Alle afleveringen
284 afleveringen, van nieuw naar oud
-
#34 Omega 3 en je darmklachten
3 februari 2023 · 16 min
Waarom is Omega 3 zo belangrijk voor je gezondheid en voor je darmen? Wat is dan goede visolie? Hoe komen wij aan een disbalans in de vetzuurbalans?
-
#33 Rennen en vliegen: wat doet dit met je darm
23 januari 2023 · 9 min
Ze gaf aan dat ze geen stress had. Aan haar ontlastingsonderzoek dacht ik. Er moet iets zijn waardoor ze haar darm teveel belast en ik kwam erachter door; door te vragen. Luister mee met deze podcast.
-
#32 Darmexpert PoepGoed werkt volledig online, hoe dan?
19 januari 2023 · 14 min
Je werkt met onderzoeken en werkt toch online. Hoe doe je dat dan? Dit leg ik uit in deze podcast.
-
#31 Hoe je emotie je darm beïnvloed!
17 januari 2023 · 10 min
We denken bij darmherstel altijd aan voeding of suppletie maar en is meer. Luister naar deze podcast. Groet, Roos
-
#30 Dit is een echte stress darm
13 januari 2023 · 13 min
Veel voedselovergevoeligheden hebben altijd een oorzaak. Dit keer wist ik het. Dit is een echte stress darm. Gelukkig weten we dit en kunnen we dit aanpakken. Www.PoepGoed.nl/traject
-
#29 Welke probiotica heb ik nodig voor mijn darmklacht?
11 januari 2023 · 10 min
Deze vraag heb ik het meeste gehad in mijn mailbox. Roos, welke probiotica heb ik nodig voor mijn darmklacht. In deze podcast leg ik uit wat de voorwaarde is voor het goed aangrijpen van je genomen probiotica. Veel luisterplezier.
-
#28 Welke voeding triggert jouw darm?
9 januari 2023 · 13 min
Je bent al een lange tijd aan het stoeien met voeding omdat je een darmprobleem hebt. Of je loopt vaak ineens helemaal leeg of je hebt last van obstipatie. Luister dan snel deze podcast. Vragen kun je mailen naar info@poepgoed.nl
-
#27 Kan ik ook alleen een onderzoek doen?
6 januari 2023 · 11 min
De vraag die ik het meeste in mijn e-mail box heb gekregen. Wel onderzoek en geen traject. In deze Podcast leg ik uit waarom ik deze vraag fascinerend vind en waarom dit niet de oplossing is.
-
#26 PDS: ze had 2 parasieten.
5 januari 2023 · 12 min
Prikkelbare darm of prikkelbare darm syndroom zijn stempels die je krijgt als ze niet weten wat je hebt. Ik geloof daar niet in. Ik geloof dat er een oorzaak is. Luister maar eens naar deze Podcast. Groet, Roos
-
#25 Je vrijheid mis je door je darmklachten.
4 januari 2023 · 15 min
Voel jij ook dat jij je vrijheid moet inleveren? Je kunt bepaalde dingen niet meer door je darmklachten? Doodzonde toch! Luister naar deze Podcast. Wil je mij sterren geven als dit waarde voor jou heeft? Alvast bedankt. Groet, Roos
-
#24 De gratis sessie is de sleutel tot succes voor mijn traject.
3 januari 2023 · 12 min
In de gratis sessie bepaal ik of ik je kan helpen en of wij samen een team zijn. Het maakt duidelijk of de weg naar succes ingeslagen is. Wil jij ook een gratis sessie? Kijk dan op: https://www.poepgoed.nl/gratis-sessie/. Groet, Roos
-
#23 Je mindset bepaald veel voor je darm.
2 januari 2023 · 17 min
Darmherstel daar horen meerdere aspecten bij. Zo is je mindset ook super belangrijk. In deze podcast vertel ik hierover. Veel luisterplezier.
-
#22 Is je darmprobleem een MUST HAVE of een NICE TO HAVE?
26 december 2022 · 10 min
Hoe erg word jij beperkt door je darmklachten? Kun je nog wel alles doen? Vertrouw jij je buik voldoende? Dus is het een must have of een nice to have? Kijk op PoepGoed.nl/traject
-
#21 Waarom moet ik naar Roos toe voor mijn darmprobleem.
23 december 2022 · 10 min
Je moet alleen maar naar Roos toe als je de denkt dat ik diegene ben die jou gaat helpen met je darmprobleem. Pas je bij mij. Geloof je dat ik kundig genoeg ben om jou te helpen. Bekijk poepgoed.nl of ik mensen help die datgene hebben wat jij ook hebt. Veel luister plezier. Groet, Roos Lees meer
-
#20 Waarom ik niet zo’n fan ben van het FODMAP dieet
22 december 2022 · 8 min
Vaak hebben mijn darmklanten al het FODMAP dieet gevolgd maar hebben daarmee niet die rust in de buik gevonden. Super jammer. Ik leg uit waarom ik dan dus ook anders werk.
-
#19 Traject wel of niet gaan volgen ? “Rust in de buik in 4 maanden”
21 december 2022 · 10 min
Je hebt al jaren lang last van je darmen. Je hoort wat mijn traject jouw kan bieden. Er is weer hoop toch? Zeg je JA of NEE?
