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1. vol.516 见面聊聊｜邀黄执中解答十大人生难题，教主：这期太深得收费！

   14 april 2025 · 1 uur 27 min

   Afspelen
   本期主播：@刘旸教主、@黄执中、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、@六兽 Lees meer

   �本期见面聊聊的视频会在【无聊斋】小红书&B站播出！欢迎大家搜索并关注 无聊斋 ，请认准黑底白字、小宇宙同款头像哦！

   这一期，我们来盘一盘人际交往的烦心事儿！我们征集了一些与工作职场、亲密关系、个人成长相关的常见困惑，并邀请四位主播一起支支招想办法！让烦心事儿快走快走快走开！本期播客包含以下内容——

   -人际交往局？先来立人设！但怎么立人设都要吵一架啊喂！
   1.社恐在职场不会邀功 总被抢功怎么办？佳佳：不会向上管理你就只能干到死！（@石老板）
   2.油腻中年男老板开骚扰笑话如何得体回应？emmm……我这里有dirty的回应你要听吗？
   3.职场师傅总让我背锅干活该如何应对？额，再怎么讲你领导总会*吧？！！！
   4.和多年好友感情变淡不知如何改善？你瞅瞅松天硕和宇文秋实那俩人儿吧！
   5.和朋友/伴侣相处如何表达不满？往ta嘴里塞菜叶子就完了！
   6.吵架如何死嘴快说、有力反驳？你说你爱护环境啊！
   7.借给朋友钱但不好意思要账 怎么办？“中产的钱也是自己一分儿一分儿挣出来的呀！”
   8.习惯性地牺牲自己取悦他人该如何改善？“一个对你完全没有用的缺点 它是留不在你身上的。”
   9.大 i 人 、0 社交，不理解社交真的很重要吗？“事才是我们想追求的价值，人是我们达成事的途径。”
   10.自我认同感很低 总贬低自己，该如何变自信？“我们就是像蚂蚁收集糖粒一样，一点点收集，最后炼化成一点点的自信。”

   支招千千万，希望黄执中的“拍大腿语录”、六兽的暴躁、佳佳的“黄段子”和教主的新书可以帮你暂时远离烦恼！欢迎收听本期播客！

   �如果你是职场人 、自媒体博主、想拿下客户的的销售、不知道怎样跟孩子沟通的家长、想要突破表达困境的内向i人，或是不知道如何做年终汇报、客户销售谈判、向上管理、向下激励、在亲密关系中表达……遇到上述问题，都可以来试试黄执中老师的表达课程！
   黄执中老师表达课领取点这里：https://ynyun.xet.tech/s/4BqxqQ
   【免费课程包含】 ：4节亲授表达课 + 5大沟通模型 + 2次社群演练
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   �刘旸教主新书《只有我一个人觉得特好笑吗？》现已上市！进入tb上海人民出版社旗舰店，搜索刘旸即可购买新书

   刘旸教主首部生活观察脑洞大全，45个主题浓缩了现代都市年轻人45个避不开的困惑，运用喜剧的态度与思维去拆解生活里的苦辣酸甜，将生活里的负面情绪化作段子，一笑了之。另外本书也是一部刘旸教主出品、刘旸教主严选的单口喜剧百科入门指南，国内外有意思的喜剧演员和经典专场一网打尽、单口喜剧的段子“爆笑”原因专业解析。
   这是一封写给所有普通人的“笑的情书”。它让我们在荒诞的世界里找到一丝喘息的空间，用顽皮的心态面对生活的疲惫，以皮治疲，快乐无敌！

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   自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿”
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2. vol.515 五年写书三年羞耻，喜剧演员出书都这么内耗吗？

   7 april 2025 · 1 uur 29 min

   Afspelen
   本期主播&嘉宾：
   最近刚出了新书《只有我一个人觉得特好笑吗？》的@刘旸教主
   读自己的小说名《沉默时，请大声朗读情书》时会羞耻的@梁彦增
   “喜剧王后雄”、《单口喜剧进阶指南》的作者@脱缰小象王梓晗 Lees meer

   本期节目，我们集齐了3位写书的喜剧演员，聊一聊出书这件新鲜事儿！你将听到以下内容——
   《沉默时，请大声朗读情书》，书名来自一种……疏离感？
   为什么不是《脱口秀进阶指南》？凑字数啊同学！
   刘旸教主写《只有我一个人觉得特好笑吗？》的幕后小故事～
   一听就卖不出去（？）的备选书名们……还好没用！
   上述三本书初稿VS出版版本的修改部分大揭秘！
   王梓晗的出书研讨会，对小梁来说是最恐怖的环节？
   下午2点交稿上午10点开写，谁还没个拖延症了！
   两个大 i 人找人写推荐语/序的内耗、好笑、羞耻回忆录
   写书到出版整个过程中，最幸福、最艰难、最印象深刻的部分分别是什么？
   王梓晗的写作来时路：QQ 空间青春心事、8 个小说的开头、同人文、相声学年论文、单口毕业论文……
   小梁的写作来时路：从四年级写的玄幻修仙小说到长大后的严肃文学

   欢迎收听本期节目！

   �刘旸教主新书《只有我一个人觉得特好笑吗？》现已上市！

   刘旸教主首部生活观察脑洞大全，45个主题浓缩了现代都市年轻人45个避不开的困惑，运用喜剧的态度与思维去拆解生活里的苦辣酸甜，将生活里的负面情绪化作段子，一笑了之。另外本书也是一部刘旸教主出品、刘旸教主严选的单口喜剧百科入门指南，国内外有意思的喜剧演员和经典专场一网打尽、单口喜剧的段子“爆笑”原因专业解析。
   这是一封写给所有普通人的“笑的情书”。它让我们在荒诞的世界里找到一丝喘息的空间，用顽皮的心态面对生活的疲惫，以皮治疲，快乐无敌！

   购买方式：复制下方淘口令进入淘宝即可购买新书
   【淘宝】https://e.tb.cn/h.6YDJj2b8DKVaBk3?tk=rrZwesmFEqv CZ001 「【官方自营·3.25发货】

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3. vol.514 老友信箱｜听完这期治愈故事，尸体暖暖的 尸斑淡淡的！

   31 maart 2025 · 1 uur 2 min

   Afspelen
   本期主播：@刘旸教主、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、大刘@小小的大刘 Lees meer

   本期老友信箱的主题是“让你原谅世界5分钟的小事”。这个世界可能时常让你感觉糟糕，但总有某个时刻或某件小事，让你觉得“还好，这个世界还是有点美好的，原谅世界5分钟吧”。

   我们收到了很多治愈/温暖/可爱的故事，看完之后感觉自己的“尸体”暖暖的、“尸斑”又淡了一点点，所以今天这期，让我们一起原谅世界5分钟吧！

   【下期老友信箱主题共两个，听众朋友们可以根据下述两主题投稿，投稿方式：在无聊斋微信公众号对话框输入“老友信箱”即可，欢迎大家给我们来信！】

   主题一：生活中的幸运时刻
   生活中会有这样一些瞬间，仿佛幸运之神降临到了自己身上，感觉那一刻的自己就是“天选之子”！所以我们想邀请大家，分享你的好运时刻，讲讲那时候发生了怎样的故事，希望2025年大家都能拥有更多小幸运！

   主题二：为自己而做的选择
   我们的一生会做很多次选择，其中有没有一个选择，是你没有过多在意他人看法或社会规则，没有被他人干涉，而是忠于自己内心选择、为自己的喜好和利益而做的？那个选择是关于什么的？那一刻你有怎样的感受？欢迎与我们分享！

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   刘旸教主首部生活观察脑洞大全，45个主题浓缩了现代都市年轻人45个避不开的困惑，运用喜剧的态度与思维去拆解生活里的苦辣酸甜，将生活里的负面情绪化作段子，一笑了之。

   另外，本书也是一部刘旸教主出品、刘旸教主严选的单口喜剧百科入门指南，国内外有意思的喜剧演员和经典专场一网打尽、单口喜剧的段子“爆笑”原因专业解析。

   这本书不是一本普通的单口喜剧入门指南，而是一封写给所有普通人的“笑的情书”。它让我们在荒诞的世界里找到一丝喘息的空间，用顽皮的心态面对生活的疲惫，以皮治疲，快乐无敌！

   购买方式：
   1）淘宝进入「上海人民出版社旗舰店」，搜索“刘旸教主”即可购买新书
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4. vol.513 见面聊聊｜首届好物安利大会，乱成一锅粥，趁热开店了！

