Alle afleveringen
53 afleveringen, van nieuw naar oud
-
Is dit het einde van powerliften?
14 augustus 2026 · 1 uur 9 min
Abonneren zou leuk zijn
-
#52 Autoritje
8 juli 2026 · 1 uur 17 min
#52 Autoritje
-
#51 Worlds 2026 Preview
14 juni 2026 · 1 uur 45 min
#51 Worlds 2026 Preview
-
#50 Duitsland special, top 3 atleten
2 juni 2026 · 1 uur 1 min
#50 Duitsland special, top 3 atleten
-
#49 Starten met Powerlifting, Legmachines
22 mei 2026 · 1 uur 12 min
#49 Starten met Powerlifting, Legmachines
-
#48 Trainen bij weinig tijd/Examens?
18 mei 2026 · 1 uur
#48 Trainen bij weinig tijd/Examens?
-
#47 Mika Van Kerckhove
8 mei 2026 · 1 uur 32 min
Mika komt langs, we proeven monsters en raden cartoons
-
#46 Doping
24 april 2026 · 40 min
46
-
#45 Wat moeten coaches NIET doen?
17 april 2026 · 1 uur 26 min
#45 Wat moeten coaches NIET doen?
-
#44 Coaches pet peeves
11 april 2026 · 52 min
:)
-
#43 Wat is onze planning, werkcapaciteit opbouwen?
4 april 2026 · 1 uur 19 min
'"
-
#42 Kathleen Compagnie, wat met de Belgische powerlifting? Equipped lifting & Casino's
27 maart 2026 · 1 uur 57 min
#43 Kathleen Compagnie, wat met de Belgische powerlifting? Equipped lifting & Casino's
-
#41 Powerliften als sport en de welgevraagde tierlist
16 maart 2026 · 55 min
#41 Powerliften als sport en de welgevraagde tierlist41
-
#40 Variaties in de SBD's, PA Nationals
11 maart 2026 · 1 uur 22 min
#40 Variaties in de SBD's, PA Nationals
-
39 Atleten die coaches motiveren
2 maart 2026 · 1 uur 4 min
38
-
#38 Jeroen Van Heesvelde De Baasrode Buffel DEEL 2
20 februari 2026 · 1 uur 25 min
#38 Jeroen Van Heesvelde De Baasrode Buffel DEEL 2
-
#37 Jeroen Van Heesvelde De Baasrode Buffel DEEL 1
13 februari 2026 · 1 uur 24 min
#37 Jeroen Van Heesvelde De Baasrode Buffel DEEL 1
-
#36 Sheffield recap 2026
6 februari 2026 · 1 uur 25 min
#36 Sheffield recap
-
#35 Werelds sterkste man, Laurens Lapiere
31 januari 2026 · 1 uur 45 min
#35 Werelds sterkste man, Laurens Lapiere
-
#34 Onze verwachtingen voor Sheffield 2026
23 januari 2026 · 2 uur 3 min
We gaan over alle competing atleten om jullie zo goed mogelijk op de hoogte te stellen
-
#33 Barbells en het laatse nieuws binnen IPF
16 januari 2026 · 44 min
Nog een beetje zeiken over de nieuwe regels
-
#32 IPF reglement en Agata
9 januari 2026 · 1 uur 20 min
31
-
Nieuwjaars-talk, highlights en honorable moments met Olivier.
2 januari 2026 · 1 uur 18 min
Nieuwjaars-talk, highlights en honorable moments met Olivier.
-
Het verhaal van Olivier Vervalle
26 december 2025 · 1 uur 49 min
Olivier
-
#29 Warm ups skippen? Eerste comp ervaring
21 december 2025 · 1 uur 12 min
Warm ups skippen Lees meer
Eerste comp ervaring
-
#28 Agata suspended, Deloads & OG Youtubers
11 december 2025 · 1 uur 12 min
EK recap Lees meer
Agata Suspended
Deloaden
OG youtubers tierlist
-
#27 Panel discussions met de Diëtisten Deel 2
5 december 2025 · 1 uur 4 min
#27 Panel discussions met de Diëtisten Deel 2
-
#26 Panel discussions met de Diëtisten Deel 1
28 november 2025 · 53 min
Podder met Neyt en Jess
-
#25 Hot chips, Lifting quirks en favo chipkes
21 november 2025 · 56 min
Hot chip challenge en dan podderke knallen
-
#24 Protein shakes, supplements discussie
14 november 2025 · 1 uur 2 min
een filler episode
-
#23 Zynnie bankt 100, gekste coaching enquiry, cheatmeals
7 november 2025 · 47 min
Maxim bankt 100, meer moet er niet gezegd worden.
