Pittige Pubers Podcast - Femke Wester Pubercoach

Alle afleveringen

61 afleveringen, van nieuw naar oud

  1. Stop met afzeiken van je puber!!

    4 november 2022 · 6 min

    Afspelen
    Haha wat grappig die typische pubertaferelen. Rommel, was, beschimmelde broodbakjes en lege pakken in de koelkast. Weet je wel wat je doet als je je puber achter de rug uitlacht? Het is echt niet zo onschuldig als het lijkt. Maak een draai en neem de verantwoordelijkheid voor een veilige en toffe sfeer thuis. Lees meer
  2. Pubers - Wat heb ik fout gedaan?!?!

    30 oktober 2022 · 37 min

    Afspelen

    Wat maakt dat deze vraag de boel nog erger maakt en hoe kun je hem omzetten naar een opbouwende, samen zijnde manier van omgaan met een puber die in de shit zit?

  3. Hoe krijg je pubers aan het plannen én aan het werk?

    22 oktober 2022 · 13 min

    Afspelen

    Grappig en nuttig om te weten hoe het zóu moeten, maar hoe krijg je je pubers zo ver dat ze ook echt gaan plannen en het ook nog schoorvoetend gaan doen? !

  4. Relaxt leren in de vakantie

    11 oktober 2022 · 11 min

    Afspelen

    Een hele week vrij…. Oh wacht. Toch niet. Hoe zorg je er voor dat het schoolwerk wel gebeurt en dat je toch nog wen beetje een toffe vakantie hebt?

  5. Even tussendoor - pubers en communiceren

    6 oktober 2022 · 8 min

    Afspelen

    HOE breng je pubers iets aan het verstand? Advies werkt vaak niet… hoe kun je thuis de sfeer verbeteren, uit die negatieve zeikspiraal, hoe heb je weer eens echt contact met je puber?

  6. Pubers - plannen en volhouden

    6 oktober 2022 · 8 min

    Afspelen

    Stel, plannen lukt wel, uitstelgedrag heb je door, hoe houd je het dan langer dan een paar weken vol om je aan je planning te houden?

  7. Pubers en Eeuwig Uitstellen

    30 september 2022 · 7 min

    Afspelen

    Plannen gaat nog wel… maar dan nog uitvoeren! In vier stappen van je uitstelgedrag af. Nooit meer uitstellen? Haha yeah right. Maar wel minder vaak en minder lang!

  8. Pubers en plannen - realistisch zijn

    22 september 2022 · 8 min

    Afspelen

    Het kan dus vaak helemaal niet STRAKS. Eerlijk kijken naar wanneer er wel en niet gewerkt kan worden maakt veel duidelijk. Hoe krijg je in een oogopslag ‘Keek op de Week’?

  9. Pubers en Plannen - Ouders, helllp

    13 september 2022 · 5 min

    Afspelen

    Plannen?! Ik weet het wel, ik onthoud het wel, het staat allemaal online hoor. Right. Helaas werkt het niet zo. Wat je als ouder kunt doen om te helpen met plannen en waarom en hoe je dat het beste aanpakt.

  10. Pubers en Evolutie

    10 september 2022 · 5 min

    Afspelen

    Wat is de levensopdracht van een puber? In elk geval geen rijtjes naamvallen uit hun hoofd leren…

  11. Sterk naar School

    10 september 2022 · 1 min

    Afspelen

    Pittige pubers met paarse haren? Lastig en gaaf. In deze podcast serie geef ik tips en voorbeelden over hoe jullie het als gezin kunnen gaan flikken om toch een tof leven te hebben samen!