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【家庭情緒教養】引導高敏感兒童的情緒原則
7 augustus 2024 · 42 min
❤️本集主題：引導高敏感兒童的情緒原則
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：秦蘋瑩臨床心理師/邁愷爾心理治療所 Lees meer❤️本集案例：幼稚園大班的小女生小花，從小就觸覺敏感，也常容易被驚嚇，常常大哭，不願意在學校上廁所，情緒起伏很大，常讓身邊的大人不知道該怎麼辦。
❤️本集摘要：
02:30 理解高敏感兒童的情緒？
11:50 各種高敏感+家長反應+過去經驗à情緒行為表現
19:30 增加高敏兒的心理空間，理解帶來好的引導。
29:00 我們回應孩子的方式是增壓還是減壓?
31:30 陪伴孩子找出下一次嘗試的策略。------------------------------------------------------------------------------------
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【為愛閱讀陪伴幸福】性不性大哉問-珍視自己、保護自己，原來可以陪伴，原來可以教導ft.周雅淳(不小盟秘書長)
24 juli 2024 · 39 min
❤️性不性大哉問-珍視自己、保護自己，原來可以陪伴，原來可以教導
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：周雅淳/不會教小孩行動聯盟秘書長
當社會案件層出不窮，當孩子遭受不當對待，
我們的孩子，有多少能力能保護自己?
又有多少勇氣，在遭遇發生之前及早呼救?
閱讀，不只是讀別人的故事，
還可以從別人的故事裡，長出保護自己的能力! Lees meer❤️本集摘要：
07:00不教也是一種教
13:00從繪本看性別角色及家務分工
20:40建立和孩子討論、聊天的習慣
28:50成為可以被信賴的大人
30:34性別相關資源推薦
❤️本集書籍：
🌟給孩子的波琳．奧德(2021)。《建立身體意識！孩子的性別啟蒙繪本四部曲》（這就是我的身體＋我是怎麼生出來的呀？＋我的身體我自己決定＋我的家，你的家）。水滴文化
🌟給大人的:
梅琳達．溫納．莫爾 (2024)。《別教出混蛋！終結霸凌、自私、厭女者：孩子犯錯怎麼教？科學大數據當你的教養神隊友》。游擊文化。
盧河延, 申淵淀, 李水智, Lala School (2020)。《爸媽的第一本不尷尬性教育指南：減少衝突的70堂性觀念X性暴力關鍵對話課，跟錯誤百出的「網路老師」說bye-bye》。游擊文化。
性平不小室粉專（https://www.facebook.com/notsotiny.org）
單親媽媽和她的小孩粉專(https://www.facebook.com/mimiandmom)。
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【小志的親職圖鑑】7月下集：原來，那些高焦慮又煩惱多的孩子，常是高敏感兒
17 juli 2024 · 37 min
🟠下集主題：原來，那些高焦慮又煩惱多的孩子，常是高敏感兒
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：蔡宜芳諮商心理師 Lees meer🟠本集摘要：
01:33 高敏感孩子常見的特徵。
16:35 家長該如何照顧與陪伴家中高敏感的孩子呢？要順著孩子的敏感需求，還是要求孩子去適應他們覺得不舒服的環境呢？。
21:30 如何接住孩子情緒起伏不定、多愁善感，有什麼訣竅呢？
26:20 正向看待孩子的高敏感特質，如何發揮高敏感者獨特的長才呢？
31:20 高敏感特質父母，如何自處才能有優質的教養？Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】7月上集：接住墜落的青少年，他們只是想被理解和看見
17 juli 2024 · 37 min
🟠上集主題：接住墜落的青少年，他們只是想被理解和看見
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：蔡宜芳諮商心理師 Lees meer🟠本集摘要：
03:08 變動時代下焦慮的青少年。
09:55 國中環境下需要協助的孩子樣態。
13:53 除了孩子，也需要支持焦慮的老師與家長。
19:17 孩子說與不說之間意識到老師或家長的意圖及目的。
30:30 身為學校輔導教師的甘苦。
33:40 如何運用校內的輔導機制與資源？Powered by Firstory Hosting
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【故事讀心術】不喜歡的人
15 juli 2024 · 33 min
🟤本集主題：不喜歡的人
🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 Lees meer本集摘要：
01:27 你會和別人聊聊不喜歡的人嗎？
09:43 《隔壁的狸貓》。
13:28 《怪獸與貝瑟妮》。
20:50 被不喜歡的經驗。
26:00 《漢妮卡特小姐的帽子》。
30:20 《未曾上映的電影》。🟤本集書籍：
吉竹伸介 (2019)。《討厭的人都跌倒吧》。三采。
瀨名惠子 (2022)。《隔壁的貍貓》。小魯文化。
傑克．梅吉特－菲利普斯 (2023)。《怪獸與貝瑟妮》。親子天下。
傑夫．布藍波 (2004)。《漢妮卡特小姐的帽子》。青林。
尤里克．戈爾德維克 (2024)。《未曾上映的電影》。未來出版。🟤延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/70G93l
