Alle afleveringen van Méditation, Relaxation, Sommeil par Gaia Meditation – pagina 3 van 4

Affirmations positives pour attirer l’amour

20 november 2025 · 7 min

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Affirmations Positives pour Attirer l'Amour. Écoutez ces affirmations positives en français le matin, en journée, ou le soir avant de dormir. Lees meer

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation

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DESCRIPTION

Affirmations Positives (Amour)
🗣️Guide : Vincent Clément

Voici des affirmations positives en français que vous pouvez écouter à tout moment de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.

Plus vous écouterez ces affirmations positives pour l'amour, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.

La musique contient la fréquence sacrée 639 Hz (associée au chakra du cœur).

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Hypnose pour explorer vos vies antérieures (Séverine Barbier)

17 november 2025 · 27 min

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Séance d'Hypnose Transpersonnelle ® (dite "hypnose régressive ou hypnose spirituelle") pour explorer une vie antérieure, passée, présente ou future, proposée par Séverine Barbier. Lees meer

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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🎓 Formation pour devenir Praticien en Hypnose Transpersonnelle® par Séverine Barbier (en ligne et en présentiel)
▸ En présentiel : https://bit.ly/FormationHTPresentiel
▸ En ligne : https://bit.ly/HTFormation

Cette vidéo n'est pas sponsorisée. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.

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Suivre Séverine Barbier

YouTube : @severine.barbier

Instagram : @severine.barbier

🌎 Site : https://hypnosetranspersonnelle.com/

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DESCRIPTION

👤 Guide : Séverine Barbier (Fondatrice de l'Hypnose Transpersonnelle®)
▸ Musique créée par Gaia Meditation
▸ Fréquence : 432 Hz
▸ Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux
▸ Rythme cérébral : Thêta
▸ Autre technologie : 8D

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Pleine conscience - Respiration et méditation guidée

16 november 2025 · 15 min

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Méditation Pleine Conscience (Respiration Guidée) - 15 minutes Lees meer

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🎧 Playlist de Méditations de Pleine Conscience : https://www.youtube.com/watch?v=UnK47wWTVZk&list=PL4RaJAgykERlEzYdXdduJ2p_xyQq1SLo4&ab_channel=GaiaMeditation

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🗣️ Guide : Romain Clément

Méditation guidée 10 minutes | méditation de pleine conscience

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Yin Yoga - Chakra du coeur

14 november 2025 · 23 min

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Séance de Yin Yoga en français sur fond de bain sonore vibratoire en 432 Hz pour ouvrir le chakra du cœur (Anahata), proposée par Lily et Mitia de Move & Sound et leur Sonorium. Le Yin Yoga (yoga doux) est un mélange entre le yoga et la méditation de part sa pratique très lente, facile à faire de chez soi. On reste simplement dans des postures immobiles de manière confortable. La musique en 432 Hz qui accompagne la séance vous permettra d'atteindre un état d'harmonisation par le son. Lees meer

Vous pouvez également simplement profiter de cette vidéo pour une séance de méditation, de relaxation, de nettoyage énergétique, pour augmenter votre taux vibratoire ou pour dormir sans effectuer aucun mouvement.

Passez un bon moment !

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Musique subliminale - Pensée positive

13 november 2025 · 30 min

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Musique Subliminale Positive | Messages subliminaux puissants pour la Pensée Positive. Lees meer

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✔︎ Musique pour usage personnel uniquement

💵 Notre catalogue de musiques pour vos projets commerciaux (licences) : https://bit.ly/GaiaMeditationLicensing

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🎧 Autres Musiques Subliminales (Playlist) : https://www.youtube.com/watch?v=rckRei9bBEI&list=PL4RaJAgykERlR7PI_nwjhQmht69DHn7H1&ab_channel=GaiaMeditation

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▸ Reprogrammer son subconscient avec cet audio subliminal qui contient des messages subliminaux sous formes d'affirmations positives qui vous permettront d'intégrer la pensée positive et la loi d'attraction au quotidien.

