Tussen hemel en hart

Alle afleveringen

96 afleveringen, van nieuw naar oud

1. Waarom ben ik bang om dood te gaan?

   4 november 2026 · 12 min

   Afspelen
   Waarom kan de gedachte aan de dood je plotseling zo bang maken? Misschien vrees je pijn, het onbekende, Gods oordeel of het afscheid van de mensen van wie je houdt. In deze aflevering ontdek je wat doodsangst psychologisch met je lichaam en gedachten doet, waarom zoeken naar volledige zekerheid de angst juist kan versterken en welke diepere vraag eronder kan liggen: leef ik nu werkelijk het leven dat ik gekregen heb? Ook staan we stil bij geloof, genade, Jezus’ worsteling in Getsemane en de christelijke hoop dat de dood niet het laatste woord heeft. Een eerlijke en rustgevende aflevering over angst, vertrouwen en leren leven in het huidige moment. Inclusief praktische houvast en een kort gebed. Ken je iemand die bang is om dood te gaan? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: Waarom ben ik bang om dood te gaan, bang voor de dood, doodsangst, angst om te sterven, angst voor overlijden, bang om niet wakker te worden, angst voor het onbekende, wat gebeurt er na de dood, angst voor pijn, angst om geliefden achter te laten, angst voor Gods oordeel, bang voor de hel, omgaan met doodsangst, doodsangst overwinnen, paniek door gedachten aan de dood, piekeren over de dood, nachtelijke angst, gezondheidsangst, angst voor ziekte, controleverlies, existentiële angst, angst en onzekerheid, psychologie van doodsangst, lichamelijke reactie op angst, leven in het nu, leren loslaten, werkelijk leven, zin van het leven, kwetsbaarheid van het leven, geloof en doodsangst, God en de dood, vertrouwen op God, genade van God, zekerheid van geloof, Jezus in Getsemane, christelijke hoop, opstanding van Jezus, eeuwig leven, de dood heeft niet het laatste woord, christelijke bemoediging, Bijbelse bemoediging, gebed tegen angst, rust bij angst, mentale gezondheid en geloof, christelijke psychologie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

2. Hoe leef je verder na de dood van iemand van wie je houdt?

   1 november 2026 · 13 min

   Afspelen
   Hoe leef je verder wanneer iemand van wie je houdt er niet meer is? Rouw zit niet alleen in de grote momenten, maar juist in een lege stoel, een vertrouwde stem die ontbreekt en iets wat je niet meer kunt vertellen. In deze aflevering ontdek je wat verlies psychologisch met je doet, waarom rouw niet in vaste fases verloopt en waarom opnieuw genieten soms schuldig kan voelen. De belangrijkste ontdekking: je hoeft iemand niet los te laten om verder te leven—je mag die persoon op een andere manier met je meedragen. Ook staan we stil bij geloof, Gods stilte, Jezus die huilde en de hoop dat de dood niet het laatste woord heeft. Een eerlijke en troostende aflevering over gemis, herinneren en voorzichtig opnieuw leren leven. Inclusief een kort gebed. Ken je iemand die een geliefde mist? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: Hoe leef je verder na de dood, overlijden van een geliefde, iemand verliezen van wie je houdt, omgaan met overlijden, omgaan met verlies, rouw verwerken, rouwproces, leven na verlies, verder leven na overlijden, geliefde missen, iemand missen die overleden is, verdriet na overlijden, gemis, verlies van een partner, verlies van een ouder, verlies van een kind, verlies van een vriend, plotseling overlijden, afscheid nemen, leren leven met gemis, iemand loslaten, herinneringen bewaren, liefde na de dood, schuldgevoel bij rouw, weer genieten na verlies, psychologie van rouw, rouw verloopt niet in fases, emotioneel herstel, eenzaamheid na overlijden, troost bij verdriet, hoop na verlies, God en rouw, waar is God bij overlijden, boos op God, stilte van God, geloof tijdens rouw, Jezus huilde, christelijk omgaan met de dood, eeuwig leven, opstanding, de dood heeft niet het laatste woord, christelijke bemoediging, Bijbelse troost, gebed bij overlijden, mentale gezondheid en geloof, christelijke psychologie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

3. Ontslagen. En nu?

   28 oktober 2026 · 12 min

   Afspelen
   Ontslagen worden raakt meer dan alleen je inkomen. Je verliest ook structuur, collega’s, zekerheid en misschien zelfs een deel van je identiteit. Waarom voelt ontslag zo persoonlijk en hoe voorkom je dat het een oordeel wordt over jouw waarde? In deze aflevering ontdek je wat baanverlies psychologisch met je doet, waarom schaamte je kan isoleren en hoe je stap voor stap weer beweging vindt. Ook staan we stil bij geloof, Gods nabijheid en de waarheid dat een werkgever over jouw functie beslist, maar niet over jouw waarde. Een eerlijke en hoopvolle aflevering voor iedereen die werk is kwijtgeraakt en nog niet weet hoe het verder moet. Inclusief een kort gebed. Ken je iemand die onlangs is ontslagen? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: Ontslagen en nu, ontslagen worden, baan kwijt, werk verloren, omgaan met ontslag, ontslag verwerken, onverwacht ontslagen, werkloos geworden, wat te doen na ontslag, nieuwe baan zoeken, opnieuw beginnen na ontslag, onzekerheid over werk, financiële onzekerheid, angst voor de toekomst, schaamte na ontslag, afgewezen voelen, niet goed genoeg voelen, identiteit en werk, eigenwaarde na ontslag, verlies van structuur, verlies van collega’s, psychologische gevolgen van ontslag, stress door baanverlies, piekeren na ontslag, emotioneel herstel, zelfvertrouwen terugvinden, veerkracht na tegenslag, loopbaan opnieuw beginnen, talenten ontdekken, hoop in moeilijke tijden, God en werk, God en ontslag, waar is God na ontslag, geloof tijdens werkloosheid, vertrouwen op God, Gods leiding, gesloten deuren, nieuwe kansen, waarde zonder prestatie, identiteit in God, christelijke bemoediging, Bijbelse bemoediging, gebed bij onzekerheid, mentale gezondheid en geloof, christelijke psychologie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

4. Waarom verlies ik alles waar ik op gebouwd heb?

   25 oktober 2026 · 12 min

   Afspelen
   Wat gebeurt er wanneer alles waarop je hebt gebouwd begint te wankelen? Een relatie eindigt, je gezondheid verandert, je raakt je werk kwijt of een toekomstbeeld valt uiteen. Dan verlies je niet alleen zekerheid, maar soms ook het beeld van wie je dacht te zijn. In deze aflevering ontdek je waarom verlies psychologisch zo diep raakt, waarom je brein naar verklaringen zoekt en hoe je voorkomt dat verlies jouw waarde bepaalt. Ook onderzoeken we waar God is wanneer alles instort en waarom stilte niet hetzelfde is als afwezigheid. Een eerlijke en hoopvolle aflevering over identiteit, rouw, opnieuw beginnen en vertrouwen wanneer je geen antwoorden hebt. Inclusief een kort gebed. Ken je iemand bij wie alles lijkt weg te vallen? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: Waarom verlies ik alles, als alles wegvalt, wanneer alles instort, omgaan met verlies, alles kwijtraken, tegenslag verwerken, leven opnieuw opbouwen, opnieuw beginnen, toekomst kwijt, verlies van zekerheid, controle verliezen, angst voor de toekomst, identiteit verliezen, wie ben ik nog, verlies en identiteit, psychologie van verlies, rouwproces, emotioneel herstel, innerlijke pijn, omgaan met verandering, vertrouwen herstellen, veerkracht ontwikkelen, zingeving na verlies, hoop in moeilijke tijden, God en verlies, waar is God in moeilijke tijden, waarom grijpt God niet in, geloof tijdens tegenslag, twijfel aan God, boos op God, stilte van God, heeft God mij verlaten, God als fundament, Gods nabijheid, christelijke bemoediging, Bijbelse bemoediging, het verhaal van Job, Psalm 46, gebed bij verdriet, mentale gezondheid en geloof, christelijke psychologie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

5. Na een scheiding… hoe ga je verder?

   21 oktober 2026 · 11 min

   Afspelen
   Na een scheiding verlies je niet alleen een relatie, maar ook vertrouwde gewoontes, een gevoel van veiligheid en de toekomst die je samen voor je zag. Hoe ga je verder wanneer je verstand weet dat het voorbij is, maar je hart nog niet kan loslaten? In deze aflevering ontdek je wat een scheiding psychologisch met je doet, waarom herstel niet in een rechte lijn verloopt en hoe je opnieuw leert leven. Ook staan we stil bij schuld, schaamte, geloof en de vraag waar God is wanneer je huwelijk is gebroken. Een eerlijke en hoopvolle aflevering over rouw, hechting, loslaten en Gods nabijheid. Inclusief een kort gebed. Ken je iemand die na een scheiding opnieuw zijn of haar weg probeert te vinden? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: Na een scheiding, hoe ga je verder na een scheiding, scheiding verwerken, omgaan met een scheiding, verdriet na scheiding, rouwen na een scheiding, ex loslaten, liefdesverdriet, gebroken huwelijk, huwelijk voorbij, opnieuw beginnen, verdergaan zonder je partner, eenzaamheid na scheiding, gemis na scheiding, boosheid na scheiding, schuldgevoel na scheiding, schaamte na scheiding, vertrouwen herstellen, emotioneel herstel, identiteit na een scheiding, toekomst na scheiding, hechting en scheiding, psychologie van scheiding, waarom mis ik mijn ex, ex-partner loslaten, co-ouderschap, kinderen en scheiding, geloof na scheiding, christelijk omgaan met scheiding, God en echtscheiding, waar is God na een scheiding, is God teleurgesteld in mij, Gods nabijheid, gebroken van hart, Bijbelse bemoediging, christelijke bemoediging, christelijke podcast, gebed na scheiding, hoop na verlies, opnieuw gelukkig worden, mentale gezondheid en geloof, innerlijke genezing, Tussen Hemel en Hart

