Alle afleveringen
3.000 afleveringen, van nieuw naar oud
-
[Boekrecensie] Think Less, Sleep More (Stephanie Romiszewski) Boeksamenvatting.
23 september 2026 · 10 min
Think Less, Sleep More (Stephanie Romiszewski) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250427185?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250427185?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Think-Less%2C-Sleep-More-Stephanie-Romiszewski.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/think-less-sleep-more/id1833939337?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Think+Less+Sleep+More+Stephanie+Romiszewski+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250427185/
#slaapangst #slaapdruk #consistentewektijd #lichtendagnachtritme #mythevanachtuur #ThinkLessSleepMore
Think Less, Sleep More van slaapfysioloog Stephanie Romiszewski is een toegankelijk non-fictieboek over slapeloosheid, slaapangst en de druk om elke nacht perfect te slapen. Het boek behoort tot het genre praktische gezondheids- en welzijnsgidsen, maar kiest nadrukkelijk niet voor een lange lijst regels, gadgets of ideale avondroutines. Romiszewski, medeoprichter van de Britse Sleepyhead Clinics, beschrijft slaap als een veerkrachtig biologisch proces dat vaak juist ontregeld raakt wanneer mensen het te intensief proberen te beheersen. Zij richt zich op mensen die wakker liggen door piekeren, hun slaapdata obsessief volgen, na een slechte nacht direct gezondheidsproblemen vrezen, of steeds nieuwe slaaphacks uitproberen. De centrale bedoeling is niet om een gegarandeerd aantal uren slaap af te dwingen, maar om de angst rond slaap te verminderen. Daarbij behandelt het boek bekende maar vaak verkeerd begrepen begrippen, zoals slaapdruk, slaapschuld, lichaamsritmes en licht. De toon is nuchter en geruststellend, met aandacht voor eenvoudige gedragskeuzes én voor de gedachten die slapeloosheid in stand kunnen houden.
-
[Boekrecensie] Dad Brain (Darby Saxbe PhD) Boeksamenvatting.
23 september 2026 · 11 min
Dad Brain (Darby Saxbe PhD) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250387523?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250387523?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dad-Brain-Darby-Saxbe-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dad-brain/id1832493335?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dad+Brain+Darby+Saxbe+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250387523/
#Hersenplasticiteitbijvaders #Hormonaleveranderingennavaderschap #Depressieveklachtenbijvaders #Prosocialemannelijkheid #Betaaldvaderschapsverlof #DadBrain
Dad Brain van psycholoog Darby Saxbe onderzoekt wat er met mannen gebeurt wanneer zij vader worden. Het is een toegankelijk wetenschappelijk non-fictieboek over de biologische, psychologische en sociale kanten van vaderschap. Saxbe zet zich af tegen het hardnekkige idee dat zorg vooral een natuurlijk domein van moeders is en dat vaders er slechts naast staan. Aan de hand van onderzoek naar onder meer hersenen, hormonen, gezondheid, relaties en dagelijks zorgwerk laat zij zien dat mannen zich kunnen aanpassen aan het ouderschap. Die aanpassing is geen vast, automatisch programma. Zij hangt sterk samen met nabijheid, herhaling en daadwerkelijke verantwoordelijkheid voor een kind. Het boek behandelt ook minder romantische kanten, zoals slaapgebrek, stress en depressieve klachten na de geboorte. Tegelijk plaatst Saxbe betrokken vaderschap in een bredere discussie over mannelijkheid, werk en gezinsbeleid. Haar centrale doel is niet om vaders tot een kopie van moeders te maken, maar om duidelijk te maken dat zorgzaamheid een menselijke vaardigheid is die zich door praktijk ontwikkelt.
-
[Boekrecensie] Diet, Drugs, and Dopamine (David A. Kessler M.D.) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Diet, Drugs, and Dopamine (David A. Kessler M.D.) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250381274?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250381274?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Diet%2C-Drugs%2C-and-Dopamine-David-A-Kessler-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/diet-drugs-and-dopamine/id1761182640?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Diet+Drugs+and+Dopamine+David+A+Kessler+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250381274/
#Ultrabewerktvoedsel #Dopamineencravings #Voedselruis #GLP1medicatie #Metaboleaanpassing #DietDrugsandDopamine
Diet, Drugs, and Dopamine van David A. Kessler is een toegankelijk, maar stevig onderbouwd non-fictieboek over overgewicht, obesitas en de grenzen van klassieke dieetadviezen. Kessler, arts en voormalig commissaris van de Amerikaanse FDA, vertrekt vanuit een centrale vraag: waarom lukt afvallen vaak tijdelijk, maar blijkt gewichtsbehoud zo moeilijk? Zijn antwoord verschuift de aandacht van wilskracht naar de wisselwerking tussen brein, lichaam en voedselomgeving. Vooral sterk bewerkt, zeer smakelijk voedsel kan volgens hem cravings aanjagen en verzadiging verstoren. Het boek bespreekt ook de opkomst van GLP-1-medicatie, zoals middelen die eetlust en voedselgedachten kunnen verminderen. Kessler presenteert zulke medicijnen niet als een eenvoudige oplossing, maar als een mogelijke interventie binnen een bredere aanpak met voeding, gedrag en beweging. Het doel is niet om lezers schuld aan te praten, maar om gewicht beter te begrijpen als een biologisch en neurologisch vraagstuk, met reële medische en maatschappelijke gevolgen.
-
[Boekrecensie] Anxiety Rx (Russell Kennedy) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 10 min
Anxiety Rx (Russell Kennedy) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250365961?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250365961?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anxiety-Rx-Russell-Kennedy.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anxiety-rx/id1722948516?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Anxiety+Rx+Russell+Kennedy+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250365961/
#Lichamelijkalarmsignaal #ABCDEmethode #Somatischeontkoppeling #Achtergrondalarm #Zenuwstelselregulatie #AnxietyRx
Anxiety Rx van arts en neurowetenschapper Russell Kennedy is een toegankelijk zelfhulpboek over angst, trauma en het zenuwstelsel. Kennedy vertrekt vanuit zijn eigen langdurige ervaring met ernstige angstklachten en stelt een model voor dat afwijkt van veel gangbare, vooral cognitieve benaderingen. Volgens hem begint angst vaak niet met een gedachte in het brein, maar met een lichamelijk alarmsignaal dat verbonden kan zijn met vroegere onveiligheid. De daaropvolgende piekergedachten zijn in zijn visie pogingen van de geest om dat gevoel van dreiging te verklaren of te beheersen. Het doel van het boek is daarom niet simpelweg positiever denken, maar leren het alarm in het lichaam op te merken, ervan te onderscheiden en het geleidelijk te reguleren. Kennedy combineert persoonlijke reflectie met elementen uit neurowetenschap, ontwikkelingspsychologie, meditatie en lichaamsgerichte therapieën. De herziene en uitgebreide editie richt zich op lezers die hun angst beter willen begrijpen, zonder te doen alsof één techniek voor iedereen voldoende is.
-
[Boekrecensie] Hello Sleep (Jade Wu) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 10 min
Hello Sleep (Jade Wu) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250347424?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250347424?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Hello-Sleep-Jade-Wu.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/hello-sleep/id1618780044?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Hello+Sleep+Jade+Wu+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250347424/
#Slaapdrukenactivatie #Geconditioneerdearousal #Cognitievegedragstherapievoorinsomnia #BigResetprogramma #Afbouwenvanslaapmedicatie #HelloSleep
Hello Sleep van Jade Wu is een populair-wetenschappelijk zelfhulpboek over slapeloosheid, geschreven door een gedragsdeskundige in slaapgeneeskunde. Het richt zich op mensen die uitgeput zijn, maar zich ’s avonds juist te wakker, gespannen of bezorgd voelen om te kunnen slapen. Wu vertrekt vanuit een belangrijke correctie op veel gangbaar slaapadvies. Chronische insomnia verdwijnt meestal niet doordat iemand nog harder probeert perfect te slapen, vroeger naar bed gaat of steeds meer regels invoert. Die strijd kan de onrust rond bedtijd zelfs versterken. Het boek legt daarom zowel de biologische werking van slaap als de aangeleerde patronen achter slapeloosheid uit. Vervolgens biedt het een gestructureerd programma dat voortkomt uit cognitieve gedragstherapie voor insomnia, vaak CBT-I genoemd. Met uitleg, oefeningen, schema’s en praktische afwegingen wil Wu de lezer helpen om minder bang en controlerend met slaap om te gaan. Ook bespreekt zij hoe veranderingen zoals pijn, zwangerschap, menopauze, somberheid en ouder worden de slaap kunnen beïnvloeden.
-
[Boekrecensie] Swimming Studies (Leanne Shapton) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Swimming Studies (Leanne Shapton) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B01N1EXVQD?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B01N1EXVQD?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Swimming-Studies-Leanne-Shapton.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/swimming-home/id1843881644?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Swimming+Studies+Leanne+Shapton+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250290678/
#Olympischezwemtrials #Geclusterdezwembadherinneringen #Waterverfschilderijenvanzwembaden #Chloor,stilteenbaanritme #Vanwedstrijdzwemmennaarrecreatievebanen #SwimmingStudies
Swimming Studies van de Canadese schrijver en beeldend kunstenaar Leanne Shapton is een geïllustreerde memoir over een leven dat langdurig door zwemmen is gevormd. Shapton begon als kind bij een zwemteam in Ontario, trainde jarenlang intensief en nam tweemaal deel aan de Olympische trials. Het boek is echter geen chronologisch sportverhaal over medailles, uitslagen of overwinning. In korte, beheerste teksten en beeldend werk onderzoekt zij hoe de discipline van het zwemmen in het geheugen blijft doorwerken, ook nadat zij de wedstrijdsport voor een artistiek leven heeft ingeruild. Zwembaden, badpakken, trainingsritten, eten na de ochtendtraining en de voortdurende aanwezigheid van de klok worden dragers van herinnering. Waterverfschilderijen, foto’s en portretten zijn daarbij geen versiering, maar een tweede manier van denken en herinneren. Shapton laat zien hoe een sport iemands gevoel voor tijd, lichamelijkheid, ruimte en aandacht kan bepalen. Daardoor is Swimming Studies tegelijk een sportmemoir, een kunstenaarsboek en een nauwkeurige studie van wat er overblijft wanneer een bepalende levensfase voorbij is.