   23 maart 2025 · 1 uur 30 min

   Afspelen
   本期主播：@刘旸教主、大刘@小小的大刘、孟阳@孟阳话很多、@梁彦增 Lees meer

   �本期见面聊聊的视频会在无聊斋【小红书&B站】播出！欢迎大家搜索并关注 无聊斋 ，请认准黑底白字、小宇宙同款头像哦！

   欢迎来到首届无聊斋好物安利大会！这次我们想和大家聊聊那些你想按头安利给全世界的好物、办公室好物、“成年人的过家家”情绪价值好物以及一些后悔买的“坏物”们！本期节目，你将听到以下内容——

   -电动螺丝刀的一万种终极用法！总有一种你想不到！
   -@鼻炎患者、@单身挠不到痒痒人士（尤其在商务饭局上想挠痒痒的人士）、@爱掏耳朵人士、@爱修脚人士、@独居力气小人士、@爱丢手机人士，快来速速种草好物！
   -什么？你还喜欢做饭？“奥黛丽赫本同款”做饭铃铛来了！
   -电子废话生成器、红木奥特曼摆件、特朗普佛、卡卡罗特菩萨、肌肉招财猫、八音盒、艺术魔杖、奥特曼蜡烛摆件、《玩坏这本书》……对不起钱包！但我真的很需要这些过家家好物！
   -听众好物精彩速览：可以静音电梯广告的遥控器、植发服务、便携咖啡机、饮水机、NFC唱片钥匙扣……
   -听众后悔买的坏物精彩速览：20万的车位、折叠式洗脚桶、中古打字机、 AI 智能炒菜机……
   -本期名场面冠军位：黄瓜条玩偶（它全责）

   是什么好物，让小梁瞬间破防？又是什么好物，让孟阳、大刘神同步？欢迎收听本期播客！

   感谢百年护嗓品牌龙角散对本期节目的支持！「一颗龙角散，开嗓更开怀」。
   龙角散是全球知名的咽喉健康护理品牌，拥有200多年的历史。旗下产品涵盖咽喉药、润喉糖、服药辅助果冻等。全系列产品均为天然草本配方，温和护嗓，持久清润：
   【龙角散薄荷草本润喉糖】：添加超细微龙角散草本植物粉末和有益于咽喉的草本萃取物，带给嗓子持久草本香和长久舒适感。常年销冠，拥有良好口碑！
   【龙角散蜂蜜柠檬生姜味草本润喉糖】：天然蜂蜜+高品质柠檬汁与生姜汁组合，是酸酸甜甜、温润醇厚的“养生系”喉糖。姜味不冲，不爱吃姜的也可以接受~
   春季过敏、流感高发，容易引发咽喉不适，为家人提前准备好龙角散，守护家人咽喉健康！

   （�大刘的艺术魔杖）

5. vol.512 “确诊心理疾病那天，我终于松了一口气”

   16 maart 2025 · 1 uur 47 min

   Afspelen
   �特大喜讯：无聊斋开通小红书、B站啦！各平台搜索并关注 无聊斋 （请认准是黑底白字、小宇宙同款头像哦），我们会更新更多录制现场精彩内容！ Lees meer

   本期主播：
   前躁郁症患者、最近周末会在各个城市《身心俱疲》的@刘旸教主
   前抑郁症患者、最近在根据DeepSeek建议穿衣服的@超哥文化有限
   一直很专业、本期负责照看其他三位美丽精神状态的@李松蔚PKU

   本期嘉宾：
   《我是个年轻人，我得了躁郁症》作者、此刻不再年轻也不再躁郁的阿杰

   这期我们厉害了！因为这期，我们邀请到了《我是个年轻人，我得了躁郁症》的作者李俊杰，以及北大心理学博士、知名心理咨询师李松蔚和无聊斋（AKA文化有限）的超哥，一起聊聊这本书以及双相情感障碍、抑郁症等心理疾病。

   本期节目，你将听到以下内容——
   病友集合！教主、超哥、阿杰的患病&治愈经历
   心理医生吃的药是患者的两倍？聊聊就诊过程中的好玩事儿
   站在患者角度，“我好起来了”的那个瞬间，究竟是怎样的感受？
   为什么作者阿杰会在书中反复强调“这不是鸡汤”？为什么很多人会不喜欢心理疾病相关的“鸡汤文学”？
   “确诊的那一天，我大大地松了一口气，我终于得了一个站得住脚的病”，为什么很多心理疾病患者会在确诊后反而觉得放松？
   “抑郁症使我们痛苦，但同时也让我们产生依赖，很多时候我们不敢好起来”，为什么令人痛苦的心理疾病又常常让人产生依赖？
   不靠谱？天才病？目前社会对于双相情感障碍会有哪些偏见和误解？
   为何双相情感障碍的误诊率会如此高？患者在就诊时可以注意哪些问题以避免误诊？
   如果想做心理咨询，我们应该如何找到适合自己的心理咨询师？
   站在亲友角度，我们应该如何安慰心理疾病患者？究竟什么样的安慰才算是“有效安慰”？
   作为患者，面对短时间内很难被改变的原生环境，我们又该怎么办？

   在播客的末尾，我们也分享了一些重拾“活着的盼头”、消解坏情绪的tips，希望能帮助到需要的听友们。

   ️春天来了，我们一起安宁度过这个春天，以及今后的每一个春天吧。

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6. vol.511 7年换21份工作，这条“来时路”的岔路口这么多吗？！

   9 maart 2025 · 1 uur 29 min

   Afspelen
   本期主播：@刘旸教主、浩楠@宅天帝是浩楠吧
   嘉宾：莫得意（小红书：@莫得意） Lees meer

   最近常听节目的朋友们，一定对莫莫十分耳熟了。但大家可能不知道，莫莫最传奇的一点在于，她毕业至今已做过20多份兼职工作。所以本期节目，我们就邀请了喜剧女兵、兼职大鳄莫得意，和我们好好聊聊她的兼职生涯！

   你将听到以下内容：
   -莫莫至今为止最错误的人生决定是大学学的专业？
   -莫莫隐藏身份大揭秘：重庆OG脱口秀演员、重庆婚礼主持人大赛复赛十强选手、美术教培区域校长、厂牌主理人
   -莫莫做报社编辑、奢侈品家居销售、音频陪聊主播、单立人现场导演、团建活动NPC等工作的有趣&离奇经历
   -面试大碗娱乐 &《奇葩说》的“社死来时路”
   -带小朋友做过的有趣活动：挖预制藕、捉预制泥鳅、做让人睡不着觉的捕梦网……
   -做带货主播卖白酒、卖奶茶，做“姐姐泡的茶”但叫朋友北京跨区点单？
   -莫莫潘家园摆摊卖手作的“月入十万暴富梦”和“意意生辉的坚持”

   在节目的最后，莫莫说："25 岁之前，我一直在被推着走。25 岁之后，我才开始做选择，我选择的一切都是我喜欢的东西。我对自己当下的状态很满意，我对未来也很坚定，我相信未来我一定会成为一个很优秀的演员，什么都别管！”

   本期节目由@SDE上海钻石交易所 赞助播出，#天然钻石以珍稀致真心#。照亮你生命中的#一克拉时刻#，那些曾经发生过的美好，难忘，刻骨铭心，终将会像天然钻石般闪耀出自己独特的光芒。

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7. vol.510 全球定制旅行还陪玩，哥伦布听了都说燃！

   2 maart 2025 · 1 uur 17 min

   Afspelen
   主播：@刘旸教主、莫得意@独一无二莫得意、 松子@松子莹莹 Lees meer

   又到了新鲜的「见天地」版块！本期节目，我们邀请了从事 全球定制旅行&陪玩 工作的松子，聊一聊她新鲜的工作内容，以及丰丰丰丰丰丰富富富富富富的旅行经历！

   本期节目你将听到——
   -定制旅行，究竟怎么个“定制”法？
   -客运罢工、火车线路着火……脱离定制计划 还会有哪些小意外发生？
   -民宿、青旅、沙发客、打工换宿…… 国外旅行住宿方式究竟如何选择？
   -好玩国家/城市种草环节：狂野的西西里、帅帅的米兰、好吃的葡萄牙……
   -TOP旅行故事盘点：最震撼的罗马古迹、最治愈的朝圣之路、最艰难的摩洛哥之旅……
   -做陪玩的七年中，日子最艰难的时候是怎样的？
   -pick旅行目的地，可以从哪些维度来选择？
   -为什么会把旅行当成一份职业来做？
   -旅居的好与坏分别是什么？

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8. vol.509 见面聊聊｜孟母三千感动中国、鹦鹉蛐蛐比格？养宠人精神状态抄蚌的！