-
#18 Mediteren voor je prikkelbare darm
20 december 2022 · 11 min
Een prikkelbare darm heeft altijd meerdere oorzaken. Dat is mijn ervaring als darmexpert. Ik laat dit onderzoeken in een Duits laboratorium, maar soms kan alleen mediteren al voor verbluffende resultaten zorgen. Laat je mij weten of je iets aan deze Podcast had? Groet, Roos Lees meer
-
#17 Ik heb angst voor eten door mijn darmprobleem
19 december 2022 · 11 min
Je weet gewoon niet meer wat je moet eten. Je buik raakt van streek door meerdere producten. Je durft eigenlijk niet meer te eten. Luister dan deze podcast en bij interesse kijk naar PoepGoed.nl/traject. Groet, Roos
-
#16 Afvallen door aanpassing emotie of je darm. In gesprek met eetrustexpert Ineke van Huuksloot.
16 december 2022 · 32 min
Wat hebben je darmbacterien met afvallen te maken? Wat is de rol van emotie hierin. Wanneer is je poep gezond. Allemaal vragen die beantwoord worden in deze podcast. Luister je mee? En vergeet je geen sterren te geven? Dank alvast.
-
#15 Intermittend fasting voor je darmklachten.
15 december 2022 · 13 min
Is Intermittend fasting goed voor je darmklachten? Of juist niet. En waar moet je op letten? In deze podcast leg ik er alles over uit. Interessant? Geef mij sterren of een leuke reactie.
-
#14 Kun je een darm herstellen zonder suppletie?
13 december 2022 · 12 min
Als je langdurig darmklachten hebt en er is een serieus probleem dan zul je echt supplementen moeten nemen om je darm te kunnen herstellen. In deze PODCAST leg ik uit waarom. Kom je ook naar de masterclass ‘Stop die prikkelbare darm’? Wees welkom.
-
#13 Welke voeding is nu goed voor mijn darm?
12 december 2022 · 14 min
Wil je weten welke voeding heel goed is voor jou? Dan zul je dat moeten meten via het bloed. Dit doe ik via mijn Duitse laboratorium. Natuurlijk heb ik algemene tips voor je wat je het beste kunt eten voor een goede darmgezondheid. Vezels en omega 3 kun je bestellen via www.PoepGoed.nl/supplementen Lees meer
-
#12 Geen buikpijn aanvallen meer
9 december 2022 · 16 min
Heb je vaak buikpijnaanvallen? Dat is niet zomaar. Er is een reden voor. Je buik zegt je eigenlijk. Ho, stop er gaat iets niet helemaal lekker. Kom in actie en pak het aan.
-
#11 Zwanger zijn en obstipatie.
8 december 2022 · 35 min
Een podcast samen opgenomen met Jori van Zon van LIVA de geboorteexpert. We geven samen tips om weer goed te kunnen poepen en welke supplementen je eventueel in kunt zetten. Www.poepgoed.nl/supplementen
-
#10 Galblaas verwijderen en welke probiotica heb ik nu nodig?
6 december 2022 · 13 min
Willen ze jouw galblaas verwijderen omdat je darmklachten hebt? Luister a.j.b deze podcast. Is de de verwijderd? Luister ook. En het antwoord op de vraag. Welke probiotica heb ik nu nodig?
-
#9 Roos, ik weet gewoon niet meer wat ik moet eten. Help.
6 december 2022 · 13 min
Je hebt een prikkelbare darm. Je bent zo zoekende naar wat je moet eten. Eigenlijk reageert je buik overal op. Zo lijkt het. Link naar vezels is PoepGoed.nl/supplementen
-
#8 Ontspanning voor je darmen
2 december 2022 · 10 min
Je krijgt geen grip op je BUIKKLACHTEN. Je blijft last houden van buikpijn, diaree obstipatie of wisselende ontlasting. Oorzaak wegnemen en ontspanning invoeren is super belangrijk
-
#7 Met samenwerken kunnen we darmproblemen verhelpen.
1 december 2022 · 11 min
Om veel mensen te helpen met hun prikkelbare darm zullen we als professionals samen moeten werken. Samen staan we sterk. Hoe ik dit zie vertel ik in deze podcast. Groet, Roos
-
#6 Wanneer is mijn poep gezond?
30 november 2022 · 14 min
Wat zegt je poep jou eigenlijk? Wanneer is het helemaal mis? En wanneer is je poep helemaal gezond? Ik leg er in deze podcast alles over uit!
-
#5 Heb je supplementen nodig om van je darmprobleem af te komen?
29 november 2022 · 12 min
Moet je nu wel of geen supplementen nemen om van je darmprobleem af te komen. Heb je veel nodig? Heb je weinig nodig? Waarom moet je dit dan nemen?
-
#4 Ziekte van Pfeiffer en prikkelbare darm
28 november 2022 · 12 min
Heb jij vroeger de ziekte van Pfeiffer gehad en kamp je nu met darmklachten. Luister dan deze podcast, want er is een verband tussen deze 2. Veel plezier met luisteren.
-
#3 Roos, waarom weet mijn huisarts dit niet?
25 november 2022 · 13 min
Ze had dagelijks diarree en buikpijn. Dit bleek te komen door 2 ziekmakende bacteriën en een hoogdoorlaatbare darm. Ik leg uit dat je de huisarts niets kwalijk kunt nemen.
-
#2. Suikers gaan niet samen met je darmgezondheid
24 november 2022 · 9 min
Ze dacht dat ze gezond at, maar het bleek juist helemaal mis te gaan.
-
#1.Waarom deze DARMEXPERT is gaan Podcasten!
23 november 2022 · 19 min
De taboe MOET doorbroken worden en er is een oplossing voor je prikkelbare darm.