-
[Boekrecensie] Spare Parts (Paul Craddock) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Spare Parts (Paul Craddock) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/125028032X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/125028032X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Spare-Parts-Paul-Craddock.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/spare-parts/id1440568400?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Spare+Parts+Paul+Craddock+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/125028032X/
#Huidtransplantatie #Bloedtransfusie #Tandtransplantaties #Orgaandonatie #Lichamelijkeidentiteit #SpareParts
Spare Parts van de Britse cultuurhistoricus Paul Craddock is een toegankelijke, maar inhoudelijk serieuze geschiedenis van transplantatiechirurgie. Het boek volgt niet alleen de moderne transplantatie van nieren, harten en andere organen, maar kijkt veel verder terug, naar huidtransplantaties, tandtransplantaties en experimenten met bloed. Craddock corrigeert daarmee het beeld dat transplantatie uitsluitend een medische doorbraak van de twintigste eeuw is. Zijn onderwerp is breder dan een reeks technische successen. Hij laat zien hoe ideeën over het lichaam, herstel, identiteit en menselijke grenzen door de eeuwen heen veranderden. Daarbij komen niet alleen chirurgen aan bod, maar ook onder meer ambachtslieden, tandartsen, kunstenaars en denkers. De toon is geregeld droogkomisch en verwonderd, al schuwt het boek de soms grimmige lichamelijke werkelijkheid van vroegere medische ingrepen niet. Spare Parts is dus medische geschiedenis, cultuurgeschiedenis en ethische verkenning in één. Het wil begrijpelijk maken hoe de wens om lichaamsdelen te vervangen of te verplaatsen, telkens opnieuw bepaalde wat mensen als een behandelbaar, menselijk lichaam zagen.
-
[Boekrecensie] Better Stretching (Joe Yoon) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 10 min
Better Stretching (Joe Yoon) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250393051?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250393051?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Better-Stretching-Joe-Yoon.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/stretching-exercises-a-10-day-guide-to-looser/id6813244945?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Better+Stretching+Joe+Yoon+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250248213/
#Negenminutenroutine #Statischeendynamischerekken #Actievemobiliteit #Zelfmassagemetfoamroller #Dertigdagenschema’s #BetterStretching
Better Stretching van Joe Yoon is een praktische gezondheids- en fitnessgids over soepeler bewegen, minder stijfheid en verstandiger rekken. Yoon is personal trainer en gediplomeerd massagetherapeut, en bouwt zijn aanpak, JoeTherapy, op rond een opvallend eenvoudig uitgangspunt. Een bruikbare dagelijkse routine hoeft niet lang te duren om effect te hebben. Het boek stelt een programma van negen minuten centraal, maar presenteert dit niet als een verzameling losse rekoefeningen. Rekken wordt verbonden met mobiliteit, lichte versterking en zelfmassage, zodat de lezer niet alleen tijdelijk een trekkend gevoel vermindert, maar ook werkt aan beter bewegen. De gids bevat meer dan honderd oefeningen, van rustige statische houdingen tot dynamische bewegingen, met veel foto’s voor de uitvoering. Daarnaast zijn er drie plannen van dertig dagen, gericht op uiteenlopende doelen en niveaus. Daarmee richt Better Stretching zich zowel op mensen die veel achter een bureau zitten als op sporters en drukke ouders. Het doel is niet maximale lenigheid als prestatie op zich, maar een haalbare gewoonte voor dagelijks lichamelijk onderhoud.
-
[Boekrecensie] Golden Rules (Bob Bowman) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Golden Rules (Bob Bowman) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250145880?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250145880?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Golden-Rules-Bob-Bowman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-golden-rules-of-retirement-readiness-unabridged/id1252063228?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Golden+Rules+Bob+Bowman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250145880/
#Tienstappennaarexcellentie #Doelgerichtedagelijksekeuzes #Mentalevisualisatie #Afgewogenrisicos #Langdurigetoewijding #GoldenRules
Golden Rules, met als ondertitel Finding World-Class Excellence in Your Life and Work, is een praktisch zelfhulpboek van zwemcoach Bob Bowman. Bowman is vooral bekend als de langdurige coach van Michael Phelps, de meest gelauwerde olympische zwemmer. Vanuit die achtergrond vertaalt hij lessen uit topsport naar werk, studie en persoonlijke ontwikkeling. Het boek is opgebouwd rond tien stappen, die samen een aanpak voor uitzonderlijk presteren vormen. De nadruk ligt niet op een snelle methode of aangeboren talent, maar op de manier waarop doelgericht gedrag dagelijks wordt georganiseerd. Bowman behandelt onder meer heldere doelen stellen, mentale voorbereiding door visualisatie, bereidheid om afgewogen risico's te nemen en langdurige toewijding aan oefenen. Zijn voorbeelden komen vaak uit de zwemwereld, maar hij probeert de principes ook breder toepasbaar te maken. Golden Rules is daarmee geen trainingshandboek voor zwemmers, maar een coachingsgericht boek over discipline, prestatiecultuur en het ontwikkelen van een betrouwbare werkwijze onder druk.
-
[Boekrecensie] The Gardener and the Carpenter (Alison Gopnik) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 10 min
The Gardener and the Carpenter (Alison Gopnik) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250132258?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250132258?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Gardener-and-the-Carpenter-Alison-Gopnik.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-gardener-and-the-carpenter-what-the/id1134919267?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Gardener+and+the+Carpenter+Alison+Gopnik+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250132258/
#Tuiniermetafoor #Mythevangoedouderschap #Vrijspelenverbeelding #Evolutionairekindertijd #Veiligeliefdevolleomgeving #TheGardenerandtheCarpenter
The Gardener and the Carpenter van de Amerikaanse ontwikkelingspsycholoog en filosoof Alison Gopnik is een toegankelijk, wetenschappelijk onderbouwd non-fictieboek over de verhouding tussen volwassenen en kinderen. Gopnik richt haar kritiek op het moderne idee van opvoeden als een doelgericht project. Volgens dat beeld moeten ouders, met de juiste methode, een gewenst soort volwassene afleveren. Zij stelt daar een ander beeld tegenover. De titel contrasteert de timmerman, die een product volgens plan maakt, met de tuinier, die voorwaarden schept waarin iets levends op eigen, deels onvoorspelbare wijze kan groeien. Aan de hand van ontwikkelingspsychologie, evolutionaire inzichten en onderzoek naar leren laat Gopnik zien waarom kinderen niet eenvoudig te vormen zijn. Het doel van zorg is volgens haar niet controle, maar een veilige, liefdevolle en rijke omgeving bieden. Het boek is daardoor zowel een analyse van hedendaagse opvoedingsdruk als een pleidooi voor meer vertrouwen in spel, ontdekking en individuele verschillen tussen kinderen.
-
[Boekrecensie] Raising Men (Eric Davis) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Raising Men (Eric Davis) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/125009173X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/125009173X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Raising-Men-Eric-Davis.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/raising-men/id1440681021?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Raising+Men+Eric+Davis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/125009173X/
#Leeftijdsfasendisciplinetrainingcoaching #Bekrachtigendediscipline #Duikmaatjeenvriendengroep #Dagelijksekoerscorrecties #Leiderschapdoorvoorbeeldgedrag #RaisingMen
Raising Men van voormalig Navy SEAL Eric Davis, geschreven met Dina Santorelli, is een opvoedboek voor vaders die bewuster willen bijdragen aan de ontwikkeling van hun zoon. Davis vertaalt geen militaire bevelsstructuur rechtstreeks naar het gezin, maar gebruikt ervaringen uit de SEAL Teams als lens voor discipline, leiderschap, verantwoordelijkheid en betrokkenheid. Zijn vertrekpunt is persoonlijk. Door zijn eigen gemis aan een vaderfiguur, en door de lange afwezigheden tijdens zijn militaire loopbaan, onderzoekt hij hoe een vader een duurzame band met zijn kinderen behoudt. De centrale vraag is hoe je een jongen voorbereidt op volwassen keuzes, zonder zijn zelfstandigheid te ondermijnen. Het boek richt zich vooral op vaders en zonen, al stelt Davis dat veel principes ook bruikbaar zijn bij dochters en voor andere opvoeders. Raising Men is deels praktische reflectie, deels militaire herinnering en deels pleidooi tegen passief ouderschap. Het onderscheidt zich door de nadruk op dagelijks voorbeeldgedrag, aandacht voor de vriendengroep en opvoeden als een taak die mee moet veranderen met de leeftijd van het kind.