小說：https://reurl.cc/MOp1bX🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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【聊親密談關係】在長照路上，伴侶關係與自我照護的藝術
10 juli 2024 · 36 min
1. 長達十年的長照接力賽，楊月娥分享家庭衝突經驗與心境轉變。
2. 急救室門外「救與不救?」，呼籲大家即早決定臨終時在醫療選擇上的權益。
3. 長照期間，伴侶的理解和支持至關重要。
4. 長照之外，更要注意自我照顧，找到情緒的釋放出口，不過度專注於成為專業照顧者，應該根據自身能力量力而為。 Lees meerPowered by Firstory Hosting
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【家庭情緒教養】辨識高敏感兒童的敏感指南
3 juli 2024 · 39 min
❤️本集主題：辨識高敏感兒童的敏感指南
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：秦蘋瑩臨床心理師/邁愷爾心理治療所
❤️本集案例：幼稚園中班的小男生小明，從小對聲音跟食物味道很敏感，不喜歡嘗試新的食物，討厭在外面用餐，也不喜歡任何驚喜，平時常常敏感、緊張，面對親戚朋友常沒有反應不打招呼，常被說沒有禮貌。開始上學後分離焦慮嚴重，放學後總是很容易生氣，生氣就會說很難聽的話，媽媽常常覺得很受傷，跟小明相處也感覺需要小心翼翼，總認為是不是自己的教養出了問題、不是一個好媽媽。 Lees meer❤️本集摘要：
06:30 如何區辨高敏感兒童特質？
15:00 家長如何幫助高敏感的孩子呢?
20:50 身為照顧者，檢視一下自己真正的想法。
23:30 孩子情緒崩潰時怎麼辦？
29:40 家長的自我照顧。
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【為愛閱讀陪伴幸福】暑假親子遊-漫漫長假，讓我們換個地方來說愛ft.顏安秀校長
26 juni 2024 · 35 min
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：顏安秀校長/作家
太棒了！期末考終於結束了！
學期即將結束，天氣正好，
來場豐富身心靈的假期安排是重中之重，必要之必要。
但假期安排誰安排？讓孩子安排可能嗎？
安親班的孩子都在預習新進度的同時，如何平衡學習及放鬆？
假期，不一定塞滿才精彩。 Lees meer❤️本集摘要：
2:50 暑假學校小提醒
4:40 旅行涵養的素養
15:30 撰寫旅遊遊記小秘技
21:10 跟著課本去旅行
24:40素養之外的事
❤️本集書籍：
顏安秀(2022)。《家庭裡的素養課》。天下文化
親子天下編輯部 (2023)。《跟著課本去旅行》。親子天下
陳雅慧,賓靜蓀,溫怡玲等(2023)。《AI如何重塑教育》。親子天下
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【小志的親職圖鑑】6月下集：國中生壓力大、挑戰多，國中生父母如何求生存？
19 juni 2024 · 36 min
🟠下集主題：國中生壓力大、挑戰多，國中生父母如何求生存？
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：洛洛老師 Lees meer🟠本集摘要：
01:15 新手國中生的挑戰。
10:25 新手國中生家長的挑戰。
21:45 擔任班級幹部的挑戰。
33:40 父母的心態決定孩子的狀態。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】6月上集：親師合作創雙贏，不踩雷的親師溝通術
19 juni 2024 · 40 min
🟠上集主題：親師合作創雙贏，不踩雷的親師溝通術
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：洛洛老師 Lees meer🟠本集摘要：
03:15 別於國小階段的親師溝通。
07:50 家長和老師間微妙的平衡。
13:03 親師溝通的趣事。
20:35 家長不踩雷的親師溝通術。
25:40 三明治溝通法。Powered by Firstory Hosting
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【故事讀心術】朋友
15 juni 2024 · 40 min
🟤本集主題：朋友
🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 Lees meer🟤本集摘要：
00:20 你喜歡交朋友嗎？
06:38 《我和怕怕》。
12:30 網路世代交朋友。
28:01 《小貓蒂達》。
34:36 《星期五的沒事教室》。
40:42 《新朋友》。
45:20 《朋友未遂》。🟤本集書籍：
法蘭切絲卡．桑娜 (2018)。《我和怕怕》。字畝文化。
古川俊太郎 (2022)。《朋友：大手牽小手》。遠流。
陳品皓 (2024)。《過曝世代：青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？》。親子天下。
貝兒泰勒 (2008)。《小貓蒂達》。格林文化。
賈桂琳‧伍德生 (2021)。《星期五的沒事教室》。小麥田。
夏洛特・佐羅托 (2022)。《新朋友》。米奇巴克。
林滿秋 (2020)。《玫瑰崗的祕密》。小魯文化。
宮西真冬 (2021)。《朋友未遂》。獨步文化。
朝井遼 (2013)。《聽說桐島退社了》。貓頭鷹。🟤延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/RqE5pn