▸ Vous vous êtes certainement déjà demandés comment reprogrammer votre subconscient simplement.
Les messages subliminaux sous forme d'affirmations positives sont enregistrés en dessous du seuil d'audition de l'oreille humaine. Ces messages subliminaux sont ainsi captés par votre subconscient qui fera le travail nécessaire pour intégrer les nouvelles croyances positives en profondeur.

▸ Cette musique avec message subliminal permet de changer sa vie tout en changeant ses habitudes, en augmentant l'estime de soi et en éliminant les pensées négat…

Affirmations positives - Lâcher prise

12 november 2025 · 10 min

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Écoutez ces affirmations positives pour lâcher prise le matin, en journée, ou le soir avant de dormir. Lees meer

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Affirmations Positives pour Lâcher Prise
🗣️Guide : Romain Clément

Voici des affirmations positives en français que vous pouvez écouter à tout moment de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.
Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.

La musique est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.

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Nettoyage énergétique - Méditation guidée profonde

10 november 2025 · 30 min

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Méditation Guidée : Nettoyage Énergétique. Cette méditation est guidée par Ivan Skybyk sur une musique de Gaia Meditation avec la fréquence 528 Hz. Lees meer

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➕ S'abonner à la chaîne d'Ivan Skybyk : https://www.youtube.com/ivanskybyk?sub_confirmation=1

🙌 Participez aux soins énergétiques collectifs d'Ivan Skybyk (gratuit) : https://ivanskybyk.kneo.me/c/b6f2qy/295e5u

🌾 Retrouvez tous les soins énergétiques d'Ivan Skybyk sur ce lien : https://ivanskybyk.kneo.me/c/4152tm/295e5u

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DESCRIPTION

NETTOYAGE ÉNERGÉTIQUE PUISSANT
🗣️ Guide : Ivan Skybyk (Guérisseur et canal de lumière)
🎵 Musique : Gaia Meditation

Méditation très puissante pour libérer les émotions négatives, les tensions, les peurs, l'anxiété, le stress, la colère, la tristesse.

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Relaxation sonore aux bols tibétains

9 november 2025 · 31 min

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Relaxation Sonore : Bols Tibétains par Mitia de Move & Sound. Bain de son ou soundbath aux bols tibétains ancestraux. Parfait pour la méditation, pour trouver le sommeil pour un nettoyage énergétique ou une purification, pour une harmonisation des chakras... Lees meer

Afin de bénéficier au mieux des bienfaits de cette relaxation sonore, nous vous invitons à vous allonger ou à vous assoir confortablement dans un lieu calme, les yeux fermés.
Pour une meilleure expérience, il est conseillé d'utiliser un casque audio (ou des enceintes de bonne qualité).

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Sophrologie (Sommeil) - Relaxation pour dormir

8 november 2025 · 1 uur 1 min

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Sophrologie (Sommeil) - Relaxation Pour Dormir. 🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit Lees meer

🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation

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➡ Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.

Réserver une consultation en ligne : http://bit.ly/SeanceSkypeFacetime

Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com

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DESCRIPTION

SOPHROLOGIE : RELAXATION POUR DORMIR
🗣️ Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt

Voici une séance de relaxation guidée pour dormir profondément (sophrologie pour un sommeil profond et réparateur).
Guidé par la voix de Desirée et bercé par une musique relaxante, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour dormir (techniques de respiration pour se détendre).

En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous endormir facilement.

Cette relaxation guidée pour dormir peut être pratiquée chaque soir mais également en journée.

Pour plus de musique pour s'endormir profondément : https://www.youtube.com/watch?v=DLn5D85GDyk&list=PL4RaJAgykERnskA9fbKncyEJs6xHBbjaz&ab_channel=GaiaMeditation

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Méditation guidée pour la confiance en soi - Un nouveau vous

7 november 2025 · 8 min

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Cette courte méditation guidée pour la confiance en soi fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

🎁 Rejoignez le programme “30 jours pour se reconnecter à soi” (Gratuit) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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21 min pour harmoniser vos chakras - Méditation guidée

5 november 2025 · 21 min

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Méditation guidée pour harmoniser ses 7 chakras en 21 minutes. Écoutez là pendant 21 jours. - 🗣️Guide : Sylvain Clément. Lees meer

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Méditation guidée pour se connecter aux anges - Voyage au royaume des anges