-
[Boekrecensie] How Can I Get Better? (Richard Horowitz) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
How Can I Get Better? (Richard Horowitz) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1250070546?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1250070546?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-Can-I-Get-Better%3F-Richard-Horowitz.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-can-i-get-better-an-action-plan-for-treating/id1649194253?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+Can+I+Get+Better+Richard+Horowitz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1250070546/
#MSIDSDiagnosticMap #resistentelymeziekte #tekenoverdraagbarecoinfecties #bacteriëlepersisters #zevenstappenplanvoorherstel #HowCanIGetBetter
How Can I Get Better? van internist Richard Horowitz is een praktische, medisch georiënteerde gids over hardnekkige lymeziekte en langdurige klachten die volgens de auteur met tekenoverdraagbare infecties kunnen samenhangen. Het boek bouwt voort op zijn eerdere Why Can’t I Get Better? en vertaalt zijn brede diagnostische benadering naar een actieplan voor patiënten en behandelaars. Centraal staat het idee dat langdurige ziekte zelden met één enkele oorzaak te verklaren is. Horowitz bespreekt Lyme als een aandoening die uiteenlopende klachten kan nabootsen, waaronder vermoeidheid, pijn, cognitieve problemen en stemmingsklachten. Daarom pleit hij voor een systematische beoordeling van infecties, mogelijke co infecties en andere lichamelijke factoren die herstel kunnen hinderen. De gids combineert uitleg over diagnostiek, behandelopties en praktische voorbereiding op gesprekken met zorgverleners. Tegelijk is het belangrijk te weten dat delen van zijn benadering van chronische lyme, vooral langdurige antimicrobiële behandeling, onderwerp van medisch debat zijn. Het boek is dus vooral bruikbaar als kader voor geïnf…
-
[Boekrecensie] Encyclopedia of Counseling (Howard Rosenthal) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 12 min
Encyclopedia of Counseling (Howard Rosenthal) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1423444698?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1423444698?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Encyclopedia-of-Counseling-Howard-Rosenthal.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/encyclopedia-of-counseling/id1771088266?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Encyclopedia+of+Counseling+Howard+Rosenthal+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1138942650/
#NationalCounselorExamination #CounselorPreparationComprehensiveExamination #DSM5diagnostiek #ACAberoepsethiek #Groepswerkinloopbaanbegeleiding #EncyclopediaofCounseling
Encyclopedia of Counseling van Howard Rosenthal is een omvangrijke examengids voor mensen die zich voorbereiden op Amerikaanse counseloropleidingen en licentie-examens. Deze vierde editie, verschenen in 2017, richt zich vooral op de National Counselor Examination, de Counselor Preparation Comprehensive Examination en vergelijkbare staatsexamens. Het is dus geen algemene inleiding tot hulpverlening, en ook geen handboek dat één therapeutische stroming systematisch uitwerkt. De opzet is die van een brede herhaling en tutorial, met veel oefenvragen, antwoorden en toelichtingen. Rosenthal behandelt de grote kennisgebieden die in counseloropleidingen en examens terugkomen, van theorieën over counseling en menselijke ontwikkeling tot diagnostiek, ethiek, onderzoek, loopbaanbegeleiding en groepswerk. De centrale functie van het boek is tweeledig. Het helpt lezers feitelijke kennis ordenen, en het laat zien hoe die kennis in meerkeuzevragen wordt getoetst. De toegankelijke, vaak converserende stijl is daarbij bedoeld om complexe begrippen beter onthoudbaar te maken. Voor Nederlandse en Belgische le…
-
[Boekrecensie] Child-Parent Relationship Therapy (Garry L. Landreth) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Child-Parent Relationship Therapy (Garry L. Landreth) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1138689033?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1138689033?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Child-Parent-Relationship-Therapy-Garry-L-Landreth.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-rejected-parent-rebuild-your-relationship-with/id1891394524?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Child+Parent+Relationship+Therapy+Garry+L+Landreth+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1138689033/
#ChildParentRelationshipTherapy #kindgerichtespeltherapie #filialtherapy #ouderlijkesupervisie #therapeutischespelsessies #ChildParentRelationshipTherapy
Child-Parent Relationship Therapy, meestal afgekort tot CPRT, is een vakboek van Garry L. Landreth en Sue C. Bratton over een gestructureerde vorm van filial therapy. Het richt zich niet primair op behandeling tussen therapeut en kind, maar op het toerusten van ouders om zelf een therapeutisch betekenisvolle relatie met hun kind op te bouwen. De methode rust op de uitgangspunten van Child-Centered Play Therapy, waarin spel een veilige taal is voor kinderen om gevoelens, conflicten en behoeften te uiten. Het boek beschrijft een evidence-based programma van tien bijeenkomsten, met uitleg, oefening, thuisopdrachten en begeleiding bij ouder-kind-spelsessies. Ouders leren dus niet simpelweg gedrag corrigeren, maar aandachtig luisteren, gevoelens erkennen, duidelijke grenzen stellen en vertrouwen tonen in het vermogen van hun kind om oplossingen te vinden. Naast de theoretische basis biedt deze herziene editie praktische trainingsinhoud, transcripties en aandacht voor uiteenlopende gezinnen en leeftijden. Daarmee is het vooral een uitvoerige handleiding voor professi…
-
[Boekrecensie] Strategies and Tactics of Behavioral Research and Practice (James M. Johnston) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Strategies and Tactics of Behavioral Research and Practice (James M. Johnston) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1138641596?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1138641596?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Strategies-and-Tactics-of-Behavioral-Research-and-Practice-James-M-Johnston.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/flow-state-research-and-the-science-of/id6813646226?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Strategies+and+Tactics+of+Behavioral+Research+and+Practice+James+M+Johnston+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1138641596/
#Directegedragsmeting #Operationelegedragsdefinities #Binnensubjectontwerpen #Visueledataanalyse #Ethischegedragsbeoordeling #StrategiesandTacticsofBehavioralResearchandPractice
Strategies and Tactics of Behavioral Research and Practice is de vierde editie van een methodenboek over gedragsonderzoek en professionele gedragsinterventies. James M. Johnston schreef het oorspronkelijke werk samen met Henry S. Pennypacker, terwijl Gina Green aan deze editie meewerkte. Het boek richt zich op een centrale, praktische vraag: hoe kun je zorgvuldig vaststellen of gedrag werkelijk verandert, en of een interventie daarvoor verantwoordelijk is. De benadering komt uit de gedragsanalyse, maar is ook bruikbaar voor professionals in psychologie, onderwijs, zorg en sociaal werk. In plaats van onderzoek vooral te behandelen als een verzameling statistische formules, legt het boek de nadruk op directe gedragsmeting, herhaalde observatie en vergelijkingen binnen dezelfde persoon, groep of situatie. De vierde editie actualiseert de klassieke basis met meer aandacht voor praktijksettings, gedragsbeoordeling, experimenteel ontwerp, data-analyse en ethische vragen. Daarmee is…
-
[Boekrecensie] Diabetes For Dummies (Simon Poole) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Diabetes For Dummies (Simon Poole) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/111991258X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/111991258X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Diabetes-For-Dummies-Simon-Poole.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/diabetes-for-dummies-6th-edition/id1704755906?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Diabetes+For+Dummies+Simon+Poole+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/111991258X/
#HbA1cenglucosediagnose #Zelfcontrolevanbloedglucose #Insulineentoedieningshulpmiddelen #Preventievandiabetescomplicaties #Mediterranevoedingsrichtlijnen #DiabetesForDummies
Diabetes For Dummies van arts Simon Poole en chef en voedingsauteur Amy Riolo is een toegankelijke, volledig geactualiseerde gids over diabetes en prediabetes. Deze zesde editie, verschenen in 2023, richt zich op mensen die net een diagnose kregen, maar ook op naasten, mantelzorgers en zorgprofessionals die een breed overzicht zoeken. Het boek combineert medische basiskennis met dagelijkse keuzes rond eten, beweging, stress, glucosemetingen en behandeling. De centrale gedachte is niet dat diabetes met één methode beheersbaar wordt, maar dat goede zorg bestaat uit samenhangende beslissingen, afgestemd met de eigen zorgverlener. Poole brengt klinische ervaring met type 1 en type 2 diabetes mee, terwijl Riolo de voedingskant vertaalt naar praktische, onder meer mediterraan geïnspireerde maaltijden. Daarmee is het geen strikt dieetboek en ook geen puur medisch handboek. Het wil lezers helpen begrijpen wat een diagnose betekent, welke hulpmiddelen en medicijnen beschikbaar zijn, en hoe zij complicaties zo veel mogelijk kunnen helpen voorkomen.
-
[Boekrecensie] Asthma For Dummies (William E. Berger) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 12 min
Asthma For Dummies (William E. Berger) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B01K0Q3APK?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B01K0Q3APK?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Asthma-For-Dummies-William-E-Berger.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/allergy-for-dummies/id1809010197?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Asthma+For+Dummies+William+E+Berger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119908086/
#Onderhoudsmedicatieennoodmedicatie #Astmatriggerseninhalatieallergieën #Persoonlijkastmaactieplan #Inhalatietechniekentherapietrouw #Artsbezoekenastmazorgteam #AsthmaForDummies
Asthma For Dummies van William E. Berger, met Tonya A. Winders als coauteur, is een toegankelijke Nederlandstalig te duiden gids in de bekende For Dummies-reeks, gericht op het begrijpen en beheersen van astma. Deze editie uit 2023 behandelt astma als een langdurige aandoening van de luchtwegen die, ondanks het ontbreken van een definitieve genezing, vaak goed onder controle kan worden gebracht. Het boek is geschreven voor volwassenen met astma, maar ook nadrukkelijk voor ouders en verzorgers van kinderen met klachten. Berger combineert zijn klinische ervaring in allergieën en astma met de patiëntenperspectieven en beleidskennis van Winders. De opzet is praktisch, van symptomen herkennen en een diagnose bespreken tot medicijnen begrijpen, triggers opsporen en zorgafspraken beter benutten. Daarbij kiest het boek niet voor een vervanging van medisch advies, maar voor beter geïnformeerde samenwerking met huisarts, longarts, kinderarts of allergoloog. Het centrale doel is lezers helpen om terugkerende klachten, onzekerheid en vermijdbare risico’s om te zetten in een onderbouwd, persoonlijk plan voor dagelijks astmab…
-
[Boekrecensie] Pilates For Dummies (Ellie Herman) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Pilates For Dummies (Ellie Herman) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1119907381?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1119907381?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Pilates-For-Dummies-Ellie-Herman.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Pilates+For+Dummies+Ellie+Herman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119907381/
#MatPilates #Lichaamsuitlijning #Gecontroleerdeademhaling #Rompstabiliteit #Progressieveoefenopbouw #PilatesForDummies
Pilates For Dummies van Ellie Herman is een toegankelijke, praktijkgerichte gids voor mat Pilates. Deze tweede editie, uit 2022, richt zich op de Pilatesmethode als combinatie van gecontroleerde beweging, gerichte ademhaling, rekken en spierversterking. Herman is een ervaren Pilatesdocent en opleider, en presenteert de stof niet als een snelle fitnesshype, maar als een systeem waarin houding, techniek en geleidelijke opbouw centraal staan. Het boek behandelt oefeningen op basis-, midden- en gevorderd niveau, met stap voor stap aanwijzingen en meer dan honderd foto’s en illustraties. Daardoor is het vooral bedoeld voor mensen die thuis willen beginnen, maar ook voor lezers die hun lessen beter willen begrijpen. Naast de oefeningen bespreekt het hoe je een eigen programma opbouwt, hulpmiddelen zoals ballen en weerstandsbanden gebruikt, en Pilates met andere trainingsvormen combineert. De kern is dat nauwkeurig en veilig bewegen belangrijker is dan zoveel mogelijk herhalingen doen.
-
[Boekrecensie] The Maudsley Deprescribing Guidelines (Mark Horowitz) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
The Maudsley Deprescribing Guidelines (Mark Horowitz) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/111982298X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/111982298X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Maudsley-Deprescribing-Guidelines-Mark-Horowitz.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Maudsley+Deprescribing+Guidelines+Mark+Horowitz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/111982298X/
#Hyperbolischafbouwen #Receptorbezetting #Onttrekkingsverschijnselen #Benzodiazepinenafbouwen #Onderscheidtussenonttrekkingenterugval #TheMaudsleyDeprescribingGuidelines
The Maudsley Deprescribing Guidelines van Mark Horowitz en David M. Taylor is een klinisch handboek over het zorgvuldig afbouwen en stoppen van antidepressiva, benzodiazepinen, gabapentinoïden en z-drugs. Het is geen pleidooi om deze middelen in alle gevallen te stoppen. Het boek richt zich op de vraag wanneer afbouwen passend is, hoe de risico’s kunnen worden beperkt, en hoe zorgverleners samen met een patiënt een uitvoerbaar plan maken. Daarmee vult het een lacune aan in de psychofarmacologie, waar voorschrijven lange tijd meer aandacht kreeg dan veilig stoppen. De gids hoort bij de bekende Maudsley-reeks en combineert farmacologische uitleg met concrete afbouwschema’s. Centraal staat het inzicht dat onttrekkingsklachten, terugslagklachten en een terugkeer van de oorspronkelijke aandoening op elkaar kunnen lijken, maar niet hetzelfde zijn. Voor de Nederlandse en Belgische praktijk is dat relevant, omdat huisarts, psychiater en apotheker vaak gezamenlijk betrokken zijn bij langdurig medicatiegebruik. Het boek biedt vooral een technisch en praktisch kader, geen vervanging voor individuele medische beoordeling.