小說：https://reurl.cc/4rvKAV🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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【聊親密談關係】三明治心聲 ，上有老下有小的家庭生存之道
12 juni 2024 · 33 min
❤️本集主題：三明治心聲 ，上有老下有小的家庭生存之道
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：黃之盈諮商心理師 Lees meer❤️本集重點：
1. 代間彼此之間的代溝和需求。
2. 家庭互動充滿預期和應該，就充滿失望和恐懼。
3. 教大家一個小技巧來轉換心情。Powered by Firstory Hosting
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【家庭情緒教養】掌握三關鍵，手足教養有一套
5 juni 2024 · 45 min
❤️本集主題：掌握三關鍵，手足教養有一套
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：鍾世明臨床心理師/心之旅心理治療所策略長/桃園市臨床心理師公會理事長
❤️本集案例：哥哥正在疊積木，弟弟跑過來想要一起玩，結果把哥哥辛苦疊起來的積木對倒了，哥哥一氣之下就打了弟弟… Lees meer❤️本集摘要：
07:00 手足衝突時，處理的重點是什麼？
14:00 「不公平!你偏心!」細心處理孩子的不平情緒。
22:10 NG比較不要來，焦點放在處理情緒。
29:10 衝突發生時，情緒太強烈，我們和孩子們都先停下來。
37:00 讓孩子的愧疚感發酵，啟動改變的開關。
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【為愛閱讀陪伴幸福】築夢踏實-孩子，萬丈高樓， 讓我們耐心疊好每一塊磚ft.蔡淇華教師/作家
22 mei 2024 · 31 min
❤️築夢踏實-孩子，萬丈高樓，讓我們耐心疊好每一塊磚
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：蔡淇華教師/作家 Lees meer學習歷程，只是單純紀錄孩子的學習路徑嗎?
薄薄一本甄選資料裡，如何能同時呈現「閱讀的廣度、思考的深度、學習的態度、提問的高度、連結的效度、還有對人類的溫度」呢?
讓我們一起用愛陪伴，做孩子最好的支持。❤️本集摘要：
2:10 升學面試時，什麼最重要?
6:30 會考作文、學測國寫有密技?
12:10 典範精神為什麼重要?
21:45 年輕要建立自己的品牌
❤️本集書籍：
蔡淇華(2022)。《青春動力學》。親子天下
蔡淇華(2020)。《青春微素養》。親子天下
邱瀟君(2023)。《台灣小妹，美國大姊》。時報出版
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【小志的親職圖鑑】5月下集：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？
15 mei 2024 · 42 min
🟠下集主題：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師 Lees meer🟠本集摘要：
02:25 多重身份下的擔憂與過動用力。
11:47 覺察情緒的開始。
20:20 透過書寫和自己的負面情緒共處。
26:28 沒有處理完的生命課題，常以不同形式提醒你。
32:40 《與自己交換日記》練習與自己對話。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】5月上集：父母的愛太沉重，你給的是孩子要的嗎？
15 mei 2024 · 42 min
🟠上集主題：父母的愛太沉重，你給的是孩子要的嗎？
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師 Lees meer🟠本集摘要：
02:07 校園事件中與孩子聊選擇和後果。
17:29 大學生都在煩惱些什麼。
27:36 大量選擇下家長的焦慮。
31:08 合作式教養的需求和未來式思考。Powered by Firstory Hosting
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【故事讀心術】手足
15 mei 2024 · 28 min
🟤本集主題：手足
🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 Lees meer🟤本集摘要：
03:30 是大的先還是小的先呢？
06:15 時而競爭時而合作。
13:00 《狼寶寶》。
17:45 《失物之書》。
20:25 《我要修理安東尼》。
23:20 《那些散落的星星》。
25:00 《星星獵人的午夜任務》。
28:28 《頑皮故事集》。
30:00 《梵谷兄弟》。🟤本集書籍：
安‧黛克蔓 (2015)。《狼寶寶》。小典藏出版。
約翰．康納利 (2022)。《失物之書》。麥田。
茱蒂維斯特 (2014)。《我要修理安東尼》。愛孩子愛自己。
維多莉亞．傑米森, 歐馬．穆罕默德 (2022)。《那些散落的星星》。親子天下。
安佳莉．Q．勞夫 (2023)。《星星獵人的午夜任務》。親子天下。
侯文詠 (2021)。《頑皮故事集》。健行。
黛博拉‧海莉曼 (2020)。《梵谷兄弟》。博識圖書。🟤延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/WxD095