6. Waarom laat God ziekte toe?

   18 oktober 2026 · 14 min

   Afspelen
   Als God liefdevol en almachtig is, waarom grijpt Hij dan niet in wanneer mensen ziek worden? In deze aflevering onderzoeken we waarom ons brein bij ziekte naar een oorzaak zoekt en welke diepere vraag daar vaak onder ligt: kan ik God nog vertrouwen nu mijn leven niet meer veilig voelt? De Bijbel geeft niet voor iedere ziekte een verklaring, maar laat wel zien waar God is: niet op afstand, maar midden in ons lijden. Een eerlijke aflevering over ziekte, twijfel, gebed en Gods nabijheid, zonder gemakkelijke antwoorden of de gedachte dat ziekte het gevolg is van te weinig geloof. Inclusief een kort gebed. Ken je iemand die met deze vraag worstelt? Stuur de aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: Waarom laat God ziekte toe, waarom grijpt God niet in, God en ziekte, geloven tijdens ziekte, vertrouwen op God, christelijk geloof, lijden en geloof, waarom laat God lijden toe, omgaan met ziekte, ernstig ziek, chronische ziekte, gebed om genezing, als God niet geneest, twijfel aan God, boos op God, waar is God in het lijden, Gods nabijheid, geloof en twijfel, psychologische impact van ziekte, angst voor ziekte, controleverlies, omgaan met onzekerheid, geloofscrisis, verdriet, hoop in moeilijke tijden, Bijbelse bemoediging, christelijke podcast, christelijke bemoediging, mentale gezondheid en geloof, zingeving bij ziekte, pastorale bemoediging, Tussen Hemel en Hart

7. Waarom rouw zoveel pijn doet?

   14 oktober 2026 · 13 min

   Afspelen
   Waarom kan het gemis je na maanden of zelfs jaren nog plotseling overspoelen? In deze aflevering ontdek je wat rouw psychologisch met je brein en lichaam doet. Je verstand weet dat iemand er niet meer is, terwijl je binnenwereld nog steeds op die aanwezigheid rekent. Rouw is daarom geen bewijs dat je niet kunt loslaten, maar liefde die moet leren leven met gemis. Ook staan we stil bij geloof, Jezus die huilde en de hoop dat de dood niet het laatste woord heeft. Een eerlijke en troostende aflevering voor iedereen die iemand mist. Ken je iemand die rouwt? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: rouw, rouwverwerking, omgaan met rouw, waarom doet rouw pijn, iemand missen, ik mis je, verlies van een dierbare, overlijden verwerken, verdriet na overlijden, gemis, leven met verlies, rouwen om een geliefde, rouw komt in golven, plotseling verdriet, pijn van verlies, psychologische gevolgen van rouw, rouw en het brein, lichamelijke klachten bij rouw, gevoelloosheid na overlijden, concentratieproblemen bij rouw, schuldgevoel na verlies, leren leven met gemis, loslaten na overlijden, verdergaan na verlies, liefde en rouw, troost bij verdriet, hoop tijdens rouw, geloof en rouw, God en verdriet, waar is God bij verlies, boos op God, Jezus huilde, christelijke rouwverwerking, christelijke bemoediging, gebed bij rouw, gebed voor nabestaanden, eeuwig leven, dood heeft niet het laatste woord, je bent niet alleen, podcast over rouw, christelijke podcast, Tussen hemel en hart

8. Wat als je hoort dat je ernstig ziek bent?

   11 oktober 2026 · 14 min

   Afspelen
   Wat gebeurt er vanbinnen wanneer je hoort dat je ernstig ziek bent? Je brein schiet in de alarmstand, je gevoel van controle verdwijnt en de toekomst kan je plotseling overspoelen. In deze aflevering ontdek je waarom angst, gevoelloosheid en doemgedachten normale reacties kunnen zijn op ingrijpend nieuws. Je hoeft niet voortdurend sterk of positief te zijn. Vrede betekent niet altijd dat je angst verdwijnt, maar dat je midden in die angst ontdekt dat je er niet alleen voor staat. Een eerlijke en hoopvolle aflevering over ziekte, psychologie, geloof en Gods nabijheid. Inclusief een kort gebed. Moest je tijdens het luisteren aan iemand denken? Stuur deze aflevering dan gerust door. Lees meer

   Zoekwoorden: ernstig ziek, ernstige ziekte, slecht nieuws, medische diagnose, uitslag ziekenhuis, wachten op uitslag, omgaan met ziekte, leven met ziekte, angst na diagnose, schokkend nieuws verwerken, psychologische reactie op ziekte, brein in alarmstand, zenuwstelsel en stress, gevoelloosheid na slecht nieuws, doemdenken, angst voor de toekomst, controle verliezen, onzekerheid, machteloosheid, bang om dood te gaan, verdriet, rouw om gezondheid, omgaan met angst, innerlijke rust, leven van dag tot dag, kracht voor vandaag, hoop bij ziekte, troost bij ziekte, geloof tijdens ziekte, angst en geloof, God en ziekte, God en lijden, waar is God, vertrouwen op God, Gods nabijheid, gebed voor zieken, christelijke bemoediging, steun bij ernstige ziekte, partner ernstig ziek, geliefde ernstig ziek, iemand bijstaan tijdens ziekte, wat zeg je tegen iemand die ziek is, je hoeft niet sterk te zijn, je bent niet alleen, christelijke podcast, Tussen hemel en hart

9. Waarom ben ik zo bang om afgewezen te worden?

   7 oktober 2026 · 6 min

   Afspelen
   Waarom zijn we zo bang om afgewezen te worden? Misschien houd je je mening voor jezelf, durf je geen stap te zetten of probeer je voortdurend aan de verwachtingen van anderen te voldoen. Achter die angst schuilt vaak een diepe wond: de behoefte om geliefd en geaccepteerd te worden. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom afwijzing zo’n diepe impact heeft op ons hart, hoe die angst ons leven ongemerkt kan sturen en wat de Bijbel hierover zegt. Jezus zocht juist de mensen op die door anderen waren afgewezen en laat zien dat jouw waarde niet afhangt van de mening van mensen, maar van de liefde van God. Een hoopvolle aflevering over afwijzing, identiteit, zelfbeeld en de onvoorwaardelijke liefde van God. Lees meer

   Zoekwoorden: afwijzing, angst voor afwijzing, bang om afgewezen te worden, afgewezen voelen, afwijzing verwerken, zelfbeeld, eigenwaarde, onzekerheid, sociale angst, pleasen, bevestiging zoeken, niet goed genoeg voelen, emotionele pijn, mentale gezondheid, psychologie, identiteit, persoonlijke groei, innerlijke genezing, trauma, eenzaamheid, erbij horen, geliefd zijn, Gods liefde, Jezus, Bijbel, christelijk geloof, geloof en psychologie, hoop, emotionele heling, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

10. Waarom kan ik niet genieten?

    4 oktober 2026 · 6 min

    Afspelen
    Waarom is het soms zo moeilijk om écht te genieten? Je hebt misschien alles waar je ooit naar verlangde, en toch voelt het alsof je steeds bezig bent met wat nog moet komen. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom ons brein voortdurend vooruit wil, waarom rust soms ongemakkelijk voelt en hoe we daardoor de mooiste momenten van vandaag kunnen missen. Vanuit de psychologie kijken we naar de eindeloze drang om steeds verder te gaan, terwijl het verhaal van Maria en Martha laat zien dat Jezus ons uitnodigt om stil te worden en Zijn aanwezigheid te ervaren. Als je verlangt naar meer rust, dankbaarheid en vreugde in het gewone leven, dan is deze aflevering voor jou. Lees meer

    Zoekwoorden: genieten, waarom kan ik niet genieten, niet kunnen genieten, genieten van het leven, gelukkig zijn, waarom voel ik me niet gelukkig, innerlijke rust, rust vinden, altijd bezig zijn, altijd doorgaan, nooit tevreden, stress, burn-out, mentale vermoeidheid, opgejaagd gevoel, leven in het moment, mindfulness, dankbaarheid, emotionele gezondheid, psychologie, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, zingeving, levensgeluk, geluk vinden, dopamine, rust in je hoofd, balans, christelijke podcast, geloof en psychologie, Maria en Martha, Jezus, Bijbel, Gods vrede, Gods liefde, leven met God, hoop, Tussen Hemel en Hart

11. Waarom durf ik geen nee te zeggen?

    30 september 2026 · 5 min

    Afspelen
    Waarom vinden zoveel mensen het moeilijk om nee te zeggen? Waarom zeggen we “ja”, terwijl we eigenlijk uitgeput zijn, geen tijd hebben of iets helemaal niet willen? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom de behoefte om anderen tevreden te houden vaak dieper gaat dan beleefdheid. Vanuit de psychologie kijken we naar people pleasing, schuldgevoel en de angst voor afwijzing. Vervolgens ontdekken we hoe Jezus liefdevol met grenzen omging en waarom ook Hij niet aan alle verwachtingen van mensen voldeed. Als jij jezelf vaak wegcijfert om anderen gelukkig te maken, dan is deze aflevering voor jou. Lees meer

    Zoekwoorden: nee zeggen, waarom durf ik geen nee te zeggen, nee leren zeggen, grenzen stellen, gezonde grenzen, people pleaser, people pleasing, anderen tevreden houden, altijd ja zeggen, schuldgevoel, angst voor afwijzing, conflict vermijden, jezelf wegcijferen, emotionele uitputting, burn-out, stress, assertiviteit, zelfzorg, eigenwaarde, zelfbeeld, perfectionisme, opvoeding, emotionele wonden, psychologie, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, mentale gezondheid, christelijke podcast, geloof en psychologie, Jezus, Bijbel, Gods liefde, identiteit, vrijheid, herstel, Tussen Hemel en Hart

12. Waarom voelt een compliment ongemakkelijk?

    27 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    Waarom vinden zoveel mensen het moeilijk om een compliment te accepteren? Waarom zeggen we zo vaak: “Ach, dat stelt niets voor” of “Iedereen had dat gekund”? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we waarom waardering ontvangen voor veel mensen ongemakkelijk voelt. Vanuit de psychologie kijken we naar de invloed van opvoeding, zelfbeeld en negatieve overtuigingen. Vervolgens laat het verhaal van Gideon zien hoe God mensen vaak heel anders ziet dan zij zichzelf zien. Misschien begint herstel niet wanneer anderen je vaker complimenteren, maar wanneer je durft te geloven dat de goede woorden die je ontvangt misschien wel waar zijn. Lees meer

    Zoekwoorden: compliment aannemen, waarom kan ik geen compliment aannemen, compliment ontvangen, moeite met complimenten, compliment afwijzen, onzekerheid, laag zelfbeeld, eigenwaarde, zelfbeeld, zelfkritiek, perfectionisme, jezelf klein maken, bescheidenheid, imposter syndrome, impostor syndroom, negatieve overtuigingen, innerlijke criticus, bevestiging afwijzen, emotionele wonden, afwijzingsgevoeligheid, schaamte, identiteit, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, psychologie, mentale gezondheid, emotionele gezondheid, trauma, opvoeding, christelijke podcast, geloof en psychologie, Gods liefde, Gideon, Bijbel, Jezus, christelijk geloof, genezing, hoop, Tussen Hemel en Hart

