetzelfde stemmetje..
26 mei 2025 · 4 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Ondernemen als je gezondheid je grootste leermeester is
24 mei 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
De grote groepsshift! Luister en huiver..
20 mei 2025 · 6 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
De autoriteit die zichzelf niet geloofd..
18 mei 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Je weet wat je moet doen en toch doe je het niet..
15 mei 2025 · 7 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Hoop jij dat ondernemen vanzelf lukt?
13 mei 2025 · 6 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Je bent ondernemer, gedraag je dan ook zo!
11 mei 2025 · 9 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Ik mis mijn loondienst baan..
9 mei 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek. Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
Winactie;
https://forms.gle/5qpE1TjyciNKQm968
-
Twijfel je nog? Of ga je mee?
7 mei 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek:Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Corry ging met haar omzet keer 3 in 2 maanden!
6 mei 2025 · 30 min
In deze bijzondere derde aflevering met Corry hoor je een inspirerend verhaal over moed, herstel en ondernemen. Nadat Corry succesvol herstelde van long COVID met behulp van het traject ‘Gelukkig Gecoached’, volgde een transformerende reis: ze besloot coach te worden om anderen met chronische klachten te helpen. Met vallen en opstaan zette ze haar eigen praktijk op, leefde tijdelijk van een transitievergoeding en nu, amper een jaar later, runt ze een bloeiend bedrijf met zestien lopende trajecten én een wachtlijst.In deze aflevering deelt Corry openhartig over de eenzaamheid van het ondernemerschap, de kracht van community, haar geloofsvertrouwen en de onvoorstelbare groei die ze heeft doorgemaakt, zowel persoonlijk als zakelijk. Een aflevering die je raakt, motiveert en laat zien dat succes vaak begint bij het lef om te starten, ook als je nog niet weet hoe.🎧 Luister nu en laat je inspireren door Corry’s verhaal vol veerkracht en vertrouwen.Meer over Corry; https://www.instagram.com/corline.klachtenvrijMeer over samenwerken met Eefke; bio.site/gelukkiggecoached_eefke Lees meer
-
Werk jij eigenlijk nog wel?
5 mei 2025 · 7 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek:Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Durf jij te springen zonder te weten hoe diep het is?
5 mei 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?
🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?
🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?
🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek:Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Waarom hulp vragen juist jouw leiderschap versterkt?
2 mei 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek:Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Struggles en succes met Arianne
29 april 2025 · 36 min
Podcast – Arianne | Struggles & Succes Lees meer
In deze aflevering ontvangt host Eefke haar gast Arianne de Zwart, beide deelnemers aan het “Goldies”-programma van Simone Levie. Arianne deelt openhartig haar indrukwekkende persoonlijke reis van pijn naar kracht en gezondheid.
Struggles
- Op 23-jarige leeftijd brak Arianne haar onderrug en werd haar verteld dat ze levenslang pijn zou hebben. Ze belandde zelfs tijdelijk in een rolstoel.
- Tien jaar leefde ze met chronische pijn tot ze besloot dit niet langer te accepteren.
- De medische wereld zette haar als het ware “in de wachtstand”, wat haar bewust maakte van hoe krachtig de woorden van artsen kunnen zijn.
Succes & Transformatie
- Via toeval (of niet) kwam ze in contact met Chineng Qigong, een Chinese bewegingsvorm die medische roots heeft. Binnen een maand was ze pijnvrij – en dat is ze tot op de dag van vandaag gebleven.
- Ze legt nadruk op de kracht van de groep in healingprocessen.
Thema's die langskomen:
- De invloed van medische diagnoses op je mindset.
- De kracht van zelfregie en intuïtieve keuzes in je helingsproces.
- Het taboe en de vooroordelen rondom alternatieve geneeskunde.
- Het belang van zichtbaarheid en de backlash die soms volgt, zoals de kritiek die Eefke ontving na virale posts over fibromyalgie.
- De balans tussen kwetsbaarheid en kracht in het ondernemerschap.
- Het belang van hulp durven vragen, ook als je altijd gewend bent alles alleen te doen.
Inspiratie
Beide vrouwen onderstrepen: je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Hun verhalen laten zien dat herstel mogelijk is – zelfs na jaren van pijn, diagnoses en beperkingen. En dat het oké is om anders te kiezen dan de standaard medische weg.
-
Er zijn meerdere wegen naar succes, wat is die van jou?
28 april 2025 · 5 min
Struggles & Succes – de rauwe realiteit van ondernemen Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes.
De podcast waar we niet gaan doen alsof ondernemen alleen maar champagne en checklists is.
Hier delen we de échte verhalen: de fuck-ups, de valkuilen, de successen, de lessen — en de slappe lach die je soms nodig hebt om overeind te blijven.