小說：https://reurl.cc/KeM81R🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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【聊親密談關係】婚姻裡的時間管理，媽媽妻子不簡單
8 mei 2024 · 42 min
❤️本集主題：婚姻裡的時間管理，媽媽妻子不簡單
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：曾心怡臨床心理師 Lees meer❤️本集重點：
1.當媽媽真的很忙嗎？媽媽的一天和你想像的不一樣！
2. 親職與家務的分配不均的例子。
3.身為母親們，怎麼有意識地替自己緩下來，做時間管理。Powered by Firstory Hosting
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【家庭情緒教養】手足教養重要嗎？有甚麼問題？
1 mei 2024 · 48 min
❤️本集主題：手足教養重要嗎？有甚麼問題？
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：鍾世明臨床心理師/心之旅心理治療所策略長/桃園市臨床心理師公會理事長 Lees meer❤️本集案例：10歲的姐姐，跟媽媽抱怨弟弟拿他的玩具，弟弟在旁邊也不甘示弱的吆喝著，說你又沒有在用，姊姊聽了更生氣，對著弟弟大罵了起來，弟弟繼續不理會地說你又沒有在玩…
❤️本集摘要：06:20 手足爭執時，家長常見作法。
29:00 孩子的不平和委屈造成手足隔閡。
33:00 手足衝突，評估孩子們的情緒強度。
41:00 用專屬和共有來劃分物品、父母時間等。
47:00 以情緒為焦點的同理。
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【為愛閱讀陪伴幸福】有夢最美-孩子，你是我眼裡，最亮眼的那顆星ft.蔡淇華教師/作家
24 april 2024 · 36 min
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者： 蔡淇華教師/作家
「爸爸媽媽，我將來想當太空人/直播主。」
孩子許願的聲音，從稚嫩的理直氣壯與勇敢，
在歷經歲月和學習階段的洗禮後，
慢慢的出現怯懦、出現遲疑，
身為父母，我們能在孩子的夢想中，
肩負起什麼樣的角色？如何不著痕跡的著力？
或許，我們能陪著孩子，一起找到動力與能量。 Lees meer❤️本集摘要：
05:03人生是可以規劃出來的嗎?
09:24孩子的能力符合供需法則嗎?
20:20知識與能力是來自於有責任感的好奇。
23:55人最有價值的時刻-感動別人，被別人感動。
26:47情感的陪伴與支持，無價。
28:26人生是長江大河。
❤️本集書籍：
蔡淇華(2015)。《有種，請坐第一排》。時報出版
蔡淇華(2019)。《青春正效應》。天下文化
蔡淇華(2020)。《青春微素養》。親子天下
蔡淇華(2022)。《青春動力學》。親子天下
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【小志的親職圖鑑】4月上集：放手好難，如何「放心」地「放手」？
17 april 2024 · 35 min
🟠上集主題：放手好難，如何「放心」地「放手」？
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：許恆嘉 Lees meer🟠本集摘要：
06:45 放手？放生？還是放養？
12:15 老大女兒的故事。
28:40 老大兒子的故事。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】4月下集：信任孩子的同時，父母何時該出手？
17 april 2024 · 39 min
🟠下集主題：信任孩子的同時，父母何時該出手？
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：許恆嘉 Lees meer🟠本集摘要：
01:40 書院是什麼？
12:15 帶著善意的前提，想得清楚/說得明白/靈活應對/把事情做好。
15:00 讀懂孩子內在的教養心法VSAI。
22:40 老三兒子的故事。
30:25 如何用VSAI來引導孩子。Powered by Firstory Hosting
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【故事讀心術】父母
15 april 2024 · 33 min
🟤本集主題：父母
🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 Lees meer本集摘要：
03:30 我是當了父母才學習當父母的。
09:59 孩子眼中的父母。
15:10 《開著校車去流浪》。
22:04 《怪獸媽媽》。
25:05 《亂七八糟的口袋》。
28:53 《一點點機會》。
32:07 給父母親的小叮嚀。🟤本集書籍：
丹．哥邁哈特 (2022)。《開著校車去流浪》。未來出版。
貓魚 (2020)。《怪獸媽媽》。小天下。
思琪．漢歐爾 (2022)。《亂七八糟的口袋》。小典藏。
辛西亞‧洛德 (2017)。《一點點機會》。小天下。🟤延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/v0ypXy
小說：https://reurl.cc/eL0GZQ🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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【聊親密談關係】爸爸心裡苦但爸爸不說/如何讓男人傾吐心聲與表達情緒?
10 april 2024 · 33 min
❤️本集主題：爸爸心理苦但爸爸不說/如何讓男人傾吐心聲與表達情緒?