13. Waarom doet kritiek zoveel pijn?

    23 september 2026 · 7 min

    Afspelen
    Waarom doet kritiek zoveel pijn? Waarom kan één negatieve opmerking je dagen bezighouden, terwijl tien complimenten alweer vergeten zijn? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom ons brein van nature sterker reageert op kritiek en hoe oude ervaringen ervoor kunnen zorgen dat woorden dieper binnenkomen dan bedoeld. Vanuit de psychologie kijken we naar de negativity bias en de invloed van afwijzing op ons zelfbeeld. Vervolgens ontdekken we in het verhaal van Petrus dat Jezus mensen niet definieert door hun grootste fouten, maar hen herstelt met liefde en hoop. Als kritiek jou snel raakt of je moeite hebt om negatieve woorden los te laten, dan is deze aflevering voor jou. Lees meer

    Zoekwoorden: kritiek, omgaan met kritiek, waarom doet kritiek zoveel pijn, kritiek verwerken, negatieve opmerkingen, afwijzing, afwijzing verwerken, bang voor kritiek, kritiek op het werk, kritiek in een relatie, emotionele pijn, gekwetst zijn, gevoelig voor kritiek, hooggevoeligheid, zelfbeeld, eigenwaarde, onzekerheid, perfectionisme, faalangst, schaamte, negatieve gedachten, innerlijke criticus, negatieve overtuigingen, negativity bias, psychologie, emotionele gezondheid, mentale gezondheid, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, genezing van het hart, trauma, jeugd, opvoeding, identiteit, Gods liefde, Petrus, Jezus, Bijbel, christelijke podcast, geloof en psychologie, hoop, herstel, Tussen Hemel en Hart

14. Ben jij jezelf, of de versie die anderen goedkeuren?

    20 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    Wie ben jij als niemand je beoordeelt? We leven in een wereld waarin we voortdurend worden vergeleken, beoordeeld en afgerekend op wat we doen. Daardoor vergeten we soms wie we werkelijk zijn. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom de mening van anderen zoveel invloed heeft op je leven en hoe de psychologie én de Bijbel laten zien dat echte vrijheid begint wanneer je jouw identiteit niet langer laat bepalen door prestaties, verwachtingen of goedkeuring. Aan de hand van het verhaal van Zacheüs ontdek je hoe Jezus niet eerst naar je fouten kijkt, maar naar je hart. Misschien begint echte vrijheid niet wanneer mensen stoppen met oordelen, maar wanneer hun oordeel niet langer bepaalt wie jij bent. Lees meer

    Zoekwoorden: identiteit, wie ben ik, wie ben ik echt, zelfbeeld, eigenwaarde, goedkeuring zoeken, angst voor afwijzing, wat vinden anderen van mij, beoordeeld worden, onzekerheid, jezelf vergelijken, sociale vergelijking, jezelf zijn, authentiek leven, masker afzetten, mensen pleasen, perfectionisme, niet goed genoeg voelen, bevestiging zoeken, zelfacceptatie, zelfvertrouwen, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, innerlijke vrijheid, bewust leven, psychologie, spotlight effect, spotlight bias, emotionele gezondheid, innerlijke rust, identiteit in God, Gods liefde, Gods genade, geloof en psychologie, Jezus, Zacheüs, Lukas 19, geliefd door God, vrijheid in Christus, christelijke inspiratie, christelijke podcast, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

15. Waarom moet je steeds bewijzen dat je goed genoeg bent?

    16 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    Waarom heb je zo vaak het gevoel dat je jezelf moet bewijzen? Misschien werk je harder, zorg je meer voor anderen of probeer je geen fouten te maken, omdat je diep vanbinnen hoopt dat je dan eindelijk goed genoeg bent. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom zoveel mensen liefde proberen te verdienen en hoe die overtuiging ons moe, onzeker en rusteloos kan maken. Met inzichten uit de psychologie en de gelijkenis van de verloren zoon laat deze aflevering zien dat Gods liefde niet begint wanneer jij beter bent geworden, maar dat Zijn liefde juist de kracht is waardoor mensen veranderen. Misschien hoef je niet langer te leven om liefde te verdienen, maar mag je leren rusten in de zekerheid dat je al geliefd bent. Lees meer

    Zoekwoorden: liefde verdienen, waarom voel ik me niet goed genoeg, niet goed genoeg voelen, jezelf bewijzen, altijd je best doen, perfectionisme, zelfkritiek, onzekerheid, laag zelfbeeld, eigenwaarde, voorwaardelijke liefde, voorwaardelijke eigenwaarde, mensen pleasen, pleaser, altijd anderen tevreden houden, angst voor afwijzing, bevestiging zoeken, waardering nodig hebben, jezelf accepteren, zelfacceptatie, identiteit, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, emotionele genezing, innerlijke rust, psychologie, beperkende overtuigingen, trauma en zelfbeeld, schuldgevoel, schaamte, rust vinden, Gods liefde, genade, onvoorwaardelijke liefde, identiteit in Christus, verloren zoon, Lukas 15, Jezus, God houdt van jou, geloof en psychologie, christelijke inspiratie, christelijke podcast, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

16. Waarom ben je zo hard voor jezelf?

    13 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    Waarom ben je vaak zoveel harder voor jezelf dan voor een ander? Misschien spreek je tegen jezelf woorden die je nooit tegen iemand zou zeggen van wie je houdt. Zelfkritiek voelt soms alsof het je helpt beter te worden, maar in werkelijkheid maakt het je vaak alleen moe, onzeker en bang om fouten te maken. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom zoveel mensen gevangen zitten in hun innerlijke criticus en hoe de psychologie én de Bijbel een verrassend ander perspectief bieden. Aan de hand van de ontmoeting tussen Jezus en de vrouw die veroordeeld werd, ontdek je dat Gods stem heel anders klinkt dan de stem die jou voortdurend vertelt dat je niet goed genoeg bent. Misschien begint echte verandering niet wanneer je harder je best doet, maar wanneer je leert kijken naar jezelf met dezelfde liefde en genade waarmee God naar jou kijkt. Lees meer

    Zoekwoorden: waarom ben ik zo hard voor mezelf, zelfkritiek, innerlijke criticus, niet goed genoeg voelen, perfectionisme, onzekerheid, laag zelfbeeld, jezelf veroordelen, jezelf accepteren, zelfliefde, zelfcompassie, streng voor jezelf zijn, altijd jezelf vergelijken, faalangst, schaamte, schuldgevoel, mensen pleasen, angst om te falen, angst voor afwijzing, emotionele genezing, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, identiteit, wie ben ik, zelfvertrouwen, innerlijke rust, negatieve gedachten, piekeren, psychologie, cognitieve gedragstherapie, mentale gezondheid, beperkende overtuigingen, bewustwording, omgaan met fouten, genade, Gods liefde, identiteit in Christus, geloof en psychologie, Jezus, vrouw betrapt op overspel, Johannes 8, waarheid en genade, God houdt van jou, christelijke inspiratie, christelijke podcast, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

17. Welke leugen over jezelf geloof jij nog?

    9 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    Elke dag gaan er duizenden gedachten door je hoofd. Maar heb je je ooit afgevraagd hoeveel daarvan eigenlijk waar zijn? Angst, schaamte, onzekerheid en eerdere ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je gedachten niet de werkelijkheid laten zien, maar een verhaal vertellen dat je bent gaan geloven. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom we zo gemakkelijk onze eigen gedachten vertrouwen en hoe de psychologie én de Bijbel laten zien dat niet elke gedachte de waarheid spreekt. Aan de hand van Jezus’ verzoeking in de woestijn ontdek je hoe waarheid je kan bevrijden van angst en leugens die je al jaren met je meedraagt. Misschien begint echte vrijheid niet wanneer je negatieve gedachten verdwijnen, maar wanneer je leert onderscheiden welke stem je gelooft. Lees meer

    Zoekwoorden: gedachten, negatieve gedachten, piekeren, overdenken, druk hoofd, gedachten stoppen, waarom denk ik zoveel, mijn hoofd staat nooit stil, angstige gedachten, innerlijke criticus, zelfkritiek, onzekerheid, zelfbeeld, niet goed genoeg voelen, faalangst, perfectionisme, angst voor afwijzing, schaamte, controle loslaten, waarheid en leugens, gedachten onderzoeken, overtuigingen veranderen, beperkende overtuigingen, mindset veranderen, psychologie, cognitieve vertekeningen, cognitieve gedragstherapie, emotionele gezondheid, innerlijke rust, mentale gezondheid, persoonlijke groei, zelfreflectie, identiteit, wie ben ik, bewustwording, waarheid, geloof en psychologie, Gods waarheid, God houdt van jou, identiteit in Christus, Bijbelse waarheid, Jezus in de woestijn, verzoeking van Jezus, leugens van de vijand, geestelijke strijd, waarheid maakt vrij, Johannes 8:32, hoop, gebed, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

18. Waarom tijd je niet geneest

    6 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    We zeggen het vaak tegen elkaar: “Geef het tijd.” Maar geneest tijd werkelijk alle wonden? Misschien niet. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je waarom sommige herinneringen na jaren nog steeds pijn kunnen doen en waarom genezing meer vraagt dan alleen het verstrijken van de tijd. Met inzichten uit de psychologie en het voorbeeld van Jezus, die niet om verdriet heen liep maar er middenin ging staan, ontdekken we dat echte genezing begint wanneer we onze pijn niet langer verbergen, maar onder ogen durven zien. Misschien geneest tijd je niet vanzelf… maar kan God in de tijd doen wat jij zelf nooit hebt kunnen doen. Een aflevering over verlies, onverwerkte pijn, hoop, herstel, geloof en de moed om opnieuw te vertrouwen. Lees meer

    Zoekwoorden: tijd geneest niet, genezing na pijn, onverwerkte pijn, emotionele pijn, oude pijn loslaten, verdriet verwerken, rouw verwerken, trauma verwerken, waarom doet het nog steeds pijn, herinneringen die pijn doen, verleden loslaten, verleden verwerken, emotionele genezing, innerlijke genezing, psychische pijn, hart genezen, omgaan met verdriet, omgaan met verlies, loslaten, herstel na verlies, leven na verdriet, waarom blijf ik verdrietig, pijn uit het verleden, emotionele littekens, vertrouwen na pijn, opnieuw leren vertrouwen, hoop na verlies, persoonlijke groei, innerlijke rust, zelfreflectie, psychologie, trauma en herstel, rouw en herstel, emotionele verwerking, kwetsbaarheid, geloof en psychologie, God geneest, Gods troost, God in het lijden, Jezus huilde, Lazarus, hoop, christelijke inspiratie, christelijke podcast, gebed, herstel, Tussen Hemel en Hart

