Dharma Seed: dharma talks and meditation instruction
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144 afleveringen, van nieuw naar oud
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Ajahn Achalo: Guided Meditation - Devanussati, Recollecting Heavenly Beings
13 oktober 2026 · 41 min
(Anandagiri Forest Monastery) Devanussati is one of the reflective meditations taught and encouraged by The Buddha. As it can give a foundation of brightness and stability suitable for the further developing of insight. The practice is suitable for those who have faith in, or who are open to the traditional Buddhist world-view/cosmology. This guided meditation is an introduction to the practice. Lees meer
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Dawn Neal: Short Talk: Wellbeing and Dukkha (3 Characteristics part 2)
13 oktober 2026 · 15 min
(Insight Santa Cruz)
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Pascal Auclair: Se rappeler qu’il est possible d’éprouver les choses en conscience ☝️
13 oktober 2026 · 1 uur
(Moulin de Chaves)
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Ajahn Achalo: What I teach intermediate and advanced
13 oktober 2026 · 34 min
(Anandagiri Forest Monastery)
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Devon Hase: Arriving Practice (Retreat at Spirit Rock)
13 oktober 2026 · 51 min
(Spirit Rock Meditation Center) Short teaching and guided meditation on arriving, settling, steadying at the beginning of a retreat.
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Carol Cano: Indigenous Peoples' Day Program
13 oktober 2026 · 1 uur 37 min
(Spirit Rock Meditation Center)
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Susie Harrington: Safety net
11 oktober 2026 · 34 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center) The Metta of all those who hold us.
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Ajahn Sucitto: Self-criticism
11 oktober 2026 · 35 min
(Dhamma Stream Online Sessions)
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Matthew Hepburn: Compassion
11 oktober 2026 · 55 min
(Insight Meditation Society - Retreat Center) Compassion and why it is essential for Vipassana
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Ajahn Sucitto: GM - posture basics
11 oktober 2026 · 19 min
(Dhamma Stream Online Sessions)
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Mark Coleman: Meeting the tenderness of change & exploring the nature of self
11 oktober 2026 · 58 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center) This talk explores holding the pain of change & loss in compassion.
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Dawn Neal: Conditionality, Karma, and an Open Heart (a sangha sourced dharma talk)
11 oktober 2026 · 30 min
(Insight Santa Cruz)
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Susie Harrington: Emotions & Earth Breathing--Part I Instructions: An introduction to working with emotions
11 oktober 2026 · 24 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center)
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Susie Harrington: Emotions & Earth Breathing--Part II GM: A Guided Meditation of Earth Breathing -- A practice of stabilizing & connecting
11 oktober 2026 · 33 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center)
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Gullu Singh: TBA
11 oktober 2026 · 1 uur 30 min
(Spirit Rock Meditation Center)
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James Baraz: Heart Ptactice: Forgiveness
10 oktober 2026 · 49 min
(Insight Meditation Society - Retreat Center) Guided meditation on forgiveness towards our body, mind, heart and relations with others
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Ayya Santussika: The Wisdom, Truth, Letting Go, and Peace in Skillfully Receiving Admonishment
10 oktober 2026 · 56 min
(Karuna Buddhist Vihara) This dhamma talk, guided meditation, comments, questions and responses was offered on the 10th of October, 2026 for “How do I apply the Dhamma to THIS!?!”
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Renate Seifarth: Sacca - Wahrhaftigkeit
10 oktober 2026 · 37 min
(Waldhaus am Laacher See) Über die Bedeutung von Wahrhaftigkeit, Aufrichtigkeit in unserer Praxis.