-
[Boekrecensie] Psychology For Dummies (Adam Cash) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Psychology For Dummies (Adam Cash) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1118603591?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1118603591?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Psychology-For-Dummies-Adam-Cash.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/psychology-for-dummies-3rd-edition/id1638415542?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Psychology+For+Dummies+Adam+Cash+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119700299/
#breinenzenuwstelsel #identiteitenzelfbeeld #stressenlichamelijkegezondheid #psychologischestromingen #counselingenpositievepsychologie #PsychologyForDummies
Psychology For Dummies van klinisch psycholoog Adam Cash is een toegankelijke inleiding tot de psychologie, in de bekende praktische stijl van de For Dummies-reeks. Het boek, waarvan deze editie uit 2020 stamt, behandelt de wetenschap achter menselijk gedrag en mentale processen. Cash begint niet bij losse tips of populaire diagnoses, maar bij de fundamentele vraag waarom mensen denken, voelen en handelen zoals ze doen. Daarbij komen de hersenen, bewustzijn, identiteit, motivatie, relaties, stress, psychische gezondheid en afwijkend gedrag aan bod. De opzet is breed, maar de taal blijft bewust helder en vrij van onnodig vakjargon. Dat maakt het boek geschikt voor lezers die psychologie willen begrijpen zonder meteen een academisch handboek te hoeven lezen. Cash verbindt theorie steeds met herkenbare gevolgen voor het dagelijks leven, bijvoorbeeld bij keuzes, werk, conflicten en hulp zoeken. Het doel is dus niet om de lezer op afstand diagnoses te laten stellen, maar om psychologische begrippen zorgvuldig te leren gebruiken en het eigen functioneren, en dat van anderen, beter te duiden.
-
[Boekrecensie] The Complete Adult Psychotherapy Treatment Planner (Arthur E. Jongsma Jr.) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
The Complete Adult Psychotherapy Treatment Planner (Arthur E. Jongsma Jr.) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B006NPH8CO?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B006NPH8CO?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Complete-Adult-Psychotherapy-Treatment-Planner-Arthur-E-Jongsma-Jr.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/summary-of-arthur-e-jongsma-jr-l-mark-peterson/id1622385198?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Complete+Adult+Psychotherapy+Treatment+Planner+Arthur+E+Jongsma+Jr+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119629934/
#Gedragsmatigeprobleemdefinities #Kortetermijndoelen #Evidencebasedinterventies #DSM5behandelplanning #Opioïdegebruikstoornis #TheCompleteAdultPsychotherapyTreatmentPlanner
The Complete Adult Psychotherapy Treatment Planner, zesde editie, van Arthur E. Jongsma Jr., L. Mark Peterson en Timothy J. Bruce, is geen boek dat psychotherapie als theorie uitlegt, maar een professioneel naslagwerk voor het opstellen van behandelplannen voor volwassenen. Het behoort tot de PracticePlanners-reeks en richt zich op de praktische vertaalslag van een hulpvraag en diagnose naar heldere, toetsbare en verantwoord gedocumenteerde zorg. De kern bestaat uit vooraf geformuleerde symptoomomschrijvingen, behandeldoelen, kortetermijndoelen en therapeutische interventies. De gebruiker kiest daaruit onderdelen die passen bij de individuele cliënt en werkt ze vervolgens zorgvuldig uit. De zesde editie behandelt 45 gedragsmatig omschreven probleemgebieden en is geactualiseerd met onder meer hoofdstukken over eenzaamheid en opioïdegebruikstoornis. Daarmee reageert het boek op zowel klinische als administratieve eisen. Het doel is niet om het klinisch oordeel van de behandelaar te vervan…
-
[Boekrecensie] Essentials of School Neuropsychological Assessment (Daniel C. Miller) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Essentials of School Neuropsychological Assessment (Daniel C. Miller) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1119533201?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1119533201?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Essentials-of-School-Neuropsychological-Assessment-Daniel-C-Miller.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-11-laws-of-likability/id1504604462?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Essentials+of+School+Neuropsychological+Assessment+Daniel+C+Miller+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119533201/
#Neuroontwikkelingsanamnese #NEPSYII #Executievefuncties #Schoolneuropsychologischediagnostiek #Crosscultureleassessment #EssentialsofSchoolNeuropsychologicalAssessment
Essentials of School Neuropsychological Assessment is een vakboek over neuropsychologisch onderzoek bij kinderen en jongeren, met de school als belangrijkste toepassingscontext. Daniel C. Miller beschrijft, in de derde editie samen met Denise E. Maricle, hoe professionals leerproblemen, gedragsproblemen en mogelijke gevolgen van neurologische of medische factoren systematisch kunnen onderzoeken. Het boek behoort tot de reeks Essentials of Psychological Assessment en kiest bewust voor een beknopte, praktijkgerichte vorm. De centrale vraag is niet alleen welke test een leerling kan afnemen, maar vooral welke onderzoeksvraag werkelijk relevant is voor het functioneren in de klas en voor de onderwijsplanning. Daarbij verbindt het boek kennis over hersenontwikkeling en cognitieve functies met informatie uit dossiers, gesprekken, observaties en gestandaardiseerde tests. Het doel is om schoolpsychologen, orthopedagogen, diagnostici en andere betrokken deskundigen te helpen tot beter onderbouwde conclusies te komen. De nadruk ligt …
-
[Boekrecensie] The Fearless Organization (Amy C. Edmondson) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
The Fearless Organization (Amy C. Edmondson) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1119477247?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1119477247?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Fearless-Organization-Amy-C-Edmondson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-fearless-organization-creating-psychological/id1643342094?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Fearless+Organization+Amy+C+Edmondson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119477247/
#Psychologischeveiligheid #Interpersoonlijkrisico #Productiefreageren #Vermijdbaarfalen #Leerzone #TheFearlessOrganization
The Fearless Organization van Amy C. Edmondson is een managementboek uit 2018 over psychologische veiligheid op het werk. Edmondson, hoogleraar leiderschap en management aan Harvard Business School, bouwt voort op jarenlang onderzoek naar teams, leren en samenwerking. Haar centrale vraag is eenvoudig, maar ingrijpend. Kunnen mensen in een team vragen stellen, zorgen uiten, fouten toegeven en onvolledige ideeën delen, zonder bang te zijn voor vernedering, afwijzing of straf. Het boek betoogt dat dit geen zachte bijkomstigheid is, maar een voorwaarde voor goed werk in organisaties waarin kennis, samenwerking en vernieuwing centraal staan. Edmondson combineert onderzoeksinzichten met herkenbare werksituaties en een praktisch kader voor leidinggevenden. Ze maakt daarbij duidelijk dat psychologische veiligheid niet betekent dat alles vrijblijvend wordt, of dat prestaties en verantwoordelijkheid minder belangrijk worden. Juist wanneer hoge normen samengaan met openheid, kunnen teams problemen eerder zien, ervan leren en betere besluiten nemen. Het boek behoort daarmee tot de categorie organisatiekunde en leiderschap, met een …
-
[Boekrecensie] Essentials of Assessment Report Writing (W. Joel Schneider) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 12 min
Essentials of Assessment Report Writing (W. Joel Schneider) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1119218683?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1119218683?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Essentials-of-Assessment-Report-Writing-W-Joel-Schneider.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/strong-ground-the-lessons-of-daring-leadership/id1793258059?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Essentials+of+Assessment+Report+Writing+W+Joel+Schneider+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119218683/
#Persoonsgerichterapportage #Geïntegreerdetestinterpretatie #Aanmeldvraagenaanbevelingen #Leesbarediagnostischetaal #Geannoteerdecasusrapporten #EssentialsofAssessmentReportWriting
Essentials of Assessment Report Writing is een praktische vakgids over het schrijven van psychologische en onderwijskundige onderzoeksrapporten. De tweede editie, onder redactie van W. Joel Schneider en mede geschreven door Elizabeth O. Lichtenberger, Nancy Mather en Nadeen L. Kaufman, richt zich op professionals die testgegevens moeten vertalen naar bruikbare conclusies. Het boek gaat dus niet vooral over het afnemen van tests, maar over de stap die daarna komt, het samenbrengen, wegen en helder uitleggen van de bevindingen. De auteurs verzetten zich tegen rapporten die slechts losse scores en technische beschrijvingen opsommen. Een goed verslag moet volgens hun benadering antwoord geven op de aanmeldvraag, de persoon achter de gegevens zichtbaar maken en richting geven aan behandeling, begeleiding of onderwijsinterventies. De gids behandelt actuele diagnostische kaders, waaronder DSM 5, en instrumenten zoals de WISC V, WAIS IV, WJ IV, KTEA 3 en CAS2. Met toelichtingen, gemarkeerde kernideeën, oefenvragen en geannoteerd…
-
[Boekrecensie] Alzheimer's & Dementia For Dummies (American Geriatrics Society (AGS)) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Alzheimer's & Dementia For Dummies (American Geriatrics Society (AGS)) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1119187737?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1119187737?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Alzheimer%26%23039%3Bs-%26amp%3B-Dementia-For-Dummies-American-Geriatrics-Society-AGS.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/alzheimers-and-dementia-for-dummies/id1642946849?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Alzheimer+039+s+amp+Dementia+For+Dummies+American+Geriatrics+Society+AGS+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119187737/
#diagnostiekvandementie #fasenvanAlzheimer #veiligheidinhuis #gedragsveranderingenbijdementie #mantelzorgenzorgteam #Alzheimer039sampDementiaForDummies
Alzheimer's en Dementia For Dummies, samengesteld door de American Geriatrics Society en de Health in Aging Foundation, is een praktische, toegankelijke gids voor mensen die een naaste met dementie of de ziekte van Alzheimer begeleiden. Het is geen persoonlijk verhaal en ook geen gespecialiseerd medisch handboek, maar een brede wegwijzer voor de periode vanaf de eerste zorgen en de diagnose tot langdurige dagelijkse zorg. De gids legt uit wat dementie betekent, hoe Alzheimer zich daartoe verhoudt, welke symptomen en fasen kunnen voorkomen, en welke medische, emotionele, juridische en financiële vragen daarbij horen. De centrale bedoeling is onzekerheid omzetten in beter onderbouwde, haalbare keuzes. Daarbij richt het boek zich nadrukkelijk op de familie en andere mantelzorgers, zonder de persoon met dementie uit het oog te verliezen. De deskundige achtergrond van de American Geriatrics Society geeft het boek een zorginhoudelijke basis, terwijl de bekende For Dummies-stijl ingewikkelde onderwerpen in overz…
-
[Boekrecensie] Introduction to Organic Chemistry (William H. Brown) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 12 min
Introduction to Organic Chemistry (William H. Brown) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B01FGJBJGI?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B01FGJBJGI?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Introduction-to-Organic-Chemistry-William-H-Brown.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/organic-chemistry-for-kids-a-fun-guide-to-the/id6813696526?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Introduction+to+Organic+Chemistry+William+H+Brown+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1119106966/
#Functionelegroepen #Organischereacties #Moleculairemodellen #Biologischetoepassingen #Koolstofverbindingen #IntroductiontoOrganicChemistry
Introduction to Organic Chemistry van William H. Brown, in deze zesde editie samen met Thomas Poon, is een inleidend studieboek voor studenten die de basis van de organische chemie nodig hebben binnen hun opleiding. Het is vooral opgezet voor een organisch-chemisch vak van één semester. Het boek behandelt organische verbindingen niet als losse formules om uit het hoofd te leren, maar als stoffen die voortdurend voorkomen in biologie, gezondheidswetenschappen en dagelijkse producten. Denk aan geneesmiddelen, kunststoffen, vezels, voedingsadditieven, cosmetica, lijmen en landbouwchemicaliën. Die praktische invalshoek bepaalt de functie van het boek. Studenten leren de fundamentele taal van koolstofverbindingen, hun structuren, eigenschappen en reacties, zodat zij chemische processen in verwante vakgebieden beter kunnen volgen. Brown combineert een toegankelijke opbouw met hulpmiddelen voor zelfstandig leren, waaronder vragen aan het begin van hoofdstukken, uitgewerkte probleemaanpakken, moleculaire modellen en overzichten van belangrijke reacties. Het is daarmee geen gespecialiseerd n…
-
[Boekrecensie] Essentials of WISC-V Assessment (Dawn P. Flanagan) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Essentials of WISC-V Assessment (Dawn P. Flanagan) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1118980875?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1118980875?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Essentials-of-WISC-V-Assessment-Dawn-P-Flanagan.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Essentials+of+WISC+V+Assessment+Dawn+P+Flanagan+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1118980875/
#WISCVafnameenscoring #Indexscoresensubtestprofielen #CHCcrossbatterybenadering #Specifiekeleerstoornissen #NondiscriminatoirebeoordelingvanEngelstaligeleerlingen #EssentialsofWISCVAssessment
Essentials of WISC-V Assessment is een vakgericht handboek over de Wechsler Intelligence Scale for Children, Fifth Edition, meestal afgekort tot de WISC-V. Deze intelligentietest wordt internationaal gebruikt bij onderzoek naar het cognitief functioneren van kinderen. Dawn P. Flanagan schreef het boek samen met Vincent C. Alfonso. Het richt zich op studenten en professionals die de test zorgvuldig willen afnemen, scoren en interpreteren. De centrale boodschap is nuchter, een WISC-V-score krijgt pas betekenis wanneer de afname correct verloopt en wanneer de uitslag wordt geplaatst in de bredere ontwikkelings-, taal- en onderwijscontext van het kind. Het boek combineert technische instructies met theoretische onderbouwing en praktijkgerichte casussen. Daarbij behandelt het niet alleen de algemene intelligentiescore, maar ook indexen, subtests, sterke en zwakke cognitieve functies, verslaglegging en aanknopingspunten voor interventie. Bijzondere aandacht gaat uit naar kinderen met leerproblemen, mogelijke specifieke leerstoornissen en kinderen die Engels als aanvullende taal spreken. Daarmee is dit geen inleidend populairwetenschappelijk boek, maar een uitvoerige professionele gids voor verantwoorde diagnostiek.