4 november 2025 · 36 min

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Séance de méditation guidée pour, se connecter aux anges : Voyage au royaume des anges - 🗣️Guide : Stéphane Clément. Lees meer

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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Méditation guidée du matin - Cultiver le bonheur et la joie

3 november 2025 · 10 min

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Cette courte méditation guidée du matin pour cultiver le bonheur et la joie fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Romain Clément Lees meer

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✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Prenez le contrôle de vos rêves - Auto-hypnose pour faire un rêve lucide

1 november 2025 · 34 min

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Séance d'auto-hypnose pour faire un rêve lucide et prendre le contrôle de ses rêves - 🗣️Guide : Romain Clément. Lees meer

🎁 e-Guide offert "10 clés pour réussir un voyage astral" : ⁠https://bit.ly/GuideVoyageAstral⁠

📚 Mon livre “Sortie Hors du Corps” : https://amzn.to/3YTEVwa

🚀 Ma formation complète en ligne : ⁠https://bit.ly/FormationVoyageAstral⁠

✉️ Mes prochains stages, webinaires, cours : https://bit.ly/VoyageAstralGM

⏰ Réveil pratique (offert) pour faire un voyage astral : https://bit.ly/ReveilPratiqueVA

👥 Groupe de discussion : ⁠http://bit.ly/GroupeVoyageAstral⁠

En tant que Praticien en Hypnose Transpersonnelle®, je vous propose cette séance d’auto-hypnose permettant, après un conditionnement de plusieurs écoutes, d’induire plus facilement et plus rapidement un rêve lucide (vous êtes alors conscient que vous êtes en train de rêver), et en toute sécurité.▸ Instructions : Ayant en tête votre plan d’action, qui doit contenir au moins 2 à 3 actions que vous souhaitez accomplir une fois lucide en plein rêve.Essayez d’éviter les vêtements trop serrés, et enlevez chaussures, lunettes, ou tout autres éléments qui pourraient vous gêner par la suite.Cette séance est à effectuer de préférence au moment d’aller vous coucher, ou au milieu de la nuit, car vous serez dans un état propice à la programmation de votre subconscient. Ces deux fenêtres temporelles sont en effet propices à vivre un état de phase (voyage astral, rêve lucide…).Aussi, effectuez cette séance au moins une heure après avoir dîné, en ayant évité la consommation d’alcool ou toute autre substance nuisible à la pratique. Prenez le temps de soulager votre vessie même si cela ne vous semble pas nécessaire.Ma voix vous guidera petit à petit pour atteindre un état de parfaite relaxation.À tout moment, si vous ressentez une démangeaison, vous pourrez la soulager et replonger rapidement dans la relaxation. Vous pourrez aussi ajuster votre confort thermique en remontant ou en baissant la couverture par exemple.▸ Rema…

Cohérence cardiaque (5 min) & Musique pour dormir

31 oktober 2025 · 1 uur 1 min

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Respiration : Cohérence Cardiaque (5 Minutes) + Musique pour Dormir (1 Heure) avec ondes delta (battements binauraux). Lees meer

🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit

🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

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🎧 Retrouvez tous nos exercices de cohérence cardiaque (guide visuel ou sonore, yeux fermés...) :
https://www.youtube.com/watch?v=X71wPlcO7pY&list=PL4RaJAgykERld8JHsFSNfLMANRFrCESVj

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DESCRIPTION

Exercice de cohérence cardiaque du soir (5 min pour bien dormir) + Musique (1h)

00:00 - Instructions

00:30 - Exercice de Cohérence Cardiaque

05:40 - Musique 432 Hz avec ondes delta (battements binauraux puissant)

➡ Technique de respiration de cohérence cardiaque (Cycle Respiratoire) :
- Inspirez 5 secondes et expirez 5 secondes en suivant le point lumineux.
- Pour atteindre la cohérence cardiaque, vous ferez 6 cycles en 1 minute.

La séance dure 5 minutes. Après 5 minutes, les bénéfices dureront 4-5 heures.

➡ Pratiquez la cohérence cardiaque au moment d'aller vous coucher afin de trouver un sommeil réparateur.