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：陳志恆諮商心理師 Lees meer❤️本集重點：
1.找對時機、專心談心。
2.肯定讚美、付出被看見。
3.不給建議、適時同理。
4.改變自己、改善關係，進而引發對方好奇。Powered by Firstory Hosting
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【家庭情緒教養】有效的行為規範-家長心平氣和
3 april 2024 · 48 min
❤️本集主題：有效的行為規範-家長心平氣和
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：許芳綺臨床心理師、心之旅心理治療所執行長 Lees meer❤️本集案例：小一的君君開學後被老師多次反應『上課愛講話、不專心且隨意離位』…等。家長很頭痛，因為君君在家也常衝來奔去、很難維持坐著超過10分鐘。爸爸上網查了不少資料，決定試試「獎勵制度」，來減少君君的問題行為。在努力兩週後，爸爸發現君君常討價還價，甚至直接放棄。親子在行為規範上常鬧得不愉快，最後行為規範不僅無法執行，反而要拿出棍子，才能讓君君聽話。家長覺得好氣餒，不知道該怎麼辦…
❤️本集摘要：
02:30 面對孩子的行為問題，家長的情緒是什麼?
15:00 先處理自身的情緒，再聚焦事件。
19:00分析情境、同理孩子的情緒再設立規範。
28:00 和孩子共同討論目標，合乎孩子的特質及能力。
40:00 增強物是孩子想要的並且可達成的。------------------------------------------------------------------------------------
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【為愛閱讀陪伴幸福】最浪漫的事-送給孩子陪伴一生的錦囊與禮物ft.彭冠綸館長(館長小編)
27 maart 2024 · 30 min
❤️主持人：山頂國小 徐承汶 ❤️與談者：彭冠綸館長(館長小編)
有沒有一種禮物，我們送給孩子，
它不會短少、不會過時、歷久彌新?
有沒有一種陪伴，我們送給孩子，
它溫暖縈繞、豐盈深厚、適情適性?
親子共讀，讀的是書，培養的是愛。
讓閱讀，成為照亮孩子的光；
讓喜愛閱讀的孩子，成為照亮世界的光。 Lees meer❤️本集摘要：
03:20館長小編的親子共讀經驗。
07:50閱讀是給孩子最棒的禮物。
10:30如何培養孩子閱讀?
14:30幫孩子選書嗎?
26:30親子共讀的推薦書目。
❤️本集書籍：
彭冠綸(2023)。《療心圖書館》。遠流出版
海狗房東(2016)。《繪本教養地圖：孩子需要的繪本180選》。三采
劉清彥(2017)。《閱讀裡的生命教育：從繪本裡預見美麗人生》。親子天下
幸佳慧(2014)。《用繪本跟孩子談重要的事：能獨立思考的孩子，到哪裡都能過得好》。如何出版社
葉嘉青(2024)。《親子共讀起步走：經典繪本200+，從零歲開始讓孩子愛上閱讀》。親子天下
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【小志的親職圖鑑】3月下集：如何用穩定的姿態陪伴孩子？你需要正念溝通
20 maart 2024 · 32 min
🟠下集主題：如何用穩定的姿態陪伴孩子？你需要正念溝通
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：郭葉珍 Lees meer🟠本集摘要：
03:18 正念的2個重點。
05:40 用空拍的視角解決問題的源頭。
17:50 正念溝通最大的收穫是…
22:20 運用生活片刻作正念練習，靜靜陪著自己。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】3月上集：讀懂孩子內心話，如何讓孩子與你無話不談？ft.郭葉珍/國北教大幼兒與家庭教育學系教授
20 maart 2024 · 34 min
🟠上集主題：讀懂孩子內心話，如何讓孩子與你無話不談
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：郭葉珍/國北教大幼兒與家庭教育學系教授 Lees meer🟠本集摘要：
04:50 我的心中沒有「應該」2個字。
11:22 讀懂孩子自然無話不談。
19:10 用孩子的話好奇孩子的想法。
23:10 接住向下螺旋的情緒。
26:00 自我認同瓦解後的陪伴。
34:40 打開耳朵，張大眼睛，掌握「行話」。Powered by Firstory Hosting
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【故事讀心術】探索
15 maart 2024 · 34 min
🟤本集主題：探索
🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 Lees meer本集摘要：
03:30 大量的探索找到有興趣的事。
05:47 學與不學同等重要。
10:23 打遊戲是興趣還是娛樂？。
16:10 《天空為什麼是藍色的》。
22:15 《西岸三部曲I 天賦之子》。
26:30 《大人只知道部分的世界：寫給年輕的你》。
28:48 《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》。🟤本集書籍：
米哈里．契克森米哈伊 (2023)。《心流：高手都在研究的最優體驗心理學》。行路。
五味太郎(2022)。《跑跑跑，我還要跑》。小熊出版。
莎莉．葛林德列(2023)。《天空為什麼是藍色的?》。和英。
娥蘇拉．勒瑰恩(2019)。《西岸三部曲I 天賦之子》。木馬文化。
李惠貞(2023)。《大人只知道部分的世界：寫給年輕的你》。維摩舍文教事業。
池上彰(2022)。《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？為了得到幸福，希望你能好好思考這些事》。采實文化。🟤延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/OGNdZg
小說：https://reurl.cc/K4WZ7e🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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【聊親密談關係】男人代表─家庭對男人的意義?