   23 februari 2025 · 1 uur 40 min

   Afspelen
   主播：@刘旸教主、莫得意@独一无二莫得意、天一@天一 stand-up comedian、孟阳@孟阳话很多 Lees meer

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   新老朋友相聚，一起聊聊陪伴我们的宠物们！本期节目，你将听到以下内容——

   �主播区：
   每个宝贝都有自己的名字，但孟阳家的猫狗名字会不会有点冒犯了啊喂！
   莫得意初次捡到流浪猫的“素质不行、心地善良”小故事？
   天一养宠物的标准竟然是“我倒要看看哪只狗能配得上我的精神状态”？
   小野与布丁的“初见面battle但三折叠”故事？
   孟母的氪金史大盘点：训人的训犬课、狗担架、装拉布拉多的航空箱、一万四的空气净化器……
   前方高能！“孟母3000”、“孟母背儿”、孟阳大破防！

   �‍�‍�听众区：
   名为“刘国（三声）庆”的花枝鼠、差点名为刘旸（？）的橘猫、从宠物医院回家后变成母猫的小公猫、邪恶小平头鹦鹉、名为“尖椒”的虎皮鹦鹉、鹦鹉蛐蛐比格（？）、健身不碰碳水的螃蟹、《丑小鹅的故事》……

   究竟是什么宠物，让刘旸教主瞬间破防？又是什么宠物，被全体主播狠狠冒犯？欢迎收听本期内容！也欢迎大家在评论区分享自己和宠物的可爱故事！

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9. vol.508 说 要在美国环保部门做污染治理，拢共分几步？

   16 februari 2025 · 1 uur 26 min

   Afspelen
   主播：@刘旸教主、浩楠@宅天帝是浩楠吧 、万冰冰@万冰冰冰冰冰 Lees meer

   本期节目，我们邀请了美国州政府环保部门的环境工程师孟工，聊了聊美国的环保工作以及在美国居住16年的生活分享。你将听到以下内容——

   大学读环境工程专业，源自小学五年级时“以后上班就管门口水管”的职业规划？
   环境工程专业会有哪些有趣好玩的课程活动？
   在环保部门工作的具体内容都有什么？
   环保部门会如何治理工厂企业污染问题？
   向不同国家&文化水平的居民解释环保政策时，孟工会如何英译英？
   一颗蛀牙拖延了3个月？在美国就医会有哪些困难时刻？
   从事环保职业，在生活里会有哪些职业病？有哪些日常生活小tips？
   美国的教育氛围如何？会有内卷、鸡娃吗？
   半个月高效率、从0开始原地盖一栋房子，但“乐高积木”？
   美国当地的圣诞节、万圣节节日气氛是怎样的？小孩子真的相信圣诞老人存在吗？
   居住16年，最推荐的景点有哪些？

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10. vol.507 对谈马伯庸&张怡微｜人类对《西游记》的开发不足5%

    9 februari 2025 · 1 uur 13 min

    Afspelen
    本期主播：@刘旸教主 @马伯庸 @张怡微 Lees meer

    在《太白金星有点烦》上海首演期间，除了和颜怡颜悦聊她们的新书，我们还和马伯庸（《太白金星有点烦》原著作者）、张怡微（复旦大学中文系副教授、《西游记》文本研究者）两位老师聊了聊“西游那些神仙事儿”！

    本期节目，你将听到以下内容——
    《太白金星有点烦》的创作灵感，是马伯庸老师“上班如上坟”的真实牛马经历？
    选择太白金星做主角，因为太白金星也是“职场小透明”？
    盘盘原著中那些精心设计的小巧思！
    除了天庭职场，《西游记》中还有哪些典型的职场关系？
    围绕《西游记》的二创，都有哪些特别之处？
    《后西游记》、《西游记补》、元杂剧版《西游记》又有哪些精彩内容？
    震惊！孙悟空竟是职场管理王者？菩提老祖当时为何叮嘱孙悟空“莫声张本事”？《西游记》究竟还有哪些未被发觉的精彩之处？
    在张怡微老师的课堂上，学生们又是如何大开脑洞分析、改编、演绎《西游记》的？

    欢迎收听本期内容！

    �舞台剧《太白金星有点烦》2025巡演火热进行中，无锡、杭州、北京、南京、青岛、重庆、成都、珠海、苏州、温州、宁波、东莞现已在大麦平台开票！期待剧场相见！

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11. vol.506 收纳整理师不语，只是一味展示魔法！

    2 februari 2025 · 1 uur 20 min

    Afspelen
    本期主播：@刘旸教主、 浩楠@宅天帝是浩楠吧 、万冰冰@万冰冰冰冰冰
    嘉宾：蚂小蚁（小红书：蚂小蚁慢整理） Lees meer

    家里东西太多，堆也堆不下，收也收不起，丢也丢不掉，到底怎么办？带着这个令很多人头疼的问题，本期节目我们邀请了整理师蚂小蚁，一起聊聊收纳整理的故事和技巧！

    本期节目，你将听到以下内容——
    我的东西太多但又不想扔，到底应该怎么办？
    通过收纳整理，究竟能节省多少空间？
    收纳整理后东西找不到了又该怎么办？
    一些有趣的收纳故事：冷兵器收藏、四层别墅、留存孩子从小到大每一件衣服……
    什ma？！ 3 岁小孩也能学收纳？
    各个国家的收纳整理习惯有何区别？
    听完即可执行的低成本收纳整理小tips！

    “收纳整理，其实是用看得见的世界，去整理看不见的世界。” 欢迎大家收听本期播客！如果你也有收纳整理小妙招，欢迎在评论区分享！

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12. vol.505【见面聊聊】说好的过年美食习俗大赏，咋全是谐音梗啊！

    26 januari 2025 · 1 uur 50 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、 @六兽、@超哥文化有限、莫得意@独一无二莫得意 Lees meer

    听众朋友们，大家过年好！本期节目我们拉来了两位新朋友，凑齐了东西南北，热热闹闹一起聊聊过年期间的美食和习俗。本期节目你将听到以下内容——

    过年美食，包括但不限于各种鱼、各种肉、各种甜点；
    但有些朋友，过年还会吃“胰岛素”、饮料炖一切、拳头大的汤圆、不是德芙的德芙以及炸坏羊羊？

    过年习俗，包括但不限于放鞭炮、烧香、堆旺火；
    但有些朋友，过年还会“舞驴”、抖“包袱”、拿着袋子挨户要糖果、带柴回家以及离开地球表面？

    除此之外，本期节目还包括——
    六兽首次揭秘东北“蒜酱”名称由来！
    刘旸教主的火锅底料塌房危机！
    超哥的“lao饭”超fancy释义！
    莫得意的“太刑了”爆梗！
    全国谐音梗习俗大合集！

    欢迎大家在评论区留下你的家乡过年期间的美食和习俗（尤其是湖北的朋友）。本期节目一点儿没由各地文旅冠名播出，但如有文旅口合作欢迎来聊！

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13. vol.504 「老友信箱」那些用真心做的暖心事

    22 januari 2025 · 1 uur 17 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、吕东@你的大宝侄儿、熊猛击 Lees meer

    你为重要的人付出过特别的心意吗？或者别人为你做过什么特别感动的事？本期我们一起读读听友来信，聊聊那些真心为他人付出的温馨瞬间以及被用真心对待的暖心事，一起分享真诚的爱！投稿的听友，快来听听看你的来信有没有被选中吧~

    下期【老友信箱】主题：一件让你原谅世界5分钟的小事
    这个世界可能时常让你感觉糟糕，但总有某个时刻或某件小事，让你觉得“还好，这个世界还是有点美好的，原谅世界5分钟吧”，它可能是一段治愈/温暖/可爱……的故事或人，欢迎与我们分享，我们一起原谅世界5分钟吧！

    【老友信箱】参与方法：在无聊斋微信公众号对话框输入【老友信箱】，欢迎大家给我们来信！

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14. vol.503 对话颜怡颜悦：我们还像5岁时一起生活，接受人生的怪异

    19 januari 2025 · 1 uur 38 min

    Afspelen
    本期主播：@刘旸教主、@颜怡颜悦 Lees meer

    这一期我们去了上海，找到颜怡颜悦，聊了聊她们的新书《正常故事》、创作的感受以及近些年的改变，以下是这次聊天的不完全摘录——

    关于「儿时投稿小故事」：颜怡三年级投稿但8块钱稿费至今仍未到账&刘旸教主初二写小说但被批“过于单薄”。
    关于「新书设计小巧思」：慢读的色彩和纸质，还有好闻的味道。
    关于「脱口秀与文学」：文学里放的，可能是脱口秀处理不了的东西。
    关于「喜剧人格与写作风格」：生活就是荒谬到，你很难不笑出来。
    关于「小说写到哪里算结束」：你为了一口醋包了一盘饺子，那个醋到底是什么？
    关于「如何看待repo」：是为你好，可以选择性改；是为了让你停下，那我们永远不会停下（来自话剧九人创始人朱虹璇）
    关于「颜怡和颜悦的关系」：我们像 5 岁那样生活在一起，接受自己的人生就是很怪异。