➡ Cette musique en 432 Hz induit des ondes delta (battement binaural) qui vous aideront à atteindre un état propice au sommeil profond. Il est recommandé d'utiliser des écouteurs pour une meilleure efficacité.

Cohérence cardiaque 1h | cohérence cardiaque pour s'endormir

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Reconnectez-Vous à la Source avec cette Méditation Guidée Puissante

30 oktober 2025 · 34 min

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Plongez dans un voyage spirituel de reconnexion à la Source avec cette méditation guidée puissante, infusée des fréquences de la Source permettant un rééquilibrage multidimensionnel. Lees meer

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

🗣️Guide : et soin énergétique : Stéphane Clément

Musique créée par Gaia Meditation

Fréquence : 963 Hz (Fréquence sacrée)

Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux

Rythme cérébral : Thêta

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✔︎ Contenu pour usage personnel uniquement

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50 affirmations positives du matin

29 oktober 2025 · 8 min

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50 Affirmations Positives Du Matin ☀️. Écoutez ces affirmations positives (en français) pour bien démarrer la journée. Lees meer

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DESCRIPTION

50 Affirmations Positives (Matin)
🗣️Guide : Romain Clément

Voici 50 affirmations positives que vous pouvez écouter dès votre réveil pour booster votre énergie et vous sentir en pleine forme tout au long de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.

Levez-vous avec ces affirmations du matin qui vous rempliront d'énergie positive, tout en renforçant gratitude et confiance en vous-même.

Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.

La musique contient la fréquence du solfège sacré 528 Hz.

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Hypnose pour dormir - Sommeil profond et réparateur

24 oktober 2025 · 40 min

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🌙 Hypnose Sommeil Profond et Réparateur : Cette séance d'hypnose pour dormir est guidée par Desirée Betancourt (SophroColibri) sur une musique d'hypnose 8D en 432 Hz. Lees meer

🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit

🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

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Desirée Betancourt (Hypnothérapeute de SophroColibri.com) vous propose des séances d'hypnose en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.

📩 Réserver une consultation en ligne : https://bit.ly/HypnoseSkypeFacetime

🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com

➕ S'abonner à la chaîne de Desirée Betancourt : https://www.youtube.com/sophrocolibri

DESCRIPTION

Séance d'hypnose pour un sommeil profond et réparateur

🗣️ Hypnothérapeute, Formatrice en Hypnose, et Sophrologue Caycédienne : Desirée Betancourt

Voici une séance d'hypnose pour s'endormir rapidement.

Immergez-vous dans un voyage cosmique pour bien dormir et laissez les étoiles vous accompagner tout au long de votre nuit.

Nous vous conseillons de faire la vidéo pendant 21 jours pour une meilleure efficacité.

Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir avant de dormir.

La musique 8D est accordée en La=432 Hz. Elle induit des ondes Delta propices au sommeil (grâce aux battements binauraux).

Il est recommandé d'utiliser des écouteurs pour une meilleure efficacité.

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Reprogrammez votre esprit en dormant (2h d'affirmations positives pour réussir sa vie)

11 februari 2025 · 2 uur 2 min

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Cette séance d'affirmations positives pour réussir sa vie fait partie de notreprogramme gratuit :“Sommeil Profond" - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

🎁✨💤Offert :21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit

🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

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Méditation guidée du matin - Énergie positive, paix et sérénité

26 augustus 2024 · 9 min

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Cette courte méditation guidée du matin pour cultiver l'énergie positive, la paix intérieure, et la sérénité fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

🎁 Rejoignez le programme “30 jours pour se reconnecter à soi” (Gratuit) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Méditation guidée de pleine conscience (Marche méditative)

24 augustus 2024 · 10 min

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Retrouvez cette méditation guidée de marche méditative en pleine conscience dans notre programme “7 jours de pleine conscience” - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

🎁 Inscrivez-vous au programme ici 👉 https://bit.ly/7JoursPleineConscience

Chaque jour, pendant 1 semaine, vivez la pleine conscience grâce à des méditations guidées accessibles à tous.