-
[Boekrecensie] Handbook of Psychological Assessment (Gary Groth-Marnat) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 10 min
Handbook of Psychological Assessment (Gary Groth-Marnat) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B01JQ536I2?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B01JQ536I2?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Handbook-of-Psychological-Assessment-Gary-Groth-Marnat.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-founder-effect-three-pillars-of-success-in/id1809240361?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Handbook+of+Psychological+Assessment+Gary+Groth+Marnat+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1118960645/
#Hypothesegestuurdetestselectie #Geïntegreerdepsychodiagnostiek #Klinischetestinterpretatie #Behandelplanningenverwijzing #Cliëntgerichterapportage #HandbookofPsychologicalAssessment
Handbook of Psychological Assessment, zesde editie, van Gary Groth-Marnat en A. Jordan Wright, is een omvangrijk handboek voor de klinische psychologische diagnostiek. Het richt zich niet op één enkele test of stoornis, maar op het volledige professionele traject waarin informatie over een cliënt wordt verzameld, gewogen en omgezet in bruikbare conclusies. De opbouw volgt de gebruikelijke volgorde van een beoordeling, van de verwijsreden en testkeuze tot interpretatie, behandelplanning en verslaglegging. Daarmee is het tegelijk een naslagwerk en een instructietekst voor studenten en professionals. De nadruk ligt op toegepaste vaardigheden. Testscores krijgen pas betekenis wanneer zij worden verbonden met het klinisch gesprek, observaties, achtergrondinformatie en de concrete vraag waarom iemand is aangemeld. Het boek behandelt veelgebruikte instrumenten voor onder meer cognitieve functies, persoonlijkheid en psychopathologie, maar plaatst die steeds in een breder besliskader. De centrale boodschap is dat zorgvuldige diagnosti…
-
[Boekrecensie] Vaccines and Autoimmunity (Nicola Luigi Bragazzi) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Vaccines and Autoimmunity (Nicola Luigi Bragazzi) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1118663438?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1118663438?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Vaccines-and-Autoimmunity-Nicola-Luigi-Bragazzi.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/vaccines-autoimmunity-and-the-changing-nature/id1470815950?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Vaccines+and+Autoimmunity+Nicola+Luigi+Bragazzi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1118663438/
#ASIAsyndroom #aluminiumadjuvantia #adjuvansgeïnduceerdeautoimmuniteit #MMRenhepatitisB #vaccinveiligheidsbewaking #VaccinesandAutoimmunity
Vaccines and Autoimmunity is een Engelstalige, academische bundel over de mogelijke wisselwerking tussen vaccinatie, hulpstoffen die het afweersysteem prikkelen, en auto-immuunziekten. Het boek, onder redactie van Nicola Luigi Bragazzi, Nancy Agmon-Levin en Lucija Tomljenovic, is geen publieksgids en ook geen praktisch vaccinatiehandboek. Het richt zich vooral op gevorderde studenten, onderzoekers en zorgprofessionals die immunologische mechanismen en epidemiologische vragen willen bestuderen. De hoofdstukken zijn gegroepeerd rond adjuvantia, infecties en omgevingsfactoren als immunologische prikkels, en literatuur over specifieke vaccins en aandoeningen. Een belangrijk kader is ASIA, het zogeheten auto-immuunsyndroom geïnduceerd door adjuvantia. Dat kader en een deel van de causale interpretaties eromheen zijn omstreden en worden niet algemeen aanvaard als gevestigde klinische diagnose. Daarom vraagt het boek om kritisch lezen, met aandacht voor het verschil tussen een gemelde gebeurtenis na vaccinatie, een biologisch plausibel mechanisme en overtuigend bewijs voor oorzakelijkheid. Die kr…
-
[Boekrecensie] Writing Useful, Accessible, and Legally Defensible Psychoeducational Reports (Michael Hass) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Writing Useful, Accessible, and Legally Defensible Psychoeducational Reports (Michael Hass) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1118205650?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1118205650?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Writing-Useful%2C-Accessible%2C-and-Legally-Defensible-Psychoeducational-Reports-Michael-Hass.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Writing+Useful+Accessible+and+Legally+Defensible+Psychoeducational+Reports+Michael+Hass+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1118205650/
#Hulpvragenbijverwijzing #Samenwerkendonderzoeksplan #Passendebeoordelingsinstrumenten #Leesbarerapporttaal #Onderbouwdeindividueleaanbevelingen #WritingUsefulAccessibleandLegallyDefensiblePsychoeducationalReports
Writing Useful, Accessible, and Legally Defensible Psychoeducational Reports is een praktijkgericht handboek van Michael Hass en Jeanne Anne Carriere, verschenen bij Wiley in 2014. Het boek gaat niet over het afnemen van één specifieke test, maar over de hele redenering die een psychoeducatief verslag bruikbaar maakt. De auteurs behandelen de weg van een heldere aanmelding, via een passend onderzoeksplan en zorgvuldige gegevensverzameling, naar conclusies en aanbevelingen die ouders en schoolpersoneel werkelijk kunnen gebruiken. Daarbij staat steeds een dubbele eis centraal. Een rapport moet begrijpelijk zijn voor niet-specialisten, maar tegelijk professioneel nauwkeurig en juridisch verdedigbaar blijven. Die combinatie is bijzonder relevant in schoolcontexten, waar verslaglegging mee richting geeft aan ondersteuning, onderwijsaanpassingen en gezamenlijke besluitvorming. Het boek is vooral bedoeld voor studenten schoolpsychologie, schoolpsychologen en verwante professionals die met kinderen werken. De kern is dat een goed rapport geen opslagplaats van testscores…
-
[Boekrecensie] Stahl's Essential Psychopharmacology (Stephen M. Stahl) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 12 min
Stahl's Essential Psychopharmacology (Stephen M. Stahl) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1108971636?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1108971636?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Stahl%26%23039%3Bs-Essential-Psychopharmacology-Stephen-M-Stahl.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Stahl+039+s+Essential+Psychopharmacology+Stephen+M+Stahl+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1108971636/
#Chemischeneurotransmissie #Receptorenentransporters #Ionkanalen #Symptoomdimensiesbijpsychoseendepressie #PsychosebijdeziektevanParkinson #Stahl039sEssentialPsychopharmacology
Stahl's Essential Psychopharmacology van psychiater en neurowetenschapper Stephen M. Stahl is een omvangrijk vakboek over de biologische basis en de klinische toepassing van psychiatrische medicatie. Deze vijfde editie uit 2021 richt zich niet primair op doseringen of voorschrijfprotocollen, maar op een eerdere en wezenlijkere vraag, namelijk waarom een middel bij bepaalde klachten zou kunnen werken. Stahl verbindt daarvoor kennis over neurotransmitters, receptoren, transporters en ionkanalen met aandoeningen zoals schizofrenie, depressie, angststoornissen, ADHD, dementie en verslaving. Het boek is opgezet als een brug tussen fundamentele neurowetenschap en de dagelijkse praktijk van de psychiatrie. Kenmerkend is de visuele taal met terugkerende iconen, kleurfiguren en schema's. Die aanpak maakt processen die normaal onzichtbaar en abstract zijn, zoals synaptische signaaloverdracht, beter te volgen. De praktische bedoeling is rationeler denken over medicatie. Niet alleen weten welk middel vaak wordt gebruikt, maar begrijpen welke symptomen, hersencircuits en farmacologische aangrijpingspunten daarbij relevant kunnen zijn. Daarmee is het vooral een leerboek voor mensen die behandeling inhoudeli…
-
[Boekrecensie] The Ape that Understood the Universe (Steve Stewart-Williams) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 12 min
The Ape that Understood the Universe (Steve Stewart-Williams) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1108732755?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1108732755?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ape-that-Understood-the-Universe-Steve-Stewart-Williams.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-ape-that-understood-the-universe-how-the/id1461537819?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ape+that+Understood+the+Universe+Steve+Stewart+Williams+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1108732755/
#Gengerichteevolutie #Seksueleselectie #Wederkerigaltruïsme #Cumulatievecultuur #Gencultuurwisselwerking #TheApethatUnderstoodtheUniverse
The Ape that Understood the Universe van evolutiepsycholoog Steve Stewart-Williams is een toegankelijk, maar inhoudelijk breed non-fictieboek over de vraag waarom mensen zijn zoals ze zijn. Het boek verbindt twee denkkaders die vaak los van elkaar worden behandeld, evolutionaire psychologie en culturele evolutietheorie. Stewart-Williams vertrekt vanuit het eenvoudige biologische gegeven dat mensen dieren zijn, gevormd door natuurlijke selectie, verwantschap en voortplanting. Daarna laat hij zien waarom die basis alleen niet genoeg is om de moderne mens te begrijpen. Mensen hebben taal, normen, technieken en instellingen ontwikkeld die zich via leren en nabootsing kunnen verspreiden. Cultuur kreeg daardoor zelf een geschiedenis en invloed op ons gedrag. De auteur bekijkt onderwerpen als partnerkeuze, sekseverschillen, altruïsme, familiebanden, geweld, status, religie, muziek en wetenschap vanuit dat dubbele perspectief. De titel verwijst naar de opvallende situatie dat een primaat niet alleen zijn omgeving ingrijpend verandert, maar ook de natuurwetten probe…
-
[Boekrecensie] Practical Psychopharmacology (Joseph F. Goldberg) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Practical Psychopharmacology (Joseph F. Goldberg) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1108450741?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1108450741?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Practical-Psychopharmacology-Joseph-F-Goldberg.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/psychopharmacology-straight-talk-on-mental-health-medications/id1641653613?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Practical+Psychopharmacology+Joseph+F+Goldberg+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1108450741/
#Vertalingvanklinischetrials #Categorieënensymptoomdimensies #Rationelepolyfarmacie #Mediatorenvanbehandelrespons #Farmacokinetischeinteracties #PracticalPsychopharmacology
Practical Psychopharmacology: Translating Findings From Evidence-Based Trials into Real-World Clinical Practice is een vakboek van psychiater Joseph F. Goldberg, geschreven met psychofarmacologie-auteur Stephen M. Stahl. Het richt zich op de vraag die in de dagelijkse ggz vaak moeilijker is dan in richtlijnen lijkt, namelijk hoe je onderzoeksresultaten verantwoord toepast bij individuele mensen met complexe klachten. Het genre is dus geen geneesmiddelenoverzicht of voorschrijfgids met simpele stappenplannen, maar een analytisch handboek over klinisch redeneren. De auteurs bespreken de biologische basis van psychopathologie en medicijneffecten, maar verbinden die steeds met diagnostische onzekerheid, bijkomende aandoeningen, eerdere behandelingen en voorkeuren van de patiënt. Een belangrijk vertrekpunt is dat uitgebreide medicatiecombinaties in de praktijk veel voorkomen bij ernstige en langdurige stemmings-, angst-, psychotische en gedragsstoornissen, terwijl het bewijs daarvoor vaak beperkt of lastig te vertalen is. Het boek wil voorschrijver…