19. Waarom ben je bang om gelukkig te zijn?

    2 september 2026 · 6 min

    Afspelen
    Misschien klinkt het vreemd: bang zijn om gelukkig te zijn. Toch herkennen veel mensen het. Juist wanneer het eindelijk goed lijkt te gaan, ontstaat er een stem die zegt: “Geniet niet te veel, straks raak je het weer kwijt.” Waarom beschermen we onszelf soms tegen vreugde? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we hoe pijn uit het verleden onze verwachtingen voor de toekomst kan beïnvloeden. Met inzichten uit de psychologie en het verhaal van Petrus kijken we naar angst, vertrouwen, hoop en de moed om je hart opnieuw te openen. Misschien is geluk niet de afwezigheid van pijn, maar de keuze om je leven niet langer door angst te laten leiden. Een aflevering over herstel, loslaten, vertrouwen en ontdekken dat God je niet heeft geschapen om voortdurend op je hoede te zijn, maar om werkelijk te leven. Lees meer

    Zoekwoorden: bang om gelukkig te zijn, angst voor geluk, bang om te genieten, bang om opnieuw gekwetst te worden, angst om te verliezen, geluk niet vertrouwen, waarom saboteer ik mijn geluk, moeite met gelukkig zijn, niet kunnen genieten, altijd op mijn hoede, angst na trauma, leven na verlies, leven na een scheiding, herstel na pijn, emotionele bescherming, beschermingsmechanismen, oude pijn loslaten, verleden loslaten, angst voor de toekomst, controle loslaten, vertrouwen leren, opnieuw leren vertrouwen, opnieuw durven liefhebben, vreugde toelaten, emotionele genezing, innerlijke rust, geluk vinden, hoop vinden, leven na teleurstelling, persoonlijke groei, psychologie, trauma en herstel, angst en vertrouwen, zelfbescherming, kwetsbaarheid, betekenis van geluk, geloof en psychologie, Gods liefde, God vertrouwen, Jezus en Petrus, nieuwe kans, genade, hoop, vrede, gebed, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

20. Waarom je leven verandert door de vragen die je stelt

    30 augustus 2026 · 6 min

    Afspelen
    Welke vraag stel jij jezelf iedere dag, zonder dat je het doorhebt? Misschien bepalen niet de antwoorden die je vindt de richting van je leven, maar de vragen die je jezelf steeds opnieuw stelt. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdek je hoe één andere vraag je manier van denken, voelen en leven kan veranderen. Met inzichten uit de psychologie en de bijzondere manier waarop Jezus mensen niet alleen antwoorden gaf, maar vooral vragen stelde, ontdek je waarom hoop, groei en innerlijke rust vaak beginnen met een nieuwe manier van kijken. Misschien hoef je vandaag niet alle antwoorden te vinden. Misschien is één goede vraag genoeg om een nieuw hoofdstuk in je leven te openen. Lees meer

    Zoekwoorden: levensvragen, goede vragen stellen, persoonlijke groei, zelfreflectie, zelfontwikkeling, bewust leven, bewustwording, jezelf leren kennen, jezelf begrijpen, waarom denk ik zo, gedachten veranderen, mindset veranderen, anders leren denken, patronen doorbreken, negatieve gedachten, positieve mindset, innerlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, betekenis van het leven, zingeving, richting vinden, keuzes maken, moeilijke keuzes, identiteit, wie ben ik, wie wil ik zijn, karakter ontwikkelen, verandering begint bij jezelf, leven veranderen, psychologische inzichten, cognitieve herwaardering, psychologie, emotionele groei, innerlijke rust, dankbaarheid, hoop, geloof en psychologie, Gods stem verstaan, Gods leiding, Jezus, vragen van Jezus, wie zeggen jullie dat Ik ben, wat wil je dat Ik voor je doe, geloofsgroei, Bijbelse wijsheid, christelijke inspiratie, christelijke podcast, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

21. Waarom je niet bang bent om te falen… maar om gezien te worden

    26 augustus 2026 · 7 min

    Afspelen
    Misschien ben je niet bang om te falen. Misschien ben je bang om écht gezien te worden. Want zodra je jezelf laat zien, word je kwetsbaar voor kritiek, afwijzing en teleurstelling. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we waarom veel dromen niet stranden door angst om te mislukken, maar door de angst om zichtbaar te worden. Met inzichten uit de psychologie en verhalen uit de Bijbel kijken we naar kwetsbaarheid, perfectionisme, afwijzing en de vrijheid die ontstaat wanneer je stopt met leven achter een masker. Misschien vraagt God niet om een perfecte versie van jou, maar om de echte jij. Een aflevering over moed, identiteit, verbinding en ontdekken dat je niet geliefd bent om wat je presteert, maar om wie je bent. Lees meer

    Zoekwoorden: bang om gezien te worden, angst voor afwijzing, kwetsbaarheid, jezelf laten zien, jezelf zijn, jezelf durven zijn, bang voor succes, bang om te falen, faalangst, perfectionisme, niet goed genoeg voelen, onzekerheid, zelfvertrouwen, zelfbeeld, identiteit, wie ben ik echt, masker afzetten, authentiek leven, authenticiteit, emotionele veiligheid, verbinding met anderen, jezelf vergelijken, sociale angst, kritiek verwerken, mensen pleasen, goedkeuring zoeken, erkenning nodig hebben, imposter syndrome, zelfacceptatie, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, innerlijke groei, emotionele genezing, oude patronen doorbreken, angst overwinnen, vrijheid vinden, psychologie, menselijk gedrag, bewustwording, geloof en psychologie, Gods liefde, identiteit in God, God kent jou, God ziet jou, Jezus, Petrus, Mozes, Jeremia, christelijke inspiratie, christelijke podcast, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

22. Waarom je grootste doorbraak begint met één eerlijk antwoord

    23 augustus 2026 · 7 min

    Afspelen
    Hoe eerlijk ben jij eigenlijk tegenover jezelf? We zijn vaak druk met werk, afspraken en verantwoordelijkheden, maar de belangrijkste vragen blijven we soms uit de weg gaan. Niet omdat we geen antwoorden willen, maar omdat eerlijkheid spannend kan zijn. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we waarom echte verandering vaak niet begint met meer discipline of betere adviezen, maar met één eerlijk antwoord. Met inzichten uit de psychologie en bijzondere ontmoetingen van Jezus in de Bijbel kijken we naar de kracht van zelfreflectie, kwetsbaarheid en waarheid. Misschien begint jouw grootste doorbraak niet wanneer alles verandert om je heen, maar wanneer je eerlijk durft te worden over wat er in jouw hart leeft. Lees meer

    Zoekwoorden: eerlijk zijn tegenover jezelf, zelfreflectie, jezelf leren kennen, waarom verander ik niet, persoonlijke doorbraak, innerlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, jezelf tegenkomen, eerlijk naar jezelf kijken, emotionele groei, kwetsbaarheid, waarheid onder ogen zien, masker afzetten, jezelf zijn, identiteit, wie ben ik echt, zelfbewustzijn, zelfinzicht, patronen doorbreken, oude patronen loslaten, verandering begint bij jezelf, waarom blijf ik hetzelfde doen, angst voor verandering, emoties herkennen, gevoelens toelaten, controle loslaten, perfectionisme, mensen pleasen, altijd sterk zijn, innerlijke rust, mentale gezondheid, psychologie, persoonlijke transformatie, bewustwording, betekenis vinden, leven veranderen, keuzes maken, geloof en psychologie, God ontmoeten, Gods stem verstaan, waarheid maakt vrij, Jezus, Bartimeüs, Adam en Eva, waar ben je, wat wil je dat Ik voor je doe, christelijke inspiratie, christelijke podcast, gebed, hoop, Tussen Hemel en Hart

23. Waarom je blijft zoeken naar iets waarvan je niet weet wat het is

    19 augustus 2026 · 6 min

    Afspelen
    Heb je soms het gevoel dat er iets mist, terwijl je eigenlijk veel hebt om dankbaar voor te zijn? Een goed leven, mensen om je heen, doelen die je bereikt… en toch blijft er ergens een verlangen dat je niet goed kunt uitleggen. Waarom blijven we zoeken naar iets waarvan we niet eens weten wat het is? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar dat diepe menselijke verlangen naar betekenis, rust en iets dat blijft. Met inzichten uit de psychologie, C.S. Lewis en de woorden uit Prediker ontdekken we dat jouw verlangen misschien geen probleem is, maar een richtingaanwijzer. Misschien zoek je niet omdat er iets ontbreekt aan jou… misschien zoekt jouw hart omdat het weet dat er meer is. Een aflevering over zingeving, innerlijke leegte, verlangen, geloof, vrede vinden en ontdekken waarvoor je werkelijk gemaakt bent. Lees meer

    Zoekwoorden: blijven zoeken, er mist iets in mijn leven, waarom voel ik leegte, innerlijke leegte, leeg gevoel, gevoel dat er iets ontbreekt, ik heb alles maar ben niet gelukkig, op zoek naar betekenis, betekenis van het leven, wat is de zin van het leven, zingeving, levensvragen, diep verlangen, verlangen naar meer, verlangen naar rust, zoeken naar geluk, geluk vinden, echte vrede vinden, innerlijke rust vinden, waarom ben ik onrustig, onverklaarbare onrust, altijd meer willen, nooit tevreden voelen, tevreden leren zijn, dankbaarheid, spirituele zoektocht, jezelf vinden, wie ben ik echt, mijn doel vinden, mijn roeping vinden, persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling, bewustwording, psychologie, existentiële vragen, existentiële leegte, menselijke verlangens, geluk en betekenis, succes maakt niet gelukkig, geld maakt niet gelukkig, relaties en geluk, zoeken naar liefde, zoeken naar erkenning, behoefte aan verbinding, eenzaamheid, stilte, ziel, geloof en psychologie, God zoeken, God vinden, verlangen naar God, Gods aanwezigheid, eeuwigheid in je hart, Prediker, C.S. Lewis, Jezus, vrouw bij de waterput, levend water, christelijke inspiratie…

24. Waarom je gedachten ’s avonds harder worden

    16 augustus 2026 · 6 min

    Afspelen
    Er is een moment waarop alles stil wordt. De dag stopt, de afleiding verdwijnt en juist dan lijken je gedachten harder te worden. Zorgen over morgen, herinneringen aan gisteren en vragen waar je geen antwoord op hebt. Waarom gebeurt dit vaak juist ’s avonds? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we waarom stilte zichtbaar maakt wat drukte soms verbergt. Met inzichten uit de psychologie over piekeren en het verhaal van Elia kijken we naar gedachten, angst, controle en de zoektocht naar innerlijke rust. Misschien zijn je gedachten niet je vijand, maar vraagt iets in jou om aandacht. En misschien begint echte vrede niet wanneer alle vragen verdwijnen, maar wanneer je ontdekt dat je de nacht niet alleen door hoeft. Lees meer