13 maart 2024 · 31 min
1.我對家庭以及父職角色的啟蒙。
2.不管是親密關係或者家庭，對我而言都是一種歸屬感的心理滿足。
3.親密關係或家庭對我的第二層意義，則是證明自己能力的地方。
4.不論是進入親密關係、步入婚姻或者生養子女，對我而言還有一層意義。 Lees meerPowered by Firstory Hosting
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【家庭情緒教養】有效的行為規範-孩子心甘情願
6 maart 2024 · 46 min
❤️本集主題：有效的行為規範-孩子心甘情願
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：許芳綺臨床心理師、心之旅心理治療所執行長 Lees meer❤️本集案例：中班的元元最近出門看到喜歡的玩具，會要求身邊的大人購買。如果不答應，就會躺在地上大哭大鬧。媽媽不希望元元用哭鬧的方式取得想要的東西，想到老師有提過集點的方式。於是將玩具買下來，並且要元元累積點數後才能兌換。
❤️本集摘要：
06:30孩子行為被拒時的負向情緒。
14:00集點策略帶來希望感，培養自我控制。
21:30以適當的行為取代不適當的行為。
24:00集點制度提升目標行為的動機及執行力
28:00希望、滿足及幸福感產生內在驅動力。------------------------------------------------------------------------------------
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【為愛閱讀陪伴幸福】開學收心操-比按部就班更重要的事ft.顏安秀校長
28 februari 2024 · 27 min
❤️本集主題：開學收心操-比按部就班更重要的事
❤️主持人：山頂國小 徐承汶
❤️與談者：顏安秀校長/作家
開學兩週了，孩子們步入學習軌道了嗎？
您的孩子有上學起不來、上課聽不進、晚上睡不著的「三不」開學後遺症嗎？
讓孩子學著掌握自己學習的腳步，孩子就會長出掌握人生的技能，讓我們一起用陪伴孩子擁有更穩定的自己吧！ Lees meer❤️本集摘要：
3:20來自校長的開學小提醒。
5:20孩子自我管理的兩大重點：物品及時間。
10:30低年級的時間管理術。
14:14中高年級的時間管理術。
17:00開學時父母的調整。
20:55為愛閱讀好書推薦。
❤️本集書籍：
顏安秀(2022)。《家庭裡的素養課》。天下文化
劉軒(2022)。《不敗學習力》。未來出版
趙胤丞(2022)。《小學生高效學習原子習慣》。親子天下
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【小志的親職圖鑑】2月上集：直視內在黑洞，黑暗中依然有希望之光 ft.李崇義/朱芳儀
21 februari 2024 · 33 min
🟠上集主題：直視內在黑洞，黑暗中依然有希望之光
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：李崇義/朱芳儀 Lees meer🟠本集摘要：
07:15 關係的成因和上一代相處有關。
09:28 節慶帶來的壓力。
16:00 不是在關係中勇敢，是在關係中坦承脆弱。
25:42 在孝順前，填補自己愛的能力。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】2月下集：如何與自己和解？如果無法和解怎麼辦？
21 februari 2024 · 35 min
🟠下集主題：如何與自己和解？如果無法和解怎麼辦？
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：李崇義/朱芳儀 Lees meer🟠本集摘要：
02:15 溝通中「聽」為何重要。
12:45 問題不是問題，如何面對才是問題。
15:03 什麼東西卡住了讓你無法走到和解這一步。
27:35 如何跟孩子更貼近。Powered by Firstory Hosting
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【故事讀心術】情緒
15 februari 2024 · 38 min
🟤本集主題：情緒
🟤共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華 Lees meer本集摘要：
00:01 情緒無所不在。
05:05 讀者來信：妹妹羨慕姊姊有手機。
14:14 《心情不好的小金》。
24:40 《卡婷卡和她的寫作練習》。
32:14 透過閱讀覺察/學習情緒。🟤本集書籍：
Ute Frevert (2018)。《情感學習》。貓頭鷹。
蘇珊妮．連恩(2021)。《心情不好的小金》。維京。
安娜特．赫辛(2022)。《卡婷卡和她的寫作練習》。玉山社。
達拉．麥克阿納蒂(2021)。《一位年輕博物學家的日記》。春山出版。
莎拉․鮑曼(2021)。湖中之光》。幼獅文化。🟤延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/A4b6bj