-
[Boekrecensie] The Clozapine Handbook: Stahl's Handbooks (Jonathan M. Meyer) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
The Clozapine Handbook: Stahl's Handbooks (Jonathan M. Meyer) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1108447465?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1108447465?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Clozapine-Handbook%3A-Stahl%26%23039%3Bs-Handbooks-Jonathan-M-Meyer.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Clozapine+Handbook+Stahl+039+s+Handbooks+Jonathan+M+Meyer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1108447465/
#Therapieresistenteschizofrenie #Hematologischemonitoring #Benigneetnischeneutropenie #Clozapineplasmaconcentraties #Clozapinegeïnduceerdeobstipatie #TheClozapineHandbook
The Clozapine Handbook is een klinisch handboek uit 2019, geschreven door psychiater Jonathan M. Meyer samen met Stephen M. Stahl, binnen de reeks Stahl's Essential Psychopharmacology Handbooks. Het boek behandelt het gebruik van clozapine, een antipsychoticum met een bijzondere plaats bij therapieresistente schizofrenie. Het doel is niet om schizofrenie in brede zin te beschrijven, maar om zorgverleners te helpen bij de concrete, vaak complexe uitvoering van een clozapinebehandeling. Daarbij staan starten, opbouwen, laboratoriumcontroles, bijwerkingen, farmacokinetiek, interacties en bloedspiegelbepalingen centraal. De auteurs vertrekken vanuit de vaststelling dat clozapine, ondanks sterke evidentie voor patiënten die onvoldoende reageren op eerdere antipsychotica, vaak te weinig wordt ingezet. Volgens het handboek komt dit mede door de vereiste monitoring en door onzekerheid over risicobeheersing. De aanpak is daarom nadrukkelijk praktisch en evidencebased. Het boek vertaalt farmacologische kennis en veiligheidsvereisten naar klinische afwegingen, voor psychiaters, verpleegkundig specialisten, apothekers en andere professionals die patiënten met ernstige psychische aandoeningen …
-
[Boekrecensie] Food Fight: GMOs and the Future of the American Diet (Mckay Jenkins) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
Food Fight: GMOs and the Future of the American Diet (Mckay Jenkins) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1101982209?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1101982209?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Food-Fight%3A-GMOs-and-the-Future-of-the-American-Diet-Mckay-Jenkins.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/food-fight-gmos-and-the-future-of/id1417027044?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Food+Fight+GMOs+and+the+Future+of+the+American+Diet+Mckay+Jenkins+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1101982209/
#Genetischgemodificeerdeorganismen #Hawaïaansevirusresistentepapaja #Herbicidetolerantegewassen #Industriëlemaïsensojaketen #Lokalevoedselproductie #FoodFight
Food Fight van McKay Jenkins is een journalistiek en analytisch non-fictieboek over genetisch gemodificeerde organismen, kortweg ggo’s, en hun plaats in het Amerikaanse voedselsysteem. Jenkins behandelt de bekende tegenstelling tussen voorstanders die genetische modificatie zien als een bruikbaar instrument tegen ziektes, misoogsten en voedseltekorten, en critici die wijzen op machtige agrochemische bedrijven, herbiciden en een steeds verder geïndustrialiseerde landbouw. Zijn doel is nadrukkelijk niet om een eenvoudig kamp te kiezen. Via gesprekken met wetenschappers, boeren, activisten en andere betrokkenen onderzoekt hij wat er achter het etiket ggo schuilgaat. Daarbij verschuift de aandacht geregeld van de techniek zelf naar de economische en ecologische omstandigheden waarin zij wordt toegepast. Het boek laat zien dat een gewas genetisch aanpassen iets anders is dan beslissen wie zaden bezit, welke middelen worden gespoten en hoe voedsel wordt verwerkt en verkocht. Daarmee is Food Fight ook een boek over consumenteninform…
-
[Boekrecensie] Whole New You (Tia Mowry) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 10 min
Whole New You (Tia Mowry) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1101967358?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1101967358?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Whole-New-You-Tia-Mowry.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-whole-new-you-six-steps-to-ignite-change-for-your/id592316022?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Whole+New+You+Tia+Mowry+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1101967358/
#Endometrioseenvoeding #Zuivelvrijkoken #Geraffineerdesuikervermijden #Tiendagenmenuplan #Gezondercomfortfood #WholeNewYou
Whole New You van Tia Mowry is een kookboek en toegankelijke leefstijlgids uit 2017. Het vertrekt vanuit Mowry’s eigen ervaring met endometriose, een aandoening die bij haar gepaard ging met pijn en operaties. Na advies van haar arts veranderde zij haar eetpatroon ingrijpend. Ze liet onder meer zuivel, geraffineerde suiker en sterk bewerkte producten weg, en ging meer koken met volwaardige ingrediënten. Het boek presenteert die verandering niet als een universele medische oplossing, maar als haar persoonlijke aanleiding om bewuster met eten om te gaan. De kern is praktisch, ruim honderd recepten, een tiendaags menuplan, ideeën voor maaltijden onderweg en gezinsvriendelijke gerechten. Mowry koppelt deze recepten aan toegankelijke uitleg over plantaardige voeding, ontsteking en darmgezondheid, plus aanvullende gewoonten zoals yoga en acupunctuur. Daarmee is het boek meer dan een verzameling gezonde recepten. Het wil lezers helpen een haalbare keukenroutine op te bouwen, waarin smaak, comfort en aandacht voor het eigen lichaam naast elkaar bestaan.
-
[Boekrecensie] The Endurance Training Diet & Cookbook (Jesse Kropelnicki) Boeksamenvatting.
22 september 2026 · 11 min
The Endurance Training Diet & Cookbook (Jesse Kropelnicki) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1101904607?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1101904607?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Endurance-Training-Diet-%26amp%3B-Cookbook-Jesse-Kropelnicki.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/storm-of-war/id1666253406?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Endurance+Training+Diet+amp+Cookbook+Jesse+Kropelnicki+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1101904607/
#Fasegebondensportvoeding #Wedstrijdvoedingvoortriatleten #Hydratatietijdensduurinspanning #Herstelmaaltijdennatraining #Receptenvoortrainingsdagen #TheEnduranceTrainingDietampCookbook
The Endurance Training Diet and Cookbook van Jesse Kropelnicki is een praktische voedingsgids en kookboek voor hardlopers en triatleten. Kropelnicki is een ervaren triatloncoach en oprichter van QT2 Systems, een organisatie voor duurtraining en sportvoeding. Het boek vertrekt vanuit een eenvoudig, maar vaak onderschat uitgangspunt. Wie beter wil presteren in lange trainingen en wedstrijden, moet voeding en drinken even doelgericht plannen als trainingsarbeid. Het gaat dus niet alleen om gezond eten, of om zo veel mogelijk calorieën binnenkrijgen. De kern is de juiste hoeveelheid brandstof, op het juiste moment, aangepast aan de fase van training, herstel of wedstrijd. De auteur combineert algemene principes over dagelijkse voeding, hydratatie en herstel met meer dan zeventig recepten. Daarmee is het boek zowel een naslagwerk als een hulpmiddel voor de keuken. De nadruk ligt op toepasbaarheid. Lezers worden geholpen om voedingskeuzes te koppelen aan concrete momenten, zoals zware trainingsdagen, de voorbereiding op een race en het herstel ern…
-
[Boekrecensie] Where the Light Gets In: Losing My Mother Only to Find Her Again (Kimberly Williams-Paisley) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Where the Light Gets In: Losing My Mother Only to Find Her Again (Kimberly Williams-Paisley) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1101902973?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1101902973?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Where-the-Light-Gets-In%3A-Losing-My-Mother-Only-to-Find-Her-Again-Kimberly-Williams-Paisley.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/where-the-light-gets-in-losing-my-mother-only-to-find/id1646373872?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Where+the+Light+Gets+In+Losing+My+Mother+Only+to+Find+Her+Again+Kimberly+Williams+Paisley+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1101902973/
#primaireprogressieveafasie #rouwtijdenshetleven #moederdochterrelatie #overbelastingvanmantelzorgers #aanvaardingbijdementie #WheretheLightGetsIn
Where the Light Gets In: Losing My Mother Only to Find Her Again is een persoonlijke memoir van actrice en schrijver Kimberly Williams-Paisley. Zij beschrijft hoe haar moeder Linda op relatief jonge leeftijd de diagnose primaire progressieve afasie kreeg, een zeldzame vorm van dementie waarbij taal en communicatie geleidelijk worden aangetast. Het boek volgt niet alleen de medische werkelijkheid van die diagnose, maar vooral de gevolgen ervan voor een gezin. Williams-Paisley kijkt terug op haar moeder als een intelligente, complexe en krachtige vrouw, en laat zien hoe moeilijk het is wanneer die vertrouwde persoon langzaam verandert. Tegelijk onderzoekt zij wat er overblijft van een relatie wanneer woorden, herinneringen en wederkerigheid minder vanzelfsprekend worden. De memoir heeft daarmee twee doelen. Hij geeft een eerlijk verslag van verwarring, schuldgevoel, praktische zorgkeuzes en rouw tijdens het leven. Daarnaast biedt hij herkenning aan …
-
[Boekrecensie] Lab Girl: A Memoir (Hope Jahren) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Lab Girl: A Memoir (Hope Jahren) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1101873728?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1101873728?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lab-Girl%3A-A-Memoir-Hope-Jahren.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/lab-girl-a-memoir-unabridged/id1417665228?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lab+Girl+A+Memoir+Hope+Jahren+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1101873728/
#Plantkundeenzaadbiologie #Geobiologischlaboratoriumonderzoek #Wetenschappelijkefinanciering #VriendschapmetBill #Psychischekwetsbaarheidenmoederschap #LabGirl
Lab Girl is de memoir van de Amerikaanse geobioloog Hope Jahren, oorspronkelijk verschenen in 2016. Het boek verbindt twee vormen van vertellen. In de autobiografische hoofdstukken volgt Jahren haar weg van een jeugd in Minnesota naar een loopbaan als onderzoeker van planten, bodems en fossiele ecosystemen. Daartussen staan toegankelijke, essayistische hoofdstukken over het leven van planten, vooral over zaden, bomen en groei. Daarmee is het niet alleen een verslag van een carrière in de wetenschap, maar ook een boek over aandachtig waarnemen. Jahren laat zien hoe onderzoek ontstaat uit geduld, praktische vaardigheid, financieringsproblemen, mislukte proeven en langdurige samenwerking. Tegelijk beschrijft zij haar vriendschap met labmanager Bill, haar zoektocht naar een stabiel gezinsleven en haar ervaringen met psychische kwetsbaarheid. De centrale bedoeling is niet om planten menselijk te maken, maar om duidelijk te maken dat hun trage, vaak onzichtbare processen betekenisvol zijn. Lab Girl maakt van wetenschap geen afstandelijk systeem, maar een menselijke praktijk, gedragen door nieuwsgierigheid, werk en zorgvuldige observatie.