    Zoekwoorden: piekeren, stoppen met piekeren, piekeren in bed, piekeren voor het slapen, gedachten stoppen, druk hoofd, hoofd gaat maar door, overdenken, teveel nadenken, waarom denk ik zoveel, gedachten ’s nachts, wakker liggen door gedachten, niet kunnen slapen door zorgen, slapeloze nachten, rust in mijn hoofd, innerlijke rust vinden, mentale rust, stilte moeilijk vinden, bang voor stilte, alleen met mijn gedachten, negatieve gedachten, angstige gedachten, zorgen maken, angst voor morgen, verleden loslaten, herinneringen loslaten, spijt verwerken, controle loslaten, stress verminderen, spanning loslaten, emotionele vermoeidheid, mentale vermoeidheid, overprikkeld, altijd aan staan, druk leven, telefoonverslaving, afleiding zoeken, jezelf tegenkomen, gevoelens toelaten, emoties begrijpen, zelfreflectie, bewustwording, persoonlijke groei, psychologie, rumineren, gedachten observeren, rust vinden bij God, God in de stilte, Gods stem verstaan, vertrouwen op God, bidden bij angst, gebed voor rust, vrede vinden, Elia in de stilte, geloof en psychologie, Jezus, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

25. Waarom we pas leren leven als we beseffen dat alles tijdelijk is

    12 augustus 2026 · 7 min

    Afspelen
    Op een dag doe je iets voor de laatste keer… zonder dat je weet dat het de laatste keer is. We denken vaak dat er altijd nog tijd komt. Later genieten. Later veranderen. Later zeggen wat we voelen. Maar wat als het leven niet wacht op later? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar de kracht van beseffen dat alles tijdelijk is. Met inzichten uit de psychologie en de wijsheid uit de Bijbel ontdekken we hoe vergankelijkheid ons niet bang hoeft te maken, maar juist wakker kan schudden. Misschien ontstaat echte dankbaarheid niet wanneer we meer krijgen, maar wanneer we opnieuw leren zien wat we al hebben. Een aflevering over tijd, loslaten, liefde, dankbaarheid, bewuster leven en ontdekken dat God niet alleen aanwezig is in je toekomst… maar ook in dit moment. Lees meer

    Zoekwoorden: tijdelijkheid, vergankelijkheid, leven is kort, bewust leven, genieten van het moment, leven in het nu, niet wachten op later, later komt niet altijd, ik dacht dat ik tijd had, tijd gaat snel, ouder worden, levensvragen, betekenis van het leven, wat is echt belangrijk, prioriteiten stellen, waar krijg ik later spijt van, spijt voorkomen, terugkijken op je leven, laatste momenten, laatste keer, herinneringen maken, dankbaarheid, dankbaar leven, kleine dingen waarderen, geluk vinden, tevreden zijn, eenvoudiger leven, minder haast, stoppen met haasten, druk leven, altijd bezig zijn, rust vinden, innerlijke rust, aandachtig leven, aanwezig zijn, mindfulness, loslaten, controle loslaten, liefde tonen, relaties waarderen, familie, verbinding, mensen om je heen waarderen, persoonlijke groei, bewustwording, psychologie, zingeving, spirituele groei, geloof en psychologie, God zoeken, God in het dagelijks leven, Gods aanwezigheid, Psalm 90, wijsheid, Jezus, eeuwigheid, hoop, gebed, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

26. Iedereen lijkt het leven te begrijpen… behalve jij

    9 augustus 2026 · 7 min

    Afspelen
    Misschien lijkt het alsof iedereen om je heen precies weet wat hij doet. Ze hebben hun keuzes gemaakt, hun leven op orde en lijken vol vertrouwen vooruit te gaan. Maar wat als bijna iedereen onderweg twijfelt en zoekt? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar de gedachte dat jij de enige bent die het leven soms niet begrijpt. Met inzichten uit de psychologie over het impostor syndrome en verhalen uit de Bijbel ontdekken we dat zelfs mensen die grote dingen deden onzeker waren en vragen hadden. Misschien gaat het leven niet over alle antwoorden hebben, maar over leren vertrouwen terwijl je onderweg bent. Een aflevering over vergelijken, onzekerheid, keuzes maken, twijfel, groeien en ontdekken dat je niet de enige bent die soms maar gewoon probeert de volgende stap te zetten. Lees meer

    Zoekwoorden: onzekerheid, onzeker voelen, twijfel aan jezelf, iedereen lijkt gelukkig behalve ik, iedereen heeft zijn leven op orde, doe ik het wel goed, ik weet niet wat ik wil, mijn leven uitzoeken, richting zoeken in het leven, vastlopen in het leven, levensvragen, zoektocht naar mezelf, mezelf vergelijken met anderen, vergelijken stoppen, sociale druk, druk om succesvol te zijn, verwachtingen van anderen, volwassen worden, niemand weet wat hij doet, doen alsof alles goed gaat, impostor syndrome, imposter syndroom, bang om door de mand te vallen, niet goed genoeg voelen, zelfvertrouwen, zelfvertrouwen opbouwen, twijfel over toekomst, keuzes maken, moeilijke keuzes, verkeerde keuzes maken, angst voor fouten, perfectionisme, controle loslaten, onzekerheid accepteren, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, bewustwording, jezelf vinden, identiteit, betekenis zoeken, zingeving, innerlijke rust, rust vinden, vertrouwen leren, geloof en twijfel, geloof en onzekerheid, God vertrouwen, Gods plan, onderweg met God, Mozes, Gideon, Petrus, twijfel in de Bijbel, Jezus, hoop, gebed, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

27. Waarom is het makkelijker om te geven dan te ontvangen?

    5 augustus 2026 · 7 min

    Afspelen
    Er zijn mensen die iedereen overeind houden, maar niemand ziet dat zij zelf soms bijna vallen. Ze zijn degene die luisteren, helpen, oplossen en sterk blijven. Maar wie zorgt er eigenlijk voor degene die altijd voor anderen zorgt? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar de verborgen prijs van altijd sterk zijn. Waarom vinden sommige mensen het makkelijker om te geven dan om te ontvangen? Met inzichten uit de psychologie en het voorbeeld van Jezus ontdekken we dat echte kracht niet betekent dat je nooit moe mag zijn of alles alleen moet dragen. Misschien begint herstel niet door nog sterker te worden, maar door te ontdekken dat ook jij gedragen mag worden. Een aflevering over verantwoordelijkheid, vermoeidheid, grenzen, kwetsbaarheid, rust vinden en leren dat jouw waarde niet afhangt van hoeveel je kunt dragen. Lees meer

    Zoekwoorden: altijd sterk zijn, moe van sterk zijn, sterk moeten blijven, altijd doorgaan, ik kan niet meer, emotioneel moe, mentale vermoeidheid, innerlijk uitgeput, iedereen helpen behalve mezelf, zorgen voor anderen, altijd klaarstaan voor anderen, de sterke persoon zijn, niemand vraagt hoe het met mij gaat, verborgen verdriet, stille strijd, alles alleen dragen, verantwoordelijkheid dragen, te veel op mijn schouders, overbelast voelen, grenzen aangeven, grenzen leren stellen, nee leren zeggen, pleasen, helper syndroom, zorgzaam zijn, jezelf vergeten, jezelf wegcijferen, altijd geven nooit ontvangen, hulp durven vragen, kwetsbaar durven zijn, emoties toelaten, rust vinden, stoppen met vechten, controle loslaten, perfectionisme, prestatiedruk, burn-out gevoelens, stress loslaten, innerlijke rust, zelfzorg, goed voor jezelf zorgen, persoonlijke groei, psychologie, bewustwording, emotionele genezing, jezelf accepteren, geloof en psychologie, Jezus, kom tot Mij die vermoeid zijn, gedragen worden door God, Gods liefde, vertrouwen op God, gebed, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

28. Waarom je jezelf saboteert vlak voordat het goed gaat

    2 augustus 2026 · 7 min

    Afspelen
    Heb je ooit iets tegengehouden waar je eigenlijk naar verlangde? Een nieuwe kans, een relatie, een droom of een verandering die dichtbij kwam. En precies op het moment dat het goed begon te gaan, begon je te twijfelen of trok je jezelf terug. Waarom saboteren we soms wat we juist willen? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we waarom bekende pijn soms veiliger voelt dan een onbekende toekomst. Met inzichten uit de psychologie en het verhaal van Israël dat terugverlangde naar Egypte kijken we naar oude patronen, angst voor verandering en de moed om vooruit te gaan. Misschien houdt niet je zwakte je tegen, maar iets wat jou ooit heeft beschermd. Een aflevering over zelf-sabotage, vertrouwen, loslaten en ontdekken dat je niet gemaakt bent om voor altijd te blijven wonen op de plek waar je ooit moest schuilen. Lees meer

    Zoekwoorden: zelfsabotage, mezelf tegenhouden, waarom saboteer ik mezelf, bang voor verandering, angst voor succes, bang dat het lukt, oude patronen doorbreken, vastzitten in oude patronen, patronen herkennen, negatieve gewoontes veranderen, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, comfortzone verlaten, uit je comfortzone stappen, angst loslaten, controle loslaten, onzekerheid overwinnen, twijfelen aan jezelf, faalangst, uitstelgedrag, perfectionisme, overdenken, piekeren, jezelf blokkeren, jezelf tegenwerken, waarom doe ik dit steeds, terugvallen in oude gewoontes, verandering is moeilijk, opnieuw beginnen, nieuw hoofdstuk, oude versie van jezelf loslaten, identiteit veranderen, innerlijke strijd, innerlijke groei, emotionele blokkades, beschermingsmechanismen, angst om gekwetst te worden, bindingsangst, vertrouwen leren, verleden loslaten, trauma verwerken, genezing van je hart, vrijheid vinden, mentale vrijheid, rust vinden, psychologie, bewustwording, menselijk gedrag, brein en verandering, geloof en psychologie, God vertrouwen, loslaten en vertrouwen, Gods plan, nieuwe start met God, Jezus, hoop, gebed, christelijke podcast, Tussen Hemel en Ha…

29. Je voelt je schuldig - maar misschien is het schaamte

    29 juli 2026 · 7 min

    Afspelen
    Er is iemand met wie je elke dag leeft: jijzelf. Je kent je fouten, je keuzes en de momenten waarvan je denkt: “Had ik het maar anders gedaan.” Vaak kunnen we anderen vergeven, maar blijven we onszelf veroordelen. Waarom is de moeilijkste persoon om te vergeven soms degene in de spiegel? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar schuld, schaamte en de last van het verleden. Met inzichten uit de psychologie en het verhaal van Jezus en Petrus ontdekken we dat genade niet betekent dat je ontkent wat er gebeurd is, maar dat je verleden niet het laatste woord hoeft te hebben. Misschien is het tijd om de vergeving die je aan anderen geeft ook aan jezelf toe te laten. Een aflevering over loslaten, opnieuw beginnen, innerlijke vrijheid en ontdekken dat je meer bent dan je slechtste moment. Lees meer