    在《写下来，痛苦就会过去》这本日记中，弗吉尼亚·伍尔夫这样写道：“也许我不会变得著名或伟大，可我要继续冒险，继续改变。”

    那就继续冒险并期待自己永远不会停下吧！

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15. vol.502 2024过去了，我很怀念它

    12 januari 2025 · 1 uur 49 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、 @六兽、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾 、大刘@小小的大刘 Lees meer

    在第500期，我们和听众朋友们一起见面聊了聊过去的一年。这期回归传统，四位主播坐下来详细聊了聊他们的2024——

    这一年工作愈加繁忙，但也更能在工作中找到乐趣和自我认可；
    这一年日子依旧有它自己的节奏，但总能在稀松平常里找到一些治愈和勇气；
    这一年还是会焦虑迷茫，但更多时候选择放过并接受自己；
    这一年依旧奔波打拼，但一想到有朋友有家人还是会很安心。

    这一年，我们依旧无法回答「如何爱自己」这一宏大命题，但我们开始「不跟自己较劲」，我们明白了「人生有限，增加体验」，我们接受了「一切都是最好的安排」，我们可以勇敢讲出「2024年带给我能量的是我自己」。

    这些，已经是对2024最好的回答了。至于2025，那就明年再讲讲咯！

    �年终总结list，欢迎在评论区一起聊聊！

    1. 2024年的新尝试或学会的新技能？
    2. 2024年最大的改变？
    3. 2024年什么带给了我能量？
    4. 2024年花的最值的一笔钱？
    5. 2024年花的最亏的一笔钱？
    6. 2024年学到的一个道理？
    7. 2024年最庆幸自己做了什么？
    8. 2024年你认为自己的最大成就是什么？
    9. 2024年最开心的一次开怀大笑是因为什么？
    10. 2024年最印象深刻的一次泪流满面是因为什么？
    11. 2025年的愿望和计划？

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16. vol.501 去非洲拍结婚照，惊险惊艳又惊喜！

    5 januari 2025 · 1 uur 21 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、 浩楠@宅天帝是浩楠吧
    嘉宾：蜗牛小姐&Peter （小红书：蜗牛小姐在虾图） Lees meer

    “如果我们活下来，这趟共同的冒险很浪漫；如果我们没活下来，被同一只狮子吃掉、共同完成一场生命大循环，也很浪漫。”

    本期节目，我们与浪漫的蜗牛小姐夫妇，聊了聊他们去非洲拍婚纱照的奇妙经历。你将听到以下内容——
    两人认识7年，但去非洲拍婚纱照的想法竟已规划了15年？
    婚纱摄影师主拍动物？没关系，“反正都是狂野风”！
    幸运值爆棚的“野生动物奇遇记”——狮子、猎豹、斑马、野牛、丁满、彭彭……
    奇妙的肯尼亚朋友们——唱《神话》超越原唱的黑人大叔林勇，砍价砍到2折的“当地代砍人”、见到中国人会喊“不贵”的商人、满50岁减30岁的显年轻司机……
    此外还有马赛人习俗科普、非洲景点种草、非洲旅行tips……

    一段又浪漫又惊险又惊喜的非洲旅拍婚纱照故事，欢迎收听！

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17. vol.500 【见面聊聊】告别2024，祝你健康安宁得到不计其数的钱！

    29 december 2024 · 2 uur 21 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、 @六兽、浩楠@宅天帝是浩楠吧 、万冰冰@万冰冰冰冰冰 Lees meer

    一眨眼就要跟2024说再见啦！近几年对于“时间飞速流淌”确实愈加有了实感，也因此会更期待把握、抓住、记录更多原本不经意间就会偷偷溜走的大事小事。

    年终了，又到了一年一度的盘点环节。但今年的总结主题只有两个：今年最开心的一件事和高光时刻。希望简简单单留下一些美好的回忆，然后送走2024。以美好作为一年的结局，也算是今年最开心的一件小事吧！

    本期节目，你将听到以下对话——
    ：请四位主播用一个成语概括一下自己的2024
    �：xxxx
    �：我们只是第500期，不是不干了！！！

    ：2024年你最开心的一件事&你的2024高光时刻
    观众们：@¥#%！%&…%¥#@¥%！¥@%#&*&¥（&*%&¥#%¥
    �6️⃣��：
    什ma？！！ 啊？！！�
    她这句话直接寄给奥组委！！！️
    我创死你！！！�
    我现在有 2024 最难过的事了！�
    我以为我是同学里唯一一个有出息哒！�
    非常棒！祝贺你！特别勇敢！�
    能多活一天也是一个非常厉害的事情哦！️

    开开心心的一期送给各位！至于给各位2025的祝福，那就引用一句契诃夫的话吧——

    “祝您新年快乐，生活充满新的希望；祝您每星期有二十万收入。”

18. vol499.开独立书店，我见到很多边看书边哭的人

    22 december 2024 · 1 uur 11 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @六兽
    嘉宾：胡一刀（播客：不至于bar） Lees meer

    书店常见，但独立书店不常见，而临近50岁从广告业换赛道、改开书店，更是不常见！本期节目，我们邀请了杭州独⽴书店“尤利西斯书店”⽼板胡一刀，聊聊他结束24年广告生涯、重新创业开书店的故事。

    本期节目，你将听到以下内容——
    什么样的书店才能被称为独⽴书店？ 如何判断⼀家独⽴书店的好与不好？
    书店名是因为喜欢《尤利西斯》这本书，但至今还没读完？？？
    “尤利西斯书店”是一家从开业就倒计时闭店的书店？开业前两年“本店只卖一本书”？
    开书店是为了应对中年危机，但又因此染上了早起焦虑、精神洁癖、读书焦虑……
    “尤利西斯书店”书店的布鲁姆⽇、12书12城阅读计划特色活动
    来尤利西斯书店的客人：陈粒、追台风的女孩、看书看哭的人和看书看哭的人以及更多看书看哭的人……
    胡一刀给也想开独立书店的人的建议？

    “世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。” 欢迎大家收听本期内容！

    「浮世绘」是无聊斋FM一档专注新奇职业和经历的栏目。人生非常短暂，每个人只活一次。但当你了解那些新奇的职业和独特的经历，你似乎就多过了一段人生。在这里，向平凡的生活狠狠报仇。如果你也有奇妙人生故事，欢迎投稿！

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19. vol.498 对方辩友，你真哭啦？？？ft.马薇薇

    15 december 2024 · 1 uur 12 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、浩楠@宅天帝是浩楠吧
    嘉宾：@马薇薇（播客：资深患者） Lees meer

    辩论？脱口秀？都是讲话不分家！本期我们邀请了“辩论OG但播客&脱口秀新人”马薇薇，一起聊聊辩论圈的那些事儿——《奇葩说》辩论和正规辩论比赛有何区别？在“国辩”中遇到过哪些离谱的辩题和辩手？来自不同地区的辩手在风格和打法方面有什么不同？幽默在辩论中是杀手锏吗？专业出身的辩手能在日常吵架中“稳赢”吗？打辩论和讲脱口秀有什么不同？哪个才是人类的精神解脱之道？

    本期节目包含正经的辩论圈科普以及不正经的辩手破防挽尊大赏、小学生辩论VS老登辩论、辩论圈的社交礼节以及忽悠人的辩论战术等，对方辩友，快来速速学（吃）习（瓜）！

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20. vol.497 年终大总结：必备职场能力，看我夸夸一顿攻克！

    9 december 2024 · 1 uur 12 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、佳佳@奇妙进化赖皮虾、@宇轩Darni Lees meer

    嘉宾：曲凯（播客：42章经）

    2024年已经接近尾声，你是否已经做好了迎接年终总结的准备？今年，工作和生活中的成长和收获是什么？

    本期节目，我们邀请到AI创投领域的曲凯老师，与我们一起聊聊如何在职场中提升自己的核心能力。你是否在“卷”与“自律”之间找到了平衡？是否有过在提案时数据和逻辑的碰撞？如何通过共情力让团队沟通更加高效？这些能力，是否能帮助你突破职场瓶颈，顺利迈向新的一年？在这个快速变化的时代，掌握高效工作技能，才能在职场中立足。收听本期讨论，大家一起职场进阶！