-
[Boekrecensie] Fighting Words Devotional (Ellie Holcomb) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 10 min
Fighting Words Devotional (Ellie Holcomb) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1087747791?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1087747791?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fighting-Words-Devotional-Ellie-Holcomb.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fighting-words-devotional-100-days-of-speaking-truth/id1775433321?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fighting+Words+Devotional+Ellie+Holcomb+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1087747791/
#Bijbeltekstenmemoriseren #Leugensmetwaarheidbeantwoorden #Honderddagenoverdenkingen #Reflectievragenengebed #GodsWoordalsanker #FightingWordsDevotional
Fighting Words Devotional: 100 Days of Speaking Truth into the Darkness van singer-songwriter en auteur Ellie Holcomb is een christelijk dagboek voor honderd dagen. Het richt zich op momenten waarop moedeloosheid, angst, vermoeidheid of hardnekkige negatieve gedachten het zicht op hoop kunnen vertroebelen. Holcomb vertrekt niet in de eerste plaats vanuit algemeen levensadvies, maar vanuit bijbelteksten en Gods beloften. Elke dagelijkse overdenking biedt een Schriftgedeelte, een korte persoonlijke en toegankelijke reflectie, vragen om verder na te denken en een uitgeschreven gebed. De opzet nodigt de lezer uit om Bijbelwoorden niet alleen te lezen, maar ze te onthouden, te overdenken en toe te passen op concrete innerlijke strijd. De titel verwijst naar woorden die terugvechten tegen leugens, zoals de gedachte dat iemand alleen, waardeloos of zonder hoop is. Het boek heeft een duidelijk vrouwelijke en vaak moederlijke aanspreektoon, maar de centrale werkwijze, Schrift memoriseren en waarheid tegenover twijfel zetten, is breder bruikbaar.
-
[Boekrecensie] Triathlon Swimming Foundations ("Triathlon" Taren Gesell) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Triathlon Swimming Foundations ("Triathlon" Taren Gesell) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Triathlon-Swimming-Foundations-%26quot%3BTriathlon%26quot%3B-Taren-Gesell.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/triathlon-swimming-foundations-a-straightforward/id1495117929?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Triathlon+Swimming+Foundations+quot+Triathlon+quot+Taren+Gesell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1087422124/
#Ademhalingzonderpaniek #Zakkendebenen #Triatlonspecifiekezwemdrills #Energiebehoudvoorfietsenloop #Zwemvertrouwenvoorbeginners #TriathlonSwimmingFoundations
Triathlon Swimming Foundations van Triathlon Taren Gesell is een praktische gids voor beginnende triatleten die het zwemmen als hun minst vertrouwde onderdeel ervaren. Het boek, verschenen in 2019 als eerste deel van de Triathlon Foundations reeks, richt zich niet op wedstrijdzwemmen als doel op zich. De centrale vraag is hoe een recreatieve sporter ontspannen, doelmatig en met voldoende energie een triatlonzwemonderdeel kan afleggen. Gesell schrijft vanuit het perspectief van een age group triatleet en vertaalt zwemtechniek naar de concrete zorgen van nieuwkomers, zoals ademnood, paniek, wegzakkende benen en verlies van kracht vóór het fietsen en lopen. De aanpak bestaat volgens de beschikbare beschrijvingen uit triatlonspecifieke technieken en oefeningen. Daarmee positioneert het boek zich als een toegankelijke technische basis, niet als een wetenschappelijk handboek of een complete periodisering van zwemtraining. Het beoogde resultaat is vooral betrouwbaarheid in het water. Wie minder energie verspilt en rustiger blijft, kan de overgang…
-
[Boekrecensie] SPASTICITY STRETCHING EXERCISES (Leon Edward) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 12 min
SPASTICITY STRETCHING EXERCISES (Leon Edward) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1082027820?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1082027820?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/SPASTICITY-STRETCHING-EXERCISES-Leon-Edward.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=SPASTICITY+STRETCHING+EXERCISES+Leon+Edward+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1082027820/
#Spasticiteitnaberoerte #Zelfstandigthuisrekken #Hemipareserevalidatie #Traumatischhersenletsel #Printbarestretchoefeningen #SPASTICITYSTRETCHINGEXERCISES
SPASTICITY STRETCHING EXERCISES van Leon Edward is een korte, praktische zelfhulpgids over rekken bij spasticiteit na onder meer een beroerte, hemiparese, traumatisch hersenletsel of een ruggenmergletsel. Het boek hoort bij het genre thuisrevalidatie en richt zich vooral op mensen die niet steeds met een therapeut of begeleider kunnen oefenen. De centrale belofte is niet een volledige behandeling op afstand, maar een verzameling rekoefeningen die veelal alleen en thuis uitvoerbaar zijn. Edward schrijft vanuit langdurige persoonlijke ervaring met de gevolgen van hersenletsel en gedeeltelijke verlamming. Volgens de boekbeschrijving put hij daarnaast uit overleg met een ergotherapeut, eigen onderzoek en bestaande zorgpraktijken. De gids wil daarmee een laagdrempelige aanvulling zijn op professionele revalidatie, met aandacht voor veiligheid en dagelijkse toepasbaarheid. Illustraties en uitleg ondersteunen de oefeningen, en kopers kunnen volgens de beschrijving ook een printbare pdf van de stretches downloaden. Het is dus vooral een compacte oefenhandleiding, geen breed medisch naslagwerk over de oorzaken, diagnose of volledige behandeling van spasticiteit.
-
[Boekrecensie] Sick Enough (Jennifer L. Gaudiani) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Sick Enough (Jennifer L. Gaudiani) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1041036485?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1041036485?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sick-Enough-Jennifer-L-Gaudiani.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sick-enough-a-guide-to-the-medical-complications/id1845896177?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sick+Enough+Jennifer+L+Gaudiani+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1041036485/
#Medischegevolgenvanondervoeding #Oerbreinenenergiebesparing #Gewichtsstigmaindezorg #Purgerenenvochtbalans #Autonomiebijlangdurigeanorexia #SickEnough
Sick Enough van internist Jennifer L. Gaudiani is een toegankelijke medische gids over de lichamelijke gevolgen van eetstoornissen en ondervoeding. Het boek richt zich niet alleen op anorexia nervosa, maar ook op ondervoeding en schadelijke patronen rond beperken, compenseren, eetbuien en overmatig bewegen. De centrale vraag is bewust eenvoudig geformuleerd, wanneer is iemand ziek genoeg om zorg te verdienen. Gaudiani verwerpt het idee dat de ernst van een eetstoornis uitsluitend af te lezen is aan gewicht, uiterlijk of één laboratoriumwaarde. Zij legt medische processen uit in taal die patiënten, naasten en zorgverleners kunnen volgen, met klinische voorbeelden, metaforen en onderzoekskennis. Tegelijk blijft het boek geen vervanging voor individuele medische beoordeling. Het doel is vooral om lichamelijke signalen beter te begrijpen, risicovolle aannames te corrigeren en gesprekken over passende zorg te ondersteunen. Daarmee staat Sick Enough op het snijvlak van interne geneeskunde, eetstoorniszorg en patiëntgerichte ethiek.