Met een gezonde dosis humor praten we over alles wat je onderweg tegenkomt:
🦩 Hoe bouw je een bedrijf zonder onderweg je gezond verstand te verliezen?🦩 Hoe blijf je staan als alles om je heen lijkt om te vallen?🦩 Hoe leer je lachen om je eigen fouten (voordat een ander het doet)?🦩 En vooral: hoe vier je je successen zonder meteen bang te zijn dat je morgen weer opnieuw moet beginnen?
Geen opgepoetste verhalen, geen succes in zeven stappen, maar eerlijke gesprekken over het mooiste én het meest kneiterharde vak dat er is: ondernemen.
Dus schuif aan, lach mee, huil als het moet en ontdek:Succes is heerlijk. Maar de weg ernaartoe? Die is pas echt een verhaal waard.
🔗 Meer over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Van Kabul naar kracht, in gesprek met Khatera
27 april 2025 · 34 min
In deze krachtige aflevering spreek ik met Khatera, een vrouw met een indrukwekkend verhaal van overleving, innerlijke kracht en een diepe missie. Lees meer
Khatera vluchtte op vijfjarige leeftijd met haar familie vanuit Afghanistan.
Ze groeide op tussen twee culturen: de traditionele Afghaanse normen van haar ouders en de Westerse vrijheden van Nederland.Als kind voelde ze al de druk om sterk te zijn voor haar moeder en ontwikkelde ze een enorme drive om te presteren en 'iets te betekenen' voor anderen – vooral vrouwen met een migratie- of vluchtachtergrond.
Ondanks alle obstakels bouwde ze een indrukwekkende carrière op in de diplomatie en internationale betrekkingen, maar voelde uiteindelijk: dit is het niet.In het gesprek deelt ze openhartig over:
De innerlijke splitsing tussen loyaliteit aan haar achtergrond en trouw zijn aan haarzelf.
De druk van traditionele verwachtingen versus haar verlangen naar vrijheid en zelfstandigheid.
Haar ervaringen met burn-outs, perfectionisme, en het gevoel altijd te moeten slagen.
De moedige stappen richting ondernemerschap en het bouwen van een eigen praktijk om vrouwen te begeleiden “van overleven naar echt leven”.
Vluchtverhaal als oorsprong van een missie.
Innerlijke veiligheid creëren in plaats van leven vanuit overleving.
Van aanpassen naar authentiek leiderschap.
Ondernemen als persoonlijke helingsreis.
Ze vertelt hoe het innerlijke werk haar geholpen heeft trauma's te doorvoelen, grenzen te stellen, en te kiezen voor wie ze werkelijk is. Khatera's verhaal is een ode aan alle vrouwen die zichzelf willen bevrijden van opgelegde patronen en willen leven vanuit kracht, zachtheid en verbinding.
Belangrijke thema’s:Een diepgaande, eerlijke aflevering vol zachtheid én vuur, die laat zien dat het mogelijk is om van roots, pijn en cultuur juist je kracht te maken.
Meer weten over wat Gelukkig Gecoached voor je kan betekenen in herstel of business? https://bio.site/gelukkiggecoached_eefke
-
Durf jij het te zeggen? Klachtenvrij leven als belofte en wat daaronder zit.
24 april 2025 · 5 min
Durf jij het te zeggen? Klachtenvrij leven als belofte – en wat daaronder zit. Lees meer
In deze aflevering neem ik je mee in een struggle die veel coaches en therapeuten herkennen: durf je in je marketing te zeggen wat je écht doet? Durf je te staan voor een belofte als ‘klachtenvrij leven’, zelfs als je het resultaat niet 100% kunt garanderen?
Ik vertel over een inzichtvolle call met een klant, waarin zij de shift maakte van voorzichtigheid naar leiderschap.
Want je klant wil geen “misschien”. Ze wil voelen dat jij gelooft in haar transformatie.
Leer hoe jij krachtig kunt communiceren over je aanbod – zó dat het klopt voor jou én aankomt bij je ideale klant.
Voor de business vrouw in jou: dit is jouw uitnodiging om het niet langer kleiner te maken dan het is.
Kijk voor mijn (gratis) aanbod op; bio.site/eefkeverhagen
-
Als voelen de weg is. In gesprek met Jeroen Franken
23 april 2025 · 34 min
In deze aflevering is Jeroen Frank te gast, een hypnotherapeut uit Eindhoven met een duidelijke missie: mensen helpen hun leven te leiden zónder medicatie, door te leren leven met hun emoties. Lees meer
Jeroen deelt openhartig over zijn persoonlijke verhaal dat hem op dit pad bracht. Na een auto-ongeluk verloor hij alles – zijn baan, relatie en huis – en raakte hij verstrikt in een revalidatie- en medicatietraject.
Hij vertelt hoe hij in plaats van herstel juist dieper in de problemen raakte door een systeem dat medicatie als standaardoplossing biedt.