小說：https://reurl.cc/54bD3M🟤故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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【廣播劇】我家阿公
14 februari 2024 · 21 min
❤️本集故事：我家阿公
❤️改編自桃園市兒童文學獎優勝作品，作品包含陳禹華同學的<加油！阿公>、陳柏淮同學的＜祖孫情＞及曾若怡老師的<意外的守護神>，本故事由編劇李啟睿撰寫成劇本錄製。 Lees meer❤️本集由本市家庭教育輔導團學校錄製
❤️聲音演員名單引言及結語：大勇國小 謝繼仁校長
小豪：大勇國小 林海鎮同學
阿公：后厝國小 王建興校長
媽媽：后厝國小 林禹彤老師
爸爸：楊梅高中 蘇庭昌同學
老婦人：霞雲國小 羅幼蓮校長
阿宏：后厝國小 許元興老師
客人：楊梅高中 孫運璿同學
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【聊親密談關係】消失的情人節？！婚後的關係經營
14 februari 2024 · 28 min
1. 妻子覺得先生在婚後就不再包容了，先生覺得太太有了孩子之後就不愛我了，為什麼感情在結婚後就變了呢？
2. 愛與連結，被生活壓力佔據了，彼此意識到了嗎？
3. 心理師提供給婚後的關係經營策略。
4. 如果真的走不下去，我好害怕走上離婚一途：來談談「敢分開才能好好在一起」的概念。 Lees meerPowered by Firstory Hosting
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【廣播劇】姊弟倆
13 februari 2024 · 24 min
❤️本集故事：姊弟倆
❤️改編自桃園市兒童文學獎優勝作品，作品包含林宥潔同學的<失寵>、巫姵盈同學的<我有一個跟屁蟲>，本故事由編劇李啟睿撰寫成劇本錄製。 Lees meer❤️本集由本市家庭教育輔導團學校錄製
❤️聲音演員名單引言及結語：大勇國小 謝繼仁校長
小時候姐姐：大勇國小 邊潔如同學
小時候弟弟：大勇國小 蕭鈺儒同學
長大後姐姐：龜山國中 曾恩漩同學
長大後弟弟：楊梅高中 劉明穎同學
媽媽：霞雲國小 羅幼蓮校長
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【故事集】如果沒有贏
12 februari 2024 · 13 min
❤️本集故事：如果沒有贏
❤️改編自大穎文化事業股份有限公司出版《如果沒有贏》一書。 Lees meer❤️本集由潛龍國小教師團隊錄製
❤️聲音演員名單旁白:國小 王尚白老師
主角:附幼 鍾欣桂老師
媽媽:附幼 謝嬿蓉老師
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【故事集】我不敢說，我怕被罵
11 februari 2024 · 12 min
❤️本集故事：我不敢說，我怕被罵
❤️改編自大穎文化事業股份有限公司出版《我不敢說，我怕被罵》一書。 Lees meer❤️本集由南門國小師生團隊錄製
❤️聲音演員名單旁白:顏睿怡老師
爸爸:陳錦堂主任
媽媽:江雅婷老師
茉伊拉: 黃筠珈同學
班傑明: 林奕頡同學
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【故事集】家屋夢
10 februari 2024 · 9 min
❤️本集故事：家屋夢
❤️改編自教育部原住民家庭教育繪本-排灣族《家屋夢》一書。 Lees meer❤️本集由南勢國小師生團隊錄製
❤️聲音演員名單媽媽:黃羚榛 同學
爸爸:巴以諾 同學
鳩固:蔣亞希 同學
哥哥-布拉魯揚:謝鈞傑 同學
旁白:李嘉祐 同學
排灣族語老師:蔚盈蓁 老師
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【故事集】我愛大家園
9 februari 2024 · 14 min
❤️本集故事：我愛大家園
❤️改編自教育部原住民家庭教育繪本-布農族《我愛大家園》一書。 Lees meer❤️本集由華勛國小師生團隊錄製
❤️聲音演員名單旁白&媽媽：徐霈昕 同學
爺爺：鄭子雍 同學
爸爸：黃云芃 同學
奶奶&阿布思：林雨璇 同學
達嗨：彭子嘉 同學
拿瑪：童德芸 同學
小弟妹們：彭子嘉、童德芸、林雨璇同學
引言&結語：吳尚任 老師
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【故事集】飛吧！彩虹毯
8 februari 2024 · 14 min
❤️本集故事：飛吧！彩虹毯
❤️改編自教育部原住民家庭教育繪本-泰雅族《飛吧！彩虹毯》一書。 Lees meer❤️本集由霞雲國小師生團隊錄製
❤️聲音演員名單引言&旁白：高宇萱老師
爸爸：賴宥宇主任
媽媽：賴鈺筑主任
奶奶：羅幼蓮校長
馬紹：高群同學
莎韻：楊妍皙同學
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【故事集】回家過年囉！
7 februari 2024 · 14 min
❤️本集故事：回家過年囉!