    Zoekwoorden: jezelf vergeven, zelfvergeving, ik kan mezelf niet vergeven, fouten uit het verleden loslaten, spijt verwerken, omgaan met spijt, schuldgevoel loslaten, schaamte loslaten, jezelf niet veroordelen, hard zijn voor jezelf, streng voor jezelf, innerlijke criticus, negatieve gedachten over jezelf, had ik maar, verleden veranderen, vastzitten in het verleden, oude fouten, opnieuw beginnen, tweede kans, jezelf accepteren, jezelf liefhebben, zelfacceptatie, zelfcompassie, innerlijke rust, vrede met jezelf, emotionele pijn, emotionele genezing, innerlijke genezing, trauma verwerken, pijn loslaten, verleden verwerken, persoonlijke groei, psychologie, schuld en schaamte, schaamte doorbreken, kwetsbaarheid, jezelf terugvinden, wie ben ik echt, identiteit, betekenis vinden, spirituele groei, geloof en psychologie, genade ontvangen, Gods genade, Gods liefde, vergeving van God, Jezus en Petrus, Petrus verloochening, nieuwe start met God, christelijke inspiratie, christelijke podcast, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

30. Waarom laat ik niemand dichtbij komen?

    26 juli 2026 · 7 min

    Afspelen
    Je verlangt ernaar dat iemand dichtbij komt. Iemand die je begrijpt, die blijft en bij wie je helemaal jezelf kunt zijn. Maar waarom houden we soms juist afstand van de liefde waar we zo diep naar verlangen? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we waarom ons hart zichzelf leert beschermen na pijn, teleurstelling of afwijzing. Met inzichten uit de psychologie en de woorden van Jezus kijken we naar hechting, vertrouwen en de muren die we bouwen om niet opnieuw gekwetst te worden. Misschien ben je niet bang voor liefde, maar voor wat liefde ooit met je gedaan heeft. En misschien begint genezing niet door harder te worden, maar door langzaam weer open te durven gaan. Een aflevering over verbinding, kwetsbaarheid, vertrouwen, oude pijn loslaten en de liefde die jou opnieuw durft te vinden. Lees meer

    Zoekwoorden: liefde zoeken, bang voor liefde, angst voor liefde, iemand dichtbij laten komen, moeite met vertrouwen, vertrouwen opbouwen, bindingsangst, verlatingsangst, angst om gekwetst te worden, bang voor afwijzing, oude pijn loslaten, emotionele muren, muur om mijn hart, jezelf beschermen, hart openen, kwetsbaar durven zijn, kwetsbaarheid, liefde toelaten, liefde ontvangen, waarom duw ik mensen weg, relaties saboteren, zelfbescherming, controle loslaten, hechting, hechtingsstijl, hechtingstheorie, John Bowlby, veilige hechting, emotionele verbinding, verlangen naar verbinding, diepe relaties, eenzaamheid in relaties, bang om verlaten te worden, gekwetst verleden, vertrouwen na pijn, opnieuw leren vertrouwen, genezing van je hart, innerlijke genezing, zelfacceptatie, persoonlijke groei, psychologie, bewustwording, patronen doorbreken, oude patronen loslaten, relaties en psychologie, spirituele groei, geloof en psychologie, Jezus, God vertrouwen, Gods liefde, geliefd zijn, liefde zonder voorwaarden, vrede vinden, hoop, gebed, christelijke podcast, christelijke inspiratie, Tussen Hemel en Hart

31. Waarom maakt succes mij niet gelukkig?

    22 juli 2026 · 7 min

    Afspelen
    Niemand vertelt je dit wanneer je ergens hard voor werkt. Je denkt misschien: “Als ik die baan heb, dat huis, die relatie of dat doel bereik… dan komt de rust.” Maar wat als je krijgt wat je altijd wilde en toch ontdekt dat er iets blijft ontbreken? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar de verborgen kant van succes. Waarom wennen we zo snel aan wat we bereiken? Waarom blijven we zoeken naar meer? Met inzichten uit de psychologie en de woorden van Jezus ontdekken we dat succes mooi kan zijn, maar nooit bedoeld was om onze diepste waarde te bepalen. Misschien zoeken we niet naar meer bezit, erkenning of prestaties… misschien zoeken we naar betekenis, vrede en de zekerheid dat we geliefd zijn zonder iets te hoeven bewijzen. Een aflevering over ambitie, verlangen, identiteit, echte vrijheid en ontdekken wat je ziel werkelijk nodig heeft. Lees meer

    Zoekwoorden: succes, succesvol maar niet gelukkig, waarom maakt succes niet gelukkig, alles bereikt maar leeg voelen, carrière en geluk, geld maakt niet gelukkig, geluk zoeken, altijd meer willen, nooit tevreden zijn, prestatiedruk, bewijsdrang, jezelf bewijzen, waardering zoeken, erkenning zoeken, goed genoeg willen zijn, perfectionisme, ambitie, doelen bereiken, dromen najagen, ratrace, druk van de maatschappij, vergelijken met anderen, social media druk, status, bezit, materialisme, leegte na succes, innerlijke leegte, is dit alles, verlangen naar meer, betekenis zoeken, doel van het leven, zingeving, waarom leef ik, jezelf verliezen, jezelf terugvinden, wie ben ik echt, identiteit, echte vrijheid, innerlijke rust, vrede vinden, tevreden zijn, dankbaarheid, eenvoudiger leven, persoonlijke groei, psychologie, Viktor Frankl, betekenis van het leven, levensvragen, spirituele groei, ziel, geloof en psychologie, Jezus, God zoeken, Gods liefde, geliefd zonder prestatie, identiteit in Christus, genade, hoop, gebed, christelijke podcast, Tussen Hemel en Hart

32. Waarom voel ik mij nooit goed genoeg?

    19 juli 2026 · 7 min

    Afspelen
    Er is een verhaal dat je misschien al jaren met je meedraagt. Een verhaal dat zegt: “Ik ben niet goed genoeg”, “Ik moet altijd sterk zijn” of “Ik moet mezelf bewijzen om geliefd te zijn.” Maar heb je jezelf ooit afgevraagd: is dat verhaal eigenlijk wel van mij? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar de woorden, ervaringen en momenten die ons zelfbeeld hebben gevormd. Met inzichten uit de psychologie en de woorden van Jezus ontdekken we dat je misschien niet bent wie je pijn jou heeft verteld dat je bent. Misschien gaat genezing niet over iemand anders worden, maar over terugvinden wie je altijd al was. Een aflevering over oude overtuigingen loslaten, identiteit, zelfacceptatie, innerlijke vrijheid en ontdekken hoe God jou werkelijk ziet. Lees meer

    Zoekwoorden: zelfbeeld, identiteit, wie ben ik echt, jezelf terugvinden, jezelf kwijtgeraakt, oude verhalen loslaten, negatieve overtuigingen, beperkende overtuigingen, ik ben niet goed genoeg, niet genoeg voelen, jezelf bewijzen, altijd sterk moeten zijn, perfectionisme, pleasen, goedkeuring zoeken, verlangen naar erkenning, afwijzing verwerken, oude pijn loslaten, emotionele wonden, innerlijk kind, innerlijke genezing, verleden verwerken, trauma herstellen, beschermingsmechanismen, masker dragen, echte zelf, authentiek leven, zelfacceptatie, zelfvertrouwen herstellen, schaamte loslaten, schuldgevoel, angst voor afwijzing, liefde ontvangen, geliefd voelen, persoonlijke groei, psychologie, Carl Jung, persona, bewustwording, levensvragen, zingeving, spirituele groei, geloof en psychologie, Jezus, God ziet jou, identiteit in Christus, Gods liefde, genade, nieuwe start, vrijheid vinden, vrede vinden, hoop, gebed, christelijke podcast, christelijke inspiratie, Tussen Hemel en Hart

33. De stem in je hoofd is niet altijd de waarheid

    15 juli 2026 · 7 min

    Afspelen
    Er is een stem waar je vaker naar luistert dan naar wie dan ook: de stem in je eigen hoofd. Soms moedigt die stem je aan, maar soms fluistert hij: “Je bent niet goed genoeg”, “Je hebt gefaald” of “Het wordt nooit beter.” Maar wat als niet alles wat je denkt ook echt waar is? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart ontdekken we hoe gedachten ons kunnen vormen, maar ons niet hoeven te bepalen. Met inzichten uit de psychologie en de woorden van Jezus kijken we naar zelfkritiek, angst en de verhalen die we over onszelf zijn gaan geloven. Misschien begint vrijheid niet wanneer alle gedachten verdwijnen, maar wanneer je leert welke stem je mag vertrouwen. Een aflevering over piekeren, identiteit, innerlijke rust, geloof en de zachte stem die jou terugbrengt naar wie je werkelijk bent. Lees meer

    Zoekwoorden: piekeren, negatieve gedachten, gedachten stoppen, overdenken, teveel nadenken, rust in je hoofd, druk in je hoofd, innerlijke onrust, angstige gedachten, onzekerheid, zelfkritiek, harde stem in mijn hoofd, innerlijke criticus, niet goed genoeg voelen, ik ben niet genoeg, faalangst, twijfel aan jezelf, jezelf vergelijken, schaamte loslaten, schuldgevoel loslaten, verleden loslaten, oude pijn, emotionele pijn, negatieve overtuigingen, beperkende overtuigingen, gedachten zijn geen feiten, jezelf accepteren, jezelf terugvinden, wie ben ik echt, identiteit, zelfbeeld herstellen, zelfliefde, innerlijke genezing, mentale rust, persoonlijke groei, psychologie, Viktor Frankl, bewustwording, mindset veranderen, gedachten vernieuwen, spirituele groei, geloof en psychologie, Jezus, God zoeken, Gods stem verstaan, identiteit in Christus, geliefd door God, genade, hoop, vrede vinden, christelijke podcast, christelijke inspiratie, gebed, Tussen Hemel en Hart