    无聊斋为所有打工人推荐一个好物——夸克AI，年底工作忙？让夸克AI来帮忙，写年终总结、做PPT、整理资料，夸克统统包圆，下载夸克AI电脑版，解救年底打工人。现在上夸克APP搜【无聊斋说要淡定】，还可参与夸克的福利活动，能抽超多奖品，都快来点点看吧~

21. vol.496 剧本杀不就是沉浸式的开会？

    1 december 2024 · 1 uur 31 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、浩楠@宅天帝是浩楠吧 、纪玥竹 Lees meer

    嘉宾：撕纸毕加索（播客:可尔必撕)

    剧本杀到底有什么好玩的？有人觉得它是社交解压的方式，也有人吐槽很像加班开会！本期节目我们邀请了剧本杀领域的资深玩家与辅助创作者：撕纸毕加索，来聊聊这个小众行业。

    剧本杀和密室、桌游的本质区别是什么吗？如何挑选一个适合自己的剧本？为什么剧本杀主持人要卷才艺？创作一个剧本杀和写电影剧本的创作逻辑又有哪些不同？在这场节目中，我们将剖析剧本杀的玩法与背后机制，撕纸毕加索还会分享她对行业的观察，盘点那些改变了传统玩法的优秀剧本，以及对未来剧本杀发展的大胆畅想。准备好解锁全新的沉浸式体验了吗？让我们一起进入剧本杀的奇幻世界！

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22. vol.495【见面聊聊】改变生活的科技,闹鬼啦!还添乱!搞背刺!

    24 november 2024 · 2 uur 19 min

    Afspelen
    主播： @刘旸教主、@六兽、佳佳@奇妙进化赖皮虾、浩楠@宅天帝是浩楠吧 Lees meer

    家里的智能音箱突然自言自语，吓得你大气不敢喘？或者自动续费的服务悄无声息从你的账户扣掉一笔巨款？当高科技产品从“解放双手”变成“控制你的手”，生活真的更方便了吗？本期播客，我们要来一场“高科技不便利大吐槽”。你遇到过哪些“科技闹鬼”的时刻？有哪件号称“改变生活”的产品反而成了你的负担？是智能家居反复出错，还是导航路线把你逼疯？套路满满的会员订阅制、被精准推送的猜你喜欢……竟然准到录制现场就被抓包！科技的尽头是便捷，还是让人疲惫？来盘一盘我们在智能化时代中那些身心俱疲的时刻吧！

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23. vol.494 哪个青年不迷茫？听完一整个豁然开朗！ ft.钱婧

    17 november 2024 · 1 uur 22 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、@宅天帝是浩楠吧 Lees meer

    嘉宾：钱婧（播客:钱婧老师的会客厅；B站:钱婧老师）

    本期节目我们邀请到北京师范大学的教授、博士生导师钱婧，和我们一起聊聊在复杂社会环境中，如何既能保持自我，又能做出最符合内心的决策。

    人怎么变得真正的有自信？天生社恐、敏感脆弱怎么办？ “做自己”会不会容易和别人起冲突？怎么判断自己该不该考研、考博、或者考公？感觉学历越来越不值钱，怎么找到努力的动力？工作产生无意义感怎么办？在社交场合中如何既能坚持自我，又能融入群体？

    钱婧老师的新书《我有自己的宇宙》，是一本给当代青年的小册子，科学系统又亲切易读，帮助我们在各种复杂的环境中自如地屈伸，因时因地找到解决疑难问题的理想方案，做出不害怕、不委屈、不后悔的人生决策。

    这期节目不仅仅是关于职场与学业，更是一次心灵的对话，帮助你在混沌的世界里找到属于自己的那片安宁~

24. vol.493「老友信箱」生活小窍门、幸福感UP小妙招

    10 november 2024 · 1 uur 8 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主、佳佳@奇妙进化赖皮虾、吕东@你的大宝侄儿 Lees meer

    你有没有超有用的生活小窍门、幸福感UP小妙招？有哪些实用技巧让日子过得更美好温馨？本期我们一起来读听友来信，聊聊如何用最简单的方式，把生活幸福感UP UP！一个简单的小习惯、小细节，都能让平凡的日子变得闪闪发光，让人感叹“原来可以这么简单”！投稿的听友，快来听听看你的来信有没有被选中吧~

    下期【老友信箱】主题：

    “我为某人、某人为我 做过的最用心的事”

    你为重要的人付出过特别的心意吗？或许别人为你做过什么特别感动的事？分享一下那些真心为他人付出的温馨瞬间，跟听友们一起分享暖暖的爱。

    （上期征稿持续接收：你现在所在的城市/地区是哪？在当地生活多久了？为什么选择这个地方生活？现在感觉怎么样？）

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25. vol.492 我想当贾宝玉，却总成为牛小伟 ft.骆以军

    3 november 2024 · 1 uur 47 min

    Afspelen
    主播：@六兽、@宁家宇、吕东@你的大宝侄儿
    嘉宾：骆以军 Lees meer

    他说：“我总是倒霉的、破烂的”“我40岁以前的文学工具箱里的思考工具不够用了”“我不知道当代年轻人怎么样能不虚无、不邪恶、不冷酷、不嘲弄？”
    本期我们邀请到了《故事便利店》店长，小说家骆以军，他将带我们进入中国台湾过去年代的记忆隧道，讲述那些亦真亦幻的故事。一个不良少年为什么会乖乖去读陀思妥耶夫斯基、卡夫卡、芥川龙之介？竟然再次印证安徽人乡愁南京？台北人乡愁东北？台北文青们阅遍文艺片的暗TV是什么？两岸的精神世界在这里大汇合！在骆以军的叙述中，既有那些年台湾社会的缩影，也有个人的混沌写照。本期有爆笑的偶像大祛魅、那些年台湾的娱乐产品、文艺生活和混混小江湖、莫名互相连接的胡思乱想和我们父辈的梦境……

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26. vol.491 「闲聊」喜剧老友的漫画推荐…有些人看得也是有点太偏门了

    27 oktober 2024 · 1 uur 46 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @宅天帝是浩楠吧 @宇轩Darni Lees meer

    漫画对有些人来说可不仅仅是娱乐，那是从小到大的命根子！有没有哪些漫画让你废寝忘食、反复翻阅、怀疑人生？漫画家的画功有多强大？想象力有多离谱？不同文化背景下的漫画风格有何独特之处？本期几位喜剧老友聊聊那些优秀的漫画作品，推荐一下他们心目中冷门但超好看的漫画作品，种类丰富、小众精专，简直是闻所未闻！漫画角色“Kiss, Marry, Kill”的游戏你玩过吗？一起来盘一盘奇葩人物，看看谁会成为首选CP，谁会无情被“嘎”？漫画带给你怎样的陪伴和启发呢？本期漫画爱好者不容错过！

    本期提到的漫画：

    刘旸教主：《天敌抗战记》《地狱乐》《穴界风云》《镇魂街》《玄皓战记》《当哒当》《怪兽8号》《极主夫道》《坂本日常》《幼儿园war》

    浩楠：《火凤燎原》《热血江湖》《80亿个精灵》《镖人》《天子传奇》《返老还童》《热血江湖》《新著龙虎门》

    宇轩：《宇宙兄弟》《beastars》《beck》《兔子帮》

    【本期福利】

    感谢One A Day 对本期节目的支持！

    One A Day是世界500强企业拜耳集团旗下的专业营养品品牌。拜耳作为世界最大药企之一，发明了”世纪之药“阿司匹林。One A Day是美国国民营养品品牌，有八十多年历史，秉承拜耳156 年制药经验，用制药的标准做营养品

    拜耳水晶鱼油，鱼油中的钻石等级，小颗无腥味好吞咽，独立包装卫生方便携带。

    -足量：2颗/1320毫克Omega-3，达到国际标准每日推荐摄入量。

    -高纯：纯度高达95%，只有营养，没有杂质。

    -清透：高纯无氧化的高品质鱼油，才能呈现出这样水晶般的高透。

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    *下单记得备注节目名「无聊斋」哦*

    第二期【老友信箱】征集主题：

    你现在所在的城市/地区是哪？在当地生活多久了？为什么选择这个地方生活？现在感觉怎么样~

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27. vol.490 聊聊失业、Gap、做播客

    21 oktober 2024 · 1 uur 4 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾：粒粒安（小红书：粒粒安）

    接受失业，但不躺平！这期节目我们邀请到了粒粒安，安全出口FM的主播，同时也是一位履历优秀的职场人。她曾在外资金融、政府关系、公关危机等领域工作，如今已经离职8个月，全职投入到播客中来。从高强度的职场环境到全职自媒体，她的心态有何变化？粒粒安将和我们聊聊她拿到“裁员大礼包”时的感受，以及如何在“Gap”期间进行自我调节与职业转型。