Hij beschrijft de gevaren van antidepressiva en de afhankelijkheid die ontstaat, niet alleen fysiek maar vooral mentaal. Zijn praktijk richt zich nu op het doorbreken van die afhankelijkheid via hypnose, waarbij mensen in korte tijd grote stappen zetten in hun emotionele vrijheid.
Samen met Eefke reflecteert hij op de parallellen tussen hun paden. Beiden komen van ver, beiden zijn ervaringsdeskundigen, en beiden vinden het belangrijk om buiten de gebaande paden van reguliere zorg te denken.
Het gesprek raakt thema’s als zichtbaarheid, autoriteit claimen als coach, persoonlijke groei, medicatieverslaving, slachtofferschap, en de kracht van verantwoordelijkheid nemen voor je eigen proces.
De aflevering zit vol krachtige inzichten en confronterende, maar bevrijdende waarheden zoals:- Niet luisteren? Dan moet je voelen.
- Wat je uitzendt, krijg je terug.
- Antidepressiva zijn sociaal geaccepteerde verdovingsmiddelen.
- Je wordt geen slachtoffer van wat je meemaakt, maar van hoe je ermee omgaat.
Een eerlijke, rauwe en inspirerende aflevering voor iedereen die voelt: er moet een andere manier zijn.
Meer weten over Jeroen?
www.instagram.com/signed_by_hypnose
Mij vind je op;
www.instagram.com/eefke.verhagen
of
bio.site/eefkeverhagen
-
Jij mag NU gaan staan!
16 april 2025 · 6 min
Aanmelden voor het event; Lees meer
https://bio.site/eefkeverhagen
Podcast Struggles & Succes.
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Schuldgevoel in de zon – over kiezen, genieten en toch dat knagende stemmetje..
14 april 2025 · 7 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Waar ben jij trots op?
13 april 2025 · 7 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Frauduleuze flamingo met hoogtevrees..
11 april 2025 · 5 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Ben ik dit echt waard?
11 april 2025 · 6 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Struggles en Succes met Mari Trini
11 april 2025 · 52 min
🎙️ Podcast Samenvatting – Mari Trini (Struggles & Succes) Lees meer
Gast: Mari Trini Moso
Host: Eefke
Thema: Zichtbaarheid, fotografie als transformatie, jezelf durven laten zienMari Trini is fotograaf en gespecialiseerd in verhalende, editorial shoots voor (voornamelijk vrouwelijke) ondernemers. In deze aflevering deelt ze haar visie op hoe fotografie verder gaat dan alleen een mooi plaatje: het is een manier om je innerlijke kracht, energie en verhaal zichtbaar te maken.
Fotografie als helend en transformerend proces: Mari helpt vrouwen door hun blokkades heen zodat ze zichzelf kunnen zien en waarderen op beeld. Ze gelooft dat iedereen een supermodel kan zijn.
Eigen verhaal & struggle: Ze had zelf ook jarenlang moeite met zichtbaar zijn en hield zich klein om anderen te pleasen. Via o.a. NLP ontdekte ze haar kracht en besloot ze die in te zetten om anderen te helpen groeien.
Zichtbaarheid als keuze: Zowel Eefke als Mari benadrukken dat zichtbaar zijn een bewuste keuze is, en vaak ook gepaard gaat met het loslaten van projecties en overtuigingen van anderen.
Beeld & energie: Een goede foto laat niet alleen zien hoe je eruitziet, maar wie je bent. Mari richt zich op verbinding, storytelling en laat haar klanten echt tot bloei komen voor de lens.
Praktisch advies: Laat jezelf regelmatig opnieuw vastleggen. Groeien als ondernemer betekent ook dat je beeldmateriaal met je mee mag groeien.
Beeldtaal en positionering: Niet zomaar een mooie pose, maar kracht, houding, licht en energie zijn essentieel om een authentiek verhaal te vertellen.
"Zichtbaarheid is niet alleen hoe je eruitziet, maar wie je bent. En dat mag gezien worden."
Mari Trini kun je vinden via;
www.instagram.com/maritrini_hermoso
En mij via;
bio.site/eefkeverhagen
-
Wat nu vanzelfsprekend voelt was eerst abracadabra.
9 april 2025 · 4 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Van €800,- naar €3699,- ; groeien in je prijzen en in je ballen!
6 april 2025 · 5 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen
-
Yesss! Ik kreeg het voor elkaar!
6 april 2025 · 9 min
Podcast Struggles & Succes. Lees meer
Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.
Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.
🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?
🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?
🦩Hoe doorbreek je patronen die je tegenhouden?🦩En hoe blijf je eerlijk naar jezelf, ook als het even niet lukt?
Verwacht open gesprekken, eerlijke verhalen en zero taboes. Want succes is geweldig, maar de weg ernaartoe zit vol struggles – en daar mogen we het over hebben.
Luister nu en ontdek hoe jij krachtig én uit balans kunt leven. In balans is maar saai toch ;-)
Meer informatie over wat ik doe?
https://bio.site/eefkeverhagen