34. Waarom geluk soms leeg voelt

    12 juli 2026 · 7 min

    Afspelen
    Je bereikt iets waar je lang naar hebt verlangd. Een nieuwe stap, een doel, misschien iets waarvan je dacht: “Als ik dit heb, dan ben ik gelukkig.” Maar na een tijdje komt het gewone leven terug. En ergens diep vanbinnen blijft die stille vraag: “Is dit alles?” In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart onderzoeken we waarom geluk soms leeg kan voelen. Met inzichten uit psychologie, filosofie en de woorden van Jezus ontdekken we het verschil tussen succes en echte vrede. Misschien betekent dat lege gevoel niet dat je ondankbaar bent. Misschien wijst het naar een dieper verlangen: gezien worden, betekenis vinden en thuiskomen bij wie je werkelijk bent. Een aflevering over zoeken, verlangen, innerlijke rust, geloof en de vraag waar ons hart uiteindelijk naar op zoek is. Lees meer

    Zoekwoorden: geluk zoeken, waarom ben ik niet gelukkig, alles hebben maar niet gelukkig zijn, leeg gevoel van binnen, waarom voel ik leegte, is dit alles, innerlijke leegte, verlangen naar meer, altijd meer willen, nooit tevreden zijn, zoeken naar betekenis, betekenis van het leven, zingeving, levensvragen, wie ben ik echt, jezelf terugvinden, innerlijke rust vinden, echte vrede, rust in je hoofd, rust in je hart, stoppen met rennen, altijd bezig zijn, prestatiedruk, jezelf bewijzen, perfectionisme, succes maar ongelukkig, carrière en geluk, geld maakt niet gelukkig, geluk en psychologie, dopamine, verlangen, bewust leven, dankbaarheid, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, spirituele groei, ziel, verlangen van de ziel, God zoeken, God vinden, Jezus, levend water, geloof en psychologie, christelijke inspiratie, christelijke podcast, Gods liefde, identiteit in God, geliefd zijn, vrede met jezelf, hoop, gebed, Tussen Hemel en Hart

35. Waarom rust niet komt, ook al gaat alles goed

    8 juli 2026 · 5 min

    Afspelen
    Je hebt eigenlijk alles wat je ooit wilde. Een baan. Mensen om je heen. Een leven dat er aan de buitenkant misschien prima uitziet. En toch blijft er diep vanbinnen een onrust die je niet goed kunt uitleggen. Waarom voel je je niet echt rustig, terwijl alles goed lijkt te gaan? In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we voorbij succes, prestaties en het masker dat we vaak dragen. Met inzichten uit de psychologie en de woorden van Jezus ontdekken we waarom een gevuld leven niet altijd een vervuld leven is. Misschien is jouw onrust geen teken dat er iets mis is, maar een uitnodiging om terug te keren naar wie je werkelijk bent. Een aflevering over jezelf verliezen, jezelf terugvinden, innerlijke rust, betekenis en de stille aanwezigheid van God. Lees meer

    Zoekwoorden: innerlijke rust, geen rust vinden, onrust van binnen, alles hebben maar niet gelukkig zijn, waarom voel ik leegte, leeg gevoel, jezelf kwijt zijn, jezelf terugvinden, wie ben ik echt, zoektocht naar jezelf, betekenis zoeken, zingeving, levensvragen, wat zoek ik, masker dragen, doen alsof alles goed gaat, verborgen verdriet, emotionele leegte, altijd doorgaan, prestaties en geluk, succesvol maar ongelukkig, druk van verwachtingen, perfectionisme, controle loslaten, verlangen naar meer, de echte ik, persoonlijke groei, zelfreflectie, psychologie, Carl Jung, persona, het ware zelf, bewustwording, spirituele groei, geloof en psychologie, God zoeken, God vinden, dichter bij God, Jezus, verloren zoon, thuiskomen bij jezelf, ziel, vrede vinden, vertrouwen op God, christelijke podcast, christelijke inspiratie, hoop, gebed, stilte, Tussen Hemel en Hart

36. Waarom niemand ziet hoe moe je eigenlijk bent

    5 juli 2026 · 5 min

    Afspelen
    Je lacht. Je werkt. Je gaat door. En als iemand vraagt hoe het met je gaat, zeg je: “Goed hoor.” Maar diep vanbinnen weet je misschien: ik ben moe. Niet alleen lichamelijk moe, maar moe van sterk zijn. Moe van alles dragen zonder dat iemand het ziet. In deze aflevering van Tussen Hemel en Hart kijken we naar het masker dat we vaak dragen, waarom we zo graag laten zien dat alles goed gaat, en naar de vraag: wie ziet ons wanneer niemand ziet hoe zwaar het soms is? Met inzichten uit de psychologie en de woorden van Jezus ontdekken we dat echte rust niet begint bij harder je best doen, maar bij eerlijk durven zijn. Misschien hoef je vandaag niet sterker te worden. Misschien mag je gewoon even gezien worden. Lees meer

    Zoekwoorden: eenzaamheid, moe zijn, emotioneel moe, altijd sterk moeten zijn, mentale vermoeidheid, innerlijke rust, overleven in plaats van leven, masker dragen, jezelf kwijt zijn, niemand ziet mij, niet goed genoeg voelen, kwetsbaarheid, loslaten, piekeren, stress, burn-out gevoelens, vermoeid door het leven, verborgen pijn, emoties onderdrukken, echte ik, gezien worden, zelfacceptatie, persoonlijke groei, psychologie, Carl Jung, innerlijke wereld, geloof en psychologie, God vinden, Jezus, christelijke podcast, christelijke meditatie, hoop vinden, vertrouwen op God, Gods liefde, rust bij God, gebed, spirituele groei, zingeving, levensvragen, Tussen Hemel en Hart

37. Heeft God mij vergeten?

    1 juli 2026 · 5 min

    Afspelen
    Soms voelt het alsof God stil is en je vergeten bent. Je bidt, wacht en probeert te vertrouwen, maar antwoorden blijven uit en het leven voelt leeg of onzeker. In deze aflevering praten we over Gods nabijheid in seizoenen van stilte, het verlangen naar hoop en de vraag die veel mensen diep vanbinnen kennen: “Ziet God mij nog wel?” Een warme en hoopvolle christelijke aflevering over vertrouwen, wachten op God en het besef dat Zijn liefde niet verdwijnt wanneer je Hem even niet voelt. Misschien is God dichterbij dan je denkt. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, God vergeten voelen, Gods nabijheid, vertrouwen op God, wachten op God, stilte van God, hoop houden, geloof in moeilijke tijden, Gods liefde, Jezus Christus, christelijke bemoediging, geestelijke groei, hoopvolle boodschap, innerlijke rust, geloof en vertrouwen, persoonlijke groei, wandelen met God, Gods plan, niet opgeven, herstel van het hart, christelijk geloof, hoop en herstel, God is dichtbij, emotionele genezing, rust vinden bij God, geloofstwijfel, bemoediging voor moeilijke tijden, Gods trouw, hoop in donkere tijden, spirituele groei

38. Ik zit vast… waarom verandert er niets?

    28 juni 2026 · 4 min

    Afspelen
    Soms voelt het alsof je vastzit en er niets verandert. Je bidt, wacht en probeert door te gaan, maar de doorbraak blijft uit. In deze aflevering praten we over vertrouwen in seizoenen van stilte, hoop houden wanneer je nog geen antwoorden ziet en geloven dat God ook achter de schermen aan het werk is. Misschien lijkt het alsof je stilstaat, maar wat als je dichterbij bent dan je denkt? Een hoopvolle christelijke aflevering over geduld, groei, Gods nabijheid en het blijven vertrouwen op Zijn timing. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, vertrouwen op God, hoop houden, Gods timing, geestelijke groei, wachten op God, Gods nabijheid, geloof in moeilijke tijden, Jezus Christus, christelijke bemoediging, hoopvolle boodschap, innerlijke rust, geloof en vertrouwen, persoonlijke groei, wandelen met God, doorbraak, niet opgeven, rust vinden bij God, hoop in donkere tijden, Gods plan, stilte van God, geloofstwijfel, herstel van het hart, christelijk geloof, Gods liefde, volhouden in moeilijke tijden, geestelijke kracht, hoop en herstel, God werkt verborgen, geloof en hoop

39. Ik voel me niet geliefd

    24 juni 2026 · 5 min

    Afspelen
    Veel mensen leven met het gevoel dat er iets mis met hen is en dat ze eerst moeten veranderen voordat God hen volledig kan accepteren. In deze aflevering ontdek je een andere waarheid: God kijkt niet naar jou als een probleem dat opgelost moet worden, maar als een geliefd mens. We praten over zelfafwijzing, genade, innerlijke genezing en waarom echte verandering niet begint met harder je best doen, maar met het ontvangen van Gods liefde. Een hoopvolle christelijke aflevering over identiteit, acceptatie, groei en de bevrijdende kracht van genade. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, genade van God, Gods liefde, identiteit in Christus, zelfafwijzing, zelfacceptatie, innerlijke genezing, geliefd door God, Jezus Christus, christelijke bemoediging, geestelijke groei, vertrouwen op God, christelijk geloof, Gods genade, persoonlijke groei, herstel van het hart, vrijheid in Christus, geloof en identiteit, wandelen met God, Gods nabijheid, liefdevolle God, rust vinden bij God, spirituele groei, genezing van de ziel, leven vanuit genade, christelijke inspiratie, Gods acceptatie, geloof en zelfbeeld, hoopvolle boodschap, kind van God

40. De leugen die je al jaren gelooft

    21 juni 2026 · 6 min

    Afspelen
    Sommige leugens zijn zo vaak herhaald dat ze als waarheid zijn gaan voelen. Misschien geloof je dat je niet goed genoeg bent, dat je altijd tekortschiet of dat God teleurgesteld in je is. Zonder dat je het doorhebt, kunnen zulke overtuigingen je leven sturen en je klein houden. In deze aflevering ontdek je hoe verborgen leugens invloed hebben op je denken, je geloof en je zelfbeeld, en waarom Gods waarheid sterker is dan de stem van angst, schaamte of onzekerheid. Een hoopvolle christelijke aflevering over identiteit, vrijheid, genade en de bevrijdende waarheid van Gods liefde. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, leugens over jezelf, identiteit in Christus, Gods waarheid, zelfbeeld, geloof en identiteit, Jezus Christus, christelijke bemoediging, niet goed genoeg voelen, onzekerheid, innerlijke genezing, vrijheid in Christus, Gods liefde, geestelijke groei, christelijk geloof, negatieve gedachten, leugens ontmaskeren, persoonlijke groei, vertrouwen op God, genade van God, Bijbelse inspiratie, herstel van het hart, geloofstwijfel, emotionele genezing, waarheid maakt vrij, geliefd door God, zelfacceptatie, innerlijke vrijheid, wandelen met God, hoopvolle boodschap