-
[Boekrecensie] Not Just a Period (Hazel Wallace) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Not Just a Period (Hazel Wallace) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1035049597?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1035049597?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Not-Just-a-Period-Hazel-Wallace.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/not-just-a-period/id1776585721?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Not+Just+a+Period+Hazel+Wallace+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1035049597/
#Menstruatiecyclusbijhouden #Rodevlaggenbijmenstruatie #Cyclusgerichtevoedingenbeweging #Hormonen,stemmingenlibido #Zelfadvocatieindezorg #NotJustaPeriod
Not Just a Period van dr. Hazel Wallace is een toegankelijke, op wetenschap gebaseerde gezondheidsgids over de menstruatiecyclus en de invloed ervan op het dagelijks functioneren. Wallace is arts, geregistreerd voedingsdeskundige en bekend van The Food Medic. Zij behandelt menstruatie niet als een afzonderlijk maandelijk verschijnsel, maar als een onderdeel van een breder hormonaal systeem dat samenhangt met onder meer energie, slaap, stemming, darmfunctie, huid, beweging en seksueel verlangen. Het boek behoort tot het genre praktische vrouwengezondheid, met als doel lezers beter te laten begrijpen wat voor hun eigen lichaam normaal is en wanneer klachten medische aandacht verdienen. De kern is niet dat iedereen een strak schema per cyclusfase moet volgen. Wallace benadrukt juist dat cycli en klachten per persoon verschillen, en dat de onderbouwing voor veel populaire hormoonadviezen nog beperkt is. Daarom combineert zij uitleg over onderzoek met zelfobservatie, redelijke aanpassingen in leefstijl en betere voorbereiding op gesprekken met zorgverleners. Daarmee positioneert het boek zich als een nuchter alternatief voor zowel periodestigma als al te …
-
[Boekrecensie] Deep Brain Reorienting (Frank M. Corrigan) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Deep Brain Reorienting (Frank M. Corrigan) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1032556250?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1032556250?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Deep-Brain-Reorienting-Frank-M-Corrigan.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/its-not-supposed-to-be-this-way/id1441450477?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Deep+Brain+Reorienting+Frank+M+Corrigan+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1032556250/
#DeepBrainReorienting #OTASvolgorde #hechtingsschok #oriëntatieenschokreactie #structureledissociatie #DeepBrainReorienting
Deep Brain Reorienting van psychiater Frank M. Corrigan, geschreven met Hannah Young en Jessica Christie-Sands, is een vakboek over een recente, neurowetenschappelijk geïnformeerde psychotherapie voor trauma. Het richt zich vooral op hechtingsverwonding, vroege verwaarlozing en dissociatie, ervaringen die vaak moeilijk in woorden, herinneringen of gewone emotieverwerking te vatten zijn. De centrale gedachte is dat een traumatische gebeurtenis al sporen kan nalaten in uiterst vroege lichamelijke reacties op dreiging, nog vóór bewuste gedachte, herkenbare emotie of autobiografische herinnering. Het boek verbindt die hypothese met hersenwetenschap en klinische praktijk. Eerst schetst het de relevante theorie over diepe hersenstructuren, schok en oriëntatie. Daarna laat het aan de hand van klinische toepassingen zien hoe therapeuten met deze processen kunnen werken. Het doel is niet een algemeen zelfhulpmodel te bieden, maar behandelaars een begrippenkader en een voorzichtige werkwijze aan te reiken voor complexe traumaklachten, vooral wanneer cliënten snel overspoeld raken of juist afsluiten.
-
[Boekrecensie] Evolutionary Psychology: The New Science of the Mind (David M. Buss) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
Evolutionary Psychology: The New Science of the Mind (David M. Buss) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1032137916?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1032137916?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Evolutionary-Psychology%3A-The-New-Science-of-the-Mind-David-M-Buss.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/breath-the-new-science-of-a-lost-art-unabridged/id1511085290?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Evolutionary+Psychology+The+New+Science+of+the+Mind+David+M+Buss+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1032137916/
#Psychologischeadaptaties #Seksuelestrategieëntheorie #Ouderlijkeinvestering #Foutmanagementtheorie #Gencultuurcoevolutie #EvolutionaryPsychology
Evolutionary Psychology: The New Science of the Mind van David M. Buss is een wetenschappelijk leerboek over menselijk gedrag, bekeken vanuit evolutie. De zevende editie, verschenen in 2024, is bedoeld voor vooral studenten psychologie, biologie en antropologie, maar is ook bruikbaar voor lezers die de evolutionaire benadering kritisch willen begrijpen. Buss vertrekt van een eenvoudige, maar verstrekkende vraag. Welke terugkerende problemen rond overleving en voortplanting hebben de menselijke geest mede gevormd. Hij behandelt de geest niet als een onbeschreven blad, maar als een verzameling psychologische mechanismen die onder vroegere omstandigheden bepaalde functies konden vervullen. Vanuit dat kader bespreekt het boek onder meer partnerkeuze, ouderschap, verwantschap, samenwerking, agressie, status en conflicten tussen de seksen. Het is geen boek dat beweert dat gedrag door genen vastligt. Het onderzoekt juist hoe geëvolueerde aanleg, omstandigheden, ontwikkeling en cultuur samen gedrag beïnvloeden. Buss combineert theorie…
-
[Boekrecensie] The Lithium Handbook: Stahl's Handbooks (Jonathan M. Meyer) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 12 min
The Lithium Handbook: Stahl's Handbooks (Jonathan M. Meyer) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1009225057?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1009225057?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Lithium-Handbook%3A-Stahl%26%23039%3Bs-Handbooks-Jonathan-M-Meyer.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/solar-power-diy-handbook-so-you-want-to-connect-your/id1418684904?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Lithium+Handbook+Stahl+039+s+Handbooks+Jonathan+M+Meyer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1009225057/
#Renaleklaringvanlithium #Polyurieenurineconcentratie #Lithiumserumspiegels #Lithiumintoxicatie #Monitoringvannierfunctie #TheLithiumHandbook
The Lithium Handbook van Jonathan M. Meyer, met Stephen M. Stahl als co-auteur, is een klinisch handboek over lithium bij stemmingsstoornissen. Het boek maakt deel uit van de reeks Stahl's Essential Psychopharmacology Handbooks en richt zich niet op een algemeen verhaal over psychiatrie, maar op één middel dat tegelijk zeer effectief en veeleisend in gebruik is. Lithium wordt vooral geassocieerd met de behandeling en preventie van episoden bij bipolaire stoornissen, maar de auteurs plaatsen het middel ook in bredere klinische situaties. Hun doel is om voorschrijven minder afhankelijk te maken van vuistregels en meer te baseren op farmacologie, nierfysiologie, meetbare spiegels en systematische follow-up. De opzet is sterk praktijkgericht. Naast werkzaamheid behandelt het handboek de opname en uitscheiding van lithium, het starten van de behandeling, routinematige bijwerkingen, intoxicatie en bijzondere patiëntengroepen. Een onderscheidend zwaartepunt ligt bij de nieren. Daardoor wordt duidelijk waarom vochtbalans, zoutinname, andere gene…
-
[Boekrecensie] The Key to Prostate Cancer (Dr Mark Scholz) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 10 min
The Key to Prostate Cancer (Dr Mark Scholz) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0999065211?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0999065211?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Key-to-Prostate-Cancer-Dr-Mark-Scholz.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/prostate-cancer-expert-advice-for-helping-your-loved/id1750143091?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Key+to+Prostate+Cancer+Dr+Mark+Scholz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0999065211/
#StagesofBlue #Stagingquizvoorprostaatkanker #PSAenGleasonscore #Gedeeldebehandelbesluitvorming #Actiefvolgenenbehandelkeuzes #TheKeytoProstateCancer
The Key to Prostate Cancer van dr. Mark Scholz is een toegankelijke, medisch inhoudelijke gids voor mannen met prostaatkanker en voor naasten die betrokken zijn bij de keuzes rond onderzoek en behandeling. Het boek verscheen in 2018, telt 492 pagina’s en bundelt bijdragen van dertig deskundigen op het gebied van prostaatkanker. De centrale opzet wijkt af van veel algemene kankergidsen. Scholz deelt prostaatkanker niet alleen in als één diagnose, maar werkt met vijftien onderscheiden ziektestadia, aangeduid als Stages of Blue. Via een korte zelftest worden lezers verwezen naar de delen die bij hun eigen uitslagen en situatie passen. Het doel is niet om een arts te vervangen of één behandeling aan te prijzen. Het boek wil vooral informatieovervloed terugbrengen tot relevante vragen over PSA, Gleason-score, scans, risico’s en mogelijke behandelrichtingen. Daarmee richt het zich op een bekend probleem bij prostaatkanker, namelijk dat ingrijpende beslissingen vaak moeten worden genomen terwijl de beschikbare informatie versnipperd, technisch en soms tegenstrijdig is.
-
[Boekrecensie] The Back Pain Bible (Christopher J. Kidawski) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 11 min
The Back Pain Bible (Christopher J. Kidawski) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/B0716GBK7R?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/B0716GBK7R?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Back-Pain-Bible-Christopher-J-Kidawski.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-back-pain-bible-a-breakthrough-step-by-step/id1734620741?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Back+Pain+Bible+Christopher+J+Kidawski+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0998590657/
#Functionelebewegingsketen #Driesporenzelfbehandeling #Dagelijksebewegingsroutine #Sciaticaenuitstraling #Bukkenentillen #TheBackPainBible
The Back Pain Bible van Christopher J. Kidawski is een zelfhulpboek over lage rugklachten, chronische rugpijn en uitstraling naar het been. Het boek, verschenen in 2017, presenteert een stapsgewijze aanpak waarmee lezers volgens de auteur zelf de vermoedelijke bron van hun klachten leren opsporen en met korte bewegingsroutines proberen te beïnvloeden. Kidawski schrijft vanuit zijn werk in gezondheid en beweging, en richt zich op mensen die stijf wakker worden, moeite hebben met buigen of tillen, of activiteiten zoals sporten en golf hebben moeten beperken. Het is geen medisch naslagwerk met diagnoses, maar een praktisch georiënteerde gids die de aandacht verschuift van alleen de pijnlijke rug naar het functioneren van het lichaam als geheel. De kern is dat rugpijn vaak een symptoom kan zijn van een probleem elders in de bewegingsketen. De titel belooft blijvende verlichting, maar die belofte moet voorzichtig worden gelezen. Oorzaken van rugpijn verschillen sterk. Bij ernstige, nieuwe of toenemende klachten blijft professionele medische beoordeling belangrijk.
-
[Boekrecensie] What Doctors Fail to Tell You About Iodine and Your Thyroid (Robert Thompson MD) Boeksamenvatting.
21 september 2026 · 10 min
What Doctors Fail to Tell You About Iodine and Your Thyroid (Robert Thompson MD) Lees meer
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0998265888?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0998265888?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-Doctors-Fail-to-Tell-You-About-Iodine-and-Your-Thyroid-Robert-Thompson-MD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-doctors-fail-to-tell-you-about-iodine-and-your/id1007524282?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+Doctors+Fail+to+Tell+You+About+Iodine+and+Your+Thyroid+Robert+Thompson+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0998265888/
#Jodiumtekort #SchildklierhormonenT3enT4 #Fluoride,chloorenbroom #Oestrogeenenjodiumopname #Jodiumsuppletie #WhatDoctorsFailtoTellYouAboutIodineandYourThyroid
What Doctors Fail to Tell You About Iodine and Your Thyroid van Robert Thompson, MD, is een kort, populair-medisch boek over de rol van jodium bij de schildklier en, volgens de auteur, bij bredere gezondheidsvragen. Thompson, een arts met een achtergrond in integratieve en preventieve geneeskunde, richt zich op mensen die klachten als vermoeidheid, gewichtstoename of hormonale verstoringen met de schildklier in verband brengen. Zijn centrale boodschap is dat jodiumtekort vaak onvoldoende wordt herkend en dat opname van jodium niet alleen afhangt van voeding. Hij bespreekt ook stoffen uit de leefomgeving, waaronder fluoride, chloor en broom, die volgens hem de benutting van jodium kunnen belemmeren. Daarnaast legt hij nadruk op fases waarin vrouwen extra kwetsbaar zouden zijn voor verstoringen, zoals zwangerschap en de overgang. Het boek is geen neutraal medisch handboek, maar een toegankelijke, uitgesproken introductie tot een integratieve visie op schildklierzorg, voeding,…