    节目中粒粒安也聊到她在过往的危机公关工作中的一些有趣见闻，比如企业如何应对负面舆论？处理危机时最常见的错误是什么？

    如果你正处于职业迷茫期或正在考虑转型，这期节目一定不要错过~

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28. vol.489 【见面聊聊】从初见到眼前，Ta就是我滴心中偶像！

    13 oktober 2024 · 1 uur 14 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @六兽 @奇妙进化赖皮虾 @小小的大刘 Lees meer

    小时候你有偶像吗？或许现在也还有？本期【见面聊聊】我们来聊聊那些年迷上偶像的热血时刻！我们心中的偶像来自各方各面，追逐他们的日子有笑有泪。文坛的漫坛的歌坛的巨星们，都是什么瞬间让人深深爱住？作为粉丝的主播们和观众们，曾经为偶像做过有创意的记忆犹新的事？大家最接近偶像的时刻是什么时候？偶像带给大家哪些影响？热爱的的力量也激发了我们自我成长的动力！快来收听本期我们与心中偶像故事，你是不是也有相似的经历呢？

    七幕人生出品——百老汇经典音乐剧《我，堂吉诃德》十周年版封箱轮

    【演出时间】
    �北京·二七剧场 10/25-11/17
    �广州·广东艺术剧院10/18-10/19

    【早鸟返场专属】
    880 / 680 单张半价；1080 / 980 第二张半价
    购买1080、980票档，每张赠送本轮官摄纪念U盘、场刊、随机纪念品（徽章、主题书包、票根等，随机纪念品，数量有限赠完为止）

    【优惠购票链接】
    https://ticket.antank.cn/ws/MnNPeKHjWPXv

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29. vol.488「闲聊」秋天的第一杯秋天！

    7 oktober 2024 · 1 uur 29 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾：@宁家宇 纪玥竹(女)

    一叶知秋！黄金假期来了，天气转凉了，人们开始贴秋膘，也开始乱穿了~ 教主超级吸睛时尚单品是何物？谁还在拒绝换季硬穿夏天衣服？最好吃的羊蝎子、酸菜、烤串都是哪里？秋天景色超绝，物产丰盈。银杏树下，美丽又粘脚，柿子树下，小心被砸头……你心中第一个秋天的信号是什么？随着季节变迁心情是否也随之变化？主播们用哪个词来概括对秋天的感觉？宁家宇老师又双叒叕文化暴露了？！本期无聊斋，我们一起轻松闲谈，回顾今夏的收获，聊聊入秋的心情。

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30. vol.487 飞越生死线，我在炮火和灾难中还原真相

    30 september 2024 · 1 uur 28 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 纪玥竹 Lees meer

    嘉宾：何润锋

    在动荡的世界里，如何捕捉最真实的瞬间？本期无聊斋，我们邀请到了资深国际新闻记者何润锋，他忠实地记录战地和灾难现场，曾在多个热点地区进行深入报道。作为一名“战地记者”，在战争和冲突中如何保持冷静？在高压环境下，记者又如何捕捉新闻点、传递真实的信息？从伊拉克到利比亚战争，从汶川到东日本地震，他所见所闻背后的故事，不仅仅是数据和事件，还有那些鲜活的、触动人心的瞬间。面对战争、灾难和现代生活带来的新问题，我们如何能更好地理解世界？

    何润锋的新书《现场》，以第一人称视角为大众带来了解国际局势的第一手资料，囊括与重量级、传奇性国际人物的精彩对谈。以现场还原真相，以真相思考世界。

    向一线记者致敬，愿世界和平！

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31. vol.486 眼影鼻影投影火影，都不如咱的童年阴影

    23 september 2024 · 1 uur 36 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾：@宁家宇 纪玥竹

    你的童年我的童年好像都一样？谁也逃不过童年“阴影”！小时候的你是否也感到过孤独、害怕？是否还记得耿耿于怀的场景画面？家长用来吓唬小孩的故事现在想想靠谱吗？还记得第一次被新鲜事物强烈震撼吗？第一次为某个角色心动是什么时候？那些无论正面还是负面的，偶然被植入的、超有记忆点的、对潜意识影响深远的事物，似乎多多少少藏在内心深处、塑造了一部分今天的我们呢~

    有人冰窟里逃生、有人为圣斗士发疯……从身到心，谁不是一路碎掉一路拼，长大可太不容易了！本期无聊斋让我们一起来话疗，抱抱小时候的自己~

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32. vol.485 酒是粮食精，越喝越…你养鱼呢？！ft.王濛/梁彦增

    16 september 2024 · 1 uur 30 min

    Afspelen
    本期是两个台的串联节目！我们和《透一透》，一起聊聊关于“喝酒”和关于“东北”。 Lees meer

    所以节目会分为两个部分：

    第一部分在《无聊斋》收听，我们会聊聊喝酒的趣事；

    第二部分在《透一透》收听，我们会一起聊聊东北~

    欢迎大家一起订阅！

    对酒当歌，人生几何！酒啊酒啊……源远流长，有人喜欢有人烦。你记忆中第一次喝酒是什么时候？你知道各地的喝酒习俗吗？人喝醉后真的会变真诚吗？有没有说过什么后悔的话？怎么会有每次喝完酒都早上6点起床的战士啊！啤酒自助餐，注定全交还！酒后搞创作和批判创作，是很正常的！那一刻我们连接着李白杜甫，连接着贝加尔湖…… 不仅中国有各地特色的喝法，国外的喝酒文化也各有千秋~ 本期我们邀请了王濛和梁彦增，一起聊聊喝酒。甚至还有唯物的和唯心的两派避免“喝大”小贴士~ （饮酒伤身，注意适度，不要贪杯哦！）

33. vol.484【见面聊聊】吃我安利！全球综艺神作大盘点

    9 september 2024 · 2 uur 18 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 @奇妙进化赖皮虾 @小小的大刘 @宅天帝是浩楠吧 Lees meer

    世界各地的综艺节目真的是无奇不有，你看过泰国的“杀人卡拉OK”吗？“惊喜”活物簇拥着比赛K歌？瑞士农民相亲真人秀看着比听着还接地气？录制当天又是什么发言造成现场大混乱，主播全场起立爆鸣？从韩综策划精良的《无限挑战》到日综超级恶搞的《伦敦之心》再到诡异和搞笑并重的俄罗斯综艺《通灵之战》，五花八门的综艺世界真是挖也挖不完~ 本期【见面聊聊】我们盘点了外国那些玩儿得最野、最搞笑、最震撼、最难忘的综艺节目。你最想看到哪个综艺节目引进中国？幻想中的嘉宾阵容是什么？来听听主播和听友们的精彩分享！

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34. vol.483 乐高积木，不只是玩具，还像魔法

    2 september 2024 · 1 uur 31 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾 Freya、Prince

    你玩过乐高®️积木吗？你知道它不仅仅是孩子们的玩具，还可以成为一种生活方式、甚至是终身热爱的事业吗？全球仅有23位的乐高®️专业认证拼砌大师是如何诞生的？杀肉、作弊转、LUG、MOC这些乐高圈的“黑话”你都懂吗？乐高公司从一个小小的乐高积木块，竟然一路搭建出这么多姿多彩的文化产业，甚至成为一个全球流行文化的象征，本期节目一起来走进乐高®️的奇妙世界！我们邀请到了Freya（乐高资深粉丝市场营销经理）和Prince（中国大陆首位乐高专业认证拼砌大师）。Prince分享了他从童年玩乐高积木到成为职业拼砌大师的心路历程，以及如何用乐高积木创作出五月天演唱会上的大胡萝卜、LV店铺橱窗等作品。Freya则带我们了解乐高品牌背后的历史、文化，以及AFOL（乐高成年人爱好者）社群，以及在乐高公司工作是什么体验。收听本期节目了解这款风靡全球的玩具背后的故事，进入充满创意和热情的乐高宇宙，探索乐高积木的无限可能！

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35. vol.482 在国家大剧院当舞台监督，鼻子得灵