41. Wat als God niet boos op je is?

    17 juni 2026 · 5 min

    Afspelen
    Veel mensen beleven God alsof Hij ver weg staat of tegenover hen staat. In deze aflevering praten we over een andere manier van kijken naar God: niet vanuit angst, strijd of afstand, maar vanuit liefde, verbondenheid en nabijheid. Wat als God niet tegen jou is, maar juist dichterbij dan je denkt? Een rustige en hoopvolle aflevering over innerlijke vrede, genade, Gods liefde en het verlangen naar echte verbinding met het goddelijke. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, Gods liefde, verbondenheid met God, innerlijke vrede, genade, Jezus Christus, spirituele groei, Gods nabijheid, liefde van God, vertrouwen op God, christelijke inspiratie, non-dualiteit, niet-dualistisch geloof, innerlijke rust, geestelijke groei, wandelen met God, God is liefde, bewustzijn en geloof, christelijk geloof, genezing van het hart, spiritueel ontwaken, vrede in God, contemplatie, hoop en herstel, leven vanuit liefde

42. God is niet gekomen om je te breken

    14 juni 2026 · 5 min

    Afspelen
    Veel mensen zijn bang geworden voor God en zien Hem vooral als streng, veroordelend of afstandelijk. In deze aflevering praten we over een ander beeld van God: een God van liefde, herstel en genade. Is God werkelijk een wreker die mensen wil straffen, of laat Jezus juist een Vader zien die dichtbij gebroken mensen komt? Een eerlijke en hoopvolle christelijke aflevering over angst voor God, genade, genezing en opnieuw leren kijken naar het hart van Jezus. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, God is liefde, genade van God, Jezus Christus, angst voor God, Gods liefde, christelijke bemoediging, geloof en genade, God als Vader, herstel door God, Gods nabijheid, vergeving, geestelijke groei, wandelen met God, christelijk geloof, genezing van het hart, Gods vrede, vertrouwen op God, liefde van Jezus, innerlijke rust, Bijbelse inspiratie, relatie met God, genade en waarheid, hoopvolle boodschap, Gods hart begrijpen

43. Het verdriet dat niemand ziet

    13 juni 2026 · 5 min

    Afspelen
    Sommig verdriet draag je stilletjes met je mee. In deze aflevering praten we over verborgen pijn, verlies, innerlijke leegte en waarom verdriet soms veel langer blijft dan mensen begrijpen. Waarom doet bepaalde pijn nog steeds zo’n pijn, zelfs wanneer je probeert verder te gaan? Een eerlijke en troostvolle christelijke aflevering over verdriet, genezing, Gods nabijheid en het besef dat je jouw pijn niet alleen hoeft te dragen. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, verdriet, verborgen verdriet, verlies verwerken, innerlijke pijn, Gods troost, Jezus Christus, christelijke bemoediging, omgaan met verdriet, genezing van het hart, emotionele pijn, geloof in moeilijke tijden, rust vinden bij God, persoonlijke groei, christelijk geloof, hoop en herstel, verdriet en geloof, gebroken hart, innerlijke leegte, Gods nabijheid, geestelijke groei, wandelen met God, troost bij verdriet, Heilige Geest, pijn verwerken

44. Boosheid is vaak verborgen verdriet

    7 juni 2026 · 5 min

    Afspelen
    Boosheid gaat vaak over meer dan alleen woede. In deze aflevering praten we over verborgen verdriet, teleurstelling, innerlijke pijn en waarom boosheid soms ontstaat wanneer emoties te lang worden weggestopt. Waarom reageren we soms harder dan we eigenlijk willen? En wat probeert ons hart misschien duidelijk te maken? Een eerlijke christelijke aflevering over genezing, kwetsbaarheid en hoe God ook het verdriet onder onze boosheid wil aanraken. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, boosheid, verborgen verdriet, innerlijke pijn, emotionele genezing, geloof en emoties, Jezus Christus, christelijke bemoediging, waarom ben ik zo boos, teleurstelling verwerken, genezing van het hart, innerlijke onrust, vertrouwen op God, geestelijke groei, christelijk geloof, omgaan met boosheid, bitterheid loslaten, Gods vrede, persoonlijke groei, kwetsbaarheid, emotionele pijn, Heilige Geest, wandelen met God, herstel van het hart, rust vinden bij God

45. Waarom lukt het maar niet om door te breken?

    6 juni 2026 · 5 min

    Afspelen
    Waarom voelt het soms alsof alles wat je probeert klein blijft? In deze aflevering praten we over wachten op doorbraak, teleurstelling, vergelijken met anderen en blijven vertrouwen op God wanneer groei uitblijft. Wat doe je als je hard werkt, blijft bidden en toch het gevoel hebt dat je niet vooruitkomt? Een eerlijke en hoopvolle christelijke aflevering over geduld, geestelijke groei en geloven dat God ook achter de schermen aan het werk is. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, doorbraak, wachten op God, vertrouwen op God, geloof in moeilijke tijden, geestelijke groei, waarom lukt het niet, Jezus Christus, christelijke bemoediging, hoop houden, Gods plan, persoonlijke groei, ontmoediging, blijven geloven, Gods timing, innerlijke strijd, geloofstwijfel, succes en geloof, wandelen met God, christelijk geloof, hoop voor de toekomst, rust vinden bij God, kleine beginpunten, geduld en vertrouwen, God werkt verborgen

46. Waarom jouw verhaal nog niet voorbij is

    31 mei 2026 · 5 min

    Afspelen
    Soms kan de toekomst onzeker of zelfs beangstigend voelen. In deze aflevering praten we over hoop, teleurstelling, wachten op God en vertrouwen wanneer je de weg nog niet duidelijk ziet. Wat doe je wanneer dromen anders lopen dan verwacht en je bang bent voor wat nog komt? Een hoopvolle christelijke aflevering over Gods trouw, nieuwe beginpunten en waarom jouw verhaal misschien nog lang niet voorbij is. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, hoop voor de toekomst, vertrouwen op God, Gods plan, geloof in moeilijke tijden, Jezus Christus, christelijke bemoediging, toekomst en geloof, hoop houden, Gods trouw, geestelijke groei, persoonlijke groei, wandelen met God, hoopvolle boodschap, angst voor de toekomst, herstel en genezing, geloofstwijfel, rust vinden bij God, christelijk geloof, wachten op God, Gods leiding, innerlijke rust, Bijbelse inspiratie, nieuwe hoop, God schrijft verder

47. Waarom die onrust niet weggaat

    30 mei 2026 · 5 min

    Afspelen
    Soms lijkt alles aan de buitenkant normaal, terwijl je diep vanbinnen voelt dat er iets niet klopt. In deze aflevering praten we over innerlijke onrust, leven op automatische piloot, geestelijke vermoeidheid en het verlangen naar echte vrede. Waarom blijft dat lege gevoel terugkomen, zelfs wanneer je probeert door te gaan? Een eerlijke christelijke aflevering over Gods nabijheid, eerlijk worden tegenover jezelf en hoe God juist door onrust heen jouw hart terug wil brengen naar rust en herstel. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, innerlijke onrust, vanbinnen klopt het niet, geestelijke vermoeidheid, geloof en gevoelens, rust vinden bij God, Jezus Christus, christelijke bemoediging, leven op automatische piloot, leeg gevoel, Gods nabijheid, persoonlijke groei, geestelijke strijd, vertrouwen op God, Heilige Geest, innerlijke leegte, wandelen met God, christelijk geloof, emotionele vermoeidheid, herstel van het hart, hoop en genezing, stilte en geloof, Gods vrede, ziel moe, christelijke inspiratie

48. Je doet alsof het goed gaat… maar vanbinnen breek je

    24 mei 2026 · 6 min

    Afspelen
    Soms breekt iets je niet in één moment… maar langzaam, stukje voor stukje. In deze aflevering praten we over verborgen vermoeidheid, innerlijke pijn, teleurstelling en de dingen die we te lang met ons meedragen. Waarom raak je geestelijk en emotioneel uitgeput zonder dat anderen het zien? Een eerlijke christelijke aflevering over genezing, eerlijk worden tegenover God en hoe Jezus juist dichtbij komt wanneer je vanbinnen moe bent. Lees meer

    Zoekwoorden: christelijke podcast, innerlijke pijn, geestelijke vermoeidheid, emotionele uitputting, geloof en pijn, Jezus Christus, vertrouwen op God, verborgen verdriet, genezing van het hart, christelijke bemoediging, burn-out gevoelens, ziel moe, geestelijke strijd, rust bij God, hoop en herstel, geloofstwijfel, leven met pijn, Gods liefde, Heilige Geest, persoonlijke groei, teleurstelling verwerken, christelijk geloof, bidden in moeilijke tijden, mentale vermoeidheid, wandelen met God

49. Je weet dat het je breekt… maar je blijft

    23 mei 2026 · 5 min

    Afspelen
    Waarom blijven we vasthouden aan dingen die ons pijn doen? In deze aflevering praten we over loslaten, hoop, verdriet en de angst voor de leegte die soms achterblijft. Waarom blijf je wachten, hopen of terugdenken, terwijl je diep vanbinnen weet dat iets je breekt? Een eerlijke christelijke aflevering over innerlijke strijd, vertrouwen op God en de moeilijke weg van genezing en loslaten. Lees meer

    Zoekwoorden: loslaten, verdriet verwerken, christelijke podcast, vertrouwen op God, innerlijke strijd, hoop en genezing, waarom blijf je, gebroken hart, geloof in moeilijke tijden, geestelijke groei, Jezus Christus, emotionele pijn, loslaten van het verleden, christelijke bemoediging, angst voor loslaten, genezing van het hart, geloofstwijfel, Gods liefde, rust vinden bij God, verwerking van verlies, hoop houden, persoonlijke groei, christelijk geloof, Heilige Geest, wandelen met God

50. God heeft misschien allang gesproken

    17 mei 2026 · 5 min

    Afspelen
    Soms blijven we bidden om duidelijkheid, terwijl God allang iets in ons hart heeft gelegd. In deze aflevering praten we over twijfel, uitstelgedrag, gehoorzaamheid en de zachte stem van de Heilige Geest. Waarom blijven we zoeken naar nóg een teken, terwijl we diep vanbinnen misschien al weten wat God van ons vraagt? Een eerlijke en persoonlijke aflevering over luisteren naar Gods stem, loslaten van angst en leren vertrouwen op Zijn leiding. Lees meer

    Zoekwoorden: Gods stem, Heilige Geest, christelijke podcast, geloofstwijfel, gehoorzaamheid aan God, vertrouwen op God, geestelijke groei, loslaten, innerlijke strijd, christelijk geloof, Jezus Christus, stilte van God, Gods leiding, bidden, geloof en gevoelens, christelijke inspiratie, rust vinden, waarheid, geestelijk leven, Bijbelse bemoediging, persoonlijke groei, geloofsleven, stem van God herkennen, wandelen met God, christelijke bemoediging