-
#22 Nationals, Do's and dont's als startende coach, Villain tierlist
31 oktober 2025 · 1 uur 9 min
Nationals, Do's and dont's als startende coach, Villain tierlist
-
#21 Veranderingen in coachingstructuur, Series & Would you rather
24 oktober 2025 · 1 uur 36 min
EP21
-
#20 Gym etiquette en COD-games tierlist
17 oktober 2025 · 1 uur
helft 1 gym etiquette, helft 2 COD games
-
#19 Te veel cue's? Zombie apocalypse en mandatory tierlist
11 oktober 2025 · 1 uur 2 min
19
-
#18 Externals, QnA, Langtijdige blessures, Pokémon Tierlist.
3 oktober 2025 · 58 min
18
-
#17 Topsets gatekeepen, 5 oefeningen naast SBD & Comp specifiek trainen?
26 september 2025 · 47 min
#17 Topsets gatekeepen, 5 oefeningen naast SBD & Comp specifiek trainen?
-
#16 Educatie, Velocity based training, Pizza toppings
19 september 2025 · 54 min
Educatie voor powerlifters Lees meer
Velocity based training
Pizza toppings tierlist
-
#15 Onze unfortunate events, Marvel Tierlist & Atleet zijn als coach?
12 september 2025 · 1 uur 1 min
Video doet stoer
-
#14 Verwachtingen, arousal en pet peeves.
5 september 2025 · 1 uur
#14 Verwachtingen, arousal en pet peeves.
-
#13 Dit gaat nergens over
29 augustus 2025 · 39 min
Dit gaat nergens over, my bad.
-
#12 Bomben en Droppen, Quotes om toe te passen tierlist
22 augustus 2025 · 2 uur 8 min
In deze aflevering pakken we de vraag beet: als een atleet bombed, moet de de atleet hem dan droppen of is het net andersom en moet de coach zijn atleet droppen? We bespreken hoe we daar zelf in staan, wat dit zegt over verantwoordelijkheid in coaching én sluiten af met een tierlist van onze favoriete quotes die we dagelijks toepassen in training en mindset.00:00 Intro01:42 VK recap09:30 Wat als een atleet bombed?17:15 Soortgelijke cases24:40 Onze favoriete quotes55:10 Afsluiter Lees meer
-
#11 Maxim crash-out, microcycle & tierlist
15 augustus 2025 · 1 uur 17 min
-
#10 Latest news, gameday talks.
8 augustus 2025 · 1 uur 7 min
-
#9 Vertrouwen in coaching, Takes debunken, Q&A
1 augustus 2025 · 1 uur 5 min
-
#8 Powerlifting takes yes/no, coaching announcement?
25 juli 2025 · 43 min
Jochen maakt een announcement over zijn coaching en daarna gaan we los op een reeks populaire (en minder populaire) powerlifting takes.
-
#7 Toewijding in training, Coaching structuren
18 juli 2025 · 1 uur 13 min
In deze aflevering duiken we diep in wat in onze ogen toewijding betekent binnen powerlifting en wat onze persoonlijke ‘top van de berg’ is als lifters. Lees meer
Daarnaast krijg je een unieke inkijk in hoe wij alle drie werken als coaches. Wat zijn onze principes? Hoe structureren we begeleiding? En waarin verschillen we?
-
#6 Worldgames, creatine of pre, growth of the game
12 juli 2025 · 1 uur 3 min
In deze aflevering duiken we in de groei van powerlifting als sport en wat de World Games betekenen voor het grotere plaatje. We bespreken een what if: enkel creatine of pre-workout , en hoe de sport zich verder kan ontwikkelen.
-
#5 Laatste Juniorjaren, QnA waaronder Monster Tierlist
4 juli 2025 · 58 min
In deze aflevering blikken we terug op onze laatste wedstrijden als junioren en wat we daaruit meenemen naar de toekomst. We beantwoorden een reeks vragen van luisteraars over training, progressie en mindset. En we sluiten af met iets luchtiger: onze onofficiële maar definitieve Monster Energy tierlist. Lees meer
-
#4 WK Powerlifting Recap – Mannencategorie Deel 2
2 juli 2025 · 1 uur 29 min
In deze aflevering blikken we samen met Maxim, Jochen en Noa terug op het wereldkampioenschap powerlifting in Duitsland. We bespreken uitgebreid de prestaties in de tweede helft van de mannenklasse, analyseren opvallende lifters en trends, en geven een exclusieve inkijk in hoe onze eigen atleten presteerden op het hoogste podium. Lees meer