❤️改編自教育部原住民家庭教育繪本-阿美族《回家過年囉！》一書。 Lees meer❤️本集由大勇國小師生團隊錄製
❤️聲音演員名單引言及結語：伊莉絲老師
旁白：陳軒妮 同學
爸爸：張文宜 主任
媽媽：董騏瑄 同學
兒子：蔡紜熙 同學
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【家庭情緒教養】有界限，親子關係更健康
7 februari 2024 · 35 min
❤️本集主題：有界限，親子關係更健康
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：王心寧臨床心理師、心之旅心理治療所所長 Lees meer❤️本集案例：小月是家裡唯一的小孩，在阿公、阿嬤及父母的呵護下成長，父母很擔心小月有情緒，像是疊高塔，在高處總是幫助小月能成功、陪小月玩遊戲，也都照顧小月的心情，害怕他輸了會好生氣，而讓著小月，總是幫小月處理很多的困難，當事情發生時，父母也總是先關心小月的感受，如小月說媽媽不陪我，好難過，即使很累，小月父母也總是先照顧小月的心情…
❤️本集摘要：
04:30 界線設定產生不同教養風格。
16:30 家長如何讓自己處於穩定的情緒?
24:00 同理孩子感受，表達自己的需求及和孩子進行約定。
28:00 界線的訂定是雙方都有共識的。
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【小志的親職圖鑑】1月特集下：在電影《BIG》中，學會活在當下、珍惜生命
27 januari 2024 · 29 min
🟠下集主題：在電影《BIG》中，學會活在當下、珍惜生命
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：魏德聖導演 Lees meer🟠本集摘要：
05:30 講講孩子出生時的故事。
09:28 讓孩子拯救世界。
14:51 透過生，談死亡講重生。
19:20 大人得到的是安慰，小孩得到的是力量。
25:37 電影裡魏導與孩子的互動與回憶。
30:00 孩子獨立前，要先感受滿滿、足夠的愛。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】1月特集上：電影《BIG》如何在歡笑與淚水中，為人們帶來希望與勇氣ft.魏德聖導演
27 januari 2024 · 26 min
🟠上集主題：電影《BIG》如何在歡笑與淚水中，為人們帶來希望與勇氣
🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：魏德聖導演 Lees meer🟠本集摘要：
04:58 故事的發想。
11:25 哭著笑著，故事好了我也好了。
15:13 觀眾共鳴產生的效應。
22:10 孩子適合看嗎？看得懂嗎？
29:00 每個孩子都是天生的表演家。Powered by Firstory Hosting
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【為愛閱讀陪伴幸福】歲末年終的自我調適-回顧與展望ft.鄧善庭諮商心理師
24 januari 2024 · 29 min
❤️本集主題：歲末年終的自我調適-回顧與展望
❤️主持人：山頂國小 徐承汶主任
❤️與談者：鄧善庭諮商心理師 Lees meer歲末年終是很有儀式感的季節，在家家戶戶灑掃整理之際，
我們整理封存過去的生活，迎向充滿希望的新生活，
環境要洗刷整理，情緒跟生活也能梳理收納嗎？
這一集我們邀請鄧善庭心理師來到現場，
和我們分享閱讀篇章及書目，讓我們都能擁有，更完整的自己。❤️本集摘要：
05:20 歲末年終的儀式。
08:00 溫柔的對待自己，有意識的覺察心境。
12:30 歲末年終應該要回顧、整理過去的生活嗎?
16:30 後悔的情緒會帶你尋找成長的方向。
25:50 從現在開始善待自己，對自己善良、對自己體貼、對自己慈悲。
❤️本集書籍：
布莉姬‧勞瑞(2023)。呂玉嬋譯。《善待自己的一年》。大好書屋
全娥論(2022)。李煥然譯。《對自己也當個好人》。大好書屋
丹尼爾‧品克(2023)。趙盛慈譯。《後悔的力量》。大塊文化
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【小志的親職圖鑑】1月下集：改編故事打破框架，帶給孩子多元豐富新視野
17 januari 2024 · 34 min
🟠本集主題：改編故事打破框架，帶給孩子多元豐富新視野
🟠主 持 人：陳志恆/諮商心理師
🟠本集來賓：羅怡君/親職溝通作家 Lees meer🟠本集摘要：
01:35 給大人的現代寓言。
08:45 相信自己教養的父母。
16:30 AI時代教養的調整。
21:25 孩子透過嘗試了解自己的輪廓。
28:20 孩子提問的時候就是對話開啟的時機。Powered by Firstory Hosting
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【小志的親職圖鑑】1月上集：與孩子一起腦力激盪，經典童話原來可以有不同結局ft.羅怡君/親職溝通作家
17 januari 2024 · 33 min
🟠本集主題：與孩子一起腦力激盪，經典童話原來可以有不同結局
🟠主 持 人：陳志恆/諮商心理師
🟠本集來賓：羅怡君/親職溝通作家 Lees meer🟠本集摘要：
04:30 用童話故事開展更多可能性。
09:00 跳脫競爭的龜兔賽跑。
17:00 放羊孩子中的策略思考。
22:30 享受故事同時，不被故事框限。
27:30 是單純的提問？或是刻意的挑戰？Powered by Firstory Hosting