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Joseph Goldstein: The Practice of Equanimity: A Conversation with Joseph Goldstein
10 oktober 2026 · 1 uur 5 min
(Refuge of Belonging) In this wide-ranging conversation with devon hase, Joseph Goldstein shares reflections from more than sixty years of meditation practice. Exploring walking meditation, mindfulness of the body, impermanence, and working skillfully with fear and anger, Joseph offers practical guidance for cultivating equanimity and bringing greater wisdom and freedom into everyday life. Lees meer
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Ayya Santussika: Dhammapada Verses 197 - 208: Happiness
10 oktober 2026 · 1 uur 48 min
(Karuna Buddhist Vihara) This dhamma talk, comments, questions and responses was offered on October 10, 2026 for “Eastbay Dhamma”
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Kim Allen: Dharma Talk: From False Strength to True Strength
10 oktober 2026 · 29 min
(Uncontrived)
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Kim Allen: Guided Meditation 2: Fullness and Strength
10 oktober 2026 · 41 min
(Uncontrived)
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Devon Hase: Equanimity: The Ground of Wise Action
10 oktober 2026 · 34 min
(Refuge of Belonging) In this Dharma talk, devon hase explores equanimity not as indifference or withdrawal, but as a source of clarity, compassion, and courageous engagement with the world. Drawing on stories from Joseph Goldstein, Mingyur Rinpoche, and other beloved teachers, she invites us to discover the unshakable center from which wise action becomes possible. Lees meer
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Kim Allen: Introduction and Guided Meditation 1: Extending the Mind through the Body
10 oktober 2026 · 46 min
(Uncontrived)
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Kristina Bare: Balancing the Jhana Factors with the 16 Steps of Mindfulness of Breathing (Retreat at Spirit Rock)
10 oktober 2026 · 42 min
(Spirit Rock Meditation Center)
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Andrea Fella: Morning Instructions: Intention
10 oktober 2026 · 58 min
(Insight Meditation Society - Retreat Center)
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Kristina Bare: Balancing the Five Jhana Factors (Retreat at Spirit Rock)
9 oktober 2026 · 57 min
(Spirit Rock Meditation Center) The talk describes the five Jhana factors supporting both momentary and fixed concentration. It explores their function in steadying the mind and how to balance them.
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Joseph Goldstein: Self and Selflessness
9 oktober 2026 · 48 min
(Insight Meditation Society - Retreat Center) How the sense of self is created in our experience and understanding the teaching on non-self
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Renate Seifarth: Vertrauen, eine der spirituellen Kräfte auf unserem Weg
9 oktober 2026 · 52 min
(Waldhaus am Laacher See) Buddha nennt fünf Kräfte, die uns auf dem Weg unterstützen. Eine davon ist Vertrauen. Doch nicht jedes Vertrauen, jeder Glaube ist hilfreich. Wir alle glauben an etwas, aber ist das, worauf wir bisher setzen, hilfreich. Wir überprüfen, worin wir unser Vertrauen bisher legen und setzen es neu in die Kräfte, die zu Erwachen führen, vor allem in unsere eigene Möglichkeit des Erwachens, in Dhamma als der Weg und direkte Erkenntnis und in Sangha, wo wir Unterstützung finden. Lees meer
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Mark Coleman: Four ways to establish Mindfulness in Nature
9 oktober 2026 · 47 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center) This talk explores how a nature retreat/practice/immersion is an ideal way to cultivate the 4 foundations of mindfulness.
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Devon Hase: Third Tetrad: Guided Meditation on Experiencing, Gladdening, Gathering, and Liberating the Mind (Retreat at Spirit Rock)
9 oktober 2026 · 43 min
(Spirit Rock Meditation Center) Teachings and practice on the third tetrad of Anapana sati.
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James Baraz: Instructions: Vedana
9 oktober 2026 · 1 uur 9 min
(Insight Meditation Society - Retreat Center) Including pleasant, unpleasant and neutral in the meditation field
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Jill Shepherd: talk: Wise Effort
8 oktober 2026 · 33 min
(Auckland Insight Meditation) Exploring some common tendencies to over-effort or under-effort, with suggestions for finding a more balanced approach to practice overall, plus support for establishing and maintaining a regular meditation practice
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Devon Hase: Temporary Freedoms: The Third Tetrad of the Ānāpānasati Sutta (Retreat at Spirit Rock)
8 oktober 2026 · 53 min
(Spirit Rock Meditation Center) This talk follows the breath into the mind itself: experiencing it, gladdening it, gathering it, and liberating it. Along the way we look at how samādhi and insight work together, and at the small, ordinary tastes of freedom that show a mind can feel light and unburdened. Drawing on long retreat stories, poems, and Pali, it asks what becomes possible once there is, for a moment, nothing to want. Lees meer