    26 augustus 2024 · 1 uur 33 min

    Afspelen
    主播 @六兽 @宅天帝是浩楠吧 纪玥竹 Lees meer

    嘉宾 罗旋

    国家大剧院的后台是什么样？舞台监督究竟在一场剧目中扮演什么角色？从排练到彩排，再到演出的顺利进行，需要做哪些准备与协调工作？本期节目，我们特别邀请到了中国国家大剧院的中级舞台监督——罗旋老师，带大家走进舞台背后的精彩世界。作为大剧院演出的核心人物之一，罗旋将为我们分享她多年来在国家大剧院的丰富经验，从与国内外顶级导演的合作，到应对突发状况的应急方案，再到她对不同国家剧团合作的独特感受。如果你对剧场艺术的幕后故事感兴趣，或者想了解舞台监督的工作日常，那么本期节目绝对不可错过！

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36. vol.481 我在丹麦慢生活，网购三个礼拜也就到了

    19 augustus 2024 · 1 uur 9 min

    Afspelen
    主播 @六兽 纪玥竹 Lees meer

    嘉宾 Eddie （小红书: Ed Zoo）

    本期节目我们邀请到在丹麦工作的博士后研究员Eddie，带大家深入了解这个北欧国家的生活方式和生活哲学。你是否好奇，丹麦为什么常年在全球幸福指数排行榜名列前茅？在这个高福利国家，人们却非常低欲望？工作首要目的不是为了改善生活吗？Eddie将分享他在丹麦的日常体验，从职场文化、教育体系到社会福利，再到丹麦人的生活态度，讲讲Hygge这种深入骨髓的安逸范儿为什么成为了当地文化代表符号？如果你想了解一种更加平静从容的生活方式，或是想了解丹麦社会，本期节目绝对不容错过！

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37. vol.480 什嘛？！都2024年了，还在看电视购物？

    12 augustus 2024 · 1 uur 19 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾 陆仁贾（小红书：陆仁贾Setsuna）

    那些年我们都被八心八箭、8848、李总打折给您送到家、“限量款、限时购”的台本创飞过，你是不是以为如今电视购物早就成了过去式？本期节目我们邀请到有着十多年从业经验的电视购物主持人陆仁贾，探讨一下这个竟然依然活跃的行业。你知道电视购物的黄金时代是怎样开始吗？从早期的电话订购到如今的多平台融合，电视购物经历了什么样的转型？随着网络购物的崛起，电视购物如何在新时代寻找自己的位置？嘉宾分享了他在一线工作中的亲身经历，包括和明星合作、选品的内幕，以及对未来电视购物发展的见解。如果你曾经对电视购物抱有偏见或好奇心，收听本期打开一扇新的大门！

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38. vol.479 韩国电影进化论：李沧东、奉俊昊、朴赞郁们怎样炼成

    5 augustus 2024 · 1 uur 42 min

    Afspelen
    主播 @六兽、浩楠@宅天帝、纪玥竹 Lees meer

    嘉宾 @韩影范小青

    你是否好奇，韩国作为一个人口小国和文化娱乐产业后进生，如何一路超车，产出了这么多优秀的电影作品？超越国界成为全球观众的心头好？本期我们邀请到中国传媒大学教授、“华语圈韩国电影研究第一人”：范小青，聊聊韩国电影背后的故事，一窥李沧东、奉俊昊、朴赞郁、洪常秀等等这些大名导们的创作密辛。他们如何在艺术与商业之间找到平衡？“贝氏测试”又是个啥？近年来女性视角在电影中的重要性如何确立？我们还一起盘点了90年代振兴法之后大家耳熟能详的那些影片。韩影的变迁不仅仅是电影产业的变化，更是韩国社会、政治、文化的缩影。韩影的翻身史，已然成为全球化时代民族电影抵御文化霸权的极佳案例。

    范小青教授的新书：《韩国电影100年》，系统讲述韩国电影百年史。大量一手资料，专业性与可读性兼备，以创作世代为主轴，重点关照新世纪以来的黄金20年。

    “虽然国际上对韩国电影的关注度越来越高，但可惜的是即便在韩国国内也还没有一部系统讲述韩国电影百年史的权威书籍问世，这一遗憾竟由中国学者首先弥补。”——李沧东

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39. vol.478【见面聊聊】生如夏花般绚烂，马上热死在街头

    29 juli 2024 · 2 uur 33 min

    Afspelen
    主播@刘旸教主@六兽@奇妙进化赖皮虾@小小的大刘 Lees meer

    七月的风懒懒的~连云都变热热的~Woo yeah~

    本期【见面聊聊】各位主播和听友们一起聊聊：过夏天。夏天气候炎热，各类物产丰富，生物开始旺盛的生命活动，动物交配繁殖，植物竞相开花。蝉鸣阵阵，蛙声片片，蚊子嗡嗡嗡嗡嗡。有人对夏天爱得死去活来，阳光海滩、夜市烧烤；有人恨夏天恨得咬牙切齿，蚊虫折磨、出汗暴晒，你是哪一派呢？除了日常生活中的点滴，我们还聊到不同地区的夏天生活。南方北方、国内国外，大家都是如何避暑消夏的？夏天的味道、声音和景象，总能勾起我们的美好回忆。那些难忘的趣事和蠢蠢欲动的愿望让人热血澎湃，总觉得这个夏天会有好事发生呢！

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40. vol.477 跨学科讲述医学文明史，从哈利波特聊到达尔文

    22 juli 2024 · 1 uur 16 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 、@六兽 Lees meer

    嘉宾 孙轶飞

    本期节目我们邀请到了医学史研究专家、知名科普作家孙轶飞医生。他不仅是果壳和丁香园的合作专家，还在得到开设了《医学文明300讲》课程，以生动有趣的方式传播医学知识。还记得伏地魔的黑魔标记吗？它和现实中的医学符号有何关联？曼德拉草与麻醉剂的联系是什么？有哪些医生们改变了世界历史进程？你知道林则徐不仅是民族英雄还是一位医生吗？医学对其他学科的发展如此重要，医学与文学、艺术、战争、宗教之间有哪些有趣的交织？本期节目的视角挑动固有认知，充满从未听说过的历史细节。一起来探寻那些令人惊叹的医学历史故事吧！

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41. vol.476 心动的offer全拿下，职场新手村通关攻略

    15 juli 2024 · 1 uur 50 min

    Afspelen
    主播 @六兽、@奇妙进化赖皮虾 、纪玥竹 Lees meer

    嘉宾 史欣悦（B站：亦经亦史-史欣悦）

    本期节目我们邀请到君合律师事务所的合伙人史欣悦律师，他曾在大热综艺《令人心动的offer2》中担任带教律师。又是一年毕业求职季，如何从一个学生转变为专业精神的职场人？史律和我们一起探讨如何适应初入社会的各种挑战，从毕业找工作、对接客户到处理人际关系。从准备简历材料到面试，穿着打扮、回答问题、以及面试后的跟进步骤我们一一详细拆解！进入职场后如何应对各种社交场合？团建、聚餐、商务馈赠有什么门道？如何与上级领导、同事和客户沟通？无论你是刚毕业的职场新人，还是希望在职场中更进一步的上班族，靠谱实用建议和技巧都在这里了！

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42. vol.475 愈快乐愈抑郁，谈恋爱对抗资本主义吧！

    8 juli 2024 · 1 uur 24 min

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    主播 @刘旸教主、浩楠@宅天帝、纪玥竹 Lees meer

    嘉宾 @吕宇珺（小红书：译者阿花）

    本期节目我们请来了原北京新东方骨干教师、现自由职业资深译者吕宇珺。她带来了最新译作《躁动的无意识》（原作者：Daniel Z. Lieberman博士），与我们一起讨论当代社会中情绪问题和时代病症。为什么人人都怕成为“恋爱脑”？现代爱情为何不再迷人？在这个追逐高效和最优解的时代，我们该如何理解爱情？恋爱综艺有剧本吗？回避受伤反而会陷入快乐的抑郁？一同来听听小花老师吕宇珺对现代爱情和背后根源的见解吧！

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43. vol.474 政变！坐牢！摔车！北京Gangster阎鹤祥美洲摩托日记

    1 juli 2024 · 2 uur 15 min

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    嘉宾 @阎鹤祥、帆仔

    横跨两极纵美洲，沙漠极寒过境愁。

    传奇故事惊天地，困苦重重细细谋

    美景一地赏不尽，勇敢命大心未休。

    摩托行者阎老板，天缘有分再来游。

    啪！今天这一回书咱们讲的是，德云社阎鹤祥阎老板从相声工作中小小GAP了一下，踏上了追寻自我之旅，继亚欧大陆之后，又骑摩托车从北极到南极纵贯了美洲。一路上快乐、困苦、冒险不断，他分享了摔车、坐牢、见证政变、突然变富等奇特经历！他如何在拉斯维加斯的50度高温中骑行？美洲的天气究竟有多诡异，甚至影响了人们对神的看法？他又是如何无意间窥见了苹果公司的最新科技？面对语言不通的情况与当地人如何交流呢？为什么说摩托车队像现代驼队？一路上为新大陆的人们带去了来自东方的神奇香料……快来听听险些失去双脚的阎老板亲自讲述他的美洲摩托日记吧！