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Plongez dans un voyage astral - Meditation guidée (Méthode V.E.L.O)

23 augustus 2024 · 40 min

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Méditation guidée pour faire un voyage astral grâce à la méthode V.E.L.O de Nanci Trivellato - 🗣️Guide : Romain Clément. Lees meer

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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Méditation guidée du matin - Espoir et optimisme

22 augustus 2024 · 8 min

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Cette courte méditation guidée du matin pour cultiver l'espoir et l'optimisme fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Stéphane Clément Lees meer

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✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Guérison du cœur et de l'âme - Méditation puissante et chants chamaniques originels

20 augustus 2024 · 28 min

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Guérison du cœur : Méditation guidée accompagnée de chants chamaniques originels pour développer la sagesse du cœur et guérir les blessures de l'âme - 🗣️Guide : Alice (Intiwi). Lees meer

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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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20 afformations positives du matin - Accueillez votre pleine puissance

19 augustus 2024 · 10 min

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Séance d'afformations positives du matin pour accueillir votre pleine puissance - 🗣️Guide : Stéphane Clément. Lees meer

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Méditation guidée - Manger en pleine conscience

17 augustus 2024 · 16 min

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Retrouvez cette méditation guidée pour manger en pleine conscience dans notre programme “7 jours de pleine conscience” - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

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Chaque jour, pendant 1 semaine, vivez la pleine conscience grâce à des méditations guidées accessibles à tous.

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Nettoyage émotionnel - Méditation guidée pour calmer les pensées et les émotions négatives

16 augustus 2024 · 32 min

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Retrouvez cette méditation guidée de pleine conscience pour calmer les pensées et les émotions négatives dans notre programme “7 jours de pleine conscience” - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

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Réduire le stress et l'anxiété - Méditation guidée de pleine conscience

15 augustus 2024 · 16 min

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Retrouvez cette méditation guidée de pleine conscience pour réduire le stress et anxiété dans notre programme “7 jours de pleine conscience” - 🗣️Guide : Vincent Clément Lees meer

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Méditation guidée pour harmoniser les chakras

13 augustus 2024 · 30 min

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Séance de méditation guidée pour activer et harmoniser les chakras - 🗣️Guide : Virginie Pasquet. Lees meer

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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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Méditation guidée pour dormir - Le lac étoilé

12 augustus 2024 · 41 min

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Séance de méditation guidée pour dormir "Le lac étoilé" pour favoriser un sommeil profond et réparateur - 🗣️Guide : Sylvain Clément. Lees meer

🎁 Offert : 21 séances pour mieux dormir 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit

🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

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Méditation guidée - Sieste réparatrice (20 minutes)

11 augustus 2024 · 20 min

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Méditation guidée pour la sieste réparatrice : Idéale pour une micro sieste régénératrice de 10 à 20 minutes ou pour s'endormir rapidement le soir - 🗣️Guide : Sylvain Clément. Lees meer

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🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

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Pleine lune - Méditation guidée du soir

9 augustus 2024 · 26 min

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Séance de méditation guidée du soir "Pleine lune" pour favoriser un sommeil profond et réparateur - 🗣️Guide : Romain Clément. Lees meer

🎁 Offert : 21 séances pour mieux dormir 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit

🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.

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Méditation guidée pour ouvrir son 3ème œil et activer la glande pinéale

8 augustus 2024 · 45 min

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Méditation guidée pour ouvrir son 3ème œil et activer la glande pinéale - 🗣️Guide : Virginie Pasquet. Lees meer

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Méditation guidée - Faites l'expérience de l'Unité

7 augustus 2024 · 1 uur 3 min

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Méditation guidée pour faire l'expérience de l'Unité - 🗣️Guide : Virginie Pasquet. Lees meer

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Méditation guidée pour dormir - Morphée

5 augustus 2024 · 41 min

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Séance de méditation guidée pour dormir "Morphée" pour favoriser un sommeil profond et réparateur - 🗣️Guide : Vincent Clément. Lees meer

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Méditation guidée pour rencontrer son guide

4 augustus 2024 · 34 min

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Méditation guidée pour rencontrer son guide. Écoutez cette méditation pour contacter votre guide - 🗣️Guide : Stéphane Clément. Lees meer

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Méditation guidée du matin pour une journée harmonieuse