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Renate Seifarth: Weisheit als Antwort auf Leiden, Teil 2
8 oktober 2026 · 41 min
(Waldhaus am Laacher See) Weisheit erkennt auch, dass nichts uns eine bleibende Zufriedenheit schenken kann, dass in diesem Sinn Leid, Verlust unausweichlich ist. Gegenwehr ist zwecklos, Akzeptanz und Loslassen falscher Erwartungen der einzige Weg zu innerem Frieden. Wenn wir dieses Grundmerkmal von existenz sehen, erfüllt uns tiefes umfassendes Mitgefühl mit allen Wesen. Die letzte Weisheit, das Erkennen einer leeren Natur aller Dinge, hilft uns im Annehmen. Ein unveränderlicher Kern, der die Kontrolle über Körper und Geist ausübt, dem die verschiedenen Erfahrungen widerfahren, kann nicht gefunden werden. Die Erkenntnis führt zum Ende von Verstrickung. Lees meer
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Bart van Melik: The Power of Perception
7 oktober 2026 · 44 min
(Cambridge Insight Meditation Center) How does perception shape our experience? And how easily can a perception become overthinking, obsessive thinking, or taking something personally? Together, we’ll explore how perceptions arise, which ones we may have outgrown, and which ones still pull us into repetitive stories. Drawing on the Buddhist teaching that what the mind frequently ponders becomes its inclination, we’ll explore how awareness can open new ways of relating to our experience. Lees meer
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Brian Lesage: The Beauty of Samadhi (Retreat at Spirit Rock)
7 oktober 2026 · 46 min
(Spirit Rock Meditation Center)
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Dawn Neal: More reflections on working with Anxiety
7 oktober 2026 · 25 min
(Insight Santa Cruz)
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Renate Seifarth: Weisheit als Antwort auf Leiden, Teil 1
7 oktober 2026 · 44 min
(Waldhaus am Laacher See) Mitgefühl und Weisheit bilden die zwei Seiten einer Münze. Sie gehören zusammen. Beide sind notwendig in unserer Antwort auf Leiden, das zentrale Thema des Buddha. Statt in Kreisläufen zu strudeln, die fortwährend zu Leiden führen, können wir uns mittels Erkenntnis daraus befreien. Als Grundwurzeln führt der Buddha Gier, Hass und dreierlei Täuschungen an. Vor allem die Täuschungen fachen immer wieder die Feuer der Gier und des Hasses an. Lees meer
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Ayya Santacitta: Iddhipada V: Investigation ~ What Is Happening at the Edge of NOW?
7 oktober 2026 · 53 min
(Aloka Earth Room) Short Reflection & Guided Meditation including a poem by Jennifer Welwood | Earthworm Practice for the Anthropocene IV | Online Wednesday-Morning
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JD Doyle: The Wisdom of the Water Element
7 oktober 2026 · 24 min
(Spirit Rock Meditation Center)
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James Baraz: Cultivating Wholesome States
6 oktober 2026 · 1 uur 4 min
(Insight Meditation Society - Retreat Center) Wise Effort includes not only weakening unwholesome states but strengthening wholesome states. This talk explores how to do the latter.
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Mark Nunberg: Mindfulness of Breathing - Week 9 - Liberating the Mind, Part 2 - Meditation
6 oktober 2026 · 35 min
(Common Ground Meditation Center)
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Mark Nunberg: Mindfulness of Breathing - Week 9 - Liberating the Mind, Part 2 - Talk
6 oktober 2026 · 52 min
(Common Ground Meditation Center)
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Renate Seifarth: Die Haltung von Bodhicitta und das Bodhisattva-Versprechen
6 oktober 2026 · 44 min
(Waldhaus am Laacher See) Mitgefühl ist der Gegenpol zu Weisheit. Weisheit sieht die Verbundenheit mit allen Wesen. Der Praktizierende beschließt dem Erwachen nicht nur der eigenen Befreiung willen zuzustreben, sondern die Befreiung aller Wesen zu unterstützen. Damit entsteht die Haltung von Bodhicitta, das Streben nach Erleuchtung zum Wohl aller. Jemand, der eine solche Haltung verinnerlicht hat, gilt als Bodhisattva und nimmt das Bodhisattva-Gelübde. Eine schier unlösbare Aufgabe, der mit Kraft, Entschlossenheit, Mut und Zuversicht begegnet wird. Wie wirkt sich eine solche Haltung auf unsere Praxis aus? Lees meer
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Dawn Neal: Relating to Impermanence (3 Characteristics part 1)
6 oktober 2026 · 15 min
(Insight Santa Cruz)
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Chas DiCapua: Big Sky Mind
6 oktober 2026 · 39 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center) Guided meditation on accessing the mind's natural spaciousness and radiance.
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Chas DiCapua: Nutriment
5 oktober 2026 · 39 min
(Vallecitos Mountain Retreat Center) What is Good Food for the heart and what is not. Understanding the importance of what we feed the heart with,
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Mark Nunberg: Understanding the Entangling Power of Craving, Week 4 of 6 - Talk
5 oktober 2026 · 43 min
(Common Ground Meditation Center)
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Mark Nunberg: Understanding the Entangling Power of Craving, Week 4 of 6 - Meditation
5 oktober 2026 · 29 min
(Common Ground Meditation Center)