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44. vol.473 李淼解析PUA操控术，谁也别想硬控我

    24 juni 2024 · 1 uur 22 min

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    嘉宾 @李淼李三水

    你真的了解“PUA”吗？为什么好端端的人会被别人心理操控？生活中有哪些看似正常的事其实是操控行为？甚至好多骇人听闻的恶性案件都跟心理操控有关~

    本期我们邀请到无聊斋的老朋友，纪实罪案作家、人气主播李淼，带我们深入探讨现代社会中普遍存在的“PUA”现象及其背后的心理学原理。为什么它会如此无孔不入？我们应该如何识别和应对心理操控？有什么方法能及早防范？脑控的逻辑一点也不复杂，现在就揭开讳莫如深的神秘面纱，看看会PUA你的人都是什么德行吧！

    淼叔一向以严谨到抓狂的考据精神著称，有着冷峻客观、悬念不断的叙事魅力。《李淼罪案故事·第二卷，长路无归》收录了十个不同领域的惊天大案，现已火热发售~

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45. vol.472【见面聊聊】都考证！都卷！都没用！哈哈！

    17 juni 2024 · 2 uur 18 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 @六兽 @奇妙进化赖皮虾 @小小的大刘 Lees meer

    证书五花八门，卷王乌泱乌泱，拿一个又一个的证，似乎是我们每个人都走过的必经之路。你是否也曾为了一纸证明不达目的不罢休？为什么有些人一辈子都在考证？大家考过最有用、最没用、最奇葩的证书是什么？考证真的能改变生活吗？国家一级运动员证竟然考完不用？麻将运动员证、马大帅学术研究会会员证都是些啥呀！品酒师和影评人的唬人专业术语大放送！本期我们来遨游“证”的汪洋大海，分享关于考证的点点滴滴~

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46. vol.471 社交、出片、锻炼、保命…什么人运什么动！

    10 juni 2024 · 1 uur 22 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 @六兽 @宅天帝 Lees meer

    嘉宾 黄圣明

    运动花样那么多，哪个才是你的真爱？这一期我们请到了北京航空航天大学教师、圣明拳击自习室创始人黄圣明，和我们一起来盘盘各类热门运动。健身房、户外街健、囚徒健身，哪种更方便？从拳击到飞盘，从八段锦到老头环，有点眼花缭乱？我们会对比不同运动的性价比、趣味性、社交性、安全性、独特性、各种运动适合的人群。主播和嘉宾们也会分享自己的运动经历，哪些运动让他们乐在其中，哪些运动只是“鸡肋”。最重要的一点，我们也会讨论运动中常见的误区和如何避免受伤。无论你是运动小白还是健身达人，都能找到属于自己的运动灵魂伴侣！快来和我们一起动起来吧！

    感谢MoveFree 益节对本期节目的支持！ 感谢商务合作团队Live by Somg～

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47. vol.470 走近科学--纹身一点也不神秘

    3 juni 2024 · 1 uur 29 min

    Afspelen
    主播 @刘旸教主 @六兽 @宁家宇 Lees meer

    嘉宾 纪玥竹

    针刺疗法治大病，妙手生花一扎灵。

    纹身这门古老的行当，多多少少有点被神秘色彩笼罩。它是黑恶势力外在表现？是潮酷亚文化小众艺术？是修饰身体的某种医美？为什么世界各地都从远古发展出了纹身文化？纹身到底有多疼？能用麻药吗？纹错了怎么办？洗纹身能洗干净吗？

    一些先导小帖士:

    彩色比黑色难洗很多；半永久纹身就是色料不好+不给纹好；肉雕就是疤/空针纹身就是半永久疤；做泰式刺符就像外国人做汉字；画海娜很ok但不如用防水眼线笔；纹发慢慢会糊会掉色（也算好事吧不然老了以后头顶白发从中点点黑）

    更多内容请听本期，带大家祛魅纹身行业~

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48. vol.469 莫cue,暗爽ing, 艺术疗愈师带你解锁隐形的快乐

    30 mei 2024 · 1 uur 23 min

    Afspelen
    主播：@刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾：小C老师（小红书：萌大拿来到地球）

    都市生活的节奏越来越快，信息时代的精彩和矛盾令人应接不暇，压力和焦虑总是如影随形，如何保持身心平衡的健康状态成了现代人新的必修课。职场面具、身份焦虑、发疯文学、空心人、脆皮人……这些到底是怎么回事？我们周遭的外部空间会如何影响内心秩序？潜意识如何不知不觉影响我们的决策？不懂艺术的人也能通过画画等方式来观察内心吗？喜剧演员的幽默感能用来对抗生活吗？本期我们请来了艺术疗愈师小C，一起来聊聊艺术疗愈如何帮助现代人击破身心压力，找到真正的自我和内在的力量。

    当然，心理疗愈之外，给身体减压同样重要~ 认准OSIM傲胜“隐形”按摩椅，联动科技，让任何座椅秒变按摩椅。无聊斋听友专属福利：在傲胜全国线下线上门店报“无聊斋”听众身份，立享大额优惠～

    快来跟我们一起解锁那些隐形的快乐吧！

    【时间轴】

    05:50 什么是艺术疗愈

    13:53 做心理咨询的经历和体验

    25:04 职业面具和身份焦虑

    44:05 喜剧演员能通过喜剧解压吗？

    56:10 获得小快乐的战术

    01:06:35 身边外部环境的影响

    01:16:30 放松解压身体和心理缺一不可

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49. vol.468 真·德国骨科：我在德国当医生十年

    27 mei 2024 · 1 uur 29 min

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    嘉宾 阿土（知乎@Moritz）

    在德国当了十年医生是怎样的体验？躺平还是卷可以自由选择？不仅有各种假可以休，甚至休假期间还能补工资？如此完美的工作还有槽可以吐吗？德国的高科技医学器材真的很多吗？德国人做事到底有多死板？德国姓氏能有多奇葩？德国人一天只吃一顿正餐？去男女混合桑拿是怎样的体验？本期无聊斋，我们请到了在德国骨科工作了十年的阿土大夫，给我们聊一聊德国那些事儿~他的知乎里还有更多在德国的行医生活，欢迎关注~

    【时间轴】

    06:39 嘉宾去德国当医生的契机

    14:42 在德国当医生的体验，休假制度

    33:12 工作中的槽点

    38:10 德国高科技医学器材真的很多吗

    43:43 德国人刻板印象，做事死板？没有幽默感？姓氏奇怪？

    1:09:16 德国人业余时间会干啥？饮食、穿衣习惯如何？

    1:21:43 男女混合桑拿体验

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50. vol.467 演员来聊《我的阿勒泰》：在那演戏的马都没有横店的马那种班味儿

    20 mei 2024 · 1 uur 19 min

    Afspelen
    主播： @刘旸教主 @六兽 Lees meer

    嘉宾： @闫佩伦Ypl @阿丽玛_alima

    本期我们请到了豆瓣8.6分的新剧《我的阿勒泰》的剧中演员闫佩伦（饰演朝戈）和阿丽玛（饰演托肯）。这部剧改编自新疆作家李娟的散文，讲述了北疆阿勒泰地区游牧生活的故事。两位嘉宾分享了在阿勒泰当地拍摄时的奇妙体验，对本剧和自己角色的深刻理解。以及剧组在草原上生活和工作遇到哪些趣事和挑战？与马伊琍、周依然、于适、蒋奇明等同剧演员的合作感觉如何？拍对手戏时有什么搞笑的瞬间？作为哈萨克族的阿丽玛发动七大姑八大姨来救场当群演？阿勒泰的马演员都不像横店的马那样有班味儿？快来听听剧组拍摄的幕后故事，一起感受《我的阿勒泰》的治愈力吧～

    【时间轴】

    04:09 如何掌握和演绎当地口音

    07:12 大自然与人类建筑在影视画面中的意味

    14:06 闫佩伦、阿丽玛配合默契

    20:10 托肯一角为什么被网友喜爱

    26:01 阿丽玛在戛纳为家乡被看见哭不停

    36:38 几位在各边疆地区的童年生活回忆

    42:35 拍戏最艰苦的部分是配合最大牌的骆驼演员

    51:20 演员们在本剧拍摄过程中一部接一部作品大爆

    54:55 于适、蒋奇明等片场趣事

    01:01:07 哪一场戏拍得最难和印象深刻

    01:08:27 剧中质朴爱情范式的探讨

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