3 augustus 2024 · 15 min

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Séance de méditation guidée du matin pour une journée harmonieuse - 🗣️Guide : Vincent Clément. Lees meer

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Méditation guidée pour le voyage astral

1 augustus 2024 · 30 min

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Méditation guidée pour faire un voyage astral - 🗣️Guide : Romain Clément. Lees meer

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Méditation guidée pour manifester tout ce que vous désirez (Loi de l'attraction)

30 april 2024 · 35 min

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Méditation guidée pour manifester tout ce que vous désirez par la loi de l'attraction (inspirée par le Dr. Joe Dispenza). Écoutez cette méditation à tout moment de la journée - 🗣️Guide : Stéphane Clément. Lees meer

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Affirmations positives du Soir - Sommeil Profond

28 april 2024 · 16 min

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Affirmations positives du Soir (Sommeil Profond). Écoutez ces affirmations positives en français le soir avant de dormir. Lees meer

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Affirmations positives du matin - Gratitude

25 april 2024 · 10 min

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Affirmations positives du matin (Gratitude). Écoutez ces affirmations positives en français le matin. Lees meer

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Affirmations positives pour une santé optimale

24 april 2024 · 6 min

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Affirmations positives pour une santé optimale. Écoutez ces affirmations positives en français le matin, en journée, ou le soir avant de dormir. Lees meer

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Méditation guidée pour lâcher prise et trouver la calme et la paix intérieure 🍃 Sur le sable

21 april 2024 · 22 min

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Puissante méditation guidée pour lâcher prise, retrouver le calme et la paix intérieure : "Sur le Sable" (20 minutes). Écoutez cette méditation à tout moment de la journée pour une relaxation et une détente profonde. - 🗣️Guide : Sylvain Clément. Lees meer

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Méditation guidée du matin | Développer sa créativité

10 april 2024 · 9 min

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Cette courte méditation guidée du matin pour développer sa créativité fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Vincent Clément Lees meer

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Méditation guidée pour dormir - Le train des rêves

8 april 2024 · 41 min

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Séance de méditation guidée pour dormir "Le train des rêves" pour favoriser un sommeil profond et réparateur - 🗣️Guide : Sylvain Clément. Lees meer

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Méditation guidée du matin | Alignement, authenticité, vérité

24 maart 2024 · 8 min

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Cette courte méditation guidée du matin pour vibrer l'authenticité et la vérité fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Vincent Clément Lees meer

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Méditation guidée - Libération émotionnelle (Nettoyage profond)

18 maart 2024 · 17 min

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Cette méditation guidée de libération et nettoyage émotionnel en 15 minutes est guidée par Alice de "Intiwi Méditation Guidée". Lees meer

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Spotify : ⁠https://open.spotify.com/show/2N2vIm1ntPV0ZOwKzgvalv?si=6a8a7960a74a4947⁠

Instagram : https://www.instagram.com/intiwi_meditation

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Relaxation pour dormir - La montgolfière des rêves (Méditation guidée)

17 maart 2024 · 36 min

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Séance de relaxation guidée pour dormir "La montgolfière des rêves" pour favoriser un sommeil profond et réparateur - 🗣️Guide : Sylvain Clément. Lees meer

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Méditation guidée - Cohérence cardiaque et activation de l'énergie du coeur

15 maart 2024 · 15 min

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Méditation guidée : Cohérence cardiaque et activation de l’énergie du cœur avec une musique avec la fréquence 528 Hz. Écoutez cette méditation à tout moment de la journée. Vous pouvez effectuer l'exercice de respiration de cohérence cardiaque les yeux fermés en suivant simplement le guide sonore -🗣️ Guide : Stéphane Clément. Lees meer

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Méditation guidée pour libérer les peurs et les blocages liés à l'Amour

14 maart 2024 · 21 min

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Retrouvez cette méditation guidée pour libérer les peurs et les blocages liés à l'amour dans notre programme “7 jours pour vibrer l'énergie d'amour” - 🗣️Guide : Sylvain Clément Lees meer

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Pendant 1 semaine, faites vibrer l'énergie d'amour en vous et autour de vous grâce à des méditations guidées, des affirmations positives et d'autres outils puissants.

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